Kartais asmuo patiria nemalonų, skausmingą skausmą nugaroje, žemiau juosmens. Nepageidaujami pojūčiai stabdo judėjimą. Skausmas po nugaros yra dėl kelių veiksnių. Simptomai, skirtingos priežastys, žinoti gydymo būdą gali būti tik gydytojas. Moterys linkusios iš karto eiti į ligoninę. Vyrai toleruoja paskutinį. Tuo tarpu skausmas nugaroje žemiau juosmens gali pereiti prie kojų, o tai apsunkins paciento judėjimą be cukranendrių ar pašalinių pagalbos. Nevalykite skausmo problemos po juosmens. Tai nesvarbu, kur nugaros skauda, ​​po apatine nugaros dalimi arba į dešinę arba po apatine nugaros dalimi, arba į krūtinę, bet kuriuo atveju būtina apsilankyti pas gydytoją.

Skausmo priežastys

Stuburas išlaiko visą žmogaus skeletą, nuolatinis pratimas be kompetentingo trenerio priežiūros arba jų nebuvimas sukelia stuburo ir traumų kreivumą. Raumenų ir kaulų sistemos veikimas yra pastovus, todėl sunkūs daiktai keliami.

• Dažniausia nugaros skausmo priežastis yra osteochondrozė, pasireiškianti vyresniems nei 30 metų žmonėms. Liga pasireiškia iš netinkamos laikysenos, nuolatinio sėdėjimo prie kompiuterio nepatogioje kėdėje. Atsiranda dėl stuburo laikančių stuburo diskų distrofijos. Patys stuburo slanksteliai taip pat paveikiami ligos progresavimo stadijose.
• Aštrių, aštrių, skausmingų skausmų, atsiradusių apatinėje nugaros dalyje, atsiranda stumiant nugaros raumenis. Tokiu atveju skausmas jaučiamas nuo juosmens dugno, duodamas į kniedės plotą prie kojų.
• Stuburo diskų poslinkis, pavojingas sužalojimas, kurio išvaizda būtina skubiai pasikonsultuoti su specialistu. Sukelia aštrus skausmas iki bet kokių gestų nutraukimo.
• Su stuburo lūžiu apatinėje nugaros dalyje yra skausmas. Po operacijos skausmingas pojūtis apriboja judesius, skiriamas šlaunims, kojoms.
• Nugaros skausmas dešinėje dažnai rodo inkstų ligą, ty teisę inkstą. Galbūt jūs turite nefropozę, paprasčiausiai - inkstų prolapsą, kuris atsiranda, kai turite aštrių rinkinių ar mesti svorį, didelį fizinį krūvį. Jis yra gydomas specialiomis namų klasėmis arba prižiūrint patyrusiam treneriui.
• Apatinės nugaros skausmas gali būti paaiškinamas nėštumu. Ar pastebėjote kitų ženklų? Sukurkite tekstą arba atlikite kraujo tyrimą hCG, galbūt organizmas įspėja apie būsimą toksikozę. Taip pat nėštumo metu nerimaujama dėl krūtinės skausmo.
• Perteklinis svoris dažnai sukelia laikysenos pažeidimą, dėl kurio atsiranda stuburo ligos.

Skausmo tipai

Skausmas nugaroje žemiau juosmens gali būti ūmus ir lėtinis. Lėtinis skausmas, esantis po nugarkauliais, nuolat atsimena keletą metų. Jei per kelis mėnesius diskomfortas neišnyksta, liga tampa lėtinė, ją bus sunku atkurti, todėl ligos simptomus gydykite abejingai. Neleiskite lėtinių ligų, nuolat apeinant gydytojus, ypač kai nerimauja nugara.

Akies skausmas, esantis nugaros apatinėje pusėje, atsiranda ir išnyksta greičiau nei lėtinis. Kartu su nemaloniais būdingais pojūčiais, šnabždymu, dygimu, spaudimu, priklausomai nuo žalos, skausmo pobūdis skiriasi. Stiprus raumenų judėjimas riboja asmens nugaros dalį dėl stiprių spazmų, atsisakydamas apatinės stuburo. Nemalonūs pojūčiai yra sutelkti viename taške, o ne perkelti į kitas kūno dalis.

Su stuburo lūžiais ir kai kuriais stuburo sužalojimais, apatinės nugaros dalies skausmas skauda dėl traumos susilpnėjimo. Intensyvus fizinis aktyvumas yra griežtai draudžiamas, kas mėnesį privaloma pasitarti su gydytoju dėl rentgeno spindulių. Stuburas tiesiog saugo visą kūną, komplikacijos gali eiti į kojų, dėl kurių atsiranda komplikacijų, sunku vaikščioti.

Skausmas apatinėje juosmens dalyje ne retais atvejais pasireiškia dėl stuburo slankstelių perkėlimo, šios zonos judumas nėra.

Kairėje ar dešinėje?

Daugeliu atvejų nugaros skausmas kairėje po juosmens sukelia vidaus organų, inkstų, šlapimo pūslės ligas. Moterims ginekologinės ligos gali sukelti skausmingą diskomfortą žemiau nugaros. Jei visą laiką turite skausmą žemiau juosmens, nedelsdami kreipkitės į specialistą. Norint sužinoti, kurie organai neveikia, reikia atlikti ultragarso nuskaitymą.

Nemalonūs pojūčiai gali atsirasti judant, vaikščioti, staigiais judesiais, nepatogioje padėtyje sėdėti ar gulėti. Klausykitės kūno, kad suprastumėte, kokie jausmai jums trukdo.

Skausmas dešinėje apatinės nugaros dalies pusėje yra sunkių ligų, pasireiškiančių lėtinėmis, simptomas, netinkamai gydant. Laikui bėgant, nustatyta liga yra lengvai išgydoma kartais, naudojant tam tikrus vaistus. Jei turite apatinį nugaros skausmą, gali būti inkstų šaltkrėtis, tik šalta, su atitinkamais simptomais, turėtumėte gydyti ligą iš vidaus, nepamirškite dėvėti šiltas kojines. Naktį galite pritvirtinti vilnonę skara ant juosmens, ištepti jį su šiltinančiu tepalu arba tinktūra. Širdies ligos gali būti pateiktos dešinėje pusėje. Verta prisiminti tai su lėtine širdies liga.

Kai pacientas turi skausmą žemiau nugaros, priežastis gali būti inkstų liga, galbūt vienas inkstas nuskendo, vadinamas nefropoze. Nemalonūs pojūčiai jaučiami, kai pacientas pakelia sunkius daiktus, vyksta sportui ir greitai vaikšto. Kairė pusė gali dygti.

Tai lengva sumaišyti ligas, panašias į simptomus. Jei turite apatinę nugaros apatinę nugaros dalį, nerekomenduojama savarankiškai gydyti tradiciniais metodais. Jūs galite atsikratyti kai kurių simptomų namuose, bet specialistas sužinos savo pagrindinę priežastį, diagnozuos, užrašys teisingą gydymą, kai skausmas dešinėje nugaros pusėje nustos nerimauti, nebent, žinoma, liga yra lėtinė. Kai kurias ligas galima gydyti.

Diagnozė ir gydymas

Nėra standartinių teisingų metodų, kurie padėtų atsikratyti diskomforto krūtinėje, apatinėje nugaros dalyje, pečių mentėse. Gydytojo matymas yra būtinas norint gauti skundą dėl skausmo dešinėje, apačioje, kairėje. Negalima toleruoti diskomforto, jūsų sveikata yra jūsų rankose. Egzaminas atliekamas ilgą laiką, pirmiausia reikės atlikti kraujo tyrimus, šlapimą, atlikti vidaus organų ultragarsu, įsitikinkite, kad atliksite stuburo rentgeno spindulį - EKG. Moterys gali būti siunčiamos į ginekologą, kelios problemos gali sukelti krūtinės skausmą. Lūžio atveju, stuburo diskų poslinkis, gali prireikti skubios operacijos.

Fizinė terapija skiriama pacientams, sergantiems osteochondroze, skolioze, o pacientams, sergantiems vidaus organų ligomis, tokie pratimai gali būti kontraindikuotini. Atkreipkite dėmesį į tai, nėra visuotinės priemonės visiškai skirtingų ligų simptomams.

Prevencija

Pirkti ortopedinius baldus. Čiužinių pasirinkimas yra svarbus žmonėms, linkusiems į nugaros ligas. Svajonėje mes praleidžiame pakankamai laiko, stuburas turėtų likti nuo kasdienio streso, kūnas atsipalaiduoja. Tada svajonė bus kokybė, jūs pradėsite pakankamai miegoti.

Stebėkite savo laikyseną, laikykite nugarą tiesiai, kai stovite ir sėdite. Specialioje parduotuvėje galite įsigyti specialią laikysenos korsetą.

Nepamirškite fizinio krūvio. Yra niuansas: patartina dirbti prižiūrint treneriui, dėl netinkamo fizinio krūvio, galite sužeisti, raumenų įtampą. Naudinga sporto forma pacientams, esantiems paciento nugaroje, yra plaukimas. Baseinas yra pageidautinas apsilankyti 2-3 kartus per savaitę. Negalima perkrauti kūno, organizuoti savaitgalius. Įvairių dienų raumenys treniruotės. Nepamirškite apie mokymo reguliarumą, nesuderinamumas nepadės kovoti už sveiką imunitetą.

Tinkamai pakelkite sunkius daiktus. Jei nešiojate sunkius maišus, svoris turi būti tolygiai paskirstytas abiejose pusėse, kad kūnas nesikartotų į vieną pusę.

Apatinę nugarą traukia 39 nėštumo savaites, ką daryti?

Kodėl nugaros skausmas apatinėje kairėje apatinėje nugaros dalyje arba krūtinėje pakenčia ir suteikia sėdmenims

Skausmas po apatine nugara už kairės arba dešinės apatinės nugaros dalies yra vienas iš dažniausių antrinių simptomų, žinomų medicinos praktikoje.

Jie gali būti šiek tiek didesni dešinėje arba kairėje pusėje dėl nervų skaidulų sudirginimo dėl pernelyg didelio raumenų įtampos arba kaip vidaus organų pažeidimo simptomai.

Tačiau visa tai vienija tai, kad šis skausmas suteikia didžiausius nepatogumus jos savininkams. Kodėl tai atsitinka apatinėje nugaros dalyje ir suteikiama sėdmenims ir šonams?

Apatinės nugaros dalies skausmas skirstomas į dvi grupes: kaip ūmus ir lėtinis.

Lėtinis nugaros skausmas yra skausmo tipas, kuris nepalieka paciento ilgą laiką, kartais daugelį metų.

Nugaros ligos su tokiais skausmingais simptomais klasifikuojamos kaip lėtinės, jei paciento skausmas neužsitęsia ilgiau nei vieną mėnesį.

Jis skirstomas į tipus, priklausomai nuo jo pobūdžio:

Kokią žalą, taip pat nemalonių pasekmių.

Ūmus skausmas

Tai yra daug mažiau ilgalaikis ir trumpalaikis skausmas. Šis skausmas yra sunkus arba ūminis.

Nerimas

Paprastai kalbama apie lėtinį ligos eigą, kartu su nuobodu ir traukiančiu skausmu.

Traukimas

Kartu su skausmingu ir nuobodu skausmu yra dažnas stuburo ar vidinių organų ligų simptomas.

Nuobodu

Toks skausmas dažnai atsiranda naktį, kai pacientas miega, arba po to, kai jis yra toje pačioje padėtyje, pavyzdžiui, skausmingas ir traukiantis skausmas.

Nuolatinis

Nuolatinis skausmas yra skausmo tipas, kurio negalima nutildyti, pavyzdžiui, keičiant kūno padėtį. Nurodo lėtinį tipą.

Sharp

Aštrus, labai stiprus, degantis, lyg šaudymas skausmas juosmens segmente. Taip pat žinomas kaip lumbago arba nugaros skausmas. Dažnai pasireiškia po staigių temperatūros pokyčių, stipriai susieja kūną.

Sharp

Intensyvumas yra toks pat kaip aštrus skausmas.

Dešinės ir kairiosios priežastys

• Skausmo sąlygos nugaroje, kairėje, apatinėje juosmens dalyje, dažniausiai atsiranda dėl vidaus organų pakitimų: inkstų ligos, šlapimo pūslės ligos. Moterų pacientams, apatinėje nugaros dalies apatinėje dešinėje pusėje, skausmas gali būti susijęs su ginekologinės srities ligomis. Jei skausmai tampa reguliarūs ir tampa chroniški, reikia laiku atlikti ultragarso nuskaitymą ir atkreipti dėmesį į pažeistus organus.
• Skausmingas pojūtis dešinėje apatinės nugaros dalies pusėje yra sunkių ligų, paverčiančių lėtinėmis, požymis, jei laiku jų neatsižvelgiate. Tokiu atveju skausmo paaiškinimas gali būti trivialus: pradedant šaltu ir atšaldytu inkstu, kurį galima gydyti paprasčiausiais farmakologiniais preparatais. Tačiau blogiausiu atveju problema gali būti susijusi su vidaus organų ligomis, pavyzdžiui, lėtinės širdies ligos dažnai būna dešinėje apatinės nugaros dalyje.

Stuburo sutrikimai

Visi skausmingi pojūčiai, lokalizuoti stubure, gali būti suskirstyti į dvi grupes. Pirmojoje grupėje yra pačios stuburo ligos, antroji - vidaus organų ligos, kodas suteikia skausmą nugarą.

Be inkstų problemų, dažniausiai pasitaiko:

• pilvaplėvės ir dubens navikai;
• virškinimo trakto ligos;
• pankreatitas - kasos liga;
• cholecistitas - tulžies pūslės sienelės uždegimas;
• tulžies akmenys ir tt

Absoliuti dauguma atvejų stuburo problemos yra skausmo priežastys, mažesnės už juosmens, ir dauguma likusių atvejų yra susiję su inkstų ligomis.

Stuburo diskų poslinkis

Diskų dislokacija yra rimta trauma, kurią lydi ūmus skausmas ir bet kokio kūno judėjimo nutraukimas. Kai nat. apkrovos deformuotas tarpslankstelinis diskas yra perkeliamas į vieną pusę, o tai sukelia nervų nugaros šaknų šaknų uždegimą ir atitinkamai aštrią skausmą, lokalizuotą toje nugaros dalyje.

Laipsniškas stuburo deformavimas ir sunaikinimas prasideda tada, kai žmogus veda pasyvų sėdimą gyvenimo būdą, spaudžiant stuburą, taip pat stresą. Kūno pokyčiai, susiję su paciento amžiumi, infekciniais pažeidimais ir hormonų disbalansu, taip pat turi įtakos šios patologijos vystymuisi.

Osteochondrozė

Kai lumbosakralinės stuburo osteochondrozė, skausmas dėl degeneracinio-destruktyvaus stuburo pažeidimo gali pasireikšti dėl pacientų buvimo tose pačiose padėtyse dėl stiprios fizinės. apkrovos, staigūs kūno sukimasis ir pakreipimai.

Iš simptomų pablogėja rankų ir kojų jautrumas, ypač galūnių pirštų nutirpimas ir dilgčiojimo pojūtis, darbo jėgos pablogėjimas. Sunkiausiose situacijose gali sutrikti normalus šlapimo ir reprodukcinių sistemų veikimas.

Daugeliu atvejų skausmas apatinėje nugaros dalyje sukelia nugaros smegenų nervus, o tai sukelia ūmus ar aštrus skausmas. Šiuo atveju skausmą lydi stuburo raumenų spazmai. Bet kokie vėlesni bandymai judėti paprastai sukelia tik padidėjusį skausmą.

Lūžiai ir mėlynės

Dėl stuburo slankstelių ir kitų sunkių nugaros smegenų pažeidimų, apatinės nugaros dalies nugaros dalis skauda stipriai dėl to, kad po traumos susilpnėjo skeletas.

Esant slankstelių lūžiams, gali būti pastebimas stiprus nugaros skausmas, lokalizuotas kairėje arba dešinėje nugaros dalyje arba galūnės gale. Jei netgi nedidelis spaudimas stuburui, skausmas labai padidės.

Tipiniai stuburo lūžio simptomai:

• kūno judumo apribojimas;
• sumažėjęs jautrumas, rankų ir kojų tirpimas;
• greitas skausmo padidėjimas, mažiausiai paveikiantis slankstelius;
• stipraus nuovargio atsiradimas;
• dusulys.

Po traumatologo reikės atlikti laboratorinius ir instrumentinius tyrimus, įskaitant šlapimą ir kraujo tyrimus, rentgenografiją, MRT, elektrokardiogramą. Gydymo metu naudojami tiek klasikiniai metodai (pažeistos slankstelio fiksavimas ir atstatymas), tiek chirurginiai metodai.

Dėl sužalojimo būtina atkreipti dėmesį į griežtos fizinės jėgos uždraudimą, privalomus prevencinius tyrimus traumatologe ir rentgeno spindulius. Fizinio krūvio uždraudimas yra ypač svarbus, nes atsiradus problemoms gali kilti komplikacijų, o skausmas iš stuburo ir juosmens srities gali būti perduodamas į galūnes.

Skoliozė

Skoliozė yra stuburo kreivė vienoje iš pusių, palyginti su jos ašimi.

Skoliozė yra pavojinga dėl to, kad kai slankstelių kreivė pradeda žiupsnėti ir išspausti kaimynystėje esančius nervus ir vidaus organus.

Liga suskirstyta į dvi rūšis: įgimtas ir įgytas.

Pirmasis pasireiškia dėl genetinių anomalijų, antrasis - po traumų, neteisingos laikysenos, sėdimo gyvenimo būdo.

Skausmas žemiau stuburo, kuris atsiranda su skolioze, yra gana retas šios ligos požymis, tačiau jis vis tiek pasireiškia.

Ankilozuojantis spondiloartrozė

Spondiloartrozė yra degeneracinės ligos rūšis - osteoartritas, kurio metu distrofinis procesas prasideda sąnarių kremzlėje ir sukelia sunkų lokalizuotą skausmą.

Pastovus skausmas po stuburo, kartais paliekamas, bet vėl grįžta. Perkeliant ar lenkiant nugarą - labai padidėjo. Simptomai pasireiškia dėl pasyvaus nugaros toje pačioje padėtyje. Liga pasižymi šiais simptomais:

• raumenų spazmai;
• bloga laikysena ir eisena;
• sąnarių nutirpimas;

Vertebrologas specializuojasi šios ligos gydyme, tačiau įprastinėse klinikose neurologas taip pat gali atlikti savo funkcijas. Be to, pradiniuose spontiloartrozės ankilozavimo etapuose traumos chirurgas gali paskirti gydymo kursą.

Coccygeal išvarža

Užpakalinės išvaržos yra retos diagnozės, daugiausia dėl to, kad sakralinis slankstelis turi tvirtus tarpslankstelinius diskus ir yra gana stiprus. Šioje zonoje nėra didelės suspaudimo apkrovos, o liga neturi tokių papildomų simptomų.

Tuo pačiu metu pacientas tikrai negali pasakyti, kurioje srityje jis turi skausmo sindromą, nes skausmai tuo pačiu metu jaučiami kniedėse, nugaroje, analinėje srityje ir kitose vietose. Bet tik imant rentgeno spinduliuotę ir analizuojant vaizdą, bus aišku, kad problema yra išvaržomame diske kryžkaulio ir uodegos srityje. Ši problema lemia galingiausius skausmingus sprogimus, kurie nėra konkrečiai išdėstyti bet kurioje vietoje, bet yra paskirstyti nuo galūnių iki apatinės juosmens dalies.

Kita problema yra ta, kad silpninantys skausmai, ištvirkę coccyx išvaržą, yra pastovūs - jie negali būti pašalinami paprasčiausiai apsisukant kitoje pusėje arba naudojant medicininį tepalą.

Simptomai su šios ligos pasireiškimu gali skirtis. Atsiranda šie simptomai:

• aštrus ir ūminis apatinio juosmens skausmas, kuris ilgą laiką nepraeina ir juda blogėjant judant;
• šaudymo ir degimo pojūtis kirkštyje, tiesiosios žarnos srityje;
• apatinės galūnės tampa nesunkios dėl sėdimojo nervo neuropatijos;
• raumenų mėšlungis šlaunies gale ir apatinės kojos (gastrocnemius raumenų) gale;
• diskomfortas kojose, verčia pacientą judėti kojomis naktį (neramių kojų sindromas);
• sutrikusi išmatos;
• kraujo stazė dubens.

Norint nustatyti išvaržą, imamas rentgeno vaizdas, kuris parodys išvaržos dydį, kurioje kūno vietoje jis yra lokalizuotas. Sunkesnėje situacijoje, jei skausmo sindromo priežastys negali būti nustatomos rentgeno spinduliais, bus išleistas CT tyrimas arba MRT.

Vidaus organų ligos

Kai skausmas pasireiškia pačioje apatinėje nugaros dalyje, žemiau juosmens, kairėje, tai gali sukelti stiprus raumenų įtempimas arba vidinio organo pažeidimas. Daugeliu atvejų šį skausmą sukelia stuburo, raumenų ir raumenų sistemos patologija.

Kairėje juosmens srities pusėje yra numatyti pilvo ertmės vidiniai organai, kurie apima:

• kairysis inkstas,
• kasa,
• skrandis,
• žarnyne
• blužnis,
• kiaušidės moterims.

Daugeliu atvejų, esant sunkioms vidaus organų patologijoms, kai nugaros dalyje atsiranda skausmingas sindromas, taip pat yra didelis karščiavimas, šaltkrėtis, problemų su išmatomis ir šlapinimasis, šlaunikaulio srities skausmas, menstruacinio ciklo nepakankamumas ir kiti sutrikimai.

Šiuo atveju moterys, kenčiančios nuo skausmo juosmens srityje, turėtų kreiptis į ginekologą ir vyrų pacientus - urologą. Be to, turėtų būti atliekamas visų organų ultragarsas, o kraujas ir šlapimas turėtų būti perkelti į laboratoriją analizei. Pacientams, vyresniems nei 45 metų, taip pat turėtų būti atliekamas papildomas EKG.

Jei šiuose tyrimuose nėra rimtų vidaus organų patologijų, greičiausiai skausmo sindromo priežastis yra būtent stuburo patologija.

Šlapimo sistema

1. Daugybė dubens organų ligų, pasireiškiančių šlapimo sistemos sutrikimais, taip pat sukelia skausmą juosmens srityje.
2. Uždegiminiai procesai dėl šlapimo pūslės infekcijų atspindi nugaros srities skausmą.
3. Kai šlapimtakis - kalkių (akmenų) susidarymas šlapimo pūslėje, vienas iš simptomų yra skausmas apatinėje nugaros dalyje, verčia asmenį nuolat ieškoti palankios padėties.

Be to, šlapimo sistemos ligoms būdingi šie simptomai:

• šlapimo pūslės skausmas;
• šlapinimasis pagreitėja ir tampa skausmingas;
• kraujo atsiradimas šlapime.

Inkstų liga

Inkstų patologijos turi būdingą skirtumą, kad nuolat atsimintų ilgą nuobodų skausmą, kai kuriais atvejais virsta kitomis kūno vietomis.

Jei skausmai pasirodo apatinėje nugaros dalyje, kairėje ar dešinėje pusėje, arba netgi nedidelis nugaros skausmas, gali būti didelė inkstų ligos tikimybė, iš kurios dažniausiai pasireiškia pielonefritas.

Jei tokia infekcinė liga pablogėja iki kritinio taško, atsiras inkstų (arba inkstų) uždegimas. Dešinės pusės skausmas po apatine nugara nėra vienintelė šios ligos apraiška.

Šio patologijos simptomai:

1. Temperatūros padidėjimas;
2. Per didelis prakaitavimas;
3. Sunkūs galvos skausmai;
4. Šlapimo sistemos sutrikimas;
5. Blogesnis apetitas;

Kepenų cirozė

Kai kuriais atvejais apatinės nugaros dalies skausmas siejamas su kepenų ligomis, kurios gali atsirasti dėl įvairių patologijų: kepenų pūlinys, uždegimas (hepatitas), randai (cirozė), padidėjęs kepenys arba jo visiškas nepakankamumas.

Tuo atveju, kai yra tokia sunki liga, kaip cirozė, kai pagrindinis simptomas yra skausmas kepenyse - klinikinė nuotrauka apima stiprų pilvo skausmą, apatinę nugaros dalį, apetito praradimą, pykinimą, gelta ir bendrą organizmo silpnumą.

Jei dešiniosios dalies juosmens skausmas yra derinamas su kepenų sutrikimais, tai tikrai yra sunkiausios ligos, kurią reikia patikrinti ir greičiausiai nustatyti specialistas, faktas.

Žarnyno patologijos

Daugumoje medicininių atvejų nustatyta, kad nugaros srities skausmo priežastis dėl žarnyno sutrikimų yra kasa. Iškart po to atsiranda tulžies pūslės ligos paplitimas. Apatinėje nugaros dalyje atsiranda virškinimo trakto opos.

Pankreatito atveju skausmas paprastai spinduliuoja į kairę, į subkapulinį regioną, nors kartais jis yra duodamas po apatine nugaros dalimi. Su tulžies pūslės ligomis visi skausmai spinduliuojasi į dešinę nugaros dalį, paprastai į viršų, tačiau daugeliui pacientų skausmas taip pat spontaniškai atsiranda regione, esančiame žemiau juosmens.

Pankreatito simptomai:

• stiprus apsuptas skausmas;
• pykinimas;
• kūno susilpnėjimas;
• Širdies ritmo sutrikimas.

Tulžies pūslės ligos simptomai:

• pykinimas;
• padidėjusi kūno temperatūra;
• stiprus skausmas apatinėje nugaros dalyje, dešinėje pusėje;
• skausmas tulžies pūslės, gelta;
• kūno susilpnėjimas.

Skrandžio opų simptomai:

• rėmuo po valgymo;
• pykinimas;
• defekacijos proceso pažeidimas;
• raugėjimas;
• skrandžio diskomfortas.

Diagnozuojant ligą, specialistas gastroenterologas atliks tyrimą, siunčia testus į laboratorinį tyrimą, prašo endoskopijos ir asmeniškai patikrina skrandžio darbą. Dabartinis virškinimo trakto ligų gydymas apima:

1. Probiotikai (žarnyno ir skrandžio mikrofloros atstatymas).
2. Specialios dietos sudarymas.
3. Chirurgija.

Moterų skausmo ypatybės

Moterų pacientams skausmas skausmas dešinėje apatinės nugaros dalies dalyje gali būti susijęs su ginekologinėmis ligomis. Jei skausmas yra reguliarus, būtina bent jau atlikti ultragarsą ir patikrinti vidaus organų būklę.

Moterų ligoms

Gimdos formacijos - gerybinė ir piktybinė, daugeliu atvejų yra skausmo simptomai nugaros-juosmens srityje.

Endometriozė - tai uždegimo procesas, kuris atsiranda gimdos viduje ir kuris sukelia galingą skausmo sindromą, kuris padidėja menstruacijų metu.

Menstruaciniai skausmai, atsiradę dėl gimdos susitraukimų, perduodami į nugaros dalį.

Pats skausmas gali būti kitokio pobūdžio, priklausomai nuo ligos.

Paprastai dubens srities organų patologijų skausmo sindromas yra perduodamas į žemę po juosmens.

• balta pūlinga gleivių išsiskyrimas;
• ne menstruacijų kraujavimas;
• deginantis skausmas perineume;
• lytiniai santykiai tampa skausmingi;
• šlapinimasis tampa skausmingas.

Nėštumo metu

Dauguma moterų, pastojusių, turi problemų dėl tam tikrų nemalonių pojūčių apatinėje nugaros dalyje, žemiau juosmens. Šis reiškinys yra visiškai natūralus ir susijęs su natūraliais fiziologiniais dubens diržo struktūros pokyčiais.

Todėl juosmens dalies skausmas yra labai spartus kūno svorio padidėjimas ir vaisiaus apatinė dalis juosmens srityje. Paskutiniuose nėštumo mėnesiuose, be nugaros, taip pat gali pakenkti skrandis, kuris taip pat yra normalus ir nėra priežastis eiti į gydytoją.

Po gimdymo

Pasibaigus pristatymui, pacientui, kuris gimsta, patariama atlikti stuburo korekcijos kursą, kuris vengs lėtinių nugaros problemų.

Diagnostika

Jei pacientas patiria pastovų skausmą, lokalizuotą po juosmens, reikia identifikuoti visus veiksnius, kurie juos sukelia nuo pat pradžių. Svarbiausia yra atlikti išsamų tyrimą, kai kuriais atvejais tam reikia vienu metu susisiekti su keliais specialistais.

Pirmiausia, terapeutas turi pasirodyti ir apibūdinti situaciją, kalbėti apie skausmo tipą, kada ir kaip pasireiškia, kokie simptomai. Po to gydytojas paskirs vieną ar kelis specialistus: neuropatologą, ginekologą, urologą, ortopedinės traumos specialistą, chirurgą, gastroenterologą ir kt.

Jei skausmo sindromas atsirado dėl stuburo stuburo traumos ar patologijos, gydytojas gali paskirti priešuždegiminius nesteroidinius vaistus, kurie sustabdo skausmo sindromą ir uždegiminį procesą, ir tikriausiai fizioterapiją. Daugeliu atvejų masažo terapija veikia gerai, normalizuoja kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis po juosmens.

Bet jei problema nėra stuburo, bet kažką kita, pavyzdžiui, vidaus organų ligų atveju, būtina susisiekti su atitinkamais specialistais, kurie nurodys aiškų, planuojamą gydymo kursą.

Išvada

Jei patiriate nuolatinį nugaros skausmą, tada jokiu būdu neturėtumėte pabandyti juos nudegti skausmą malšinančiais vaistais, o ne bandyti atlikti bandymus ir ieškoti problemos šaknų. Dauguma patologijų, kurių simptomas yra skausmas apatinėje nugaros dalyje, progresuoja su laiku ir tampa sudėtingesni, todėl neveiklumas laikui bėgant tik pablogins padėtį.

Naudingas vaizdo įrašas

Kaip greitai ištiesti nugarą į biurą. Kompleksas yra specialiai sukurtas žmonėms, kurie darbo metu nuolat stovi prie stalo biure.

Nugaros skausmo priežastys ir gydymas po juosmens

Nepriklausomai nuo amžiaus ir okupacijos asmuo gali turėti nugaros skausmą žemiau juosmens. Tačiau dažniausiai ši problema kyla žmonėms, vyresniems nei 30-35 metų. Skausmo intensyvumas skiriasi nuo lengvo diskomforto iki aštrių skausmo skausmų, kurių negalima sustabdyti be medicinos specialistų įsikišimo. Skausmas po nugaros vystosi dėl įvairių priežasčių. Kartais skausmas rodo, kad organizme yra neigiamų pokyčių arba atsiranda bet kokia patologija.

Nugaros skausmo priežastys žemiau juosmens

Dažniausiai pasitaikančių nemalonių pojūčių priežastis yra skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai. Apatinės nugaros dalies skausmą gali sukelti šie raumenų ir kaulų sistemos procesai:

• Lūžiai ir įtrūkimai;
• Slankstelių dislokacija;
• Kaulų tuberkuliozė arba osteomielitas;
• Osteomalacija (kaulų audinio minkštėjimas);
• Osteochondrozė;
• Navikai;
• Tarpkaklių diskų poslinkis;
• Tarpkūnių išvarža;
• Epidurinė abscesas (stuburo kanalo ertmė, pripildyta pūliais).

Nugaros skausmas dažnai yra radikalaus sindromo požymis. Patologijos esmė yra ta, kad dėl ilgos statinės raumenų padėties arba slankstelio maišymo atsiranda edema ir dėl to suspaustas stuburo nervų šaknis.

Skausmas apatinėje nugaros dalyje arba apatinėje nugaros dalyje gali būti pažeistas raumenų sistemoje. Paprastai raumenų tempimas ar jų uždegimas lemia jo išvaizdą. Tempimas paprastai randamas pradedantiesiems sportininkams ir žmonėms, kurie daro sunkų fizinį darbą. Ir uždegimas dažnai yra hipotermijos rezultatas.

Nugaros ir juosmens ligų diagnostika

Stuburo rentgeno tyrimo priežastis gali būti mažiausias nepatogus jausmas. Prioritetinis metodas nėra klasikinis RG vaizdas, o kompiuteris arba magnetinis rezonansas. Šiuolaikiniai diagnostikos metodai leidžia ne tik aptikti patologijos centrą, bet ir jį tiksliai nustatyti.

Pacientams, turintiems nugaros skausmą žemiau liemens lygio, lygiagrečiai stuburo techninei apžiūrai, reikalinga kraujo ir šlapimo donorystė bendram ir biocheminiam tyrimui. Padidėjęs baltųjų kraujo kūnelių skaičius rodo uždegiminį procesą organizme. Šlapime esantys baltymai ar raudonieji kraujo kūneliai rodo, kad yra urologinė liga. Tuo pačiu metu skausmo priežasčių ieškojimas nukreipiamas nuo stuburo patologijos iki urogenitalinės lokalizacijos procesų.

Lėtinis skausmas apatinėje stuburo dalyje dažnai yra pavojingų procesų organizme pasireiškimas. Todėl, kalbant apie krūtinės skausmo specialistus, pacientai atidžiai ištiriami ne tik dėl stuburo ligų, bet ir dėl terapinės patologijos.

Paciento skundai, kaip jis skauda žemiau juosmens, taip pat turi diagnostinę vertę. Taigi, skausmas tempiant raumenis paprastai turi aiškią vietą. Pacientas skundžiasi nugaros skausmu kairėje arba dešinėje. Kai sėdimosios nervų šaknys svaiginamos, krūtinės skausmas yra stipriai išreikštas ir atsisako kojos. Nugaros skausmas kairėje po juosmens, kurio priežastys gali būti kitokios, dažniausiai yra tunelio sindromas - kanalo susiaurėjimas, kuriame eina nervas.

Moterims intensyvus skausmas žemiau nugaros yra dažnai pirmasis kiaušintakių plyšimo arba cistinių kojų sukimo simptomas. Dešinėje pusėje po juosmens, inkstai, šlapimtakis (su urolitiaze) ir šlapimo pūslė gali pakenkti. Nuolatinis krūtinės skausmas gali būti lėtinių ligų (navikų, cistito, pielonefrito, glomerulonefrito, osteochondrozės) požymis. Vyrams dažniausia nugaros skausmo priežastis yra apatinė nugaros apatinė nugaros dalis nei prostatos adenoma.

Apatinės nugaros skausmo gydymas

Nugaros skausmas žemiau juosmens yra gydomas pagal pagrindinės patologijos gydymo algoritmą. Taigi, onkologiniai procesai reikalauja chemoterapijos ir chirurgijos; dubens organų uždegimas yra gydomas antibakteriniais vaistais; neuždegiminėmis inkstų ligomis reikia paskirti imunosupresantus, hormonus ir antihistamininius vaistus. Taip pat yra tam tikri algoritmai, skirti krūtinės ir apatinės nugaros dalies skausmui gydyti dėl tunelio sindromo, traumos, raumenų uždegimo ar tarpslankstelinių išvaržų.

Medicinis

Būtina gydyti nugaros skausmą dešinėje arba kairėje, sukeltą raumenų kamieno, naudojant šiltinimo ir anestezijos tepalus. Kelis kartus per dieną patrinkite pažeistą zoną. Vaistas individualiai pasirenkamas gydytojo, priklausomai nuo daugelio patologijos vystymosi veiksnių.

Skausmas, kurį sukelia suspaustas nervas, reikalauja Novocaino blokados. Šio metodo esmė - blokuoti nervo nervų laidumą. Tai leidžia jums sustabdyti diskomfortą krūtinėje. Kartu su blokada pacientui skiriamas masažas, vitaminų terapija ir vaistai, gerinantys kraujo mikrocirkuliaciją patologijos srityje.

Pacientams, kurie skundžiasi nugaros skausmu, yra nustatyta fizioterapija, elektroforezė su skausmą malšinančiais vaistais ir vaistais nuo uždegimo, taip pat fizinė terapija. Specialūs ortopediniai korsetai leidžia sumažinti nugaros stuburo apkrovą tais atvejais, kai apatinė nugaros dalis yra skausminga.

Liaudies gynimo gydymas

Skausmas dešinėje nugaros dalyje, taip pat ir kitose jo dalyse, gali būti gydomas tradiciniais medicinos metodais. Taigi, vienas iš populiariausių būdų yra atšilimo garstyčių kompresas. Rekomenduojama jį laikyti maždaug 5–10 minučių, nes ilgalaikis garstyčių poveikis odai sukels jį sudeginti. Be to, nugarą gydo varnalėša, jonažolė ir arklių kaštonai. Galite sušilti nugarą su česnako-citrinos kompresu.

Prieš pradedant gydymą liaudies gynimo priemonėmis, reikia ištirti ir pasitarti su gydytoju. Tradicinės medicinos priemonės turi kontraindikacijų. Be to, daugelyje ligų, susijusių su skausmu dešinėje arba kairėje po nugaromis, žolinių preparatų naudojimas yra neveiksmingas.

Tradicinės medicinos pagalba taip pat palengvinamas radikulito sukeltas nugaros kairėje pusėje esantis skausmas. Norėdami tai padaryti, naudokite malti iš ridikėlių sulčių, salierų šaknų mišinio, tepalo iš apynių spurgų ir pan.

Nugaros ir nugaros skausmo prevencija

Užkirsti kelią ligai yra daug lengviau nei ją gydyti. Net paprastos prevencinės priemonės leidžia jums išlaikyti savo nugarą daugelį metų. Nugaros skausmo prevencija apima taisyklių rinkinį:

• Teisinga laikysena (turite vaikščioti ir sėdėti tiesiai);
• Tinkamas ir tikslus svorio kėlimas (reikia pakelti daiktus tiesiai atgal);
• Ortopedinio čiužinio ir lovos pagalvių pasirinkimas (lėtiniam nugaros skausmui, lova turėtų būti sunki, prevencija turėtų būti pusiau standi);
• Pratimai (siekiant išlaikyti stuburo sveikatą, kasdien turi būti vykdoma minimali treniruočių programa).

Deja, šiandien nedaug žmonių skiria pakankamai dėmesio savo kūno būklei. Tai paaiškina tiek daug pacientų, kurie ieško medicininės pagalbos su nugaros skausmu.

Nugaros skausmo priežastys žemiau nugaros dešinėje arba kairėje, gydymo metodai

Daugelis žmonių skundžiasi, kad jų nugaros skauda. Kažkas turi skausmą periodiškai ir silpnai išreikštas, kažkas - jie stebimi beveik nuolat, lūžę ir blogindami įprastą asmens gyvenimo būdą. Tokius pojūčius sukelia daugybė priežasčių ir sąlygų, yra įvairių patologijų simptomai. Todėl prieš gydant skausmą būtina tiksliai išsiaiškinti, kas sukelia skausmą apatinėje nugaros dalyje. Profesionaliai tai gali padaryti tik gydytojas, todėl apsilankymas neturėtų būti atidėtas. Visų pirma, jie kreipiasi į panašų skundą turinčią neurologą ar terapeutą, o prireikus rekomenduoja konsultuotis su kitais specialistais. Pakalbėkime apie skausmo priežastis apatinėje nugaros dalyje ir rekomendacijas dėl prevencinių priemonių jų prevencijai.

Kodėl galimas skausmas

Asmens nugara gali pakenkti dėl įvairių priežasčių. Jie gali būti sujungti į kelias grupes.

Stuburo patologijos

Skausmas dėl patologinių stuburo pokyčių atsiranda tokiais atvejais.

• Degeneraciniai-distrofiniai stuburo elementų struktūriniai elementai (osteochondrozė yra labiausiai paplitusi) sukelia nugaros skausmą žemiau juosmens. Dažniausiai ūminio skausmo atgręžimą juosmens srityje sukelia hipotermija arba pernelyg didelis pratimas. Be apatinės nugaros skausmo, tokiems išpuoliams lydi apatinių nugaros raumenų spazmai, sutrikimai kraujagyslių funkcionavime šioje srityje, o sunkiausiose ir apleistose situacijose jie suteikia skausmą kojoms, sutrikdydami jų normalų funkcionavimą. Diagnozuoti osteochondrozę, rentgeno spinduliuotę, MRT nustatoma tarpslankstelinių diskų retinimo laipsniui, kaulų augimui - osteofitams.

Programos „Live Healthy!“ Pristatytojai kalbės apie uždegimą tarpkultūrinėje erdvėje:

• Uždegimas lėtinės apraiškos tarpkultūrinėje erdvėje dažnai yra tikėtina sąlyga, kad skausmas atsirastų žemiau juosmens dalies. Labai dažnai ankilozuojantis spondilitas arba ankilozuojantis spondilitas sukelia skausmą. Ši uždegiminė liga yra sisteminė, paveiktos sąnarių judrumas yra ribotas, kaulai yra susiję su jungiamuoju audiniu, stuburo sąnarių sąnariai tampa standūs. Ankilozuojantį spondilitą lydi skausmas po apatine nugaros dalimi, kai asmuo yra ramioje vietoje arba po nakties poilsio, kuris judėjimo metu tampa mažiau intensyvus. Be to, šiuo atveju pacientai pastebi juosmens stuburo standumo atsiradimą. Be to, jie kenčia nuo mažų periferinių sąnarių.
• Be uždegiminių sisteminių ligų, tuberkuliozė, tuberkuliozė, bruceliozė, pūlinga spondilitas ir kt. Gali sukelti įvairias infekcinės kilmės patologines ligas.
• Visų rūšių stuburo, stuburo smegenų navikai dažnai sukelia nugaros skausmą žemiau juosmens. Tokie simptomai yra būdingi ne tik gerybiniams (osteome, chondrome, osteochondroma) ir pradiniams piktybiniams susidarymams (osteosarkoma, chondrosarkoma), bet ir antrinėms kūno reakcijoms į naviką - metastazėms skirtingose ​​stuburo dalyse, kurias sukelia piktybiniai įvairių organų navikai ir kūno sistemos.
• Stuburo stuburo sužalojimas tiek juosmens, tiek kitose jo dalyse labai dažnai tampa skausmo sindromo pasireiškimo sąlyga žemiau juosmens srities. Neigiamas poveikis stuburo būklei ir jos funkcionalumui atsiranda, jei asmuo smarkiai lenkiasi arba atsilenkia, sukasi arba sukasi judesiais, taip pat patiria reguliarų statišką pernelyg didelę stuburo stulpelio apkrovą. Susižalojimo atveju (mėlynė, lūžis) žmogus ne tik skauda šiek tiek žemiau apatinės nugaros, bet ir refleksiškai sumažina nugaros raumenis, taip pat riboja nugaros ir apatinių galūnių judėjimą.
• Osteoporozė yra liga, kuriai būdingas slankstelių kaulinio komponento tankio sumažėjimas, paprastai pasireiškiantis vyresniame amžiuje. Liga siejama su apatinės nugaros dalies skausmu, kuris dar labiau pablogėja netgi esant nedideliam fiziniam aktyvumui, kuris gali sukelti sužalojimus ir taip pat sukelti sunkumų judant asmens normaliame gyvenime.

• Kai skoliozė yra laikysenos pažeidimas, ligoniai dažnai pastebi tokį simptomą kaip nugaros skausmą ne tik krūtinėje, bet ir juosmens nugaroje.
• Jei asmuo taip pat turi pilvo skausmą, tai gali reikšti stuburo slankstelių pažeidimą.
• Ūminis, šaudymas, aštrūs nugaros apatiniai ir apatiniai skausmai gali atsirasti dėl išialgijos, lumbosakralinės stuburo sąnarių išvaržos, jos paūmėjimo. Paprastai jos pasireiškimo sąlyga yra dėl aštraus pasvirimo, sunkiojo objekto kėlimo, neatsargaus judėjimo, hipotermijos. Skausmas gali spinduliuoti į apatines galūnes. Su šiuo simptomu žmogui sunku ne tik judėti, bet ir giliai kvėpuoti. Todėl turėtumėte atsigulti į skausmą.
• Periodiškai atsirandanti skausmo reakcija taip pat gali atsirasti dėl lėtinių skeleto ir raumenų sistemos sutrikimų, esančių žmogui, dažniausiai jis traukiasi, skaudina, gali būti pašalintas, naudojant skausmą malšinančius vaistus.

Vidaus organų ir sistemų ligos

1. Lėtinių virškinimo trakto organų ligų paūmėjimas ir jų ūminės formos dažnai pasireiškia skausminga reakcija apatinėje pilvo dalyje ir nugaros dalyje, apatinėje nugaros dalyje. Tokie simptomai būdingi ūminiam kolitui, hemorojaus paūmėjimui, ūminiam apendicitui, pankreatitui, storosios žarnos vėžiui, paraproctitui ir kai kurioms kitoms ligoms.
2. Uždegiminiai procesai inkstuose (pyelonefritas, glomerulonefritas ir kt.), Paprastai, reaguoja su skausmu juosmens srityje. Tačiau, jei pacientui yra inkstų prolapsas (nefroptozė), kurią dar labiau apsunkina ūminė ar lėtinė pyelonefrito forma, tikėtina, kad nugaros skausmas gali atsirasti tiesiai po apatine nugaros dalimi ir į dešinę, priklausomai nuo paveikto organo vietos. Šią sąlygą lydi šlapinimosi sutrikimas, padidėjusi kūno temperatūra vakare ir šaltkrėtis naktinės poilsio metu.

1. Inkstų kolikas, šlapimtakio paūmėjimui būdingi skausmingi pojūčiai po nugaromis dešinėje arba kairėje pusėje, pagal kuriuos skauda inkstai.
2. Viduržemio organų, esančių dubenyje, varikoze savaime nėra skausmo, net ir su ryškiais kraujagyslių pokyčiais. Tačiau venų trombozės, normalios kraujotakos pasikeitimo atveju asmuo patirs stiprią skausmą po nugarkauliu. Panaši reakcija taip pat pastebėta vyrams ir moterims, sergantiems venų varikoze.
3. Nugaros skausmo atsiradimo žemiau apatinės nugaros dalies būklė dažnai yra ginekologinio pobūdžio patologijų buvimas. Tokie kaip endometriozė yra patologinė endometriumo vieta netradicinėje srityje (gimdos raumenų siena, kiaušidės, stačiakampis audinys). Šią ligą lydi įvairaus intensyvumo skausmas, lokalizuotas žemiau juosmens. Be skausmo patologiją lemia tokie simptomai kaip menstruacijų sutrikimai, diskomfortas lytinių santykių metu, taip pat sukelia nevaisingumą.

MRK RUDN Akušerijos, ginekologijos ir reprodukcinės medicinos katedros docentas, Irina Aleksandrovna Babicheva, pasakys apie gimdos fibromų švietimo, diagnozavimo ir gydymo priežastis:

1. Moterų skausmo priežastis dažnai tampa gimdos - fibroidų - naviko formavimu. Tačiau jį lydi nugaros skausmo reakcija tik tais atvejais, kai yra papildomų neigiamų veiksnių. Tai apima: miomos švietimo lokalizaciją gimdos gale, jos praleidimą, uždegimines reakcijas ir sutrikusią kraujotaką. Tokiais atvejais moterys turi labai stiprų skausmą, kuris būtinai turi būti susijęs su ginekologu.
2. Jei nugaros skausmas dešinėje apatinėje nugaros dalyje reguliariai pasireiškia vyrams, tai dažnai tampa prostatito vystymosi ženklu. Todėl reikia, kad andrologas atrodytų.

Kaip diagnozuoti

Nepriklausomai, nesikreipiant į ligoninę, neįmanoma tiksliai nustatyti, kodėl nugaros skausmas jaučiamas kairėje ar dešinėje žemiau juosmens. Taip pat nerekomenduojama skirti jokių vaistų, nes yra daug sąlygų, kuriomis pasireiškia skausmas. Siekiant vienareikšmiškai diagnozuoti, pirmiausia turėtumėte apsilankyti bendrosios praktikos gydytoju, kuris paskirs išsamų specialų egzaminą. Paprastai ji apima šias procedūras ir tyrimus:

• Bendra ir biocheminė kraujo analizė.
• Šlapimo tyrimai: iš viso, pagal Nechiporenko, kasdien.
• Rentgeno spinduliai.

• Vidaus organų ultragarsas.
• EKG
• Magnetinis rezonansas arba kompiuterinė tomografija.

Nepriklausomas skausmą malšinančių vaistų vartojimas gali reikšmingai iškreipti ligos klinikinį vaizdą ir neleis tinkamai diagnozuoti ligos.

Remiantis gautais rezultatais, gydytojas nustatys diskomfortą sukeliančios pagrindinės ligos gydymo taktiką, konkrečiu atveju užrašys reikiamus vaistus.

Prevencinės priemonės

Norėdami išvengti nugaros skausmo, turėtumėte klausytis kelių patarimų.

• Atkreipkite dėmesį į teisingą laikyseną, nelenkite. Sėdimojoje padėtyje jūs turėtumėte atsilenkti ant kėdės nugaros, kėdės, ir neturėtumėte laikyti kojos.
• Jei per darbo dieną turite nuolat sėdėti vienoje vietoje (pvz., Kompiuteryje), turite įsijungti mažą pertrauką 5-10 minučių kas valandą, kad pašildytumėte.

• Kai reikia pakelti svorius, reikia vengti aštrių svyravimų.
• Nakvynę naudokite ortopedinį čiužinį ir pagalvę.
• Reguliarus fizinės terapijos komplekso veikimas taip pat padės pamiršti skausmo reakciją nugaroje.

Skausminga reakcija apatinės nugaros dalies apatinėje nugaros dalyje atsiranda dėl įvairių priežasčių, todėl prieš pradedant gydymą būtina išsiaiškinti, kas sukėlė skausmą ir tik po to imasi gydytojo nustatytų gydymo priemonių.

Tai gali pakenkti apatinės nugaros daliai

Apatinės nugaros dalies juosmens skausmas gali turėti dvi priežastis. Problemos, susijusios su sakraline ar juosmens stuburo dalimi. Arba problemų, susijusių su pilvo ertmės vidiniais organais - žarnyne, šlapimo pūslės, gimdos ir priedais moterims.

Nepageidaujamų pojūčių šaltinį galima nustatyti pagal skausmo pobūdį ir jo lokalizaciją - ūminį ar skaudų, pastovų ar paroksizminį, drėkinimą (spinduliavimą į šlaunį, šoną) arba lokalizuojant tik nugaroje žemiau juosmens.

Apsvarstykite, kurios ligos sudaro nugaros skausmą žemiau juosmens. Kokios yra diskomforto savybės ir kas gali būti gydymas.

Nugaros problemos - osteochondrozė

Problemos, susijusios su apatinių dalių slanksteliais, juosmens ir sakralinės, skausmas skausmas nugaroje žemiau juosmens. Skausmingų pojūčių priežastis dažnai yra suspaustas nervas ir vėlesnis uždegimas. Įvairios įtampos apraiškos vadinamos neuralgija, lumbago, išialgija, juosmens radikulitu. Kodėl įstrigę nervų šaknys ir kaip išvengti šio nemalonaus reiškinio?

Sakralinės ir juosmeninės stuburo osteochondrozė

Pagrindinė nugaros ir skausmo priežastis apatinėje nugaros dalyje yra stuburo osteochondrozė. Liga išsivysto dėl to, kad druskos susidaro slanksteliuose. Paprastai druskos nuosėdos susidaro žmonėms, vedantiems sėdimą gyvenimo būdą, kurie daug laiko praleidžia sėdėdami prie stalo, stebi ekraną arba dirba šlaitu. Vienodoje padėtyje laikymas sukelia stagnaciją apatinių slankstelių zonoje. Tai sukelia druskos praradimą.

Žmogaus slanksteliai turi sudėtingą struktūrą. Jie turi vidinę ertmę ir šoninius procesus su skylėmis. Kraujo indai ir nervų pluoštai praeina per šonines angas.

Kai druskos kaupiasi ant slankstelių sąnarių paviršiaus, susidaro išsikišusios formacijos. Jie išspausti kraujagysles ir suspausti šoninių skylių nervus. Kompresijos dydis lemia diskomforto ir skausmo pobūdį.

Taigi, kai pritvirtinami kraujagyslės, apatinėje kūno dalyje atsiranda tirpimas. Taip yra dėl sumažėjusio kraujo tiekimo tam tikram organui ar sąnariui. Gali būti jaučiamas kojų ir nugaros nervų skausmas. Dažniau jie skauda, ​​lokalizuojami apatinėje nugaros dalyje ir sėdmenyse. Mažiau retai - tęsiasi iki šlaunų, kojų, kojų - išilgai nervų pluoštų, einančių per apatinę nugaros dalį į apatines galūnes.

Kai nervas yra suspaustas, skausmas gali pakilti po kėlimo. Taip pat gali būti pažeistas jautrumas sėdmenų, šlaunų, kojų ir kojų ir kojų švelnumu.

Juosmens osteochondrozės pasekmės: išialgija arba lumbago

Išialgija vadinama slidinėjimo nervo uždegimu. Skausmas apatinėje nugaros dalies dalyje su išialgija ar lumbagomis (du tos pačios ligos pavadinimai) nustatomas pagal nervo vietą. Jis išeina iš sakralinių, šakių ir tolesnių - eina tarp gluteuso raumenų, eina į šlaunų galą, žemiau sėdmenų.

Be to, sėdimos nervo šakos - į kiekvieną kojų, kur jis taip pat yra padalintas į keletą šakų.

Kiekvienas šiaurinio pluošto filialas nukreipiamas į tam tikrą kojos dalį - raumenis, sąnarius, apatinę koją, kojas, pirštus. Tai užtikrina nugaros smegenų ir kojų sujungimą, apatinių galūnių judumą.

Sėdimojo nervo susitraukimas formuoja didelius skausmus - pirmiausia apatinėje juosmens dalyje, po - asmens šlaunyse, kojose ir kojose. Su papildomu nervų skaidulų perpildymu, uždegimo formomis - išialgija. Kuris išreiškiamas stuburo smarkiais galiniais nugaros skausmais, tik po juosmens, ir sėdmenų. Periodinis skausmo padidėjimas gavo pavadinimą „lumbago“.

Skausmas išialgija skiriasi priklausomai nuo veislės - šaudymo ir traukimo, stiprios ir silpnos, degančios ir daužančios - priklausomai nuo to, kiek sėdynės nervas šiuo metu yra pritvirtintas.

Radikulitas

Ši liga pasireiškia tada, kai nugaros smegenų nervų uždegimas, jų plotai yra juosmens ir sakralinio slankstelių zonoje. Užsiliepsnoję audiniai pakenkė ir riboja judumą, daro asmenį įlenktą laikyseną, kur skausmas po apatine nugaros yra jaučiamas mažiau.

Įsišaknę slanksteliai lemia jų mitybos sutrikimą, toksinų kaupimąsi. Ilgalaikis perkrovimas sukelia uždegimą.

95% - radikulitas yra osteochondrozės, juosmens ar sakralinio susitraukimo rezultatas. Tai atsitinka, kai slanksteliai išspausti ir jų audiniai yra prasta mityba. Tuo pačiu metu liga yra lėtinė ir ryškiai pasireiškia provokuojančiais veiksniais - po ilgo darbo šlaite (sode), po svorio kėlimo arba dėl infekcijos (viruso, gripo).

Skoliozė ir skausmas po nugaros

Skoliozė, kyphosis, bet koks kreivumas pažeidžia teisingą apkrovos pasiskirstymą stuburo stulpelyje. Dėl to juosmens stuburą sudaro spazmai ir skausmas.

Apatinės nugaros dalies skausmas yra jautresnis, kai juosmens sritis yra išlenkta. Po ilgo sėdėjimo jie pakyla ir susilpnėja po kabo, tempimo ir vaikščiojimo. Skiriant krūtinės ląstos kaklelio, juosmens skausmas gali būti nejaučiamas ar silpnas.

Skoliozė diagnozuojama 97% mokyklinio amžiaus vaikų. Taip yra dėl to, kad mokykloje buvo nugaros apkrova ir stuburo kreivė. Jūs galite pasipriešinti lankstumo plėtrai fiziniais pratimais, kuriais siekiama stiprinti nugaros raumenis. Būtina stiprinti raumenų korsetą, kuris išlaikys visas stuburo dalis.

Moterų ginekologinės ligos

Vidinių lytinių organų uždegimas moterims, gleivinių atmetimas menstruacijų metu sukelia skausmingą pojūčio pojūtį. Jie dažnai „deda“ nugarą ir kirkšnį. Tokiu atveju nugaros skausmas dažnai nėra lokalizuotas apatinėje nugaros dalyje ir žemiau. Apsvarstykite, kada moterų ligos gali pakenkti apatinei nugarai?

Priedų uždegimas

Kiaušidžių ir kiaušintakių uždegimas, vadinamas priedais, vadinamas andeksitu. Ši liga susidaro esant bet kokiai infekcijai - bakterinei, grybelinei, virusinei. Patogenai dažnai yra streptokokai, stafilokokai, enterokokai, kurie yra gimdos ir makšties gleivinėje. Arba patogeninės bakterijos, įvežamos iš išorės - gonokokai, chlamidijos, virusai - dažniau yra herpes.

Be skausmo pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje, priedų uždegimas lydi gelsvai pilką makšties išsiskyrimą, skausmą po lytinių santykių, gintaro išsiskyrimą mėnesio ciklo viduryje, sumažėjusį šlapinimąsi ir galimą pykinimą.

Endometriozė

Liga susijusi su gimdos gleivinės augimu už gimdos ertmės. Dažnai šios ligos priežastis yra gleivinių ląstelių išmetimas į kitus tuščiavidurius organus. Tai gali įvykti abortų metu arba dėl hormoninių sutrikimų.

Dažnai endometriozė lydi aukštą estrogenų kiekį, atsiranda moterims, vartojančioms estrogeninį gėrimą - alaus.

Endometriozės atveju skausmas jaučiamas tiek apatinėje, tiek apatinėje nugaros dalyje. Jų išvaizda yra susijusi su audinių suspaudimu. Dažnai jaučiamas skausmas endometriozei. Jie vadinami lėtiniais dubens skausmais, kurie susidaro pilvo apačioje ir atgal.

Kiti endometriozės simptomai:

• Menstruacijos tampa ilgos ir gana skausmingos, prarandama daug kraujo;
• Anemija vystosi;
• Skausmas pilvo srityje ir apatinė nugaros dalis didėja lytinių santykių metu.

Mėnesio

Menstruacijų metu gimdos gleivinės sluoksnio atmetimas sukelia skausmą pilvo apačioje, po gaktos kaulų ir žemiau nugaros. Tokiu atveju skausmas gali pasireikšti prieš menstruacijų pradžią, kaip pirmtaką. Sunkus skausmas menstruacijų metu rodo, kad yra dubens ertmės raumenų spazmas. Tai gali būti dėl stuburo ligų ar psichologinių problemų - neapibrėžtumo, depresijos būsenos.

Abortų grėsmė

Nugaros skausmas nėščiai moteriai gali būti gimdymo šalininkas. Visų pirma, jei ji trunka spazmai, ji periodiškai pasirodo ir dingsta, tampa stipresnė ir silpnesnė. Jei moteris yra pirmuoju nėštumo trimestru, kolizijos skausmai žemiau apatinės nugaros dalies gali būti vaisiaus atmetimo atspindys, o tai rodo persileidimo ar spontaniško aborto riziką. Norint išlaikyti nėštumą, būtina sumažinti raumenų spazmą ir sustabdyti atmetimo procesą. Reikia skubios medicininės pagalbos.

Climax

Hormoniniai moters kūno pokyčiai veda prie įprastinio ciklo pažeidimo. Mėnesio sustojimas, gimdos padidėjimas, skausmas. Gimdos padidėjimas yra susijęs su hormonų kiekio pokyčiais. Jų gamyba mažėja, gimdos dalis atlieka tam tikras funkcijas - siekia sukurti trūkstamas hormonines medžiagas. Jų sintezei gimdos kūnas pasiekia 3-4 savaičių nėštumo dydį. Ši sąlyga dažnai klysta dėl pradinio naviko - miomos.

Skausmas pilvo apačioje, drėkinamasis apatinėje nugaros dalyje ir apatinėje nugaros dalyje, yra padidėjęs gimdos ertmės dydis. Gimdos spaudimas yra susijęs su kaimyniniais organais, sukeldamas skausmą. Papildomi simptomai, dažnai raginami vartoti tualetą, taip pat susidaro dėl gimdos suspausto šlapimo pūslės.

Didelės krūtys - juosmens skausmo šaltinis

Didelės krūtys sukelia papildomą įtampą stuburoje. Nugaros raumenys bando jį laikyti vertikaliai. Jų perkrova išreiškiama juosmens skausmu. Nugaros apačia skauda, ​​kaip po svorio perkėlimo.

Korsetas ir fizinis lavinimas padeda atsikratyti tokių skausmų. Norint išlaikyti didelę krūtinę, reikia užpakalines nugaros raumenis.

Skausmas sveikam nėštumui

Skausmas nugaroje žemiau juosmens gali lydėti sveiką nėštumą. Jų išvaizda yra susijusi su vaisiaus augimu įsčiose. Reikia suprasti, kad auga ne tik kūdikis, didėja amniono kiekis, gimdos tirštėja, auga gleivinė.

Moterų nėštumo pabaigoje svorio padidėjimas yra nuo 10 iki 15 kg (normalus) ir daugiau kaip 15 kg (per didelis). Toks padidėjimas sukelia papildomą apkrovą stuburui. Todėl juosmens skausmai lydi 98 proc. Nėštumo vėlyvųjų nėštumo stadijų - 7, 8 ir 9 mėnesiais.

Norėdami sumažinti skausmo intensyvumą apatinėje juosmens dalyje, gali būti dažnas poilsis visose keturiose vietose, + dėvėti atraminį tvarstį.

Atsargiai: apendicitas!

Ūminis priedėlio uždegimas, - priedėlis, - diagnozuojamas pilvo srities skausmas. Apendicitas taip pat gali pakenkti šonui, duoti hipochondriumui ar apatinei nugaros daliai. Lokalizaciją ir skausmo pobūdį lemia kekumo vieta.

Priedas pridedamas prie žarnyno tik vienoje pusėje. Ji turi pailgos formos ir gali būti pasukta žemyn, aukštyn arba stronciumu. Pasukant priedą atgal, skausmas gali būti nuleistas į apatinę nugaros dalį, o nusileidimas gali būti apšvitintas žemiau sėdmenų.

Priedo padėtis iki galo yra 10% žmonių. Todėl skausmo formos apendicito simptomai dažniau jaučiami dešinėje pilvo pusėje, bet taip pat gali pasirodyti netipiškai - nugaros ir apatinės nugaros dalyje.

Be skausmo, apendicitas lydi pykinimą, vėmimą, karščiavimą ir laipsnišką bendros būklės pablogėjimą. Yra netipinių atvejų, kai beveik neužsikrečiama, vėmimas, mažai skausmo, bet apendicitas vis dar yra uždegimas. Todėl, mažiausiu įtarimu dėl ligos, skubiai kreipkitės į gydytoją. Vėlavimo kaina gali būti asmens gyvenimas.

Žarnyno ligos ir hemorojus

Žmogaus žarnos yra pilvo ertmėje. Jo uždegimas, kolpitas, taip pat gali sudaryti skausmingą skausmą žemiau juosmens. Tai reiškia gleivinės uždegimą apatinėje žarnyno dalyje - dvitaškyje.

Grįžtamasis skausmas apatinėje nugaros dalyje su kolpitu yra susijęs su plačiu uždegimu. Pirmieji skausmo simptomai jaučiami pilvo apačioje. Ir tik atsiradus ligai, jie atsiranda juosmens nugarkaulyje. Kiti ligos simptomai yra pilvo pūtimas, pilvo pūtimas, vidurių pūtimas ir heterogeniškos išmatos.

Skausmas po apatinės nugaros taip pat gali susidaryti su hemorojus. Jų atsiradimo mechanizmas yra raumenų spazmas, kuris lydi skausmą hemorojus. Arba drėkinimo skausmas nuo uždegimo hemorojus išangėje. Tokiu atveju pačius mazgus ir išmatomis suskaidytą žarnyną galima apvalyti - pilvo apačioje ir uodegos srityje.

Su hemorojus, gali atsirasti aštrus skausmas - tuo metu, kai mazgas užsikimšęs su trombu arba kai jis išnyksta per žarnyno judėjimą. Stipriausi skausmingi pojūčiai susidaro išangėje. Apatinėje nugaros dalyje skausmas.

Šlapimo pūslės ir inkstų ligos

Kita priežastis - juosmens skausmas yra šlapimo takų ligos. Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas) ir inkstai (pyelonefritas) dažniau nei kiti žmonės. Abi ligas sukelia infekcija ir lydi skausmo pojūtis. Su cistitu, skausmas lokalizuojamas pilvo apačioje ir suteikia žemiau juosmens. Kai pyelonefrito skausmas yra viršutinėje nugaros dalyje - virš juosmens.