Staigus nugaros skausmas lenkiant ar medicininiu požiūriu gali liudyti daug stuburo ir vidaus organų ligų. Skausmas be akivaizdžios priežasties dažniausiai sukelia išsamų tyrimą, apimantį visas galimas skausmo priežastis.

Skausmo priežastys

Priežastys, kodėl nugaros skauda lenkiant, sukelia daugybę uždegiminių ir trauminių ar neoplastinių ligų. Lumbodyniją sukeliančios ligos:

• Radikulitas;
• Myozitas;
• Ankilozuojantis spondilitas;
• Stuburo traumos;
• Slankstelių poslinkis;
• Išvaržiniai tarpslanksteliniai diskai;
• Urolitizė, inkstų liga;
• Stuburo navikų metastazė.

Uždegiminė kilmė

Radikulitas (stuburo nervų šaknų uždegimas) ir miozitas (raumenų uždegimas) dažniausiai atsiranda dėl vietinės hipotermijos ir skausmo atsiranda abiejose pusėse. Dažniausiai tai įvyksta rudenį ir pavasarį sodinimo ir derliaus nuėmimo metu, gatvės darbus, grimzles ar hipotermiją dėl oro sąlygų. Tačiau išmatos gali atsirasti, kai nervų šaknys yra suspaustos metastazių, pasislinkusio slankstelio arba išvaržto tarpslankstelio disko. Tokiais atvejais dažniausiai skausmas atsiranda.

Uždegiminių ligų metu juosmens stuburas neleidžia pacientams normaliai judėti ir sulenkti. Kartais lumbodynija yra tokia ryški, kad ją lydi pulso padidėjimas, temperatūros padidėjimas. Myozitas pasireiškia lenkiant liemenį, kai uždegamas raumenų raumenys, dėl to padidėja diskomfortas.

Ankilozinis spondilitas taip pat sukelia uždegimą, bet ne dėl hipotermijos, bet dėl ​​imuninės sistemos gedimo. Visose stuburo dalyse, kryžkaulyje ir sakralinės dubens sąnariuose kenčia. Liga išsivysto ilgą laiką, palaipsniui susilpnindama judėjimą, susiliečiant tarpslankstelines sąnarius, žmogus negali net sulenkti.

Lumbodynija su traumomis

Ištvirkštiniai tarpslanksteliniai diskai, sužalojimai ir slankstelių poslinkis dažnai turi bendrą kilmę ir gali papildyti vienas kitą. Po traumų ar svorio kėlimo staiga atsiranda skausmai. Kartais yra įmanoma ilgalaikis poslinkių ir išvaržų formavimasis, pvz., Keltuvuose, svorio vairuotojai ir gimnastai. Skausmo sindromas yra ryškus, ypač skausmas nugaroje lenkiant. Dažnai apatinių galūnių nutirpimas, iki visiško jų nesėkmės, „šaudymas“ per nervą atsirandantį skausmą. Kartais galite nustatyti įtampos simptomą, kuriame pacientas negali pakelti kojos tiesiai, gulėdamas ant nugaros. Žmonės, turintys išvaržą ar dislokaciją, gali ieškoti patogiausios padėties, kurioje jis yra mažiausiai skausmingas.

Vidaus organų patologija

Urolitizė, glomerulonefritas ir pielonefritas dažniau nei kitos vidaus organų ligos rodo nugaros skausmą. Nugaros skausmas, kai pakyla į priekį arba į šoną, atsiranda tada, kai inkstų dubenyje esantis akmuo, kai stuburo ir dvyliktosios šonkaulio, kuris susideda iš inkstų, judėjimas yra perkeltas iš akmenligės. Glomerulonefritas ir pielonefritas jaučiasi nepriklausomai nuo judėjimo, skausmingi pojūčiai didėja, kai paliečiama juosmens srityje. Nugaros skausmas pasireiškia ne tik su inkstų liga. Kasos uždegimas, netipinė miokardo infarkto forma ir pleuritas gali sukelti apatinės nugaros dalies skausmą, tačiau šios patologijos turi savo ryškius simptomus, kuriuose lumbodynija nyksta į foną.

Metastazės ir navikai

Siaubingiausia nugaros skausmo priežastis yra metastazės. Gali pakenkti kaip stuburas ir kiti organai. Paciento būklė palaipsniui blogėja, praranda svorį, metastazės gali išspausti stuburo smegenis, paralyžiuoti. Skausmas gali didėti palaipsniui per keletą savaičių ar mėnesių, ir tai gali būti ūmaus dėl slankstelio lūžio dėl jo augimo metastazėmis. Mažo dubens, pieno liaukų ir plaučių navikai greičiausiai suteikia stuburo metastazę.

Diagnozė ir gydymas

Jei turite nugaros skausmą, prieš pradedant gydymą, eikite per visą tyrimą. Iš pradžių kreipkitės į neurologą, kuris tiria stuburo nervų būklę ir pasakys, ką geriausia daryti toliau. Tiksliausias ir išsamesnis nugaros, tarpslankstelinių diskų, nugaros smegenų būklės vaizdas rodo kompiuterio arba magnetinio rezonanso vaizdą. Šis tyrimo metodas padės tiksliai diagnozuoti ir atlikti tinkamą gydymą. Nustačius stuburo slankstelių traumų ir poslinkių, tarpslankstelinių diskų išvaržų, navikų ir metastazių buvimą, gydymas yra galimas tik operacijos būdu.

Rankinė terapija, gimnastika ir bet kokie liaudies gynimo būdai negalės pašalinti tarpslankstelinės išvaržos ar nugaros stuburo. Vėliau pradėjus gydymą, sveikatos būklė pablogės ir operacijos technika bus sudėtingesnė.

Įvairios uždegiminės ligos puikiai tinka gydyti vaistais. Taikyti keletą vaistų, kurie turi įtakos atskiroms patologinės uždegimo grandinės grandims:

• Priešuždegiminiai vaistai. Diklofenakas, nimesulidas, ibuprofenas veikia biologines uždegimo aktyvatorių molekules, taip pašalindami skausmą ir atkurdami sveiką judesių diapazoną. Ypač gerai išbandytas tepalas su diklofenaku.
• Analgetikai pašalina skausmą, pašalina spazmus.
• B vitaminai, skirti bet kokiam nervų pažeidimui, prisideda prie greito jų funkcijos atkūrimo, stiprina organizmo apsaugą.
• Neuroprotektoriai. Actovegin, piracetamas ir kt. - atkurti normalų neuronų veikimą, pagerinti sinchroninį transliavimą, apsaugoti jų ląstelių membraną.

Vidaus organų patologijai, pasireiškiančiai kaip apatinės nugaros dalies skausmas, reikia gydymo, susijusio su pradine priežastimi. Ty urolitozėje gydoma ne lumbodynija, bet pačios inkstų akmenys.

• Taip pat žiūrėkite: Kaip gydyti juosmens slankstelių poslinkį.

Jei judate, apatinės nugaros dalies skausmas, neleiskite viskas vykti. Pradėkite tyrimą ir gydymą kuo anksčiau, kad pasiektumėte teigiamų rezultatų.

Kodėl nugaros skausmas lenkiant

Nugaros skausmas, nors jis yra daugiašalis, o kartais labai sunku nustatyti tikrąsias priežastis, vis dar yra tam tikrų savybių, kurios leidžia susiaurinti „įtariamųjų“ ratą į kelis. Nenuostabu, kad gydytojas, paėmęs pacientą, klausia jo išsamiausiu būdu:

• Kur skauda gale:
  virš apačios kairėje
• Kokie skausmai:
  traukimas, vidutinio sunkumo, ūminis, fotografavimas, pastovus, paroksizminis ir tt
• Poilsis ar judėjimas
• Per kuriuos judėjimai:
  vaikščiojimas, stovėjimas, tekinimas, lenkimas ir tt

Jei nugaros skausmas atsiranda lenkiant į priekį ar atgal, paprastai nustatoma lumbosakralinė išialgija, kurios dažniausia priežastis yra miofazinis sindromas (raumenų įtempimas). Viršutinėje juosmens dalyje ir apatinėje nugaros dalyje pasireiškia skausmo simptomas.

Nugaros skausmas pakreipiant

Mes labiau pripratę prie to, kad skausmą sukelia radikalaus sindromo, ty skausmo nervo, kuris yra uždegimas arba įstrigęs stuburo deformacijų ir poslinkių procese. Tačiau iš tikrųjų tai gana retai, kai:

• nugaros išvarža
• stuburo slankstelių perkėlimas į spondilolizę
• stuburo ašies pokrypis dėl sąnarių subluxacijos
• spondilitas su osteofitais slankstelių kraštuose
• sužalojimai su poslinkiais ir smulkiais lūžiais
• naviko daigumas
• tarpkultūrinio kanalo stenozė

Šio sindromo pakreipimas į priekį ir žemyn yra labai sunkus, nes menkiausias judėjimas sukels nepakeliamą skausmą.

Radikalaus sindromo požymiai

Kaip nustatyti, ar liga yra kažkaip susijusi su stuburu, įtraukiant sudirgintą nervą?

Galima įtarti, kad atsiranda nugaros skausmas:

• bandydami nukirsti krūtinę (Neri simptomas)
• keičiant horizontalią padėtį į vertikalią padėtį
• kai spaudos įtampa
• zonduojant stuburą
• pakeldami išilginę koją iš gulimo padėties aukštyn (Lasegue simptomas)
• skauda ne tik stuburą, bet ir kitas nugaros, taip pat galūnių vietas

Bet net jei yra nervų dirginimas, tai nėra pagrindinis ir vienintelis nugaros skausmo šaltinis.

Radiacinis sindromas po kelių dienų praeina, o skausmas išlieka ilgas ir tampa lėtinis. Būtent dėl ​​to, kad raumenys, kuriuose nervų dirginimas sukėlė atsako refleksinę reakciją - tai yra miofazinio sindromo esmė.

Myofascial skausmo sindromas su nugaros lenkimais

Miofazinio skausmo sindromą (MFBS) sukelia daug ligų ir veiksnių, kuriuos galima sąlyginai suskirstyti į pirminę ir antrinę.

Pirminis MFBS, kai pasvirusi į priekį

Pirminis MFBS yra visos stuburo, nervų ir raumenų ir raiščių aparatų patologijos.
Tai apima:

Osteochondrozė:

• Kai kaklas pakreipiamas į priekį ir atgal, arba sukant, gali pasireikšti skausmas - tai rodo gimdos kaklelio osteochondrozę
• Skausmo atsiradimas apatinėje nugaros dalyje, lenkiant ir ištiesinant kūną, yra lumbosakralinės osteochondrozės požymis.

Skausmas, kai susitraukimas atsiranda tik išpuolių laikotarpiu.

Spondiloartrozė

Skausmingas pojūtis lenkiant į priekį pirmiausia pasireiškia:

• ryte po miego
• po ilgo buvimo vertikaliai arba sėdint
• po sunkių apkrovų apatinėje nugaros dalyje

Tada, po šiek tiek apšilimo, skausmas dingsta.

• Jei apatinė nugaros dalis nuolatos pradeda griūti ir net nepadeda „variklio“, tai reiškia, kad sąnarių deformacija vyksta.
• Sunkumas arba negalėjimas apskritai sulenkti gali reikšti visišką sąnario, spondilito ar ankilozinio spondilito užsikimšimą

Ankilozuojantis spondilitas

• Būdingas stiprus skausmas:
  • pradeda skaudėti pirmoje apatinėje nugaros dalyje, ypač skauda naktį
  • lenkimas ir atrama yra labai sunku
• Tada dėl laipsniško visų sąnarių ir raiščių kremzlių sunaikinimo arba slankstelių susiliejimo lumbosakralinis regionas yra imobilizuotas.
• Sulenkite į priekį, atgal, pasukdami liemens kairę ir dešinę tampa neįmanoma

Laikui bėgant, ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas) patenka į kitus skyrius, iki gimdos kaklelio.

Myozitas (raumenų uždegimas)
Jos priežastys gali būti:

• fizinis stresas
• šalti simptomai
• infekcijos
• įgimtų anomalijų

Ūminio miozito atveju nugaros ir nugaros posūkiai sukelia rimtus skausmus, todėl geriau tuo laikotarpiu stebėti visą poilsį.

Osteoporozė
Ši liga yra tiesioginis sutrikdyto vidinio metabolizmo aidas. Dėl kalcio trūkumo organizme prasideda slankstelio kaulų naikinimas.

Tai labai pavojinga liga - jei staigiai skausite nugarą, staigus skausmas, tai gali reikšti suspaudimo lūžį. Šiuo atveju būtina nedelsiant kreiptis į ortopedą ir apsiriboti visų rūšių judesiais ir įtempimais.

Traumos ir kompensacijos:

• Nugaros ant nugaros gali sukelti sumušimus, raiščių pažeidimus, lūžius, subluxacijas.
• Moterų gimimo sužalojimai sukelia raiščių plyšimą, lumbosakralinės ir dubens sąnarių sublixaciją.
• Staigus kūno pasisukimas per 120 ° gali paskatinti sąnarį.

Nugaros skausmo atsiradimas lenkiant po traumos yra požymis, kad reikia atlikti stuburo rentgeno spindulius

Stuburo stabilumo pažeidimai:

• Skoliozė
• Padidėjęs kyphosis arba lordosis:
  • pastovus kampas su neteisinga laikysena
  • juosmens lordozė nėščioms moterims
• Raumenų ir raiščių silpnumas
  Raumenų silpnumas veda prie stuburo, kai lenkiamas. Tai savo ruožtu leidžia sudirginti nugaros smegenis ir lenkimo metu sukelti nugaros skausmą.
  Norėdami ištaisyti šį trūkumą, paprasta: reikia sustiprinti nugaros ir pilvo raumenis

Antrinis MFBS nugaros skausmui

Antrinis MFBS atsiranda dėl priežasčių, kurios iš pradžių nepriklauso nuo stuburo.

Tokios aplinkybės gali būti:

• Onkologinės ligos
• Vidaus organų sužalojimai ir ligos:
  inkstų liga gali sukelti skausmą, kai pakyla dėl šlapimtakio akmenų pažeidimo
• Infekciniai dubens organų procesai:
  • jie yra ginekologinių ir urologinių ligų kaltė
  • su tokiomis patologijomis skauda apatinę pilvo dalį ir apatinę nugaros dalį
• Neuropsijos ligos

Nugaros skausmo gydymas, kai pakyla

Žinoma, negali būti vienos rekomendacijos dėl nugaros skausmo gydymo.

Visų pirma, siekiant išsiaiškinti tokio pobūdžio nuolatinio skausmo sindromo priežastis, reikia atlikti išsamią diagnozę:

• Rentgeno spinduliai (galbūt kontrastingi)
• Jei reikia, tikslesnis tyrimas su CT ir MRI
• Papildomi instrumentų tyrimai:
  • elektromografiniai
  • densitometrinis
  • kardiologija ir kt.
• Gali prireikti atlikti laboratorinius kraujo ir šlapimo tyrimus.

Kai nustatoma osteochondrozė, gydymą galima atlikti:

• Naudojant standartinius NVNU gavimo metodus ūminiu laikotarpiu:
  • ketoprofenas, ibuprofenas, diklofenakas, indometacinas ir kt.
  • raumenų spazmolitikai:
    Mydocalma, Sirdaluda
• Atkūrimo laikotarpiu gydomas miofazinis sindromas:
  • akupunktūra, masažas
  • fizinė terapija

Kai diagnozuojama spondiloartrozė, ankilozuojantis spondilitas ir kitos sąnarių ligos, skausmo malšinimas taip pat atliekamas naudojant NVNU, tačiau pagal kitas intensyvesnes schemas:

• Vaistas švirkščiamas tiesiai į sąnarį.
• Dažnai naudojama kaulų prokaino blokada
• Taikyti radijo dažnio inervavimo metodus ir kt.
• Taip pat yra sunku atkurti sąnarių judumą ir sumažinti raumenų bei raiščių kontraktūras:
  • injekcijos atliekamos jungtiniu skysčiu
  • atliekama elektromostimuliacija

Ankstyvosiose ligos stadijose chondroprotektoriai veiksmingai vartoja:

Chondroprotektoriai labai svarbūs, kad būtų galima su osteochondroze užkirsti kelią jo vystymuisi

Su sąnarių dislokacija, gimimo traumos, osteopatas (natūra rankinis terapeutas) gali suteikti efektyviausią pagalbą.

Stuburo traumos reikalauja ypač ilgai gydyti:

• Ilgalaikis sugadinto skyriaus imobilizavimas
• Perkėlimas (gaubtas)
• Mechanoterapija, fizioterapija ir kiti atkuriamieji metodai

Osteoporozei reikia sudėtingo gydymo:

• Kalcio ir biofosfonato vartojimas
• Gali prireikti atkurti stuburo stabilumą:
  • dėvėti korsetas
  • kyphoplasty ivertebroplasty - šiuolaikiniai minimaliai invaziniai metodai, kurie stiprina ir atkuria pažeistus slankstelius

Vertebroplastija taip pat dažnai naudojama gydant stuburo navikus - hemangiomas.

Nepaisydami nugaros ir kitų judesių, nepaisykite nugaros skausmo. Tokių požymių savalaikis priėjimas prie gydytojo padės sustabdyti arba pašalinti visiškai pavojingas ligas.

Apatinis nugaros skausmas, kai pasvirusi į priekį.

Gana dažnai pacientų skundai yra nugaros skausmas. Yra daug priežasčių, galinčių sukelti tokius išpuolius. Daugeliu atvejų nugaros problemos, sukauptos nuo vaikystės, turi poveikį: tai bloga laikysena, sėdimas gyvenimo būdas, ilgas sėdėjimas vienoje padėtyje. Laikui bėgant padėtį pablogino blogi įpročiai, nesveikos mityba ir neigiami veiksniai, susiję su darbu.

Tačiau yra keletas priežasčių, susijusių su vidaus organų pažeidimu. Įvairaus sunkumo ligos, turinčios simptominių apraiškų, daro įtaką mūsų gerovei ir mums rodo nepatogumus apie vykstančius pokyčius. Galų gale, iš tiesų, gebėjimas jausti skausmą yra naudingas, tai yra tam tikras signalas, kad pažeidimai įvyksta mūsų kūne. Nervų galūnės mums apie tai praneša, kad galėtume laiku pašalinti uždegimą.

Kartais yra žinomos juosmens srities skausmo priežastys, todėl, atlikdami jau žinomą terapiją, išsprendžiame problemą pati, o kai kurie nieko nedaro, tikėdamiesi, kad organizmas „susidoros su savimi“. Tačiau, jei pojūčiai jums yra nauji ir nepraeina per tris dienas, o jų šalinimo būdai vis dar nežinomi, nedvejodami apsilankykite neurologe. Kadangi tiksliai laiku diagnozuota 50% ligos gydymo sėkmės.

Skausmo klasifikavimas

Yra keletas pojūčių tipų, kurie gali tapti įvairių negalavimų vystymosi simptomais:

1. skauda. Skausmingo skausmo klinikinį pasireiškimą apibūdina raumenų spazmas. Bet koks staigus judėjimas, taip pat čiaudulys ar kosulys sukelia tolesnius išpuolius. Jūs negalite užversti šių apraiškų ir palikti be priežiūros, nes liga gali tapti lėtine.

2. Skausmų skausmas paprastai rodo daugybę problemų. Paprastai šį simptomą lydi vidaus organų ligos ir nugaros raumenų raumenų uždegimas. Svarbu neuždelsti vizito į gydytoją, nes savalaikė diagnozė gali aptikti ligą ankstyvame etape, o tai labai palengvins ir pagreitins jos gydymą. Šios diskomforto priežastys gali būti tokios rimtos ligos, kaip pneumonija, pankreatitas, pleuritas. Gydymo kursas būtinai apima antibiotikus, fermentus ir skausmą malšinančius vaistus. Sumažinus simptomus, patartina tęsti gydymo pratimus. Pirmiausia geriau vadovaujant instruktoriui, kad prisimintumėte visus būtinus pratimus. Dauguma pratimų padeda pagerinti kraujotaką, normalizuoti medžiagų apykaitą ir stiprina raumenis, jei reguliariai atliekate užsiėmimus.

3. Sharp lumbago yra viena iš baisiausių ir nemaloniausių, nes suteikia asmeniui didelių kančių. Reakcija į tokį pasireiškimą tampa raumenų spazmu, kuris laikomas gynybine kūno reakcija. Daugelis situacijų gali sukelti tokį spazmą - hipotermiją, įvairius peršalimus.

Skausmingas pasireiškimas sukelia asmeniui prielaidą, kad mažiausiai jaučiamas diskomfortas. Pirmasis ir būtinas veiksmas yra mažinti raumenų spazmą injekuojant raumenis atpalaiduojančią medžiagą. Skausmas yra nuobodu ir žmogų gali sutrikdyti tik nedidelis diskomforto pojūtis, kuris praeis po vaistų nuo uždegimo.

Tai bus naudinga atlikti masažo ar rankinio gydymo kursą. Šiuo atveju masažas yra geresnis tuo pačiu metu, kai naudojamasi vaistais, kurie palengvina skausmą.

Svarbu! Renkantis specialistą, turite būti atsargūs ir geriausi iš visų, remiantis daugeliu rekomendacijų.

Šlifavimas anestetiniais tepalais ir Kuznetsov arba Lyapko aplikatoriai yra puiki priemonė raumenų spazmui mažinti. Šios mažos adatos pirmiausia skausmingai įgauna į odą, tačiau tuo pačiu metu jos veiksmingai veikia raumenų spazmą. "Lumbago" gydymo metu pageidautina dėvėti specialų ortopedinį diržą, kurio pagrindinė paskirtis - užtikrinti stuburo slankstumą. Tačiau reikia pažymėti, kad ilgalaikis tokio korseto dėvėjimas sukels raumenų atrofiją.

Kokios ligos gali būti laikomos?

Pirmiausia turite nuspręsti, kokie organai yra pilvo ir apatinės nugaros dalyje. Iš tiesų, svarbiausia ir gyvybiškai svarbi: inkstai, blužnis, tulžies pūslė, šlapimo pūslė, žarnos, skrandis, kasa. Tuo pačiu metu, priklausomai nuo asmens lyties, yra vidiniai ir išoriniai lyties organai. Stuburą, sąnarius, sausgysles ir raumenis, kurie taip pat gali sukelti nemalonius pojūčius, galima priskirti čia, jei ne daugiau.

Dešinėje nugaros dalyje esantį nugaros skausmą gali sukelti šios ligos:
1. Stuburo problemos

• vystymosi sutrikimai;
• sužalojimai, smūgiai, mėlynės;
• uždegimai;
• degeneracinės sąlygos;
• piktybiniai ir gerybiniai pažeidimai.

2. Trauminiai raumenų pažeidimai

3. Nervų sistemos pralaimėjimas - neuritas, radikulitas, plexitas

4. Vidurinių organų ligos dubens ertmėje ir pilvaplėvėje.

Moterų nugaros skausmas

Kadangi moterų kūno struktūra šiek tiek skiriasi nuo vyrų, priežastys, dėl kurių yra nemalonių pojūčių, yra visiškai individualios. Labai dažnai apatinė nugaros dalis skauda ir traukia apatinę pilvo dalį prieš menstruacijas, o po kelių dienų viskas išnyksta. Tačiau turėtumėte būti susirūpinę dėl nuolatinio diskomforto dubens regione, nes ten yra kiaušidės. Hipotermija, virusinės ir infekcinės ligos gali sukelti uždegimą. Pagrindiniai simptomai yra skausmingi skausmai, karščiavimas, šlapimo spalva ir menstruacinio ciklo nesėkmė.

SVARBU! Šiuo atveju pirmasis gydytojas turėtų būti ginekologas, o po to - neuropatologas. Ultragarsinis tyrimas atliekamas kaip bandymas, atliekami pagrindiniai šlapimo ir kraujo tyrimai.

Malonus moterims, bet apatinės nugaros dalies sudėtingumas gali būti nėštumo laikotarpis, kai stuburo apkrova didėja, svorio centras keičiasi ir svoris didėja. Naudinga atsipalaiduoti kūnui bus dėvėti tvarsčius, plaukimą ir nestabilų pėsčiomis. Per šį laikotarpį svarbu pašalinti vidaus organų ligą, todėl praneškite apie savo diskomfortą dalyvaujančiam ginekologui.

Nugaros skausmas vyrams

Dažniausios yra šios ligos:

• ginekologinės sistemos uždegimas;
• radikulitas;
• problemos, kylančios dėl netinkamos laikysenos ir išlenkto stuburo;
• prostatos uždegimas;
• padidėjęs stresas raumenų sistemai.

Tokios ligos sukelia skausmą daug daugiau nei moterys, ir jie linkę nusileisti į šlaunikaulio plotą ir sukelti didelį diskomfortą. Tuo pačiu metu yra skausmingas šlapinimasis ir stiprybės problemos. Tokiu atveju urologas tampa vyresniuoju gydytoju, kuriam neturėtų būti atidėtas vizitas.

Atgalinės problemos

Dažniausios yra stuburo ligos, kurių pagrindinis požymis yra juosmens skausmas juosmens srityje. Nugaros stulpelio struktūra nustatoma vaikystėje, kai suformuoja visą kūną. Labai svarbu atkreipti dėmesį į savo laikyseną sėdėdami prie stalo. Vaikams reikia pertraukos kas valandą arba 40 minučių, kad ištemptumėte šiek tiek standžias galūnes. Mūsų karkasas yra labai sudėtingas ir reiškia vienodą apkrovos pasiskirstymą visose kūno dalyse. Tačiau dėl stačios padėties apatinėje nugaros dalyje sumažėja pagrindinė apkrova, ypač kai keliami svoriai.

Dėl to stuburai pradeda suspausti ir išspausti diskus. Šis procesas užtrunka gana ilgai, nes iš pradžių diskas išlaiko pluoštinį žiedą. Tačiau nesveika mityba, blogi įpročiai ir sistemingas perkrovimas be tinkamo gydymo atlieka savo darbą. Metabolizmas yra sutrikęs ir vidiniai audiniai negauna naudingų mikroelementų. Pluoštinis žiedas įtrūksta ir sudaro išsikišimą, mažą burbulą, kuris vis dar gali būti išgydytas. Su nuolatiniu spaudimu pluoštinis žiedas susitraukia ir atsiranda išvarža, dėl kurios nugaros nugaroje stuburas sukelia nepakeliamą skausmą, nes jis spaudžia nervų galus. Kiekvienas judėjimas yra suteikiamas sunkiai, ir asmuo iš tikrųjų tampa miegamuoju.

Tačiau geriausias dalykas yra ne atnešti savo kūno į tokią valstybę, o pirmas dalykas, kurį gydytojas pataria, yra gydymo pratimai. Visi pratimai sutelkti į stuburo tempimą ir tarpslankstelių erdvės didinimą.

Kad poza būtų visada tiesi, turite laikytis šių taisyklių:
1. Nuimkite visus minkštus čiužinius ir nelygias pagalvėles. Lova turi būti gana standi ir pakartoti kūno anatominius lenkimus, o ne patekti į jus. Jei stuburo problemos jau yra didelės, rekomenduojama miegoti ant grindų ar lentų.

2. Pasirinkite geriausius batus, kurie palengvins vaikščiojimą su plokščiomis kojomis ir kojomis, kurios labai veikia stuburą.

3. Jūs negalite sėdėti ilgą laiką toje pačioje padėtyje, turite atlikti pratimus, įvairius pašildymus, daug vaikščioti ar eiti į baseiną.

4. Stebėkite savo poziciją sėdėdami, vaikščiojant ir miegodami. Gulėti ant šono, jūs negalite mesti viršutinės kojos toli į priekį, nes visa nugaros dalis yra sulenkta ir stuburas gali sužeisti juosmens srityje. Sėdėdami ant kėdės pabandykite ne mesti kojas ir nesulenkti ant stalo. Jei taip atsitinka, turite nešioti sunkų maišą, tada tolygiai paskirstyti apkrovą abiem rankoms.

Gimnastika nugaros skausmui

Jei nėra ūminio skausmo, tuomet, norint palengvinti savo būklę, jums reikia atlikti keletą paprastų pratimų, kurie gali ne tik sustiprinti raumenų sistemą, bet ir didinti tarpslankstelinę erdvę. Svarbu nepamiršti, kad visų judėjimų vykdymas turėtų būti atliekamas lėtai ir pagal geriausias individualias savybes. Tai nereiškia, kad jums reikia išgelbėti save, pabandyti atlikti lengvas nuovargis.

SVARBU! Jei pratimų metu manote, kad nugaros skauda ir duoda kairiąją koją ar dešinę koją, tada nustokite naudotis ir tiesiog atsigulti vieni. Jei po kurio laiko simptomai nepraeina, kreipkitės į gydytoją.

Šie pratimai padės sustiprinti nugaros raumenis.

Pradinė padėtis - visais keturiais.

• Klasikinis pratimas yra „katytė“. Arba pakreipkite nugarą ir sulenkite. Tuo pačiu metu stebėkite kvėpavimą. Up - exhale, down - įkvėpti.
• Atsigulkite ant grindų, rankos už galvos, kojos sulenktos ant kelio. Pakelkite dubenį į aukščiausią aukštį, laikykite jį kelias sekundes ir nuleiskite.
• Pakreipkite kelius pakaitomis prie krūtinės. Atlikite 10 kartų kiekvienoje kojoje. Po to 10 kartų priveržkite 2 kojas tuo pačiu metu. Jūs turite pajusti stuburo ruožą ir ypač juosmens sritį. Stenkitės nejudinti kojų, kad būtų išvengta pažeidimų.
• Tuo pačiu metu traukite dešinę ranką į priekį ir kairiąją koją. Neprojektuotam asmeniui gana sunku pasilikti šioje padėtyje, bet jei bandysite, tai laikui bėgant tampa įpročiu. Atlikite 15 kartų vieną įstrižainę, po to - 15.

Pradinė padėtis - gulėti.

Vykdymo metodas:

• Sukimas. Gulėdamas su keliais, pabandykite juos vienu metu sumažinti į vieną pusę ir kitą. Tokiu atveju nugarėlė tvirtai pritvirtinama prie grindų ir nesiskiria nuo jo.
• Ta pati padėtis, rankos už galvos, sūpynės spaudoje, bet tai nėra verta visiškai pakelti. Šiek tiek pakelkite galvą nuo grindų ir ištempkite smakrą. Šis judėjimas bus puiki gimdos kaklelio osteochondrozės prevencija.

Pradinė padėtis - sėdi ant grindų.

Vykdymo metodas:

• Po įkrovimo būtinai ištraukite šildomus raumenis. Išskleiskite kojas, pirmiausia nukreipkite šlaitus į vieną pusę, tada kitoje. Patraukite rankas prie kulno.

Jei peržiūrėsite savo mitybą ir normalizuosite savo kasdienybę, įskaitant reguliarias pratybas ne tik rytais, bet visą dieną, jūs pamiršsite apie nugaros problemas amžinai. Svarbu prisiminti, kad turime rūpestingai elgtis su mumis ir išklausyti, ką mums sako mūsų kūnas. Suteikite jam sveiką maistą, vitaminus ir mikroelementus, suteikite įmanomą apkrovą įkrovimo ir pėsčiųjų pavidalu, ir jis ilgą laiką tarnaus jums be gedimų.

Skausmas juosmens stuburą stovint ir tiesinant nugarą

Beveik kiekvienas suaugusysis bent kartą gyvenime jautė stuburo skausmą. Labai dažna problema yra juosmens srities skausmas. Galų gale, tai sudaro didžiąją apkrovos dalį. Skausmas gali atsirasti staiga, kai keičiate kūno padėtį. Kartais jie yra nereikšmingi ir ilgą laiką žmogus paprasčiausiai negali jiems atkreipti dėmesio.

Jei skausmai stuburo dalyje pradeda sutrikti, kai kyla iš sėdimosios vietos, yra pagrindo manyti, kad yra stuburo problemų. Šio simptomo priežastys gali būti skirtingos. Apatinės nugaros dalies skausmas, kai pakyla, gali kalbėti apie perkrovą, kurią patiria šis stuburo segmentas. Norint atsikratyti skausmo, reikia išsiaiškinti jo šaltinį ir gauti gydytojo nurodytą gydymą.

• Galimos nugaros skausmo priežastys kylant
• Diagnostika
• Pirmoji pagalba skausmui
• Efektyvus gydymas
• Prevencinės rekomendacijos

Nugaros skausmas juosmens regione kyla dėl įvairių priežasčių. Daugelis iš jų teka viena nuo kitos. Pvz., Ilgą laiką stovint ant kėdės ar kėdės statinėje ar nepatogioje padėtyje, nugarinė yra perkrauta ir pradeda pakenkti stovėdama. Toks sindromas būdingas žmonėms, kurie savo veikloje turi sėdėti daug (kompiuterių operatoriai, siuvėjai, vairuotojai). Jei turite būti ilgas su išlenktu stuburu, tada laikui bėgant tai gali sukelti rimtų pažeidimų.

Svarbus juosmens skausmo atsiradimo veiksnys yra netinkami baldai. Tokie baldai yra ypač pavojingi augančiam vaikų organizmui, kai skeletas vis dar formuojamas. Nepakankamos aukštos kėdės ar stalai gali sukelti ne tik skausmą, bet ir įvairius stuburo kreivius.

Labai minkštos kėdės taip pat kenkia apatinei nugarai. Jie netinkamai pritvirtina kūną, verčia asmenį padaryti didelius lenkimus į priekį, pakraunant juosmenį. Kietos kėdės nugarą neleidžia priimti anatomiškai teisingos padėties, o tada atsistojus atsistoti, gali sukelti nugaros skausmą.

Šis simptomas gali būti dėl jau egzistuojančių ligų:

• lumbosakralinės osteochondrozės;
• išsikišimas ir tarpslankstelinė išvarža;
• radikulitas;
• sužalojimai;
• stuburo stenozė;
• spondilitas;
• fibromialgija;
• raumenų įtampa.

Jei skausmas siejamas su plyšusiu disku, sėdimoji nervas yra suspaustas, gali būti skausmo švitinimas sėdmenyje ir išilgai apatinės galūnės.

Kodėl skauda kairėje pusėje esantis kaklas, tarsi raumenys visą laiką yra įtemptas ir kaip atsikratyti skausmo sindromo? Mes turime atsakymą!

Norėdami sužinoti, kaip stumti stuburą su juosmens nugarkauliu namuose, galima rasti šiame straipsnyje.

Prieš išsiaiškindamas sunkios nugaros skausmo priežastį keliantis ir diagnozuodamas, gydytojas turėtų žinoti, koks yra šio sindromo pobūdis. Skausmas gali būti aštrus, juosmens lumbago forma, traukimas, skausmas. Kaip taisyklė, staigus ūmus skausmas būdingas ūminiams procesams, suspaustoms nervų šaknims. Vilkimas, nuobodu skausmas paprastai pasireiškia lėtinėmis stuburo struktūrų ligomis.

Norint išsiaiškinti tikrąją nugaros skausmo priežastį atsistojus, reikia atlikti diferencinę diagnozę.

Be vizualinės apžiūros, palpacijos, paciento interviu, gydytojas turi paskirti papildomus instrumentinius tyrimus:

Jei nugaroje staiga ir nepakeliamas nugarėlė, prieš išvykdami į gydytoją galite padėti sau. Pirmiausia reikia įsitaisyti. Tai padės sumažinti stuburą ir šiek tiek sumažinti skausmą. Tepalas šiuo laikotarpiu draudžiamas.

Norėdami sustabdyti stiprų skausmą, galite išgerti tabletę Baralgin arba Sedalgin. Skausmą neįmanoma sumontuoti daugeliu analgetikų. Tai apsunkins diagnozę po gydytojo atvykimo. Drotaverinum (No-shpa) bus tinkamas raumenų spazmui pašalinti. Šios priemonės yra laikinos.

Svarbu! Jei turite nugaros skausmą, niekada neturėtų būti gydomi savarankiškai, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.

Efektyvus gydymas

Gydymo taktika priklausys nuo to, kas sukėlė skausmą. Kai stuburo degeneraciniai procesai, pacientas turi laikytis lovos, maksimaliai sumažinti nugaros dalį.

Terapinių priemonių kompleksas gali apimti:

• sausas šiltas kompresas;
• trina;
• rankų terapija;
• Pratimų terapija;
• fizioterapija;
• vartojant analgetiką, vazodilatatorių, dehidrataciją ir kitas priemones.

Su raumenų tempimu, šilta vonia ir šiltų šildymo padėklų naudojimas yra labai veiksmingi.

Labai ilgas laikymasis po lovos gali neigiamai paveikti raumenų tonusą, padidinti skausmą, standumą.

Jei yra stuburo uždegimas, rekomenduojama vartoti NVNU (Diklofenakas, Ketorolis, Nimesulidas). Su skausmą malšinančių vaistų veiksmingumu gali būti skiriama injekcijos blokada. Paprastai jie apima gliukokortikosteroidų ir lidokaino (novokaino) tirpalus.

Jei skausmas yra toks stiprus, kad jis neleidžia asmeniui gyventi normaliai, gali prireikti operacijos. Chirurginė intervencija atliekama pluošto disko žiedo plyšime, stuburo navikų buvime.

Kiek slankstelių yra žmogaus stubure ir kokios yra pagalbinės stulpelio funkcijos? Perskaitykite naudingą informaciją.

Šiame straipsnyje galima apžvelgti skausmą malšinančius vaistus nuo sėdmenų nervo.

Eikite į adresą ir skaitykite apie tai, kas yra juosmens stuburo dorsopatija ir kaip gydyti ligą.

Norint sumažinti nugaros skausmo riziką kylant, būtina pašalinti veiksnius, kurie prisideda prie diskomforto atsiradimo:

• Tinkamai pasirinkti baldus, skirtus sėdėti.
• Naudokite masažo prietaisus, kuriuos galima įdėti ant kėdės ar kėdės. Jie padeda atsipalaiduoti raumenų audiniams, mažina įtampą nuo juosmens.
• Ar joga, plaukimas, vandens aerobika ir kiti sporto šakos, dėl kurių stuburas tampa lankstesnis, gali vežti didelius krovinius.
• Venkite ilgalaikio sėdėjimo laikysena, periodiškai apšildykite stuburą.

Nugaros skausmas, kai jis atsistoja, gali atsirasti dėl daugelio veiksnių. Tai yra kitokio pobūdžio. Bet nesvarbu, koks skausmas, jūs negalite to ignoruoti, bet ieškoti priežasčių. Tam reikia susisiekti su neurologu, ištirti, išspręsti problemą pagal specialisto rekomendacijas.

Kitame vaizdo įraše galite pamatyti nugaros skausmo pratimus, kurie padės atsikratyti skausmo:

Apatinės nugaros dalies skausmas judant ir pasukant kūną, įkvėpus ir iškvepiant, yra pavojingas ligos aplaidumo požymis. Nenuostabu, kad moterims nugaros skausmas dažnai būna derinamas su menstruacijų pažeidimais, nes reprodukciniai organai ir apatinė žarnyno trečioji dalis gauna inervaciją iš lumbosakralinio stuburo.

Kas yra išialgija nugaroje

Apatinės nugaros dalies skausmas vaikščiojant ar kvėpuojant sukelia nervų skaidulų traumą arba jų galus tarpkūnių išvaržose, slankstelius, stuburo sąnarių uždegiminius pokyčius, spazminius nugaros raumenų susitraukimus.

Kadangi raumenų susitraukimų trukmę ir intensyvumą kontroliuoja nervų sistema, bet kokie stuburo nervų patologiniai pokyčiai veikia skeleto raumenų funkcionalumą.

Atsižvelgiant į tai, pernelyg intensyvus fizinis krūvis sukelia nuolatinį raumenų grupių hipertoniškumą (esant susitraukimo būsenai). Asmuo negali atsilenkti į priekį ir išlipti iš savo lovos.

Kodėl apatinėje nugaros dalyje yra skausmas:

• Pernelyg sunkių objektų kėlimas su raumenų ir raiščių aponeurozės plyšimu;
• Aštrių kūnų posūkiai daugiau nei 120 laipsnių kampu su stuburo sąnarių silpnumu sukelia slankstelių poslinkį;
• Įtemptos treniruočių klasės be išankstinio įšilimo sudaro mikrokristalius ir raumenų pertraukas;
• Ilgalaikė juosmens stuburo padėtis sėdint palaipsniui veda prie nugaros raumenų sistemos silpnumo;
• Kartu su vaikais, sveriančiais daugiau nei 4 kilogramus, dažnai būna žalos kremzlinių tarpslankstelinių diskų (osteochondrozės).

Apskritai, bet kokia juosmens stuburo apkrova, kuri sukelia tarpslankstelinių diskų pažeidimą (osteochondrozė, išvarža). Tokioje situacijoje yra tikėtina, kad iš stuburo smegenų atsiranda nervų šaknis, todėl nugaros pradeda pakenkti.

Kai nugaros raumenys yra pažeisti, bet koks bandymas padaryti aštrų pasukimą baigiasi sunkiais skausmais dėl nervų susitraukimo su uždegimais ar spazminiais raumenimis (myofascial sindromas). Štai kodėl gydytojai paskiria raumenų relaksantus stuburo išvaržoms.

Jei pacientas skundžiasi gydytoju: „Negaliu pakilti, nes apatinėje nugaros dalyje yra skausmas, turintis minimalų lenkimą ir nugaros dalies išplitimą“, - įtariama miofazinio sindromo. Kai skausmo jautrumas didėja judant ar įkvėpus, padidėja raumenų spazmų stiprumas.

Kita skausmo priežastis apatinėje nugaros dalyje yra „banalus“ pilvo raumenų ir nugaros dalies silpnumas. Šios būklės buvimo ženklas yra skausmingo skausmo buvimas įkvėpus, ilgas buvimas kojose arba dažnas kūno lenkimas. Kai bandote atsilenkti į priekį asmeniui, turinčiam silpną raumenų nugarą, atsiranda „slankstelių stumbras“.

Tokiu atveju dėl skeleto raumenų silpnumo nugaros raumenys yra ištempti, todėl stuburo nervai yra suspausti. Siekiant išvengti skausmo, pakanka sustiprinti pilvo raumenis ir patologija visam laikui išnyks.

Kai vienas juosmens slankstelis yra perkeliamas į kitą (spondilolizė), susidaro nestabili stuburo ašies padėtis. Aštrių kūno sukimosi ar svorio kėlimo metu nervų šaknys sužeistos spondilolizės metu.

Norint išsiaiškinti nugaros skausmo priežastį, reikia atskirti penkis dažniausiai pasitaikančius sindromus: stuburo patologiją, miofazinį sindromą, stuburo raumenų sistemos silpnumą, inkstų ligą, metabolinius sutrikimus.

Tačiau dažniausiai nugaros apačioje nugaros skausmas ir įkvėpimas kyla iš stuburo patologijos. Kai kurie bandymai naudojami siekiant įsitikinti, kad namuose yra skausmo nugaros priežastis:

• Palieskite smakro krūtinę;
• Nuspausti spaudą;
• Paimkite vertikalią padėtį, kylant iš horizontalios padėties, bet ne lenkdami kojas;
• Pakelkite kojas, pirmas ir kitas;
• Pajuskite nugarkaulio taškus pirštais.

Jei atliekant pirmiau aprašytus pratimus jaučiamas stuburo skausmo padidėjimas, stuburo patologija su nervų galūnių sudirginimo tikimybe yra gana didelė. Norėdami patvirtinti prielaidą, bus lengviau atlikti stuburo radiografiją, taip pat magnetinio rezonanso vaizdavimą.

Dažna inkstų patologija, dėl kurios atsiranda skausmas dešinėje ir kairėje stuburo dalyje, yra šlapimtakis. Su juo susijęs skausmo sindromas atsiranda dėl šlapimo takų nervų galūnių sudirginimo dideliu skaičiumi (akmeniu).

Apatinės nugaros dalies skausmingos medžiagų apykaitos ligos gali būti siejamos su ryškia osteoporoze (kaulinio audinio struktūros sutrikimu, kai trūksta kalcio). Dėl šios būklės atsiranda stuburo ir galūnių osteo arterinės sistemos deformacija.

Atsižvelgiant į pirmiau minėtų ligų sunkumą, kuris sukelia skausmą vaikščiojant juosmens srityje, mes rekomenduojame ne bandyti juos gydyti patys, bet kreiptis į gydytoją. Esant patologijai, svarbu ne tik atsikratyti jos, bet ir atlikti išsamią žmogaus būklės diagnozę, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų.

Stuburo išvarža yra dažna nugaros skausmo priežastis.

Skausmo atskyrimas nugaroje gali būti pirminis ir antrinis.

1. Pirminis skausmo sindromas atsiranda dėl stuburo, nervų galų ir raiščių raumenų struktūros pokyčių fone.

Intensyvus pirminis skausmas gali būti kaupiamasis arba ūminis. Kaupiamasis skausmas yra skausmingas ir ilgainiui didėja, nes nepaisydamas judesio ar staigiai sukasi kūnas. Su ūminiu skausmu apatinėje nugaros dalyje žmogus jaučia aštrų skausmą, kai išeina iš lovos arba bando dėvėti marškinius.

Jei pirminio sindromo priežastis yra siauras stuburo kanalas, žmogus beveik visada skauda. Jis negali ramiai praleisti laiko, bet sėdėdamas palengvina patologijos simptomus.

1. Antrinė nugaros skausmas skauda, ​​kai:

• Stuburo navikai;
• Dubens infekcijos;
• Stuburo traumos.

Antrinis nugaros skausmas įkvėpus yra įspėjamasis signalas, reikalaujantis kruopščios diagnozės. Jei ją sunkina lenkimas į priekį, trumpas stovėjimas, viršutinių galūnių išplėtimas ar lankstymas, tai yra nepalankus vėžio požymis.

Kai pacientas pasakoja gydytojui: „Aš stoviu, bet mano nugaros skausmas“, greičiausiai šios situacijos priežastis yra nugaros dalies raumenų silpnumas. Kai paprastai nėra skiriama konservatyvių vaistų, gydymas atliekamas fizioterapijos pagalba.

Tai dar vienas dalykas, kai skausmingas skausmas smarkiai didėja, kai pasukamas kūnas, įkvepiamas arba iškvepiamas. Esant tokiai situacijai, gydytojai jau paskiria vietinius ar sisteminius priešuždegiminius vaistus, nes yra didelė tikimybė, kad atsiras myofascialus sindromas ar stuburo kremzlės pažeidimas.

Jei nugaros skausmas pasireiškia gulint, lenkimo ar pailgėjimo būsenoje, bet išnyksta ant pilvo ir atsistojus nuo lovos, stuburo lengvas patologijos požymis. Gydykite jį konservatyviais metodais.

Jei skausmas nėra sukeltas dėl stuburo patologijos, bet tik raumenų spazmas (ne išnyksta gulėti ant skrandžio), vertebrologai mano, kad geriausias gydymas yra grąžinti į vidutinio sunkumo fizinį darbą po raumenų atpalaiduojančio (mydokalmo) injekcijos į raumenis.

Jei skausmo sindromas yra toks stiprus, kad jis pasireiškia mažiausiu judesiu, neturėtumėte išeiti iš lovos. Yra tikėtina tarpslankstelinė išvarža, kurioje asmuo turi būti vežamas į stacionarią medicinos įstaigą fiksuotoje būsenoje. Atlikęs radiografiją, gydytojas pats padengs gipso pluoštą arba pacientui bus atliktas skubios pagalbos veiksmas.

Rankinis gydymas, kaip veiksmingas juosmens miolgijos gydymas, turi teisę egzistuoti, tačiau stuburo ligų gydymui jis gali būti naudojamas tik kraujo aprūpinimui palei stuburą.

Apskritai, su juosmens skausmu, gydytojai skiria nesteroidinius vaistus (diklofenaką. Ketorolaką), chondroprotektorius su ilgais kursais (teraflexas, alflutopas) ir simptominius vaistus.

Apibendrinant, patarimai skaitytojams: kai apatinėje nugaros dalyje skausite, kai įkvepiate, ištiesinate ir išeinate iš lovos, nelaikykite patys. Labiausiai tikėtina, kad jūs neturite paprasto raumenų tempimo, bet sunkesnės patologijos.

Nugaros skausmas, nors jis yra daugiašalis, o kartais labai sunku nustatyti tikrąsias priežastis, vis dar yra tam tikrų savybių, kurios leidžia susiaurinti „įtariamųjų“ ratą į kelis. Nenuostabu, kad gydytojas, paėmęs pacientą, klausia jo išsamiausiu būdu:

• Kur skauda gale:
  virš apačios kairėje
• Kokie skausmai:
  traukimas, vidutinio sunkumo, ūminis, fotografavimas, pastovus, paroksizminis ir tt
• Poilsis ar judėjimas
• Per kuriuos judėjimai:
  vaikščiojimas, stovėjimas, tekinimas, lenkimas ir tt

Jei nugaros skausmas atsiranda lenkiant į priekį ar atgal, paprastai nustatoma lumbosakralinė išialgija, kurios dažniausia priežastis yra miofazinis sindromas (raumenų įtempimas). Viršutinėje juosmens dalyje ir apatinėje nugaros dalyje pasireiškia skausmo simptomas.

Mes labiau pripratę prie to, kad skausmą sukelia radikalaus sindromo, ty skausmo nervo, kuris yra uždegimas arba įstrigęs stuburo deformacijų ir poslinkių procese. Tačiau iš tikrųjų tai gana retai, kai:

• nugaros išvarža
• stuburo slankstelių perkėlimas į spondilolizę
• stuburo ašies pokrypis dėl sąnarių subluxacijos
• spondilitas su osteofitais slankstelių kraštuose
• sužalojimai su poslinkiais ir smulkiais lūžiais
• naviko daigumas
• tarpkultūrinio kanalo stenozė

Šio sindromo pakreipimas į priekį ir žemyn yra labai sunkus, nes menkiausias judėjimas sukels nepakeliamą skausmą.

Radikalaus sindromo požymiai

Kaip nustatyti, ar liga yra kažkaip susijusi su stuburu, įtraukiant sudirgintą nervą?

Galima įtarti, kad atsiranda nugaros skausmas:

• bandydami nukirsti krūtinę (Neri simptomas)
• keičiant horizontalią padėtį į vertikalią padėtį
• kai spaudos įtampa
• zonduojant stuburą
• pakeldami išilginę koją iš gulimo padėties aukštyn (Lasegue simptomas)
• skauda ne tik stuburą, bet ir kitas nugaros, taip pat galūnių vietas

Bet net jei yra nervų dirginimas, tai nėra pagrindinis ir vienintelis nugaros skausmo šaltinis.

Radiacinis sindromas po kelių dienų praeina, o skausmas išlieka ilgas ir tampa lėtinis. Būtent dėl ​​to, kad raumenys, kuriuose nervų dirginimas sukėlė atsako refleksinę reakciją - tai yra miofazinio sindromo esmė.

Miofazinio skausmo sindromą (MFBS) sukelia daug ligų ir veiksnių, kuriuos galima sąlyginai suskirstyti į pirminę ir antrinę.

Pirminis MFBS yra visos stuburo, nervų ir raumenų ir raiščių aparatų patologijos.
Tai apima:

Osteochondrozė:

• Kai kaklas pakreipiamas į priekį ir atgal, arba sukant, gali pasireikšti skausmas - tai rodo gimdos kaklelio osteochondrozę
• Skausmo atsiradimas apatinėje nugaros dalyje, lenkiant ir ištiesinant kūną, yra lumbosakralinės osteochondrozės požymis.

Skausmas, kai susitraukimas atsiranda tik išpuolių laikotarpiu.

Spondiloartrozė

Skausmingas pojūtis lenkiant į priekį pirmiausia pasireiškia:

• ryte po miego
• po ilgo buvimo vertikaliai arba sėdint
• po sunkių apkrovų apatinėje nugaros dalyje

Tada, po šiek tiek apšilimo, skausmas dingsta.

• Jei apatinė nugaros dalis nuolatos pradeda griūti ir net nepadeda „variklio“, tai reiškia, kad sąnarių deformacija vyksta.
• Sunkumas arba negalėjimas apskritai sulenkti gali reikšti visišką sąnario, spondilito ar ankilozinio spondilito užsikimšimą

Ankilozuojantis spondilitas

• Būdingas stiprus skausmas:
  • pradeda skaudėti pirmoje apatinėje nugaros dalyje, ypač skauda naktį
  • lenkimas ir atrama yra labai sunku
• Tada dėl laipsniško visų sąnarių ir raiščių kremzlių sunaikinimo arba slankstelių susiliejimo lumbosakralinis regionas yra imobilizuotas.
• Sulenkite į priekį, atgal, pasukdami liemens kairę ir dešinę tampa neįmanoma

Laikui bėgant, ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas) patenka į kitus skyrius, iki gimdos kaklelio.

Myozitas (raumenų uždegimas)
Jos priežastys gali būti:

• fizinis stresas
• šalti simptomai
• infekcijos
• įgimtų anomalijų

Ūminio miozito atveju nugaros ir nugaros posūkiai sukelia rimtus skausmus, todėl geriau tuo laikotarpiu stebėti visą poilsį.

Osteoporozė
Ši liga yra tiesioginis sutrikdyto vidinio metabolizmo aidas. Dėl kalcio trūkumo organizme prasideda slankstelio kaulų naikinimas.

Tai labai pavojinga liga - jei staigiai skausite nugarą, staigus skausmas, tai gali reikšti suspaudimo lūžį. Šiuo atveju būtina nedelsiant kreiptis į ortopedą ir apsiriboti visų rūšių judesiais ir įtempimais.

Traumos ir kompensacijos:

• Nugaros ant nugaros gali sukelti sumušimus, raiščių pažeidimus, lūžius, subluxacijas.
• Moterų gimimo sužalojimai sukelia raiščių plyšimą, lumbosakralinės ir dubens sąnarių sublixaciją.
• Staigus kūno pasisukimas per 120 ° gali paskatinti sąnarį.

Nugaros skausmo atsiradimas lenkiant po traumos yra požymis, kad reikia atlikti stuburo rentgeno spindulius

Stuburo stabilumo pažeidimai:

• Skoliozė
• Padidėjęs kyphosis arba lordosis:
  • pastovus kampas su neteisinga laikysena
  • juosmens lordozė nėščioms moterims
• Raumenų ir raiščių silpnumas
  Raumenų silpnumas veda prie stuburo, kai lenkiamas. Tai savo ruožtu leidžia sudirginti nugaros smegenis ir lenkimo metu sukelti nugaros skausmą.
  Norėdami ištaisyti šį trūkumą, paprasta: reikia sustiprinti nugaros ir pilvo raumenis

Antrinis MFBS atsiranda dėl priežasčių, kurios iš pradžių nepriklauso nuo stuburo.

Tokios aplinkybės gali būti:

• Onkologinės ligos
• Vidaus organų sužalojimai ir ligos:
  inkstų liga gali sukelti skausmą, kai pakyla dėl šlapimtakio akmenų pažeidimo
• Infekciniai dubens organų procesai:
  • jie yra ginekologinių ir urologinių ligų kaltė
  • su tokiomis patologijomis skauda apatinę pilvo dalį ir apatinę nugaros dalį
• Neuropsijos ligos

Žinoma, negali būti vienos rekomendacijos dėl nugaros skausmo gydymo.

Visų pirma, siekiant išsiaiškinti tokio pobūdžio nuolatinio skausmo sindromo priežastis, reikia atlikti išsamią diagnozę:

• Rentgeno spinduliai (galbūt kontrastingi)
• Jei reikia, tikslesnis tyrimas su CT ir MRI
• Papildomi instrumentų tyrimai:
  • elektromografiniai
  • densitometrinis
  • kardiologija ir kt.
• Gali prireikti atlikti laboratorinius kraujo ir šlapimo tyrimus.

Kai nustatoma osteochondrozė, gydymą galima atlikti:

• Naudojant standartinius NVNU gavimo metodus ūminiu laikotarpiu:
  • ketoprofenas, ibuprofenas, diklofenakas, indometacinas ir kt.
  • raumenų spazmolitikai:
    Mydocalma, Sirdaluda
• Atkūrimo laikotarpiu gydomas miofazinis sindromas:
  • akupunktūra, masažas
  • fizinė terapija

Kai diagnozuojama spondiloartrozė, ankilozuojantis spondilitas ir kitos sąnarių ligos, skausmo malšinimas taip pat atliekamas naudojant NVNU, tačiau pagal kitas intensyvesnes schemas:

• Vaistas švirkščiamas tiesiai į sąnarį.
• Dažnai naudojama kaulų prokaino blokada
• Taikyti radijo dažnio inervavimo metodus ir kt.
• Taip pat yra sunku atkurti sąnarių judumą ir sumažinti raumenų bei raiščių kontraktūras:
  • injekcijos atliekamos jungtiniu skysčiu
  • atliekama elektromostimuliacija

Ankstyvosiose ligos stadijose chondroprotektoriai veiksmingai vartoja:

• Alflutop, Artrodar ir kt.

Chondroprotektoriai labai svarbūs, kad būtų galima su osteochondroze užkirsti kelią jo vystymuisi

Su sąnarių dislokacija, gimimo traumos, osteopatas (natūra rankinis terapeutas) gali suteikti efektyviausią pagalbą.

Stuburo traumos reikalauja ypač ilgai gydyti:

• Ilgalaikis sugadinto skyriaus imobilizavimas
• Perkėlimas (gaubtas)
• Mechanoterapija, fizioterapija ir kiti atkuriamieji metodai

Osteoporozei reikia sudėtingo gydymo:

• Kalcio ir biofosfonato vartojimas
• Gali prireikti atkurti stuburo stabilumą:
  • dėvėti korsetas
  • kyphoplasty ir vertebroplasty - šiuolaikiniai minimaliai invaziniai metodai, stiprinantys ir pataisantys pažeistus slankstelius

Vertebroplastija taip pat dažnai naudojama gydant stuburo navikus - hemangiomas.

Nepaisydami nugaros ir kitų judesių, nepaisykite nugaros skausmo. Tokių požymių savalaikis priėjimas prie gydytojo padės sustabdyti arba pašalinti visiškai pavojingas ligas.

Linkiu jums sveikatos ir sėkmės!

Vaizdo įrašas: stuburo pašalinimas

Dorsalgia

Nustatyta, kad skirtingais gyvenimo laikotarpiais nugaros skausmas atsiranda 80% gyventojų. Tarp suaugusiųjų daugiau kaip pusė kenčia nuo ilgalaikių lėtinių simptomų. Toks paplitimas apima ligas socialinių problemų grupėje.

Labiausiai jautrūs ir linkę į klinikinius pasireiškimus yra:

• žmonės be pakankamo fizinio aktyvumo;
• dalyvauja geresniame mokyme ar sunkiame fiziniame darbe;
• priklausomi nuo alkoholinių gėrimų;
• rūkantiems.

Dorsalgia nėra vadinamas skausmu. Jo aptikimui reikalinga tiksli diagnozė.

Dorsalgija yra apibrėžta ICD-10 kaip ligų grupė, kuri pasireiškia kaip bendras klinikinis simptomas, pvz., Nugaros skausmas. Koduotas M54, įtrauktas į bloką "Dorsopatija", pogrupis "Kitos dorsopatijos", "Raumenų ir kaulų sistemos ligos".

Svarbu, kad dorsalgia nebūtų taikoma:

• stuburo osteochondrozė;
• spondilozė;
• bet kokią tarpslankstelinio disko pažeidimą;
• skicinio nervo uždegimas.

Įdomu tai, kad ICD nėra jokių diagnozių, pvz., „Spondylarthrosis“ ar „facet sindromas“. Pasak daugelio mokslininkų, jie labiausiai atspindi patologinių pokyčių pobūdį. Tačiau jie yra priversti „nuslėpti“ su terminu „Kita spondilozė“ su kodu M47.8.

"Kitas" gali būti laikomas visais nepatikslintais skausmo sindromais nugaroje su neaiškia uždegiminio ar nežinomo pobūdžio kilme.

Su šia diagnoze pacientas gali atlikti tyrimą ir gydymą, kol raumenų pokyčių priežastis ir tipas, stuburas paaiškėja arba nugaros skausmas aptinkamas vidaus organų ligų metu (dažniausiai dvylikapirštės žarnos opa, duodenitas, pankreatitas).

Mąstančiam gydytojui tokios „diagnozės“ yra neįmanoma.

Priklausomai nuo pažeidimo vietos, išskiriama dorsalgia:

• visą stuburą, pradedant nuo kaklo stuburo;
• gimdos kaklelio - pažeidimas tik kakle;
• skausmas krūtinės ląstos regione;
• nugaros atlošo nugalėjimas išialgija;
• lumbosakralinis radikulitas (pvz., lumbago + išialgija);
• nugaros skausmas;
• radikulopatija - kai vyrauja radikalų sindromas;
• nepatikslintos kitos rūšys.

Neurologai išskiria dvi dorsalgia formas:

• ūmus - pasireiškia staiga ir trunka iki trijų mėnesių, 1/5 pacientų jis tampa lėtinis;
• lėtinis - trunka ilgiau nei tris mėnesius.

Vienas iš stuburo nacionalinės neurologijos įkūrėjų Ya.Yu. Popelyansky išskyrė tikslesnę laiko charakteristiką:

• epizodinis;
• lėtiniai atkryčiai su retais paūmėjimais;
• lėtiniai atkryčiai, dažni ar ilgai pasunkėję;
• laipsniškas arba nuolatinis (nuolatinis srauto tipas).

Tyrimai, kuriuose naudojami diagnostiniai blokai, parodė, kad pagrindinė lėtinių skausmų priežastis yra spondiloartrozė (aspekto sindromas):

• su gimdos kaklelio lokalizacija - iki 60% atvejų;
• krūties pažeidimo lygiu - iki 48%;
• nugaros skausmui - nuo 30 iki 60%.

Dauguma pacientų yra pagyvenę žmonės.

Paveldimas polinkis, stresas, psichinė liga, turinti sutrikusį suvokimą, ir patologinis jautrumas prisideda prie perėjimo prie lėtinės formos.

Dėl ligos klinikinių savybių išskiriami 4 etiologiniai nugaros skausmo tipai:

• nespecifinis skausmas - susijęs su tarpslankstelinių sąnarių pažeidimais, susilpnėjusiais sąnariais;
• raumenys - nuo raumenų, raiščių, fascinių sluoksnių ar jų sužalojimo;
• Radikulinė - nervų šaknų suspaudimas iš stuburo kanalo;
• specifinis - vadinamasis skausmas, kurį sukelia auglio žlugimas, stuburo lūžiai, tuberkuliozė, infekciniai patogenai, sisteminiai reumatoidinio poliartrito pakitimai, psoriazė, raudonoji vilkligė.

Priklausomai nuo priežasties, dorsalgia skirstoma į 2 tipus:

1. vertebrogeninė dorsalgia - apima visus ryšius su stuburo patologija, stuburo pokyčiai dažniau siejami su degeneraciniais-distrofiniais procesais arba neigiamais statiniais ir dinaminiais krūviais;
2. ne vertebrogeninis - apima raumenis, psichogeninį, priklausomą nuo įvairių ligų.

Dorsalgia simptomai priklauso nuo vyraujančio patologijos mechanizmo.

Radikulopatijai būdingos:

• vienpusis skausmas kojoje su juosmens nugaros ar rankos, peties pokyčiais - nugaros dalies krūtinės dalyje, intensyvumas yra stipresnis už nugaros;
• švitinimas laikomas „ilgu“ - nuo juosmens iki pirštų galų;
• tirpimas tam tikrose srityse;
• raumenų silpnumas, kurį įkvepia paveiktos šaknys;
• sunkūs įtampos simptomai (Lassega);
• padidėjęs skausmas kosulys, čiaudulys;
• slankioje padėtyje skausmas mažėja, skizė dėl spazinių raumenų susitraukimų lygių.

Kitas neigiamas veiksnys yra pilvo sienos raumenų silpnumas, leidžiantis pakeisti apatinės dalies stuburo formą.

Tipiško briaunos sindromo atveju:

• kiekvienas paūmėjimas keičia skausmo pobūdį;
• skausmas nugaros nugaros skausme, susiaurėjęs ar slegiantis;
• armatūra tiesinant, pasukant į šoną;
• ryškumas rytais ir vakarais su didžiausiu skausmo sunkumu;
• lokalizacija paravertebrinėje zonoje, vienpusis arba dvipusis;
• lumbosakralinio sužalojimo atveju, spinduliuojasi į glutalo regioną, išilgai šlaunies nugaros iki coccyx, į kirkšnį, „nenusileidžia“ žemiau kelio;
• nuo apatinės nugaros dalies, skausmas sklinda abiejose pilvo pusėse, krūtinėje;
• iš gimdos kaklelio slankstelių - plinta viršutinėje rankoje, pleiskanos, retai mažesnės;
• skirtingai nei radikulopatija, jis nėra susijęs su sumažėjusiu jautrumu.

Nugaros dorsalgia diagnozė grindžiama neurologo patirtimi. Kai žiūrima atskleidė skausmą tam tikrose inervacijos srityse. Tikrinant refleksus, jautrumą, tempimo simptomus galima įtarti pažeidimo pobūdį.

Siekiant išvengti stuburo osteochondrozės, tarpslankstelinio disko prolapsas:

• rentgenogramos skirtingose ​​projekcijose;
• magnetinio rezonanso vaizdavimas;
• kompiuterinė tomografija.

Vienintelis standartinis būdas įrodyti aspektų sąnarių patologiją yra stebėti skausmo dingimą po stuburo nervų blokados, kontroliuojant kompiuterinę tomografiją. Ši technika naudojama tik specializuotose klinikose.

Reikėtų nepamiršti, kad pacientas gali pasireikšti ir stuburo, ir raumenų simptomų. Jų neįmanoma atskirti.

Gydant dorsalgiją, gydytojai naudojasi Europos rekomendacijų standartais, skirtais gydyti nespecifinius nugaros skausmus. Jie yra universalūs, nepriklauso nuo šaltinio, apskaičiuojami atsižvelgiant į didžiausią įrodymų lygį.

• nesteroidiniai priešuždegiminių vaistų trumpi kursai arba iki trijų mėnesių;
• raumenų atpalaiduojanti grupė kovoti su raumenų spazmu;
• analgetikai (vaistai, pagrįsti paracetamoliu).

Nuolatiniam skausmui naudojami paravertebriniai blokatoriai su hormoniniais agentais ir anestetikais.

Chondroprotektorių naudojimas gydymui yra pagrįstas kremzlės audinio pažeidimu. Tačiau sunkūs jų veiksmingumo tyrimai dorsalgijoje dar nebuvo atlikti.

Labai rekomenduojama, kad pacientas nepatektų į lovą, bet siekiant išlaikyti fizinį aktyvumą, užsiimti fizine terapija. Jis netgi laikomas papildomu lėtinio skausmo rizikos veiksniu.

Negatyvus nesteroidinių vaistų poveikis yra skrandžio ir žarnyno ligų paūmėjimas. Nimesulidas (Neise) kartu su Ketoroliu yra laikomas efektyviausiu ir saugiu.

Dauguma gydytojų patvirtina fizioterapijos naudojimą:

• fonoforezė su hidrokortizonu;
• magnetinė terapija.

Chirurginio gydymo metodai naudojami nuolatiniam skausmui. Jie yra susiję su skausmo impulso perdavimo blokavimu per nervų šaknis. Tai pasiekiama radijo dažnio abliacija. Metodas gali būti atliekamas ambulatoriškai pagal vietinę anesteziją.

Gydymo plano informacinis komponentas yra pacientui paaiškinti ligos pobūdį, kovojant su stresu. Įrodyta, kad gydymo prognozė yra daug geriau, jei pats pacientas dalyvauja reabilitacijoje.

Rekomenduojama profilaktikai:

• pratimai, stiprinantys stuburo raumenį;
• plaukimo pamokos;
• pakartotiniai masažo kursai;
• ortopedinių pagalvių, čiužinių, kaklo apykaklės naudojimas;
• vartojant vitaminus.

Ilgalaikio nugaros skausmo atveju yra būdų, kaip padėti, todėl ne kenčia ir kenčia. Savęs apdorojimas su skirtingais kompresais ir pašildymu gali sukelti priešingą rezultatą.

Apatinės nugaros dalies skausmas judant ir pasukant kūną, įkvėpus ir iškvepiant, yra pavojingas ligos aplaidumo požymis. Nenuostabu, kad moterims nugaros skausmas dažnai būna derinamas su menstruacijų pažeidimais, nes reprodukciniai organai ir apatinė žarnyno trečioji dalis gauna inervaciją iš lumbosakralinio stuburo.

Apatinės nugaros dalies skausmas vaikščiojant ar kvėpuojant sukelia nervų skaidulų traumą arba jų galus tarpkūnių išvaržose, slankstelius, stuburo sąnarių uždegiminius pokyčius, spazminius nugaros raumenų susitraukimus.

Kadangi raumenų susitraukimų trukmę ir intensyvumą kontroliuoja nervų sistema, bet kokie stuburo nervų patologiniai pokyčiai veikia skeleto raumenų funkcionalumą.

Atsižvelgiant į tai, pernelyg intensyvus fizinis krūvis sukelia nuolatinį raumenų grupių hipertoniškumą (esant susitraukimo būsenai). Asmuo negali atsilenkti į priekį ir išlipti iš savo lovos.

Kodėl apatinėje nugaros dalyje yra skausmas:

• Pernelyg sunkių objektų kėlimas su raumenų ir raiščių aponeurozės plyšimu;
• Aštrių kūnų posūkiai daugiau nei 120 laipsnių kampu su stuburo sąnarių silpnumu sukelia slankstelių poslinkį;
• Įtemptos treniruočių klasės be išankstinio įšilimo sudaro mikrokristalius ir raumenų pertraukas;
• Ilgalaikė juosmens stuburo padėtis sėdint palaipsniui veda prie nugaros raumenų sistemos silpnumo;
• Kartu su vaikais, sveriančiais daugiau nei 4 kilogramus, dažnai būna žalos kremzlinių tarpslankstelinių diskų (osteochondrozės).

Apskritai, bet kokia juosmens stuburo apkrova, kuri sukelia tarpslankstelinių diskų pažeidimą (osteochondrozė, išvarža). Tokioje situacijoje yra tikėtina, kad iš stuburo smegenų atsiranda nervų šaknis, todėl nugaros pradeda pakenkti.

Kai nugaros raumenys yra pažeisti, bet koks bandymas padaryti aštrų pasukimą baigiasi sunkiais skausmais dėl nervų susitraukimo su uždegimais ar spazminiais raumenimis (myofascial sindromas). Štai kodėl gydytojai paskiria raumenų relaksantus stuburo išvaržoms.

Jei pacientas skundžiasi gydytoju: „Negaliu pakilti, nes apatinėje nugaros dalyje yra skausmas, turintis minimalų lenkimą ir nugaros dalies išplitimą“, - įtariama miofazinio sindromo. Kai skausmo jautrumas didėja judant ar įkvėpus, padidėja raumenų spazmų stiprumas.

Kita skausmo priežastis apatinėje nugaros dalyje yra „banalus“ pilvo raumenų ir nugaros dalies silpnumas. Šios būklės buvimo ženklas yra skausmingo skausmo buvimas įkvėpus, ilgas buvimas kojose arba dažnas kūno lenkimas. Kai bandote atsilenkti į priekį asmeniui, turinčiam silpną raumenų nugarą, atsiranda „slankstelių stumbras“.

Tokiu atveju dėl skeleto raumenų silpnumo nugaros raumenys yra ištempti, todėl stuburo nervai yra suspausti. Siekiant išvengti skausmo, pakanka sustiprinti pilvo raumenis ir patologija visam laikui išnyks.

Kai vienas juosmens slankstelis yra perkeliamas į kitą (spondilolizė), susidaro nestabili stuburo ašies padėtis. Aštrių kūno sukimosi ar svorio kėlimo metu nervų šaknys sužeistos spondilolizės metu.

Norint išsiaiškinti nugaros skausmo priežastį, reikia atskirti penkis dažniausiai pasitaikančius sindromus: stuburo patologiją, miofazinį sindromą, stuburo raumenų sistemos silpnumą, inkstų ligą, metabolinius sutrikimus.

Tačiau dažniausiai nugaros apačioje nugaros skausmas ir įkvėpimas kyla iš stuburo patologijos. Kai kurie bandymai naudojami siekiant įsitikinti, kad namuose yra skausmo nugaros priežastis:

• Palieskite smakro krūtinę;
• Nuspausti spaudą;
• Paimkite vertikalią padėtį, kylant iš horizontalios padėties, bet ne lenkdami kojas;
• Pakelkite kojas, pirmas ir kitas;
• Pajuskite nugarkaulio taškus pirštais.

Jei atliekant pirmiau aprašytus pratimus jaučiamas stuburo skausmo padidėjimas, stuburo patologija su nervų galūnių sudirginimo tikimybe yra gana didelė. Norėdami patvirtinti prielaidą, bus lengviau atlikti stuburo radiografiją, taip pat magnetinio rezonanso vaizdavimą.

Dažna inkstų patologija, dėl kurios atsiranda skausmas dešinėje ir kairėje stuburo dalyje, yra šlapimtakis. Su juo susijęs skausmo sindromas atsiranda dėl šlapimo takų nervų galūnių sudirginimo dideliu skaičiumi (akmeniu).

Apatinės nugaros dalies skausmingos medžiagų apykaitos ligos gali būti siejamos su ryškia osteoporoze (kaulinio audinio struktūros sutrikimu, kai trūksta kalcio). Dėl šios būklės atsiranda stuburo ir galūnių osteo arterinės sistemos deformacija.

Atsižvelgiant į pirmiau minėtų ligų sunkumą, kuris sukelia skausmą vaikščiojant juosmens srityje, mes rekomenduojame ne bandyti juos gydyti patys, bet kreiptis į gydytoją. Esant patologijai, svarbu ne tik atsikratyti jos, bet ir atlikti išsamią žmogaus būklės diagnozę, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų.

Skausmo atskyrimas nugaroje gali būti pirminis ir antrinis.

1. Pirminis skausmo sindromas atsiranda dėl stuburo, nervų galų ir raiščių raumenų struktūros pokyčių fone.

Intensyvus pirminis skausmas gali būti kaupiamasis arba ūminis. Kaupiamasis skausmas yra skausmingas ir ilgainiui didėja, nes nepaisydamas judesio ar staigiai sukasi kūnas. Su ūminiu skausmu apatinėje nugaros dalyje žmogus jaučia aštrų skausmą, kai išeina iš lovos arba bando dėvėti marškinius.

Jei pirminio sindromo priežastis yra siauras stuburo kanalas, žmogus beveik visada skauda. Jis negali ramiai praleisti laiko, bet sėdėdamas palengvina patologijos simptomus.

1. Antrinė nugaros skausmas skauda, ​​kai:

• Stuburo navikai;
• Dubens infekcijos;
• Stuburo traumos.

Antrinis nugaros skausmas įkvėpus yra įspėjamasis signalas, reikalaujantis kruopščios diagnozės. Jei ją sunkina lenkimas į priekį, trumpas stovėjimas, viršutinių galūnių išplėtimas ar lankstymas, tai yra nepalankus vėžio požymis.

Kai pacientas pasakoja gydytojui: „Aš stoviu, bet mano nugaros skausmas“, greičiausiai šios situacijos priežastis yra nugaros dalies raumenų silpnumas. Kai paprastai nėra skiriama konservatyvių vaistų, gydymas atliekamas fizioterapijos pagalba.

Tai dar vienas dalykas, kai skausmingas skausmas smarkiai didėja, kai pasukamas kūnas, įkvepiamas arba iškvepiamas. Esant tokiai situacijai, gydytojai jau paskiria vietinius ar sisteminius priešuždegiminius vaistus, nes yra didelė tikimybė, kad atsiras myofascialus sindromas ar stuburo kremzlės pažeidimas.

Jei nugaros skausmas pasireiškia gulint, lenkimo ar pailgėjimo būsenoje, bet išnyksta ant pilvo ir atsistojus nuo lovos, stuburo lengvas patologijos požymis. Gydykite jį konservatyviais metodais.

Jei skausmas nėra sukeltas dėl stuburo patologijos, bet tik raumenų spazmas (ne išnyksta gulėti ant skrandžio), vertebrologai mano, kad geriausias gydymas yra grąžinti į vidutinio sunkumo fizinį darbą po raumenų atpalaiduojančio (mydokalmo) injekcijos į raumenis.

Jei skausmo sindromas yra toks stiprus, kad jis pasireiškia mažiausiu judesiu, neturėtumėte išeiti iš lovos. Yra tikėtina tarpslankstelinė išvarža, kurioje asmuo turi būti vežamas į stacionarią medicinos įstaigą fiksuotoje būsenoje. Atlikęs radiografiją, gydytojas pats padengs gipso pluoštą arba pacientui bus atliktas skubios pagalbos veiksmas.

Rankinis gydymas, kaip veiksmingas juosmens miolgijos gydymas, turi teisę egzistuoti, tačiau stuburo ligų gydymui jis gali būti naudojamas tik kraujo aprūpinimui palei stuburą.

Apskritai, su juosmens skausmu, gydytojai skiria nesteroidinius vaistus (diklofenaką. Ketorolaką), chondroprotektorius su ilgais kursais (teraflexas, alflutopas) ir simptominius vaistus.

Apibendrinant, patarimai skaitytojams: kai apatinėje nugaros dalyje skausite, kai įkvepiate, ištiesinate ir išeinate iš lovos, nelaikykite patys. Labiausiai tikėtina, kad jūs neturite paprasto raumenų tempimo, bet sunkesnės patologijos.