Apatinis nugaros skausmas anglų kalba vadinamas nugaros skausmu. Skausmas dažnai prisideda prie įtempimo juosmens stuburo, judėjimo apribojimo ir antalginės skoliozės.
Ūmus nugaros skausmas gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.

Nugaros skausmo priežastys, dažnumas ir rizikos veiksniai

Nugaros skausmas pasireiškia beveik kiekvienam asmeniui bent kartą gyvenime.
Pažymėtina, kad skausmas gali būti bet kurioje nugaros dalyje, tačiau dažniausiai pasireiškia juosmens stuburo skausmas. Taip yra dėl to, kad juosmens slanksteliai sudaro maksimalią jūsų kūno svorio apkrovą.
Nugaros skausmas yra antroje vietoje, kai apsilanko pas gydytoją, iš karto po virusinių infekcijų.
Jūs galite pajusti apatinės nugaros dalies skausmą po svorio kėlimo, staigaus judėjimo po to, kai ilgą laiką buvote vienoje padėtyje, arba po stuburo sužalojimo.
Ūmus skausmas juosmens nugaroje dažniausiai atsiranda dėl tarpslankstelinio disko išstūmimo ir stuburo sužalojimo.

Nugaros skausmo priežastys:

• Juosmens stuburo osteochondrozė
• Intervertebrinis išvarža ir tarpslankstelio diskų iškyša
• Spondiloartrozė
• Spondilozė
• Spondilolizė
• Kompresijos lūžis dėl osteoporozės, daugybinės mielomos, stuburo hemangiomos
• Vėžys stuburo kanale

Apatinės nugaros dalies skausmo simptomai (nugaros skausmas)

Skausmas gali būti įvairus: ūminis, nuobodu, traukiantis, deginantis, gali lydėti dilgčiojimas ir goosebumps, tirpimas.
Nugaros skausmo intensyvumas gali labai skirtis - nuo lengvo iki nepakeliamo skausmo, todėl sunku padaryti net nedidelį judėjimą. Skausmas gali būti derinamas su šlaunies skausmu, apatinės kojos skausmu, pėdų skausmu.

Apatinės nugaros dalies skausmo diagnostika

Pirmiausia reikia pasikonsultuoti su neurologu. Gydytojas užduos jums klausimų apie jūsų skausmo pobūdį, dažnumą, pasikartojimą. Gydytojas stengsis nustatyti skausmo priežastį ir pradėti gydymą paprastais metodais (ledas, švelnūs skausmai, fizioterapija ir būtini pratimai).

Daugeliu atvejų toks gydymas sumažina nugaros skausmą.
Tyrimo metu gydytojas nustatys tikslią skausmo, jo apšvitos ir neurologinių refleksų padėtį.
Dauguma žmonių, sergančių juosmens stuburo skausmu, atsigauna per 4-6 savaites.
Diagnozė apima juosmens stuburo magnetinio rezonanso vaizdavimą (MRI), lumbosakralinės stuburo kompiuterinę tomografiją, stuburo rentgeno spindulį.
Kadangi dažniausia nugaros skausmo priežastis yra lumbosakralinės stuburo tarpkūnių išvarža, pirmiausia reikia atlikti juosmens nugaros dalies MRT. Šis tyrimas taip pat padės pašalinti daugumą skausmo priežasčių, tokių kaip stuburo kanalo lumenio navikas, stuburo tuberkuliozė, stuburo lūžis, mieloma, anatomiškai siauras stuburo kanalas, sponilolizė, įvairios stuburo kreivumo formos, spondilozė ir spondilartrozė. Jei jūsų neurologas jums nesuteikė MRT, tai atlikite patys. MRI mašinos galia turi būti 1 Tesla ir daugiau.
Nepradėkite diagnozuoti rentgeno ir kompiuterinės tomografijos, šie metodai yra nesaugūs. Jie gali būti atliekami pirmiausia tik tuo atveju, jei įtariate stuburo lūžį.

Štai keletas patarimų, kaip daryti su nugaros skausmu:

• Sumažinti fizinį aktyvumą per pirmąsias dvi dienas po atakos pradžios. Tai padės sumažinti ligos simptomus ir skausmo srities patinimą.
• Negalima sėdėti į priekį, kol skausmas visiškai nesibaigs.
• Gerkite skausmą malšinančius vaistus tik esant netoleruojamiems skausmams. Geriau įšvirkšti į raumenis, nei gerti anestezinį vaistą. Tai apsaugo skrandžio sieną nuo tiesioginio kontakto su priešuždegiminiu agentu. Stenkitės vengti per didelių vaistų. Nenaudokite hormonų gydymui, jei nugaros skausmas nėra susijęs su autoimunine liga.
• Miegokite vaisiaus padėtyje, padėkite pagalvę tarp kojų. Jei paprastai miegate ant nugaros, po keliais padėkite pagalvę.
• Įprasta klaidinga nuomonė yra idėja, kad fizinį aktyvumą turite riboti ilgą laiką. Nakvynė nėra rekomenduojama. Jei neturite karščiavimo, svorio netekimo, priverstinio šlapinimosi ir žarnyno judėjimo, tuomet turėtumėte aktyviai veikti tol, kol galite. Savo veiklą galite sumažinti tik per pirmąsias dvi dienas po skausmo pradžios. Pradėkite daryti lengvus aerobinius pratimus. Eidami į simuliatorių, plaukimas padės pagerinti kraujo tekėjimą į nugaros raumenis. Pasitarkite su gydytoju dėl įvairių pratimų, kad nesukeltumėte skausmo.

Prognozė:

Dauguma žmonių jaučiasi daug geriau po pirmosios gydymo savaitės.
Po 4-6 savaičių didelėje pacientų dalyje skausmas visiškai išnyksta.

Kokiais atvejais reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją:

1. Apatinės nugaros dalies skausmas ir skausmas pėdose.
2. Skausmas neleidžia jums savarankiškai tarnauti.
3. Skausmas ir šlapimo nelaikymas
4. Apatinės nugaros dalies skausmas ir tirpimas sėdmenų, šlaunų, kojų, pėdų, kirkšnių derinys
5. Jei anksčiau jau buvote nugaros skausmas
6. Jei skausmas trunka ilgiau nei 3 dienas
7. Jei vartojate hormonus
8. Jei po sužeidimo atsiranda nugaros skausmas
9. Anksčiau diagnozuotas vėžys
10. Jei pastaruoju metu praradote svorį dėl nepaaiškinamų priežasčių

Yandex Webmaster pridėtas tekstas 2012-01-25, 15:38
Teisės saugomos.

Taip pat žr

Esame socialiniuose tinkluose

Kai kopijuojate medžiagas iš mūsų svetainės ir pateikiame juos kitose svetainėse, reikalaujame, kad kiekviena medžiaga būtų pridėta aktyvi hipersaida į mūsų svetainę:

Nugaros skausmas juosmens srityje

Praktiškai nėra nė vieno asmens, kuris bent kartą savo gyvenime nepatirtų nugaros skausmo juosmens srityje. Dėl to mes mokame už vertikalius pėsčiųjų ir kasdienius įpročius.

Be sužalojimų, galinčių paveikti stuburą, jo raumenis, nervus ir raiščius, reikėtų nepamiršti, kad kartais nugaros skausmai juosmeniniame regione vidaus ligų atveju - inkstų liga, virškinimo trakto, moterų lytinių organų.

Apatinės nugaros dalies skausmo simptomai gali svyruoti nuo nuobodu iki ūminio. Skausmas gali išnykti savaime arba tapti lėtiniu (simptomas pasireiškia ilgiau nei tris mėnesius).

Pavojus!
Turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei:

• nugaros skausmai staiga po akivaizdaus nugaros pažeidimo;
• temperatūra smarkiai pakilo, yra vegetatyviniai sutrikimai, sąmonės netekimas, prakaitavimas, kvėpavimo sunkumai;
• atsiranda netyčia žarnyno ir šlapimo pūslės ištuštinimas;
• šlaunikaulio zonoje yra tirpimas;
• apatinių galūnių silpnumas, jų parezė ar paralyžius, jautrumo pažeidimas;
• skausmai pasiduoda skrandyje ir smarkiai intensyvėja kosulys ar čiaudulys;
• simptomai atsirado dėl dramatiško svorio kritimo, ilgalaikio steroidų vartojimo, imunodeficito;
• šeimos istorijoje buvo buvę vėžio, uždegiminių ar degeneracinių kaulų ir kremzlių audinių atvejų.

Kodėl nugaros skausmas yra nugaros srityje?

Myofascialus skausmas

Raumenų įtampa arba spazmas gali išsivystyti palaipsniui arba staiga įvykti. Su didele apkrova pažeidimas paveikia ne tik raumenų pluoštus, bet ir raiščių aparatūrą bei fasciją.

Raumenų nugaros skausmai atsiranda po:

• sunkių svorių arba perkrovos kėlimas dirbant ar sportuojant;
• laikas nuo laiko. Raumenys yra ypač pažeidžiami, jei darbo savaitės metu esate neaktyvūs, o savaitgaliais praleisti laiką treniruoklių salėje;
• staigus savo kūno svorio padidėjimas, po kurio neturite laiko auginti raumenis;
• ilgai sėdi arba stovėjo nepatogioje padėtyje;
• kasdien nešiojant maišą į vieną iš rankų ar ant peties;
• laikysenos pažeidimai. Stuburas geriausiai atlieka savo atraminę ir apsauginę funkciją, kai neslystate. Apatinės nugaros dalies raumenys patiria mažiausiai įtampą, kai sėdite su gera atrama po nugaromis, o stovinčioje padėtyje tolygiai paskirstykite svorį ant abiejų kojų.

Jei nugaros skauda po mėlynės, lūžimo, tempimo, hipotermijos, infekcinės ligos ar užsikrėtusio kirmino, gali būti įtariama, kad yra nugaros raumenų (uždegimas). Dėl raumenų skaidulų uždegimo nuolat yra stiprus skausmas, raumenyse jaučiamas „mazgelių“ - spazmo vietų. Uždegimas gali būti ūminis arba gali būti lėtinė. Ilgą ligos eigą skausmai yra nestabilūs, juos sunkina ilgas gulėjimas arba sėdėjimas, vėlyvą popietę ar pasikeitus orui. Susiliečiant su raumenimis atsiranda skausmo ir diskomforto pojūtis, juosmens įtampos yra nuolatinės, susidaro uždegiminė edema, temperatūra pakyla vietoje ir viso organizmo lygiu.

Kai raumenų spazmas yra stuburo nervų šaknų pažeidimas, todėl išpuoliai dažnai primena išialgijos ar išialgijos paveikslą - ant šlaunies ir apatinės kojos užfiksuojami deginantys skausmai, galūnės nyksta, praranda jautrumą. Ryškus raumenų tonusas myozito metu sukelia paciento priverstinę padėtį, jis vaikščioja ir guli suklydęs, juda ant pusiau sulenktų kojų.

Kaip gydyti stuburo raumenų skausmą? Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir analgetikai naudojami uždegimui ir skausmui pašalinti. Vaistai gali būti vartojami tablečių, tepalų, injekcijų, transderminių pleistrų pavidalu, palaipsniui išleidžiant veikliąsias medžiagas. Meloksikamas, piroksikamas, diklofenakas, indometacinas, nimesudilas, ketoprofenas turi priešuždegiminį poveikį. Taip pat naudojami dirginantys ir šildantys tepalai (Kapsikam, Finalgon), kurie refleksyviai padidina kraujo tekėjimą į apatinius nugaros raumenis. Didesnis tėkmės srautas padeda nuplauti uždegimo ir audinių suskirstymo produktus.

Sumažinti uždegiminę edemą prisidėti prie kortikosteroidų ir vazotonizuojančių vaistų injekcijos.

Ridge ligos, susijusios su nervų galais

Juosmens srityje slanksteliai yra atskirti elastingais kreminiais diskais, kurie apsaugo stuburą nuo sužalojimų, tačiau jie patiria nusidėvėjimą ir senėjimą.

Paprastai diskas yra želė panašus į plaučių branduolį, apsuptas tankesnio sluoksnio. Šerdies elastingumas priklauso nuo jo gebėjimo surišti ir laikyti vandenį: didėjant apkrovai, jis kaupiasi vandenyje, o elastingumas didėja, mažėjant slėgiui, šerdis išskiria vandenį ir tampa plokščia.

Osteochondrozė stuburo dalyje išsivysto, kai tarpslankstelinio disko mityba veikia netinkamai („išdžiūsta“) arba kai vietinė apkrova yra pernelyg didelė. Dažniausiai nugaros skausmas siejamas su tuo, kad mažesni jos tarpslankstelinių diskų stulpai sėdi užima didžiausią apkrovą, o priešais juos pakelia svorius. Tuo pačiu metu diskuose esančios ašaros ir poslinkiai yra pažeisti, stuburo sąnarių pažeidimai, nuolatinis skausmas, pulsacija.

Stuburo skausmas turi keletą vystymosi mechanizmų:

• mikrocirkuliacijos pažeidimas stuburo aplinkiniuose audiniuose, ypač stuburo kanale, perkrovos ir edemos susidarymas. Tokios valstybės vystosi hipotermijos, perkaitimo, uždegiminių procesų fone.
• degeneraciniai procesai stuburo tvirtinimo raiščiuose. Padidėjęs stuburo slankstelių judėjimas lemia jų nedidelį poslinkį, o ne fiziologinį suspaudimą, kuris sukelia nervų, kraujagyslių pažeidimą, išvaržų susidarymą.
• ašies suspaudimas slanksteliais, kai pakeliamas svoris arba jų pažeidimas dėl per didelio sukimosi (sukimosi).
• aseptinis uždegimas. Branduolio sunaikinimas sukelia jautrinančius veiksnius, patekusius į stuburo kanalą. Yra nervų galūnių dirginimas, kuris sukelia raumenų spazmus, kurie pažeidžia gretimus slankstelius - virš ir žemiau išvaržos. Palaipsniui reakcija apima visą juosmens sritį ir veda prie to, kad bet kokie judesiai sukelia skausmo pojūtį.

Laisvas diskas gali plyšti, kad susidarytų iškyša, iškyša arba branduolio prolapsas, ir todėl išvarža. Išvaržos išvaizda daro spaudimą stuburo smegenims ir stuburo nervų šaknims. Esant tokioms sąlygoms, yra aštrus pulsuojantis nugaros skausmas, kuris nukrypsta nuo nugaišusio nervo. Labiausiai žinomi sėdimojo nervo (išialgijos) suspaudimo atvejai, kurie pasireiškia aštriu skausmu ant šlaunies ir apatinės kojos, galūnės tirpimas iš išvaržos, raumenų silpnumas, netyčia kojų užsikimšimas.

Juosmens stuburo skausmas apsunkina sėdint ir stovint, sukant, lenkiant. Dažnai yra apsauginė raumenų reakcija - skausmingas raumenų susitraukimas (ritinių formavimas) abiejose stuburo pusėse, kuri izoliuoja dalijimą nuo nereikalingo judėjimo. Vėliau osteochondrozė sukelia lumbosakralinę išialgiją (stuburo nervų šaknų uždegimą).

Daugelis pacientų, dėl to, kad skausmas nugaros skausmas yra labai skausmingas, ima skausmą keliančius skausmus - atmesti kūną į kairę, jei skauda dešinė pusė, guli dešinėje. Jei išvarža yra kairėje. Be to, jam būdingas stiprus skausmas, kai spaudžiamas tarpslankstelinėje erdvėje išvaržoje (varpinio simptomas).

Kaip gydyti, jei nugaros skauda osteochondroze:

• skausmo pradžioje galite imtis anestezijos laikysenos - gulėti ant nugaros ir po keliais padėkite pagalvėlę. Miegas taip pat rekomenduojamas ant kieto paviršiaus;
• iš analgetikų gali būti vartojami analginai, ortofenai, diklofenakas ir kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo per burną arba injekcija abiejose stuburo pusėse juosmens viešbutyje;
• naudoti vietines dirginančias medžiagas kaip nukreipimo terapiją - garstyčių tinką, jodo tinklą, pipirų pleistrą ir tepalą;
• panaikinti miotinį spazmą per rankų terapiją, akupunktūrą, vakuuminį masažą, refleksinę terapiją, gimnastiką;
• su ūminio periodo slopinimu, galite naudoti purvo apdorojimą, ozokeritą, šildymą.

Gydant skausmą radikalaus sindromo sudėtyje yra:

• lovos atramos, juosmens stuburo tempimas (sausas ar povandeninis);
• novokaino blokadų naudojimas pažeidimo vietoje, vartojant NVNU arba silpnus opiatus;
• fizioterapija - stimuliavimas mikrosrovėmis, elektroforezė su analgetikais.

Chirurgijos indikacijos yra nuolatinis ūminis skausmas, taip pat vidaus organų disfunkcija, galūnių paralyžiaus raida, išvarža stuburo kanale.

Degeneraciniai uždegiminiai pakitimai

Spondiloartrozė (stuburo slankstelių stuburo uždegimas) atsiranda degeneracijos metu, mažinantis tarpslankstelinių diskų aukštį ir tūrį. Apatinės nugaros dalies skausmas pasireiškia dėl pernelyg didelio kapsulės susidarymo ir didėjančio spaudimo tarpkūnių sąnarių paviršiui. Skausmo pojūtis pacientui labiau sulenkia apatinę nugaros dalį ir taip padidina tarpslankstelinių sąnarių perkrovą. Ypač diskomfortas apatinėje nugaros dalyje apsunkina dėvėti batus su kulnais, ilgą vaikščiojimą, nusileidžiančią iš dramblių, padėtį, kurioje kūnas atsilieka atgal, pavyzdžiui, kai žiūrima į kažką virš galvos.

Pacientai, kuriems diagnozuota ši diagnozė, ryte yra stangrumas, skausmas didėja per dieną arba po treniruotės. Ji turi išsklaidytą pobūdį ir sunku aiškiai parodyti ribas: diskomfortas yra apibrėžtas glutalo raumenyse, šlaituose, apatinėje pilvo dalyje, vyrų kapšelyje. Ši spondiloartrozė skiriasi nuo radikalaus sindromo, kai galite nurodyti skausmo šaltinį.

Ką daryti, kad sumažintumėte skausmą? Paprastai, manant, kad padėtis gulėjo, lenkimas lenkia klubo ir kelio sąnarius.

Jų vaistai yra geriau nei nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai ir ne narkotiniai analgetikai - paracetamolis, diklofenakas, ketoprofenas, indometacinas, piroksikamas, naproksenas, Ibuprofenas, meloksikamas, nimesulidas ir celekoksibas. Ūmus nugaros skausmas, intramuskulinis Movalis vartojimas, Amlotex suteikia greitą poveikį.

Taip pat pridedami raumenų relaksantai (Sirdalud, Midocam), nes jie mažina raumenų įtampą ir gerina stuburo judumą.

Psichoterapija turi teigiamą poveikį, nes lėtinis skausmas pacientą paverčia depresijos būsena.

Skirtingai nuo osteochondrozės, spondilozė turi didesnį poveikį tarpslankstelinio disko pluoštui ir priekiniams išilginiams raiščiams. Šioje ligoje jungiamojo audinio struktūrų kalkinimas susidaro su slankstelių - osteofitų krašto augimu. Šios formacijos sukelia sutrikusią mikrocirkuliaciją prie nervų šaknų ir lemia tai, kad nugaros skausmas apatinėje nugaros dalyje ir ribotas šio skyriaus judumas.

Gydymas paprastai yra konservatyvus, naudojant priešuždegiminius vaistus, analgetikus, vitaminus. Elektroforezė su novokainu, švinu, rankine terapija, fizioterapija (amplipulso, lazerio sistema, smūginės bangos terapija suspausto elemento naikinimui ir stuburo judumui) suteikia gerą poveikį.

Atkreipkite dėmesį!
Išplėstiniame etape osteofitai neištirpsta. Kol jų dydis yra nedidelis, gydymas skirtas uždegimo, skausmo, metabolizmo gerinimo pašalinimui. Jei nugaros neužklijuoja tuo pačiu metu, jie nieko nedaro su augimais. Jei osteofitai sukelia nuolatinį skausmą arba yra didelio dydžio, operacijos metu juos galima pašalinti.

Auglio pobūdžio ligos

Nugaros skausmas gali pasireikšti dėl stuburo smegenų suslėgimo iš išorės (ekstrameduliarinės sudėties) ir viduje (intrameduliarinis, kilęs iš paties nugaros smegenų).

Įvairių audinių ląstelės gali augti patologiškai:

• susidaro riebalinė lipoma;
• nervų šaknys - neuroma;
• nugaros smegenų kraujagyslės - hemangioma;
• pagalbinis audinys - glioma;
• kaulinis audinys - osteosarkoma;
• kremzlės audinys - chondrosarkoma.

Naviko procesui, ypač piktybiniam, būdingas skausmo sindromas, panašus į išialgiją (gali būti vienpusis ir dvišalis), bendras paciento būklės pablogėjimas, išsekimas.

Jei patologija paveikia juosmens slankstelių I-IV regioną, tuomet degimo skausmas jaučiamas viršutinės šlaunies priekyje ir šonuose, neišsami paralyžius šioje srityje.

Pažeista IV juosmens - II sakralinių segmentų regione, pastebima paragenitinės zonos tirpimas, sutrikęs motorinis ir jautrus inkstų raumenų inervavimas, užpakalinis šlaunies paviršius, gastrocnemius ir išmatų ir šlapimo nelaikymas.

V-III sakralinių slankstelių regione aptinkamas neoplazmas pastebimas trikdymas dubens organų darbe. Pacientas kenčia nuo impotencijos ar menstruacijų sutrikimų, vidurių užkietėjimo ar išmatų ir šlapimo nelaikymo.

Specifinių navikų, skausmą malšinančių vaistų ir priešvėžinių vaistų gydymas yra receptiniai vaistai.

Kaip matote, nugaros skausmą paprastai sukelia raumenų ir kaulų patologijos. Jie gali būti diagnozuojami remiantis klinikiniais požymiais ir tyrimų duomenimis, kurių pagrindinis uždavinys yra teisingai nustatyti ligos pobūdį, o ne supainioti su onkologinėmis priežastimis, vidaus organų ligomis ar traumomis. Jei patiriate skausmą apatinėje nugaros dalyje, rekomenduojame visada kreiptis į neurologą ar ortopedą.

Juosmens stuburo ligos

Problemos su nugaromis yra labai įvairios. Rizikos grupė apima pagyvenusius žmones, taip pat žmones, kurie yra aistringi sportui ar užsiimantys sunkiu fiziniu darbu. Nugalėti nugaros ligą, nepakankamai tabletes, tepalus ir atšilimą. Būtina pakeisti gyvenimo būdą: ar fizinė terapija, svorio netekimas, eiti į baseiną ir masažo procedūros.

Kodėl skauda juosmens

Nugarinių kremzlių audiniai negali atsinaujinti ir lengvai sunaikinami, jei trūksta maistinių medžiagų. Nugaros ligos - žmonijos kaina stačiu pėsčiomis. Dėl to, kad asmuo praleidžia didžiąją laiko dalį, pakrauna nugarą ir ypač juosmens sritį, juosmens kremzlių kraujotaka pablogėja. Tai reiškia, kad prasideda maistinių medžiagų trūkumas.

Ilgiausia asmens apatinė nugara gaunama esant sunkiam fiziniam darbui ar svorio kėlimui. Išvaržos ir juosmens iškyšos yra svorio vairuotojų profesinė liga. Bet net jei žmogus nesumažina jo nugaros, jis gali jį sugadinti, tarkim, neteisinga svorio kėlimo technika.

Nugara yra deformuota, jei asmuo nuolat sėdi. Liūtoji žmonijos dalis užsiima intelektualiu darbu ir praleidžia laiką priešais monitorių, intensyviai jaudindama. Nugarinė pusė nėra pakankamai palaikoma kėdės gale. Atsižvelgiant į tai, kad ši laikysena tampa lėtine, apatinės nugaros raumenys jau nebesilaiko apkrovos, o juosmens slanksteliai pradeda suspausti tarpslankstelius ir briaunų sąnarius.

• Rekomenduojame skaityti: skausmas nugaroje po svorio

Kraujo kraujotakos pradeda kristi, o apatinės nugaros dalies audiniuose yra sutrikę medžiagų apykaitos procesai. Tačiau mūsų sąnariuose nėra savo kapiliarų - jie maitina gretimus minkštus juosmens audinius. Jei kapiliarai audiniuose susiaurėja, o tada nustoja veikti, kremzlių audiniams trūksta mitybos. Dėl to - jie išdžiūsta, praranda elastines savybes. Štai kodėl didėja daugybė juosmens stuburo ligų.

Juosmens osteochondrozė

Osteochondrozės metu prasideda medžiagų apykaitos sutrikimai, todėl prasideda tarpslankstelinių diskų kremzlių audinio degeneracija. Juosmens diskas nustoja veikti kaip spyruoklė tarp slankstelių. Jis nebesigrąžina savo įprastos padėties, mažėja aukštis. Dėl to juosmens slanksteliai pradeda liestis. Ir jei diskas tada išsilieja ir įtrūksta, gali atsirasti komplikacijų, tokių kaip iškyša ir išvarža.

Juosmens osteochondrozės simptomai yra standumas ir skausmas. Jei dėl osteochondrozės nervų šaknys buvo užfiksuotos, klinikinė nuotrauka blogėja:

• Kojų jautrumas yra sutrikdytas: jie auga kvailai, jų viduje eina goosebumps;
• Padidėja tiesiosios žarnos ir šlapimo pūslės darbas;
• Skausmai tampa stipresni, suteikia dubens ir šlaunikaulio regionui.

Slankstelių osteofitai

Tokia liga, kaip spondilozė, ant stuburo korpusų kraštų atsiranda aštrių kaulų audinių, osteofitų, šuoliai. Taip atsitinka todėl, kad kauliniai kūnai liečiasi vienas su kitu ir ištrinami iš šono. Kūnas vietoj senojo sukaupia naują kaulų audinį, susidaro jo perteklius, kuris atrodo kaip erškėčiai. Nenuostabu, kad stuburo osteofitai turi aštrius kraštus. Su šiais kraštais jie deformuoja kremzlių audinį, paliečia nervų šaknis ir kraujagysles.

Tačiau blogiausia ligos komplikacija yra stuburo stubozė, kurioje osteofitai daro spaudimą stuburo smegenims. Todėl asmuo gali tapti neįgaliu, visiškai prarasti jautrumą žemiau juosmens.

Spondilozė padidina apatinės nugaros dalies osteochondrozės simptomus. Pacientas blogėja ir padidėja sunkesnių komplikacijų rizika.

Juosmens iškyša

Tarpasmeninis diskas iš esmės yra tarp slankstelių esantis spyruoklė, leidžianti stuburui grįžti į savo fiziologinę padėtį po judesių ir įtempių. Kai osteochondrozės diskai praranda drėgmę, todėl jie nebėra elastingi. Ir, kaip ir pavasarį pakelianti spyruoklė, jie gali išsipūsti į šoną. Toks tarpslankstelinio disko formos keitimas vadinamas iškyša arba iškyša.

Išsiplėtimas gali sustiprinti degeneracinių-distrofinių procesų simptomus: skausmą, standumą, vidaus organų ir rankų inervacijos pablogėjimą. Padidina juosmens stuburo nervų šaknų įtempimo tikimybę.

Tačiau išsikišimas yra baisus ne tiek daug, kaip jo kraštutinė forma - tarpslankstelinė išvarža. Tai liga, kai išsikišimas neatitinka kaulų kūno ir pertraukų spaudimo.

Juosmens išvarža

Tarpžmoginis diskas susideda iš tankios pluoštinės membranos ir minkštosios pulpos formos. Jei kremzlės audinys išdžius, o tada išsiskleidžia, kyla pavojus, kad jį nuplėšia. Kai tai atsitinka esant kaulų kūnų spaudimui, plaučių branduolys iš dalies išeina iš jo fiziologinės padėties, einant į išorę.

Tokiu atveju plaušiena gali suspausti juosmens stuburo nervų šaknis. Rezultatas bus stiprus aštrus skausmas, nesuteikiantis judėjimo. Taip pat pažeista raumenų ar vidaus organų, kuriems šis nervas buvo atsakingas, inervacija. Juosmens srityje yra kojų, šlapimo pūslės, tiesiosios žarnos ir genitalijų raumenys. Šių organų gedimas gali prasidėti šlapimo ar išmatų nelaikymas arba atvirkščiai. Asmuo paprastai negali eiti į tualetą, bet dėl ​​pernelyg didelio skysčio organizme atsiranda kūno patinimas.

Kojos dėl inervacijos pažeidimo patiria parestezijos simptomus - jų jautrumas yra sutrikdytas. Panašu, kad per juos gausu baidarių, yra nutirpimas. Taip pat silpnėja kojų raumenys, pacientas vaikščioja sunkiai.

Kartais net minimalūs kūno judesiai neleidžia atlikti skausmo pojūčių. Skausmas suteikia kojoms ir dubens plotui.

Išvaržos yra pavojingiausios, jei pulpos audinio išėjimas vyksta stuburo kanalo kryptimi. Tada yra tokia sąlyga, kaip stuburo stenozė. Jei neatliekamos neatidėliotinos priemonės, pacientas gali likti neįgalus. Situaciją apsunkina tai, kad chirurgas labai sunkiai pasiekia užpakalinę (nugaros) išvaržą dėl jos buvimo vietos.

Lumbalgia

Lumbodynija, arba, kaip sako žmonės, nugaros skausmas, susidaro dėl juosmens stuburo nervų šaknų suspaudimo. Asmuo, esantis šioje valstybėje (paprastai po staigaus judėjimo), užšąla tam tikroje padėtyje, susietos su skausmu. Negalima judėti nukentėjusioje vietovėje.

Taip atsitinka dėl juosmens raumenų spazmo, būtent jie sukelia didžiausią standumą. Tiesą sakant, tai yra ypatinga kūno apsaugos reakcija. Neleidžiant raumenims judėti, jis taupo nervų audinį nuo dar didesnės žalos, kuri gali atsirasti, jei pacientas pradės tolesnius judesius.

Lumbago nėra savarankiška liga ar diagnozė, tai yra kito patologinio proceso pasireiškimas.

Dažniausiai tai yra osteochondrozė, osteofitai arba išvaržos. Kai atsiranda nugaros skausmas, negalėsite priversti raumenis judėti. Pabandykite nuraminti, patogiai laikytis. Paimkite skausmą malšinančiu preparatu ir po išpuolio galvoti apie ketinimą patekti į neurologą. Tai gali prireikti kuo greičiau jūsų atveju, kitaip atsiras dar sunkesnių komplikacijų.

Juosmens artrozė

Juosmens artrozė yra liga, kurios metu nugaros nugaros nugaros sąnariai sunaikinami. Uždegiminiai procesai, kaip ir osteochondrozės atveju, nesusidaro, taip pat ir nervų audinio užsikimšimo pavojus. Tačiau tokia liga, kaip artrozė, dažnai slypi kartu su juosmeninių kremzlių audinių osteochondroze, jai sukelia nemalonius simptomus. Visų pirma tai yra skausmo sindromas. Kitas nepatogus ligos pasireiškimas yra standumo jausmas.

Išeikvotos briaunų sąnarių tarpusavio tarpusavio trintis. Pacientui sunku atlikti kūno judesius, nuolat nori ištiesinti. Atrodo, kad nugarinės yra standžios.

Labiausiai po to, kai atsibunda ir darbo dienos pabaigoje, skauda. Pirmuoju atveju priežastis yra staigioje padėtyje miego metu. Kad išvengtumėte tokio simptomo, jis neveiks, bet jį lengva iš karto pašalinti. Norėdami tai padaryti, pakanka tik aktyviai judėti, o dar geriau - atlikti tikslines ryto pratybas pacientams, sergantiems artroze. Antruoju atveju skausmo šaltinis apkrovose, kurios per dieną patyrė sąnarių sąnarius. Norėdami nuraminti skausmą, tiesiog atsigulti ir atsipalaiduoti, pašalinti visus streso veiksnius.

Paruošimas

Kai pacientui kankina begaliniai skausmingi išpuoliai, dar per anksti galvoti apie tai, kaip neleisti toliau vystytis ligai. Iš pradžių svarbiausia yra sustabdyti simptomus. Pašalinti skausmą, atgauti judumą ir jautrumą. Tai yra būtinas pirminis vaistinis preparatas. Pirmiausia naudojami anestetikai, tokie kaip Ketorolis arba Ketanovas. Jei skausmo sindromas yra pernelyg stiprus, skiriama stuburo injekcijos blokada su novokainu.

Liūtoje atvejų skausmo šaltinis yra uždegiminis dėmesys. Norėdami tai padaryti, naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pvz., Ibuprofenas arba Diklofenakas.

Kai pacientą kankina juosmens raumenų spazmai, galima paskirti raumenų relaksantų, tokių kaip Sirdalud arba Mydocalm, kursą. Šios lėšos turėtų būti girtos tik kursuose ir už akių ligos laikotarpio. Jie veikia smegenis ir atpalaiduoja raumenis.

Neseniai išaugo tokių naujovių kaip chondroprotektorių populiarumas. Šias lėšas skiria farmacininkai, siekdami įtraukti kremzlių audinio regeneravimo mechanizmus. Ne visi gydytojai linkę manyti, kad tokios medžiagos ar medžiagų kompleksai gali susidoroti su tokia užduotimi. Daugelis neurologų teigia, kad chondroprotektorių poveikis yra pagrįstas placebu, o taip pat įtraukta bendrojo gydymo terapijos ir kitų medicininių procedūrų pagerėjimo fone. Kaip ir ar ne, dabar sunku pasakyti, nes iki šiol tokių priemonių panaudojimas yra nedidelis. Bet kokiu atveju, ar naudosite chondroprotektorius, ar ne - tai jums ir jūsų gydytojui sprendžiama.

Fizinės terapijos pratimai turi neįkainojamą teigiamą poveikį juosmens būklei. Padidėja pažeistų audinių kraujotaka, išsilaisvina sąnariai ir nervų šaknys. Raumenų spazmas išnyksta.

Jei pacientas nori sulėtinti deformuojamų pokyčių vystymąsi, o ne tik sustabdyti simptomus, jis tiesiog turi atlikti fizinę terapiją. Tačiau turime nepamiršti, kad fizinis aktyvumas yra geras tik pasibaigus paūmėjimo laikotarpiui. Pirmieji užsiėmimai geriausiai atliekami prižiūrint patyrusiam instruktoriui. Tada galite padaryti namie. Svarbiausias reikalavimas yra reguliarumas. Jei naudojate kartą per savaitę ar mažiau, paveiktų audinių būklė nepagerės.

Siūlome tokius pratimus, kurie gali būti naudojami kaip įprastas mokestis:

• Gulėdami ar sėdėdami, pradėsime įtempti pilvą, kol negausime šiek tiek pavargę;
• Mes pakiliame į visus keturis. Mes pradedame lenkti ir lenkti juosmens iki didžiausio. Šiuo atveju galvutė sulenkiama priešinga kryptimi juosmeninei vietai. Pakanka penkių ar dešimties pakartojimų, pažiūrėkite, kaip jaučiatės;
• Mes atsiguliame ant nugaros, šiek tiek sulenkiame koją prie kelio sąnario, padėkite delnus po galvos. Atliekame abiejų kojų posūkius tuo pačiu metu, pirmiausia viena kryptimi dešimt kartų, tada kita kryptimi dešimt kartų;
• Mes atsidūrėme ant nugaros, iš abiejų kojų kojines galime patraukti į galą. Laikykite ne daugiau kaip penkias sekundes. Pakanka penkių ar septynių pakartojimų.

Be to, įprastas pakabinimas ant skersinio bus naudingas - jie išlenkia apatinę nugaros dalį, atlaisvindami kremzlių junginius nuo slėgio. Plaukimas baseine yra puiki galimybė motorinei veiklai. Vandenyje kūno svoris yra tolygiai paskirstytas, nė viena stuburo dalis nėra per didelė. Ir stiprinant raumenis, kurie taip pat leidžia atsikratyti ligos simptomų. Kitas įdomus variantas nugalėti juosmens ligas yra pratimai Evminovo lentoje.

Apatinę nugarą traukia 39 nėštumo savaites, ką daryti?

Stuburo skauda apatinėje nugaros dalyje

Jei asmuo turi nugaros skausmą juosmens srityje, priežastys gali būti skirtingos iki ir įskaitant inkstų patologiją. Dažniausiai šį simptomą sukelia lumbosakralinės stuburo ligos. Juosmens regionas yra mobilus, dėl kurio ši vietovė dažniau susižeidžia.

Kodėl skauda?

Nugaros skausmas yra tik simptomas. Ūmus nugaros skausmas, susijęs su juosmens slankstelių ir diskų pažeidimu, vadinamas lumbago. Kodėl jūsų nugaros skauda apačioje, visi turėtų žinoti. Šios priežasties atsiradimo priežastys yra šios:

• lumbosakralinės stuburo osteochondrozė;
• tarpkūnių išvarža;
• ankilozuojantis spondilitas;
• slankstelių poslinkis;
• įgimtos anomalijos (pagalbinių juosmens slankstelių buvimas, arkos skilimas);
• įgimtas stuburo slopinimas;
• gerybiniai, piktybiniai ir kraujagyslių navikai;
• reumatas;
• nugaros uždegimas (miozitas);
• skicinio nervo uždegimas;
• stuburo lūžis;
• spondilolizė;
• osteomielitas;
• fibrozitas;
• osteoporozė;
• diskų iškyša;
• stuburo kanalo susiaurėjimas;
• artrozė;
• inkstų ligos (hidronefrozė, pielonefritas, navikai).

Stuburo juosmens srityje gali skausmas dėl paprasto raumenų spazmo. Tai įmanoma su aštriu ruožtu arba sportuojant. Nugaros skausmas juosmeniniame regione yra dažnesnis žmonėms, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą ir pakelia svorius. Sportuojant dalyvaujantiems asmenims ši patologija yra daug mažiau paplitusi.

Lumbosakralinė osteochondrozė

Jei nugara yra nuolat skauda, ​​tai gali būti lumbosakralinio stuburo osteochondrozės pasireiškimas. Tai liga, kurioje daugiausia veikia diskai tarp slankstelių. Jie tampa plonesni, o tai sukelia trinties tarp jų ir sumažina diską. Šios ligos atsiradimo veiksniai yra šie:

• likti valandomis nepatogioje padėtyje;
• ilgas liemens liemens;
• nepakankamas apšilimas atliekant fizinius pratimus;
• nugaros raumenų ir raiščių silpnumas;
• nešiojami kuprinės ant 1 diržo;
• plokščių pėdų buvimas;
• sunkus fizinis darbas;
• didelė statinė apkrova;
• neteisingas darbo vietos organizavimas.

Nugaros skausmas yra pagrindinis osteochondrozės simptomas. Su 1 ligos laipsniu skausmas nėra. Su išsikišimu (išsikišimu) išsivystantis diskas išsivysto. Tai staigus nugaros skausmas. Kai kurie žmonės jaučiasi kaip elektros smūgis. Jis atsiranda staigaus laikysenos pasikeitimo metu arba judant.

Jei nugaros nugaroje slypi nugaros, tai priežastis gali būti lumbodynija. Tai yra lėtinis osteochondrozės skausmas. Jo išvaizda nepriklauso nuo žmogaus motorinės veiklos. Skausmas skauda. Tokiems žmonėms sunku sulenkti kūną. Asmens padėtis ant nugaros skausmo sindromas dingsta arba mažėja.

3 laipsnio osteochondrozės metu išsivysto radikalų sindromas. Jis pasireiškia lumboischialgia. Tai skausmas, kuris suteikia apatinei galūnei pirštus. Dažnai tai derinama su jautrumo pažeidimu. Juosmens nugaros srityje diskomfortą sukelia nervų, kraujagyslių ir raumenų spazmų suspaudimas.

Išvaržos požymiai

Jei nerimaujate dėl nugaros skausmo, priežastys gali atsitikti tarpslankstelėje. Tai labai dažna liga. Su juo slankstelio disko šerdis yra perkelta. Dažnai priešingai, pluoštinis žiedas pertrauka. Sergamumas yra 150 atvejų 100 tūkstančių žmonių. Galimos šios išvaržos priežastys:

• sužalojimai (mėlynės, kritimai);
• lumbosakralinės osteochondrozės;
• antsvoris;
• stuburo kreivumas;
• aštrūs posūkiai.

Į rizikos grupę įeina vairuotojai ir biuro darbuotojai, dirbantys kompiuteryje. Hernia skausmas turi šias savybes:

• yra vietinis;
• dažnai suteikia šlaunies, sėdmenų ir kulkšnies;
• kartu su kitais simptomais (tirpimas, dilgčiojimas);
• padidėja su fiziniu krūviu.

Skausmo sunkumą lemia išvaržos dydis. Jei jis yra didelis, gali išsivystyti radikulitas. Jis pasireiškia išialgija. Tai stiprus skausmas lumbago pavidalu.

Dauguma pacientų, sergančių išvaržais, išsivysto lumbago tipo skausmas. Papildomi išvaržos simptomai yra sumažėjęs potencialas, ribotas nugaros dalies judumas, silpnumas kojose. Kartais sutrikęs šlapinimasis.

Simptomai ankilozuojančiam spondiloartritui

Kai ilgą laiką skauda sakraliniame regione ir nugaros skausmas skauda, ​​galite įtarti ankilozinį spondilitą.

Tai lėtinė, sisteminė liga, kuri dažnai veikia stuburo sąnarius. Tikslios šios ligos priežastys nenustatytos. Skiriami šie galimi etiologiniai veiksniai:

Bechterew'o liga dažniausiai būna 15–40 metų jaunų žmonių. Ši patologija pasireiškia sąnarių ir papildomų sąnarių simptomais. Nugaros skausmas ir stuburo standumas laikomi ankstyviausiu simptomu. Skausmas jaučiamas lumbosakraliniame regione. Ankstyvosiose stadijose jis yra lengvas. Jo išvaizda yra dėl uždegimo.

Skausmas yra dvišalis. Daugelis žmonių pastebi, kad skausmas yra vienas ryškiausių. Jis trunka ilgiau nei 3 mėnesius ir nepraeina. Liga vystosi labai lėtai. Skausmas šiuos žmones trikdo daugiausia ryte. Galbūt jos išvaizda po ilgos statinės apkrovos.

Iki dienos vidurio jis sumažėja. Skausmo sindromas didėja poilsio metu ir išnyksta darbo metu. Scenos aukštyje skausmas atsiranda naktį ir darbo metu. Vėlesniuose etapuose išsivysto išialgija. Skausmo sindromas ankilozuojančiame spondilite derinamas su asmens bendros būklės pablogėjimu, įtempimu krūtinėje, dusulį, galvos svaigimą, raumenų ir krūtinės skausmą. Dažnai veikia akis.

Inkstų liga

Jei nugaros skausmas nugaros apatinėje dalyje, tai gali sukelti inkstų liga (hidronefrozė arba pielonefritas). Inkstai yra retroperitoniniai. Uždegimo (pyelonefrito) atveju skausmas yra dažniausias pacientų skundas. Ši liga dažnai aptinkama vaikams ir jaunoms mergaitėms. Pyelonefritas dažnai vystosi inkstų ligos fone.

Liga yra užkrečiama. Ūminis pyelonefritas yra ryškiausias. Jam būdingas nugaros apatinis skausmas, pykinimas, karščiavimas, šaltkrėtis, silpnumas, negalavimas ir dažnas šlapinimasis. Dažnai yra patinimas. Dažniausiai skausmas yra vienpusis, nuobodu ir pastovus. Švitinimas yra galimas hipochondriumo, pilvo ir pilvo srityje.

Jei apatinėje nugaros dalyje yra skausmas, priežastys gali būti hidronefrozė. Tai liga, kai atsiranda inkstų puodelių ir dubens išplitimas. Dažnai ši patologija vystosi mažiems vaikams. Hidronefrozės vystymosi centre yra šlapimo nutekėjimo pažeidimas, netinkamas vožtuvų veikimas ir šlapimo takų užsikimšimas.

Su hidronefroze atsiranda aštrus nugaros skausmas. Ji švitina. Jis pasireiškia šiek tiek virš dubens kaulų. Skausmas yra paroksizminis, panašus į inkstų kolikas. Skausmo sindromas derinamas su pykinimu, vėmimu ir kraujo atsiradimu šlapime.

Išialgijos apraiškos

Jei stuburas yra labai skausmingas juosmens srityje, gali atsirasti sėdmens nervo uždegimas. Ši sąlyga vadinama išialgija. Rizikos grupė apima pagyvenusius žmones. Išialgija (lumbosakralinis radikulitas) dažnai išsivysto ant tarpslankstelinių išvaržų, infekcinių ligų (gripo, maliarijos, tuberkuliozės), osteoartrozės ir intoksikacijos fone. Dažnai išeiga atsiranda nėščioms moterims.

Išialgijos skausmas turi šias savybes:

• ūminis (durklas);
• skverbiasi;
• intensyvus;
• deginimas ar šaudymas;
• iš pradžių pasirodo apatinėje nugaros dalyje ir tada nusileidžia (yra mažėjančio pobūdžio);
• tęsiasi iki sėdmenų, šlaunų ir blauzdų;
• nuolat nerimauja dėl konfiskavimo;
• turi skirtingas stiprybes;
• dažnai vienpusis.

Skausmą lydi dilgčiojimas, tirpimas ir judesio sutrikimai. Kiti išialgijos simptomai yra raumenų atrofija, prakaitavimo sutrikimas, odos sausumas ir retinimas.

Pacientų tyrimo planas

Ne visi žino, ką daryti, jei nugaros skausmas yra juosmens srityje. Būtina pasitarti su gydytoju ir ištirti. Gali prireikti šių tyrimų:

• Kompiuterinė tomografija;
• lumbosakralinės stuburo rentgeno spindulys;
• Ultragarsas inkstams;
• magnetinio rezonanso vaizdavimas;
• elektroneuromografija;
• kraujagyslių doplerio sonografija;
• bendrasis ir biocheminis kraujo tyrimas;
• šlapimo analizė;
• cistouretrografija

Būtinai patikrinkite ir apčiuopkite juosmens ir stuburo sritis. Būtina konsultuotis su neurologu arba vertebrologu. Išnagrinėjęs gydytojas vertina stuburo, refleksų, raumenų jėgos, judesių diapazono galūnėse judumą. Beveik visada nugaros skausmo priežastis yra stuburo liga. Juos lengva atpažinti paveikslėlyje.

Medicininiai įvykiai

Jei jūsų nugaros skauda blogai, gydymas turi būti nukreiptas į pagrindinę skausmo priežastį. Naudojami šie gydymo metodai:

Jei stuburo skausmas juosmens srityje sukelia ankilozinį spondilitą, tada naudojamos šios vaistų grupės:

• NVNU (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indometacin);
• gliukokortikoidai (Prednizolonas);
• raumenų relaksantai (Mydocalm);
• vaistai nuo uždegimo (sulfasalazinas);
• imunosupresantai (azatioprinas).

Tokie pacientai turėtų užsiimti gimnastika ir laikytis baltymų dietos. Visi pratimai turi būti dideli. Jei nugaros skausmas yra pyelonefrito požymis, turite laikytis lovos poilsio, imtis skausmo malšinimo ir antibiotikų. Lėtiniu uždegimu papildomai skiriami diuretikai (furosemidas). Iš antibiotikų pirmenybė teikiama fluorochinolonams ir penicilinams.

Taip pat skiriami imunomoduliatoriai ir vitaminai. Jei atsiranda hidronefrozė, gali reikėti chirurginio gydymo. Skausmams su išialgija, analgetikais (Analgin), kombinuotais produktais (Baralgin, Pentalgin, Andipal) naudojami NVNU (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). Sunkiais atvejais reikalingos novokaino blokados. Gydymo režimas apima masažą, gimnastiką, akupunktūrą.

Skausmo šalinimui gali būti naudojamas neveiksmingas gydymas. Taikykite tepalą su bičių ar gyvatės nuodais. Išvaržos rodo NVNU, stuburo sukibimą, masažą ir fizinę terapiją. Sunkiais atvejais būtina operacija. Su skausmu dėl radikulito gydymo fone yra stuburo imobilizacija, skausmą malšinančių vaistų ir intramuskulinių anestetikų naudojimas. Be to, nustatyti B grupės vitaminai (Combibipen).

Efektyvi ir fizioterapija. Kai nustatoma osteochondrozė, rodoma kineziterapija, masažas, skausmą malšinantys vaistai, treniruočių terapija. Būtini chondroprotektoriai. Taigi pacientams reikia daugiau judėti ir praleisti mažiau laiko arba sėdėti. Gydymo režimas apima rankinį gydymą ir blokadą. Taigi skausmo atsiradimas apatinėje nugaros dalyje yra priežastis, dėl kurios einate į ligoninę.

Ką daryti, jei stuburas skauda juosmeniniame regione: galimi patogių pojūčių priežastys ir kaip juos pašalinti

Kiekvieną dieną juosmens nugarkaulis gali atlaikyti daug streso, todėl nenuostabu, kad šioje srityje dažnai pastebimas skausmas. Patologinis procesas daugeliu atvejų yra susijęs su stuburo ligomis, pernelyg dideliu fiziniu krūviu, kai kuriais atvejais juosmens diskomfortas rodo problemų su vidaus organais, pavyzdžiui, inkstais, virškinimo traktu.

Nevartokite skirtingų tablečių, pasitarkite su gydytoju, išsiaiškinkite pagrindinę skausmo atsiradimo priežastį. Savęs terapija daugeliu atvejų sukelia apgailėtiną rezultatą. Būkite budrūs, skausmas gali rodyti pavojingas sąlygas, kurios kelia grėsmę žmonių sveikatai ir gyvybei.

Galimos stuburo skausmo priežastys

Gydytojai žino daug neigiamų veiksnių, kurie gali būti stuburo skausmo priežastys juosmens srityje. Keblumas yra kūno atsakas į nervų skaidulų dirginimą sakralinėje zonoje, zonose, esančiose žemiau 12 šonkaulių. Dažnai problema susidaro nugaros degeneracinių-distrofinių procesų fone (osteochondrozė, osteoartrozė).

Skausmas juosmens srityje taip pat gali pasirodyti po treniruotės, nesėkmingo svorio kėlimo, kuris galiausiai praeis be jokio gydymo.

95% atvejų nugaros skausmo priežastys yra šie veiksniai arba jų derinys:

• profesionalus. Į šią grupę įeina nuolatiniai monotoniniai judesiai, sunkus fizinis darbas, dažnas žmogaus buvimas šalia vibruojančių prietaisų;
• psichinis stresas, stresas. Asmuo bando apsiginti nuo neigiamo, slydimo, kuris perskirsto apkrovą stuburui, dažnai juosmens regionas kenčia. Dažnai psichosomatinis veiksnys aptinkamas vaikams, suaugusieji nėra taip jautrūs neigiamoms emocijoms;
• sėdimas gyvenimo būdas, ilgas buvimas sėdėjimo padėtyje prie kompiuterio neteisingoje padėtyje. Fizinio aktyvumo stoka silpnina raumenų korsetą, sukelia įvairias nugaros stuburo problemas;
• kenksmingų įpročių buvimas, netinkamas dietos paruošimas (naudingų vitaminų ir mineralų trūkumas organizme neigiamai veikia tarpslankstelinius diskus, spartinant jų naikinimo procesą);
• stuburo struktūros anatominės savybės, galūnių padėtis. Anomalijos gali būti įgimtos ir įgytos (dažnai atsiranda kaulų ir kremzlių defektų dėl traumų, profesionalaus sporto);
• lėtinių uždegimo židinių buvimas, hormoniniai sutrikimai organizme, piktybinių navikų augimas.

Visos nugaros dalies stuburo diskomforto priežastys skirstomos į dvi dideles grupes: pirminę ir antrinę. Kiekvienoje grupėje yra tam tikrų patologinių procesų, reikalinga specifinė terapija.

Išsiaiškinkite Nurofen gelio naudojimo instrukcijas, kad sumažintumėte nugaros ir stuburo skausmą.

Šiame puslapyje aprašomos bendrosios kairiosios stuburo arterijos hipoplazijos gydymo kryptys ir veiksmingas gydymas.

Pirminiai neigiami veiksniai

Į šią kategoriją įeina neigiami raumenų ir kaulų pluošto pokyčiai. Medicinos praktikoje tokios patologijos yra daug dažniau nei antriniai veiksniai, turintys įtakos nugaros skausmo atsiradimui.

Šioje grupėje yra šios patologijos:

• osteochondrozė. Dilstrofiniai kremzlės ir kaulų struktūros pokyčiai yra būdingi ligai. Dažnai patologinis procesas paveikia tarpslankstelinį diską, netoliese esančius slankstelius, nėra pašalinta spondilozė;
• spondiloartrozė. Ši patologija paveikia sinovialinius arba (ir) tarpslankstelinius diskus (briaunų sąnarius), kurie yra atsakingi už žmogaus skeleto judumą. Šios funkcijos pažeidimas gali sumažinti fizinį aktyvumą, veiklos praradimą, kai kuriais atvejais - neįgalumą.

Antrinės priežastys

Antriniai neigiami veiksniai apima daugelį aspektų:

• medžiagų apykaitos sutrikimai organizme, sukeliantys kaulų struktūrų būklės pablogėjimą (osteomalaciją, osteoporozę);
• auglių, esančių netoli nugaros smegenų. Dažnai diskomfortas kyla dėl piktybinių formų augimo, metastazių susidarymo;
• įvairių etiologijų (kyphosis, scoliosis) stuburo kreivumas;
• neinfekcinės etiologijos uždegiminiai procesai (ankilozuojantis spondilitas, reumatoidinis artritas ir kt.);
• įvairūs trauminiai sužalojimai (suspaudimo lūžiai, dislokacijos, slankstelių poslinkiai, kitos patologijos);
• stuburo infekcijos (tuberkuliozė, bruceliozė);
• kai kuriais atvejais diskomfortas juosmens srityje sukelia problemų dėl kraujotakos stuburo kanale, asmenims, patyrusiems insultą;
• viso kūno arba juosmens srities hipotermija;
• dubens organų ligos (gonorėja, trichomonozė, inkstų kolika, ureaplasmosis);
• patologijos, susijusios su virškinimo traktu (žarnyno obstrukcija, ūminis apendicitas).

Nepriklausomai sužinosite, kad skausmo priežastis yra sunki dėl daugybės galimų neigiamų veiksnių. Jei pasireiškia net lengvas diskomfortas, pasikonsultuokite su gydytoju, pradėkite tinkamą gydymo kursą.

Nėštumas ir diskomfortas apatinėje nugaros dalyje

Ar stuburas pakenkė juosmens regione, kai vežate vaiką? Problema lydi daugybę moterų, kurios yra padėtyje. Diskomfortas susijęs su didėjančia stuburo apkrova, nes vaisius didėja. Be to, gimda tampa didesnė, kuri keičia šlapimo pūslės ir kitų organų vietą.

Jei gimdymo metu atsiranda nemalonus nugaros smegenų pojūtis, apsilankykite pas gydytoją, todėl griežtai draudžiama paimti bet kokius vaistus. Ponios dažnai rekomendavo sustabdyti skausmą, naudodamosi gimnastikos pratimais, teisinga kūno padėtimi poilsio metu. Svarbų vaidmenį mitybai ir dienos režimui vaisingo amžiaus metu.

Skausmas gali būti susijęs su darbu po gimimo. Kai kuriose situacijose kryžminis plotas yra pažeistas, o tai sukelia diskomfortą po gimdymo. Problemą turėtų spręsti specialistas, o kvalifikuotos pagalbos trūkumas sukelia komplikacijų.

Simptomatologija

Konkretus klinikinis vaizdas priklauso nuo nugaros skausmo priežasties. Diskomfortą sukelia periferinių nervų, turinčių sensorinių ir motorinių pluoštų, pažeidimas. Tai reiškia, kad skausmo sindromas beveik visada lydės aukų motorinės funkcijos pažeidimą.

Klinikinis skausmo vaizdas juosmens srityje apima daugelį aspektų:

• spazmai ir kiti trauminiai raumenų sužalojimai lydi spazmus. Diskomfortas slopina judėjimą, pojūtis patenka į sėdmenis. Auka skundžiasi skausmu, kai bando apsisukti ar pakreipti į šoną;
• nervų šaknų pažeidimai (dažnai pastebimi degeneraciniuose-distrofiniuose procesuose). Skausmo pojūtis yra lokalizuotas pažeistoje zonoje, išplitęs į sėdmenis, praeina visą sėdimojo nervo ilgį. Stebėtas apatinių galūnių tirpimas, „kojos bėgimas“. Ilgalaikis sėdėjimas, kosulys, staigūs judesiai sustiprina skausmą;
• diržo skausmas juosmens srityje gali reikšti ūminį apendicitą, kasos uždegimą, vidaus organų ligas ir gyvybei pavojingus uždegiminius procesus. Tokios būklės dažnai lydi karščiavimas, šaltkrėtis, galvos svaigimas, bendras negalavimas;
• dažnas šlapinimasis + nugaros skausmas rodo ginekologines ligas, išskyrimo ir reprodukcinės sistemos ligas, galimą nėštumą.

Nepageidaujamas poveikis gali būti lokalizuotas paveiktoje zonoje arba išplisti į netoliese esančius audinius. Visus savo jausmus išsamiai apibūdinkite gydytojui registratūroje, tai padės jums tinkamai ir greitai atlikti diagnozę, pradėti gydymą.

Diagnostika

Jei turite diskomfortą apatinėje nugaros dalyje, jums gali tekti konsultuotis ne tik su ortopedu, chirurgu, terapeutu, bet ir kitais siaurais specialistais: ginekologu, infekcinės ligos specialistu, proktologu, gastroenterologu, pulmonologu, nefrologu.

Po išorinio aukos tyrimo, nepatogumo lokalizacijos srities apčiuopimas, pacientui parodomos šios diagnostikos procedūros:

• radiografija keliose projekcijose, kad būtų gautas aiškus ir išsamus klinikinis vaizdas;
• Ultragarsas, MRT, CT. Manipuliavimas leidžia įvertinti vidaus organų, audinių, esančių šalia pažeistų kaulų ir kremzlių struktūrų, būklę;
• kraujo tyrimas, šlapimas. Tyrimai padės nustatyti uždegiminį procesą organizme, inkstų ligos požymius, reprodukcinę sistemą.

Efektyvus gydymas

Terapija priklauso nuo specifinės juosmens srities skausmo priežasties. Daugeliu atvejų gydytojas naudoja konservatyvius gydymo metodus, tik esant šlapinimosi problemoms, sunkiam mobilumo apribojimui, kitoms pavojingoms komplikacijoms, nukentėjusiam pacientui nurodoma chirurginė intervencija. Papildyti gydymą vaistais natūraliais vaistais, fizioterapija (UHF, purvo terapija, ozono terapija, akupunktūra ir kt.), Gijimo gimnastika.

Nugaros skausmui dažnai naudojamos šios vaistų grupės:

• vietiniai geliai ir nugaros skausmai. Aktyvūs vaistų komponentai tiesiogiai veikia patologinį procesą, nepažeidžiant viso kūno. Į šią kategoriją įeina: Ibuprofenas, nosies gelis, Finalgono tepalas, Fastum gelis, Amelotex, Dolobene gelis, Kapsikam ir kt.;
• NVNU (Movalis, Ibuprofenas, Meloksikamas, ketoprofenas, Nimesulidas ir kt.). Vaistai sustabdo uždegiminį procesą, skausmą, sulėtina kaulų ir kremzlės audinių degeneracinius procesus;
• raumenų relaksantai (Mydocalm, Baclofen, Tizanidine, Sirdalud). Vaistai susiduria su mėšlungiais mažindami nervų galūnių suspaudimą, kuris turi teigiamą poveikį paciento gerovei;
• chondroprotektoriai, imunostimuliantai, B grupės vitaminai. Vaistai sukelia medžiagų apykaitos procesus, teigiamai veikia organizmo apsaugą.

Visus vaistus ir medicinines manipuliacijas pasirenka specialistas, draudžiama imtis savarankiškų veiksmų.

Sužinokite apie stuburo ankilozinį spondilitą ir kaip gydyti ligą.

Šiame straipsnyje galima pamatyti gydomojo gimnastikos ir mankštos terapijos kompleksą, esant stuburo slankstymui krūtinės ląstos dalyje.

Puslapyje http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html perskaitykite galimas skausmo priežastis po dešiniuoju pečių disku ir diskomforto gydymu.

Prevencinės rekomendacijos

Stuburo skausmo prevencija padės laikytis paprastų taisyklių, užkertančių kelią degeneracinių procesų vystymuisi, kaulų ir kremzlių pluoštų naikinimui:

• sportuoti, bet atsisakyti sunkios fizinės jėgos;
• gauti tinkamą ortopedinį čiužinį ir pagalvę;
• organizuoti savo darbo vietą pagal ergonominius standartus;
• nekelkite svorio, atsikratykite destruktyvių įpročių, normalizuokite mitybą, numesti svorio;
• Jei yra nemalonių simptomų ar lėtinių ligų, laiku kreipkitės į gydytoją.

Vaizdo įrašas - pratimų rinkinys, skirtas sumažinti juosmeninės dalies skausmą: