Straipsnio autorius: Victoria Stoyanova, antrosios kategorijos gydytojas, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vadovas (2015–2016 m.).

Artritas yra dažnas įvairių kilmės sąnarių ligų grupės pavadinimas. Vienos ar kelių sąnarių uždegimas vienu metu gali būti ir nepriklausoma liga, ir sisteminės kūno patologijos pasireiškimas.

Kas yra artritas prieinama prasme? Paprastai tai yra kremzlės uždegimas, sinovialinė membrana, kapsulė, sąnario skystis ir kiti sąnario elementai.

Yra daugiau nei 10 artrito tipų (išsamiau apie juos - toliau straipsnyje). Įvairių tipų ligos vystymosi mechanizmas yra beveik tas pats, išskyrus kai kuriuos niuansus.

Patologija neigiamai veikia paciento gyvenimo kokybę, jos pagrindinius simptomus: skausmą, pažeistą vietą ir paraudimą, vietinę karščiavimą, judėjimo apribojimą, sąnarių deformaciją. Asmeniui tampa sunku atlikti kasdienę veiklą ir sunkios ligos eigos atveju - netgi elementarius judesius. Lėtinis ilgalaikis artritas dažnai sukelia dalinę ar visišką neįgalumo grupės imobilizaciją.

Bet koks artritas yra gydomas (kai kurie tipai yra geriau ir lengviau gydomi, kai kurie yra blogesni), ypač dabar (straipsnis buvo parašytas 2016 m.), Kai buvo sukurta ir sėkmingai taikoma daugybė medicinos metodų, leidžiančių efektyviai spręsti ne tik simptomus liga, bet ir jos priežastis ir pasekmes.

Šių trijų specialybių gydytojai gali gydyti artritą: reumatologą, artrologą, ortopediją ir traumatologą. Jei sąnarių uždegimas išsivystė prieš tuberkuliozę, sifilį, bruceliozę ar kitą infekciją, tada pagrindinis dėmesys skiriamas pagrindinės ligos gydymui, kuriai atitinkamai priklauso TB gydytojas, infekcinių ligų specialistas arba dermatologas-venereologas.

Toliau išsamiai aprašysiu artrito tipus, priežastis ir simptomus, kalbu apie šiuolaikinius diagnozavimo metodus ir ligos gydymo metodus.

Artrito tipai

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite ją į dešinę)

Atsižvelgiant į vystymosi priežastis ir mechanizmą

Pirminis - ankilozuojantis spondilitas, Still ligos, pseudogoutas, reumatinis, psoriazinis, septinis, jaunatvinis artritas, įvairios specifinės infekcinio artrito rūšys (virusinė, dezenterinė ar gonorėja).

Antrinės patologijos pasireiškia pagrindinės patologijos fone, pavyzdžiui, piktybinis navikas, osteomielitas, autoimuninės ligos, sarkoidozė, hepatitas, borrelozė, tam tikros kraujo, plaučių ar virškinimo trakto ligos.

Pagal paveiktų sąnarių skaičių

Monoartritas - izoliuotas tik vieno sąnario uždegimas, paprastai didelis

Oligoartritas - ne daugiau kaip 3 sąnarių pažeidimas

Poliartritas - uždegimas tuo pačiu metu 3–6 iš didelių ir mažų sąnarių

Pagal atsiradusių pokyčių pobūdį artritas yra suskirstytas į:

• uždegimas, kuriam būdingas uždegimas,
• degeneracinė, kai pirmiausia atsiranda kremzlės mityba, distrofija, pažeistos sąnario išvaizdos pokytis, po to deformacija.

Artritas yra ūminis, subakusis ir lėtinis. Uždegiminiam pažeidimui būdingiausias yra ūminis ar subakutinis kursas, degeneraciniam-distrofiniam kursui jis yra lėtinis.

Ūminis uždegiminis procesas yra: serozinis, serozinis pluoštas, pūlingas pobūdis.

Labiausiai „nekenksmingas“ uždegimas su sintetiniu maišu susidarant ir kaupiant serozinį (skaidrų) skystį atsiranda sinovito - sąnario gaubto uždegimo.

Ypač sunkus artritas - pūlingas. Šiuo atveju uždegimas, be sąnarių maišelio, taip pat veikia šalia jo esančius audinius, o sąnarių skystyje atsiranda pūlingas dėl aktyvaus patogeninių mikroorganizmų reprodukcijos. Pūlingo proceso vystymasis yra kupinas kapsulinio flegmono susidarymo (kai pūlingas procesas užfiksuoja visą jungtį).

Ligos priežastys

Bendrosios (pagrindinės) priežastys

• Paveldimumas;
• sužalojimai;
• nutukimas;
• medžiagų apykaitos sutrikimai organizme;
• dažna hipotermija;
• infekcijos;
• neracionalus fizinio aktyvumo pasiskirstymas: ilgas buvimas sėdimojoje padėtyje arba per didelis fizinis krūvis;
• ūminės bakterinės, virusinės ar grybelinės infekcijos;
• nervų sistemos ligos;
• autoimuninių ligų.

Papildomos priežastys

• Jungtinė operacija
• amžiaus
• gimdymas
• imunitetas
• vakcinacija
• alergija
• pakartotiniai abortai,
• prasta mityba,
• nepalanki ekologinė situacija
• mineralų ir vitaminų trūkumas.

Prasta mityba - pagrindinė podagros artrito priežastis

Specifinių artrito tipų priežastys

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite ją į dešinę)

Sąnarių elementų sužalojimai: mėlynės, kaulų lūžiai, sąnarių pažeidimai ir tt

Reguliariai pernelyg didelės apkrovos sąnariuose, verčiančios judėti dideliu krūviu

Įvairios infekcijos, kurių priežastiniai veiksniai yra ureaplasma, chlamidija, mikoplazma, dezenterinė bacilija, klostridija, salmonella, gripo virusai ir kt.

Nėra tiksliai nustatyta, bet paveldimumo tikimybė yra didelė; autoimuninės ligos; herpeso virusai (Epstein-Barr virusas, herpes simplex, citomegalovirusas); hepatovirusai, retrovirusai

Genetiniai ir autoimuniniai mechanizmai

Nepakankama kremzlės mityba dėl nepakankamo medžiagų apykaitos proceso organizme

Displazijos - įgimtos sąnario elementų defektai

Sisteminės ligos - sklerodermija, lupus ir kt.

Specifinis ir nespecifinis sąnarių struktūrų uždegimas. Pirmasis yra tuberkuliozės, gonorėjos, dizenterijos fone. Antrasis - kaip nepriklausomas pralaimėjimas be patogenų dalyvavimo

Perthes ligos sąnarių pažeidimas, osteochondritas

Hemofilija - paveldimas koaguliacijos sutrikimas

Baltymų apykaitos pažeidimas dėl nepakankamos mitybos, kai vartojama per daug maisto, kuriame yra daug specialių medžiagų - purinų (skumbrės, silkės, sardinės, mėsos)

Antsvoris

Reumatoidinio artrito atsiradimas paveikia imuninės sistemos gedimą. Dėl nežinomų priežasčių specifinės imuninės sistemos ląstelės pradeda „užpulti“ savo sąnarių audinius. Rezultatas yra autoimuninis uždegimas, atsirandantis, kai agresyvus audinys išsivysto kaip auglys, dėl kurio yra pažeisti raiščiai, sąnarių paviršiai, kremzlės ir jų kaulai sunaikinami. Dėl to atsiranda fibrozė, sklerozė, erozija, dėl to atsiranda kontraktūrų, subluxacijų, nuolatinio sąnario standumo - ankilozės.

Būdingi simptomai

Pagrindinis artrito simptomas yra skausmas vienoje ar daugiau sąnarių. Iš pradžių jie yra silpni ir neturi jokio poveikio žmogaus normaliam gyvenimui. Laikui bėgant, skausmo sindromas didėja: skausmas tampa banguotas gamtoje, kurį sunkina judėjimas, naktį ir arčiau ryto. Skausmo intensyvumas svyruoja nuo lengvo iki labai stipraus, todėl labai sunku judėti.

• ryto standumas
• patinimas
• odos paraudimas
• vietinės temperatūros padidėjimas uždegimo srityje, t
• paciento motorinės veiklos pablogėjimas, t
• ribotas judumas
• nuolatinių sąnarių deformacijų susidarymą.

Priklausomai nuo proceso eigos, pažeistų sąnarių funkcionalumo apribojimas gali būti ir lengvas, ir sunkus, galutinis galūnės imobilizavimas.

Apsvarstykite kai kurių artrito tipų simptomus.

Trauminis artritas

Trauminius sąnarių elementų pažeidimus lydi uždegiminė reakcija, o jei patogeniniai mikrobai įsiskverbia į ertmę, tada pūlingas sąnario skysčio uždegimas ir maišelis, kuris palaipsniui patenka į aplinkinius audinio audinius.

Reumatoidinio artrito simptomai

Šio tipo artritui būdingi simetriški kelio, riešo, alkūnės, kulkšnies sąnarių pažeidimai, taip pat nedideli pirštų ir pirštų sąnariai. Šlaunikaulio, pečių ir nugaros sąnarių uždegimas yra rečiau paplitęs, bet taip pat įmanoma.

Esant ūminiam ar subakutiniam asmens ligos eigui, aštrūs skausmai raumenyse ir sąnariuose, stiprus silpnumas, karščiavimas, mažų sąnarių standumas ryte yra neramūs.

Lėtinis lėtinis procesas tęsiasi su lengvu sunkumu, laipsniškai didėja sąnarių pokyčiai, kurie paprastai nėra susiję su reikšmingais galūnių funkcijų apribojimais.

Palaipsniui uždegimas patenka į artimųjų raumenis. Dėl to atsiranda jų židinio uždegimas, mažėja raumenų jėga ir jų tonas, pacientas jaučia raumenų silpnumą, stiprų nuovargį po normalaus fizinio krūvio.

Tipiškas simptomas yra apvalių poodinių mazgų, kurių skersmuo ne didesnis kaip 2 cm, atsiradimas, taip pat gali susidaryti ant širdies ir plaučių vožtuvų.

Tokio tipo ligoms būdingas pažeidimo asimetrija, tuo pačiu metu būdinga 2 arba 3 sąnarių. Ir iš pradžių užsiliepsnoja pirštų ir rankų mažos sąnarės, tada didelės - keliai, alkūnės, pečiai ir tt

Oligosartrito (ne daugiau kaip 3 sąnarių uždegimas) atsiradimą lydi sausgyslių membranų uždegimas, uždegimo srities temperatūros padidėjimas ir odos paraudimas, sąnarių patinimas ir jautrumas.

Skausmo sindromas išreiškiamas poilsiu ar naktį, ryto sustingimas ir skausmas praeina per dieną.

Diagnostika

Tikslios diagnozės įdiegimas grindžiamas klinikinių požymių, medicininės apžiūros duomenų ir laboratorinės diagnostikos rezultatų, patvirtinančių artrito buvimą, deriniu (diagnostiniai duomenys taip pat padeda nustatyti proceso tipą, etapą, laipsnį).

Egzaminą vizualiai apžiūrėjus ir apčiuopiant sąnarių sutrikimus, gydytojas atkreipia dėmesį į odos patinimą, paraudimą, kuris yra karštas. kai ligos nepaisoma, pastebimas pastebimas artikuliacijos deformavimas.

Žemiau esančioje lentelėje - specifiniai tyrimų tipai, kuriuos reikia atlikti su įtariamu artritu:

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite ją į dešinę)

Artrito, gydymo ir liaudies gynimo simptomai

Artritas yra sąnarių liga, kurią lydi jų uždegimas, kurio simptomai ir gydymas yra aiškiausiai aprašyti medicinos literatūroje. Ligos pavadinimas kilęs iš žodžio „athron“, kuris graikų kalba reiškia jungtį.

Artrito metu uždegiminiai pokyčiai atsiranda vidinėje sąnarių sinovialinėje membranoje. Šioje vietoje atsiranda sinovito atsiradimas, dažnai tik pradeda kauptis uždegiminis efuzija - eksudatas.

Šiuolaikinė medicina reiškia artritu visą ligų grupę, kurią vienija bendri požymiai ir savybės. Pagrindiniai ligos klinikiniai požymiai yra patinimas ir skausmas. Panašios problemos rodo, kad pažeidžiami kremzlių audiniai, kuriuos lydi sąnarių kapsulės pokyčiai. Šiuo atveju žmogus patiria skausmą ir judėjimo apribojimas.

Kas tai?

Įvairių artrito simptomų yra daugiau ar mažiau panašūs. Artrito požymiai yra skausmas uždegimo zonoje, paraudimas, karščiavimas per gerklės sąnarį, standumas ir judėjimo sunkumai. Jums gali tekti susidurti su kitais sunkumais, pvz., Nuovargiu, svorio kritimu, limfmazgių patinimu, karščiavimu. Kai kuriais atvejais pacientams gali būti sunku vaikščioti ir maitintis.

Nors liga yra dažna tarp suaugusiųjų, kai kuriais atvejais jauni žmonės taip pat linkę į artritą. Vien tik Jungtinėse Amerikos Valstijose daugiau kaip 42 milijonai žmonių kenčia nuo artrito, ir kiekvienas šeštasis asmuo tapo neįgalus dėl šios ligos. Pažymėtina, kad šios šalies artritas yra viena iš negalios priežasčių.

Uždegimui ir skausmui mažinti naudojami įvairūs vaistai nuo uždegimo. Geriausia derinti vaistų terapiją ir gydomąją gimnastiką. Terapinis masažas gali sumažinti skausmą, patinimą ir uždegimą. Pagal statistiką, artritas sutrumpina gyvenimą maždaug 10 metų, tačiau retai tampa tiesiogine mirties priežastimi. Iki šiol, deja, nėra jokių vaistų, galinčių visiškai išgydyti reumatoidinį artritą.

Artrito priežastys

Kaip išsivysto artritas ir kas tai yra? Liga gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, įskaitant sąnarių dilimą, kuris atsiranda laikui bėgant.

Taip pat prisidedama prie patologijos vystymosi - sąnarių infekcijų ir traumų, alergijų ir autoimuninių procesų, susidarančių antikūnų, kurie sunaikina organizmo audinius - sąnario komponentus. Dažnai artritas atsiranda po ankstesnės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos - gerklės, gerklės, ARVI ir kt.

Artritas ir artrozė - koks skirtumas?

Šių sąnarių ligų pavadinimai yra sambaltiniai, tačiau susiję simptomai, patologinis procesas ir gydymas yra skirtingi. Taigi, koks skirtumas, suprasime:

1. Osteoartritas arba deformuojantis osteoartritas (DOA) yra lėtinė degeneracinė liga, kuri atsiranda bangose. Viena iš pagrindinių šios ligos savybių yra sąnario kremzlės audinio pažeidimas.
2. Priešingai, artritas yra visos organizmo uždegiminė liga; ir artrito sąnarių uždegimas yra tik „ledkalnio viršūnė“, kuri slepia kai kuriuos kitus organizme vykstančius procesus.

Artrozė ir artritas skiriasi nuo skausmo ir diskomforto pobūdžio judesių metu, susijusių simptomų ir pacientų amžiaus.

Klasifikacija

Šiuolaikinėje medicinoje įprasta suskirstyti ligą į keletą tipų, kurių simptomai ir gydymo metodai tiesiogiai priklausys nuo artrito rūšies ir priežasties.

1. Reumatoidinis - tai daugiau kaip 45% ligų, kurių sukėlėjas yra stafilokokinė infekcija.
2. Gouty - jis yra „podagra“. Gana dažnas ligos tipas, susijęs su druskų nusėdimu organizme ir šlapimo rūgštimi.
3. Reaktyvus - išsivysto po ligos ir jį lydi stiprus skausmas.
4. Reumatinis - reumatizmo sukeltas sąnarių uždegimas. Tokiu atveju temperatūros kilimas, alkūnė, kelio ir klubo sąnariai sustingsta ir raudonos.
5. Trauminis - veikia didžiausias sąnarius, kuri yra didžiausia apkrova: petys, alkūnė, kelio, kulkšnies.
6. Infekcinės - dažniausiai sukeltos žarnyno infekcijos (vidurių šiltinės, salmoneliozės, dizenterijos).
7. Psoriazė - lėtinė sąnarių liga, kurią sukelia psoriazė.
8. Chlamidijos, kurias sukelia chlamidinė infekcija po uretrito, pneumonijos, prostatito ir kitų uždegiminių procesų.

Artritas gali dažnai sukelti negalios. Jei pasireiškia pirmieji ligos požymiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Artrito simptomai

Artritas, kurio pirmieji simptomai dažniausiai pastebimi mažose sąnariuose, pavyzdžiui, pirštų ar pirštų. Daugelis ekspertų mano, kad ši liga iš pradžių buvo skirta jiems.

Artrito simptomai gali būti paraudimas, patinimas ir sąnarių struktūros pokyčiai, kurie gali sukelti žalą, skausmą ir sąnarių funkcijos praradimą.

Pagrindiniai artrito požymiai, kurie turėtų įspėti suaugusįjį:

• sąnarių skausmas;
• sąnarių patinimas;
• patinusių sąnarių;
• sąnaryje esantis standumas ir judėjimo apribojimas;
• odos paraudimas aplink sąnarį;
• sąnarių tirpimas, ypač ryte;
• vietinis temperatūros kilimas.

Asmuo, turintis artritą, greitai pavargsta, o skausmas didėja, kai pacientas patiria fizinį krūvį, kartais - sąnarius. Tyrimo rezultatai rodo, kad leukocitų ir ESR kiekis padidėjo, taip pat galima pastebėti c-reaktyvaus baltymo buvimą. Deja, dėl įvairių ligos priežasčių simptomų vienodumo sunku tiksliai ir laiku nustatyti diagnozę.

Plėtros etapai

Artrito patologinio proceso dinamikoje yra keturi etapai:

1. Klinikiškai liga nepasireiškia, tačiau pirmieji uždegimo požymiai yra sąnarių rentgeno spinduliuose. Kartais treniruočių metu yra šiek tiek judesių standumo ir periodinių skausmų.
2. Progresyvus uždegiminis procesas veda prie sąnarių struktūrų audinių ir kaulų galvučių erozijos. Poveikio sąnarių srityje atsiranda patinimas; dažnai pastebimas vietinis temperatūros kilimas ir odos paraudimas, judesiai lydi krizę.
3. Laipsniškas sąnarių struktūrų naikinimas sukelia didelę sąnarių deformaciją, mobilumo apribojimą, nuolatinį skausmą ir dalinį sąnarių funkcijos praradimą, kurį iš dalies kompensuoja raumenų įtampa.
4. Patologiniai sąnarių audinių pokyčiai tampa negrįžtami; pažeista sąnario dalis yra visiškai imobilizuota. Su kelių sąnarių pralaimėjimu susidaro kontraktūros, klubų sąnariuose atsiranda ankilozė - sąnarių kaulų galvų suliejimas dėl sąnarių kapsulės užpildymo su kaulų ar pluoštiniu audiniu.

Kaip pasireiškia paūmėjimas

Reumatoidinis artritas turi dvi fazes. Remisija yra santykinės gerovės laikotarpis, kai ligos simptomai tampa mažiau ryškūs arba visiškai išnyksta. Priešingai, paūmėjimo metu yra ne tik sąnarių uždegimo požymiai, bet ir bendros reakcijos.

Reumatoidinio artrito paūmėjimas pasireiškia šiais simptomais:

1. Apetito praradimas;
2. Temperatūros padidėjimas iki 37-38,5 о С
3. Didelis silpnumas ir apatija;
4. Sunkus skausmas paveiktose sąnariuose. Jis tampa pastovus ir nepriklauso nuo dienos laiko. NVNU dažniausiai neturi jokio poveikio;
5. Jis gali sukelti krūtinės skausmą, kvėpavimo sunkumą, diskomfortą akių srityje, sumažinti regėjimą.

Svarbu kuo greičiau atpažinti artrito paūmėjimą, nes per šį laikotarpį visi paciento organai yra paveikti. Ypatingas gydymas reikalingas visiems simptomams palengvinti ir ligos grąžinimui į remisijos fazę.

Diagnostika

Artrito diagnozavimas yra gana sunkus iššūkis. Taip yra dėl to, kad sąnarių uždegiminių procesų priežastys gali būti skirtingos. Kai kurie artrito tipai yra plačiai paplitę ir lengvai diagnozuojami, o po to, kai nuodugniai ištyrė pacientą, gali atlikti tik patyręs gydytojas.

Artrito priežastis gali būti bet koks infekcinis procesas (vietinis ar bendras), sąnarių sužalojimas, alergijos, autoimuninės ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai. Taip pat yra tokių uždegiminių sąnarių ligų, kurių etiologija vis dar nepakankamai aiški, tokios patologijos pavyzdys yra „reumatoidinis artritas“, norint pasirinkti gydymą artritu, būtina atlikti diagnozę ir nustatyti, kuris veiksnys lėmė patologinio proceso vystymąsi.

Artrito diagnozę sudaro šie duomenys:

1. Rūpestinga ligos istorija.
2. Nustatykite jo ryšį su alerginėmis, infekcinėmis ligomis, traumomis.
3. Būdingas artrito klinikinis vaizdas.
4. Laboratorinio tyrimo metodas (paciento tyrimas atskleidžia uždegimo požymius, padidėjusią šlapimo rūgšties koncentraciją, antikūnų buvimą hemolizinės streptokokų grupės A grupėje ir kt.).
5. Instrumentinė diagnostika (rentgenografija, ultragarsas, skaičiuota arba magnetinė rezonanso analizė).
6. Synovialinio skysčio tyrimai.

Pastaraisiais metais arthroscopy buvo naudojama tiksliau diagnozuoti artritą, kuris leidžia nuodugniai ištirti sąnarių ertmę ir sintetinio skysčio paėmimą tolesniam tyrimui. Pagrindinis artrito diagnostikos metodas yra rentgenografija. Paprastai tai atliekama dviem projekcijomis, pagal indikacijas, gali būti imtasi rentgeno spindulių ir papildomos projekcijos, leidžiančios detaliau nustatyti vietos pokyčius, kurie atsiranda paveiktose sąnariuose.

Siekiant išsiaiškinti sąnarių audinių pokyčius, kurie rentgenologinio tyrimo metu paprastai yra prastai atskirti, pavyzdžiui, naudojamos epifizinės zonos, kompiuterinė arba magnetinė rezonanso tomografija. Pagrindiniai sunkumai diagnozuojant artritą yra tai, kad nė vienas iš ligos laboratorinio ar instrumentinio diagnozavimo metodų neleidžia aiškiai ir tiksliai nustatyti teisingos diagnozės. Norint diagnozuoti artritą, nustatyti jo priežastis ir, atitinkamai, tinkamą gydymo pasirinkimą, reikalingas išsamus paciento tyrimas. Visi tyrimo metu gauti duomenys turi būti siejami su ligos klinikiniu vaizdu.

Pasekmės

Artrito komplikacijos yra ankstyvos ir vėlyvos. Flegmoną ir panartritą (ūminį strutinį artritą) galima priskirti ankstyvoms komplikacijoms. Pavėluotos komplikacijos yra osteomielitas, sepsis, kontraktūros ir patologiniai dislokacijos.

Artrito gydymas

Kuo greičiau pradedamas gydymas artritu, tuo efektyviau jis bus. Taip yra dėl to, kad pirmasis ir antrasis ligos vystymosi etapai nėra būdingi ryškiam sąnarių deformacijos laipsniui. Visų pirma, ligos gydymas priklauso nuo jo pobūdžio ir priežasčių. Iš esmės, gydant artritą siekiama sumažinti skausmą, pašalinti uždegimą ir užkirsti kelią ligos progresavimui.

Taigi, kaip gydyti artritą ir kokie gydymo principai yra svarbiausi? Dažniausiai naudojami pagrindiniai komponentai:

1. Farmakologiniai gydymo metodai: priešuždegiminių nesteroidinių tepalų, kremų ir gelių naudojimas; gliukokortikosteroidų intraartikulinis vartojimas.
2. Vitamininė terapija, makro ir mikroelementų vartojimas, dietos terapija, aminorūgščių (metionino, arginino) vartojimas, būtini naujų audinių konstravimui.
3. Ne narkotikų gydymo metodai: ortopedinių batų parinkimas, sąnarių apkrovų mažinimas, blogų įpročių atsikratymas, gydomieji pratimai, masažas, hidroterapija, akupunktūra ir elektrinių impulsų raumenų stimuliavimas.
4. Chirurginis gydymas arba sąnario pakeitimas yra naudojamas tik pažangiausioms artrito formoms.
5. Sudėtingų formų atveju gali būti naudojama kamieninių ląstelių injekcija.

Pacientams, sergantiems artritu, sukurti specializuoti fizinio krūvio kompleksai, kuriais siekiama sukurti lankstumą ir stiprumą. Jie yra privalomi, papildyti aerobinėmis pratybomis. Kai kuriems pacientams gali atrodyti, kad tokia apkrova yra pernelyg didelė pacientui, turinčiam skausmingų sąnarių. Tačiau tai nėra visiškai teisinga. Pirma, ji turėtų pradėti remisiją ir, antra, kompleksas atrenkamas individualiai, atsižvelgiant į sąnarių pažeidimo laipsnį. Reguliarios klasės suteikia įspūdingą efektą.

Be to, jie turi laikytis specialios dietos, apie kurią kalbėsime toliau.

Fizioterapija

Šie metodai yra labai efektyvūs:

1. Galvaninės srovės;
2. Sąnario švitinimas su ultravioletinėmis bangomis;
3. Diathermija - žemo dažnio srovės įtaka jungtinei sričiai, atsižvelgiant į jos atšilimą;
4. Elektrostimuliacija pagal Gerasimovą yra naujas fizioterapijos metodas, kurio principas yra skatinti audinius aplink sąnarį su žemo dažnio srovė. Gydymo eiga yra 3-6 procedūros, kurių poveikis trunka kelerius metus. Po gydymo pacientai pastebėjo skausmo, sustingimo ir uždegimo požymių sumažėjimą (sąnarių patinimas ir paraudimas).

Pažymėtina, kad fizioterapija nepakeičia gydymo vaistais, bet tik ją papildo. Priešingu atveju, reumatoidinis artritas nuolat progresuos ir sukels sąnarių pažeidimus ir iškraipymus.

Šiuolaikiniai vaistai

Naujausi vaistai nuo reumatoidinio artrito yra vaistai, kurie selektyviai mažina uždegiminių medžiagų aktyvumą organizme: interleukinai, naviko nekrozės faktorius (TNF) ir kt. Jie įrodė savo veiksmingumą ne tik farmakologiniuose tyrimuose, bet ir faktinėje klinikinėje praktikoje. Kitas privalumas yra retų nepageidaujamų reakcijų atsiradimas.

Pagrindiniai šios narkotikų grupės atstovai:

• Infliksimabas (sinonimai - Remicade, Flammegis);
• Etanerceptas (sinonimas - Enbrel);
• Adalimumabas.

Kodėl šie vaistai nėra plačiai paplitę? Taškas yra kaina. 20 ml narkotikų kaina vidutiniškai yra 45000-50000 tūkst. Rublių. Ne kiekviena ligoninė ar pacientas gali tai sau leisti.

Kaip gydyti artrito liaudies gynimo priemones

Be tradicinių metodų, artrito gydymas gali būti papildytas liaudies gynimo priemonėmis. Receptai liaudies gydytojų arsenale surinko daug. Tačiau pradedant gydymą namuose, turite būti kantrūs.

1. Paimkite 1 valg. l druskos ir ištirpinkite stikline virinto vandens. Nedideliu pelėsių užšaldymu šaldiklyje. Gautas ledas įdėta į gerklės sąnarį ir laikomas iki pilno atšildymo. Be plovimo, užsukite jungtį 3-4 valandas vilnoniu skara (nosine).
2. Gydymas sulčių mišiniu - pjaustykite vieną vidutinį runkelį, vieną didelį obuolį ir 2 morkas. Išspauskite sulčių iš masės, įpilkite trečdalį arbatinio šaukštelio imbiero miltelių, kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir išgerkite 3 porcijas šio mišinio per dieną.
3. 20 litrų ciklameno gumbų turi būti virti 10 litrų vandens. Vienai procedūrai pakanka nuo 1 iki 2 litrų nuovirų. Tokios medicininės vonios rankoms ir kojoms turi būti atliekamos kasdien 30 minučių, kol būklė pagerės.
4. Paimkite lauro lapų paketą ir padėkite pusę į keptuvę. Supilkite 300 ml verdančio vandens ir virkite 5 minutes. Geriau apvyniokite ir palikite tris valandas. Po 3 valandų prieš miegą filtruokite ir išgerkite. Ir taip 3 dienas iš eilės. Po savaitės reikia pakartoti kursą.
5. Mes paimame juodos briedės gėlės - 1 dalį. Beržų lapai - 4 dalys. „Willow“ žievė - 5 dalys. Susmulkinti ingredientai yra sumaišyti, 1 šaukštas mišinio pilamas verdančio vandens stiklu. Infuzija supakuota. Po pusės valandos įrankis yra paruoštas. Prieš valgį reikia gerti po pusę stiklinės infuzijos 4 kartus per dieną.
6. Šis metodas susideda iš garstyčių tinkavimo ant gerklės vietoje, kad sušiltų sąnarius, taip palengvinant pacientą nuo skausmo.

Artrito dieta

Suaugusieji, kenčiantys nuo įvairių artrito formų, rekomenduojame specialią dietą, kuri padeda sumažinti rūgštingumą.

Rekomenduojama įtraukti į dietą:

• šviežios daržovės ir vaisiai;
• šviežios sultys;
• skumbrės, upėtakiai, lašišos;
• žuvų taukai;
• mineralinis vanduo;
• fermentuoti pieno produktai.

Subalansuota mityba dėl artrito turėtų būti daug polinesočiųjų riebalų rūgščių iš Omega 3 grupės ir turėti priešuždegiminį poveikį.

Jis turėtų būti pašalintas iš dietos stiprios arbatos, kavos, mažinti alkoholio vartojimą. Atsisakyti mėsos, grybų ir žuvų sultinių naudojimo; visų rūšių rūkyta mėsa; sūdytos ir keptos žuvys; ikrai; visos ankštinių augalų veislės. Manufinų, lustų ir uogienių gerbėjai turės pasirinkti tarp jų sveikatos ir priklausomybės nuo maisto.

Svarbiausia, ką reikia prisiminti: artros ir artrito dieta turėtų būti subalansuota, mažai kaloringa, taip pat turi būti vitaminų ir mineralų.

Prevencija

Norint visapusiškai išvengti artrito, turite laikytis šių taisyklių:

1. Stebėkite svorį, nes antsvoris didina sąnarių susidėvėjimą;
2. Nerūkykite ir negerkite alkoholio - tai taip pat neigiamai veikia sąnarius;
3. Išlaikyti tinkamą laikyseną, kuri sumažina sąnarių apkrovą;
4. Teisingai pakelti svorius, nesulenkiant stuburo kairėn dešinėn, išvengiant sužeidimų ir nereikalingų sąnarių ir raumenų apkrovų;
5. Reguliariai naudotis, nes gerai išvystyta „raumenų korsetas“ sumažina sąnarių apkrovą;
6. Sumažinkite cukraus ir kitų lengvai virškinamų angliavandenių gazuotų gėrimų vartojimą;
7. Imtis pertraukų darbe, susijusiame su ilgalaikiu sėdėjimu / stovėjimu. Pertraukų metu atlikite šviesą;
8. Teisingai organizuokite darbo vietą, kad ji būtų patogi sėdėti, nereikėjo atsilenkti į priekį, mesti galvą atgal, nugriauti nugarą ir kaklą.

Jūs taip pat turėtumėte valgyti subalansuotą, įskaitant dietą polinesočiosios riebalų rūgštys (riebios žuvys, žuvų taukai) ir kalcis (pieno produktai, žuvis), taip pat neįtraukti gyvūnų riebalų („blogo“ cholesterolio šaltinio), valgyti daugiau daržovių ir vaisių. Omega-3 nesočiosios riebalų rūgštys mažina artrito simptomus (ypač dėl priešuždegiminių molekulių sintezės - rezolvinovo). Tyrimas, kuriame dalyvavo 2112 pacientų, kuriems patvirtintas rentgeno osteoartritas, parodė, kad didesnis magnio suvartojimas atitinka reikšmingą osteoartrito rizikos sumažėjimą (P = 0,03).

Prognozė

Ankstyvosiose stadijose ūminis infekcinis artritas gerai reaguoja į gydymą iki visiško jungtinės funkcijos atkūrimo.

Jei uždegiminio proceso vystymasis yra susijęs su endogeniniais veiksniais, atsigavimas yra sunkesnis, tačiau galima lėtinti ligos progresavimą, užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui ir išvengti negalios.

Rubrika: ARTHRITIS

Kas yra sąnarių artritas ir kaip jį gydyti

Priežastys

Toliau išvardytos patologijos pripažįstamos kaip veiksniai, lemiantys sąnarių struktūrų uždegimą:

• hormoniniai sutrikimai, medžiagų apykaitos sutrikimai organizme;
• autoimuninės reakcijos;
• infekcijos, įskaitant virusinius, grybelinius, bakterinius;
• CNS patologija;
• nepalankus paveldimumas;
• sisteminė hipotermija;
• traumų sąnariams.

Priklausomai nuo individualių savybių, liga gali būti lengva arba sudėtinga, trumpalaikiai paūmėjimai ir ilgalaikiai remisijos atvejai, arba atvirkščiai.

Uždegimo simptomai yra sąnarių sąnarių skausmas, jų patinimas, deformacija (be artrito gydymo). Be to, pacientui gali sutrikti karščiavimas ir karščiavimas, jei liga atsiranda dėl infekcijų ir pažeistų galūnių užsikimšimo (mobilumo apribojimo).

Artrito terapijos pagrindai

Dėl sąnarių artrito ligų simptomai ir gydymas yra tvirtas raištis, ypač patogenetiniame plane. Klinikiniai ir simptominiai pasireiškimai turi būti pašalinami taikant šias priemones:

• paciento imunologinio ir bendro reaktyvumo koregavimas;
• fizioterapija ir vaistų terapija, kuria siekiama pašalinti uždegiminius procesus;
• pagrindinės ligos pašalinimas;
• reabilitacijos veikla, kuria siekiama atkurti motorines funkcijas.

Be to, atliekamas kompleksinis ligos artrito simptomų gydymas, kurio gydymas tik anestetikais yra neįmanomas. Tam naudojami antioksidantai, chondroprotektoriai, raumenų relaksantai ir raminamieji preparatai.

Tuo pačiu metu vyksta darbas siekiant užkirsti kelią paūmėjimams, kurie susideda iš mitybos normalizavimo, svorio kritimo, vidaus organų ir sistemų darbo skatinimo. Be to, imunostimuliantų ir gastroprotektorių paskyrimas, reguliarus mankštinimas.

Naudojant išvardytus metodus ir gydymo priemones artrito gydymui, visiško atsigavimo tikimybė daug kartų padidėja. Retais atvejais pacientams reikia chirurginių operacijų, kad būtų pakeisti individualūs sąnarių elementai su implantais.

Kas yra sąnarių artritas: simptomai, diagnozė ir gydymo metodai

Artritas yra viena iš amžiaus ligų. Jis veikia žmogaus ir jo vidaus organų sąnarius.

Liga pasireiškia jauniems ir seniems, kartu su bendra nemalonia būkle.

Visoms amžiaus grupėms būdingas artritas.

Ligos atsiradimas nėra susijęs su mažu judumu, tai yra vidinis kūno sutrikimas, dėl kurio infekcija įsiskverbia į kaulų audinį. Kaip diagnozuoti sąnarių artritą ir ar gydyti ligą?

Artritas - kas tai?

Tai yra kūno liga, kurioje sąnariai tampa uždegę.

Jie išsipūsti (didėja), negali sulenkti ir tiesinti, skauda.

Artrito sąnario uždegimas

Priežastys

Artrito priežastys yra skirtingos - infekcija, hipotermija, imuninis nepakankamumas, neurologija ar stresas.
Be to, artrito atsiradimas prisideda prie prastos mitybos, medžiagų apykaitos sutrikimų, sužalojimų (dažnai sportininkų ar žmonių, kurių profesija susijusi su nuolatiniu perkrovimu ir sąnarių sąnarių sužalojimu).

Šoninių maišelių uždegimas yra aiškiai matomas plika akimi. Kitos ligos apraiškos ne visada matomos (vidaus organų uždegimas pradiniame etape pasireiškia be simptomų).

Sąnarių maišų uždegimas

Pagrindinė skausmingo uždegimo prevencija yra imuniteto palaikymas, gera mityba, hormoninių kontracepcijos atmetimas, sveikas gyvenimo būdas. Ir pagrindinis gydymas yra priešuždegiminiai vaistai, antimikrobinės medžiagos ir anestetikai (skausmo tabletės, tepalai, milteliai).

Sąnarių uždegimų tipai

Artrito tipų klasifikacija pagrįsta jų eigos skirtumais, uždegimo lokalizacija, paveiktų sąnarių skaičiumi:

• Monoartritas - vieno sąnario uždegimas;
• Oligoartritas - 2 ar daugiau sąnarių yra uždegusios, bet ne daugiau kaip 4;
• Poliartritas - kelių sąnarių pralaimėjimas.
  

Apie poliartrito gydymą perskaitykite šį straipsnį...

Plačiai paplitusi infekcija, rankų ar kojų artritas gali būti simetriškas.
Jei simetriškas ligos plitimas paveikia tas pačias sąnarius priešingose ​​galūnėse (du kulkšnus, pirštų sąnarius ar kelio sąnarius), tada ši liga dažnai pasireiškia reumatoidiniu artritu. Imuninio proceso pagrindas.
Sužinokite daugiau apie vaizdo reumatoidinį artritą:

Jei sąnariai yra paveikti asimetriškai, tai gali būti reaktyvus artritas. Kai yra galimas įvairių sąnarių uždegimas, pvz., Dešinės kojos ir klubo šlaunies sąnario artritas.

Priežastis yra neteisingas antikūnų atsakas į sąnario ląsteles.

Kartu vartojamų ligų atveju išsiskiria psoriazinis uždegimas, kuris atsiranda psoriazės fone. Jis visada yra asimetriškas, dažnai veikia pirštus, naikina nagų plokštelę.
Beveik visada uždegimas yra ūminis. Tačiau kartais tai gali tapti lėtai lėtine forma, periodiškai pasunkėjusi.
Tokia lėtinė ligos eiga yra komplikuota - negrįžtamas sąnarių sunaikinimas.

Tai ypač pasakytina apie kojų artritą, kuris patiria didžiausią variklio apkrovą.

Be to, ligos klasifikuojamos pagal pasireiškimo laiką ir paciento amžių.
Pagal amžių klasifikaciją sąnarių uždegimas vaikams vadinamas jaunatviniu artritu. Vaikų artritas yra infekcijos pasekmė, dažnai atsiranda dėl alergijos ar traumų. Jis taip pat susidaro dėl hormoninio koregavimo (dėl sumažėjusio imuniteto). Todėl tai laikoma paauglių liga.

Ligos simptomai

Mes išvardijame artrito simptomus:

• Skausmas Artrito metu susidaro sunkūs nepagrįsti skausmai. Jie nenukensta poilsio metu ir dažnai stiprėja naktį. Skausmas taip pat gali „vaikščioti“ per kūną, pasireiškia įvairiose galūnėse, kulkšnies, kelio, šlaunų, pečių, pirštų, stuburo;
• Deformacija - matoma sąnario deformacija atsiranda dėl stiprios edemos. Patys sąnarių audiniai nekeičia jų dydžio (kremzlės nėra dėvimos, ne išeikvotos, ne sunaikintos). Taip pat jungtis tampa raudona ir karšta;
• Crunch Dėl kremzlės sluoksnio sunaikinimo ir sąnario viduje esančių kaulų trinties atsiranda stiprus sausas trūkumas.
  

Dėl to, ką dar gali įtrūkti sąnariai, skaitykite čia...

Kadangi artritas yra viso organizmo liga, be sąnarių pokyčių, pastebimi įprastos ligos simptomai:

• temperatūra;
• silpnumas;
• kai kuriems artrito tipams gali atsirasti akių ir genitalijų;
• šaltkrėtis

Ūmus uždegimas dažnai veikia didelius sąnarius. Taigi kelio ar klubo sąnario uždegimas susidaro dažniau nei pirštų ar kulkšnies artritas.

Diagnostiniai metodai

Šiuolaikiniai diagnostikos metodai gali nustatyti sąnarių pokyčius ankstyvosiose stadijose.
Diagnozuojant artritą naudojami šie metodai:

• Vizuali apžiūra - edemos, paraudimo buvimas;
• Kraujo tyrimas - nustato leukocitų ir ROE skaičių, kuris rodo uždegimą;
• Kraujo tyrimas dėl reumatoidinio faktoriaus - leidžia diagnozuoti reumatoidinę ligos formą, bet ne visada aptinka reumatoidinių kūnų buvimą;
• Intraartikulinė skysčių analizė - lemia leukocitų skaičių, patogenų buvimą, sąnarių audinių skilimo produktus;
• Artroskopija - sąnario ertmės tyrimas per mažą skylę ir sintetinio (intraartikulinio) skysčio priėmimas;

Artroskopija leidžia tiksliai diagnozuoti

Daugiau apie aparatūros diagnostikos metodus skaitykite šiame straipsnyje...

Gydymas: bendrieji principai

Diagnozuojant bet kokį artritą gydytojas nustato išsamų gydymą:

• Vaistų nuo uždegimo vaistai nuo artrito (nesteroidiniai ir hormoniniai). Ne steroidiniai vaistai - mažina temperatūrą ir gydo uždegimą (aspiriną, diklofenaką);
• Hormoniniai vaistai arba gliukokortikoidai - skirti sunkiam bendram uždegimui ir alergijai. Jie turėtų būti naudojami tik tada, kai tai būtina. Jei galite daryti be gliukokortikoidų, tada stenkitės jų nenustatyti (ypač jei jie gydo paauglius, vaikus);
• Skausmą malšinantys vaistai - naudojami stipriems skausmingiems pojūčiams mažinti artrito skausmą;
• Fermentai fermentams - gerina maisto ir mitybos išeikvotų audinių absorbciją.

Gydytojo rekomendacijas dėl artrito gydymo galima rasti vaizdo įraše:

Svarbu žinoti: neapdorotas sąnarių uždegimas gali sukelti artrozę, kuri dažnai yra su amžiumi susijusi liga ir susidaro dėl sąnario kremzlės nusidėvėjimo.

Prognozė

Artritas yra ūminė uždegiminė liga. Tam reikia nedelsiant gydyti. Priešingu atveju jis tampa lėtinis.

Pradėtos ligos formos yra osteoartrito priežastys, dėl kurių sąnariuose atsiranda distrofinių (destrukcinių) pokyčių. Kas atima asmeniui džiaugsmą ir prideda skausmą.

Norint gydyti ūmus ir lėtinis uždegimas. Svarbu pasirinkti tinkamas gydymo priemones, kad kuo mažiau pakenktų kitiems žmogaus kūno organams.

Kas sukelia sąnarių artritą

Kas yra artritas?

Artritas yra visa grupė uždegiminių sąnarių pažeidimų, kurie užfiksuoja beveik visas šio junginio dalis. Ligos kilmė gali būti skirtinga: alerginė, trauminė, infekcinė, reaktyvi, distrofinė ir kita.

Įvairios artrito priežastys lemia tai, kad liga yra plačiai paplitusi tarp skirtingo amžiaus žmonių. Dažniausiai tai, žinoma, pasireiškia vidutiniškai ir vyresni, bet ne vaikai ir paaugliai.

Artritas yra rimta problema visai visuomenei, nes ji turi sunkų ir ilgalaikį, kartais lėtinį kursą, kuris gali sukelti negalios ir, atitinkamai, negalios.

Artistinio audinio ir artrito uždegimo pokyčiai dažniausiai atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimų. Tai yra neišvengiamas reiškinys, pastebėtas visuose vyresnio amžiaus žmonėms, tiems, kurie netinkamai valgo ir turi blogų įpročių. Be to, tokie veiksniai gali sukelti ligos vystymąsi:

• Hipotermija, drėgna aplinka;
• Sėdimasis gyvenimo būdas;
• Pernelyg didelė veikla;
• Kitų organų infekcinės ligos.

Jei kūno autoimuninės reakcijos priežastis, šiuo atveju, artrito mechanizmas yra toks: esant bet kokiems išoriniams ar vidiniams veiksniams, kūno imuninės sistemos sutrikimams, yra baltųjų kraujo ląstelių išsiskyrimas, kuris pradeda naikinti sąnarinių audinių ląsteles, imdamas juos priešiškiems.

Stresas nėra mažiau paplitęs veiksnys, turintis įtakos ligos formavimuisi. Ilgai suvaržytas pyktis, slaptas pasipiktinimas, pavydas, stiprus emocinis šokas - visa tai gali sukelti medžiagų apykaitos procesų nesėkmę ir sukelti artritą.

Jei kiekvienoje ligos stadijoje tiriame sąnarį mikroskopu, tai lengva pastebėti, kaip palaipsniui atsiranda pokyčiai jo audiniuose, kaip jie pradeda suskaidyti, randas ir virsta kaulų augimu.

Artritas yra kolektyvinis terminas, kuris reiškia bet kokių sąnarių uždegimą ir dažniausiai rodo, kad organizme yra didesni ir sunkesni patologiniai sutrikimai. Tai reiškia, kad liga yra uždegiminė ir gali paveikti tiek vieną, tiek kelias sąnarius.

Yra keletas negalavimų, kuriuos lydi artrito atsiradimas:

• reumatas;
• podagra;
• reumatoidinis artritas;
• sisteminė raudonoji vilkligė;
• psoriazė;
• hemochromatozė.

Be to, yra reaktyvus artritas, atsirandantis dėl komplikacijų po infekcinių ligų:

Visos šios ligos skiriamos atskiroje grupėje.

Uždegiminiai artrito procesai pirmiausia paveikia sinovialinę membraną ir sinovinį skystį, sukeliantį ligą (sinovitą). Dėl to padidėja šio skysčio kiekis, kuris paaiškina paveiktų sąnarių patinimą.

Kaulų paviršius dengiantis kremzlės audinys taip pat tampa uždegimu, o ant jo atsiranda laiko erozijos, kurios rodo kaulą.

Ligos priežastys

Atsižvelgiant į didelę šios ligos paplitimą, galime daryti išvadą, kad yra daug priežasčių, galinčių jį sukelti. Visi jie gali būti suskirstyti į kelias grupes:

1. Infekcinės priežastys:

• Virusinės infekcijos.
• Infekcinės ligos.

2. Trauminės priežastys rodo, kad sąnarių sužalojimas buvo gautas, bet jo visiškai neįmanoma atsikratyti. Ši kategorijų kategorija ypač taikoma žmonėms, kurie užsiima sunkia fizine veikla.

3. Imunologinės priežastys apima keletą veiksnių vienu metu:

• Netinkama ekologija.
• Nepakankama mityba yra dar viena artrito ligos priežastis.
• Vitaminų ir mineralų trūkumas.
• Aistra kavai ir kofeiniems gėrimams.

4. Genetinės priežastys reiškia paveldimą polinkį. Jei šeimoje yra žmonių, turinčių artritą, taip pat padidėja galimybė užsikrėsti šia liga.

Galima daryti išvadą, kad priežastys yra išorinės ir vidinės. Kokio artrito jie sukels, nežinoma. Dažniausias kelio artritas. Vaikams taip pat randamos ligos atsiradimo priežastys, nekalbant apie suaugusiųjų populiaciją.

Blauzdos beveik visada juda. Jiems tenka didelė našta išlaikyti visą kūno svorį. Šių sąnarių artritas gali sukelti asmenį ne tik dėl negalios, bet ir dėl bendro gebėjimo judėti.

Medicinoje nurodomos šios priežastys, dėl kurių gali kilti šios ligos vystymasis:

1. Kaupimas šlapimo rūgšties druskų sąnariuose.
2. Piktnaudžiavimas alkoholiu.
3. Aistra stipriai arbatai ir kavai.
4. Dieta, kurią sudaro riebaus maisto produktai.
5. Maudymosi procedūros.

Nepaisant artrito priežasčių, simptomai gali būti tokie:

• Pradeda patinti kulkšnį.
• Yra skausmas.
• Odos erškėjimas ir temperatūros kilimas paveiktoje zonoje.
• Bendras silpnumas, blogesnis jausmas.
• Kūno temperatūra pakyla.

Pagrindinė artrito priežastis yra jungiamojo audinio ląstelių mityba. Nepakankama ląstelių mityba sukelia uždegiminį procesą, kuris artrito atveju gali išplisti per visą kūną.

• kelio traumos;
• bakterinės ar virusinės infekcijos;
• chirurginė intervencija;
• paveldimumas;
• įgimtų sąnarių defektų;
• lėtiniai infekcijos židiniai.

Yra vidiniai (endogeniniai) ir išoriniai (egzogeniniai) veiksniai, kurie yra priežastinio ryšio su kelio artrito raida. Vidinės priežastys yra bakterijos, kai kurie virusai, alergenai. Išorinės priežastys - genetiniai veiksniai, lytinių hormonų disbalansas ir imuninės sistemos savybės.

Ekspertai teigia, kad artrito priežastys gali būti tokios:

Be to, artritą gali sukelti metabolinis sutrikimas, nervų sistemos ligos ir netgi paprastas vitamino trūkumas.

Kadangi artritas ir artritas veikia sąnarius, o apskritai visa raumenų ir raumenų sistema yra variklio aparatas, šios ligos atsiranda dėl daugelio veiksnių. Pažvelkime į dešimt priežasčių, sukeliančių šiuos negalavimus:

• paveldimas veiksnys;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• imuninis faktorius (ypač dėl artrito);
• įgimtos jungiamojo ir kaulinio audinio ligos;
• sąnarių sužalojimai;
• antsvoris, nutukimas;
• per didelis pratimas;
• nesubalansuota mityba;
• hipotermija;
• infekcijos.

Tai yra bendrosios priežastys, kurios gali sukelti tiek artritą, tiek artrozę. Tačiau jų panašumas baigiasi. Be to, šios ligos turi tik skirtumus.

Ligos rūšys

Artrito klasifikacija yra gana sudėtinga ir daugialypė. Yra keletas padalinių, kurie gali padėti jums geriau suprasti šios ligos pobūdį.

Dėl sąnarių atsiradimo gali įvykti artritas:

1. Monoartritas, kai uždegiminis procesas stebimas tik vienoje jungtyje.
2. Poliartritas sulaiko keletą judančių sąnarių.

Ši liga yra gana klastinga, ji gali vykti įvairiais būdais, priklausomai nuo to, kad ji skiriasi:

1. Ūmus artritas, visada pasireiškia visiškai netikėtai asmeniui, jei atliekate neteisingą gydymą, tada ši forma gali tapti lėtine.
2. Lėtinis artritas išsivysto ir vyksta gana lėtai.

Pagal tarptautinę reumatologinę klasifikaciją atsiranda ir artritas:

• Infekcinis artritas, priežastys šiuo atveju yra įsišakniję infekcinėmis ligomis. Tai yra reumatoidinis artritas, ankilozuojantis spondilitas.
• Dielstrofinis artritas, pavyzdžiui, podagra, osteochondrozė.
• Po sąnarių sužalojimo gali prasidėti trauminis sužalojimas.
• Artritas, susijęs su kitomis kūno ligomis. Tai gali būti vėžys, virškinimo trakto problemos, jungiamojo audinio ligos.

Priklausomai nuo artrito priežasties išskiriamos šios ligos rūšys:

• reaktyvusis artritas;
• reumatoidinis artritas;
• infekcinis artritas;
• podagra artritas;
• psoriazinis artritas;
• osteoartritas;
• trauminis artritas.

Reaktyvusis artritas

Šio tipo artritui būdingas didelis karščiavimas (nuo 38 metų ir daugiau), silpnumas, negalavimas ir galvos skausmas. Reaktyvusis artritas pasižymi būdingu bruožu, kuriuo jis gali būti skiriamas nuo kitų artrito formų: sąnariai veikia asimetriškai.

Ir šis simptomas pasireiškia po to, kai išnyksta ligai būdingi simptomai.

Simptomai

Jei artritas išsivysto ant peties sąnario, priežastys turi įtakos ligos požymiams. Simptomai taip pat pasireiškia priklausomai nuo ligos sunkumo, progresavimo greičio.

Tačiau galite nurodyti pagrindinius simptomus, kurie pasireiškia beveik bet kokiame artritu:

Artritui būdingi tokie nemalonūs simptomai:

Reumatoidiniu artritu pasireiškia nedidelis karščiavimas, širdies plakimas, apetito praradimas, prakaitavimas naktį ir bendras negalavimas.

Ūmus artritas simptomai yra ryškesni. Užšalimai, karščiavimas, kelios sąnariai yra paveikti vienu metu.

• ribotas sąnarių judumas;
• krizė;
• patinimas;
• skausmas krūvio metu, dingęs poilsiui;
• ūminis skausmas per dieną, naktį - nuobodu.

Kiekviena artrito forma pasižymi savais simptomais. Tačiau vis dar yra pagrindiniai simptomai, kurie pastebimi visose ligos formose:

• skausmo pojūtis;
• sąnarių deformacija;
• patinimas, padidėjęs sąnario tūris ir paraudimas.

Artrito diagnostika

Bet kuri liga reikalauja tinkamos diagnozės. Reumatinės ligos nėra lengvai pastebimos.

Tai daugiausia susiję su artritu ir artritu. Tūkstančiai žmonių yra įsitikinę, kad šie du pavadinimai priklauso tai pačiai ligai, tačiau tai yra klaidinga.

Artritas skiriasi nuo artros, nes tai yra uždegiminė liga ir gali sukelti artrozę.

Su reumatologu susijusios problemos, susijusios su sąnariais. Būtent šis specialistas turėtų atlikti diferencijuotą diagnozę teisingai diagnozei. Kalbant apie pačią diagnozę, jis apima šiuos metodus:

• Biocheminė kraujo analizė. Ši procedūra reikalinga tam, kad būtų galima nustatyti pėdsako trūkumą paciento kraujyje. Be to, artrito sukeltas uždegiminis procesas rodo kraują. Priklausomai nuo leukocitų skaičiaus, gali pasireikšti neatidėliotina hospitalizacija, arba gydytojas paprasčiausiai paskirs platų spektrą priešuždegiminį vaistą.
• Bakteriologinė šlapimo kultūra ir įprastinė analizė. Rezultatai parodys patogeninių bakterijų buvimą arba nebuvimą paciento organizme.
• Rentgeno spinduliai yra standartinis artrito diagnostikos metodas, nes jis leidžia gydytojui įvertinti ligos sunkumą ir jo stadiją.
• Tomografija gali būti atliekama ne visose medicinos savivaldybėse. Dažniausiai tokia diagnozė kainuoja apčiuopiamą sumą, tačiau tai reumatinės ligos būtinybė.

Norėdami pradėti tinkamą gydymą, gydytojas pirmiausia turi nustatyti, kokios rūšies patologija atsiranda - artrozė ar artritas. Gydymas visada nustatomas individualiai, todėl svarbu nepamiršti vieno ligos simptomo ir požymių.

Atliekami šie tyrimai ir analizės:

Kadangi yra daug artrito tipų, būtina atlikti diagnostines priemones teisingai diagnozei nustatyti.

Tam reikia atlikti šiuos tyrimus:

• išsamus kraujo kiekis norint nustatyti ESR eritrocitų nusėdimo greitį; infekcinio artrito atveju padidėja leukocitų skaičius ir alergiški pacientai - eozinofilai;
• biocheminis kraujo tyrimas - nustato šlapimo ir sialinių rūgščių lygį, taip pat fibrinogeno baltymų lygį (nurodo uždegimą);
• imunologinė analizė atliekama siekiant nustatyti reumatoidinį faktorių, kai kuriuos imunoglobulinus ir C reaktyvų baltymą, kuris rodo artrito buvimą.

Artrito gydymas

Vienas iš pagrindinių medicininių receptų yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Standartinis laiko intervalas vartojimui yra pusantrų mėnesių, todėl po išleidimo tam tikrą laiką pacientai turi būti gydomi atskirai.

Svarbu prisiminti, kad atsigavimo tikimybė didės tik su ilgalaikiais vaistais.

Jei ignoruojate medicinines rekomendacijas, tai, žinoma, bus veiksmingas, tačiau tada gali būti dažni atkryčiai, o artritas taps lėtinis.

Vėlgi, liga gali grįžti net po daugelio metų (30 metų). Deja, neįmanoma tiksliai pasakyti, kodėl liga tampa lėtinė.

Gydytojai prognozuoja tik pagal tolimesnę ligos eigą. Jei ligos viršijimo po lėtiniu etapu požymiai yra ant veido, gydytojas paskiria imunosupresinius vaistus, kurie turi stiprų slopinamąjį poveikį pernelyg agresyviam imunitetui.

Artritas jo eigoje eina per kelis etapus. Kiekviena terapija turi savo tikslus, metodus ir gydymo metodus.

Jei pradinėse ligos stadijose konservatyvūs metodai yra svarbūs, tada trečiojoje ir esant komplikacijoms gali būti nurodyta chirurginė intervencija.

Bet koks gydymas turi kelis tikslus:

• Sumažinti skausmą.
• Sustabdyti arba lėtinti ligos progresavimą.
• Atnaujinkite normalų jungties veikimą.
• Užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Norėdami pasiekti šiuos tikslus, naudokite:

1. Narkotikų terapija.
2. Fizioterapijos procedūros.
3. Terapinis masažas.
4. Pratimai.
5. Ortopediniai metodai.
6. SPA procedūros.
7. Tradiciniai gydymo metodai.

Bet koks gydymas bus veiksmingesnis, jei jis bus atliekamas kartu.

Nepriklausomai nuo rankų artrito priežasčių, be vaistų neįmanoma. Nustatyti šie vaistai:

• Priešuždegiminiai, pavyzdžiui, "Diclofenac", skausmą malšinantys vaistai, gali būti: "Baralgin", "Ketorol". Šie vaistai negali atsikratyti ligos, bet pašalinti pagrindinius simptomus - skausmą.
• Chondroprotektoriai, kurie padeda atkurti sąnarių kremzles.
• Jei yra pūlingas procesas arba artrito priežastis yra infekcija, reikia skirti antibiotikų.

Naudojus vaistus galima sumažinti uždegimą ir pašalinti skausmą, galite naudoti kitus gydymo būdus.

Bet kokia liga turi būti gydoma sudėtingoje aplinkoje, nes kitaip jūs negalite pasiekti norimo rezultato ir teigiamos dinamikos. Neįmanoma rasti visuotinio gydymo sąnarių artritui, nes jis neegzistuoja.

Visų pirma gydytojas gali paskirti chondroprotektorius. Šie vaistai leidžia atgauti pažeistus jungiamuosius ir kremzlių audinius.

Žinoma, šis atkūrimo procesas užtruks daug laiko. Tokio narkotiko vartojimo laikotarpis trunka ne ilgiau kaip dvi savaites, po to bus pertrauka.

Jei reikia, gydytojas gali paskirti antrą kursą, tačiau tai yra tik tada, kai nėra jokios teigiamos dinamikos.

Imuninės sistemos silpnumo momentu organizmas yra dar jautresnis uždegiminiams procesams. Dėl šios priežasties su artritu skiriami imunomoduliatoriai ir stimuliatoriai, kurie padeda organizmui atkurti savo jėgą ir savarankiškai kovoti su artritu ir kitais uždegimais, kuriuos taip pat gali sukelti sąnarių problemos.

Vitaminizuoti kompleksai gali būti skiriami, jei kraujo tyrimas parodė didelį kalcio, magnio, geležies, cinko ar kitų mikroelementų trūkumą.

Jei kalcio trūkumas yra mažas, gydytojas gali paskirti pacientui tam tikrą mitybą, per kurią organizmas gaus trūkstamus mikroelementus.

Žinoma, kovojant su uždegimu negalima daryti be vaistų nuo uždegimo. Reumatologas netgi gali paskirti dviejų rūšių tabletes su šiuo turtu, tačiau tai tik išimtiniais atvejais.

Jei per visą gydymą pacientas nejautė jokio pagerėjimo, o bandymai nepagerėjo, gydytojas gali kreiptis į radikalų gydymą.

Mes kalbame apie vaistus nuo vėžio. Dažniausiai jis naudojamas metotreksatu.

Tai rimtas vaistas, kuriuo siekiama sunaikinti vėžines ląsteles. Skilus metotreksatas išskiria veikliąją medžiagą, galinčią paveikti artrito fokusą.

Reikėtų pasakyti, kad metotreksato metodas turėtų būti atliekamas prižiūrint specialistui, todėl savarankiškas gydymas turėtų būti atmestas. Atsakingas vaistininkas ir neparduos šio įrankio, nes jį galima parduoti griežtai pagal receptą.

Yra keletas veiksmingų receptų, kurie gali žymiai sumažinti sąnarių skausmą ir sumažinti patinimą.

Obuolių sidro acto vartojimas artritui užtikrina uždegimo proceso sumažėjimą. Žinoma, reikia imtis tam tikrų atsargumo priemonių, o actas gali rimtai pakenkti visam virškinimo traktui.

Pakanka vieno arbatinio šaukštelio puodelio virinto vandens. Prieš valgį galite gerti penkis tokius akinius.

Verta pažymėti, kad skrandžio sutrikimų turintys žmonės turėtų susilaikyti nuo šio metodo, tačiau kai kuriais atvejais galima sumažinti acto kiekį viename puodelyje vandens ir ne daugiau kaip du kartus per dieną.

Dažnai skiriamos sąnarių injekcijos su artritu. Jie puikiai pašalina skausmą, nors pati injekcija negali būti vadinama neskausminga.

Tradicinėje medicinoje alternatyva mažinti skausmą - švirkštimo priemonės, užpiltos degtine. Pakanka tik dviejų šaukštų pušų adatų, reikalaujančių 500 gramų degtinės per mėnesį.

Po to du kartus per parą galite vartoti valgomąjį šaukštą arba užsigerti losjonais. Taip pat galite tepti tepalą dėl susmulkinto alavijo ir medaus sąnarių artrito.

Vaistinė ramunė gali sumažinti spazmus ir žymiai sumažinti uždegimą. Nuovirą galima išgerti arba pridėti prie vonios. Taip pat veiksmingas gali būti vadinamas losjonais, kurie gali būti taikomi gerklėms visame naktyje.

Artrito gydymą vienu metu nustato keli specialistai, nes ši liga labai retai veikia tik sąnarius. Pirma, reikia atlikti traumatologo, neuropatologo, reumatologo, chirurgo, infekcinių ligų specialisto tyrimus ir konsultacijas, tada pasirenkamas optimalus gydymas, siekiant ne tik pašalinti ligos simptomus, bet ir jo priežastis.

Artrito gydymas gali būti atliekamas tiek su vaistais, tiek su ne medicinos metodais. Narkotikų gydymas apima tokias procedūras ir veiklą:

1. Maksimalus krūvio sumažinimas - atsikratyti papildomų svarų, parama judant ant cukranendrių, ramentų ar specialių vaikštynių, dėvėti ortozės ir tvarsčius, batai su arkos atramomis ir ortopediniai vidpadžiai, laikinas fizinio aktyvumo ir sporto apribojimas.
2. Fizinė terapija - sąnariai turi nuolat vystytis ir stiprėti, tačiau pratimai neturėtų sukelti skausmo. Jie atliekami sėdint ar gulint, arba vandenyje.
3. Fizioterapijos procedūros - įvairios šildymo, magnetinės, lazerinės, ultragarso terapijos, masažo, purvo ir hidroterapijos procedūros, raumenų elektrinis impulsų stimuliavimas.
4. išvengti blogų įpročių - alkoholio, rūkymo, kofeino gėrimų.

Narkotikų gydymas apima chondroprotektorių, skausmą malšinančių vaistų ir priešuždegiminių vaistų kursą. Dažnai naudojami sudėtiniai nesteroidiniai vaistai, turintys sudėtingą poveikį.

Vietinis gydymas yra terapinių tepalų ir gelių, kurie taip pat mažina skausmą ir uždegimą, intraartikulinės antibiotikų injekcijos arba hormonai, skirti stipriam skausmui, taikymas. Jei šie metodai nepavyko, atliekamas chirurginis gydymas.

Jei ankstyvoje stadijoje diagnozuojama sąnarių liga, skiriamas gydymas vaistais. Kiekvienu atveju jis yra individualus.

Su artritu reikia sumažinti uždegimą. Taikyti priešuždegiminius vaistus, kurių sudėtyje yra acetilsalicilo rūgšties ir hormonų.

Infekciniame procese negali būti be antibiotikų.

Taikyti kremus, tepalus ir suspausti, kad pašalintumėte skausmą ir sumažintumėte patinimą. Aktualūs agentai pagerina kraujotaką ir sušildo sąnarį. Jei skausmas yra labai stiprus, reikia skirti lovą, skausmą malšinančius vaistus (injekcijas ar tabletes).

Šlaunies sąnario artros gydymas pirmojoje ir antroje ligos stadijose apima fizioterapijos, skausmą malšinančių vaistų ir priešuždegiminių vaistų vartojimą, suspausto su dimexidum. Veiksmingam gydymui geriau naudoti integruotą metodą.

Artritas yra sielvartas, kurio negalima išgydyti. Tačiau galima stabilizuoti jos pasireiškimą ir padidinti atleidimo laikotarpius.

Nepaisant to, klausimas, kaip visiškai išgydyti artritą, vis dar išlieka svarbus. Artrito gydymas turi būti pradėtas kuo anksčiau, nes pirmame ir antrajame etape galima išvengti sąnarių deformacijos.

Gydymas turėtų būti visapusiškas, medicininė terapija turėtų būti papildoma metodais, kurie yra fizioterapija, fizioterapija, dieta ir tradicinė medicina.

Tinkamą gydymo režimą gali atlikti tik kvalifikuotas specialistas.

Kombinuota artrito terapija:

• vaistų terapija (antibiotikai, NVNU, chondroprotektoriai);
• chirurginis gydymas;
• masažas;
• fizioterapija;
• terapinis pratimas;
• dietos terapija;
• sanitarinis gydymas.

Narkotikų gydymas apima šiuos artrito gydymui skirtus vaistus:

Infekciniu artritu pacientui skiriamas antibiotikų kursas iš grupės: aminoglikozidai, penicilinai, cefalosporinai. Jei artritą sukelia grybai, paskiriami antimikoziniai vaistai, jei jie yra virusai, tada naudojami NVNU.

NSAID grupės preparatai naudojami tiek vidaus, tiek išoriniam naudojimui. NVNU:

Chondroprotektoriai, skirti kremzlės atstatymui: alflutopas, artras, artradolis, gliukozaminas.

Tradiciniai artrito gydymo metodai yra labai tinkami ir veiksmingi kaip papildomos priemonės. Liaudies gynimo gydymas taip pat turi būti suderintas su gydytoju. Virti tepalai, tinktūros, kompresai, nuovirai yra labai naudingi ir puikiai papildo gydymą vaistais.

Trupinkite vieną žaliavinę bulvę ant trintuvo ir supilkite vieną puodelį kefyro. Gauta infuzija atliekama pagal schemą:

• per pirmas 10 dienų per dieną;
• per antrą 10 dienų - kas antrą dieną;
• per ateinančias 10 dienų - kas 2 dienas.

Taigi gydymo kursas yra 2 mėnesiai. Skausmo sindromas patikimai sustoja ir ilgą laiką negrįžta.

Kai poliartritas yra rekomenduojamas vartoti obuolių sidro actą ir 1 arbatinį šaukštelį per stiklinę vandens. Paimkite 3-5 kartus per dieną prieš valgį. Jei pacientas turi gastritą ar opas, acto gydymas yra griežtai draudžiamas.

Į puodą įdėkite pusę lauro lapo pakuotės, įpilkite 300 ml verdančio vandens ir virkite 5 minutes per mažą ugnį. Vieta šiltoje vietoje ir reikalauti trijų valandų.

Po 3 valandų prieš miegą nuimkite ir išgerkite. Gydymo kursas yra 3 dienos.

Jūs negalite vartoti prieš dieną virtos sultinio, jums reikia ją ruošti kiekvieną dieną ir iš karto jį paimti. Po savaitės pakartokite gydymą ir tada tik po metų.

Vaistažolės artritui naudojamos įvairios. Jie gali būti naudojami tiek lauke, tiek viduje.

Žolės, skirtos išoriniam naudojimui:

Alksnio lapai ir beržas

Artritas ir artrozė turi skirtingas vystymosi priežastis ir mechanizmus, todėl jų gydymas yra šiek tiek kitoks.

Artrito gydymas liaudies gynimo

Liaudies gydytojų dėžutėse artrito gydymui taip pat saugomi patarimai, čia yra keletas iš jų:

• Įpilkite šviežių šakų, valgė verdantį vandenį, primygtinai, 30 minučių nuleiskite kojas. Po procedūros turite nedelsiant miegoti.
• Įkaitinkite sausą linų sėklą, padėkite į audinių maišelį ir padėkite į gerklės sąnarį.
• Šildykite šviežių kopūstų lapus, sutepkite medumi ir su juo suvyniokite gerklės sąnarį. Iš viršaus privaloma patalpinti celofaną ir apvynioti skara.
• Paimkite kreidą, sumalkite, sumaišykite jį su kefyru ir užtepkite jį ant pažeistos jungties. Ši procedūra geriausiai tinka naktį.
• Beat žaliavinius kiaušinius su 2 šaukštais druskos, uždėkite ant tvarsčio ir suvyniokite sąnarį. Kadangi padažas išdžiūsta, vis tiek galite jį sutepti mišiniu.

Naudojant tradicinius metodus, būtina atsižvelgti į tai, kad nenaudojant tradicinių gydymo metodų neįmanoma ilgą laiką pasiekti teigiamo poveikio.

Ligų prevencija

Išardytas tai, kas yra sąnarių artritas (priežastys, gydymas), bet neturėtume pamiršti apie prevenciją. Pagrindinės prevencinės priemonės yra šios:

1. Valdykite savo svorį.
2. Laikykitės subalansuotos ir maistingos dietos.
3. Ribokite mitybą mėsos, riebalų ir keptų maisto produktų kiekį.
4. Siekiant išvengti alkoholio vartojimo ir rūkymo.
5. Nelaikykite kūno hipotermijai.
6. Atsargiai gydykite infekcines ligas.
7. Vedkite aktyvų gyvenimo būdą.
8. Venkite didelio fizinio krūvio.
9. Prieš miegą naudinga masažuoti visas jungtis.

Tik atlikdami visas šias rekomendacijas galite apsisaugoti nuo ligos, pvz., Artrito. Jei neįmanoma išvengti ligos, prognozė visiškai priklausys nuo pradėto gydymo, artrito priežasčių ir tipų.

Leidžiama naudoti vidutinio sunkumo pratimus, nes jie padeda sumažinti svorį, stiprina raumenų sistemą, gerina kraujotaką. Naudingas fitnesas, sąnarių gimnastika, užsiėmimai baseine.

Artrito ar sąnarių artrozės atveju klasės yra galimos tik gydytojo leidimu arba prižiūrint instruktoriui.

Labai svarbu valgyti teisę. Būtina atsisakyti riebaus maisto ir raudonos mėsos naudojimo.

Naudingos jūros gėrybės ir žuvys, vaisiai, daržovės. Stiprinti sąnarius ir kaulus gerus produktus, kuriuose yra želatinos.

Rekomenduojama naudoti ne mažiau kaip du litrus vandens per dieną. Alkoholis yra draudžiamas.

Jūs galite vartoti vitaminų B, kalcio.

• Sąnarių apsauga nuo hipotermijos.
• Būtina dėvėti mažo kulno batus.
• Atitiktis dienos režimui.
• Streso pašalinimas.
• Sėdint geriau ne kirsti kojų.

Prevencija apima kai kurių taisyklių laikymąsi:

• įsitraukti į dviratį ir džiaugtis dviračiu, atlikti pratimus ir tempimo pratimus, eiti į plaukimą ir lenktynes;
• išvengti intensyvaus fizinio krūvio (nelaikykite ant kojų ilgą laiką, nevykdykite, nešokkite, nedarykite staigių judesių);
• išvengti sužalojimų;
• sekite svorį, nevalgykite, kad neužkrautumėte sąnarių;
• stebėti laikyseną;
• visiškai atsipalaiduoti;
• tinkamai pakelti svorius;
• laiku nutraukti lėtines ir infekcines ligas (faringitą, tonzilitą, tracheitą, laringitą);
• laiko gydyti karikatūrinius dantis.

Maistas artritui ir artrozei

Gydant artritą turėsite peržiūrėti savo mitybą. Štai tik keletas rekomendacijų dėl mitybos:

1. Valgykite daugiau šviežių daržovių ir vaisių.
2. Pakeiskite riebalinę mėsą su žuvimi ir jūros gėrybėmis.
3. Ribokite keptų maisto produktų suvartojimą, pirmenybę teikkite virti ir troškinti.
4. Sumažinkite sunaudotos druskos kiekį.
5. Pašalinkite iš mitybos sūrus, aštrus patiekalus, prieskonius.
6. Ant stalo turėtų būti žalios spalvos.

Jei kūno viduje laikomasi šių rekomendacijų, padidėja naudingų ir būtinų vitaminų ir mineralų pasiūla, o tai teigiamai veikia sąnarių būklę.

Be specialių pratimų artrito gydymui taip pat nepakanka. Priklausomai nuo artrito rūšies ir sunkumo, pratybų terapijos gydytojas individualiai pasirenka pratimų rinkinį. Būtina tai atlikti reguliariai, be staigių judesių.

Pvz., Kulkšnies artritu gali būti rekomenduojami šie pratimai:

1. Riedėjimas nuo kulnų iki kojų.
2. Ėjimas kojos viduje.
3. Šokinėja ant kojinių.
4. Pasivaikščiojimas ant kulnų.
5. Sėdėjimo padėtyje patraukite kojines.
6. Galite atlikti keletą pratimų vandenyje, kur apkrova ant kūno yra minimali.
7. Pratimai treniruokliui taip pat yra naudingi.

Jei fizinius pratimus derinate su kitais gydymo metodais, poveikis bus daug greitesnis.

Artritas turi keletą tipų, priklausomai nuo to, kokią dietą galima skirti. Apsvarstykite maistą sąnarių artritui reumatoidiniu pavyzdžiu.

Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, kuri reikalauja sudėtingo gydymo. Mityba gali būti tik papildoma terapija, tačiau neturėtumėte nuvertinti jo vertės.

Reumatoidiniu artritu sergančio paciento dietoje turėtų būti daug baltymų turinčių maisto produktų. Tai būtina, kad audiniai greitai atsinaujintų.

Jūs taip pat turite valgyti daugiau varškės ir sūrio, nes šie du produktai yra kalcio sandėlis, o tai paprasčiausiai reikalinga atsigavimui.

Geriau valgyti tik virtus arba kepti produktus. Tai leis skrandžiui nepatirti riebaus maisto. Jau kurį laiką rekomenduojama neįtraukti visų rūšių padažų, majonezo. Pašalinkite alkoholį, nes alkoholio vartojimas sulėtina regeneravimo procesus, o metabolizmas pablogėja.

Kadangi artrito simptomai paveikia visą kūną, kai kuriais atvejais jo sudėtį apsunkina rimtas širdies, inkstų ir kepenų sutrikimas, o artrozė gali užblokuoti pacientą, sukelti negalios ir taip sumažinti jo gyvenimo kokybę, būtina išmesti visą savo jėgą kovoti su šiais sutrikimais..

Visoms sąnarių ligoms, be išimties, reikia specialios mitybos, o sąnarių patologijų kontekste organizmas turėtų gauti visas reikalingas maistines medžiagas, vitaminus ir mineralus su ypatingu šališkumu.

Bendrosios mitybos gairės gali būti tokios:

• riboti raudonos mėsos (kiaulienos, jautienos, ėrienos, elnių, arklių mėsos) vartojimą;
• produktų, kuriuose yra daug riebalų ir trans-riebalų, atmetimas;
• visiškas alkoholio atmetimas;
• teikti pirmenybę mažai riebalų turinčioms žuvims ir jūros gėrybėms;
• vartoti didelį kiekį daržovių, vaisių ir žolelių (bet kokia forma);
• patiekalų vartojimas kremzlės pagrindu: želė, želė, želė, marmeladas;
• gausus gėrimo režimas;
• vartoti maisto papildus su kalciu, vitaminais A, D ir B grupe.