Rankų poliartritas yra uždegiminė sąnarių liga, kurioje yra daugybė sąnarių pažeidimų. Bet kurios rankų sąnariai gali susirgti, o patologiją lydi stiprus skausmas ir sutrikusi motorinė veikla. Pacientas negali rūpintis savimi, labai pablogėja gyvenimo kokybė.

Poliartritas išsivysto palaipsniui, tuo anksčiau pacientas kreipiasi į gydytoją, tuo efektyvesnis gydymas. Todėl, pirmuosius ligos požymius, pacientas turi kuo greičiau pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju, gydytojas atliks tyrimą ir prireikus nukreipia jį į ortopedijos gydytoją arba reumatologą.

Rankų poliartrito priežastys

Šepečio poliatritas atsiranda gana dažnai, tai yra dėl jų struktūros. Šepetys yra mažo dydžio ir neturi didelių raumenų, o joje esančios sąnarės laikomos mažomis. Dėl neigiamų veiksnių, pvz., Infekcijų, sužalojimų, hipotermijos, atsiranda uždegiminių procesų sąnariuose.

Skiriamos šios poliartrito priežastys:

• genetinis polinkis;
• reumatinės ligos;
• autoimuninės ligos;
• inkstų ir kepenų patologija;
• sužalojimai;
• infekcinės ligos;
• psoriazė;
• degeneraciniai sąnarių sutrikimai, artrozė.

Dažniausiai poliartritas atsiranda kitų sunkių patologijų, pavyzdžiui, reumatoidinio artrito, cukrinio diabeto, fone. Tokiais atvejais yra pažeidžiamos svarbiausios kūno sistemos - imuninė ir endokrininė sistema. Rankų reumatoidinis poliartritas yra rimta liga, kuri reikalauja ilgalaikio ir visapusiško gydymo.

Sąnarių uždegimas gali būti užkrečiamas, šiuo atveju patogeniniai mikrobai sukelia patologiją, kuri patenka į kraują arba ardant odą sužalojama šalia sąnario. Tuberkuliozė, sifilis ir kitos infekcijos gali sukelti poliartritą.

Dažnai rankų poliartritas yra osteoartrito rezultatas. Sąnariuose degeneraciniai pokyčiai atsiranda dėl kraujotakos sutrikimų, tai dažnai randama diabetu. Dėl to sutrikdoma artikuliacijos funkcija ir atsiranda uždegimas.

Dažniausiai poliartritas atsiranda senatvėje, nes organizme vyksta pokyčiai, sutrikdoma kraujotaka. Be to, daugelis pacientų turi lėtinių patologijų, kurios dažnai yra provokatoriai poliartritu. Ypač jautrūs žmonėms, kurių profesinė veikla yra susijusi su rankų darbu.

Simptomai po rankų poliartrito

Smulkių rankų sąnarių poliartritas vystosi lėtai ir vyksta lėtine forma. Simptomai dažnai neryškūs, jie išnyksta ir vėl atsiranda, kai kūną veikia neigiami veiksniai.

nuotrauka. Rankų poliartritas

Dažni pirštų poliartrito simptomai:

• Skirtingo sunkumo skausmas. Dažniausiai tai skauda, ​​padidėja hipotermija ar fizinė įtampa. Ligos paūmėjimo metu pacientai skundžiasi labai ryškiais skausmais.
• Sąnarių deformacija, išoriškai, atrodo, yra patinusi ir didelė, tai yra dėl susikaupimo sąnario skysčio sujungime.
• Pirštų deformacija, jie nukrypsta į spindulį.
• Pirštai išsipūsti, tai yra dėl sąnario uždegimo.
• Rankos motorinio aktyvumo trikdymas, pacientai skundžiasi sunkumais lenkiant pirštus. Pažangiais atvejais atsiranda visiškas sąnarių blokavimas ir pacientas tampa neįgalus.
• Nervų galūnių pažeidimas gali sukelti pojūtį, sustingimą, dilgčiojimą.
• Oda pažeistoje vietoje tampa raudona ir karšta.

Svarbu suprasti, kad simptomai gali labai skirtis skirtingų tipų patologijose. Taigi su reumatoidiniu artritu nėra sąnarių paraudimo, o psoriazinis odos pakitimas yra pirmasis simptomas. Jei dėl sepsio atsirado poliartritas, liga pasireiškia bendru būklės pablogėjimu, karščiavimu, viso kūno skausmu ir vidaus organų pažeidimu.

Deformuoja rankų poliartritą

Deformuojantis poliartritas yra pagyvenusių žmonių liga, nes patologija daugelį metų vystosi. Sąnariai gali pradėti žlugti santykinai jauname amžiuje, tačiau tik kaip pensininkas pacientas patirs pirmuosius ligos simptomus.

Yra deformuojantis poliartritas, kai keletas neigiamų veiksnių vienu metu veikia kūną. Tai yra padidėjęs fizinis aktyvumas, perpildymas, imuniteto susilpnėjimas ir infekcija. Todėl kremzlės mityba yra sulūžusi, ji pradeda suskaidyti dėl maistinių medžiagų trūkumo.

Dėl degeneracinių sutrikimų kremzlė tampa nuobodu ir palaipsniui tampa plonesnė, o kaulai atsiduria didelės apkrovos vietose. Dėl to atsiranda skausmo skausmas, judesio trūkumas, pažeistos sąnario standumas. Sunkesniais atvejais sąnarys deformuojasi iš išorės, išorėje yra gabalėlių, o kartais stiprėja skausmas.

Pasibaigus sąnario deformacijai, pastebėta raumenų atrofija, sąnarių kontrakcijos ir blokada. Pirštai yra priverstinėje ir nenatūralioje padėtyje, gali būti sąnario poslinkiai.

Poliartrito diagnozė

Teisingai diagnozuoti rankų poliartritą, palyginti visus simptomus ir gydymą gali skirti tik patyręs gydytojas. Nereikia savarankiškai gydyti sąnarių skausmo, nes liga gali turėti skirtingą etiologiją, kuri turi būti nustatyta. Jei atliekama tik simptominė terapija, o ligos priežastis nėra pašalinta, kremzlė vis tiek žlugs, o tai sukels neįgalumą.

Paprastai gydytojas gali atlikti diagnozę pirmojo tyrimo metu, remdamasis paciento istorija, jo skundais ir sąnarių būkle. Norėdami patvirtinti diagnozę ir nustatyti ligos priežastį, pacientas siunčiamas atlikti keletą bandymų. Tai yra kraujo ir šlapimo laboratoriniai tyrimai, rentgeno spinduliai, ultragarsas, artrografija, sąnarių punkcija ir kitos procedūros. Kadangi patologiją dažnai lydi kitos sunkios ligos, pacientas gali būti konsultuojamasi su endokrinologu, reumatologu, chirurgu, neurologu ir kitais siaurais specialistais.

Kaip gydyti rankų poliartritą

Rankų poliartrito gydymas yra sudėtingas ir ilgalaikis, o tai visų pirma priklauso nuo ligos priežasties. Priklausomai nuo bendrų ligų, pacientams skiriami vaistai, dieta ir kartais gali reikėti hospitalizuoti.

Siekiant išgydyti sąnarius, visų pirma būtina apsaugoti juos nuo fizinio krūvio ir neigiamų veiksnių poveikio, tai padės išvengti tolesnio kremzlės audinio sunaikinimo. Siekiant palengvinti uždegimą ir skausmą, pacientams skiriami vaistai, paprastai tai yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Sunkiais atvejais gali būti nurodoma kortikosteroidų.

Mažų rankų sąnarių poliartritas taip pat gydomas išorinėmis priemonėmis, tai yra įvairūs atšilimo ir anestetikų tepalai, galite naudoti gelį su nesteroidinėmis priešuždegiminėmis medžiagomis, tokiomis kaip nisas arba diklofenakas. Dažnai gydytojai paskiria kompresus su dimexidum, kurie padeda sumažinti uždegimą ir skausmą.

Svarbiausia terapijos dalis yra mityba, ji turi būti subalansuota ir ne riebi. Pacientams draudžiama valgyti aštrus, riebus, rūkytas, sūrus ir saldus. Šie produktai gali padidinti sąnarių skausmą ir pabloginti bendrą kūno būklę. Labai naudinga gydymo laikotarpiu naudoti šviežiai spaustą daržovių ir vaisių sultis vietoj kavos ir juodosios arbatos.

Po remisijos pradžios poliartritas gydomas fizinės terapijos pagalba. Paprasta rankų gimnastika padės pagerinti sąnarių mitybą, stiprina raumenis ir užkirsti kelią atkryčiui, tačiau labai svarbu kasdien atlikti pratimus. Negalima atlikti fizinės terapijos, jei yra uždegimo ir skausmo požymių.

Rankų poliartritas: liaudies gynimo gydymas

Vykdomas rankų poliartrito gydymas namuose, pacientui paprastai nesuteikiama tokia patologija. Gali būti pasiektas geras simptominis gydymas naudojant tradicinius medicinos receptus, tačiau labai svarbu nepamiršti, kad tokios priemonės nesuteikia ligos priežasties, tik šiek tiek palengvins skausmą. Todėl nepamirškite apsilankyti specialiste.

Receptai, kurie yra veiksmingi rankų poliartritui:

• Efektyvus su sąnarių fitoterapija. Vaistažolių nuovirai naudojami kompresams ir vonioms ruošti, taip pat vartoti per burną. Paprasčiausia ir naudingiausia žolė sąnariams yra ramunė, ji mažina uždegimą ir skausmą, pagerina miegą.
• Vaistažolės yra geros nurijus, viena iš jų yra pagaminta iš šalavijų, jonažolės, braškių lapų ir pelkės šaknų. Visos žolės sumaišomos lygiomis dalimis ir susmulkinamos. Ant šaukštelio rinkinio paimkite 0,5 litrų verdančio vandens ir 2 valandas laikykite po dangčiu. Paruoškite sultinį filtruoti ir gerti stiklą per dieną, suskirstytą į keletą etapų. Produktą galite atskiesti švariu vandeniu.
• Na padeda terpentino, kiaušinių ir acto tepalas. Parengti reiškia imtis šviežių vištienos kiaušinių trynių, pridėti prie jo 1 valgomasis šaukštas. 9% acto ir 1 šaukštelis. terpentinas. Tepalas turėtų būti gerai supintas su šluoteliu arba maišytuvu, ir ryte ir vakare patrinkite produktą sergančiais sąnariais.
• Spygliuočių vonios yra veiksmingos sąnarių uždegimui, todėl jų paruošimui gali būti naudojamos šviežios ir džiovintos adatos. Prieš įtraukdami adatas į kubilą, reikia juos garinti verdančiame vandenyje. Gautas sultinys įpilamas į vonią šiltu vandeniu ir įdedamas į rankas 15 minučių. Po procedūros, kad galėtumėte pasiekti geresnį efektą, reikia turėti masažą.
• Na atleidžia šviežią natūralų medų. Su juo masažo metu galite gaminti šiltus pyragus, suspausti, taip pat tiesiog patrinti į gerklę. Labai svarbu, kad medus būtų 100% natūralus, kitaip gydymas neturės jokio poveikio.

Prieš taikant receptus rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Negalima naudoti šiltų tepalų ir kompresų, karštų vonių su infekciniu sąnarių pažeidimu. Be to, draudžiama naudoti išorinius agentus, pažeidžiančius odos vientisumą nukentėjusioje vietovėje, įvairaus pobūdžio bėrimus. Prieš naudojimą turite užtikrinti, kad pacientas nebūtų alergiškas produkto komponentams.

Poliartrito profilaktika

Poliartritas yra rimta ir nemaloni liga, kuri labai sutrikdo paciento gyvenimo kokybę. Ištyrėme, kas yra rankų poliartritas su nuotrauka ir kaip ją gydyti. Tačiau geriausias dalykas yra ne laukti, kol atsiras skausmas, bet laiku diagnozuoti ligą.

Jūs galite užkirsti kelią poliartrito atsiradimui:

• Būtina vesti sveiką gyvenimo būdą, valgyti teisę;
• Labai svarbu, kad gimnastika būtų kasdien, įskaitant ir rankas;
• Jei asmuo nuolat atlieka smulkų darbą su pirštais, vakarais būtina atlikti terapines vonias, masažuoti maitinančiu kremu. Dienos metu jums reikia duoti pirštams laiko atsipalaiduoti ir atlikti lengvus pratimus rankoms, siekiant pagerinti kraujo apytaką audiniuose.
• Infekcines ligas būtina gydyti laiku, prižiūrint specialistui.
• Siekiant išvengti sveikatos sutrikimų, cukriniu diabetu reikia stebėti cukraus kiekį kraujyje.

Siekiant užkirsti kelią poliartritui, pirmiausia reikia prisiimti atsakingą požiūrį į jūsų sveikatą, kad būtų užtikrintas teisingas gyvenimo būdas.

Efektyvus pirštų poliartrito gydymas

Pagal statistiką, pirštų poliartritas yra bendra patologija. Jis pasireiškia tuo pačiu dažnumu vyrams ir moterims. Jei anksčiau tai buvo vyresnio amžiaus ligoniai, jaunimas vis dažniau pasireiškia poliartritu. Kas yra ši liga, straipsnyje aprašomi gydymo būdai ir pasireiškimo būdai.

Ligos priežastys ir simptomai

• autoimuniniai procesai - infekcinio proceso metu, virusinė etiologija, imunitetas atakuoja organizmo ląsteles, sukelia negrįžtamus pokyčius;
• infekciniai agentai - virusai, bakterijos, grybai;

Antibakteriniai vaistai, kurie buvo naudojami gydyti žmones su sėkme, yra neefektyvūs. Lėtinis proceso eigas sukelia deformacijas ir nuolatinį ligos eigą.

• genetinis polinkis vaidina svarbų vaidmenį vystant ligą. Jei motina ar tėvas kenčia nuo patologijos, tuomet vaikas dažniau pasireiškia artritu. Jei abu tėvai kenčia, 100% atvejų vaikas išsivysto pirštų ir kojų pirštų, pirštų, alkūnių ir kelių sąnarių poliartritą, o ligos pasireiškimas bus ankstesnis nei tėvų, ir liga pasireiškia ankstyvu komplikacijų vystymuisi;
• trauminiai fiziniai veiksniai gali sukelti rankų deformacijas. Tai profesinė veikla - ugniagesiai, kalviai ir kiti;
• sisteminės ligos - Bechterew liga, Reiterio liga, psoriazės pažeidimas, ekstrapulmoninė tuberkuliozė, reumatas ir kt.;
• metabolizmą. Druskos nusodinimas vyksta sąnario ertmėje, kuri sukelia degeneracinius procesus ir deformacijas;
• stresas sumažina imunitetą.

Pirštų sąnarių poliartritas yra polietiologinė liga.

Ligos sunku gydyti, o tai yra bendra negalios priežastis. Jam būdingas laipsniškas simptomų vystymasis: pirmasis požymis yra ryškumas ryte, skausmas, pirštų deformacija, patinimas ir paraudimas sąnario srityje, karščiavimas jungtinėje srityje. Žaizdos vietoje susidaro mazgai, raumenų atrofija ir rankų deformacijos. Jungiamojo audinio randai trukdo normaliai mitybai, o tai veda prie jungiamojo audinio proliferacijos. Liga plinta bangomis, remisija skatina paūmėjimą.

Rizikos veiksniai

Rizikos veiksniai yra

• genetinis polinkis;
• profesiniai pavojai;
• perpildymas, perkaitimas;
• lėtinės ligos;
• stresą

Etapai ir apraiškos

Ligos eiga etapais:

Dr. Bubnovskis: „Pigus produktas # 1, kuris atkuria normalų kraujo tiekimą sąnariams“. Padeda gydyti sumušimus ir sužalojimus. Nugara ir sąnariai bus panašūs kaip 18 metų amžiaus, tik vieną kartą per dieną. "

1 etapas Pradiniai pasireiškimai, kuriems pacientai kartais nemoka dėmesio. Tai yra skausmingi pojūčiai ryte, fizinio krūvio metu, orų pokyčiai. Puikumas tarpšakinių sąnarių srityje. Tai yra ankstyvieji pasireiškimai, kai reikia kreiptis į gydytoją.

2 etapas Pagrindinis simptomas yra padidėjęs skausmas rankų ploto ramybėje, pirštų mazgeliai - pirmieji deformacijos simptomai.

3 etapas Sunkus pirštų deformavimas tampa negraži. Suformuojami dideli mazgai, išsikišę osteofitai. Yra aštrus skausmas, kurio negalima koreguoti skausmą malšinančiais vaistais.

Rankų funkcijos prarandamos. Taip yra dėl deformacijos, raumenų atrofijos, nervų ir kraujagyslių pažeidimų.

Diagnostiniai metodai

• kraujo tyrimas - padeda nustatyti uždegiminio proceso laipsnį pagal baltųjų kraujo kūnelių lygį, eritrocitų nusėdimo greitį ir kitus rodiklius;
• hemoglobino sumažėjimas rodo, kad organizmas nesugeba kovoti su infekcija;
• šlapimo analizė - pokyčiai rodo inkstų uždegimą, medžiagų apykaitos sutrikimus, nustatant druskas, acetono ar cukraus buvimą medžiagų apykaitos sutrikimuose;
• didinti C - reaktyvaus baltymo - specifinio uždegiminio proceso vertę;
• reumatoidinis faktorius.

• Rentgeno diagnostika - ankstyvuosiuose etapuose nustato sąnarių pažeidimus, deformacijos laipsnį;
• magnetinio rezonanso vizualizacija - padeda išsamiai nustatyti kaulų audinių ir raumenų pažeidimus. nervų ir kraujagyslių.

Bendrosios ligos gydymo taisyklės

Pirštų poliartrito atveju gydymas atliekamas naudojant vaistus

• antibakterinis gydymas. Paskirtas pradiniame etape ir lėtinio proceso paūmėjimu. Dėl poliartrito gydymo vaistų pirštų buvo naudojamas platus spektras veiksmų. Antibiotikai skiriami didelėmis dozėmis;
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, turi analgetinį ir priešuždegiminį poveikį. Bet jie turi daug šalutinių poveikių. Taikyti gydytojo receptą;
• gliukokortikoidų hormonai. Šie vaistai turi greitą poveikį, tačiau dėl didelio šalutinio poveikio skaičiaus skiria tik gydytojas. Savarankiškas vaistas su šiomis tabletėmis yra nepriimtinas.

Vitaminų trūkumas mityboje lemia organizmo sutrikimus, dėl kurių sumažėja imunitetas, kalcio ir kitų mineralų, reikalingų kaulų audiniams, absorbcija, ląstelių struktūros yra pažeistos.

Priskiriami specialūs vitaminų kompleksai, kurie palengvina paciento būklę:

• mikroelementai. Normaliam kūno funkcionavimui reikia mikroelementų rinkinio. Tai kalcio, fosforo, geležies, jodo, cinko, seleno ir kt.;
• chondroprotektoriai audinių taisymui;
• išoriniam gydymui - skausmą malšinantys vaistai, tepalai;
• medicinos ir sporto kompleksas. Tai specialus pratimų rinkinys, kuriuo siekiama atkurti sąnarių judumą ir jų funkcijas;
• fizioterapija. Priskirtos skausmo malšinimo procedūros, patinimas ir uždegimas. Tai elektroforezė su medžiagomis, terapija, lazeriu, masažu, purvu;
• SPA procedūros. Natūralios dumbliai ir karštos mineralinės spyruoklės yra geros jungties. Klimato kaita, gydymo procedūros, mityba - tai turi teigiamą poveikį paciento kūnui. Gydymas nurodomas remisijos metu;
• chirurginiai metodai. Esant sunkiam deformacijai, atliekamas paliatyvus gydymas.

Netradiciniai gydymo metodai

Su pirštų poliartritu, kurio simptomai aprašyti, gydymas yra sudėtingas ir ilgas. Papildomam ligos gydymui naudojamos liaudies gynimo priemonės.

Suspausto ir vonios

Tai yra veiksmingas būdas sumažinti skausmą. Laikoma namuose. Taikyti natūralias žoleles.

1. Spygliuočių vonios. Naudotos adatos, beržo lapai, ramunė, šalavijas. Komponentai sumaišomi savavališkai, užvirinami verdančiu vandeniu ir infuzuojami. Šiltoje infuzijoje laikykite rankas, kad atvėsintumėte skystį. Temperatūra yra patogi.
2. Padėkite karštoms vonioms pridėti jūros druskos. Litre vandens - pusė šaukštelio druskos. Vanduo yra karštas, kaip jie gali stovėti rankose. Laikykite rankas vonioje, kol vanduo atvės.
3. Parafinines programas galite padaryti savo rankose. Tam parafinas ištirpinamas vandens vonioje, servetėlės ​​sudrėkintos pincetu ir nuleidžiamos ant šepečių. Jis šildo sąnarius.
4. Daržovių glaistymas. Bulvės, ridikai, krienai yra virti vandenyje, koše, supakuoti į marlės servetėlę ir padengti rankomis. Temperatūra yra patogi.

Eteriniai aliejai, skirti ligoms

Gydymui naudojami eteriniai aliejai.

1. Pipirmėtė. Augalinis eterinis aliejus turi priešuždegiminių savybių ir mažą analgetinį poveikį. 2 ml lašinama 10 ml alyvuogių aliejaus, sumaišytų. Švelniai patrinkite į pažeistą sąnarį.
2. Rozmarinų aliejus. Gerina kraujotaką, mažina uždegimą. Pridėti keletą lašų saulėgrąžų arba alyvuogių. Naudojamas šlifavimui.
3. Marjoramo aliejus sušvelnina sąnarius. Šlifavimas gali būti atliekamas į pagrindą (saulėgrąžų arba alyvuogių) įpilant keletą lašų aliejaus. Šis junginys naudojamas skausmui malšinti ir sumušimams. Negalima nukristi į atviras žaizdas, turi dirginančio poveikio.
4. Taip pat naudojamas eterinis aliejus iš eukalipto, baziliko, levandų. Jie mažina uždegimą ir skausmą.

Prieš naudodami eterinį aliejų, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir patikrinkite sudėties alergiją. Norėdami tai padaryti, 1 lašas paruoštos kompozicijos padengiamas nepažeistai odai. Stebėkite 30 minučių. Jei nėra paraudimas, patinimas, niežulys, diskomfortas, galite naudoti. Negalima derinti su tepalais.

Vaistažolės ir žolelių užpilai

Papuošalai ir užpilai naudojami poliartritui gydyti.

1. Kiaulpienės infuzija. Džiovintos šaknys ir lapai. Susmulkinta žaliava yra paimta po 1 šaukštą verdančio vandens. Infuzija virinama 5 - 10 minučių, infuzuojama 1 valandą. Ketvirtį stiklo naudokite šiltai, prieš valgį. Sultinys laikyti ne ilgiau kaip 2 dienas.
2. Sopora turi gerą poveikį sąnariams. Tinktūros paruošimas alkoholiui. Paimkite gryną 40% etilo alkoholį arba degtinę. 50 gramų žolės proporcijų 250 ml alkoholio, infuzuotų maždaug 20 dienų. Gerkite 15 lašų 3 kartus. Įpilkite šiltame vandenyje iki 50 ml. Prieš naudodami, atlikite alergijos tyrimą.
3. Toninis efektas turi česnako tinktūrą. Taip pat tai daroma ant alkoholio ar degtinės, esant 2 vidutinio dydžio nuluptų česnakų galvoms 250 ml. Laikykite tamsiame stikle vėsioje vietoje 9–12 dienų. Priimta pagal schemą. Pradėkite nuo 5 lašų iki 50 gramų vandens, kiekvieną dozę padidinkite 1 lašeliu. Įpilkite iki 15 lašų, ​​tada sumažinkite 1 lašeliu. Gerkite 20 dienų.
4. Ropės ar juodojo ridiko infuzija su medumi. Ropės ir ridikėliai yra daug kalcio, medus turi priešuždegiminių savybių. Nuplaukite ridikėlių ir ropių, nulupkite ir supjaustykite į stiklinį indelį. Supilkite medų ir primygtinai. Sultys, išsiskiriančios, geria 1 šaukštą 3 kartus per dieną.
5. Nuplauti inkstus ir plauti druskos karvių arbatą. 1 valgomasis šaukštas. šaukštą sausų žolelių gaminama kaip arbatą. Gerkite 150 ml 3 kartus per dieną.

Gydymas tinktūromis ir nuovirais turi būti atliekamas prižiūrint gydytojui. Liaudies metodai yra geri tik remisijai.

Medicininiais gydymo metodais negalima taikyti nuovirų ir tinktūrų, ypač alkoholio. Tai gali sukelti sunkią alerginę reakciją. Vaistažolių nuovirai turi diuretinį poveikį, kuris žymiai sumažina pagrindinės medžiagos, pvz., Antibiotikų, koncentraciją.

Gyvenimo būdas

Būtinai pasinaudokite. Aktyvus gyvenimo būdas džiaugiasi ir džiaugiasi.

1. Kasdieninė rutina. Gerai organizuota darbo diena turi teigiamą poveikį kūno būklei. Pratimai turėtų būti keičiami su poilsiu.
2. Geras miegas bent 8 valandas. Jis padeda organizmui atsigauti ir kovoti su šia liga.
3. Teigiamas požiūris. Būtina tikėti gijimo galimybe ir siekti būti išgydytam.

Dieta

1. Visa dieta, turinti daug vitaminų, mikroelementų. Geriausias variantas laikomas Viduržemio jūros regiono virtuve. Jame gausu augalinių riebalų, jūros gėrybių. Daugelio augalų komponentų naudojimas verčia kraujo reakciją iš rūgšties į šarminį, kuris padeda ištirpinti druskas. Pakankamas riebalų kiekis pagerina audinių trofizmą, padeda absorbuoti riebaluose tirpius vitaminus, kurie teigiamai veikia sąnarių būklę.
2. Druskos apribojimas.

Laikykitės geriamojo režimo. Būtinai išgerkite bent 1,5 litrų skysčio.

Pratimai

Siekiant užkirsti kelią kontraktūroms, kasdien reikia daryti gimnastiką.

1. Pirštų prisukimas ir atkabinimas į kumščius.
2. Palieskite kitų pirštų nykščiu.
3. Pirštų sukimasis apskritimas.
4. Klasės su teniso kamuoliu. Nuspauskite ir nuimkite teniso kamuoliuką.
5. Klasės su akmenimis. Pirkite apvalius akmenis, pavyzdžiui, oniksą arba serpentiną. Paimkite ranką ir pasukite pirštais. Jis veikia labai gerai, gerina smulkius motorinius įgūdžius.
6. Galite padaryti mezgimo, siuvinėjimo. Tai atneša reljefą, džiaugsmą ir malonumą.

Ligų prevencija

Reikia vengti rizikos veiksnių:

• apsaugoti rankas nuo hipotermijos, sužalojimo, cheminių veiksnių poveikio;
• atlikti judėjimo pratimus;
• stiprinti imuninę sistemą;
• naudoti vitaminų ir mineralų kompleksus;
• valgyti teisingai ir gerti daug švaraus vandens;
• motorinis režimas - vaikščiojimas, važiavimas, plaukimas. Fizinis lavinimas ir sportas.

Gydymo kitose šalyse ypatybės

Rytų šalyse labai svarbi mityba ir motorinė veikla. Japonijoje, Kinijoje ir Korėjoje senatvės žmonės palaiko dvasinę ir fizinę sveikatą. Tinkama mityba, gryno vandens naudojimas stiprina imunitetą. Gydymą dominuoja liaudies metodai, turintys gilias tradicijas. Europoje ir Amerikoje gydymo gairės yra panašios į mūsų. Chondroprotektoriai plačiai naudojami siekiant pagerinti sąnarių trofizmą. Didžioji sėkmė gydant poliartritą pasiekė Izraelio kliniką.

Išvada

Rankų poliartritas yra rimta liga, kuri reikalauja ilgalaikio ir nuolatinio gydymo. Tačiau savalaikė terapija, prevencinės priemonės, tinkama mityba, fizinis lavinimas ir sportas suteikia vilties atsigauti ir išsaugoti gyvenimo kokybę.