Bet kokia kaulų liga negali būti vadinama paprasta ir paprasta, bet ypač galite išskirti visas kaulų difuzines osteoporozes. Pagrindinis šios patologijos pavojus yra kaulų plitimas ir jų struktūros pokyčiai, dėl kurių atsiranda galimų lūžių ir deformacijų.

Kas tai yra?

Norint išsiaiškinti, kaip gydyti patologiją ir kaip išvengti jos atsiradimo, reikia išsiaiškinti, kaip pasireiškia difuzinė osteoporozė, kas tai yra ir kas kelia grėsmę asmeniui.

Osteoporozė yra liga, kurią sunku gydyti ir dažnai laikoma nepagydoma.

Neįmanoma išskirti jokios konkrečios ligai jautrios grupės, nes ši patologija gali paveikti ir senyvus, ir labai jaunus.

Ši liga praktiškai nepasireiškia iki lūžio momento. Pažymėtina, kad kalbame ne tik apie galūnių sužalojimą ar nuovargio lūžį, bet ir apie bet kokius kūno kaulus iš esmės. Svarbų vaidmenį atlieka apkrova: kuo didesnis, tuo didesnė lūžio tikimybė.

Kaulų audiniai nuolat susiduria su dviem procesais tuo pačiu metu, kai dalyvauja kalcio jonai: susidarymas ir sunaikinimas.

Osteoblastai yra atsakingi už kaulų tankio padidėjimą, o osteoklastai yra atsakingi už jo sunaikinimą. Esant situacijai, kai osteoklastai tampa didesni, kyla osteoporozės rizika, nes kaulų tankis mažėja.

Jei kalbame apie šios ligos tipus, galime išskirti dvi pirminės osteoporozės formas:

• sumažėjęs metabolizmas - kitaip vadinamas seniliu pavidalu - senatvėje atsiranda tiek moterims, tiek vyrams;
• padidėjęs kaulų metabolizmas - labiausiai jautrus moterų vystymuisi menopauzės pradžioje ir staigus estrogeno gamybos sumažėjimas organizme. Be to, atsiradus sunkioms ligoms, tai gali patirti jaunos moterys.

Ligos priežastys

Kaip ir kitos ligos, osteoporozė turi savo priežastis atsirasti ir toliau vystytis:

1. Skydliaukės sutrikimai, prisidedantys prie kaulų sintezės sumažėjimo.
2. Patologiniai žarnyno procesai, sukeliantys kalcio absorbciją.
3. Vėžio atsiradimas, pvz., Mieloma, yra kaulų čiulpų atsiradęs navikas, kuris daugiausia veikia stuburą.
4. Paveldimas polinkis
5. Menopauzės laikotarpis. Vyresnio amžiaus moterys yra labiausiai linkusios į ligos išsivystymą dėl estrogeno gamybos sumažėjimo. Dėl to kaulinis audinys yra blogiau atstatytas ir atsiranda kalcio išplovimas, dėl kurio atsiranda liga.
6. Nepakankamas testosterono kiekis organizme vyrams.
7. Vartojant vaistus, kurie sukelia kalcio išplovimą arba jo organizme pasisavina.

Deja, yra situacijų, kai net ekspertai negali nustatyti ligos priežasties. Šio tipo osteoporozė vadinama idiopatija, t.y. atsižvelgiant į bendrą teigiamą sveikatos vaizdą.

Tokiais atvejais terapija nustatoma pagal bendrą klinikinį vaizdą, kitais atvejais metodai parenkami atsižvelgiant į ligos etiologiją.

Simptomai

Pavyzdžiui, nugaros stuburo difuzinė osteoporozė negali būti nustatoma ankstyvosiose stadijose, taip pat bet kurio kito skyriaus osteoporozė. Ši liga neturi akivaizdžių simptomų, neatsiranda vizualiai ir gali būti nepastebima iki lūžio atsiradimo.

Minimalios ligos apraiškos prasideda jau aktyviame etape, tačiau dauguma jų nenori jų pastebėti, atsisakydamos fizinio ir emocinio amžiaus ar perkrovos:

• retas raumenų mėšlungis;
• skausmai skausmai stuburo periodiškai pasireiškia ir yra labiau priklausomi nuo apkrovų;
• Nuovargis paprastai priskiriamas avitaminozei ir padidėjusiam darbo krūviui.

Pirmieji simptomai yra ryškiausi stuburo regione, nes net ir mažiausiu sužalojimu gali atsirasti kompresijos lūžis. Tuo pačiu metu nukentėjusysis gali net nežino problemos sudėtingumo ir apsvarstyti nugaros skausmą dėl paprasto sužalojimo ar raumenų suspaustumo dėl to, kad jis gali „išpūsti“ juodraštyje.

Skausmo atveju daugelis žmonių nemano, kad būtina susisiekti su specialistu, nurodant jų užimtumą ir būtinybę laukti priėmimo į smulkmenas.

Tuo pačiu metu jie pradeda vartoti skausmą malšinančius vaistus, mažindami simptomus ir blogindami jų būklę. Kadangi suspaudimo lūžis nėra gydomas tik su tabletėmis, sveikatos būklė pradeda laipsniškai blogėti, žaizdos zonoje pradeda formuotis kupra, kuris yra vizualiai pastebimas.

Kai kurie žmonės mano, kad tai yra skoliozės ar lordozės vystymosi požymis, kažkas tiesiog nekreipia dėmesio, tačiau stuburas toliau deformuojasi.

Difuzinė osteoporozė, kurios gydymą reikia atlikti tik pasikonsultavus su specialistu, taip pat turi keletą požymių:

• asmens aukščio sumažėjimas 2-3 cm;
• laikysenos pažeidimas ir riebalinio audinio kaupimosi septintojo kaklo slankstelio srityje atsiradimas - „našlė“;
• reguliarus skausmas paveiktame rajone;
• reguliarūs lūžiai ir lūžiai, atsirandantys su minimaliu poveikiu kaului.

Patologijos plitimas nuo stuburo iki klubo sąnarių yra kupinas pagyvenusiems žmonėms, turintiems šlaunikaulio kaklo lūžį, o tai gali lemti tolesnį nedarbingumą likusiam savo gyvenimui.

Po klubų sąnarių osteoporozė patenka į galūnes, veikia sąnarius ir sukelia sąnarių lūžius.

Tokiu atveju, jei osteoporozė išsivysto kelio srityje, tada vaikščiojant ir laipiojant, žmogus gali išgirsti ir jausti sąnarį, dažnai yra skausmai.

Kai ligos vystymosi stadijos yra ignoruojamos, kai patologija paveikė visą kūną ir stuburas yra išlenktas, krūtinė yra perstumta, spaudimas veikia vidaus organus, kurie gali sukelti patologinius procesus virškinimo trakto širdyje, plaučiuose ir organuose.

Diagnostika

Šiuolaikiniai metodai leidžia aptikti ligos raidą pradiniame etape, tačiau tai galima atlikti tik naudojant kaulų densitometriją. Kitas šios procedūros pavadinimas yra bioenergijos absorbcija.

Stuburo rentgeno spinduliai leidžia įvertinti stuburo slankstelių skaidrumą ir atstumus tarp jų, galimus konstrukcijos pokyčius, taip pat slankstelių ir tarpslankstelių erdvės deformaciją.

Tokiu atveju metodas turėtų būti papildytas keliomis laboratorijoje atliktomis analizėmis. Šiame sąraše yra:

• skydliaukės hormonų tyrimai;
• lytinių hormonų ir antinksčių hormonų tyrimai;
• biocheminis kraujo tyrimas;
• kalcio ir magnio kiekio įvertinimo analizė;
• žymens šarminės fosfatazės analizė.

Diagnozės ištrauka yra būtina tiems, kuriems kyla rizika susirgti šia liga, ir yra susirūpinę dėl jų sveikatos.

Laiku kreiptis į specialistą gali padėti nustatyti problemą pradiniame etape, užkertant kelią patologijos vystymuisi ir komplikacijų progresavimui.

Gydymas

Ligos plėtra negali būti visiškai sustabdyta ir visiškai grįžta prie sveikų kaulų, tačiau yra galimybė sulėtinti vystymąsi ir užkirsti kelią situacijos blogėjimui.

Norint, kad liga nebūtų pažengusi, būtina atlikti kompleksinio gydymo kursą, kuriuo bus siekiama išspręsti pagrindines užduotis:

• sustabdyti kaulų naikinimą;
• kaulų pažeidimo prevencija ir patologinių procesų slopinimas;
• skausmingo sindromo pašalinimas, jei toks yra;
• motorinės veiklos grąžinimas;
• remiantis analize - mikroelementų lygio organizme normalizavimas ir kalcio kiekio kontrolė;
• organizmo hormoninio fono atkūrimas jos pažeidimo atveju;
• pradinės patologijos vystymosi priežasties pašalinimas.

Vaistai

Difuzinei osteoporozei reikia išsamaus ir kompetentingo gydymo. Verta žinoti, kad bet kokie vaistai turėtų būti vartojami tik po išsamios diagnozės ir konsultacijos su gydytoju, nes savigydymas gali pabloginti situaciją ir sukelti komplikacijų atsiradimą, jei vaistai tinkamai nevartojami.

Siekiant pagerinti pacientų būklę, dažnai skiriami kalcio papildai su vitaminu D3 ir bisfosfonatais, kuriais siekiama sustabdyti kaulų naikinimo procesą.

Be to, jei pasireiškia stiprus skausmas ir uždegimas, pacientui gali būti skiriami analitikai ir vaistai nuo nesteroidinės priešuždegiminės grupės.

Tokiu atveju, jei kalbame apie moteris menopauzės laikotarpiu, hormoninius preparatus galima pridėti prie visų išvardytų gydymo priemonių kaip pakaitinę terapiją.

Gyvenimo būdas

Kai kalbama apie tai, kaip tinkamai gyventi, dauguma žmonių yra nepatenkinti. Tačiau tuo pačiu metu verta paminėti, kad jei asmens tikslas yra atsikratyti ligos, verta pasiklausyti patarimų, kaip keisti įprastą gyvenimo būdą.

Pirmiausia reikia pasirinkti tinkamą veiklą: keisti sėdimą gyvenimo būdą, palaipsniui pritaikyti jį ir pridėti sportą. Galite pradėti įprastu kasdieniu pasivaikščiojimu, kartu su kompleksinių mankštos terapijos pagrindinių pratimų įgyvendinimu.

Tada turėtumėte atsikratyti antsvorio, jei yra, nes papildoma raumenų ir raumenų sistemos apkrova padidina tik traumų ir patologijos vystymosi tikimybę.

Turėtumėte pasirinkti patogius batus, kurie padės išvengti pernelyg didelių kojų ir stuburo apkrovų, prisidedant prie teisingos kojos padėties.

Galia

Be gyvenimo būdo ir vaistų, turėtumėte įvairinti savo mitybą taip, kad joje būtų pakankamai kalcio turinčių produktų: varškės, lazdyno riešutų, avižinių, graikinių riešutų, grietinės, migdolų.

Nepamirškite apie baltymą, kuris taip pat yra kaulų pagrindas: kiaušiniai, grikiai, ryžiai, pienas, kefyras, bulvės.

Pageidautina visiškai pašalinti kavos naudojimą, nes kofeinas padeda išplauti kalcio iš kaulų.

Prevencija

Pagrindinis bet kurio pavojaus asmens uždavinys yra užkirsti kelią ligos vystymuisi.

Visų pirma, būtina vesti sveiką gyvenimo būdą, tinkamai ir efektyviai valgyti, aktyviai gyventi, bet ne leisti pernelyg didelėms fizinėms ir emocinėms apkrovoms.

Alkoholis ir narkotinės medžiagos gali sukelti daug žalos net ir sveikam žmogui, jau nekalbant apie tuos, kurie turi didelę riziką susirgti deformuojančia osteoporoze.

Senyvo amžiaus žmonėms patartina reguliariai tirti patologijos išsivystymą, vengiant lūžių ir traumų.

Išvada

Straipsnyje išsamiai aprašomos osteoporozės priežastys, rizikos diagnozavimo, gydymo ir prevencijos metodai.

Juosmens stuburo difuzinė osteoporozė

Priežastys

Difuzinės osteoporozės atsiradimas dėl susilpnėjusių kaulų kaulėjimo procesų. Paprastai skelete yra trijų tipų ląstelės:

• Osteocitai yra kaulų pagrindas ir sudaro jų struktūrą.
• Osteoblastai yra ląstelės, skatinančios naujų osteocitų augimą.
• Osteoklastai yra ląstelės, kurios sunaikina senus osteocitus.

Paprastai osteocitų susidarymo ir naikinimo procesai yra pusiausvyros. Difuzinė osteoporozė pasižymi padidėjusiu osteoklastų aktyvumu, sumažėjusiu osteoblastų funkciniu aktyvumu.

• Paveldimas polinkis
• Hormoninis disbalansas dėl lytinės funkcijos išnykimo. Pavojus yra moterys ir vyrai nuo 50 iki 55 metų amžiaus. Mažėjant atitinkamai estrogenų ir testosterono koncentracijai, kaulų kokybė blogėja.
• Virškinimo trakto patologija, kartu su kalcio absorbcijos pažeidimu. Dėl to trūksta naujų osteocitų susidarymo medžiagos.
• Skydliaukės ir skydliaukės liaukų ligos. Šie endokrininiai organai atlieka svarbų vaidmenį kalcio metabolizme.
• Ilgalaikis gliukokortikosteroidų (prednizono, hidrokortizono) turinčių vaistų vartojimas.

Rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu dar labiau padidina medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie padidina osteoporozės atsiradimo tikimybę, riziką.

Pagrindinis mechanizmas, skatinantis šios patologijos vystymąsi, yra metabolinių procesų kauliniame audinyje ir jų sintezės organizme pažeidimas.

Dažniausiai difuzinė osteoporozė diagnozuojama vyresnėms nei 45 metų moterims. Taip yra dėl anatominių savybių ir hormoninių pokyčių.

Liga dažniausiai būdinga moterims po menopauzės. Tačiau tarp vyrų ši liga nėra neįprasta. Remiantis epidemiologiniais tyrimais, yra apie šimtą veiksnių, turinčių įtakos šios ligos vystymuisi.

Tačiau pagrindinės priežastys yra šios:

• hormoniniai sutrikimai;
• mažas kalcio ir vitamino D kiekis organizme;
• kai kurios endokrininės ligos;
• narkotikų šalutinis poveikis;
• nesveika mityba;
• blogi įpročiai;
• sėdimas gyvenimo būdas;
• paveldimumas.

Ir svarbus veiksnys yra vyresnio amžiaus žmonių amžius, kai atsiranda natūralus viso organizmo senėjimas.

Skirtingas šios ligos bruožas yra tas, kad yra vienodas nuosaikus viso skeleto pažeidimas, o ne atskiras jo komponentas. Štai kodėl

Apie ligą

Taigi, osteoporozė yra sisteminė liga, kai kaulinis audinys retina įprastą mineralizaciją, o tai sukelia dažnas ir rimtas lūžius netgi esant nedideliam sužalojimui.

Osteoporozės patonegezės pagrindas yra disbalansas tarp katabolizmo (rezorbcijos, kaulinio audinio sunaikinimo) procesų ir anabolinių jo sintezės procesų. Dėl to kaulai tampa trapūs ir dažnai būna lūžti net ir su nedideliu, lengvu sužalojimu.

Kodėl vystosi osteoporozė?

Osteoporozės atsiradimo priežastys yra daug. Apskritai, jie yra susiję su hormoniniais pokyčiais organizme, kuriuos sukelia įvairios priežastys.

Taigi dažniausia šios ligos (ypač jos difuzinės formos) vystymosi priežastis yra postmenopauzės sindromas.

Paprastai kaulų, juosmens ir stuburo difuzinė osteoporozė

Difuzinė osteoporozė yra patologija, veikianti visas raumenų ir kaulų sistemos kaulų struktūras. Kaulai tampa lengvesni ir trapūs, prarandantys savo pradinę jėgą. Liga ilgą laiką yra besimptomė, todėl asmuo nesikonsultuoja su gydytoju. Galima įtarti jo vystymąsi dėl dažnų kaulų lūžių, esant nedidelėms apkrovoms. Sveiko žmogaus kaulų audinių atsigavimo greitis yra lygus jo sunaikinimo greičiui. Jei neigiamo veiksnio įtakoje kaulų vientisumas yra pažeistas, tada organizmas pradeda pagreitinto regeneracijos procesą. Pacientams, sergantiems osteoporoze, ši pusiausvyra sutrikusi. Kaulo masės sumažėjimas nekompensuojamas, katabolizmo procesai viršija medžiagų apykaitos reakcijas.

Vienas svarbiausių diagnozės uždavinių yra difuzinės osteoporozės priežasties nustatymas. Norėdami tai padaryti, naudokite radiografiją, kompiuterinę tomografiją, densitometriją. Būtinai ištyrinėkite paciento kaulų apykaitą ir hormoninį foną. Gydymui naudojami konservatyvūs metodai: ilgalaikis kalcio ir vitamino D vaistų vartojimas, hormonų pakaitinė terapija.

Patologijos priežastys

Svarbu žinoti! Gydytojai yra sukrėtę: „Yra veiksminga ir prieinama priemonė sąnarių skausmui.“ Skaityti daugiau.

Dažniausiai tai sukelia ligos atsiradimą natūraliai senstant. Šiuo atveju patologiją komplikuoja nepakankama kolageno gamyba. Šis jungiamojo audinio struktūrinis vienetas yra atsakingas už raiščio-sausgyslių aparato stiprumą ir elastingumą. Sumažėjusi kolageno gamyba kartu su rezorbcija lemia tai, kad po banalios pėdos įdubimo diagnozuojama pavojinga lūžis. Toliau nurodyti išoriniai ir vidiniai veiksniai skatina juosmeninės arba krūtinės dalies stuburo ir kaulų difuzinės osteoporozės atsiradimą:

• lėtinės virškinimo trakto patologijos, šlapinimasis, endokrininės liaukos. Tai yra tirotoksikozė, cukrinis diabetas, žarnyno ligos, inkstų ir kepenų nepakankamumas. Patologijos, tiesiogiai ar netiesiogiai pažeidžiančios kalcio absorbciją organizme, iškraipo jo metabolizmą;
• riebalų tirpių vitamino D (ergokalciferolio) trūkumas, kuris ateina su maistu ir yra sintezuojamas organizme pakankamai saulės spindulių. Neturint ergokalciferolio, net ir esant didelei kalcio koncentracijai, jis nebus absorbuojamas;
• sėdimas gyvenimo būdas sukelia kaulų plokščių retinimą. Osteoblastai (jaunos kaulų ląstelės) gaminami nepakankamu kiekiu kaulų masės papildymui;
• hormoninių lygių pokyčiai natūralios menopauzės metu. Moterų organizme estrogenų kiekis mažėja - lytiniai hormonai, skatinantys kalcio absorbciją. Šie bioaktyvūs junginiai taip pat stimuliuoja kaulų susidarymą. Estrogenų trūkumas skatina kaulų rezorbciją sukeliančių osteoklastų aktyvumo padidėjimą.

Daugelis ilgalaikių farmakologinių vaistų slopina kaulinį audinį, todėl jie tampa trapūs ir trapūs. Tai yra kortikosteroidai, kai kurie prieštraukuliniai vaistai, imunosupresantai. Kalcio absorbcijos pablogėjimas yra ryškus šalutinis šalutinis poveikis, kai „nekenksmingi“ antacidiniai preparatai yra aliuminio. Įprasti osteoporozės vystymąsi gali blogi įpročiai. Etilo alkoholis prisideda prie greito kalcio pašalinimo, pažeidžiant jo žarnyno absorbciją. Tabako derva mažina estrogenų ir ergokalciferolio gamybą.

Klinikinis vaizdas

Ilgą laiką difuzinė osteoporozė nepasireiškia. Kaulų masės sumažėjimas sukelia nugaros skausmą. Iš pradžių jie yra silpni, skaudūs, sutrikdo asmenį tik po intensyvios fizinės jėgos. Bet kai patologija progresuoja, skausmingi pojūčiai tampa nuolatiniai. Difuzinė stuburo osteoporozė sukelia laikysenos pažeidimą, o tada stuburo slankstelių lūžį, paprastai lumbosakraliniame regione. Pacientas net nejaučia apie tai, nurašydamas intensyvius skausmus radikulito ar osteochondrozės paūmėjimui. Laikui bėgant matomų klinikinių požymių sunkumas didėja:

• nugaros stuburas deformuotas, viršutinėje dalyje yra kuprinė;
• išsivysto skoliozė - fiksuotas stuburo nuokrypis į dešinę arba į kairę, palyginti su jo ašimi;
• žmogus tampa 2-3 cm mažesniu aukščiu dėl slankstelių lūžių ir deformacijų;
• kaulų lūžiai atsiranda net po nedidelio mechaninio smūgio.

Stuburo deformacija neigiamai veikia vidaus organų funkcionavimą. Šonkauliai yra sulenkti, sutrikdo virškinimo trakto, širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų sistemas. Vidiniai organai yra suspausti, perkelti, o tai gali sukelti lėtinių patologijų vystymąsi.

Senatvėje ir senatvėje šlaunikaulio kaklo lūžiai yra ypač pavojingi. Dažnai pacientai nėra visiškai atsigauti, o kai kurie tampa neįgalūs. 10% kaulų masės praradimas padidina lūžių tikimybę 2-3 kartus.

Epifanovas apie osteoporozės skausmą:

Pagrindiniai gydymo principai

Praktikuojamas integruotas požiūris į šios sisteminės patologijos gydymą - nuolatinį narkotikų vartojimą, fizinį lavinimą ir tinkamą mitybą. Dauguma liaudies gynimo priemonių yra neveiksmingos kaulų difuzinėje osteoporozėje, tačiau kai kurių jų naudojimas padeda gerokai pagerinti paciento gerovę.

Farmakologiniai vaistai

Netgi „apleistos“ su sąnariais susijusios problemos gali būti išgydytos namuose! Tiesiog nepamirškite jį tepti kartą per dieną.

Patologijai diagnozuoti priskiriami keli instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai. Jų rezultatai padeda nustatyti difuzinės osteoporozės priežastį. Jei jį sukelia kita liga, tada kartu su kaulinio audinio stiprinimu gydoma. Dar nėra sintetinti preparatų, kurie leistų visiškai atkurti kaulų struktūrą. Terapija siekiama padidinti kaulų masę ir išvengti lūžių. Į organizmą turėtų gauti pakankamą kiekį mikroelementų, riebalų ir vandenyje tirpių vitaminų, o tada visiškai suardyti. Tai palengvina gydymas vaistais, priklausančiais skirtingoms klinikinėms ir farmakologinėms grupėms:

• bisfosfonatai yra pirmieji vaistai, turintys platų įrodymų pagrindą. Jie yra sintetiniai pirofosfatų analogai. Po vaistų suvartojimo dauguma aktyviųjų ingredientų yra deponuojami depo, tačiau likusi koncentracija yra pakankama slopinti kaulų audinių patologinį praradimą. Bisfosfonatų privalumas - naudojimo įvairovė. Pavyzdžiui, Alendronatas vartojamas kartą per savaitę, o Bonviva - kartą per 3 mėnesius;
• kalcio-fosforo metabolizmo reguliatoriai, turintys hormoninių ingredientų. Šios grupės atstovas yra Miakaltsik - sintetinis kalcitonino lašišos analogas. Veiklioji vaisto medžiaga, panašiai kaip ir skydliaukės hormonas, slopina osteoklastų aktyvumą. Kaulų audiniuose metabolizmo greitis yra optimalus, užkertant kelią jų išsiskyrimui;
• hormoninių vaistų, kad padidėtų estrogenų kiekis menopauzės metu. Jie tiriami atskirai kiekvienam pacientui po to, kai jie ištyrė hormoninį foną. Šios grupės vaistai prisideda prie kaulų susidarymo ir kalcio absorbcijos pagreitėjimo. Estrogenus, progestogenus, progestinus galima priskirti vienišoms moterims arba jų deriniams: Divina, Kliogest, Femoston, Klimene, Klimonorm.

Verta paminėti narkotiką Denosumab, kurio vystymąsi panaudojo naujausi genetinės inžinerijos pasiekimai. Jis yra antikūnas, slopinantis osteoklastų aktyvumą. Denosumabas švirkščiamas po oda 1 kartą per 6 mėnesius. Fluorą turintys vaistai (Ossin, Coreberon), parathormonai (Forsteo) taip pat naudojami gydant difuzinę osteoporozę, prisidedant prie kaulų masės kaupimosi.

Skausmui gydyti pacientams rekomenduojama vartoti NVNU (Ibuprofeno, Nimesulido, Diklofenako) tabletes. Terapinėse schemose privaloma įtraukti kalcio monopreparatus, pavyzdžiui, kalcio chloridą, kartu su vitaminu D ir mikroelementais: Natekal, Calcium D3.

Tinkama mityba

Paciento organizme, kurio per dieną su maistu yra diferencinė osteoporozė, reikia absorbuoti pakankamai kalcio ir vitamino D. Nepaisant papildomų šių bioaktyvių medžiagų, būtina laikytis terapinės dietos. Naudingi produktai yra tie, kurie skatina osteoblastų, ergokalciferolio ir estrogenų gamybą. Ką reikėtų pritaikyti dietai:

• atsisakyti gazuotų gėrimų, ypač tų, kurių sudėtyje yra kofeino;
• margarinas, plitimas, majonezas, sojos padažas, pakaitalas su alyvuogių arba linų sėmenų aliejumi, grietinė, natūralus jogurtas, grūdų garstyčios;
• perkant mėsą pirmenybę teikiate mažai riebalų rūšims: triušiams, kalakutams, vištienos krūtinėlėms, ėriukams;
• iš kasdienio kavos ir kakavos meniu išskirti, o ne juodųjų grietinėlės nuovirą, uogų vaisių gėrimus, vaisių kompotus, daržovių sultis;
• pakeiskite sviestą ir kepinius su sausainiais ir sausainiais, grietinėlę ir kremą su lengvu baltymu;
• vietoj cukraus naudokite medų, pageidautina kalkių arba grikių.

Kasdienį osteoporozės paciento meniu turėtų būti liesos mėsos, žuvies, kiaušinių, grūdų, mažai riebalų sriubos, vaisiai ir daržovės, džiovinti vaisiai ir riešutai. Alkoholis, marinuoti agurkai, marinuoti agurkai, traškučiai ir krekeriai yra griežtai draudžiami dėl jų gebėjimo trukdyti kalcio įsisavinimui žarnyne, pašalinti organizme naudingus mikroelementus.

Gydomosios gimnastikos

Net ir esant vidutinio sunkumo difuzinei osteoporozei, reikia pamiršti aktyvų sportą. Pėsčiomis, slidinėjimu, čiuožimu, tinklinio ar futbolo žaidimu yra didelė traumų rizika. Tačiau visiškai atsisakyti sporto veiklos neturėtų būti. Osteoporoze sergantiems pacientams gydytojai rekomenduoja plaukimą, jogą, ilgus pasivaikščiojimus gryname ore, šokius, gydomuosius pratimus ir fizinį lavinimą. Kuo aktyvesnis žmogus, tuo didesnė tikimybė visiškai sustabdyti patologijos progresavimą. Kas yra reguliarios treniruotės:

• kaulų audinių aprūpinimo krauju aprūpinimas maistinėmis ir bioaktyviomis medžiagomis;
• raumenų sistemos stiprinimas, siekiant apsaugoti kaulus ir slankstelius nuo lūžių;
• gerinti bendrą žmonių sveikatą.

Pirmosios klasės geriausiai tinka kartu su gydytojo pratybomis. Jis atliks individualų pratimų rinkinį pacientui, atsižvelgs į ligos sunkumą, kitų lėtinių patologijų buvimą. 2-3 savaites po pagrindinių įgūdžių įsisavinimo galite mokyti namuose.

Dėl sąnarių ir stuburo ligų gydymo ir profilaktikos mūsų skaitytojai naudoja spartaus ir ne chirurginio gydymo metodą, kurį rekomenduoja Rusijos rheumatologai, kurie nusprendė pasisakyti prieš farmacijos chaosą ir pristatė vaistą, kurį tikrai patiria! Sužinojome apie šį metodą ir nusprendėme tai pateikti. Skaityti daugiau.

Liaudies gynimo priemonės

Tradiciniai gydytojai rekomenduoja, kad difuzinėje osteoporozėje kasdien naudokite mumijos gabalėlį, skirtą rungtynių galvutės dydžiui. Iš anksto ištirpinkite 0,3 stiklinės šilto vandens, gerti 30 minučių prieš valgį. Reikėtų paaiškinti, kad mumijos tabletės nenaudojamos. Vaistininkas turi paprašyti, kad vaistas būtų storas aromatinis degutas. Šis kalnų balzamas turi didelį kiekį vandenyje tirpių kalio, fosforo, kalcio, geležies ir organinių rūgščių makro ir mikroelementų formų. Būtent šie biologiškai aktyvūs junginiai turi sukurti kaulų masę. Gydymo trukmė yra 3-4 savaitės. Tada turite pertrauką per 20 dienų ir vėl pradėti gydymą.

Difuzinė kaulų osteoporozė - liga vis dar nepagydoma. Kai kurie osteoporozės pacientai nori praleisti laiką lovoje. Taigi po kritimo jie stengiasi išvengti pavojingų lūžių. Tai sukelia kaulų audinių aprūpinimą krauju ir padidina rezorbcinius procesus. Norint, kad liga atsikratytų, turėtumėte laikytis visų gydytojo rekomendacijų: valgyti teisingai, daug nuvykti, vartoti vaistus.

Kaip pamiršti sąnarių skausmą?

• Sąnarių skausmai apriboja jūsų judėjimą ir visą gyvenimą...
• Jūs nerimaujate dėl diskomforto, trūkumo ir sistemingo skausmo...
• Galbūt jūs bandėte daug narkotikų, kremų ir tepalų...
• Tačiau sprendžiant iš to, kad jūs skaitote šias eilutes, jie nepadėjo jums daug...

Tačiau ortopedas Valentinas Dikulas teigia, kad egzistuoja tikrai veiksminga kovos su sąnarių skausmu priemonė! Skaityti daugiau >>>

Difuzinė osteoporozė

Šiandien vis daugiau žmonių susiduria su raumenų ir kaulų sistemos ligomis. Jei prieš kelis dešimtmečius buvo manoma, kad ligos gali paveikti tik pagyvenusius žmones, dabar jie vis dažniau pasitaiko tarp jaunosios kartos. Tokios „atjaunintos“ patologijos apima difuzinę osteoporozę. Kas tai? Iš kur jis ateina, kaip jis gali būti gydomas ir galimas ligos prevencija šiame straipsnyje.

Difuzinė osteoporozė yra rimta skeleto sistemos liga, kuriai būdingas kaulų retinimas, todėl jie tampa trapūs ir trapūs. Žymiai padidina lūžių riziką bet kurioje skeleto dalyje, net stuburo dalyje. Išplėstinėje ligos stadijoje, net esant mažai apkrovai, gali atsirasti kaulų kreko arba deformacija.

Priežastys

Sveikame kūne yra du lygiagretūs procesai: kaulinio audinio susidarymas ir naikinimas. Kai disbalansas ir pagreitintas metabolizmas atsiranda dėl silpnumo ir kaulų retinimo. Yra veiksnių, skatinančių difuzinę osteoporozę:

• Asmens amžius. Po 45 metų atsiranda biologinis senėjimas, kai pablogėja ne tik raumenų ir raumenų sistemos, bet ir visų sistemų darbas.
• Hormoninis disbalansas, kurį sukelia menopauzė, reprodukcinių organų ir lytinių liaukų pašalinimas, antinksčių ir skydliaukės sutrikimai.
• Vitaminas D trūkumas organizme prisideda prie nepakankamo kalcio įsisavinimo.
• Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas: hormonai, psichotropiniai vaistai, imunosupresantai, antacidai, antikolvunsanty.
• Pernelyg didelis pratimas.
• Piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkomanija.
• Genetinis polinkis.
• Piktybinių navikų buvimas.

Kartais net patyrę specialistai negali ilgą laiką atpažinti ligos ir ją supainioti su uždegiminiais procesais. Tačiau gydymas atliekamas šiose patologijose yra visiškai kitoks, todėl po diagnozės reikia atidžiai apsvarstyti klinikinius požymius ir rezultatus.

Simptomatologija

Skausmą sukelia kaulų bėgių, sudarančių organo salą, mikrokratai. Ligos ypatumas pasireiškia tuo, kad jis veikia ne vieną sritį, bet visą organizmą. Difuzinė stuburo osteoporozė ilgą laiką negali pasireikšti jokiu būdu arba turi stiprų ir ilgalaikį skausmo sindromą. Kibotinė stuburo deformacija išsivysto, kuri nuolat sukelia raumenų įtampą ir sukelia lėtinį skausmo sindromą.

Gimdos kaklelio srities slanksteliai yra labai pabrėžti. Dėl ligos jų kūnai susilpnėja, dėl to atsiranda vieno ar kelių slankstelių lūžis. Dažniausiai išsivysto pleišto formos deformacija, dėl kurios kyla nuolatinis skausmas kakle, pasunkėjęs pėsčiomis, ilgai laikant kūną vertikalioje padėtyje.

Kompresijos lūžiai gali pasireikšti net dėl ​​nedidelės apkrovos: aštrių galvos posūkių, staigių čiaudulų, maišelio pakėlimo ir kt. Dažniau stuburo slankstelyje atsiranda slankstelių lūžiai. Pagrindinės suspaudimo lūžio apraiškos yra:

• netikėtas skausmas nugaroje;
• sunkinantis skausmas keičiant kūno padėtį, pavyzdžiui, stovint ar vaikščiojant;
• judesių apribojimas stuburo stulpelyje;
• sumažėjęs augimas;
• nugarkaulio deformacija su kupro išvaizda.

Verta atkreipti dėmesį į jūsų sveikatą, jei nugaros staiga skausmas, ypač po 45–50 metų, ypač tiems žmonėms, kurie yra linkę į šią ligą. Kartais osteoporozė neparodo stipraus skausmo, verta kreiptis į specialistą, kai augimas sumažėja arba neįmanoma sulenkti į priekį. Skausmingas pojūtis, kai šioje srityje pažeidžiami slanksteliai, išlieka vidutiniškai pusantro mėnesio, po to šiek tiek susilpnėja, tačiau jie nesibaigia.

Ilgą laiką nugaišus juosmens nugarkauliui, pacientai nesiskundžia dėl diskomforto. Ateityje vyrauja pleišto formos pažeidimai, dėl kurių atsiranda stuburo deformacija: kūnas palaipsniui linksta į priekį arba, priešingai, atsiranda juosmens lordozė (lenkiasi į priekį). Pacientai pradeda skųstis vidutinio sunkumo nugaros skausmu.

Juosmens slankstelio posūkyje skausmas yra staigus, staigus ir stiprus. Be skausmo, galima pastebėti judesių apribojimą, jautrumo praradimą ir diskomfortą apatinėse galūnėse. Paprastai nesilaikoma defekcijos veiksmo ir urogenitalinės sistemos darbo. Kartais žmonės tiesiog nemoka jokio dėmesio ligos simptomams, kaltindami viską apie amžių.

Siekiant atskirti ligą nuo kitų negalavimų, būtina suprasti osteoporozės kliniką. Jo kaulams būdingi šie klinikiniai požymiai:

• retas veršelių raumenų spazmas;
• pasikartojantis skausmas bet kurioje nugaros dalyje, susijusią su fiziniu krūviu;
• asteninis sindromas;
• dažni skeleto kaulų lūžiai;
• lūžis kelio ir kulkšnies;
• švelnumas;
• kūno svorio sumažėjimas dėl kaulų masės sumažėjimo;
• skausmas vaikščiojant, ypač laipiojimo laiptais;
• su pažengusiu kojų kreivumo etapu.

Sąnarių osteoporozė pasireiškia ribojant galūnių, skausmų skausmų ir mėšlungio judėjimą paveiktame rajone. Su difuzine osteoporoze padidėja šlaunikaulio lūžių tikimybė, dėl to pacientas visiškai imobilizuojamas ir negali.

Diagnostika

Norėdami sužinoti apie šiuolaikinės medicinos kaulų audinio būklę, naudojama kaulų densitometrija (bioenergetinė absorbcija). Naudojant rentgeno vaizdus galima stebėti kaulų ir slankstelių skaidrumą, organų struktūros pokyčius ir stuburo komponentų deformaciją.

Be to, gydytojas privalo nustatyti šiuos laboratorinius tyrimus: kraują skydliaukės hormonams, antinksčių žievę, reprodukcinius organus, klinikinį ir biocheminį kraujo tyrimą, kalcio, fluoro, magnio ir šlapimo analizės tyrimą piridinoliui. Gavusi rezultatus, specialistas išskiria arba paneigia difuzinės osteoporozės diagnozę.

Difuzinė stuburo osteoporozė

Stuburo osteoporozės gydymas: simptomai, gimnastika, mityba

Daugelį metų bando išgydyti sąnarius?

Jungtinio gydymo instituto vadovas: „Būsite nustebinti, kaip lengva išgydyti sąnarius, kasdien vartojant 147 rublius.

Osteoporozę lydi stuburo slankstelių stiprumo sumažėjimas. Liga trunka ilgai, be akivaizdžių klinikinių apraiškų. Jo pirmasis ženklas dažnai yra stuburo lūžis. Tai yra labiausiai paplitęs lūžių tipas senyvo amžiaus žmonėms.

Ypač dažnai liga serga moterimis. Osteoporozės sukeltas stuburo slankstelių lūžis pasireiškia kiekvienoje 10-oje moteryje, vyresnėje nei 55 metų, o po 80 metų - pusė gyventojų jau patologija.

Dažniausiai osteoporozė veikia vidurinę krūtinės srities dalį, o taip pat ir krūtinės ląstos bei juosmens srities susikirtimą. Ten atsiranda lūžių, kurių pasekmės yra nuolatinis nugaros skausmas ir (arba) stuburo deformacija. Skausmo sindromas pasireiškia tik trečdalyje pacientų, o kitiems pacientams liga dažnai neatpažįstama.

Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudojasi „Artrade“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaityti daugiau čia...

• Lūžių rūšys
• Plėtros mechanizmas
• Stuburo osteoporozės simptomai
• Stuburo osteoporozės gydymas
• Liaudies gynimo gydymas
• Kas yra stuburo difuzinė osteoporozė?
• Pratimai ir gimnastika
• Masažas ir treniruočių terapija
• Dieta stuburo osteoporozei

Lūžių rūšys

Stuburo kūnų pažeidimai atsiranda, kai sunaikinama kaulo mineralinė bazė ir sumažėja jo tankis. Todėl galite sukurti:

• dvikovos deformacijos, kai slankstelio aukštis mažėja viduryje, o ant roentgenogramos - „žuvis“; labiau paplitęs juosmens regione;
• priekinė arba užpakalinė pleišto formos deformacija - atitinkamai sumažėjęs priekinės arba užpakalinės slankstelio dalies aukštis, susidarant patologiniam lenkimui (kupra); dažniau stebimas krūtinės ląstos regione ir jo perėjimo į juosmenį vietoje;
• suspaudimo deformacija - vienodas slankstelio kūno aukščio sumažėjimas, taip pat daugiausia paveikiantis krūtinės ląstos regioną.

Dažniausiai pastebimi pleišto formos lūžiai, dėl kurių pasikeičia laikysena, atsiranda „senilinis kupra“. Kompresijos ar dažniausiai pasitaikančių dvikovių lūžių pasekmė yra asmens, turinčio amžių, aukščio sumažėjimas.

Vėlesnėse ligos stadijose atsiranda daugybė stuburo traumų, skirtingų tipų deformacijų derinys.

Pagrindinė osteoporozinių stuburo lūžių priežastis yra kritimas. Jie gali atsirasti su nedideliais sužalojimais, įskaitant kosulį, lenkimą, sunkius daiktus.

Plėtros mechanizmas

Osteoporozinis stuburo lūžimas paprastai būna vyresnio amžiaus moterų. Dėl estrogenų trūkumo sutrikęs kalcio metabolizmas, o organizmas pradeda gauti šį mikroelementą iš kaulinio audinio. Visų pirma, trabekulinė kaulų struktūra kenčia. Trabekulės yra mikroskopinės pertvaros, kurios sudaro kempinę ir palaiko slankstelio formą ir stiprumą.

Trabekulinės struktūros susilpnėjimas derinamas su pagyvenusių žmonių tarpslankstelinių diskų degeneraciniais pokyčiais. Tai sukelia stuburo (vertikalios) apkrovos padidėjimą stuburo kūnuose. Kai jis tampa kritiškas, kaulas susitraukia ir deformuojasi.

Tokie mikroduomenys palaipsniui kaupiasi, mažinant atskirų slankstelių aukštį. Vertikaliojo stuburo dydžio sumažėjimas 4 mm rodo suspaudimo lūžį, kurį diagnozuoja radiografija.

Stuburo osteoporozės simptomai

Klinikiniai stuburo osteoporozės požymiai yra įvairūs. Dauguma pacientų neturi skundų. Kitais atvejais pasireiškia sunkus ir (arba) ilgalaikis nugaros skausmas.

Skausmą sukelia kaulų trabekulų mikrokonstrukcijos - patvarios mikroskopinės „sijos“, kurios sudaro stuburo pagrindą. Stipri stuburo deformacija išsivysto (patologinis išlinkis iš išorės į išorę), dėl to pastovi stuburo raumenų įtampa, sukelianti lėtinio skausmo sindromą. Slankstelių deformacija sukelia antrines jų sąnarių sąnarių sąnarius ir tarpslankstelinių skylių susiaurėjimą. Todėl nervų šaknys yra suspaustos. Be to, yra nuolatinis periosteumo dirginimas. Dėl šių procesų derinio susidaro individualus klinikinis osteoporozės vaizdas.

Įvairūs veiksniai, dėl kurių atsiranda skausmo sindromas, sukelia sunkumų gydant juos. Paprastai po kelių mėnesių konservatyvios terapijos ligos simptomai išnyksta. Tačiau daugeliui pacientų skausmas išlieka daugelį metų, kurį dar labiau apsunkina stuburo apkrova (ilgai stovintis, liemens). Kurdami naujus lūžius, gali pasikeisti skausmo pobūdis ir intensyvumas.

Neurologiniai sutrikimai, pvz., Radikulopatija, yra reti. Tai išskiria osteoporozę nuo tarpslankstelinių diskų ligų, pavyzdžiui, išvaržų.

Stuburo deformacija sukelia gumbų susidarymą krūtinės srityje ir pilvo išsipūtimą. Dėl to paveiktos plaučių ir žarnyno funkcijos. Padidėjęs paciento savigarba ir jo gyvenimo kokybė.

Gimdos kaklelis

Gimdos kaklelio slanksteliai yra labai įtempti. Osteoporozės atveju jų kūnų susilpnėjimas sukelia suspaudimo lūžį. Paprastai atsiranda priekinio pleišto deformacija. Tokios žalos lydi skausmas kakle. Tačiau nervų šaknys ir nugaros smegenys retai paveikti.

Gimdos kaklelio osteoporozė dažnai yra besimptomė. Jis pasireiškia žalos slanksteliams su sužalojimais, kurie sveikame asmenyje nesukelia žalos, pvz., Su kritimu. Du trečdaliai šių lūžių yra neskausmingi. Kitais atvejais pacientai skundžiasi staigiu kaklo skausmu, kuris atsirado iš karto po sužeidimo. Skausmas didėja dėl kaklo judėjimo, vaikščiojimo, ilgesnio stovėjimo.

Raumenų spazmas atsiranda abiejose stuburo pusėse. Po kelių suspaudimo lūžių, esančių vienas šalia kito, atsiranda kaklo deformacija, susidarant „kuprui“ arba sukilimui. Tai yra tipiškas stuburo osteoporozės požymis.

Kartu gali atsirasti daugybė lūžių, kuriuos lydi ilgas stiprus kaklo skausmas. Jo intensyvumas didėja judesiais ir silpnėja, kai atsilieka linkę.

Kompresijos lūžiai gimdos kaklelio regione gali atsirasti dėl šviesos judesių, pavyzdžiui, keliant sunkų maišelį, krintant, kosuliuojant arba staiga čiaudant.

Krūtinės skyrius

Krūtinės osteoporozę dažniausiai lydi lūžiai. Jie gali būti suspaudimo arba pleišto formos. Pagrindiniai sužalojimo simptomai:

• staigus nugaros skausmas;
• padidėjęs skausmas vaikščiojant ar stovint, sumažėja gulint;
• stuburo judesių apribojimas;
• sumažėjęs augimas;
• stuburo deformacija su kyphosis vystymuisi - „kupra“.

Staigus nugaros skausmas, kai vyresnis nei 45 metų moteris, arba vyresnis nei 50 metų vyras, ypač tiems, kuriems yra osteoporozės rizikos veiksnių, turėtų būti įtariamas.

Kartais osteoporozė nėra susijusi su sunkiais simptomais. Todėl būtina pasikonsultuoti su gydytoju net ir nesant skausmo, tačiau mažėjantys aukščiai, nesugebėjimas sulenkti ar nugaros.

Su šiais judesiais atsiranda stuburo nykimas krūtinės ląstos osteoporozėje:

• angų atidarymas;
• sunkiųjų maišų kėlimas;
• priekinis posūkis;
• Kritimas vaikščiojant ar slankant.

Sunkios osteoporozės metu gali atsirasti lūžis net ir nedideliu aktyvumu (kosulys, čiaudulys, maudymas, apsisukimas lovoje). Skausmas po tokios žalos trunka apie 1–1,5 mėnesio, tada jis išnyksta, tačiau paprastai visiškai neišnyks.

Juosmens stuburas

Liga ilgą laiką yra besimptomė ir ateityje pasireiškia slankstelių lūžių. Vyrauja žiedo formos pažeidimai, dėl kurių vystosi stuburo kreivė: žmogaus kūnas palaipsniui linksta į priekį arba, atvirkščiai, didina juosmens lordozės (lovio) sunkumą.

Osteoporozę lydi moray skausmas nugaroje, apsunkintas sėdint. Plėtodamas patologinį lūžį, skausmas yra intensyvus, staigus.

Dėl juosmens stuburo deformacijos, kūno kontūrų pasikeitimo: pakrančių arkos gali priartėti prie šlaunikaulio kaulų karkasų, o asimetrinė odos raukšlės susidaro ant šoninių pilvo paviršių.

Paprastai neatsiranda radikalų simptomų, tai yra sutrikęs judėjimas ir jautrumas kojose, apatinių galūnių skausmas, tiesiosios žarnos sfinkterio ar šlapimo pūslės sutrikimas.

Stuburo osteoporozės gydymas

Konservatyvus stuburo osteoporozės gydymas skirtas užkirsti kelią jo progresavimui ir paveikia kaulinio audinio metabolizmą. Svarbūs gydymo etapai - tinkama mityba ir mankšta. Kad būtų išvengta lūžių lazdelių, ramentų, gali būti naudingi ir kiti kritimo būdai.

Diagnozuojant stuburo osteoporozę, gydytojai skiria vaistus iš įvairių grupių, ypač bisfosfonatų ir stroncio ranelato. Toks gydymas atliekamas keletą mėnesių ir net metų. Tuo pačiu metu nustatytas kalcio ir vitamino D kiekis.

Kuriant lūžį naudojamas konservatyvus ir chirurginis gydymas. Daugumai pacientų skiriamas gydymas be operacijos. Ji apima:

• pirmos lovos poilsio ir taupymo režimas;
• sudėtinga gimnastika;
• skausmą malšinantys vaistai;
• masažas;
• naudoti torakolumbaro korsetą.

Tačiau toks gydymas negali užkirsti kelio tolesniam stuburo deformacijai. Norėdami ištaisyti stuburo kreivę, galite naudoti šią operaciją. Jis atliekamas su lūžių ir skausmo deriniu, jei stuburo kūno aukštis sumažėjo ne daugiau kaip 70%.

Naudojami du pagrindiniai chirurgijos tipai, kurie abu yra minimaliai invaziniai, ty jie nėra lydimi odos ir raumenų pjūvio:

• vertebroplastija - pažeisto slankstelio, esančio specialiojoje medžiagoje ("kaulinis cementas"), įvedimas į kūną, atkuriant kaulo formą;
• kyphoplasty - nuo vertebroplastijos skiriasi tuo, kad prieš įvedant kaulų cementą į slankstelio kūną įvedamas pripūstas balionas, per kurį formą koreguojama efektyviau; tada į ertmę patenka sukietėjęs kaulinis cementas.

Tokios operacijos leidžia ištaisyti stuburo deformaciją ir pašalinti skausmą 90% atvejų.

Gimdos kaklelis

Kiekvienam pacientui turėtų būti sukurta individuali gydymo taktika, priklausomai nuo amžiaus, ligos sunkumo ir kartu atsirandančių ligų. Osteoporozės gydymas atliekamas pagal bendrąsias taisykles. Daug operacinių lūžių išgydo be operacijos. Kiti pacientai reikalauja intensyvaus vaistų, gimdos kaklelio kyphoplasty arba vertebroplastijos.

Kiekvienas gimdos kaklelio stuburo osteoporozės pacientas turi būti tiriamas ir tiriamas neurologo. Svarbu pašalinti stuburo smegenų pažeidimą ir sukurti neurologinio deficito tikimybę. Nors tai nėra būdinga osteoporozei, tokia komplikacija gali sukelti sunkius galūnių ir vidaus organų sutrikimus.

Krūtinės skyrius

Osteoporozės gydymas atliekamas pagal bendrąsias taisykles. Su suspaudimo lūžių plėtra taikomos poilsio, fizinių metodų, skausmą malšinančių vaistų. Retais atvejais operacija atliekama.

Rekomenduojama apriboti fizinį aktyvumą, atsisakyti sporto, svorio kėlimą net ir gyvenimo sąlygomis. Pirmą kartą po sužalojimo gydytojas gali paskirti griežtą lovą, ypač vyresnio amžiaus žmonėms.

Tada pacientui priskiriama ortozė - tvarstis, palaikantis nugarą ir riboja judumą stubure. Šis pritaikymas yra modeliuojamas taip, kad būtų gerai pritvirtintas prie kūno, neleidžiant stuburui lenkti.

Osteoporozinio lūžio gydymas krūtinės ląstos regione trunka mažiausiai 3 mėnesius. Siekiant kontroliuoti jos efektyvumą, rentgeno tyrimai atliekami reguliariai.

Chirurginės intervencijos naudojamos retai. Jie reikalingi tik tada, kai yra stuburo nestabilumo požymių. Pavyzdžiui, jei lūžis prarado 70% stuburo kūno aukščio, operacija būtina, kad būtų išvengta stuburo smegenų šaknų sužalojimo.

Paprastai atliekama kyphoplasty arba vertebroplasty. Taip pat gali būti vykdoma atvira intervencija su stuburo kūnų fiksavimu metalinių konstrukcijų pagalba.

Juosmens stuburas

Tokiems pacientams ilgo lovos poilsio nėra, nes jis sukelia komplikacijas ir pagyvina pagyvenusių žmonių ligas (diabetas, širdies ar plaučių ligos). Todėl pacientams skiriama intensyvi terapinė terapija ir terapiniai pratimai.

Su neurologinių komplikacijų grėsme, kuri vyksta retai ir yra atpažįstama pagal tomografiją, atliekama operacija. Privalumas suteikiamas minimaliai invazinėms intervencijoms - vertebroplastijai arba kyphoplasty. Kai kuriais atvejais būtina atvira operacija su stuburo stiprinimu su metalinėmis konstrukcijomis.

Liaudies gynimo gydymas

Galbūt tradicinė medicina gali pagreitinti gydymą. Tačiau jie gali būti naudojami pasikonsultavus su gydytoju, turinčiu daugiau informacijos apie efektyviausius.

Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudojasi „Artrade“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaityti daugiau čia...

• kiaušinių lukštų milteliai: paimkite lukštus iš 5 neapdorotų kiaušinių, nuplėškite juos nuo plėvelių, nuplaukite, išdžiovinkite ir virkite arba kepkite keptuvėje, o tada susmulkinkite į miltelius; sumaišykite su sultimis, išspaudžiama iš 5 citrinų; ryte gaukite ketvirtadalį šaukštelio;
• mumija: ryte ir vakare paimkite 1 rutulį iš šio produkto, kurio dydis yra 3 mm;
• svogūnų nuoviras: supjaustykite 2 didelius svogūnus kartu su žievelėmis, kepkite aliejuje, įpilkite vandens ir virkite 15 minučių, tada nuimkite; ryte ir vakare gaukite ketvirtį puodelio.

Osteoporozei ir lūžiams naudinga masažas. Kad padidintumėte jo efektyvumą, šią procedūrą galite atlikti su gyvūninės kilmės aliejumi:

• nuimkite sausą Hypericum žolę ir supjaustykite;
• užpilkite šiltą augalinį aliejų 1 dalies žolės dalimi iki 3 dalių aliejaus;
• reikalauti 2 savaičių;
• masažo metu patrinkite į odą.

Kas yra stuburo difuzinė osteoporozė?

Ilgą ligos eigą kaulų audinio trapumas visose stuburo dalyse didėja. Plinta difuzinė osteoporozė. Jo tikimybė didėja su amžiumi. Patologija negali lydėti skausmo. Tokiu atveju palaipsniui atsiranda laikysenos pažeidimas, stuburo kreivumas, kuprinės susidarymas ant nugaros ir aukščio sumažėjimas.

Difuzinę osteoporozę gali lydėti patologiniai stuburo lūžiai bet kuriame skyriuje. Ši sąlyga dažnai lydi intensyvų skausmą, palaipsniui mažindama. Krintant yra daug lūžių, kuriuos sunku gydyti. Dažnai tuo pačiu metu patiria kitus kaulų kaulus - šlaunikaulį, radialinį, skaitmeninį.

Norint išvengti difuzinės osteoporozės, reikia:

• laikytis dietos, turinčios daug kalcio ir vitamino D;
• reguliariai mankštintis, stiprinant nugaros ir galūnių raumenis;
• laiku pasitarkite su gydytoju ligos diagnozavimui;
• vartoti vaistus nuo esamos osteoporozės gydymui, siekiant išvengti jo progresavimo.

Pratimai ir gimnastika

Fizinis pratimas yra vienas iš pagrindinių patologijos prevencijos ir gydymo komponentų. Jie turi būti parenkami individualiai, atsižvelgiant į kiekvieno paciento būklę.

Bendrieji osteoporozės pratybų principai:

• nėra stuburo apkrovos;
• riboti bylos pakreipimą ir posūkius;
• vyraujantys pratimai - įvairios strijų ir apkrovų, stiprinančių stuburo raumenis, išsiplėtimą;
• lėtas klasių tempas, išskyrus staigius judesius;
• gilus kvėpavimas, nugaros ištiesinimas, krūtinės iškyša į priekį;
• labai svarbu kasdien praktikuoti, nes sustabdžius apkrovą, jo naudingas poveikis greitai išnyksta.

Pratimai skirti pacientams bet kokio amžiaus ir bet kurio ligos stadijoje. Patologijos prevencijai, vaikščiojimas yra geresnis, geriau skandinaviškas, mažinantis slankstelių apkrovą. Sunkiais lūžiais, gimnastika pradedama nuo pat pradžių, tada kvėpavimo pratimai, pratimai sėdimojoje padėtyje, tada stovi. Mokymo intensyvumas ir trukmė didėja palaipsniui.

Pratimai, skirti osteoporozei be lūžių:

• gulėkite ant nugaros, ištempkite kojas, nukreipkite kojines „sau“, ištiesinkite apatinę nugaros dalį ir pasilenkite prie grindų;
• atsigulkite ant nugaros, šiek tiek sulenkite kelius, siųskite savo kojines „sau“; spauskite kulną ir riešo sąnarius prie grindų, priveržkite pilvo sienos raumenis;
• toje pačioje padėties vietoje, ant grindų, palmių prispaudžiamas prie grindų, deformuoti pilvo ir sėdmenų raumenis;
• gulėkite ant nugaros, ištiesinkite kojas, padėkite delnas ant šlaunų priekinių paviršių; pakaitomis pakelkite dešinę ir kairę galūnę, paspaudę priešingą ranką;
• gulėti ant nugaros, kai keliai šiek tiek sulenkę; pakelti rankas, kaklą, galvą, įtempti skrandį;
• iš tos pačios padėties pakelti dubenį, pasvirusi ant kulnų;
• iš tos pačios padėties, spauskite kelius į krūtinę;
• sėdėkite ant grindų, pasilenkdami rankas, ištiesinkite kojas, įtempkite pilvo raumenis ir sėdmenis;
• nueikite į keturias puses, išlenkite ir išlenkite nugarą (pageidautina, naudodami gimnastikos kamuolį);
• iš tos pačios padėties, traukite kairę ranką į priekį, tuo pačiu metu pakeldami kairę koją ir įtempdami skrandį, tada pakeiskite šoną.

Kiekvienas iš šių pratybų turi būti atliekamas 15–30 sekundžių ir kartojamas nuo 4 iki 5 kartų, kad raumenys gautų gerą ruožą. Kai atsiranda nemalonių pojūčių, klasės laikinai sustabdo arba sumažina jų intensyvumą.

Masažas ir treniruočių terapija

Masažą osteoporozei galima pradėti tik praėjus 3 mėnesiams po gydymo pradžios ir lūžių atveju - po 6 mėnesių. Naudokite smūgių ir trinties metodus. Aiškūs intensyvūs masažo judesiai neįtraukiami. Rankinis gydymas draudžiamas.

Fizinė terapija naudojama osteoporozės profilaktikai ir gydymui. Pastaruoju atveju jis pradeda gulėti ant lovos: