Straipsnio autorius: Victoria Stoyanova, antrosios kategorijos gydytojas, diagnostikos ir gydymo centro laboratorijos vadovas (2015–2016 m.).

Nugaros stuburo gydymas atliekamas dviem būdais: 1) operacijos būdu ir 2) konservatyviu būdu.

Priešingai nei populiarus pacientų įsitikinimas, disko herniation chirurgija nėra privaloma ir nurodoma tik su stuburo nervų šaknų suspaudimo simptomais (jautrumo praradimu, galūnių judėjimo sutrikimu, priverstiniu šlapinimu ir ištuštėjimu ir tt). Visais kitais atvejais pageidautina naudoti konservatyvią terapiją: tai vaistų terapija, gimnastika, masažas, rankų terapija ir fizioterapija.

Vienuolika pagrindinių tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodų (nuorodos žemiau esančiame sąraše yra spustelėtinos - tai nedidelis straipsnio turinys):

Optimalų gydymo režimą kiekvienu konkrečiu atveju pasirenka neurologas, atlikęs išsamų tyrimą, o dėl galūnių ir (arba) dubens organų funkcijų pažeidimų būtina konsultuotis su neurochirurgu. Stuburo stuburo gydymas nėra lengva užduotis, todėl jo sprendimas reikalauja ne tik kompetentingo specialisto, bet ir paties paciento aktyvaus dalyvavimo.

Ilgalaikis stabilus teigiamas poveikis yra būtent reguliarus visapusiškas gydymas, o ne atskiras arba vienkartinis gydymas atskirose terapijos srityse. Taigi, net ir atlikus išvaržą, kad būtų išvengta ligos grąžinimo į kitas stuburo dalis ir atsiradusi pooperacinių komplikacijų, pacientas turi laikytis fizinio aktyvumo rekomendacijų, dėvėti korsetą, atlikti specialius pratimus, atlikti fizinės terapijos kursus.

Nesant chirurgijos požymių, stuburo išvaržos gydymas gali būti sėkmingai atliekamas namuose: stebėkite kasdienį gydymą, dietą, kasdien gimnastiką, vartokite vaistą. Gydymą namuose galima papildyti tradiciniais metodais, tačiau geriau įgyti fizioterapijos, masažo, rankų terapijos ir Rytų medicinos metodus šios srities medicinos specialistams, organizuojant kursus.

Ligoninėje konservatyvus išvaržų gydymas atliekamas tik esant sunkiai ligai: su ūminiu nepakeliamu skausmu arba neurologinių simptomų (dubens organų funkcijos sutrikimu, motorinių ir sensorinių sutrikimų) raida. Pastaruoju atveju stacionarinis gydymas yra pasirengimo būsimam darbui etapas.

Stiprėja stuburo išvaržos gydymo būdai

1. Gydomosios gimnastikos

Be gimnastikos gydymas stuburo treniruotėmis yra neįsivaizduojamas. Specialūs kasdienio pasirodymo pratimai suteikia nuostabų rezultatą: jie mažina skausmą, stuburo grįžtamąjį judumą ir gebėjimą stipriai, aktyviai judėti, gerina bendrą sveikatą ir nuotaiką.

• Stiprios pratybos yra efektyviausios: pakabinti ant kryžminių sijų, sklandžiai išlenkti nuo gulintės ir kitų vadinamųjų „traukos gimnastikos“ metodų.
• Be to, atlikite pratimus, kad sustiprintumėte nugaros ir krūtinės raumenis.
• Okupacijos baseine turi puikų medicininį poveikį.
• Vykdykite gimnastiką labai pageidautina prižiūrint gydytojui fizinės terapijos ar trenerio. Jei tai neįmanoma, pasitarkite su bent viena konsultacija su fizioterapijos specialistu, kuris jums pateiks išsamias rekomendacijas dėl gimnastikos technikos ir patars, kokių pratimų naudinga.

2. Vaistai

Kai gydoma stuburo išvarža naudojant šias 8 vaistų grupes:

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite ją į dešinę)

Stuburo išvarža

Šiandien tarpslankstelinės išvaržos tapo viena iš labiausiai paplitusių ligų tarp jaunų ir senų žmonių. Jai būdingas stuburo slankstelių diskų branduolio poslinkis, dėl kurio skaidosi žiediniai žiedai. Tada branduolys teka į stuburo kanalą ir pažeidžia nervų procesus. Nugaros smegenų išvaržų gydymas yra galimas ankstyvosiose ligos stadijose - pažangiais atvejais jis neveiksmingas.

Priežastys

Norėdami suprasti, kokios priežastys prisideda prie išvaržyto disko kūrimo, reikia žinoti anatomines struktūros savybes. Tarpasmeniniuose diskuose nėra kraujagyslių, todėl jie gauna difuzinį deguonį iš stuburo raumenų. Dėl šios priežasties kremzlės audinys, esantis toje pačioje pakuotėje su kapiliariniu tinklu, pradeda žlugti, nesant mitybos. Šiuo atveju nevalgius sukelia ilgas nepatogios padėties buvimas arba motorinės veiklos trūkumas.

Ląstelių regeneracija bet kurioje skeleto ir raumenų sistemos dalyje vyksta lėtai, todėl liga gali progresuoti per daugelį metų.

Pagal statistiką, ligos raida prasideda ne anksčiau, nei asmuo pasiekia dvidešimt metų. Taip yra dėl to, kad vaikai ir paaugliai gyvena aktyviai, neleidžia sutrikdyti deguonies sklaidos. Paauglyje kremzlių audiniuose vis dar yra maistinių medžiagų rezervas, kuris išeikvojamas kartu su naudotojo gyvenimo būdo pokyčiais.

Remiantis tuo, kas išdėstyta, galima daryti išvadą, kad veiksniai, sukeliantys stuburo išvaržą, yra tokie:

• Veninis perkrovimas, kurį sukelia sėdimas gyvenimo būdas;
• Būtino vitamino-mineralinio komplekso nebuvimas organizme;
• Nesėkmingas čiužinio ir pagalvės pasirinkimas: ant kieto čiužinio stuburas, o ne atpalaiduojantis, visą parą yra įtemptas;
• Genetinis polinkis;
• Sunkūs stuburo pažeidimai;
• Dažnas gėrimas ir rūkymas.

Ligos eiga

Stuburo išvaržos požymiai visada pasireiškia skausmo sindrome. Pirma, pacientas pastebėjo nugaros skausmą po miego nepatogioje padėtyje. Šiek tiek vėliau skausmas pradeda atsirasti, kai aštrūs lenkimai į priekį arba atgal ir didėja, jei judėjimas yra susijęs su svorio kėlimu.

Ligos vystymuisi atsiranda silpnas, bet aštrus slankstelio skausmas judesių metu. Vėliau jis eina į pėdą ir lydi tirpumą. Būklė, kurią lydi kosulys ir čiaudulys, apsunkina padėtį: skausmas tampa nepakeliamas, pacientui reikia lovos. Galima atsikratyti tokio diskomforto: būtina, gulint ant horizontalaus paviršiaus, pakelti kojas aukščiau. Tam tinka pagalvė arba siena, ant kurios galite pailsėti.

Stuburo disko atsiradimas vyksta dviem etapais:

• Pradedamas degeneracinis-distrofinis procesas, kuris pasireiškia stuburo skausmu. Šiuo metu pluoštinis žiedas yra įtrūkęs, sumažėja jo stiprumas. Dėl pulpos branduolio išsikišimo netoliese esančių audinių patinimas vyksta, prasideda sukibimo procesas. Kai tik branduolys susilieja su nervu, pacientas pradeda skausmą.
• Nervų šaknų įtampa pasiekia smailę: uždegimas, jis sukelia galūnių skausmą.

Nugaros smegenų išvaržų gydymas turi prasidėti nuo pirmojo vystymosi etapo, kitaip momentas gali būti praleistas, o tolesnis gydymas neatneš palengvinimo.

Simptomai

Paprastai bendri simptomai ir gydymas yra būdingi stuburo trombams. Laikotarpis, per kurį bus veiksmingas tarpslankstelinių išvaržų gydymas, pradedamas skaičiuoti nuo to momento, kai pirmieji skausmingi pojūčiai atsiranda stuburo regione arba šlaunų vidiniame paviršiuje. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją.

Tuo metu, kai diskas paspaudžia ant nervų šaknies, pacientas patiria silpnumo jausmus: jo kojos nyksta ir šaudomos atgal. Jei stuburo išvarža liečiasi iš sėdimojo nervo, diskomfortas atsiranda vienoje iš kojų ir ant kojų paviršiaus. Tačiau ji turi šias charakteristikas:

• Jis niekada neatsiranda abiejose galūnėse;
• Skausmas kojoje, būdingas tarpslankstinėms ligoms, pasireiškiantis susitraukimais arba palaipsniui didėjant;
• Jis gali būti nuolatinis ir periodiškas;
• Tapti stipresnis kosulys;
• Skausmas pasirodo bet kurioje padėtyje, išskyrus gulėti.

Krūtinės ir gimdos kaklelio stuburo sąnarių išvarža rodo šiuos simptomus:

• Silpnumas;
• Vienos rankos skausmas;
• Pojūčio netekimas pečių srityje.

Svarbu suprasti, kad esant herniated diskui, simptomai atsiranda palaipsniui. Štai kodėl neturėtumėte laukti, kol padidės tarpusavio sąnarių ligos požymiai, ir dėl to atsiras dalinis ar visiškas paralyžius.

Gydymas

Žmogaus kūnas turi nuostabų gebėjimą išgydyti save. Todėl pradiniame etape pripažintas tarpslankstelinių išvaržų gydymas gali vykti be medicininės intervencijos. Šiuo atveju stuburo išvarža gali būti išgydoma per kelis mėnesius, su sąlyga, kad pacientas yra nuolat ramioje vietoje. Vartojant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus pagreitins atsigavimą, o skausmą malšinančių vaistų vartojimas sumažins skausmą. Toks stuburo išvaržos gydymas pradiniame etape turi didelį trūkumą: jis sukelia naujos ligos atsiradimo ir vystymosi priežastis. Taip yra dėl to, kad susilpnėjo raumenų korsetas, kuris neatitinka motorinės funkcijos atnaujinimo.

Kaip greitai išgydyti stuburo išvaržą, pašalinant pasikartojimus, pasakykite patyrusiam gydytojui. Paprastai medicinos personalas gydo pacientus, kuriems diagnozuota nugaros stuburo šlaunys:

• Lazerio terapija;
• Mėnesinis elektroforezės karipazimo kursas;
• Po dviejų hivamato terapijos sesijų pašalinami tarpslankstelinės išvaržos simptomai;
• Su HILT terapija galima atsikratyti stuburo ligos.

Tarpasmeninių išvaržų požymius gali nustatyti patyręs gydytojas, turintis reikiamą kvalifikaciją. Jis taip pat gali nurodyti, kaip gydyti stuburo išvaržą. Draugų patarimai arba informacija iš nepatvirtintų šaltinių tampa komplikacijomis.

Operacijos

Atsikratykite gimdos kaklelio stuburo stuburo išvarža yra problemiška, nes beveik neįmanoma užtikrinti šios zonos poilsio. Dėl to uždegimas yra lėtas, o pastovus judėjimas neleidžia skausmo sindromui išnykti. Dažniausiai chirurginės intervencijos būdu galima atsikratyti tokio tipo tarpslankstelinių išvaržų. Ji turi skirtingą esmę:

• Implantų įterpimas, siekiant stabilizuoti žiedą;
• Herniated diskas pašalinamas mikrodiskektomija: šios operacijos esmė yra dalinis disko pašalinimas;
• Pluoštinio žiedo ir sausgyslių plastinė chirurgija.

Operacija - ypatinga priemonė atsikratyti ligos. Jis nenustatytas, kol paciento sveikata nėra pakankamai saugi.

Tačiau jei stuburo išvaržos simptomai yra šlapimo ir išmatų nelaikymas, gydymo metodais neįmanoma atsikratyti ligos. Tai taip pat apima stuburo sužalojimus, kurių simptomai nurodo juosmens stuburo ligą ir yra dalinis galūnių paralyžius. Dažniausiai šie simptomai pasireiškia vyrams, greitas gydymas skiriamas iškart po diagnozės. Verta prisiminti, kad po operacijos po trumpo laiko vėl padidėja rizika, kad išsiaiškintumėte, kas yra išvarža.

Stuburo traukos

Gydytojas, kuris paskyrė šią procedūrą, pasakys, kaip gydyti stuburo trauką su stuburo traukos metodu. Draudžiama užsiimti savarankišku stuburo slanksteliu: tai sukelia susidarymą ir išsikišimų formavimąsi. Klausimas, ar išvarža gali būti išgydyta tokiu būdu, yra prieštaringa: tačiau dauguma ekspertų sutinka, kad gaubtas turėtų būti naudojamas tik kartu su kitomis terapijomis.

Vaistai

Kaip gydyti stuburo išvaržą, gydytojas nustato pagal surinktą istoriją ir anksčiau atliktus testus. Kraujo tyrimas parodo bendrą kūno vaizdą ir jo apsauginius gebėjimus ir padeda gydytojui nuspręsti, kaip gydyti stuburo išvaržą. Kaip gydyti stuburo trombus su vaistais, bus aptarta toliau:

• Pirma, skiriamas bendras gydymas, skirtas pašalinti tarpslankstelinių išvaržų priežastis
• Specializuotas stuburo išvaržų gydymas slopina ligų mechanizmus
• Simptominis tarpslankstelinės išvaržos gydymas pagerina paciento gyvenimo kokybę, mažindamas skausmo sindromą.

Bus lengviau gydyti tarpslankstelinių išvaržų priežastis ir simptomus. Bendras gydymo kursas yra papildomas procedūromis, kurios leidžia palengvinti sergančio asmens likimą: sumažinti skausmą ir uždegimą, pagerinti maistingųjų medžiagų terpę skausmo sindromo vietoje.

Transderminis tepalas

Kaip gydyti gautus uždegiminius procesus diske, gydytojas pasakys. Jis ras ligos funkcionalumą ir paskirs specialų giliai įsiskverbiantį tepalą. Geras specialistas žino, kad stuburo išvarža netoleruoja (masažas): stiprus spaudimas sukelia didelę žalą. Todėl prieš uždarą odą švelniai įtrinamas tepalas. Transderminis tepalas gaminamas medicinos įstaigos sąlygomis: dėl didelio organinio kiekio neįmanoma gaminti gamyklos.

Fizioterapija ir rankų terapija

Be tepalo naudojimo, tarpkultūrinių išvaržų gydymas gali būti atliekamas naudojant fizioterapiją. Jis padeda įsisavinti maistines medžiagas ir vaistines medžiagas bei jungtis. Rankinis gydymas mažina skausmą po pirmųjų sesijų, tačiau jo vartojimas parodomas kartu su bendru gydymo kursu. Nesant pastarojo, po tam tikro laiko vėl atsiranda išvaržytas diskas. Taip yra dėl to, kad tai, kas sukelia tarpslankstelinę išvaržą, nėra pašalinta.

• Taip pat žiūrėkite: Juosmens stuburo hiperlordozė

Prevencija

Nugaros smegenų, kurių simptomai pasiekė smailę, gydymas - nemalonus ir ilgas procesas, kuriam reikia maksimalios poilsio. Todėl būtina laikytis paprastų taisyklių, kurios lėtina ligos pasireiškimą arba neleidžia jos visam laikui:

• Ilgalaikis stovėjimas sukelia stresą ant blauzdikaulio sąnarių. Kūno svoris perkeliamas į vieną koją, o stuburo kreivumo pokyčiai, sutrikęs kraujo tekėjimas. Tokie veiksniai tampa idealiomis lordozės ir skoliozės sąlygomis. Tačiau beveik neįmanoma atsikratyti šio įpročio, jei tokio stendo metu sulenkite kojų pirštus, tada svorio centras yra išlygintas.
• Vyrų žinios apie tarpslankstelinę išvaržą atsiranda po sunkios fizinės jėgos, pavyzdžiui, po svorio. Gydytojai rekomenduoja prieš pakeldami kažką lenkdami kelius ir atsisėsti. Po to sunkumas yra tolygiai paskirstytas stuburo stuburui.
• Gydytojai kategoriškai nerekomenduoja imtis vandens procedūrų prieš išvykdami iš namų: apsauginė plėvelė nuplaunama. Tai reiškia, kad laivai yra atviri bet kokiam grimzliui, o jų peršalimas yra laiko klausimas. Jei išvažiavimas į gatvę yra neišvengiamas, tuomet galima išsaugoti juosmens regionui ir kaklui pritaikytą kremą.
• Būtina atlikti ryte ar vakare. Tai leidžia išlaikyti pusiausvyrą tarp raumenų audinio aktyvumo ir atsipalaidavimo stuburo srityje ir išlaikyti kūno gerą formą.
• Tam, kad nekiltume, kaip atsikratyti ligos, būtina užkirsti kelią jo atsiradimui. Tai padės tinkamai valgyti ir vartoti švarų geriamąjį vandenį.

Skeleto ir raumenų sistemos liga - nepriimtinas „prabanga“ šiuolaikiniame pasaulyje. Kad nepraleistų ligos pradžios, būtina atidžiai stebėti savo sveikatą ir laikytis gydytojo, kuris turi apsilankyti kartą per metus, rekomendacijas.

Apvalaus disko iškyša, kas tai?

Tarpkultūrinė išvarža, kaip gydyti

✓ Gydytojo patikrintas straipsnis

Stuburas susideda iš stuburo slankstelių, kurių diskai yra tarp jų. Paskutinio pateikto stuburo nusidėvėjimo ir mobilumo dėka. Tarpasmeninių diskų struktūrą sudaro vidinė šerdis ir išorinis žiedas. Kai ši dalis sugenda, dalis branduolio patenka į stuburo kanalą. Dėl to susidaro formacijos, vadinamos išvaržais.

Toliau kviečiami sužinoti apie tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodus ir svarbius su jais susijusius niuansus.

Tarpkultūrinių išvaržų gydymo poreikis

Išvaržų buvimas dar nėra 100% jo gydymo indikacija. Jei susidarymas nesukelia spaudimo nervų šaknims ir nesukelia kitų komplikacijų atsiradimo, medicininės įtakos poreikis gali nebūti.

Kartu su vidutiniais statistiniais duomenimis daugiau nei 80% atvejų tarpkūnių išvarža sukelia labai sunkius skausmus ir daug kitų nepageidaujamų reiškinių. Tokiomis aplinkybėmis be konservatyvaus ar net chirurginio gydymo neveiks.

Išvaržos gydomos vaistais ir chirurgija.

Bet kokiomis aplinkybėmis visokie neigiami gerovės pokyčiai turėtų būti priežastis, dėl kurios kreiptis į gydytoją. Išvaržo išvaržos išvarža gali sukelti nemažai komplikacijų, kurios sukelia negrįžtamų nervų struktūrų patologijų atsiradimą, vėlesnį galūnių silpnėjimą ar net paralyžius, vidaus organų disfunkciją ir pan.

Žiūrėkite gydytoją dėl išvaržų.

Kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?

Visų pirma, užregistravus gydytoją, reikia užrašyti nugaros skausmą. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir gana dažnai parodo gana nuovargį, o ne patologiją, tačiau ji nebus pakenkta saugumui.

Nugaros skausmas ir perteklius rodo, kad reikia kreiptis į gydytoją

Ypač nerimą kelia skausmas, apimantis apatines galūnes, pablogėjęs judesių metu (dar blogiau - ramybėje), kosulys ir pan.

Ypač pavojinga, jei skausmas suteikia kojų

Tokiomis aplinkybėmis gydytojas nurodys būtinas diagnostines priemones, kad būtų sukurta veiksmingiausia gydymo programa konkrečiam pacientui.

Toliau išvardyti simptomai ir požymiai turėtų būti priežastys, dėl kurių nedelsiant lankėsi gydytojas

• šlapimo ir žarnyno judėjimo kontrolės praradimas;
• perineum tirpimo jausmas, apatinių galūnių silpnumas ir jų jautrumo pažeidimas;
• sunkumai savęs judėjimo.

Jei kojos yra niežulys ir sunku judėti - nedelsiant kreipkitės į gydytoją

Jei turite bet kurį iš pirmiau minėtų simptomų, artimiausiomis dienomis turite kreiptis į gydytoją. Priešingu atveju pasekmės gali būti negrįžtamos.

Intervertebrinių išvaržų diagnozavimo procedūra

Norėdami patvirtinti / paneigti tarpslankstelinių išvaržų buvimą, gydytojas klauso jūsų skundų ir atliks pirminį tyrimą. Be to, atitinkamos diagnostikos priemonės bus priskirtos kompleksui arba pasirinktinai. Apie juos lentelėje.

Lentelė Intervertebrinių išvaržų diagnozavimo metodai

Pagrindiniai gydymo metodai

Tarpkultūrinių išvaržų gydymui tinka visapusiškai. Įvertinęs paciento būklę, gydytojas supras, ar šiuo konkrečiu atveju bus pakankamai konservatyvaus gydymo metodų, ar reikia imtis chirurginės intervencijos.

Vaistai

Paprastai kompleksinis priešuždegiminių vaistų vartojimas ne steroidais, skausmą malšinančiais vaistais, taip pat raumenų relaksantai yra naudojami siekiant sumažinti raumenų įtampą.

Naujas vaistas Karipazim, skirtas visų tipų tarpslankstelinių išvaržų, osteochondrozės, artrito ir artros gydymui.

Konkretūs vaistai ir jų vartojimo schemos gydytojas individualiai pasirenka pacientui - tai priklauso nuo nepageidaujamų pojūčių sunkumo ir bendros paciento būklės.

Vaistinė blokada

Hernijos blokada

Jei operacija šiame etape nėra patartina, o įprastiniai vaistai nepadeda sumažinti skausmo, gydytojas gali rekomenduoti specialią epidurinę blokadą. Tokiems vaistams paprastai naudojami hormonai.

Epidurinė prokaino blokada

Procedūra yra gana sudėtinga. Sėkmingai įgyvendinti gydytojas turi turėti atitinkamą kvalifikaciją ir reikalingą patirtį. Siekiant sumažinti riziką, blokada atliekama ultragarsu.

Procedūra yra tokia: pasitelkiant specialią adatą gydytojas įšvirkščia būtinus preparatus į patologijos vietas. Anksčiau, kaip taisyklė, atliekama vietinė anestezija. Iš viso procedūra trunka iki 10-30 minučių. Jau po 2-3 valandų (atsižvelgiant į tai, kad nėra komplikacijų ir nereaguojančių reakcijų) pacientui leidžiama eiti namo.

Blokavimas su stuburo išvarža

Bloką pasižymi labai greitas veikimas, geras patvarumas ir aukštas efektyvumas.

Veikimas

Jei neįmanoma atsikratyti skausmo nei narkotikų pagalba, nei blokadų, ir išvarža, tuo pačiu metu ji daro spaudimą nervų šaknims, kurios gali sukelti daug sunkių komplikacijų, gydytojas paskirs operaciją. Statistika rodo, kad vidutiniškai kiekvienas dešimtasis pacientas, sergantis tarpslanksteliniu išvarža, turi operaciją.

Endoskopinė stuburo išvarža

Dažniausias chirurginio gydymo metodas yra mikrodiskektomija. Atliekant specialius mikrovolius ir neurochirurginę operacinę mikroskopą. Toks požiūris leidžia jums atsikratyti išvaržos, nesukeliant didelės žalos aplinkiniams audiniams, o tai ypač svarbu, jei laikote išvaržos ar nervų struktūros artumą.

Pirmiau minėta operacija nereikalauja tolesnio atkūrimo kurso. Jei viskas yra suderinta su pacientu, jam bus leista eiti namo tik po kelių dienų po operacijos.

Alternatyvus gydymas

Yra keletas alternatyvių metodų, kurie dažnai naudojami kartu su pagrindiniais gydymo metodais, didinant jų veiksmingumą, greitį ir efektyvumą. Galite sužinoti apie atitinkamą poveikį tarpslankstelioms išvaržoms lentelėje.

Lentelė Alternatyvūs gydymo būdai tarpslankstelinėms išvaržoms

Narkotikų gydymas stuburo išvaržomis: vaistų sąrašas

Stuburo išvaržos chirurginė intervencija gali būti reikalinga tik esant ekstremalioms situacijoms, kai ligos pasireiškia sunkiai. Klasikinės ligos eigoje reikės medicininių preparatų, kad būtų galima gydyti juosmeninio stuburo tarpslankstelines išvaržas, kurios pašalins skausmą ir užkirstų kelią galimai paūmėjimui.

Gydymo kryptys

Kai judumas sveikas stuburas nesukelia jokių nepatogumų, jis laisvai ir neskausmingai išgyvena fizinę krūvį. Diskstrofinio dispersijos sutrikimo atveju išnyksta jų elastingumas ir stiprumas, dėl to susidaro iškyšos, išvaržos. Palaipsniui stuburo skausmas, dėl nervų susitraukimo, galūnių tirpimas ir silpnumas. Dėl tokių nemalonių simptomų reikia nedelsiant gydyti.

Pagrindinis gydymo dėmesys skiriamas:

• etiotropinis gydymas - ligos šaltinio pašalinimas;
• simptominė terapija - ligos simptomų šalinimas;
• patogenetinis gydymas - skausmingų veiksmų ryšių blokada.

Dažniausiai naudojami vaistai

Šie vaistai, skirti išvaržų gydymui, naudojami skausmui malšinti ir uždegimo procesui sumažinti:

1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Nimesil, Meloxicam, Indometacinas, Diklofenakas) pašalins skausmą ir sumažins uždegimą.
2. Raumenų relaksantai (Mydocalm, Sirdalud, Xeomin ir kt.) - normalizuoja kraujotaką, silpnina raumenų spazmus, svarbiausia yra neviršyti dozės.
3. Kortikosteroidai (Methylprednison, Decatron) - naudojami uždegimui mažinti, vartojant ilgą laiką, gali turėti nemalonių pasekmių.
4. Analgetikai (Paracetamolis, Tylenolis ir tt) - šios tabletės gali sumažinti skirtingos kilmės skausmą.
5. Raumenų struktūros priemonės (Valium) - mažina raumenų spazmą.
6. Angioprotektoriai (pentoksifilinas, Actovegin) naudojami diskams stiprinti.
7. Narkotikų sintetiniai narkotikai (Kodeinas, morfinas) - gydytojas gali paskirti ekstremaliais ir sunkiais atvejais, vartojamus tik prižiūrint specialistui.
8. Chondroprotektoriai (Teraflex, Hondroksid) - atkurti kremzlės audinius.
9. B grupės vitaminai - prisideda prie nervų laidumo normalizavimo.

Etiotropinis gydymas

Šios patologijos šaltinio pašalinimas žymiai pagerina paciento būklę. Tačiau ligos priežastis yra keletas nemalonių veiksnių, todėl gana sunku pasiekti greitą ir efektyvų rezultatą.

Dažnai stuburo išvaržos priežastis tampa kraujo tiekimo sutrikimu. Šiuo atžvilgiu ląstelės negali gauti visų būtinų naudingų komponentų. Kremzlės diskai praranda savo elastingumą, o dėl to padidėja jų vientisumo tikimybė.

Norint pašalinti išvaržos priežastį, turite:

1. Normalizuokite gyvenimo būdą, eikite į tinkamą ir sveiką mitybą. Dienos fizinė terapija, ji padės atkurti laikyseną, taip pat pašalinti perteklinį svorį.
2. Funkciniai gebėjimai turi būti atkurti, masažai, fizioterapija, rankų terapija, akupunktūra ir kiti gali būti atliekami gerai, galite naudoti raumenų relaksantus (Mydocalm).
3. Siekiant sustiprinti kremzlių audinio struktūrą, palengvinti uždegiminį procesą, taip pat normalizuoti kraujo tiekimą, naudojamas stuburo išvaržos gydymas (Hondroxid, Artra, Teraflex ir kt.).

Etiotropinis gydymas stuburo išvaržų gydymui apima šias priemones:

1. Priešuždegiminiai nesteroidiniai vaistai (Movalis, Diklofenakas). Jie turi trigubą poveikį - jie mažina uždegimą, šilumą ir skausmą. Jie imami atsargiai, nes ilgą laiką gali sutrikdyti skrandžio, žarnyno sienas.
2. Chondroprotektoriai (chondroitino sulfatas, Alflutop, Artra). Šie įrankiai stiprina tarpslankstelinių diskų struktūrą, atkuria jų darbą. Disko slopinimo savybės sustiprina vaistą, kurį sudaro hialurono rūgštis. Jie didina klampumą, kremzlės elastingumą, mažina skausmą. Ir jų cheminiai junginiai preparate apsaugo receptorius nuo agresyvių medžiagų poveikio.
3. Homeopatiniai vaistai tarpslankstelinėms išvaržoms. Jie sužadina lėtinių ligų paūmėjimą. Reaguodamas į tai, žmogaus kūnas aktyvuoja gynybos mechanizmus. Homeopatiniai vaistai beveik niekada nesukelia šalutinio poveikio, tačiau jie naudojami tik prevencinėms priemonėms arba kartu su kitais vaistais (Mydocalm, Diclofenac).

Simptominis gydymas

Simptominė terapija siekiama sumažinti ligos simptomus. Dažnai stuburo išvarža yra susijusi su skausmu. Bet jei skausmas retai susidaro arba kūnas pasisuka, gydytojai yra patenkinti chondroprotektorių, NVNU paskyrimu.

Naudojami šie vaistai:

• vaistai skrandžio sienai apsaugoti (Gastal, Almagel ir kt.), sukurti apsauginę plėvelę, apsaugo nuo agresyvios organų ertmės aplinkos poveikio gleivinei;
• antidepresantų (Insidon, Sertralin) vartojimas, tabletės skiriamos stuburo patologijų atveju, jei yra nemiga; vartojami kartu su kitų vaistų neefektyvumu, vartojami tik prižiūrint gydytojui;
• fizioterapija (masažas, hirudoterapija, akupunktūra); Naujas metodas dabar yra homeosiniatrija, čia, naudojant plonas adatas, homeopatiniai vaistai patenka į refleksinių taškų vietą;
• Novokainas su Caripazim elektroforeze naudojamas siekiant išvengti ligos paūmėjimo; vaistas turi augalų medžiagų, padidina kremzlės, pluošto elastingumą; su lokaliu Karipazimo poveikiu, stuburo treniruotė susilpnėja ir susilpnėjęs nervas susilpnėja, sumažėja apatinės nugaros skausmas;
• epidurinės išvaržos anesteziją atlieka nepakeliamus skausmus turintys chirurgai; metodas yra tas, kad gliukokortikosteroidai (deksametazonas, Diprospanas) yra implantuojami į nugaros smegenų epidurinį regioną; jis padeda sumažinti nervų skaidulų dirginimą ligos pradžioje.

Patogenetinis gydymas

Pašalinti arba sustabdyti patologinės grandinės sąnarių sąnarių stuburo tarpusavio ryšius yra raumenų relaksantai, vazodilatatoriai, hormoniniai agentai, dekongestantai.

Stuburo išvarža gydoma šiais vaistais:

• gliukokortikoidai (deksametazonas, Diprospanas) yra naudojami sunkiam skausmui ir uždegimui; dėl pripratimo jie ilgai nenaudojami
• raumenų relaksantai (Mydocalm), skatina raumenų atsipalaidavimą; raumenų sistemos susiaurėjimas sukelia nervų kamienų sugriežtinimą, kuris sudaro skausmą ir dažnai jį pašalina su keliomis Mydocalm pricks;
• naudojami metilksantino dariniai (Trental), normalizuoja kraujotaką; vaistai užkerta kelią kraujagyslių pažeidimui, nustatydami jų sienas raminant smegenų arterijų ir galūnių raumenis;
• siekiant pašalinti kraujo krešulių atsiradimą ir edemą, yra numatyti fermentai (hidroliziniai fermentai) nugaros ligos atveju; juos derinant su kitomis priemonėmis, jos užkirs kelią galimoms komplikacijoms.

Pirmiau minėti vaistai stuburo išvaržai gali ilgą laiką pašalinti ligos simptomus, kad pacientas jaustųsi geriau. Tačiau ne visi jie gali visiškai išgydyti patologiją. Tik patyręs gydytojas gali skirti būtinas lėšas, kurios gali veiksmingai įveikti ligą.

Kas yra stuburo išvarža ir kaip ją gydyti 5

Stuburo išvarža yra gana pavojinga liga. Nepaisant to, jis gali būti visiškai paralyžius. Laiku diagnozavus patologija gerai reaguoja į konservatyvų gydymą. Pacientai turėtų peržiūrėti savo fizinį aktyvumą ir mitybą. Po gydymo būtina laikytis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta atkryčio.

Nugarkaulio išvarža dažnai susidaro juosmens ar gimdos kaklelio regione, rečiau - krūtinėje. Laiku diagnozė ir specialisto pagalba padidina gydymo efektyvumą. Sunkiais atvejais gydytojai paskiria operaciją. Dažnai degeneraciniai pokyčiai yra negrįžtami. Tačiau tinkamas gydymas leidžia pašalinti skausmą ir kitus simptomus, kurie sukelia diskomfortą, sustabdyti disko perkėlimą ir sunaikinimą.

Kas yra stuburo išvarža

Patologija yra susijusi su tarpslankstelinių diskų poslinkiu. Tai sukelia tirpumą, skausmą ir silpnumą. Diskų anatominė užduotis yra sugerti stuburo apkrovą judant. Bet kokia jo deformacija sukelia diskomfortą žmonėms.

Tarpžmoginis diskas susideda iš pluoštinio žiedo, kurio išorinė pusė susideda iš kolageno pluoštų ir vidinės plaušienos branduolio pusės. Žiedas riboja branduolį, tačiau, jei ši funkcija yra sutrikusi, atsiranda jo pasislinkimas ir susidaro tarpslankstelinė išvarža. Patologija vystosi palaipsniui. Yra ilgalaikis disko degeneracija, susijusi su skysčio netekimu ir padidėjusiu pažeidžiamumu. Hernia susidaro keliais etapais:

Išsiplėtimas - atsiranda iškyša, vidiniai žiedo pluoštai yra pažeisti, tačiau tarpas dar neįvyko. Želatinis kūnas laikomas tam tikrose ribose, o tai leidžia išgydyti ligą konservatyviomis priemonėmis.

Entruzija - pažeisti išoriniai žiedo pluoštai, leidžiantys plaušienos branduoliui užeiti.

Ligų katalizatoriai apima:

• fizinė žala, mikrotrauma;
• infekcijos;
• netinkamas metabolizmas;
• nutukimas;
• užsiimti sunkiu fiziniu darbu;
• nėštumas;
• įgimtos stuburo anomalijos;
• mažas fizinis aktyvumas;
• lordozė, skoliozė, osteochondrozė.

Gydytojai naudoja stuburo išvaržų klasifikaciją pagal lokalizaciją:

• gimdos kaklelio - 4% visų ligos atvejų;
• krūtinė - 31%;
• juosmens - 65%.

Patologijos simptomai

Stuburo išvarža pasireiškia, kai slėgis diske. Neurologinė liga pasireiškia tada, kai pluoštinis žiedas ištempiamas dėl lūžio apkrovos, o tai sukelia nervų šakų ir kraujagyslių suspaudimą. Iki šiol simptomai dažnai priskiriami kitai ligai. Vėlesniais laikotarpiais skausmo sindromas yra nuolatinis ir nepriklauso nuo fizinės apkrovos.

Pirminiai stuburo išvaržos požymiai:

• Ūmus skausmas stuburo srityje, kuris išnyksta.
• Natūralus patinimas ir raumenų įtampa.
• Kyphosis arba stuburo skoliozė.
• Deginimas, dilgčiojimas, „goosebumps“ - parestezija, virsta pareze.

Daugelis pacientų turi hormoninį disbalansą - impotenciją arba menstruacijų nutraukimą.

Pacientai skundžiasi dėl stipraus skausmo. Jis susijęs su nervų šaknies suspaustu su kritusiu disku, kuris yra atsakingas už kai kurių organų darbą. Patologija sukelia kūno sutrikimus. Simptomai priklauso nuo patologijos vietos:

Jei pasireiškia simptominė stuburo išvaržos neurologija, reikia kreiptis į chirurgą arba neurologą, kuris diagnozuos ir nustatys gydymą.

Ligos diagnozė

Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti tiriamosios patologijos atsiradimo priežastis, naudojant laboratorinę diagnostiką. Tik specialistas gali nustatyti, ar patinimas yra rentgeno ir MRT.

Vizuali paciento apžiūra pastebimai sulenks laikyseną, kai kurių sričių jautrumas bus prarastas.

Gydytojas būtinai mano, kad stuburas nustato skausmo laipsnį ir patologijos lokalizaciją, nustatyti nenatūralią raumenų tonų įtampą. Lenkiant ir tiesinant nustatomas mobilumo apribojimas, judesių amplitudė.

MRI leidžia nustatyti:

• dydis
• lokalizavimas

Su išvaržiu branduolio interdiskinėje erdvėje atsiranda iškyša:

• iškyša - iki 3 mm;
• prolapsas - 3-5 mm;
• išvystyta išvarža - 6 mm.

Kai aparatūros tyrimas gali nustatyti išsikišimo kryptį.

Papildomi tyrimai nustatomi atsižvelgiant į individualias savybes.

Gydymas

Tinkamas gydymas gali būti skiriamas tik atlikus išsamų tyrimą, atsižvelgiant į ligos stadiją ir patologijos tipą. Pavyzdžiui, jei nėra komplikacijų, pakanka sustabdyti didelę disko sugadinimą.

Tradiciškai yra trys gydymo etapai:

• anestezija narkotikų pagalba ir visa poilsio vieta;
• masažas ir kompleksinė terapija;
• reabilitacija, atsigavimas.

Gydymas prasideda nuo receptinių vaistų, nes nesant rezultatų jie pereina prie stiprių analgetikų (kodeino). Pradiniame etape rekomenduojama pailsėti ir stebėti lovą, imtis skausmą malšinančių vaistų, mankštintis, fizioterapija. Jei po trijų mėnesių būklė pablogėja (neurologinio deficito sindromas, stiprumas sumažėja, galūnės tampa niežulys, padidėja skausmas), paskiriama chirurginė intervencija - ekstremalus gydymo požymis dėl padidėjusios komplikacijų rizikos.

Ne chirurginiai metodai

Atlikus išsamų tyrimą, pradinis išvaržos etapas yra priimtinas gydyti namuose su vaistais (skausmą malšinančiais vaistais, blokatoriais), fizioterapija, fizioterapija.

Šie metodai rodo gerus rezultatus:

Rankinė terapija - specialistas atlieka specialias manipuliacijas patologijos pašalinimui. Modulio trukmė - 2-10 sesijų.

Nugaros smegenų gydymas be operacijos liaudies gynimo

Tarpkūnių išvarža yra raumenų ir kaulų sistemos pažeidimas, kurį lydi kūgio ir disko poslinkio struktūros pakeitimas. Liga yra nemalonus ir pavojingas, bet visiškai gydomas. Be to, operacija ne visada reikalinga, nes laiku gydant, išvaržos požymiai gali būti pašalinti konservatyviais metodais. Šiame straipsnyje kalbama apie tai, kad tai yra stuburo išvarža, apie gydymą be chirurgijos naudojant liaudies gynimo priemones ir prevenciją.

Patologinės būklės priežastys

Prieš pradėdami gydymą, reikia nustatyti priežastinį veiksnį, kuris sukėlė ligą. Dažniausios priežastys:

padidėjusi stuburo apkrova (svorio kėlimas, netikslus krovinio vežimas arba neteisingas jų paskirstymas);

Tačiau yra papildomų rizikos veiksnių, kurie padidina stuburo išvaržos tikimybę. Paprastai liga pasireiškia esant tokiems veiksniams:

• antsvoris, kuriame žymiai padidėja stuburo apkrova;
• blogų įpročių, ypač rūkymo, buvimas. Nėra paslapties, kad pluoštinio žiedo audinys palaipsniui sunaikinamas deguonies trūkumo metu kraujyje, todėl rūkaliai dažnai susiduria su tarpslanksteliais išvaržais;

Pastaba! Tarpkūnių išvarža dažniausiai pasireiškia vyrams, kurie yra susiję su jų gyvenimo būdais (sunkiu darbu, kūno svorio kėlimu treniruoklių salėje ir pan.). Jei Jums kyla pavojus patologijai, reikia kuo greičiau pradėti prevencines priemones. Šiuo atveju, net jei išvarža atsiranda, ji gali būti išgydoma be chirurginės intervencijos.

Būdingi simptomai

Kai atsiranda tarpslankstelinė išvarža, pacientas paprastai susiduria su šiais simptomais:

skausmas nugaroje;

Kai krūtinės ląstos regione atsiranda išvarža, pacientui pasireiškia mažiau simptomų. Dažnai šis krūtinkaulio skausmas ir skoliozė (stuburo kreivė). Kad išvarža nepatektų į griežtesnį etapą, pirmųjų pasireiškimų metu būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Specialistas atliks diagnostinį tyrimą, po kurio bus skiriamas terapinis kursas.

Gydymo ypatybės

Nurodydamas gydymo kursą gydytojas turi remtis keliais veiksniais, pavyzdžiui, ligos sunkumu, paciento būkle, skeleto sistemos vystymosi sutrikimais ir kt.

Tačiau yra standartinis gydymo režimas, kai pasireiškia pirmieji ligos simptomai:

• pacientui skiriama lovos poilsio vieta. Tačiau jis turėtų vengti fizinio krūvio;
• šilta ir šalta temperatūra naudojama ligos simptomams palengvinti;
• pacientui skiriami ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
• retais atvejais steroidai naudojami uždegimui sumažinti, tačiau jie negali pašalinti uždegiminio proceso netoli nervų galūnių;
• skausmo žudikai naudojami stuburo išvaržai skausmo šalinimui;

Pastaba! Konservatyvaus medicininio kurso trukmė paprastai gali būti nuo 2 iki 3 mėnesių. Jei per šį laikotarpį nepastebima jokių teigiamų pokyčių, gydytojai yra priversti kreiptis į chirurginę intervenciją.

Ne chirurginių metodų naudojimas

Norint pasiekti maksimalų rezultatą be chirurginio gydymo, tarpslankstelinių išvaržų gydymui reikia integruoto požiūrio. Terapinės gimnastikos, masažo, fizioterapijos ir tradicinės medicinos priemonės yra veiksmingos. Jei gydant vaistą viskas yra aiški (farmacinių preparatų vartojimas buvo paminėtas anksčiau), reikia išsamiau apsvarstyti kitus ne chirurginius gydymo metodus.

Pratimai

Beveik visais klinikiniais atvejais pacientui skiriamas bendras treniruotės kursas, tačiau prireikus gydytojas gali atlikti koregavimą. Pirmasis pratimas turėtų būti vienodas visiems. Tai labai paprasta, tiesiog padėkite nugarą ant grindų ir, lenkdami kojas prie kelio, stipriai priveržkite pilvo raumenis. Tada lėtai atsipalaiduokite. Reguliarus šio pratimo vykdymas sustiprins raumenų korsetą ir, atitinkamai, patį stuburą.

Jei turite kokių nors abejonių dėl gimdos trombozės gydymo, naudodamiesi gimnastika, būtinai pasitarkite su specialistu, ty su fizioterapeutu. Jis parodys, kaip teisingai tai atlikti, nurodyti galimas klaidas judėjimo metu ir rekomenduoti naujus pratybų terapijos elementus. Šie pratimai atrodo taip: gulėti ant nugaros, pailsėkite delnu ant grindų ir pabandykite pakelti dubenį. Viršutiniame taške reikia išspręsti savo kūną 5-10 sekundžių, o tada sklandžiai nusileisti. Atlikite šį pratimą ne mažiau kaip 5 kartus, o po to palaipsniui didinkite pakartojimų skaičių iki 10. Su kasdieniu vykdymu galite išgydyti stuburo išvaržą be operacijos.

Kitam pratimui reikia sėdėti ant kėdės ir ištiesinti nugarą. Lėtai pasukite galvą į kairę ir į dešinę, taip lenkdami stuburą kakle. Šį pratimą rekomenduojama atlikti nuo 8 iki 15 kartų. Pratimai terapija pagerins kraujotaką nukentėjusiose vietovėse, o tai labai pagreitins gydymo procesą.

Liaudies gynimo priemonės

Liaudies medicinoje yra daug receptų, kurie sėkmingai naudojami gydant tarpslankstelines išvaržas. Tai daugiausia aliejai, nuovirai, kompresai ir kiti panašių terapinių savybių junginiai. Tačiau, nepaisant jų nekenksmingumo, prieš naudojant tradicinę mediciną reikia atsižvelgti į individualias kūno savybes, taigi jūs negalite daryti be medicininės kontrolės. Žemiau yra dažniausiai naudojamos priemonės.

Lentelė Tradiciniai nugaros smegenų gydymo metodai.

18 geriausių geriausių juosmens stuburo išvaržų gydymo būdų

Ar galima visiškai išgydyti juosmens stuburo išvaržą? Pacientai, kurie turi tokią diagnozę, visada nori žinoti sąžiningą atsakymą. Nesijaudinkite! Jūs galite visiškai išgydyti! Bet jums reikia padaryti didžiausią pastangų sumą.

Kartais stuburo išvarža yra painiojama su ankilozuojančiu spondilitu ir kitomis ligomis, todėl reikia užsiregistruoti klinikoje diagnozuoti.

Kaip atrodo išvarža

Juosmens išvaržos gydymas skirtas:

• skausmo mažinimas;
• motorinės veiklos atkūrimas;
• užkirsti kelią ligos vystymuisi;
• pašalinti nugaros raumenų spazmus;
• Raumenų korseto stiprinimas.

Straipsnyje išsamiai aprašomi efektyviausi juosmens stuburo išvaržų gydymo būdai, naudojant vaistus, fizioterapiją ir fizinę terapiją.

Kaip atsiranda išvarža, etapai

Kaip išgydyti nugarą ir sąnarius amžinai?

Gerbiamasis Kinijos ortopedas:
„Nenuostabu, kad dauguma žmonių yra pasirengę taikyti bet kokį tepalą ir šūvius osteoartritui, artritui, osteochondrozei ir nugaros skausmui, net galvodami apie šalutinį poveikį. Dauguma šių įrankių turi daug kontraindikacijų ir po kelių dienų yra priklausomi. - natūrali priemonė, turinti įtakos pačių sąnarių ir nugaros skausmo priežastims. Skaityti daugiau >>>

Žmogaus stuburas susideda iš slankstelių, tarp kurių yra tarpslanksteliniai diskai. Šie diskai užtikrina nugarkaulio nusidėvėjimą, paimdami visą apkrovą.

Dėl ligų, gyvenimo būdo ar amžiaus, tarpslankstelinių diskų drėgmė pradeda mažėti. Diskai susitraukia, tampa trapūs. Kai disko struktūros vientisumas yra sulūžęs, supa jį supantis pluoštinis žiedas. Plaučių branduolys pradeda išsisukti į išorę, suspaustą stuburo smegenų nervų šaknis. Visa tai sukelia ūminį skausmą, uždegimą ir kitas, sunkesnes komplikacijas.

Juosmens išvaržos etapai

Priežastys

Mūsų skaitytojai rašo

Tema: Vytinta išvarža per 14 dienų!
Iš: Liudmila S. ([email protected])
Į: Administravimas Spinolog.com

Sveiki! Mano vardas yra Liudmila Petrovna, noriu padėkoti jums ir jūsų svetainei. Galiausiai, galėjau atsikratyti išvaržos. Aš vedu aktyvų gyvenimo būdą, gyvenu ir džiaugiuosi!

Ir čia yra mano istorija. 45 metų amžiaus aš turėjau išvaržą. Kai aš pasuko 58 metų, prasidėjo komplikacijos, aš beveik negalėjau vaikščioti, ir šie baisūs skausmai, jūs tiesiog negalite įsivaizduoti, kaip aš nukentėjau, viskas buvo labai bloga. Tai ne tik bandė, ligoninės, procedūros, tepalai. Niekas nepadėjo.

Viskas pasikeitė, kai mano dukra man davė straipsnį internete. Nėra idėjos, kaip esu jai dėkinga. Šis straipsnis pažodžiui pakėlė mane iš lovos. Netikėkite, bet per 2 savaites visiškai išgydau išvaržą. Per pastaruosius kelerius metus pradėta daug judėti, pavasarį ir vasarą einu į šalį kiekvieną dieną, augau pomidorus ir juos parduodu rinkoje. Mano teta klausia, kaip man pavyksta daryti viską, kur išauga tiek daug jėgos ir energijos, jie niekada netikės, kad aš esu 62 metai.

Kas nori gyventi ilgą ir energingą gyvenimą be išvaržos, užtrukti 3 minutes ir skaityti šį straipsnį. Eikite į straipsnį >>>

Mes išvardijame svarbiausias priežastis, dėl kurių atsirado juosmens išvarža:

• Sėdimas, sėdimas gyvenimo būdas.
• Osteochondrozė.
• Blogų įpročių buvimas.
• Nutukimas.
• Sunkus fizinis krūvis.
• Stuburo stuburo traumos.

Daugeliu atvejų tarpkūnių išvarža pasireiškia vyresniems nei 30 metų vyrams. Kodėl būtent šiame amžiuje? Faktas yra tai, kad viduriniame amžiuje metaboliniai procesai organizme blogėja. Ir jei pridėsime minėtas priežastis, diskų sunaikinimas įvyksta dar greičiau. Pasirodys pirmoji osteochondrozė, tada išsikiša ir išvarža.

Prieš stuburo išvaržą visuomet yra osteochondrozė ir išsikiša.

Daugiau informacijos apie išvaržą ir išsikišimą galite sužinoti iš šių straipsnių:

Simptomai

Svarbiausias juosmens stuburo išvaržos požymis yra skausmingo apatinės nugaros dalies simptomo derinys, atsisakantis kojos.

Labai dažnai su išvaržais, apatinės nugaros ir kojos skausmais

Papildomi ligos simptomai:

1. Skausmas kojoje, judantis iš juosmens išilgai šlaunies vidinės pusės.
2. Apatinių galūnių silpnumas.
3. Apatinės nugaros ir kojų niežulys iki pirštų galų.
4. Pacientas turi problemų su judėjimu, jis pradeda vilkti koją.
5. Išgyvenus išvaržą, pasireiškia skausmas ir uždegimas, kuris yra sunkesnis sėdint, stovint, kai kosulys ir garsiai kalba, kai kūnas pasisuka.
6. Sunkiais atvejais pažeidžiama žarnyno ir šlapimo sistemos funkcijos.
7. Vyrams pasirodo impotencija.
8. Dėl to gali pasireikšti apatinių galūnių paralyžius, todėl pacientas bus išjungtas.

Skausmo pobūdis

Čia yra pagrindiniai skausmo bruožai, lydintys juosmeninės nugaros dalies tarpslankstelines išvaržas:

• Brėžinys skausmas toje vietoje, kur susiformavo juosmens išvarža.
• Su ligos paūmėjimu pasireiškia ūmus skausmingas skausmas, plečiantis kojoms ir šlaunims.
• Nugaros skausmas apatinėje nugaros dalyje yra staigus aštrus nugaros skausmas, judantis sėdmenyse ir vidinėje kojų šlaunies pusėje.
• Sunkiais atvejais išsivysto ponytail sindromas - tai yra daugelio nervų galūnių susitraukimas kokcigalio regione, sukeliantis baisius skausmus.
  Horsetail sindromas yra viena iš rimtų ligos pasekmių.
• Kai penktajame juosmens slankstelyje atsiranda išvarža, skausmas gali atsirasti dideliame pirštu.
• Jei išvarža yra tarp 5-ojo juosmens slankstelių ir sakralinės, tada skausmingas pojūtis pasirodys kryželėje, kojos nugaroje ir mažame pirštu.

Sustabdyti save

Prieš skaitydami toliau, paklausiu jūsų vieno klausimo: ar vis dar ieškote magiško įrankio ar produkto, kuris gali atkurti stuburo nugaros smegenis arba „išbandytą“ močiutės įrankį pirmą kartą, ar tikitės „išpūsti“?

Aš skubu nuvilti jus: beveik neįmanoma atkurti sąnarių ir stuburo pažengusioje ligos stadijoje! Kuo greičiau prasideda gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad jie nebus neįgalūs amžinai!

Kai kurie ramina skausmą su priešuždegiminėmis ir skausmą malšinančiomis tabletėmis ir tepalais nuo reklamos, tačiau sąnariai niekada neišgydo. Rinkodaros tiesiog uždirba daug pinigų paprastų žmonių naivoms.

Vienintelė priemonė, padedanti kažkaip padėti, nebus parduodama vaistinėse ir ji nėra reklamuojama internete.

Taigi, kad jūs nemanote, kad jūs būsite nušvilptas su kita „panacėja visoms ligoms“, aš neaprašysiu, koks veiksmingas vaistas tai yra. Jei norite, galite perskaityti visą informaciją apie tai. Čia yra nuoroda į straipsnį.

Diagnostika

Šios ligos gydymas yra susijęs su neurologu, vertebrologu arba neurochirurgu.

Išvaržos aptikimas prasideda paciento tyrimu. Gydytojas sužino, kas sukėlė skausmą apatinėje nugaros dalyje, kaip ilgai jis išlieka, ir visus susijusius simptomus. Specialistas nagrinėja pacientą, atlieka skausmingos srities palpaciją (palpaciją), įvertina judėjimo ir refleksų kiekį.

Nustačius preliminarią diagnozę, neurologas skiria tokias aiškias priemones:

Bendra kraujo ir šlapimo analizė siekiant nustatyti uždegimo buvimą.

1. Stuburo radiografija skirtingose ​​projekcijose. Paprastai šis diagnostikos metodas leidžia nustatyti išvaržos priežastį. Paskirti visi pacientai, kuriems įtariama išvarža.
2. Kompiuterinė tomografija (CT). Tai tikslesnė diagnozė, pagrįsta rentgeno spinduliais, kuri leidžia įvertinti tarpslankstelinių diskų, įskaitant išvaržą, būklę.
3. Magnetinio rezonanso tyrimas (MRI). Išsamiausias metodas, leidžiantis nustatyti kaulų, audinių, diskų būklę. Nuotraukose aiškiai matomos visos stuburo anomalijos, išvaržos stadija, jos dydis.
   MRT - informatyviausias išvaržos diagnozavimo metodas

Ligos laikotarpiai

"Gydytojai paslėpti tiesą!"

Net „apleista“ osteochondrozė, artritas, artrozė gali būti išgydoma namuose, be chirurgijos ir ligoninių. Tiesiog nepamirškite 2-3 kartus per dieną.

Išvaržų gydymo metodai yra dviejų tipų: konservatyvūs (vaistai, gimnastika, injekcijos) ir operatyvūs. Ligos pobūdis yra suskirstytas į 3 laikotarpius:

Ūmus laikotarpis. Pagrindiniai simptomai: skausmas, kojų jausmo problemos, standumas;

Subakutinis laikotarpis. Tai paprastai pasireiškia praėjus penkioms dienoms po gydymo pradžios. Skausmas mažėja, jautrumas šiek tiek atkuriamas;

Atkūrimo laikotarpis. Jis prasideda praėjus mėnesiui po gydymo pradžios. Skausmas beveik nebūna, jautrumas visiškai atkuriamas.

Šie laikotarpiai turėtų būti gerai atskirti, kad būtų taikomas teisingas gydymas. Konservatyvus gydymas taikomas tik ūminiu laikotarpiu, o taip pat subakutiniu ir atkuriamu chirurginiu būdu. Susipažinsime su visų trijų ligos laikotarpių konservatyvia gydymo taktika.

Gydymas ūminiu laikotarpiu

Rankinis gydymas Ūmau laikotarpiu nėra atliekamas.

Terapinis pratimas. Pratimai gali būti atliekami su pirštais ir kulkšnies srityje.

Juosmens petnešos. Jis turėtų būti naudojamas, kai asmuo nemoka. Tvarsčiai atpalaiduoja nugaros raumenis, sumažina slankstelių diskų apkrovą vaikščiojant, pasukant ir lenkiant. Jūs galite dėvėti bet kuriuo ligos laikotarpiu.

Šiuo laikotarpiu lovos poilsio laikas visada nustatomas. Judėjimas juosmens srityje turėtų būti ribotas. Jūs turite gulėti ant nugaros, ant mažos pagalvės. Po nugaros yra pagalvėlė. Jei norite išspręsti savo poziciją, ar gydytojas turėtų būti gydomas, todėl pažeistos nugaros dalies gydymas bus greitesnis. Jei jūsų skausmas suteikia apatinių galūnių (išialgijos ar sėdminio nervo neuralgijos), tada kojos turi būti išlenktos ties kelio ir klubo sąnariais.

Narkotikų gydymas

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) ir analgetikai

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

Tai vaistai, kurie mažina skausmą, mažina nervų galūnių jautrumą, pašalina pažeistos srities uždegimą ir padeda išvengti nugaros raumenų atrofijos. Šie vaistai yra pripažįstami kaip auksinė priemonė stuburo išvaržų gydymui. Paprastai jie skiriami gydymo pradžioje kaip injekcijos pirmosioms penkioms dienoms.

Neselektyvūs NVNU: Ibuprofenas, Diklofenakas, Ortofenas, Lornoksikamas, Nimesulidas, Indometacinas, Niise, Aclofenakas, Naproksenas, Tylenolis, Rofika, Piroksikamas, Celekoksibas, Ketorolakas, Paracetamolis, Aspirinas, Etoricoksib.

Selektyvūs NVNU: Movalis (Meloksikamas). Pacientai geriausiai toleruoja šį vaistą.

Svarbu! Selektyvių NVNU privalumas: jie neturi jokio šalutinio poveikio kitiems kūno organams ir veikia tik paveiktame plote.

Tada palaipsniui injekcijos turėtų būti pakeistos panašiomis tabletėmis, pavyzdžiui, „Movalis“ ir „Ibuprofen“.

Raumenų relaksantai

Jie reikalingi raumenų spazmams mažinti, kraujotakai gerinti ir skausmui mažinti.

Raumenų relaksantai kartu su NVNU suteikia gerą terapinį poveikį.

Jie nevartojami atskirai, bet tik kartu su kitais vaistais. Ši vaistų grupė apima: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidine, Tetrazepam, Baklofen, Tolperisone, Tizalud, Tolperil, Baklofen.

Paravertebralinis blokada

Kaip praleisti medicininę blokadą

Jei tabletės ir šūviai nepadeda, medicininiai blokadai ateina į gelbėjimą. Jie gali greitai ir efektyviai sumažinti uždegimą. Procedūros metu sumažės raumenų spazmas, išnyks uždegimas ir edema. Medicinos blokada beveik iš karto pašalina skausmą po procedūros. Skausmas mažės bent 2-3 savaites.

Vieno kurso metu galima atlikti 3-4 blokus, bet skirtingose ​​vietose prie tarpslankstelio disko. Anestetikai, novokainas ir lidokainas yra naudojami terapinei blokadai. Stiprus atleidimas nuo stuburo pažeidimo sukelia novocaininę blokadą su kortikosteroidais (diprospanas ir hidrokortizonas.) Beje, daugelyje vietinių analgetikų taip pat yra novokaino.

Procedūra atliekama pagal vietinę anesteziją. Specialistas su adata pažeistoje vietoje įveda specialų mišinį, kontroliuodamas procesą rentgeno spinduliais.

Paravertebralinis blokada yra sudėtinga procedūra, kurią turi atlikti tik kompetentingas specialistas!

Vitaminai B1, B6, B12

Deja, vitaminų gydymo poveikis pasireiškia labai lėtai. Ilgalaikiam vartojimui vitaminai atkuria pažeistą nervų audinį, pašalina raumenų spazmus, gerina nervų impulsų laidumą, mažina edemą ir atpalaiduoja nugaros raumenis. Vitaminai turėtų būti vartojami tik kaip sudėtingos terapijos dalis. Pradiniame gydymo etape vitaminai yra naudojami kaip injekcijos, palaipsniui juos pakeičiant tabletėmis.

Populiariausi preparatai su B grupės vitaminais: Milgamma, Neyromaks, Neurobeks, Neyrobion, Neyromultivit, Neurovitan, Neyrobion, Kombilipen.

Kombilipen dažnai skiriamas išvaržų gydymui

Šių vaistų injekcijos dažnai yra skausmingos, todėl jose yra vietinių anestetikų. Turėkite tai omenyje, jei esate alergiškas šiems vaistams. Senyvi pacientai išsivysto juosmens išvarža osteoporoze, todėl jie dažnai skiriami kalcio su vitaminu D3.

Vaistai kraujotakai pagerinti

Pacientams, kuriems diagnozuota juosmens stuburo išvarža, reikalingi vaistai, kurie pagerina kraujotaką skausmingoje srityje ir mažina patinimą.

Toliau išvardyti vaistai pasirodė esą patys sudėtingoje terapijoje: Emoxipin, Actovegin, Berlition, Pentoxifylline, Cerebrolysin, Tivortin, nikotino rūgštis.

Nikotino rūgštis pagerina medžiagų apykaitos procesų būklę

Diuretikai

Tai diuretikai. Jie yra skirti, kad būtų sumažintas patyrimas nuo pažeistų stuburo šaknų ir taip pašalinamas skausmas dėl pažeidimo.

Diuretikai skiriami tik ūminiu laikotarpiu ir naudojami ribotą laiką. Nerekomenduojama patys skirti šių vaistų. Jie gali sukelti dehidrataciją, stiprų kraujospūdžio sumažėjimą, kalio išplovimą iš organizmo ir sutrikusią vandens ir druskos pusiausvyrą.

Efektyviausias diuretikas gydant juosmens išvaržą yra Diakarbas.

Vietos gynimo priemonės: geliai, tepalai, kremai, pleistrai

Tokie vaistai yra pagalbinis agentas. Jie yra veiksmingi tik pradiniame ligos etape ir tik laikinai padeda sumažinti skausmą.

Vietos gynimo priemonės yra šių tipų: atšilimas, skausmą malšinantis, regeneruojantis, priešuždegiminis, aušinimas. Puikus įrodymas: „Fastum“ gelis, „Finalgon“, „T-T“, „Nikofleks“, „Traumel C“, „Kapsikam“, „DeepRilife“, „Hondroksid“, „Viprosal“, „Apizartron“, „Deep Hee“, „Voltaren“, „Indometacinas“. Taip pat taikoma kompresai su novokainu ir dimexidum.

Išvaržos yra tokios anestezijos pleistrai: ZB Pain Relief, Voltaren ir Versatis.

Išvaržų išvaržų atveju yra atskiras puikus straipsnis:
Top 9 pleistrai juosmens stuburo išvaržų gydymui

Chondroprotektoriai

Chondroprotektorių veikimo mechanizmas

Tai yra speciali vaistų grupė, kuria siekiama slopinti stuburinių disko kremzlės audinių tolesnį naikinimą. Jie taip pat turi galimybę iš dalies atkurti šį audinį. Medicininiuose sluoksniuose vyksta karštos diskusijos apie šių vaistų veiksmingumą. Šiuo metu nėra tiesioginių įrodymų ir klinikinių tyrimų, įtikinamai patvirtinančių vaistų naudingumą.

Tačiau chondroprotektoriai dažnai naudojami sudėtingam gydymui, nepaisant jų aukštos kainos. Toliau išvardyti vaistai yra rekomenduojami kremzlės remontui: Artra, Aflutop, Arthron kompleksas, Struktum, Hondrolon, Teraflex, Dona, Hondroksid, Mukosat. Vaisto trukmę nustato gydytojas.

Subakute gydymas

Šiuo laikotarpiu rekomenduojama pusiau lova. Svarbu, kad tie judesiai, kuriuose gali atsirasti skausmas, nebūtų.

Vaistai: vartokite sudėtingus raumenų relaksantus ir skausmą malšinančius vaistus, B grupės vitaminus. Žemiau mes atsižvelgiame į visus rekomenduojamus gydymo metodus subakutiniu laikotarpiu.

Fizioterapija

Norint pagreitinti paciento atsigavimą, būtina fizinė terapija, ji būtinai naudojama sudėtingam apatinės nugaros išvaržos gydymui. Yra didelė tikimybė atsikratyti išvaržos be operacijos.

Efektyvūs fizioterapiniai metodai:

1. Akupresūra (akupresūra) - procedūra yra skausminga, bet labai veiksminga, skirta biologiškai aktyviems taškams;
2. Akupunktūra (akupunktūra) - veikia prieš spazmus ir skausmus, teigiamas poveikis pasiekiamas po kelių sesijų. Daugiau skaitykite straipsnyje: Ar akupunktūra padeda su juosmens stuburo išvaržomis;
   Akupunktūra padės sumažinti uždegimą ir skausmo simptomus.
3. Diadinaminė terapija - gydymas mažos jėgos diadinaminėmis srovėmis. Pagerina audinių regeneraciją, mažina skausmą, uždegimą ir spazmus;
4. Lazerinė terapija - gydymas lazeriu. Kapiliarinė cirkuliacija pagerėja, audiniai ir organai yra praturtinti deguonimi;
5. SMT terapija yra specialios kintamos sinusoidinės srovės įtaka 5000 Hz dažniu. Šios srovės eina per žmogaus odą, o skausmas sumažėja arba visiškai praeina;
6. Povandeninis masažas (hidromasažas);
7. Elektroforezė su vaistais nuo uždegimo (karipazimas, novokainas) - skausminga vieta anestezuojama, spazmai pašalinami, raumenų korsetas sustiprėja, laikysena išlyginama;
   Elektroforezė yra populiari procedūra išvaržų gydymui.
8. Fonoforezė yra sudėtinga procedūra, naudojant ultragarso bangas ir vaisto vartojimą (hidrokortizoną). Geresnis narkotikų absorbavimas organizme, normalus kraujotaką pažeistoje zonoje, gerina tarpslankstelinių diskų metabolizmą;
9. Magnetoterapija - magnetinio lauko poveikis organizmui. Sumažėja uždegiminis procesas, pašalinamas patinimas ir skausmas, atsiranda audinių regeneracijos procesas;
10. Šaltos procedūros - uždegimas sulėtėja;
11. Balneologinis gydymas - purvo ir radono vonios. Jie mažina raumenų spazmus, tonizuoja žmogaus kūną, atliekamos procedūros sanatorijose;
12. Terminės procedūros - parafino įvyniojimas, ozocerito vonios. Skausmo šalinimas, kraujotakos ir metabolizmo gerinimas, pažeistų audinių regeneracija, priešuždegiminis poveikis;
13. Šoko bangos terapija (smūginės bangos terapija) - gydymas krypties garso bangomis. Šioje procedūroje išvaržos medžiaga yra absorbuojama natūraliai, ty ji pašalinama iš kūno;
14. Hirudoterapija. Šis gydymas yra labai veiksmingas. Leeches injekcijos į audinių regioną specialios medžiagos, kurios absorbuoja tarpslankstelines išvaržas. Šis metodas padeda 70% atvejų. Kursas skirtas 12 procedūrų.

Papildomi gydymo būdai

Masažas

Šis gydymo metodas turi būti atliekamas tik gydytojo nurodytu būdu. Patikėkite tik patyrusiems profesionalams masažo srityje.

Nugaros masažas

Naudojamos masažo rūšys: klasikinė, giliai periostealinė (miofazinė terapija) ir naudojant alyvą bei medų. Klasikinis masažas apima: audinių glostymą, trintį ir vibraciją. Periostalinio masažo metu masažuojamas sakralinis plotas, širdies plotas ir ischinis kaulas. Šis metodas yra labai naudingas gydant juosmens išvaržą. Taip pat buvo pastebėtas masažo su medumi ir eglutėmis efektyvumas, po to pacientas buvo nugarintas ant nugaros su anesteziniu kremu (Finalgon) ir po to buvo uždėtas ant antklodės.

• kraujo mikrocirkuliacijos ir audinių mitybos atstatymas stubure;
• raumenų spazmų šalinimas;
• laikysenos atkūrimas;
• skausmo prevencija;
• greitesnė reabilitacija po operacijos.

• ūminis skausmas;
• žaizdos ant nugaros;
• padidėjusi kūno temperatūra.

Daug teigiamų atsiliepimų apie išvaržų gydymą su masažo vakuuminiais bankais. Sužinokite daugiau apie šią nuorodą.

Rankinis gydymas

Tai alternatyvi medicina. Toks gydymas nustatomas, kai be išvaržos yra slankstelių poslinkis. Specialistas su rankų pagalba veikia pažeisto slankstelio plotą. Tuo pačiu metu raumenų spazmai išnyksta ir išstumiamas slankstelis. Gydymo kursas - 6-10 sesijų. Rekomenduojama pasitarti su gydytoju dėl šio metodo.

Stuburo traukos arba traukos

Procedūra atliekama rankiniu būdu arba naudojant specialų aparatą. Ši procedūra atliekama ant pakreipto paviršiaus (sauso) arba po vandeniu. Padidėja atstumas tarp slankstelių, pagerėja kraujo apytaka, pašalinami spazmai.

Teigiamas poveikis gali būti pasiektas jau pirmąjį mėnesį po juosmens išvaržos atsiradimo. Bet jei pirmąją gydymo savaitę nepagerėja, mažai tikėtina, kad bus pasiektas teigiamas rezultatas.

Šis gydymo metodas turi būti griežtai prižiūrimas gydytojo.

Krioterapija

Tai apdorojimas skystu azotu. Stiprina kraujo tekėjimą į pažeistą nugaros dalį, mažina patinimą ir sugeba atkurti audinius. Šis metodas labai gerai veikia sudėtingoje stuburo treniruotėje.

Postisometrinis atsipalaidavimas (PIR)

Šis metodas yra vienas geriausių. Tai yra specialios įtampos ir raumenų įtampos pratybos (be skausmo). Svarbiausia, kad ši procedūra vykdoma prižiūrint kvalifikuotam specialistui. Tuo pat metu spazmai, įtampa ir skausmas praeina greitai. Galbūt paciento būklės pagerėjimas 80%.

Naujoviški būdai juosmens išvaržai gydyti

1. Stuburo smegenų stimuliacija. Šiuo metodu mikroelektrodai yra implantuojami į stuburo smegenis. Toliau, naudojant neurostimuliatorių, stuburo smegenis stimuliuoja elektros impulsai.
2. Perkutaninis lazerinis dekompresija. Jis atliekamas naudojant lazerį, tokiu būdu sumažinant išvaržos dydį, atkuriamas kremzlės audinys.
3. Chemonukleolizė. Tai yra veiksmingas metodas. Į tarpslankstelinį diską švirkščiamas specialus preparatas, chymopapain. Jis gali ištirpinti branduolį išvaržose. Po to ypatinga kiaulių šerdis išsiurbiama, apatinės nugaros dalies išvarža tampa daug mažesnė.

Autoriaus technikos

Šiuo metu yra daug įdomių autorių teisių ir kineziterapijos kursų. Bubnovskio metodu vienas iš populiariausių metodų vadinamas tarpslankstelinių išvaržų gydymu.

Nugaros odos išvaržos gydymas namuose (liaudies gynimo priemonės)

Tai konservatyvus gydymo metodas. Šis metodas gali laikinai sumažinti skausmą ir spazmus bei edemą, tačiau nepašalina pačios išvaizdos priežasties. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradedant taikyti šį metodą, nes jis nėra saugus sveikatai. Gydymas namuose efektyviai veikia kartu su kitais metodais. Teigiamas poveikis pasiekiamas taikant:

• bičių produktai - medus naudojamas masažui, bičių nuodai palengvinti uždegiminius procesus, bičių pienelis turi toninį efektą;
• suspausto iš pelkės šaknų tinktūros Rebel - pašalina uždegimą ir patinimą;
• arklių riebalų suspaudimas

Terapinis fizinis rengimas (mankštos terapija)

Pratimai neturėtų būti lydimi skausmo. Norėdami sumažinti apkrovą, galite naudoti specialų korsetą. Jūsų gydytojas turi pasirinkti jums skirtus pratimus. Kai juosmens išvarža treniruojasi griežtai vadovaujant instruktoriui, ypač pirmosiose klasėse.

Jei pratimus atliekate be specialisto kontrolės, galite sau pakenkti. Iš esmės, treniruočių terapija yra skirta stuburo tempimui, kuriame diskai yra įrengti, stiprinamas raumenų korsetas ir sumažėja išvarža.

Pratimai subakutiniu laikotarpiu

1. Pozicija yra ant nugaros. Kojos ir rankos pailgintos. Kūno raumenys yra atsipalaidavę. Lėtai pakelkite ir nuleiskite rankas. Pakartokite 15 kartų;
2. Pradinė padėtis yra tokia pati. Dešinės kojos posūkis ir atlenkimas keliu. Perkelkite pėdą į kairę ir į dešinę. Darykite tą patį su kita koja. Pakartojimų skaičius 10-15 kartų;
3. Gulėti ant skrandžio, rankos po smakru. Sulenkite kojas, stengdamiesi paliesti kojas prie sėdmenų. Pakartokite 10 kartų;
4. Pradinė padėtis. Pasukite kojas skirtingomis kryptimis. Pakartokite 15 kartų;
5. Pradinė padėtis yra tokia pati. Naudodamiesi rankomis, keiskite lenktas kojeles į krūtinę.

Gydymas atkūrimo laikotarpiu

Per šį laikotarpį vartojamų vaistų skaičius yra daug mažesnis: gali būti taikomos tik medicininės blokados ir tada, jei fizinio krūvio metu pasireiškia skausmo sindromas.

Raumenų relaksantų ir B vitaminų kursai jau turėtų baigtis.

Fizioterapijos procedūros atsigavimo laikotarpiu yra tokios pačios, kaip ir subakute.

Pratimai. Didėja fizinių pratimų tipų skaičius, nes būtina atkurti laikyseną, stiprinti raumenų korsetą ir kojų sąnarius.

1. Pradinė padėtis - gulėti ant pilvo. Pakelkite tiesią koją, laikui bėgant pakilę. Pakartokite 10-15 kartų;
2. Stovėkite prie nugaros šalia sienos, nugaros turėtų būti plokščios. Truputį pasilenkite kūno dubeniu, kad sėdmenys ir kulnai prisiliestų prie sienos. Pakilkite ant pirštų, stovėkite 5 sekundes. Tada grįžkite į pradinę padėtį.
3. Pratimai - vaikščioti tiesiai atgal, pritūpti, pereiti prie kliūčių. Tuo pačiu metu ant galvos dedamas ne daugiau kaip 500 gramų smėlio maišelis.
4. Darykite pratimus su kopėčiomis. Vadovaujant gydytojui, atlikite įvairius pratimus su svarmenimis, rutuliais, pusiau matydami ir vizualiai ant horizontalios juostos.

Chirurginis gydymas

Chirurginis metodas yra kraštutinė priemonė. Nuorodos, dėl kurių jos gali paskirti juosmens stuburo išvaržą:

• mažas konservatyvaus gydymo veiksmingumas, kai skausmas neišnyksta per 3–6 mėnesius;
• impotencija;
• problemų su šlapinimu ir žarnyne;
• jautrumo praradimas, paralyžius, parezė;
• dalis išvaržų pateko į stuburo kanalą (išvarža);
• buvo stuburo kanalo susiaurėjimas (stenozė);
• cauda equina (stuburo kanalo gale esančių nervų) suspaudimas.

Kokie yra išvaržų tipai?

1. Laminektomija. Stuburas yra visiškai atidarytas, dalis slankstelio pašalinama. Sudėtinga operacija. Šiuo metu naudojamas retai.
2. Diskektomija Trauminis, bet veiksmingas veikimas. Pašalinkite visą tarpslankstelinį diską. Galimos sunkios komplikacijos.
3. Mikrodiskektomija. Tai yra „aukso vidurkis“ chirurginiame išvaržų gydyme. Mažiau trauminės operacijos nei diskotomija. Tik dalis pažeisto stuburo disko pašalinama per nedidelį 3-4 cm pjūvį, labai mažas atkryčio ir komplikacijų procentas.
   Mikrodiskektomija yra veiksminga operacija, turinti nedaug komplikacijų.
4. Endoskopinė išvarža. Šis metodas yra naujas, bet ne visapusiškai parengtas. Operacijos metu atliekami labai 3 maži pjūviai - iki 2,5 cm, per vieną pjūvį mikrokamera paverčia vaizdą į ekraną. Po 2 kitų pjūvių chirurgai pašalina išvaržą. Pacientas gali vaikščioti beveik iškart po operacijos. Recidyvas ir komplikacijos. Yra apribojimų pačios išvaržos buvimui ir jo dydžiui.
5. Diskų endoprotezavimas. Pašalinama tarpslankstelinė išvarža, vietoj dirbtinio implanto.
6. Perkutaninė diskektomija. Pažeisto disko vietoje atliekamas punkcija. Dalis sunaikinto branduolio persiurbiama per adatą. Tada pakeiskite šią branduolį specialiąja medžiaga.
7. Lazerio rekonstrukcija. Lazeris išgaruoja drėgmę iš išsikišusios išvaržos dalies. Yra atsinaujinimo tikimybė. Jokių traumų ir komplikacijų. Jūs negalite atlikti lazerio rekonstrukcijos spondiloartritui, stenozei, spondilolizei, taip pat, jei anksčiau atlikote stuburo operaciją.

Reabilitacija

Po operacijos pacientas turi būti reabilituotas. Jam draudžiama sėdėti tris mėnesius. Būtinai atlikite fizinę terapiją.

Reabilitacijos laikotarpiu rekomenduojama dėvėti korsetą.

Prevencija ir mityba

Turėtų būti laikomasi šių paprastų taisyklių ir rekomendacijų:

• atidžiai stebėti jų laikyseną, iškreiptą laikyseną sukelia skoliozė, ir tai yra tikrai būdas išgydyti išvaržą;
• miegoti ant ortopedinio čiužinio;

Jei pradėsite gydyti nugaros laiko išvaržą, per savaitę grįžkite į ankstesnį gyvenimo būdą. Atlikite reguliariai ir naudokitės šiais patarimais bei dieta, ir jūs pamiršsite apie tarpslankstelio disko išvaržą.

Mūsų skaitytojų istorija. Laiškas redaktoriui!

Labai blogai atgal atgal. Aš atėjau į ligoninę, jie atliko MRT, jie sakė: „Jūs turite 4 laipsnių osteochondrozės. Pasiruoškite operacijai. “ Aš ten beveik nusivyliau! Kas yra netvarka! Kokia operacija, aš esu tik 38? Pasirodo, kad šiame amžiuje galima uždirbti 4 laipsnių osteochondrozę.

Bet viskas prasidėjo su įprastu nugaros skausmu, kuris vėliau tapo lėtiniu, skausmingas, tada atsirado juosmens stuburo išvarža! Ji trukdė miegoti ir vaikščioti. Aš atsisakiau operacijos, nes bijojau anestezijos: staiga aš užmigdavau ir vėl nepabudau. Aš taip pat turiu širdies problemų, todėl man buvo priskirtas nenaudingų vaistų krūva, o kai grįžau, gydytojai tiesiog patraukė pečius, norėdami, operacija turi būti padaryta.

Prieš porą mėnesių internete, suklupau ant vieno straipsnio, kuris pažodžiui išgelbėjo mane. Aš atgavau savo sveikatą ir skausmas dingo! Esu labai dėkingas už likimą, progą, kuri privertė mane į šį straipsnį! Galiausiai, mano stuburas yra sveikas, ir visa tai dėka šiame straipsnyje! Kiekvienas, kuris turi skausmą nugaroje - skaityti KLAUSIMĄ! Dabar NE PAIN, normaliai miegoti, eiti ir dirbti šalyje.