Nugaros skausmas, nors jis yra daugiašalis, o kartais labai sunku nustatyti tikrąsias priežastis, vis dar yra tam tikrų savybių, kurios leidžia susiaurinti „įtariamųjų“ ratą į kelis. Nenuostabu, kad gydytojas, paėmęs pacientą, klausia jo išsamiausiu būdu:

• Kur skauda gale:
  virš apačios kairėje
• Kokie skausmai:
  traukimas, vidutinio sunkumo, ūminis, fotografavimas, pastovus, paroksizminis ir tt
• Poilsis ar judėjimas
• Per kuriuos judėjimai:
  vaikščiojimas, stovėjimas, tekinimas, lenkimas ir tt

Jei nugaros skausmas atsiranda lenkiant į priekį ar atgal, paprastai nustatoma lumbosakralinė išialgija, kurios dažniausia priežastis yra miofazinis sindromas (raumenų įtempimas). Viršutinėje juosmens dalyje ir apatinėje nugaros dalyje pasireiškia skausmo simptomas.

Nugaros skausmas pakreipiant

Mes labiau pripratę prie to, kad skausmą sukelia radikalaus sindromo, ty skausmo nervo, kuris yra uždegimas arba įstrigęs stuburo deformacijų ir poslinkių procese. Tačiau iš tikrųjų tai gana retai, kai:

• nugaros išvarža
• stuburo slankstelių perkėlimas į spondilolizę
• stuburo ašies pokrypis dėl sąnarių subluxacijos
• spondilitas su osteofitais slankstelių kraštuose
• sužalojimai su poslinkiais ir smulkiais lūžiais
• naviko daigumas
• tarpkultūrinio kanalo stenozė

Šio sindromo pakreipimas į priekį ir žemyn yra labai sunkus, nes menkiausias judėjimas sukels nepakeliamą skausmą.

Radikalaus sindromo požymiai

Kaip nustatyti, ar liga yra kažkaip susijusi su stuburu, įtraukiant sudirgintą nervą?

Galima įtarti, kad atsiranda nugaros skausmas:

• bandydami nukirsti krūtinę (Neri simptomas)
• keičiant horizontalią padėtį į vertikalią padėtį
• kai spaudos įtampa
• zonduojant stuburą
• pakeldami išilginę koją iš gulimo padėties aukštyn (Lasegue simptomas)
• skauda ne tik stuburą, bet ir kitas nugaros, taip pat galūnių vietas

Bet net jei yra nervų dirginimas, tai nėra pagrindinis ir vienintelis nugaros skausmo šaltinis.

Radiacinis sindromas po kelių dienų praeina, o skausmas išlieka ilgas ir tampa lėtinis. Būtent dėl ​​to, kad raumenys, kuriuose nervų dirginimas sukėlė atsako refleksinę reakciją - tai yra miofazinio sindromo esmė.

Myofascial skausmo sindromas su nugaros lenkimais

Miofazinio skausmo sindromą (MFBS) sukelia daug ligų ir veiksnių, kuriuos galima sąlyginai suskirstyti į pirminę ir antrinę.

Pirminis MFBS, kai pasvirusi į priekį

Pirminis MFBS yra visos stuburo, nervų ir raumenų ir raiščių aparatų patologijos.
Tai apima:

Osteochondrozė:

• Kai kaklas pakreipiamas į priekį ir atgal, arba sukant, gali pasireikšti skausmas - tai rodo gimdos kaklelio osteochondrozę
• Skausmo atsiradimas apatinėje nugaros dalyje, lenkiant ir ištiesinant kūną, yra lumbosakralinės osteochondrozės požymis.

Skausmas, kai susitraukimas atsiranda tik išpuolių laikotarpiu.

Spondiloartrozė

Skausmingas pojūtis lenkiant į priekį pirmiausia pasireiškia:

• ryte po miego
• po ilgo buvimo vertikaliai arba sėdint
• po sunkių apkrovų apatinėje nugaros dalyje

Tada, po šiek tiek apšilimo, skausmas dingsta.

• Jei apatinė nugaros dalis nuolatos pradeda griūti ir net nepadeda „variklio“, tai reiškia, kad sąnarių deformacija vyksta.
• Sunkumas arba negalėjimas apskritai sulenkti gali reikšti visišką sąnario, spondilito ar ankilozinio spondilito užsikimšimą

Ankilozuojantis spondilitas

• Būdingas stiprus skausmas:
  • pradeda skaudėti pirmoje apatinėje nugaros dalyje, ypač skauda naktį
  • lenkimas ir atrama yra labai sunku
• Tada dėl laipsniško visų sąnarių ir raiščių kremzlių sunaikinimo arba slankstelių susiliejimo lumbosakralinis regionas yra imobilizuotas.
• Sulenkite į priekį, atgal, pasukdami liemens kairę ir dešinę tampa neįmanoma

Laikui bėgant, ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas) patenka į kitus skyrius, iki gimdos kaklelio.

Myozitas (raumenų uždegimas)
Jos priežastys gali būti:

• fizinis stresas
• šalti simptomai
• infekcijos
• įgimtų anomalijų

Ūminio miozito atveju nugaros ir nugaros posūkiai sukelia rimtus skausmus, todėl geriau tuo laikotarpiu stebėti visą poilsį.

Osteoporozė
Ši liga yra tiesioginis sutrikdyto vidinio metabolizmo aidas. Dėl kalcio trūkumo organizme prasideda slankstelio kaulų naikinimas.

Tai labai pavojinga liga - jei staigiai skausite nugarą, staigus skausmas, tai gali reikšti suspaudimo lūžį. Šiuo atveju būtina nedelsiant kreiptis į ortopedą ir apsiriboti visų rūšių judesiais ir įtempimais.

Traumos ir kompensacijos:

• Nugaros ant nugaros gali sukelti sumušimus, raiščių pažeidimus, lūžius, subluxacijas.
• Moterų gimimo sužalojimai sukelia raiščių plyšimą, lumbosakralinės ir dubens sąnarių sublixaciją.
• Staigus kūno pasisukimas per 120 ° gali paskatinti sąnarį.

Nugaros skausmo atsiradimas lenkiant po traumos yra požymis, kad reikia atlikti stuburo rentgeno spindulius

Stuburo stabilumo pažeidimai:

• Skoliozė
• Padidėjęs kyphosis arba lordosis:
  • pastovus kampas su neteisinga laikysena
  • juosmens lordozė nėščioms moterims
• Raumenų ir raiščių silpnumas
  Raumenų silpnumas veda prie stuburo, kai lenkiamas. Tai savo ruožtu leidžia sudirginti nugaros smegenis ir lenkimo metu sukelti nugaros skausmą.
  Norėdami ištaisyti šį trūkumą, paprasta: reikia sustiprinti nugaros ir pilvo raumenis

Antrinis MFBS nugaros skausmui

Antrinis MFBS atsiranda dėl priežasčių, kurios iš pradžių nepriklauso nuo stuburo.

Tokios aplinkybės gali būti:

• Onkologinės ligos
• Vidaus organų sužalojimai ir ligos:
  inkstų liga gali sukelti skausmą, kai pakyla dėl šlapimtakio akmenų pažeidimo
• Infekciniai dubens organų procesai:
  • jie yra ginekologinių ir urologinių ligų kaltė
  • su tokiomis patologijomis skauda apatinę pilvo dalį ir apatinę nugaros dalį
• Neuropsijos ligos

Nugaros skausmo gydymas, kai pakyla

Žinoma, negali būti vienos rekomendacijos dėl nugaros skausmo gydymo.

Visų pirma, siekiant išsiaiškinti tokio pobūdžio nuolatinio skausmo sindromo priežastis, reikia atlikti išsamią diagnozę:

• Rentgeno spinduliai (galbūt kontrastingi)
• Jei reikia, tikslesnis tyrimas su CT ir MRI
• Papildomi instrumentų tyrimai:
  • elektromografiniai
  • densitometrinis
  • kardiologija ir kt.
• Gali prireikti atlikti laboratorinius kraujo ir šlapimo tyrimus.

Kai nustatoma osteochondrozė, gydymą galima atlikti:

• Naudojant standartinius NVNU gavimo metodus ūminiu laikotarpiu:
  • ketoprofenas, ibuprofenas, diklofenakas, indometacinas ir kt.
  • raumenų spazmolitikai:
    Mydocalma, Sirdaluda
• Atkūrimo laikotarpiu gydomas miofazinis sindromas:
  • akupunktūra, masažas
  • fizinė terapija

Kai diagnozuojama spondiloartrozė, ankilozuojantis spondilitas ir kitos sąnarių ligos, skausmo malšinimas taip pat atliekamas naudojant NVNU, tačiau pagal kitas intensyvesnes schemas:

• Vaistas švirkščiamas tiesiai į sąnarį.
• Dažnai naudojama kaulų prokaino blokada
• Taikyti radijo dažnio inervavimo metodus ir kt.
• Taip pat yra sunku atkurti sąnarių judumą ir sumažinti raumenų bei raiščių kontraktūras:
  • injekcijos atliekamos jungtiniu skysčiu
  • atliekama elektromostimuliacija

Ankstyvosiose ligos stadijose chondroprotektoriai veiksmingai vartoja:

Chondroprotektoriai labai svarbūs, kad būtų galima su osteochondroze užkirsti kelią jo vystymuisi

Su sąnarių dislokacija, gimimo traumos, osteopatas (natūra rankinis terapeutas) gali suteikti efektyviausią pagalbą.

Stuburo traumos reikalauja ypač ilgai gydyti:

• Ilgalaikis sugadinto skyriaus imobilizavimas
• Perkėlimas (gaubtas)
• Mechanoterapija, fizioterapija ir kiti atkuriamieji metodai

Osteoporozei reikia sudėtingo gydymo:

• Kalcio ir biofosfonato vartojimas
• Gali prireikti atkurti stuburo stabilumą:
  • dėvėti korsetas
  • kyphoplasty ivertebroplasty - šiuolaikiniai minimaliai invaziniai metodai, kurie stiprina ir atkuria pažeistus slankstelius

Vertebroplastija taip pat dažnai naudojama gydant stuburo navikus - hemangiomas.

Nepaisydami nugaros ir kitų judesių, nepaisykite nugaros skausmo. Tokių požymių savalaikis priėjimas prie gydytojo padės sustabdyti arba pašalinti visiškai pavojingas ligas.

Staigus nugaros skausmas

Staigus nugaros skausmas lenkiant ar medicininiu požiūriu gali liudyti daug stuburo ir vidaus organų ligų. Skausmas be akivaizdžios priežasties dažniausiai sukelia išsamų tyrimą, apimantį visas galimas skausmo priežastis.

Skausmo priežastys

Priežastys, kodėl nugaros skauda lenkiant, sukelia daugybę uždegiminių ir trauminių ar neoplastinių ligų. Lumbodyniją sukeliančios ligos:

• Radikulitas;
• Myozitas;
• Ankilozuojantis spondilitas;
• Stuburo traumos;
• Slankstelių poslinkis;
• Išvaržiniai tarpslanksteliniai diskai;
• Urolitizė, inkstų liga;
• Stuburo navikų metastazė.

Uždegiminė kilmė

Radikulitas (stuburo nervų šaknų uždegimas) ir miozitas (raumenų uždegimas) dažniausiai atsiranda dėl vietinės hipotermijos ir skausmo atsiranda abiejose pusėse. Dažniausiai tai įvyksta rudenį ir pavasarį sodinimo ir derliaus nuėmimo metu, gatvės darbus, grimzles ar hipotermiją dėl oro sąlygų. Tačiau išmatos gali atsirasti, kai nervų šaknys yra suspaustos metastazių, pasislinkusio slankstelio arba išvaržto tarpslankstelio disko. Tokiais atvejais dažniausiai skausmas atsiranda.

Uždegiminių ligų metu juosmens stuburas neleidžia pacientams normaliai judėti ir sulenkti. Kartais lumbodynija yra tokia ryški, kad ją lydi pulso padidėjimas, temperatūros padidėjimas. Myozitas pasireiškia lenkiant liemenį, kai uždegamas raumenų raumenys, dėl to padidėja diskomfortas.

Ankilozinis spondilitas taip pat sukelia uždegimą, bet ne dėl hipotermijos, bet dėl ​​imuninės sistemos gedimo. Visose stuburo dalyse, kryžkaulyje ir sakralinės dubens sąnariuose kenčia. Liga išsivysto ilgą laiką, palaipsniui susilpnindama judėjimą, susiliečiant tarpslankstelines sąnarius, žmogus negali net sulenkti.

Lumbodynija su traumomis

Ištvirkštiniai tarpslanksteliniai diskai, sužalojimai ir slankstelių poslinkis dažnai turi bendrą kilmę ir gali papildyti vienas kitą. Po traumų ar svorio kėlimo staiga atsiranda skausmai. Kartais yra įmanoma ilgalaikis poslinkių ir išvaržų formavimasis, pvz., Keltuvuose, svorio vairuotojai ir gimnastai. Skausmo sindromas yra ryškus, ypač skausmas nugaroje lenkiant. Dažnai apatinių galūnių nutirpimas, iki visiško jų nesėkmės, „šaudymas“ per nervą atsirandantį skausmą. Kartais galite nustatyti įtampos simptomą, kuriame pacientas negali pakelti kojos tiesiai, gulėdamas ant nugaros. Žmonės, turintys išvaržą ar dislokaciją, gali ieškoti patogiausios padėties, kurioje jis yra mažiausiai skausmingas.

Vidaus organų patologija

Urolitizė, glomerulonefritas ir pielonefritas dažniau nei kitos vidaus organų ligos rodo nugaros skausmą. Nugaros skausmas, kai pakyla į priekį arba į šoną, atsiranda tada, kai inkstų dubenyje esantis akmuo, kai stuburo ir dvyliktosios šonkaulio, kuris susideda iš inkstų, judėjimas yra perkeltas iš akmenligės. Glomerulonefritas ir pielonefritas jaučiasi nepriklausomai nuo judėjimo, skausmingi pojūčiai didėja, kai paliečiama juosmens srityje. Nugaros skausmas pasireiškia ne tik su inkstų liga. Kasos uždegimas, netipinė miokardo infarkto forma ir pleuritas gali sukelti apatinės nugaros dalies skausmą, tačiau šios patologijos turi savo ryškius simptomus, kuriuose lumbodynija nyksta į foną.

Metastazės ir navikai

Siaubingiausia nugaros skausmo priežastis yra metastazės. Gali pakenkti kaip stuburas ir kiti organai. Paciento būklė palaipsniui blogėja, praranda svorį, metastazės gali išspausti stuburo smegenis, paralyžiuoti. Skausmas gali didėti palaipsniui per keletą savaičių ar mėnesių, ir tai gali būti ūmaus dėl slankstelio lūžio dėl jo augimo metastazėmis. Mažo dubens, pieno liaukų ir plaučių navikai greičiausiai suteikia stuburo metastazę.

Diagnozė ir gydymas

Jei turite nugaros skausmą, prieš pradedant gydymą, eikite per visą tyrimą. Iš pradžių kreipkitės į neurologą, kuris tiria stuburo nervų būklę ir pasakys, ką geriausia daryti toliau. Tiksliausias ir išsamesnis nugaros, tarpslankstelinių diskų, nugaros smegenų būklės vaizdas rodo kompiuterio arba magnetinio rezonanso vaizdą. Šis tyrimo metodas padės tiksliai diagnozuoti ir atlikti tinkamą gydymą. Nustačius stuburo slankstelių traumų ir poslinkių, tarpslankstelinių diskų išvaržų, navikų ir metastazių buvimą, gydymas yra galimas tik operacijos būdu.

Rankinė terapija, gimnastika ir bet kokie liaudies gynimo būdai negalės pašalinti tarpslankstelinės išvaržos ar nugaros stuburo. Vėliau pradėjus gydymą, sveikatos būklė pablogės ir operacijos technika bus sudėtingesnė.

Įvairios uždegiminės ligos puikiai tinka gydyti vaistais. Taikyti keletą vaistų, kurie turi įtakos atskiroms patologinės uždegimo grandinės grandims:

• Priešuždegiminiai vaistai. Diklofenakas, nimesulidas, ibuprofenas veikia biologines uždegimo aktyvatorių molekules, taip pašalindami skausmą ir atkurdami sveiką judesių diapazoną. Ypač gerai išbandytas tepalas su diklofenaku.
• Analgetikai pašalina skausmą, pašalina spazmus.
• B vitaminai, skirti bet kokiam nervų pažeidimui, prisideda prie greito jų funkcijos atkūrimo, stiprina organizmo apsaugą.
• Neuroprotektoriai. Actovegin, piracetamas ir kt. - atkurti normalų neuronų veikimą, pagerinti sinchroninį transliavimą, apsaugoti jų ląstelių membraną.

Vidaus organų patologijai, pasireiškiančiai kaip apatinės nugaros dalies skausmas, reikia gydymo, susijusio su pradine priežastimi. Ty urolitozėje gydoma ne lumbodynija, bet pačios inkstų akmenys.

• Taip pat žiūrėkite: Kaip gydyti juosmens slankstelių poslinkį.

Jei judate, apatinės nugaros dalies skausmas, neleiskite viskas vykti. Pradėkite tyrimą ir gydymą kuo anksčiau, kad pasiektumėte teigiamų rezultatų.

Galimos apatinės nugaros dalies skausmo priežastys

Juosmens stuburas laikomas pažeidžiamiausia jo dalimi. Silpnas raumenų juosmens korsetas, didelė apkrova apatiniuose ruožuose ir aštrus svorio pakėlimas lemia tai, kad šis skausmas kartais pasireiškia daugiau nei pusėje suaugusiųjų. Bet jei silpnas skausmingas skausmas po sunkios dienos gali praeiti po geros miego, tada pastovus aštrus nugaros skausmas, kai pakreipiamas, yra aliarmo priežastis. Kokios patologijos gali sukelti skausmą apatinėje stuburo dalyje?

Osteochondrozė

Aprašymas
Osteochondrozė yra gravitacijos rezultatas. Mūsų kūnas, veikiantis pagal savo įtaką, išnyksta, o tai neleidžia skeleto, kurio centrinė dalis yra stuburas. Jei aplinkiniai raumenys negali susidoroti su pastovia apkrova, ši apkrova perkeliama į slankstelius. Ir tie, savo ruožtu, deformuojami, todėl atsiranda nemalonių pasekmių.

Kadangi apatinė stuburo dalis yra labiausiai pakrauta, dažniausiai atsiranda patologinių sutrikimų atsiradimas.

Skausmo pobūdis
Skausmas - skausmingas, pastovus. Pakeitus poziciją ant sėdynės, šiek tiek palengvinamas skausmas. Ėjimas sumažina diskomfortą, tačiau, jei vaikščioti per daug, jis pablogės. Kai bandote sulenkti skausmą, padidėja.
Papildomi simptomai
Stuburo kreivumas, kojų odos tirpimas, „goosebumps“ ant odos, atsirandančios patys.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Ortopedas, chirurgas. Metodai: CT, rentgeno spinduliai, MRT, tyrimas.
Gydymas
Priklauso nuo žalos stiprumo.

Dažniausiai skiriamas stiprinantis gydymas, mankštos terapija ir masažas, specialūs korsetai.

Herniated diskas

Aprašymas
Išvarža yra būklė, kai tam tikras kūno audinys sulaužomas per membraną, kurioje jis yra, ir patenka į gretimus skyrius. Tarpasmeninis diskas yra drebučių danga. Kai gaubtas įtrūksta, jo turinys išplito ir pradeda daryti spaudimą šalia esančiuose nervuose ir kraujagyslėse.
Skausmo pobūdis
Skausmas - pastovus, skausmingas (toks pat kaip osteochondrozės atveju).

Be to, kai kūnas nėra teisingoje padėtyje (atskirai kiekvienam asmeniui) arba pakreiptas, išstumtos masės branduolys smarkiai paspaudžia ant nervo, o pacientas jaučiasi „nušautas“ kojoje.

Papildomi simptomai
Sumažėjęs kraujo tekėjimas vienoje kojoje (retai abiejose), sumažėjęs odos jautrumas.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Chirurgas, ortopedas. Metodai: MRT.
Gydymas
Tradiciniai: skausmą malšinantys vaistai, raumenų korseto raida. Chirurginė: perskirstymas.

Radikulitas

Aprašymas
Ši liga yra osteochondrozės „tęsinys“. Atstumas tarp pažeistų slankstelių sumažėja, o laikui bėgant jie auga kartu.

Augantys slanksteliai tam tikrose kūno padėtyse daro spaudimą nervams, taigi ir nemaloniems pojūčiams.

Skausmo pobūdis
Skausmas - aštrus, degantis, susiuvimo kojos. Pakilkite, kai kūnas yra kampu, lyginant su kojomis: pasukant kūną, kai lenkiamas.
Papildomi simptomai
Osteochondrozė, stuburo susiaurėjusių kraujagyslių požymiai.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Ortopedas, chirurgas. Metodai: MRT, rentgeno spinduliai.
Gydymas
Stuburo tempimas.

Stuburo poslinkis

Aprašymas
Pavadinimas kalba apie save: šioje būsenoje slanksteliai yra perkeliami iš savo įprastos padėties. Diagnozė yra pavojinga, nes staigių judesių metu galima nugarkaulio ir slankstelių lūžiai. Dažniausiai nukenčia 4 apatiniai slanksteliai.

Įprasto poslinkio priežastys yra sužalojimai.

Skausmo pobūdis
Priklauso nuo poslinkio krypties. Jei slanksteliai yra perkeliami atgal, pacientas kankina apatinės nugaros dalies skausmą, kai jis lenkiasi į priekį. Skausmas - aštrus ir aštrus, einantis per visą koją.
Papildomi simptomai
Stuburo traumos, tarpslankstelinė išvarža.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Chirurgas Metodai: rentgeno spinduliai.
Gydymas
Slankstelių, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo mažinimas.

Spondilolizė su vienos ar kelių slankstelių poslinkiu

Aprašymas
Spondilolizė - ne trauminis slankstelių poslinkis. Genetika paprastai yra kaltinama dėl to, nes vienas ar keli slanksteliai yra perkelti dėl specialių kaulų, kurie turi juos laikyti, trūkumo.
Skausmo pobūdis
Stabilus skausmo poslinkis gali būti ne visai. Kintantis poslinkis, slankstelio padėtis priklauso nuo asmens laikysenos, ir čia atsiranda skirtingi simptomai: pėdos traukimas vaikščiojant, gerklės nugaros padėtis ir pan.
Papildomi simptomai
Paspaudus ant jų, stuburo arba slankstelių „pėsčiomis“.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Chirurgas Metodai: rentgenograma, CT.
Gydymas
Chirurginė - perskirstymas.

Jei slanksteliai „eina“, jums nereikia jų daugiau perkelti paspaudę.

Tik gydytojas žino, kaip nepažeisti nugaros smegenų su tokia manipuliacija.

Raumenų įtampa

Aprašymas
Tempimas reiškia sužalojimą. Ištempus veršelių raumenis ar nugaros raumenis, pacientas gali jausti skausmą lenkimo metu, nes pažeisti raumenys negali suteikti normalaus tempimo.
Skausmo pobūdis
Skausmas jaučiamas, kai pakreipiamas, prasideda nuo tam tikro taško.

Vilkimas, jaučiamas toje pačioje vietoje, kur tempiami raumenys.

Papildomi simptomai
Paraudimas, patinimas tempimo vietoje.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Traumatologas. Metodai: istorija, jausmas, apžiūra.
Gydymas
Poilsis, šaltas kompresas, šilta vonia.

Neuralgija

Aprašymas
Su šia patologija nervai skauda savaime, be kaulų ir kitų kūno audinių įsikišimo. Neuralgija gali atsirasti bet kurioje kūno dalyje, įskaitant apatinę nugaros dalį.

Pagrindinės priežastys yra infekcinės ligos, stresas ir hipotermija, nors neuralgija gali atsirasti be akivaizdžios priežasties.

Skausmo pobūdis
Skausmas - stiprus, stuburo viduje. Lumbago yra paroksizminė gamtoje, atsiranda, kai tenkinamos tam tikros sąlygos, pvz., Staigus šuolis arba lenkimas atgal. Išsaugota ir nepraeina pati.
Papildomi simptomai
Neuralgija gali atsirasti keliose vietose vienu metu.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Neurologas. Metodai: istorija, kitų patologijų pašalinimas.
Gydymas
Gydomieji vaistai, vitaminas B.

Su skausmo sindromo stabilumu nurodoma chirurginė intervencija.

Ankilozuojantis spondilitas

Aprašymas
Ankilozinis spondiloartritas yra lėtai progresuojanti sąnarių liga. Gydytojai dar nėra visiškai sutarę dėl jo atsiradimo priežasčių, tačiau pagrindinė teorija teigia, kad dėl genetinio nepakankamumo organizmas atakuoja savo sąnarius (autoimuninę reakciją). Ankilozė atsiranda pažeistose jungtyse - klijuojant jungtis. Dėl to jie yra visiškai sukietėję.

Šiuo metu nėra gydymo.

Skausmo pobūdis
Skausmingi pojūčiai atrodo arčiau ryto. Judėjimas yra ribotas. Skausmas - skausmas, gali pasukti aštriai, kai sulenkiate. Po įkrovimo ir vaikščiojimo skausmas mažėja arba išnyksta.
Papildomi simptomai
Iritas, artritas, perikarditas, amiloidozė.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Terapeutas, chirurgas. Metodai: rentgenograma.
Gydymas
Simptominis, skirtas ligos slopinimui.

Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai skausmui malšinti.

Myositis

Aprašymas
Myositis yra kolektyvinis įvairių raumenų pažeidimų pavadinimas. Pagrindinis bendras bruožas yra ligos eiga. Visi Myositis prasideda nuo šiek tiek skausmo, kurį pacientas paprastai ignoruoja. Laikui bėgant plečiasi miozitas, visiškai užfiksuoti raumenis ir gretimus audinius. Jei negydoma, raumenys pradeda atrofuoti.

Liga gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant juosmens srities raumenis.

Skausmo pobūdis
Skausmas - silpnas, skaudus. Pacientą gali sutrikdyti tam tikras nugaros ir apatinių kojų silpnumas (jei miozitas atsirado apatinėje nugaros dalyje). Laikui bėgant, skausmas didėja ir pasiekia stiprų deginimą. Pakreipus padidina diskomfortą, tai gali būti spazmas.
Papildomi simptomai
Spazmai.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Myolog (jei yra), terapeutas. Metodai: anamnezė, kraujo tyrimai.
Gydymas
Individualiai.

Dažnai padeda NVNU ir fizioterapijos mišinys.

Osteoporozė

Aprašymas
Ši liga reiškia kaulų silpnumą. Pastarasis sunaikinamas greičiau nei auga. Jis kupinas įtrūkimų ir lūžių. Liga turi daug priežasčių, dažnai atsiranda moterims.
Skausmo pobūdis
Pati osteoporozė nesukelia skausmo, o jo pasekmės jį sukelia. Jei, stengiantis sulenkti osteoporozę sergančiam pacientui, apatinė nugaros dalis susirgo, tada yra įtrūkimų.

Jei skausmingas simptomas pasireiškė staigiai, o žmogus negali ištiesinti - lūžis.

Papildomi simptomai
Dažni lūžiai, kalcio ir magnio metaboliniai sutrikimai.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Chirurgas Metodai: kraujo tyrimas, radiacijos diagnostika.
Gydymas
Dieta Kalcis, kiti vaistai.

Stuburo kreivumas

Aprašymas
Stuburo kreivės veikia kaip tarpslankstelinė išvarža, tik be proveržio ir išsikišimų. Išlenktas stuburas, kai pakreipiamasis spaudžia vieną iš stuburo slankstelių, ir atsiranda simptomas.
Skausmo pobūdis
Skausmo pojūtis - fotografavimas, gana stiprus. Kai organizmas keičia savo padėtį, pasireiškia fizinio aktyvumo metu (įskaitant polinkį).

Jei pakeisite padėtį - simptomas praeina.

Papildomi simptomai
Plokščiasis pėdos, kompensuojamas svorio centras.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Ortopedas. Metodai: rentgeno spinduliai, tikrinimas.
Gydymas
Pratimai terapija, stuburo tempimas, subalansuota mityba.

Navikai

Aprašymas
Gerybiniai ir piktybiniai navikai gali pakenkti dviem būdais: užfiksuoti nervą ir augti į nervą. Jei nervas yra suvaržytas, klinika nesiskiria nuo stuburo kreivės.

Jei navikas auga į nervą, pacientas greitai išsivysto skausmo sindromą.

Skausmo pobūdis
Skausmo pojūtis - šaudymas per arba labai stiprus ir aštrus (priklausomai nuo situacijos). Pratimai bet kuriuo atveju pablogina simptomus.
Papildomi simptomai
Kraujo kiekio pokyčiai.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Onkologas. Metodai: kraujo tyrimas naviko žymenims, istorinis vartojimas, MRT.
Gydymas
Tai priklauso nuo naviko tipo, dydžio ir vietos.

Iš esmės - chemoterapija ar chirurgija.

Persirengimo traumos, lūžiai su skiltelėmis

Aprašymas
Susižalojus, kai yra plyšių ar lūžių, paciento sveikatai kyla didesnė rizika, nes šie sužalojimai gali negrįžtamai pakenkti nervui.
Skausmo pobūdis
Pacientas jaučia stipriausius skausmus, kurių nepašalina NVNU ar analgetikai. Kai pakreipiate situaciją, labai pablogėja - gali išsivystyti paralyžius ar skausmo šokas.
Papildomi simptomai
Paraudimas, patinimas, hematomos.
Kas diagnozuoja ir kaip?
Traumatologas. Metodai: patikrinimas, rentgeno spinduliai.
Gydymas
Beveik visada - atkūrimo operacija.

Jei įtariama, kad suformuojant skiltelius atsiranda plyšimas ar lūžis, būtina pritvirtinti pacientą ir nedelsiant kreiptis į greitąją pagalbą.

Skausmas, kuriuo asmuo negali ištiesinti, aštrūs skausmai

Ūmus skausmas atsiranda, kai: sužalojimai ir lūžiai; kaulų pažeidimas; bet kokios priežasties suspausti nervą.

Jei žmogus negali būti laisvas, jis turi: lūžį, kuris atsirado tuo metu, kai jis sulenkė; miozitas; ankilozuojantis spondilitas; radikulitas; slankstelių poslinkis.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Tokiu atveju, jei skausmas išlieka ilgesnis nei 2 dienos arba ryškus. Vėlavimas gali kainuoti paciento sveikatai.
Būtinai žiūrėkite šį vaizdo įrašą

Pirmoji pagalba skausmui

Jei skausmas yra silpnas, jis tik atsirado ir niekada nebuvo įvykęs, todėl gali būti priežastis perteklius. Tokiu atveju jums reikia geros poilsio, pageidautina, su karšta vonia. Labiausiai ekstremaliu atveju galite gerti Diklofenako arba Ibuprofeno tabletę.

Apatinėje nugaros dalyje daugelis struktūrų gali „pertraukti“: tarp raumenų, slankstelių ir diskų.

Apatinės nugaros dalies skausmas dažniau nei kitose stuburo vietose, nes apatiniai slanksteliai yra labiau pažeidžiami. Tam, kad likusį savo gyvenimą nepatirtų skausmų, dabar geriau kreiptis į gydytoją.

Galimos nugaros skausmo priežastys, kai lūžta ir gydoma ligos, sukeliančios diskomfortą

Nugaros skausmas bent kartą per kiekvieną gyvenimą kiekvienam planetos gyventojui. Labai dažnai gydytojas skundžiasi nepatogumu juosmens srityje po bandymo sulenkti. Skausmas gali būti susijęs su daugeliu kaulų ir raumenų audinių ligomis. Taip pat diskomfortas tam tikrose situacijose rodo vidaus organų negalavimus.

Dažnai, kai juosmens nugarkaulyje pastebimas skausmas, kurį sukelia didelės apkrovos šioje zonoje. Gimdos kaklelio regionas yra labai judrus, todėl dažnai taip pat susiduria su neigiama aplinkos įtaka. Krūtinės ląstos stuburas paveiktas tik 5% visų atvejų. Priklausomai nuo patologinio proceso lokalizacijos, klinikinis vaizdas yra kitoks.

Galimos skausmo priežastys

Skausmas juosmens srityje, kai lenkimas pasirodo įvairių neigiamų veiksnių fone. Visos nugaros skausmo priežastys suskirstytos į dvi grupes: problemos, susijusios su raumenų ir kaulų audiniais ir vidaus organų ligomis. Atsižvelgdamas į pagrindinę diskomforto atsiradimo priežastį, gydytojas pasirenka gydymą. Nepriklausomai išsiaiškinkite, kad nepasitenkinimo priežastis yra sunki, todėl negalite pradėti gydymo namuose.

Skeleto ir raumenų ligos

Ši neigiamų veiksnių grupė, kuri sukelia skausmą juosmens srityje, kai lenkimas yra didžiausias, yra labiausiai paplitęs. Ištirkite galimas diskomforto priežastis nugaroje, lenkdami, atsiradus klinikiniams požymiams, apsilankykite pas gydytoją.

Osteochondrozė

Liga yra degeneracinių-distrofinių procesų derinys, kuris neigiamai veikia tarpslankstelinių diskų kremzles. Osteochondrozė sukelia išsikišimus ir tarpslankstelines išvaržas, kurios pakenkia nervų galūnėms. Atsižvelgiant į nervų struktūrų pažeidimo foną, pasireiškia ribotas judėjimas, bandymai pasilenkti sukelia aštrią nugaros skausmą.

Toliau išvardyti simptomai rodo osteochondrozę: skausmas pažeistoje zonoje, pažeisto ploto mobilumo apribojimas, odos tirpimas, jautrumo praradimas. Jei nukenčia gimdos kaklelio regionas, auka skundžiasi galvos skausmu ir galvos svaigimu, miego sutrikimais, viršutinių galūnių problemomis. Juosmens osteochondrozę rodo kojų tirpimas, nenormalūs dubens organai.

Spondiloartrozė

Spondiloartrozė yra degeneracinė liga, kuri yra lėtinė. Liga susijusi su tarpslankstelinio disko judėjimu, o tai padidina sąnarių sąnarių apkrovą, hialinį kremzlę. Laikui bėgant kremzė tampa plonesnė, susidaro osteofitai.

Iš pradžių ryte po ilgo poilsio arba esant nepatogiai, pasireiškia stiprus nugaros skausmas. Kai progresavimas progresuoja, osteofitai sutrikdo normalų motorinį aktyvumą, gana sunku pakreipti, manipuliacija lydi ūminį skausmą.

Peržiūrėti efektyvius gydymo būdus Schmorl išvaržos krūtinės ląstos stubelyje.

Šiame straipsnyje galima rasti tepalų, skirtų kaklo stuburo chondrozei, savybes ir taikymo taisykles.

Myositis (raumenų skaidulų uždegimas)

Patologinis procesas pradedamas hipotermijos raumenų, svorio kėlimo, streso, infekcinių pažeidimų, viršįtampių fone. Raumenų skaidulos išsipūsti, nervų galai žiupsnelis, o tai sukelia skausmą, kai bandoma liesos skirtingomis kryptimis. Nepageidaujami pojūčiai mielituose gali būti pradūrimas ir ūminis, kartais skausmingas nugaros skausmas.

Osteoporozė

Osteoporozė susidaro metabolinių sutrikimų fone. Kaulų audiniai sunaikinami dėl kalcio trūkumo organizme. Deformaciją galima stebėti tuo pačiu metu, o tai padidina lūžių riziką. Bet koks staigus judėjimas sukelia stiprų nugaros skausmą. Įvairių krypčių šlaitai sukelia ūminį diskomfortą. Skausmo sunkumas priklauso nuo ligos išsivystymo etapo.

Radikulitas, prastai išsivysčiusi nugaros raumenys, skoliozė, kyphosis ir kitos patologijos taip pat veikia diskomforto atsiradimą polinkių metu. Svarbu laiku nustatyti skausmo priežastį ir pradėti reikiamą gydymą.

Ne spinalinės patologijos

Problemos, susijusios su vidaus organais, gali sukelti atspindintus skausmus, kuriuos sunkina lenkimas:

• urolitizė. Akmenų ir smėlio buvimas šlapimo takuose ir inkstuose gali sukelti nemalonius pojūčius. Kūno kryptis skatina kalkių, kurie pažeidžia ekskrecijos takus, skatinimą, todėl atsiranda diskomfortas. Be to, pacientai skundžiasi dėl šlapimo pakitimo, šlapinimo problemų;
• pielonefritas, glomeurinfritas. Uždegiminiai procesai inkstuose dažnai sukelia skausmą juosmens srityje, kuri tęsiasi iki kojų. Kūno padėties pokytis pablogina padėtį;
• atipinis infarktas, kasos uždegimas, apendicitas, gali sukelti refleksą ir aštrią nugaros skausmą. Pacientas skundžiasi dėl nugaros skausmo, nors problemų priežastis yra toli nuo diskomforto zonos;
• navikai, metastazės. Pavojingiausia nugaros skausmo priežastis yra metastazių plitimas. Galima paveikti patį stuburo smegenis arba asmens vidinius organus. Onkologinė liga rodo aštrią svorio kritimą, bendrą mieguistumą, apatiją, didina nugaros skausmą.

Diagnostika

Atsižvelgiant į didžiulį neigiamų veiksnių spektrą, kuris lenkimo metu gali sukelti nugaros skausmo priežastis, diagnozė yra svarbus žingsnis, leidžiantis priskirti tinkamą gydymą, užkirsti kelią rimtų komplikacijų susidarymui.

Jei skausmas juosmens srityje yra lankstomas, pacientui nustatomos šios diagnostikos procedūros:

• Nemalonių pojūčių lokalizacijos srities rentgeno spinduliai. Nuotraukos atliekamos keliais projekcijomis, kad būtų gautas visiškas klinikinis vaizdas. Rentgeno spinduliai gali aptikti patologinius kaulų audinio pokyčius, tačiau neįrodo netoliese esančios struktūros būklės (nervų, kraujagyslių, raumenų skaidulų);
• mielografija. Manipuliavimas yra stuburo smegenų tyrimas naudojant kontrastinę medžiagą. Procedūra taikoma visoms ligoms, kurioms būdingas stuburo kanalo liumenų sumažėjimas;
• MRI, CT. Procedūros leidžia įvertinti minkštųjų audinių būklę, kuri yra labai svarbi renkantis terapiją.

Efektyvus gydymas

Priklausomai nuo konkrečios ligos priežasties, gydytojas pasirenka specialų nugaros skausmo gydymo būdą. Vidaus organų ligos gydomos skirtingai, raumenų ir kaulų audinių patologijos yra panašios.

Stuburo sutrikimai gydomi šiomis manipuliacijomis:

• vaistų terapija. Dažnai naudojami NVNU (Movalis, Ibuprofenas, Diklofenakas), kurie leidžia sustabdyti uždegimą, atsikratyti skausmo. Taip pat naudokite raumenų relaksantus, skausmą malšinančius vaistus, analgetikus, chondroprotektorius, multivitaminų preparatus, specifinius vaistus, tokius kaip kortikosteroidai;
• liaudies gynimo priemonės. Kompresai, pagrįsti alkoholiu, vaistais, įskaitant medų, gyvatės nuodų ir raudonųjų pipirų, gerai susiduria su skausmu. Liaudies vaistai naudojami kaip adjuvantas;
• fizioterapija (purvo, lazerio terapija, elektroforezė, hirudoterapija, akupunktūra, masažas). Manipuliacijos pagerina kraujotaką, mažina skausmą, susiduria su raumenų spazmais;
• terapinis pratimas. Pratimų terapija parenkama kiekvienam pacientui atskirai. Pratimai stiprina raumenų korsetą, suteikiant tinkamą paramą kaulų audiniams. Manipuliacijos pagerina kraujotaką, padeda padidinti judesių amplitudę.

Visi aukščiau pateikti gydymo metodai pateikti peržiūrai, gydytojas nurodo tikslią gydymo kursą. Savaiminė terapija gali sukelti komplikacijų, ligų perėjimą prie lėtinės formos.

Kodėl skauda stuburą tarp pečių ir kaip atsikratyti diskomforto? Mes turime atsakymą!

Tai, kad tokį stuburo neuromos neuromą ir kaip atsikratyti pavojingos ligos, galima rasti šiame straipsnyje.

Sekite nuorodą http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html ir perskaitykite juosmens nugaros stuburo deformavimo dorsopatijos simptomus ir gydymo būdus.

Prevencinės priemonės

Siekiant išvengti su raumenų ir kaulų audiniais susijusių ligų susidarymo, galite laikytis naudingų ekspertų rekomendacijų:

• nekelkite svorio;
• mokyti nugaros ir abs raumenis;
• tinkamai organizuoti darbą ir lovą;
• normalizuoti mitybą, į ją įtraukti vitaminus ir mineralus;
• laiku gydyti organizmo uždegimo židinius.

Šis vaizdo įrašas rodo pratimų rinkinį, kuris rekomenduojamas nugaros skausmo malšinimui:

Kodėl lenkimo metu skauda nugaros ir juosmens

Nugaros skausmas yra kitokio pobūdžio, nes kartais specialistui net sunku suprasti, kodėl tai vyksta.

Kai kuriais atvejais nugaros skausmas, kai pakreipiami akivaizdūs ypatumai, padedantys nustatyti jo priežastis. Gydytojai, priimantys pacientus, pirmiausia klausia apie tokius faktus:

• Kur tiksliai skauda: viršuje, apačioje, dešinėje ar kairėje.
• Koks skausmas: traukimas, vidutinio sunkumo, aštrus, šaudymas, pastovus, paroksizminis.
• Skausmas pasireiškia tik judant ar ramiai.
• Kokie judesiai sukelia skausmo atsiradimą: vaikščiojimas, stovėjimas, tekinimas, lenkimas.

Jei nugaros skausmas atsiranda, kai žmogus linksta į priekį arba atgal, dažniausiai tai yra lumbosakralinio radikulito klausimas.

Jis atsiranda dėl ūminio miofazinio sindromo (raumenų įtampos). Skausmo simptomai šiuo atveju pastebimi juosmens viršutinėje dalyje ir apatinėje nugaros dalyje.

Stuburo skausmas, atsirandantis dėl pakreipimo

Dažniausiai skausmas sukelia radikalų sindromą - nervą, kurį sukelia uždegimai, žnyplės ar pamainos. Tai sukelia stuburo deformacijos, tačiau tai labai retai. Priežastys yra šios:

• išvarža;
• spondilolizė, dėl kurios vienas ar daugiau slankstelių yra išstumti;
• sąnario subliukavimas, slankstelių ašies pakreipimas;
• spondilitas ir osteofitai, išsikišę už slankstelių kraštų;
• poslinkio traumos ir smulkinti lūžiai;
• auglys pradeda augti į nervą;
• stenozė.

Jei toks sindromas pasireiškia, lenkimas žemyn ir į priekį tampa beveik neįmanomas, nes net smulkūs judesiai sukelia didžiausią skausmą.

Kaip nustatyti radikalų sindromą

Kaip suprasti, kad kai skausmas pasirodo, kai galva pakreipiama žemyn arba į priekį, erzina nervai pasireiškia? Verta atkreipti ypatingą dėmesį, jei nugara yra skausminga:

1. Jūs negalite liesti savo smakro skausmingai.
2. Vietoj horizontalios padėties jūs vertinate vertikalią padėtį.
3. Su dideliu spaudimu.
4. Bandant išbandyti stuburą.
5. Jei pakelkite išilginę koją į viršų.
6. Skausmas pesters ne tik stuburo, bet ir suteikti visą savo nugaros, įskaitant galūnių.

Net jei nervas yra sudirgęs, tai nereiškia, kad skausmas, kai galva pakreipiama į dešinę ir atgal, atsiranda tik dėl šios priežasties.

Radikalinis sindromas savaime yra trumpalaikis reiškinys, jis išsiskleidžia po kelių dienų. Tačiau skausmas niekada neišnyksta ir gali tapti lėtinis, jei nesuteikiate jiems reikiamo dėmesio ir nuolat atidedate vizitą į specialistus.

Galų gale, nervų dirginimas raumenyse sukelia reakcijos refleksines reakcijas - tai yra miofazinio sindromo esmė.

Myofascial skausmo sindromas

Įvairios ligos ir veiksniai, sąlyginai suskirstyti į antrinę ir pirminę, lemia MFBS vystymąsi.

Pirminiame MFBS pasirodo patologinės būklės, susijusios su stuburo, nervų ir raumenų ir raiščių aparatu. Tai apima:

1. Osteochondrozė. Priklausomai nuo pasireiškimo zonos, išskiriama kaklo ir lumbosakralinė osteochondrozė. Skausmas pasireiškia tik tada, kai sulenkite ir yra natūraliai paroksizminis.
2. Spondiloartrozė. Pirma, skausmas atsiranda ryte, kai žmogus ilgą laiką nepakeičia kūno padėties arba apatinėje nugaros dalyje yra didelių apkrovų. Lengvas apšilimas pašalina skausmą. Jei fizioterapija nustoja padėti, tai reiškia, kad prasidėjo sąnarių deformacijos procesas.
3. Ankilozuojantis spondilitas Jo pagrindinis bruožas yra labai stiprus skausmas. Apatinė nugaros skauda, ​​daugiausia naktį. Tada tampa beveik neįmanoma sulenkti ir ištiesinti. Vėliau paveiktos visos sąnarių ir raiščių kremzlės, slanksteliai gali būti sujungti. Lumbosakralinis regionas tampa beveik nejudrus. Liemens skausmas.
4. Myozitas (raumenų uždegimas). Kartais dėl įgimtų anomalijų. Tačiau dažniausiai atsiranda dėl fizinių bangų, peršalimų ir infekcijų. Yra ūminis skausmas, todėl pacientui geriau suteikti pilną poilsį.
5. Osteoporozė Ši liga yra vidinio metabolizmo sutrikimų atspindys. Slankstelių kaulai pradeda suskaidyti dėl mažo kalcio kiekio organizme. Deformacija gali būti pritaikyta visam skeletui, įskaitant galūnes.
6. Žala arba poslinkis. Pavojus nukristi ant nugaros, sužalojimai, kuriuos sukelia moterys, yra pagrindinė skausmo pusiausvyra gražioje žmonijos pusėje. Ne mažiau pavojingi yra subluxacijos - jie gali būti gauti net ir su aštriais kūno kampais.
7. Sutrikęs stuburo stabilumas. Tai apie skoliozę, kyphosis ir lordozę.
8. Silpni raumenys ir raiščiai. Raumenų silpnumas gali sukelti stuburo susidarymą stuburo pokrypio vietose. Stuburo nervai yra sudirginti, nugaros skausmas lenkiantis. Šis trūkumas yra lengvai ištaisomas: būtina dirbti stiprinant raumenis ir raiščius.

Antrinės miofizės vystymąsi juosmens srityje įtakoja priežastys, kurios nepriklauso nuo stuburo būklės.

Tokios priežastys gali būti vėžys, inkstų liga, dubens infekcija ir net neuropsichiatrinis sutrikimas.

Nugaros skausmo gydymas negali būti atliekamas savarankiškai. Nėra jokių rekomendacijų visiems. Gydymo kursą gali nustatyti tik specialistas, atlikęs išsamią diagnozę.

Mano naudingų medžiagų, susijusių su stuburo ir sąnarių sveikata, pasirinkimas, kurį rekomenduoju jums peržiūrėti:

Taip pat žiūrėkite daugybę naudingų papildomų medžiagų savo bendruomenėse ir paskyrose socialiniuose tinkluose:

Atsakomybės apribojimas

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik bendrai informacijai ir neturėtų būti naudojama sveikatos problemų savarankiškai diagnozuoti ar medicininiams tikslams. Šis straipsnis nepakeičia gydytojo (neurologo, gydytojo) medicininės pagalbos. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, kokia yra jūsų sveikatos problema.

Apatinis nugaros skausmas, kai pasvirusi į priekį.

Nugaros skausmai sukelia daugybę žmonių, ypač vyresnių nei 40 metų. Dažniausiai žmonės skundžiasi juosmens skausmu. Jo pobūdis skiriasi nuo traukimo iki skausmo, nuo pastovaus iki aštraus ir trumpalaikio. Kiekvienas tokių pojūčių tipas nurodo pagrindinę jo atsiradimo priežastį.

Diskomforto atsiradimas, kai lenkimas taip pat rodo kai kurių stuburo ligų buvimą ir ne tik. Po daugelio nemalonių pojūčių nugaros, kai lenkiasi į priekį, ne daug žmonių eina pas gydytoją. Kai kurie kenčia, kol pablogės diskomfortas. Nors teisingas sprendimas būtų padaryti kelionę į gydytoją iš karto po skausmo pradžios.

Galimos priežastys

Ne visada žmonės turi galimybę laiku kreiptis į gydytoją. Kartais dėl gyvenimo būdo sunku tinkamai atsižvelgti į jų sveikatą. Tačiau tai visiškai negerai. Kadangi nugaros skausmo priežastys, pasvirusios į priekį, gali būti įvairių ligų.

Apatinės nugaros dalies skausmas yra kitokio pobūdžio. Pakreipdama į priekį, ji kalba apie:

• radikulitas;
• miozitas;
• juosmens slankstelių poslinkis;
• išvarža;
• inkstų liga;
• sužalojimai;
• metastazių vėžiu.

Galimi simptomai padės nustatyti tikslią nugaros skausmo priežastį, kai pasvirusi į priekį. Priklausomai nuo diskomforto pobūdžio ir vietos, gydytojas galės išsiųsti asmenį diagnozuoti ir nustatyti tikslią diagnozę.

Pagal skausmo pobūdį jie skirstomi į tipus:

• Pirminis. Tai įvyksta dėl raumenų ir kaulų audinio sužalojimo arba dėl kremzlių audinio pokyčių.
• Antrinė. Paprastai tai susiję su sužalojimų poveikiu, ypač stuburo. Be to, tai gali reikšti inkstų infekciją arba onkologijos buvimo simptomus. Tai ypač pasakytina apie jausmus, kai pasvirusi į priekį.

Kiekviena rūšis kalba apie konkretų atvejį. Tiksli diskomforto priežastis juosmens specialistu.

Skeleto ir raumenų sužalojimai

Jei asmuo, atsilenkęs į priekį, turi nugaros skausmą, tai gali reikšti, kad jo raumenys nėra paruošti, susilpninti, o kai kurie fiziniai veiksmai reaguoja į judesius su nemaloniais pojūčiais. Tai ypač pasakytina apie vyresnius nei 50 metų žmones ir tuos, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą. Raumenys priprato laikytis vienos pozicijos ir staiga pasikeitus ar pakreipus, ypač į priekį, yra stiprus diskomfortas.

Skausmas yra ne tik apatinėje nugaros dalyje. Su tam tikrais negalavimais jis tęsiasi iki uodegos, budistų zonos ir sėdmenų. Toks simptomas dažniausiai rodo galimą raumenų standumą. Tokiu atveju asmuo, pasikonsultavęs su gydytoju, neturėdamas kontraindikacijų, pradeda užsiimti treniruotėmis treniruoklių centre arba bent reguliariai gimnastiką, kad sustiprintų ir palaikytų raumenų korsetą.

Taip pat atsitinka, kai slanksteliai yra perkeliami į tam tikrą zoną, žmogus jaučia nugaros skausmą. Priklausomai nuo jausmų lokalizacijos, jie sako apie tam tikrų ligų buvimą ar nebuvimą. Pavyzdžiui, stuburo osteochondrozėje dažnai atsiranda nugaros skausmas, o nebūtinai lenkiant. Jie gali būti su ilgą laiką arba vaikščioti.

Trauminiai sužalojimai ir lūžiai taip pat gali pasireikšti vėlesniame diskomforte juosmens srityje ir kitose stuburo dalyse. Manoma, kad lenkiant priekį skausmas rodo pažeistus slankstelius. Osteochondrozė pasireiškia tarpslankstelinės erdvės ir pačių diskų deformacija ir sukelia didelį diskomfortą net ir jaunystėje.

Ne tik pažeidžiant kaulinį audinį, apatinėje nugaros dalyje atsiranda skausmas, kai lenkiasi į priekį. Hipotermija taip pat prisideda prie aštraus ir vidutinio skausmo atsiradimo. Tokiu atveju skausmas gali atsirasti staiga, staiga judant ar pasukant kūną, ir jis taip pat gali būti monotoniškas ir pailgintas.

Degeneracinės distrofinės patologijos

Degeneraciniai-distrofiniai stuburo procesai gali pasireikšti ne tik brandžiai, bet ir jaunystei. Daugelis žmonių susiduria su tokia problema iki senatvės, o kai kurie jau 15 metų amžiaus kenčia nuo nemalonių pojūčių nugaroje. Visa tai kalba apie žmonių gyvenimo būdo skirtumus ir bet kokių susijusių ligų buvimą.

Ši patologija pasireiškia, dėl kurios atsiranda stuburo, kremzlės ir pluošto degeneracija, kuri visada turi būti stabili. Su šia problema žmogus jaučia aštrų skausmą, kai lenkiasi į priekį ar atgal. Stuburo patologijos taip pat pasireiškia skausmo, dažno ar nuolatinio skausmo forma vaikščiojant, stovėdami ilgą laiką arba sėdint vienoje padėtyje.

Jei žmogaus raumenys nėra pakankamai stiprūs, slanksteliai prisiima visą kūno svorio svorį. Tada yra problemų. Diskai pradeda susitraukti, stuburas mažėja ir erdvė tarp diskų tampa mažesnė. Dėl šios priežasties yra tam tikrų ligų, tokių kaip osteochondrozė. Ląstelių įtraukimas gali susilpnėti dėl nepakankamos mitybos ir kremzlių audinio. Taip yra dėl pernelyg didelio slankstelių diskų suspaudimo ir tarpų tarp jų pažeidimo.

Tokie patologiniai procesai sukelia stiprų nugaros skausmą, lenkdami į priekį, atgal arba į šoną.

Infekciniai uždegiminiai procesai

Uždegiminiai procesai dažnai sukelia nugaros skausmą. Tai apima epiduritą, spondilitą. Tokių patologijų skausmą sukelia kaulų tankio sumažėjimas ir stuburo deformacija.

Kai epidurio uždegimas pasireiškia pūlingu pluoštu, kuris atsiranda dėl daugelio veiksnių. Tai apima:

• stuburo tuberkuliozė;
• sužalojimai;
• išvarža;
• infekcija;
• autoimuninių ligų.

Epidurit yra kelių tipų. Dažniausiai tai įvyksta ne tik juosmens srityje, bet taip pat gali paveikti kitas stuburo dalis.

Spondilitas yra lėtinė liga ir atsiranda dėl bakterijų pralaimėjimo konkrečioje srityje. Šiuo atveju liga yra gana sunki, nes ji dažnai turi nenumatytų pasekmių. Turėdamas šią ligą, žmogus jaučia degančius aštrius nugaros skausmus, atsiranda aukšta temperatūra, virš 38 laipsnių, ir pasireiškia pablogėjęs galūnių, ypač mažesnių, jautrumas.

Jei ankstyvame etape nustatote infekcinius-uždegiminius procesus, išgydyti galima visiškai. Turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris paskirs reikiamus tyrimus ir diagnozuos ligas.

Epidurit

Epidurit yra lėtinė liga. Jis pasireiškia dėl infekcijos ar kūno autoimuninių reakcijų. Nesant tinkamo gydymo, tai sukelia gana rimtų pasekmių, įskaitant ir smegenų infekciją.

Ligos priežastis yra infekcija stuburo smegenų epiduriniame regione. Ligos atsiradimą įtakojantys veiksniai yra tokie:

• išvarža;
• alergija;
• tuberkuliozė;
• degeneracinės patologijos;
• tonzilitas;
• patologija ginekologijoje;
• nugaros traumos.

Liga pasireiškia bet kuriame amžiuje. Šiuo atveju žmogus jaučia skausmą apatinėje nugaros dalyje, ypač judant, lenkdamas, į priekį ar atgal. Temperatūra pakyla virš 38 °. Galūnėse yra diskomfortas, atsižvelgiant į standumo ir tirpimo tipą. Nugaros skausmai dažnai panašūs į išialgiją.

Šiuo atveju šios patologijos diagnozė yra sunki, nes lėtinės ligos turinčio asmens testai paprastai būna normalūs. Gydytojai visada stengiasi nustatyti gydomąjį gydymą, bet sunkiausiais atvejais atliekama operacija.

Spondilitas

Spondilitas atsiranda dėl bakterijų atsiradimo stuburo dalyje. Jie plinta visoje stulpelyje, tuo pačiu metu veikdami sveikus plotus. Dažniausiai tai pasireiškia dėl tuberkuliozės. Tačiau taip pat turi įtakos ir kiti veiksniai. Tai apima:

• bakterijos organizme;
• aktinomikozė;
• sumažintas imunitetas;
• nugaros traumos.

Kai įeina bakterijos, audiniai pradeda deformuotis ir mirti. Yra nekrotinių zonų, dėl kurių visame stubure atsiranda puvimo procesai. Šiuo atveju žmogus jaučia stiprų skausmą, negali visiškai ištiesinti nugaros, jaučia nuolatinį nuovargį. Taip pat gali būti karščiavimas, šaltkrėtis ir silpnumas.

Tuo pat metu išoriniai ženklai dažnai jaučiasi. Apsinuodijimas pasirodo ant nugaros dalies, kuri tampa šiltesnė nei likusios zonos.

Paprastai gydytojai stengiasi išgydyti ligą vaistų ir fizioterapijos pagalba, tačiau sunkesniais atvejais jie naudojasi chirurgine intervencija.

Radikulinis sindromas

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių neurologinių skausmo sindromų yra radikulinis sindromas. Jis atsiranda dėl stuburo nervų galūnių šaknų suspaudimo. Išreikštas stipriais nugaros skausmais kitose srityse. Vadinamasis nervų galūnių sindromas gali pasireikšti bet kuriam asmeniui. Ypač dažnai tai įvyksta tuos žmones, kurie turi osteochondrozę. Ši liga yra dažniausia šios sindromo priežastis.

Ilgalaikių degeneracinių procesų metu stuburo stubure atsiranda išvarža. Jis auga ir pradeda išspausti nervų galus. Kai tai įvyksta, uždegiminė reakcija ir, dėl to, šis sindromas.

Navikai

Taip pat kartais pasireiškia nugaros skausmas, kai stuburo ląstelėse atsiranda navikai. Vėžys ir metastazės kartais pasiekia nugaros smegenis ir auga jais, dėl to atsiranda stiprus nugaros skausmas arba kita nugaros dalis.

Genetiniai sutrikimai yra dažni ir pagrindiniai naviko atsiradimo veiksniai, tačiau yra ir kitų veiksnių, kurie turi įtakos jo išvaizdai. Tai apima:

• neteisingas gyvenimo būdas;
• radioaktyviosios spinduliuotės;
• „Kenksmingas“ darbas chemijos pramonėje;
• rūkymas;
• dažnas saulės poveikis odai ar rauginimo lovoms.

Stuburo navikai yra ne tik piktybiniai. Dažnai formuojamos ir gerybinės formos, kurios yra gydomos ir gana sėkmingos. Skirtingai nuo gerybinių, onkologinės ligos greitai veikia organizmą ir sparčiai pradeda spartėti, užfiksuoti vis daugiau sveikų audinių.

Skausmo galia priklauso nuo jos priežasties. Su piktybiniais navikais, skausmai pradeda būti gana sunkūs. Diskomforto lokalizacija atsiranda bet kurioje stuburo dalyje. Dėl nugaros skausmo, neatsižvelgiant į tai, ar jis yra pakreiptas, ar ne, būtina patikėti savo sveikatą specialistui, kad nepraleistų bet kokios nemalonios ligos.

Kiti galimi radikulopatijos simptomai

Radiulopatija ar radikulitas žmonėms vystosi dėl osteochondrozės komplikacijų. Liga sukelia iškilimus, išvaržas, tarpslankstelinių diskų sužalojimus. Radikulitas dažniausiai nėra savarankiškas kančias. Jis pasirodo kartu su kitais veiksniais.

Radikulopatijos simptomai neatsiranda iš karto. Dažnai ligos pradžioje asmuo net nežino apie šios patologijos egzistavimą. Iš pradžių tai yra besimptomė. Ateityje, kai liga progresuoja, pasireiškia ūmus arba lengvas skausmas, dažnai atsirandantis judėjimo metu.

Apatinėje nugaros dalyje skausmas atsiranda daugiausia pasvirus į priekį arba atgal. Dažnai yra vadinamasis „lumbagas“, suteikiantis apatines galūnes. Asmuo negali sulenkti ir ištiesinti, sunku judėti. Be to, yra raumenų sistemos silpnumas ir įtampa. Taip atsitinka ir yra pažeidžiama galūnių ar kai kurių nugaros dalių jautrumas toje vietoje, kur liga serga.

Ką daryti, jei nugaros skauda lankstant

Priklausomai nuo nemalonių pojūčių atsiradimo priežasties, galime kalbėti apie tai, kaip elgtis, kai jie pasirodo. Jei skausmas siejamas su sėdimu gyvenimo būdu, o apatinė nugara skauda, ​​kai lenkiasi į priekį, tačiau stuburo anomalijų nėra, tada galime kalbėti apie raumenų silpnumą. Tokiu atveju turėtumėte daryti savo sveikatą, pradėti daryti gimnastiką, naudotis treniruotėmis arba eiti į sporto salę. Bet kuriuo atveju būtina pasikonsultuoti su gydytoju, net jei jis galėtų nukreipti reikalingas profesijas.

Apatinės nugaros dalies skausmas lenkiant ir pernelyg didelės fizinės jėgos atveju. Dažnai tie, kurie treniruojasi treniruoklių salėje ir naudojasi sunkiais svoriais, jaučiasi standumo ir nugaros skausmo linkę į priekį. Tokiu atveju jie yra susiję su raumenų įtempimu ir gali būti pašalinami sumažinant apkrovų intensyvumą arba atsipalaiduojant ir gydant masažą šioje srityje.

Jei ligos atveju pasireiškia nugaros skausmas, turite jį gydyti pas gydytoją, kuris, pirma, nustato tikslią diagnozę, ir, antra, nukreipia jus į reikiamus tyrimus ir paskiria gydymą.

Maitinimo funkcijos

Kartu su vaistais, fizioterapija ir kitais gydymo būdais gydytojai paskiria specialią dietą. Galų gale, jei žmogui trūksta tam tikros mineralų ir vitaminų grupės, tai reikšmingai veikia jo kūno būklę, įskaitant nugarą.

Ši dieta reiškia maisto produktų, kurių sudėtyje yra kalcio, pvz., Varškės, kefyro, pieno produktų, buvimą dietoje. Įsitikinkite, kad yra mėsos, jautienos, mitybos. Būtina išskirti tik riebalų ir riebalų rūšis. Tačiau riebalai neturėtų būti visiškai atmesti.

Rekomenduojama valgyti papildomus vitaminų kompleksus, atrinktus su gydytoju, atsižvelgiant į kūno poreikius.

Kaip susidoroti su lėtiniu skausmu su pratimais

Yra specialūs pratimai, skirti nugaros skausmui ir kitoms stuburo dalims atlaisvinti ir be lenkimo. Pagrindiniai pratimai atliekami gulint, kad nesugadintumėte jau blogai nugaros.

Kai stuburo osteochondrozę rekomenduojama atlikti tempimo judesiams, bet labai atsargiai ir sklandžiai, be staigių judesių. Gulėdamas ant nugaros, priveržkite vieną koją, sulenkite ant kelio, patys save ir nukreipkite ją į priešingą šlaunį. Tuo pat metu stenkitės išlaikyti savo nugarą ant grindų. Antroji kojos dalis yra ant grindų, tiesiai. Įdėkite šią padėtį kelias sekundes, tada atsargiai pakeiskite kojas.

Pratimai, skirti nugaros skausmui malšinti, sulenkiant, padeda sumažinti raumenų įtampą ir sustiprinti korsetą, tačiau jie turėtų būti atliekami tik pasikonsultavus su gydančiu gydytoju.