Yra trys osteochondrozės formos - gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens. Tarpasmeninis osteochondrozė būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau pastaruoju metu pacientų, kuriems diagnozuota ši diagnozė, vidutinis amžius pastebimai „tapo jaunesnis“. Visi osteochondrozės simptomai, būdingi ligai, dažnai būna pastebimi žmonėms, kurie mėgsta sėdėti prie kompiuterio į aktyvų fizinį krūvį. Dėl ilgalaikio nelygios laikysenos nugaros stuburo susidaro laikysenos sutrikimai ir stuburo raumenų degradacija, todėl atsiranda įvairios stuburo patologijos. Todėl, žinant, kas yra osteochondrozė ir kaip ją gydyti, yra naudinga visiems.

Osteochondrozė, kas tai yra?

Ligos esmė yra sumažinta iki slankstelių ir tarpslankstelinių diskų audinių struktūros pažeidimo, dėl to sumažėja jų elastingumas ir formos pokyčiai. Žymiai sumažėja atotrūkis tarp slankstelių ir šioje vietoje nyksta stuburo stabilumas. Patologinis audinių sunaikinimas lydimas nugaros smegenų galūnių nervų galūnių suspaudimo ir nuolatinio stuburo raumenų įtempimo. Yra nugaros skausmas ir kiti osteochondrozei būdingi simptomai.

Tarpasmeninių diskų susilpnėjimas sukelia patologijų, tokių kaip stuburo treniruotės ir iškyšos, vystymąsi, o tolesnis ligos eigas sukelia stuburo ir tarpslankstelinių sąnarių sąnarių degradaciją. Kaulų procesų formavimasis - osteofitai.

Osteochondrozė sukelia judesių skausmą, nugaros sąnarių sunkumą ir nuleidimą, stuburo slankstelių atsiradimą ir pažeistų stuburo sričių patologinį kreivumą.

Paprastai osteochondrozės požymiai atsiranda tik organizmo fiziologinio senėjimo metu, tačiau kai kuriais atvejais patologijos raida pastebima daug anksčiau. Šiandien paaugliams kylanti liga yra pagrindinė jų gyvenimo būdo pasekmė.

Ligos simptomai

Nugaros osteochondrozė yra lėtinė liga, kuriai būdingi kintantys paūmėjimo ir atleidimo laikotarpiai. Turėtumėte žinoti, kaip pasireiškia osteochondrozė, jos pagrindiniai simptomai ir kokie yra osteochondrozės požymiai. Padidėjimo laikotarpį labai palengvina daugybė fizinių užsiėmimų.

Poveikis vibracijos kūnui, stuburo traumoms ir kitiems neigiamiems veiksniams tampa impulsas, dėl kurio atsiranda osteochondrozė ir jos požymiai.

Klinikinis ligos vaizdas labai priklauso nuo patologijos lokalizacijos, o osteochondrozės sindromai taip pat skiriasi:

• Gimdos kaklelio osteochondrozę išreiškia kaklo, rankų skausmai, jiems būdingi galvos skausmai ir pirštų sustingimas. Sunkiais atvejais stuburo arterija yra suspausta, o tai dar labiau pablogina paciento būklę;
• Krūtinės osteochondrozės požymiai yra išreikšti ūminiu ar skausmingu nugaros skausmu, kvėpavimo sunkumais, skausmu širdies regione;
• Juosmens osteochondrozė prasideda nuo juosmens srities ir apatinių galūnių skausmo, palaipsniui didėjant judėjimui. Pacientai dažnai serga urogenitalinės sistemos sutrikimais, gali pablogėti vyrų stiprumas, o moterims - kiaušidžių disfunkcija. Remisijos laikotarpiams būdingas skausmo sumažėjimas, tęsiasi iki naujų epizodų provokavimo momento (staigus krūvio padidėjimas ir pan.)
• Kai kuriais atvejais yra įvairios mišrios osteochondrozės, susijusios su sunkiausia ligos forma, o stuburo osteochondrozės simptomai šiuo atveju taip pat yra nevienodi.

Osteochondrozė ir VVD

Tarpkūnių osteochondrozė, ypač diskų konfigūracijos pakeitimas ir atstumas tarp slankstelių, sukelia kraujagyslių suspaudimą, nervų galus. Susilpnėjimas sukelia vidaus organų ir smegenų pažeidimus. Atsižvelgiant į tai, yra įvairių nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų sutrikimų.

Dažniausias kraujotakos sutrikimas, atsirandantis dėl osteochondrozės, yra vegetovaskulinė distonija su visais būdingais simptomais.

Kaip diagnozė

Nustatyta, kad tarpkultūrinių diskų osteochondrozės pirminė diagnozė, atsižvelgiant į osteochondrozės simptomus, nurodoma pacientams, kai jie eina į kliniką. Tyrimas dėl stuburo osteochondrozės yra paciento stuburo patikrinimas įvairiose vietose, priklausomai nuo poilsio ir judėjimo.

Baigus tyrimo procedūras, pacientui atliekama aparatinės įrangos diagnostika, kurios pagalba patvirtinama, paaiškinama arba paneigiama pradinė diagnozė. Tikrinimą atlieka gydantis gydytojas, tuomet jis apsvarsto galimybes priimti sprendimus dėl to, ką daryti su osteochondroze.

Tyrimas atliekamas naudojant šią įrangą:

• MRT;
• Kompiuterinė tomografija;
• USDG MAG.

Dažnai apklausos rezultatai atskleidžia nemažai susijusių ligų, kurias galima priskirti komplikacijoms - išvarža, išialgija, iškyša. Sėkmingas osteochondrozės nustatymas didžiąja dalimi priklauso nuo teisingos diagnozės, nes pradiniuose stadijose tarpkultūrinės osteochondrozės simptomai yra panašūs į kitų tipų patologiją.

Reikia prisiminti, kad diagnozė ir rekomendacijos, kaip atsikratyti osteochondrozės, yra neuropatologo kompetencijos srityje, visos procedūros turi būti atliekamos tik prižiūrint.

Kodėl atsiranda osteochondrozė

Viduramžių amžius yra tam tikras taškas, kuriuo grįžta į gerą sveikatą, o stuburo osteochondrozei atėjo laikas pasirodyti šiame amžiuje. Žmogaus organizme prasideda negrįžtami fiziologiniai procesai, tai reiškia laipsnišką kūno nuvalymą ir jos senėjimo suderinimą, kuris šiandien išsiskiria kaip pagrindinės osteochondrozės priežastys.

Modifikuoti tarpslanksteliniai diskai, jame atsiras kraujagyslių lova, kuri pakeis jų mitybos sistemą. Dėl šios priežasties atsinaujinimas labai sulėtėja, o įvairios apkrovos ir nugaros pažeidimai paprastai tampa sunaikinimo priežastimi, kurių visiškas atkūrimas nebeįmanoma - tai yra osteochondrozės priežastys.

Nesugebėjimas laikytis dietos ir maistingumo maiste tik pablogina padėtį. Maistinių medžiagų trūkumas stuburoje palaipsniui išsiplėtė, o tai neigiamai veikia jų stiprumą. Be to, kremzlės audiniai deformuojami, o tai lemia pagrindinius osteochondrozės požymius.

Tiksli osteochondrozės priežastis dar nenustatyta. Medicinoje yra taisyklė, kad tarpslankstelinė osteochondrozė yra kelių veiksnių derinys ir pradeda pasireikšti tokiais atvejais:

• Su metabolizmu susijusios problemos gali sukelti stuburo ligas;
• Prognozuojama patologija, nustatyta geno lygiu, yra osteochondrozės priežastis;
• Nepakankamas fizinis vystymasis. Tai apima problemas, susijusias su laikysena, įvairiais plokščiųjų pėdų laipsniais ir kitais skeleto sutrikimais;
• Toksiškas apsinuodijimas organizmu ir kai kurios infekcijos yra osteochondrozės priežastis;
• Įgytos raumenų ir kaulų sistemos, amžiaus ar profesinės regresijos traumos;
• Traumos ir mėlynės nugarkaulyje;
• Antsvoris, normalios mitybos stoka ir mitybos, vitaminų trūkumo ir dehidratacijos nesilaikymas taip pat sukelia stuburo osteochondrozę;
• Blogi įpročiai ir periodinis stresas.

Yra netiesioginių osteochondrozės priežasčių, tačiau visi jie gali būti sujungti į vieną grupę, susijusią su netinkamu gyvenimo būdu. Osteochondrozė ir jos priežastys yra šimtų mokslinių straipsnių temos. Gausu nuomonių, kad tokia osteochondrozė ir ką daryti su šia liga.

Kaip gydyti nugaros osteochondrozę

Osteochondrozės gydymas yra suskirstytas į konservatyvų ir chirurginį. Prieš gydydami stuburo osteochondrozę, turite pasirinkti norimą parinktį. Stuburo osteochondrozės gydymas priklauso nuo daugelio veiksnių, tarp jų: ​​bendros būklės aplaidumo, ligos sunkumo, kūno pablogėjimo laipsnio ir osteochondrozės priežasties.

Sunkūs osteochondrozės atvejai yra beveik neįmanomi be gydymo procedūros, o su švelnesniais pasireiškimais medicina kainuoja konservatyviai.

Pasirinkimas, kaip gydyti stuburo osteochondrozę, lieka specialistui. Dažnai, siekiant išvengti klaidų, sušaukiama gydytojų taryba. Negalima atsikratyti osteochondrozės amžinai konservatyviu metodu, tačiau, gerai dirbus sau, galima „paslėpti“ visus stuburo ligos simptomus.

Konservatyvios terapijos metodai

Konservatyvus gydymas yra integruotas požiūris. Sėkmingai naudojamas kaip reabilitacija po operacijos. Remiantis tuo pačiu metu naudojamų skirtingų medicinos sričių metodais.

Trumpai tariant, visas procedūrų kompleksas gali būti sumažintas iki dviejų pagrindinių metodų: gydymas vaistais ir aparatų terapija.

Tokie osteochondrozės gydymo metodai turi vieną labai reikšmingą minusą - neatsižvelgiama į kūno savybes ir joje paslėptus išteklius, kurie taip pat gali būti siunčiami susigrąžinti. Atkūrimas vyksta pasyviuoju režimu, kuris neigiamai veikia trukmę, o laimėtojas tokiu būdu įgyja santykinę sveikatą su sunkiu darbu.

Konservatyvaus gydymo ir atkūrimo eiga po operacijos apima tokius populiariausius metodus:

• Fizinė terapija;
• Izometrinė kineziterapija;
• Rankiniai terapijos kursai;
• Reflexo terapijos sesijos;
• Povandeninio masažo procedūros;
• Kūno stimuliavimas magnetais, vibracija ir elektra;
• Lazerinis ir ultragarsinis gydymas;
• Vakuuminės terapijos sesijos;
• Privalomas psichoterapijos kursas;
• Sveikos mitybos paskyrimas;
• Narkotikų vartojimas:
• Tradicinio gydymo metodai.

Sėkmingai parinktos skirtingų metodų kombinacijos leidžia laimėti be narkotikų vartojimo osteochondrozės gydymui. Taigi, galite gydyti osteochondrozę tik ligos paūmėjimo atveju. Arba galite sumažinti vaistų vartojimą iki minimumo.

Psichologiniai kursai ir gimnastikos panaudojimas atgaus savęs pasitikėjimą pacientu ir savo jėgą, padės greitai išgydyti nugaros ligą. Hidromasažo ir rankų terapijos užsiėmimai padeda sumažinti skausmą, išlaisvina organizmo vidinius rezervus ir pagerina kraujo tekėjimą.

Nemaža dalis pacientų nepaiso dietos tikslo, nors ir atlieka svarbų vaidmenį gydant. Subalansuota mityba, pasirinkta pagal individualias paciento savybes, suteikia kremzlės su esminėmis maistinėmis medžiagomis ir mikroelementais.

Kartu su blogų įpročių atmetimu, mityba yra gana veiksmingas osteochondrozės gydymas be vaistų.

Tačiau kai kuriais atvejais osteochondrozės gydymas naudojant vaistus yra tiesiog nepakeičiamas ir taip pat yra numatytas komplekse:

• Nustatytas vietinių analgetikų ir bendrai veikiančių vaistų priėmimas;
• Nustatyti vaistai nuo uždegimo grupės;
• Nustatomi apsauginiai preparatai:
• Antispazminės vaistų grupės;
• Antioksidantai;
• Vaistai, skatinantys mikrotieną;
• Narkotikų grupės, kuriomis siekiama ištaisyti psichosomatines sąlygas.

Ar osteochondrozė visiškai gydoma?

Reabilitacijos kurso ar konservatyvaus gydymo atlikimas klinikinėje aplinkoje ne visada rodo didelį efektyvumą. Taip yra dėl sudėtingos atkūrimo procedūros sunkumų dėl to, kad pacientas dažnai nesugeba suteikti tokių galimybių. Ar galima išgydyti osteochondrozę namuose? Savęs gydymas namuose taip pat susijęs su daugybe sunkumų:

• Problemos, susijusios su specialios medicinos įrangos ir imitatorių prieinamumu, o kartais ir laisva vieta;
• Paciento pasirengimas savarankiškam gydymui psichologiniais terminais, išreikštas savireguliacijos sunkumais ir motyvacijos bei sprendimų pasirinkimo problemomis, kaip nugalėti osteochondrozę;
• Sunkumai organizuoti mitybą, susiję su teorinių ir praktinių žinių trūkumu šioje srityje. Mitybos sutrikimas daro kitus gydymo metodus neveiksmingus, todėl dietai reikia skirti ypatingą dėmesį.

Reabilitacijos kursas ir gydymas konservatyviais metodais idealiai turėtų vykti specializuotose institucijose, kurių specializacija yra integruotas osteochondrozės ir reabilitacijos gydymas. Tik ten bus galima atsakyti, ar galima išgydyti osteochondrozę.

Prevencijos metodai

Efektyviausias būdas išspręsti osteochondrozę yra laikytis tinkamos mitybos ir gimnastikos režimo. Stuburo osteochondrozėje ir gydymas gimnastikos pagalba buvo veiksmingiausi:

• Ryšio metu atliekamas juosmens srities, nugaros ir galūnių masažas;
• Šuoliai vietoje, pratimai bare;
• Periodinės fizinio lavinimo pertraukos darbo metu yra pakankamos 7–9 pratyboms užkirsti kelią ligai;
• Apsilankymas baseine, ypač rekomenduojamas ant nugaros esančių plaukimo ekspertų.

Dauguma pacientų galvoja apie tai, kaip pradėti gydyti nugaros osteochondrozę, kai atsiranda osteochondrozės požymių, o tarpslankstelinė osteochondrozė jau pradeda progresuoti. Šiuo atveju, atsižvelgiant į bendrąsias rekomendacijas, būtina duoti pratimus iš fizinės terapijos komplekso, kuriuo siekiama stuburo stuburo.

Kai atsiranda osteochondrozė, būtina laikytis griežtai subalansuotos mitybos, daugiausia paremtos baltymų maistu, tačiau kiek įmanoma, kad būtų išvengta grybų iš kasdienės zonos. Jis turėtų apsiriboti sūriais, riebiais maisto produktais, įskaitant naminius marinetus. Cukrus, miltų ir konditerijos gaminiai taip pat draudžiami.

Blogi įpročiai turės palikti, susilaikyti nuo pernelyg didelio kavos ir jo produktų vartojimo. Vartojamo skysčio kiekis per dieną neturėtų viršyti 1 litrų, o valgių skaičius turi būti 5–7 kartus per dieną.

Atsikratę ligos, neturėtumėte pernelyg apsunkinti stuburo, bet gydyti jį kuo atidžiau ir vengti sužeidimų.

Vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumas, kurį parodo analizės, reikalauja jų nedelsiant papildyti organizme, todėl būtina imtis multivitaminų kompleksų. Ligos osteochondrozė, jos simptomai ir gydymas yra kruopščiai ištirtos šiandien, o kova su ja yra visiškai įmanoma.

Osteochondrozės požymiai ir požymiai

Straipsnio autorius: onkologo chirurgas Alina Yachnaya.

Osteochondrozė yra stuburo, sąnarių kremzlės, raiščių ir tarpslankstelinių diskų kaulinio audinio degeneracinis-distrofinis pakeitimas. Ligos eigoje susidaro stuburo stuburo patologinis judumas, kuriame yra pažeisti minkštieji audiniai, nervų pluoštai ir kraujagyslės, esančios netoli pažeidimo - taip atsiranda skausmas. Baigiamajame patologijos etape yra aktyvus kaulų procesų augimas, kuris turėtų stabilizuoti tarpslankstelines sąnarius, tačiau dažnai sukelia papildomą žalą nervų šaknims ir kraujagyslėms. Osteochondrozės simptomai tiesiogiai priklauso nuo patologijos stadijos ir ploto. Pakalbėkime apie juos išsamiau.

Pagrindinės simptomų grupės

Klinikiniai ligos požymiai atsiranda dėl pažeistos teritorijos esančio kraujagyslių ir nervų audinių pažeidimo. Jie taip pat gali būti susiję su paties stuburo anatomijos pokyčiais. Osteochondrozės sindromai (tai yra simptomų kompleksai) yra suskirstyti į keturias grupes.

1. Statinis sindromas

Statiniai simptomai yra susiję su slankstelių formos pokyčiais. Dėl to gali sutrikti laikysena: kai sąnariuose atsiranda patologinis judumas, susidaro skoliozė, kyphosis arba lordozė. Taip pat galima apriboti judumą stuburo sąnariuose, kai žmogus negali pasukti galvutės ar visiškai ištiesinti.

Laikysenos tipai. Norėdami padidinti, spustelėkite vaizdą

2. Neurologinis sindromas

Neurologinius simptomus sukelia nervų audinio pažeidimas. Tokiu atveju gali būti sutrikdytas odos jautrumas tam tikroms kūno vietoms ir judėjimui galūnėse (raumenų susitraukimų stiprumo sumažėjimas).

Pagrindinis neurologinis osteochondrozės pasireiškimas yra skausmas, kurį sukelia stuburo šaknų suspaudimas ar dirginimas. Ankstyvosiose ligos stadijose diskomfortas paprastai būna vietinis, tai yra, tik paveiktoje stuburo zonoje. Su patologijos progresavimu skausmas plinta į atokias kūno vietas, kurias įkvėpė paveikta šaknis. Dažnai yra pažeidžiamas odos jautrumas, goosebumps, dilgčiojimas ar tirpimas.

* Inervacija - organų ir audinių sujungimas su centrine nervų sistema per nervus.

Sutrikusi motorinė funkcija (motoriniai pokyčiai) šioje ligoje pastebima daug rečiau nei jautrūs. Priklausomai nuo motorinių sutrikimų laipsnio, jie pasireiškia pareze (dalinis savanoriškų judesių apribojimas) arba paralyžius (visiškas savanoriškų judesių praradimas). Pavyzdžiui, juosmens stuburo osteochondrozėje kartais atsiranda dešinės ar kairiosios kojos parezė.

3. Kraujagyslių sindromas

Kraujagyslių simptomai atsiranda dėl dviejų priežasčių:

1. Dėl tiesioginių arterijų ir venų suspaudimo pakeistų slankstelių ir jų procesų. Toks suspaustumas būdingas gimdos kaklelio osteochondrozei, nes būtent šioje srityje stambieji kraujagyslės stuburo sluoksniuose atidaro smegenis. Dėl to atsiranda simptomų, susijusių su deguonies nepakankamumu tam tikrose smegenų vietose: pvz., Sutrikusi disfunkcija ir pykinimas, kai sutrikdomas kraujo tiekimas į vidinę ausį.
2. Pakeitus simpatinės nervų sistemos toną. Jis padidina nervų pluošto dirginimą stuburo srityje. Rezultatas - ilgalaikis periferinių kraujagyslių spazmas ir lėtinė išemija (deguonies badas) vidaus organuose.

4. Trofinis sindromas

Trofinį sindromą apibūdina audinių prasta mityba ir paviršiniai odos defektai (opos). Jis pasirodo kartu su kraujagyslių ir neurologinių veiksnių deriniu.

Osteochondrozės požymiai skiriasi priklausomai nuo konkretaus stuburo regiono.

Gimdos kaklelio osteochondrozės požymiai

Pirmasis gimdos kaklelio osteochondrozės simptomas dažnai būna galvos skausmas, kuris po skausmą malšinančių vaistų neišnyksta. Paprastai jis prasideda pakaušio regione, o tada plinta į šventyklas. Skausmas gali padidėti po ilgos priverstinės padėties (miegas, sėdimas darbas).

Labai dažnai diskomfortas ir jautrumo pažeidimas pečių juostos ir rankų regione prisideda prie galvos skausmo. Ir pažengusiais atvejais galima stebėti parezę ir net paralyžius.

Skausmo sutrikimų požymiai, susiję su kraujo tiekimu įvairiose smegenų vietose, dažnai lydi skausmo simptomus:

• Galvos svaigimas, pykinimas, spengimas ausyse atsiranda, kai kraujo srautas mažėja cochlea ir pusapvalių tubulų srityje.
• Kai nutraukiamas optinio įrenginio maitinimas, galima pastebėti, kad prieš akis plaukioja arba regėjimo aštrumas sumažėja.
• Staigus sąmonės praradimas yra labiau būdingas vyresnio amžiaus žmonėms, nes jų smegenys paprastai jau yra prarandamos deguonimi dėl aterosklerotinių arterijų susiaurėjimo. Papildomas osteochondrozės kraujotakos sutrikimas gali lemti visišką mitybos nutraukimą tam tikrose smegenų srityse.

Jei nervų nervų nervų sistemos dirginimas * gali sukelti žagsulius ar oro trūkumo jausmus, kuriuos dažnai lydi dusulys ir mirties baimė.

* Frenicinis nervas yra gimdos kaklelio pluošto dalis ir dalyvauja reguliuojant kvėpavimo gylį ir dažnį.

Nuo ligos stadijos priklauso nuo to, kas bus stebima statiškai. Bet paprastai stuburo sąnariuose gimdos kaklelio regione yra subluxacija ir judėjimo kaklo srityje apribojimas.

Krūtinės osteochondrozės požymiai

Krūtinės ląstos stuburo sritis yra rečiau paveikta, tačiau krūties osteochondrozės simptomai yra gana įvairūs.

Skausmas pasireiškia ankstyvosiose ligos stadijose ir yra lokalizuotas krūtinės ląstelėje (tarpkultūrėje, pečių srityje) ir viršutinėje pilvo dalyje. Dažnai pirmieji krūtinės osteochondrozės požymiai imituoja kitų ligų (krūtinės anginos, cholecistito, žarnyno ar inkstų kolikų) simptomus.

Gali būti vadinamųjų visceralinių simptomų (tai yra susiję su vidaus organais), kurie skiriasi priklausomai nuo nugaros smegenų pažeidimo lygio:

• viršutinės krūtinės ląstos segmento pokyčius lydi rijimo akto, gerklės ir kosulio pojūčio pojūtis;
• su vidurinio krūtinės ląstos segmento pokyčiais, pasireiškia gastralija, imituojanti gastritą ir opą, ir kardialgiją, kartu su aritmija ir padidėjusiu spaudimu;
• apatinių krūtinės šaknų dirginimas sukelia sutrikusią žarnyno judrumą ir simptomų, panašių į apendicitą, atsiradimą.

Juosmens osteochondrozės požymiai

Juosmens nugarkaulio pralaimėjimas gali pasireikšti bet kokiais simptomais, tačiau dažniausiai jo pirmieji požymiai yra nugaros skausmas ir kojų skausmas, taip pat kojų odos tirpimas.

Lumbosakralinės osteochondrozės simptomai:

Su pažeidžiamų šaknų pralaimėjimu pastebimas skausmas - būdingiausias apatinės nugaros dalies jausmas. Galbūt po treniruotės pojūtis.

Jei paveikiami motoriniai pluoštai, skausmas susilieja su apatinių galūnių pareze ir paralyžiumi.

Dažnai yra dubens funkcijų pažeidimas (problemų dėl erekcijos ir šlapinimosi vyrams), nes padidėja nervų sistemos simpatinis tonas ir pablogėja kraujo aprūpinimas šlapimo takų organų organais.

Išvada

Osteochondrozė gali pasireikšti įvairiais simptomais, ir ne visada galima įtarti, kad tai yra pirmasis požymis. Būtent dėl ​​šios priežasties pacientai iš pradžių ne kreipiasi į specialistą (neurologą), bet su kardiologu, gastroenterologu ar bendrosios praktikos gydytoju. Todėl dažnai galima diagnozuoti ligą tik atsiradus būdingam skausmo sindromui.

Osteochondrozė - kas tai yra, priežastys, simptomai, gydymas ir prevencija. Kaip gydyti stuburo osteochondrozę?

Osteochondrozės metu kalbama apie tarpstruktūrinį diskstrofinį procesą. Stuburas yra suspaustas, suspaustas diskai, kurie yra tarp slankstelių. Laikui bėgant, jie praranda savo elastingumą, o dabar ir nugaros smegenų nervų galai.

Kaip ir kitos ligos, osteochondrozę reikia gydyti prižiūrint gydytojui. Be to, mes išsamiai aprašysime, kokia liga yra, kodėl ji atsiranda ir kokie simptomai jam būdingi.

Kas yra osteochondrozė?

Osteochondrozė yra stuburo liga, kurios būdingas bruožas yra tarplaboratorinių diskų degeneracinis-distrofinis pažeidimas, o tada pačių stuburo audinių pažeidimas.

Dystrofiniai pokyčiai diske veda prie išorinio pluošto žiedo silpnėjimo. Todėl osteochondroze sergantiems pacientams dažnai būdingos tokios sunkios komplikacijos kaip išsikišimas (disko dalies išsisukimas) ir stuburo treniruotė (disko pulpos branduolio nukritimas į stuburo kanalą).

Remiantis medicininių tyrimų rezultatais, kas antras asmuo po 30 metų patiria stuburo problemų. 70% atvejų stuburo skausmo priežastis yra osteochondrozė, kuri yra neurologinė liga, veikianti stuburo raiščio aparatą.

Kaip ir bet kuri kita liga, osteochondrozė savaime negali atsirasti, be jokios priežasties, pataikyti į nugarą su ūminiu skausmu. Pirmieji stuburo osteochondrozės požymiai neatsiranda iš karto, palaipsniui.

Priklausomai nuo skausmo atsiradimo vietos išskiriamos trys osteochondrozės rūšys:

• Gimdos kaklelis;
• Krūtinės;
• Juosmens stuburas

Svarbu! Pagrindinės osteochondrozės komplikacijos yra tarpslankstelinių diskų išsikišimas, Schmorlio išvarža, spinalinė ankilozė, stuburo nervų šaknų ir kraujagyslių pažeidimas.

Priežastys

Pasak daugelio ekspertų, kurie ištyrė šią ligą, pagrindinė osteochondrozės priežastis yra netinkamai paskirstyta nugaros stuburo apkrova. Dėl to pacientams, kurie yra tiesiogiai vietose, kuriose yra per didelis fizinis spaudimas, atsiranda kremzlių audinių struktūros pokytis.

Osteochondrozės priežastys:

• Paveldimas polinkis į ligą.
• Endokrininės sistemos ligų buvimas - medžiagų apykaitos sutrikimai.
• Ortopedinių ligų vystymasis, pavyzdžiui, plokščia pėdos, guolio kreivumas, raumenų ir kaulų sistemos ligos.
• Įvairūs sužalojimai, stuburo traumos.
• Gyvenimo būdas: veiklos trūkumas, prasta mityba, kurioje vyrauja greito maisto ir nesveiko maisto produktai.
• Viršutinio svorio buvimas.
• Blogi įpročiai - rūkymas, alkoholizmas.
• Stresas, perteklius.
• Nėštumas

Dažniausiai osteochondrozės priežastys yra susijusios su asmens profesine veikla. Rizikos grupė apima šias profesines kategorijas:

• buhalteris;
• kasininkai;
• IT darbuotojai;
• biuro darbuotojai;
• profesionalūs sportininkai;
• transporto priemonių vairuotojai.

Tačiau pažymima, kad osteochondrozės požymiai yra daug dažnesni moterims nei stipresnės lyties.

Plėtros etapai

Osteochondrozės išsivystymas vyksta keturiais pasirinktais etapais (laipsniais):

Osteochondrozės etapas 1

Jis pasižymi patologinio proceso pradžia tarpkultūrinio disko pulsiniame branduolyje - atsiranda dehidratacija (dehidratacija), o po to diskų aukštis mažėja. Tuo pačiu metu pluoštiniame žiede atsiranda įtrūkimų. Šiame etape pacientas paprastai nesijaučia. Neįprastas jausmas gali pasireikšti, kai sėdimoji padėtis asmeniui yra neįprasta arba įkraunama.

2 etapas

Antrajame osteochondrozės etape degeneracinių pokyčių tęsimas veda į diskų išsikišimą. Įtrūkimai tarp slankstelių mažėja, skaidulinė kapsulė sunaikinama. Dėl šios priežasties pažeidžiamos stuburo nervų šaknys, dėl kurių atsiranda taškų skausmai, kurių intensyvumas didėja lenkiant, pasukant ir kitus judesius. Galbūt silpnumas, sumažėjęs našumas.

3 etapas osteochondrozė

Jam būdinga, kad tarp diskų ištrinama kremzlinė danga, audinio retinimas yra akivaizdus, ​​jei vartojate rentgenogramą. Osteochondrozės simptomai yra ryškūs, intensyvūs ir skausmo priepuolis nepraeina, ir tik stiprūs skausmą malšinantys vaistai gali jį pašalinti.

4 etapas

Ketvirtasis etapas yra sudėtingiausi stuburo sistemos neurologiniai sutrikimai, išreikšti daliniu ar visišku sąnario mobilumo apribojimu. Šioje diagnostinėje būsenoje stuburo sąnarių vietoje susidaro kaulų augimai (osteofitai), dėl kurių mikrotrauma atsiranda nervų šakos ir gretimi stuburo segmentai.

Daugeliu atvejų 4-ojo laipsnio osteochondrozės simptomai nesukelia skausmo ir diskomforto, nes sąnariai tampa sutvirtinti.

Suaugusiųjų osteochondrozės simptomai

Osteochondrozė yra stuburo, sąnarių kremzlės, raiščių ir tarpslankstelinių diskų kaulinio audinio degeneracinis-distrofinis pakeitimas. Ligos eigoje susidaro stuburo stuburo patologinis judumas, kuriame yra pažeisti minkštieji audiniai, nervų pluoštai ir kraujagyslės, esančios netoli pažeidimo - taip atsiranda skausmas.

Pagrindiniai osteochondrozės simptomai:

• skausmas nugaros, kaklo, nugaros, pečių ir net briaunų;
• diskomfortas, nugaros sąstingis su kai kuriais judesiais, kažkas pakėlimas;
• galūnių tirpimas (rankos ir (arba) kojos);
• rankų ir kojų skausmas, šaltkrėtis;
• raumenų spazmai;
• genitalijų sutrikimas;
• galvos skausmas, galvos svaigimas;
• skausmas širdyje;
• jautrumo pažeidimas;
• raumenų hipotonija;
• nuovargis, kartais akis.

Pernelyg didelis fizinis krūvis, perteklius, peršalimas, sužalojimai, drebulys ir vibracijos poveikis gali prisidėti prie ūminių simptomų atsiradimo.

• Galvos skausmas
• Labai dažnai diskomfortas ir jautrumo pažeidimas pečių juostos ir rankų regione prisideda prie galvos skausmo.
• Galvos svaigimas, pykinimas, spengimas ausyse.
• Kai nutraukiamas optinio įrenginio maitinimas, galima pastebėti, kad prieš akis plaukioja arba regėjimo aštrumas sumažėja.
• Staigus sąmonės praradimas dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms.

• Skausmas širdyje, šonkaulių, krūtinės, pilvo.
• Ribotas kvėpavimas, krūtinės pojūtis.
• Skausmas po pečių.
• Virškinimo trakto sutrikimai: pilvo pūtimas, pankreatito priepuolis, viduriavimas.
• Galūnių trūkumas.
• Kojų ir rankų silpnumas.
• Jausmas „nuskaityti goosebumpus“ per kūną.
• Krūtinės sąstingis.

• Apatinės nugaros dalies skausmas yra skausmingas ar skausmas, kuris dažnai būna kairėje ar dešinėje.
• Nugaros skausmas atgal.
• Tinging kojose.

Komplikacijos

Degeneraciniai procesai, veikiantys pirmąjį dalyką, tarpslanksteliniai diskai, sumažina jų tankį, sumažina jų amortizavimo funkcijas. Tokių pokyčių pasekmė yra pernelyg didelis stuburo judumas, turintis įtakos briaunoms, raumenims ir raiščiams.

Sunaikinamuosiuose procesuose dalyvaujančios paravertebrinės struktūros sukelia stuburo smegenų ir nervų galūnių suspaudimą. Dėl to osteochondrozės pacientas jaučia skausmą, kurį lydi tokie simptomai ir ligos:

• stiprus galvos skausmas, migrena;
• sumažėjęs regėjimo aštrumas;
• dalinis klausos praradimas;
• radikulopatija (išialgija);
• autonominė disfunkcija (IRR);
• urogenitalinės sistemos disfunkcija;
• išialgija (sėdimojo nervo suspaudimas);
• tarpkūnių išvarža;
• spondiloartrozė;
• lumbago, lumbodynia;
• osteofitozė, spondilozė;
• stuburo stenozė.

Blogiausia, kartu su osteochondroze, atsiranda kitų ligų. Faktas yra tas, kad neurovaskulinis ryšys yra pažeistas, sumažėja kraujo tiekimas ir dėl to - viso organizmo liga.

Osteochondrozės paūmėjimas

Pavasarį dažniau pasitaiko apatinių stuburo dalių, o žiemą krūtinės dalis tampa vis aktualesnė. Pasunkėjimas gali atsirasti dėl oro, streso, fizinio krūvio pokyčių. Per ligos paūmėjimą nustatyta skausmą malšinančių vaistų, vietinių tepalų, vaistų, kurie mažina patinimą ir raumenų spazmus. Taikyti stiprią edemą diuretikai, tačiau tuo pačiu metu reikia naudoti natrio ir kalio vaistus.

Diagnostika

Osteochondrozės diagnostika grindžiama šiais metodais:

1. Istorijos vartojimas - ištirti paciento skundus ir nustatyti ligos atsiradimo laiką, ligos priežastis, trukmę, savybes.
2. Fiziologinis tyrimas:
   • kūno padėties, eigos, pacientų judėjimo diapazono diagnostika;
   • tiria odą, kad aptiktų raudonumo, lupimo, bėrimo sritis;
   • skausmingos vietovės yra apčiuopiamos, kad būtų galima nustatyti vietinę temperatūrą, edemą, raumenų spazmus, ruonius;
   • perkusija atliekama pirštu arba specialia plaktuku, kad būtų galima nustatyti skausmo spinduliuotės vietą;
   • adatos ėmimas padeda nustatyti skausmo jautrumą.

Instrumentiniai osteochondrozės diagnozavimo metodai:

• Rentgeno diagnostika atlieka pagrindinį vaidmenį šioje ligoje. Tradicinė radiografija atskleidžia ligos požymius, pavyzdžiui, atotrūkio tarp slankstelių susiaurėjimą.
• Magnetinio rezonanso tyrimas (MRI) - tai tyrimo metodas, leidžiantis tiksliai nustatyti spinaliniame regione vykstančius procesus. Ypač jos pagalba galima nustatyti Grymizhievertebral disko buvimą ir jo lokalizaciją.
• Kompiuterinė tomografija (CT) yra artima MRI diagnostinėms galimybėms. KT trūkumas yra radiacinės ekspozicijos buvimas tyrimo metu.

Kaip gydyti stuburo osteochondrozę?

Nėra specifinio ir vienintelio teisingo osteochondrozės gydymo metodo - šis procesas bet kokiomis aplinkybėmis reiškia visapusišką požiūrį. Jei gydytojas teigia priešingai, turėtumėte pagalvoti apie savo profesinę kvalifikaciją ir galvoti apie kito specialisto paiešką.

Integruota programa tradiciškai apima šiuos komponentus:

• fizioterapijos poveikio metodai;
• specialieji pratimai ir masažai;
• rankinio gydymo metodai;
• narkotikų gydymas;
• refleksologija, elektroforezė ir tt;
• tempimas

Rekomendacijos dėl osteochondrozės gydymo namuose:

1. Blogų įpročių atmetimas ir laipsniškas perėjimas prie gerų įpročių įgijimo. Rūkymas, alkoholis sukelia jau sugautų kraujagyslių stuburo arterijų spazmus.
2. Dieta - riebalų ir cholesterolio turinčių produktų atsisakymas: kiaušiniai, sultiniai, paukščių ir kiaulių odos.
3. Ribokite stiprios kavos ir arbatos vartojimą, palaipsniui pereikite prie žolelių arbatos ir šviežių sulčių.
4. Pasirinkite tinkamą čiužinį ir pagalvę miegui, geriausiai ortopedinį.
5. Įprastų kraujo apytakos atkūrimas pavargusiuose raumenyse ir diskuose masažu, savarankišku masažu, fizinės terapijos kompleksu, suspaudimu, trina ir vartojant vaistažolių užpilus bei žolelių tinktūras.

Osteochondrozės vaistai

Specialistai, gydydami šią pacientų kategoriją, paskiria vaistus su šiomis savybėmis: pašalina uždegiminius procesus, atkuria raumenų ir kaulų sistemos funkciją, skatina tarpkūnių diskų audinių ir kremzlės regeneraciją, užkerta kelią osteochondrozės progresavimui.

• Diklofenakas,
• Ibuprofenas
• Reopirinas,
• Piroksikamas.

Veiksmu siekiama sumažinti stuburo uždegiminį procesą, mažinant skausmą.

• vitaminas C,
• Mexidol,
• B grupės vitaminai (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks ir tt);

• Trental,
• Teonikol,
• Actoveginas,
• nikotino rūgšties.

• Teraflex,
• Hondoksidas,
• Structum

Tokių vaistų poveikis skirtas reguliuoti medžiagų apykaitos procesus organizme ir greitą stuburo kremzlės regeneraciją.

• "Diklofenakas", "Voltaraen" - anestezuoja ir mažina uždegimą, mažina patinimą.
• Milgama yra vitamino B kompleksas.
• "Ketorolac", "Ketonal" - pašalina patinimą, skausmą, uždegimą.
• "Mydocalm" - mažina skausmą, mažina raumenų spazmus.
• Chondroprotektoriai apima „Don“, „Alflutop“.

• „Fastum-gel“.
• „Greitas gelis“.
• Ketoprofenas.
• Diklofenakas.
• "Dolobenas".
• "Finalgonas".
• "Kapsikam".
• Nikoflux.
• "Hondroksid".
• Homeopatinis tepalas.
• Masažo tepalas.

Osteochondrozės gydymas yra tradicinis būdas gydyti daugelį raumenų ir kaulų sistemos ligų: NVNU yra skirti uždegiminiam procesui audiniuose pašalinti, chondroprotektoriams, siekiant atkurti sinovialinio skysčio ir kortikosteroidų lygį, jei pirmieji dviejų rūšių vaistai buvo neveiksmingi.

Masažas

Norint atsikratyti osteochondrozės, taikyti įvairias terapines procedūras, įskaitant masažą. Jis turi daug naudingų savybių - pašalinamas raumenų tonusas, stimuliuojama stuburo kraujotaka, tarpslanksteliniai diskai tampa stipresni.

Rankinis osteochondrozės gydymas

Rankinis gydymas pašalina ūminį skausmą, padeda atkurti laikyseną. Vienas iš dažniausiai naudojamų metodų yra visceralinis gydymas. Įgyvendinimo metu atliekamas aukštos kokybės sąnarių tyrimas, pagerėja kraujotakos procesai, stiprinamas imunitetas. Leidžia išvengti įvairių lėtinių negalavimų paūmėjimo.

Pratimų terapija - fizioterapija

Svarbi yra osteochondrozės fizinė terapija ar pratybų terapija. Taigi, specialūs pratimai nugaros raumenims stiprinti prisideda prie raumenų sistemos formavimosi, o tai savo ruožtu užtikrina tolygų stuburo apkrovos pasiskirstymą. Be to, reguliarių pratimų dėka pagerėja kraujo apytaka ir audinių, įskaitant tarpslankstelinius diskus, mityba, pacientui atsiranda tinkama laikysena, o stuburo judesių kiekis didėja.

Kad fizinė terapija ir gimnastika galėtų pasiekti numatomą poveikį, turite laikytis šių taisyklių:

1. Pratimai su osteochondroze turėtų būti atliekami reguliariai.
2. Visi judesiai turi būti lygūs ir lėtai.
3. Kvėpavimas turėtų būti lygus.
4. Stebėkite savo širdies ritmą.
5. Esant diskomfortui ir skausmui raumenyse ir stubure, būtina sumažinti judesių amplitudę ir intensyvumą.
6. Gimnastika ir fizinis lavinimas gali būti praktikuojami bet kuriuo paros metu.
7. Gydomosioms pratyboms ir fiziniams pratimams pasirinkti patogius natūralaus audinio drabužius.
8. Prieš pradėdami užsiimti medicinine gimnastika ir fiziniu lavinimu, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Fizioterapija

Padeda veiksmingai išspręsti skausmingus patologinio proceso lokalizacijos pasireiškimus. Yra daug fizioterapijos efektų tipų. Dažniausiai naudojasi magnetine terapija, ultragarsine terapija, taip pat mažo dažnio srovių poveikiu.

Fizinių procedūrų poveikis gali būti toks:

• metabolizmo normalizavimas nukentėjusiose vietovėse;
• padidinti organizmo atsparumą;
• skausmo malšinimas;
• mikrocirkuliacijos gerinimas stuburo ir paravertebriniuose audiniuose;
• edemos pašalinimas;
• uždegimo proceso mažinimas;
• geresnis stuburo judumas.

Reabilitacijos gydymas

Galima atkurti sveikatą po osteochondrozės, svarbiausia laikytis visų gydytojo rekomendacijų ir atlikti reabilitacijos gydymą. Ši galimybė naudojama tik ligos atleidimo atveju, kai nugaros smarkiai skauda. Nerekomenduojama dėl paūmėjimo. Osteochondrozės gydymas atliekamas keliais būdais:

• Terapinis pratimas.
• Pirtis, povandeninis vandens masažas, baseinų klasės.
• Dirbkite su psichologu.
• Atitiktis galios režimui, galios korekcija.
• Lazerinis gydymas.
• Rankinis gydymas
• Purvo naudojimas.
• Magnetoterapija, elektroforezė.
• Masažas

Dieta

Osteochondrozės dietos tikslai:

• medžiagų apykaitos procesų normalizavimas;
• druskos nuosėdų prevencija stubure;
• pažeistos kremzlės struktūros atkūrimas;
• stiprinti tarpslankstelinių diskų raiščius;
• svorio ir nutukimo prevencija. Yra žinoma, kad antsvoris didina stuburo apkrovą ir skatina osteochondrozės vystymąsi, todėl nutukimas dažnai diagnozuojamas pacientams, sergantiems šia liga.

Mitybos mityba turėtų būti pasirenkama gydančio gydytojo, priklausomai nuo ligų buvimo / nebuvimo. Nėra vienos dietos osteochondrozei.

Gimdos kaklelio ir juosmens osteochondrozės terapinės mitybos pagrindas pacientams, sergantiems normaliu kūno svoriu, gali būti Pevzner Dieta Nr. 15, kuriame yra visi reikalingi makroelementai, mineralai ir padidėjęs riebalų / vandenyje tirpių vitaminų ir angliavandenių kiekis. 2600-2700 kcal (85–90 g baltymų, 90–95 g riebalų ir 350–400 g angliavandenių) dietos energijos vertė.

Osteochondrozės dietos meniu turėtų būti ne kaloringas, subalansuotas, turintis praturtintą vitaminą ir mineralinę sudėtį. Patartina valgyti dvigubame katile, maždaug 6 kartus per dieną ir mažomis porcijomis.

Kokie produktai turėtų būti įtraukti į meniu:

• pieno produktai (nenugriebtas pienas ir pieno produktai);
• daržovių patiekalai, žalumynai. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kopūstams, agurkams, ridikams, salierams, runkeliams;
• vaisių ir uogų patiekalai, įskaitant drebučius ir kompotus;
• augaliniai aliejai;
• mažai riebios mėsos;
• mėsos, želė;
• tamsios duonos, sausieji sausainiai, bandelės;
• kiaušiniai;
• riešutai, sėklos, sezamo sėklos;
• grūdai;
• jūros gėrybės (žuvis, krevetės, jūrų kopūstai, midijos);
• vanduo.

Mitybos dietoje stuburo osteochondrozei turėtų būti netaikoma:

• riebūs koncentruoti sultiniai,
• riebalų raudona mėsa
• ugniai atsparūs gyvūniniai riebalai, paukščiai (ančių žąsys), t
• kavos ir kofeino turintys gėrimai (stipri arbata, šokoladas).

Saldžių maisto produktų ir alkoholinių gėrimų vartojimas yra ribotas.

Osteochondrozės gydymas su liaudies gynimo priemonėmis

Prieš naudodami liaudies gynimo priemones namuose, būtinai pasitarkite su gydytoju, nes Gali būti atskirų kontraindikacijų.

1. Ridikėlis Sumaišykite 300 ml ridiko sulčių, 200 g medaus ir 100 ml degtinės. Supilkite mišinio nugarėlę. Ši liaudies gynimo priemonė taip pat padeda su radikulitu ir reumatu.
2. Smulkiai pjaustykite česnaką ir pritvirtinkite jį prieš miegą vakare iki 5-7 minučių, kad išvengtumėte nudegimų. Po to saulėgrąžų aliejų reikia patrinti į gerklės vietą ir per naktį uždėti šiltą tvarstį.
3. Tepalas, pagrįstas protezu ir šalavijais su osteochondroze. Norint paruošti šį gydomąjį tepalą, reikia sumaišyti 40 gramų vazelino, 50 mililitrų augalinio aliejaus ir 2 šaukštus susmulkintų šalavijų lapų ir drožlių. Gautas mišinys padengiamas gerklės vietoje ir patrinkite šviesos glostymo judesiuose. Po trinti nugarą reikia apvynioti šilto vilnonio audinio.
4. Raminantis rinkimas. Būtina sumaišyti 2 šaukštus medetkų, saldymedžio ir mėtų su vienu šaukštu kraujažolių, supilkite mišinį verdančio vandens litru ir leiskite jam užvirinti 12 valandų. Tada filtruojama infuzija trunka tris kartus per dieną trečiajai puodui visą gydymo kursą.
5. Šildome rankas, kaklą ir pečius po karštu dušu. Po greito nuvalymo - mes užteršiame šias vietas su medumi ir priklijuojame delną su aštria ašara. Tai darome tol, kol delnas sustos. Tada sukite sau lapą, suspauskite popierių ir šiltą šaliką. Eiti miegoti. Nuplaukite ryte.
6. Lapai krienai. Paimkite vieną krienų lapą ir garinkite jį verdančiu vandeniu. Pasukite lapą viduje su jumis ir pritvirtinkite jį prie paveiktos vietos. Gerai apgaubkite ir atsigulėkite miegoti. Ryte pajusite, kad skausmas sumažėjo.

Prevencija

Jei laiku dalyvaujaite osteochondrozės prevencijoje, gydymas gali būti nereikalingas. Klausimas turi būti išsamus:

• apriboti svorio kėlimą (mažiau nei 10 kg);
• Vežti krovinius tik simetriškai (paskirstykite masę abiejose rankose);
• sekite savo mitybą, laikykitės specialios dietos;
• atlikti paprastus fizinius pratimus, kuriais siekiama stiprinti stuburą, raumenis ir sąnarius;
• reguliariai plaukti;
• stenkitės ne ilgai sėdėti toje pačioje padėtyje;
• imtis biologiškai aktyvių papildų, kurių sudėtyje yra mukopolizacharidų (šie elementai yra kremzlių audinio dalis).
• Jei dirbate sėdėdami, reguliariai pertraukos. Kas pusantros valandos pakilkite nuo stalo ir atlikite paprastus pratimus, kad sumažintumėte įtampą kaklo ir nugaros raumenyse.

Osteochondrozei, kaip ir bet kurioms kitoms stuburo ligoms, reikia nedelsiant gydyti. Pirmuoju ženklu būtinai kreipkitės į ortopedą. Palaimink jus!

Osteochondrozė - ligos simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika

Osteochondrozė yra patologija, kuri yra pažįstama 40 proc. 35–40 metų amžiaus gyventojų ir beveik 90 proc. Senatvėje. Net paaugliams kartais aptinkami osteochondrozės požymiai - diskų aukščio sumažėjimas, skausmas ir diskomfortas stubure. Jei pradėsite ligos gydymą pirmajame etape, prieš sunaikinant diską, yra labai didelė galimybė sustabdyti progresavimą.

Kas yra osteochondrozė?

Stuburo osteochondrozės metu yra pažeistas vienas ar keli tarpslanksteliniai diskai. Liga gali pasireikšti bet kuriame skyriuje:

• Krūtinė;
• Shane;
• Juosmens (juosmens).

Sunkiais atvejais stuburo fone stebimas stuburo diskų degeneravimas, kuris sukelia žmogaus negalios priežastį. Taigi, kas yra ši liga - osteochondrozė? Patologija yra susijusi su laipsnišku, pastoviu ir progresyviu netinkamu mitybos sutrikimu, atsirandančiu ant tarpslankstelinių diskų, dėl kurių jie keičia padėtį, formą, įtrūkimus. Asmuo patiria stiprų skausmo sindromą, pažeidžiamos visos raumenų ir raumenų sistemos funkcijos.

Kas yra osteochondrozė dėl jos poveikio? Jei gydymas nebus atliekamas, slanksteliai susitrauks, tarp jų sumažės tarpai ir diskai pradės susmulkinti ir žlugti. Tai sukels nervų šaknų pažeidimus, nugaros smegenų pažeidimus ir vidaus organų sutrikimus. Kačių osteofitai atsiranda ant diskų kraštų - augalų, kurie sukelia dar daugiau skausmo. Šios stuburo ligos pasekmės yra labai rimtos.

Pagrindinės osteochondrozės priežastys

Mokslininkai padarė išvadą, studijavę osteochondrozę, kad ši liga yra žmogaus pastatyto požiūrio rezultatas, todėl daugumai žmonių tai taikoma. Pagrindinės osteochondrozės priežastys yra dienos dideli stuburo diskų apkrovos, su amžiumi susiję kraujagyslių funkcijų pablogėjimas, mitybos trūkumai ir kūno senėjimas. Padėtis apsunkina šiuos veiksnius:

• Dažnai nenormali kūno padėtis (pavyzdžiui, susukta sėdint prie stalo, turinti maišelį ant peties);
• Miegas ant minkštų čiužinių, pagalvių;
• Plokščios kojos, kojų deformacijos;
• Mainų ligos;
• Antsvoris, dėl kurio padidėja stuburo apkrova;
• Hipodinamija;
• Sutrikusi laikysena;
• Daugiavaisis nėštumas;
• Ilgalaikė rūkymo patirtis;
• Slankstelių nestabilumas.

Sužalojimai, sunkus fizinis krūvis labai pablogina osteochondrozės vystymąsi. Todėl sportininkai, rankų darbininkai, nugaros osteochondrozė yra labai populiari problema. Paveldimumas taip pat vaidina svarbų vaidmenį sindromo patogenezėje - jei tėvai jaunystėje turėjo rimtų nugaros problemų, vaikas turi didelę stuburo ligų riziką.

Osteochondrozės psichosomatika

Psichosomatinės patologijos priežastys - nauja kryptis ieškant jo formavimo prielaidų. Psichosomatika reiškia psichologinių veiksnių įtaką fizinės ligos raidai ir eigai. Ryšys tarp fizinių ir psichinių problemų yra tikrai artimas, o akivaizdžiai sveiki žmonės gali kenčia nuo reguliaraus skausmo. Su osteochondroze kai kurie žmonės neranda objektyvių priežasčių patologijai, tačiau jis ir toliau progresuoja.

Iki 30% pacientų po apsilankymo pas gydytoją nurodomi tokie sutrikimai:

• Nuolatinis stresas;
• Lėtinės patirties;
• Nervų perteklius;
• Šeimos problemos;
• Konfliktai;
• Moralinis suskirstymas.

Šiuo atveju psichosomatika yra aiškiai matoma stuburo smegenų pažeidimo sindromo išvaizdoje - asmuo „sulenkia“ pagal problemų, kurias patiria stuburas, svorį. Jei patologija turi panašias priežastis, osteochondrozės gydymas bus sunkus, vaistai paprastai nepadeda. Patologijos paūmėjimas atsiranda naujos streso bangos metu, tačiau jų fizinės priežastys nėra.

Ypač dažnai psichosomatika atsispindi gimdos kaklelio stubure, tačiau skausmo sindromas gali klajoti aplink stuburą. Osteochondrozės gydymas turėtų prasidėti psichologinių problemų, kurias kontroliuoja psichoterapeutas, suradimu ir sprendimu.

Ligos stadija

Tarpasmeninis diskas susideda iš skystų ir kietų dalių. Pirmasis yra centre, atstovaujantis branduoliui, suteikiantis elastingumą. Viršutiniame šerdyje yra stiprus žiedas. Visų patologinių pokyčių diske prasideda skysčio struktūra, kuri vėliau išplito į jos kevalą.

Medicinoje yra keturi osteochondrozės vystymosi etapai. Tai reiškia sąlyginį patologijos padalijimą pagal stuburo anomalijų sunkumą:

• Pirmasis osteochondrozės etapas. Drėgmės kiekis diske sumažėja, jis yra dehidratuotas. Žala dar neegzistuoja, tačiau po stipraus dehidratacijos branduolyje pluoštiniame žiede atsiranda mikrokristalų. Simptomai šiame ligos etape paprastai nėra.
• Antrasis osteochondrozės etapas. Disko aukštis pradeda mažėti, o tai reiškia laipsnišką simptomų ir patologijos progresavimą. Stuburuose atstumas tarp jo atskirų segmentų mažėja, dėl ko raiščiai susitraukia. Šiame etape daugeliui pacientų liga sukelia stuburo slankstumą - spondilolizę. Skausmas, diskomfortas pasireiškia paūmėjimų metu, skausmas skausmas gali pasireikšti net remisijos metu.
• Trečiasis etapas. Stuburo osteochondrozė šiame etape suteikia stiprią skausmo sindromą, nes prasideda komplikacijos. Dažniausiai tai yra išsikišimai, diskų prolapsai, rečiau - slankstelių sąnarių artrozė (degeneracija), stuburo slanksteliai. Skausmas papildomas ribojant paveiktų stuburo segmento judumą.
• Ketvirtasis osteochondrozės etapas. Stuburo stulpelis pradeda prisitaikyti prie naujų egzistavimo sąlygų, stengdamasis išspręsti slankstelius, kad apsaugotų jį nuo galutinio sunaikinimo. Šiuo tikslu auga osteofitai, tarsi „nugrimzdę“ slankstelį. Skausmas gali būti sunkus dėl nervų galūnių traumos.

Osteochondrozės simptomai

Pirmieji osteochondrozės požymiai paprastai prasideda pradiniame etape, kai dar nėra skausmo. Kaklo, juosmens srityje, rečiau - krūtinės ląstos regione, kai judate, galite išgirsti krizę (tai reiškia disko tiekimo sutrikimą, dehidrataciją). Be to, asmuo, perkrautas, dirbdamas nepatogioje padėtyje, gali pastebėti nugaros ar kaklo raumenų standumą. Jie tampa „akmenimis“ vienoje ar dviejose pusėse, kurie yra nepatogūs, sukelia degimą, dirginimą.

Vėliau osteochondrozės simptomai tampa ryškesni. Poilsiui žmogus gali jaustis normalus, bet darbas, svorio kėlimas, miega ant nepatogios pagalvės gali sukelti tokius reiškinius:

• Skausmingi skausmai;
• Bitas;
• Rankų niežulys (su kaklo pažeidimais);
• Stiprus jausmas;
• Priverstinis judesių mažinimas;
• Raumenų spazmas;
• Nugaros skausmas;
• Slėgio padidėjimas;
• Pozos pažeidimas.

Perkraunant paciento stuburą, osteochondrozė suteikia ryškesnių požymių ir simptomų. Skausmas atsiranda pečių, suteikia rankas, alkūnės, atsiranda galvos skausmas. Gimdos kaklinės dalies stuburo osteochondrozėje atsiranda spengimas ausyse, galvos svaigimas, stuburo arterijos sindromas ir regėjimas. Laikui bėgant, be gydymo osteochondroze, atsiranda raumenų atrofija, oda tampa šviesi. Širdies patologijų eiga gali būti sunkesnė, sutrikusi kepenų, tulžies pūslės, virškinimo trakto.

Kas sukelia patologiją?

Šios ligos pasekmės visada yra nemalonios, jos sukelia skausmo padidėjimą. Kai atsiranda osteochondrozė:

• Disko iškyša;
• Prolapso ir herniated diskas;
• Išialgijos, išialgijos, lumbago ataka;
• Kyphosis, skoliozė.

Pavojus žmogui labai priklauso nuo stuburo osteochondrozės tipo išvaržos. Jos yra priekinės, užpakalinės, šoninės, o galinės išvaržos yra pavojingiausios - jos gali išspausti stuburo smegenis. Stuburo juosmens segmente dažniausiai yra išvaržos, daugiausia tarp 4-5 slankstelių.

Juosmens osteochondrozė gali sukelti labai nemalonius simptomus - lumbago (lumbago). Lumbago skausmas dega, aštrus, nepakeliamas, labai sunku išgyventi. Priežastis yra nervo suspaudimas, nes pacientas turi pažeistą neurovaskulinį ryšį. Ypač pavojingas osteochondrozės horsetail sindromas, kai žmogui yra suspaustas didelis stuburo nervų pluoštas. Dėl šios priežasties žarnyno funkcijos, šlapimo pūslė kenčia, ir netgi gali pasireikšti kojų paralyžius.

Osteochondrozės požymiai dažnai sumažėja iki sunkios raumenų atrofijos. Jei raumenys ilgą laiką nedalyvauja organizmo darbe, stuburo judesiai yra suvaržyti, tuomet atskiri pluoštai susilpnėja. Dėl šios priežasties pacientas gali tapti neįgaliu, pakaitomis. Gimdos kaklelio osteochondrozė taip pat yra labai pavojinga, nes šio segmento išvarža gali sutrikdyti smegenų aprūpinimą krauju. Šiame etape yra regėjimo sutrikimo, rijimo, kalbos ir kitų smegenų funkcijų rizika.

Ligos diagnozė

Nepriklausomai pripažindami osteochondrozės požymius, turite galvoti apie jo gydymą. Kadangi stuburo pralaimėjimas gali pasiekti skirtingus etapus, taip pat skiriasi osteochondrozės gydymas. Svarbu tinkamai nustatyti diagnozę, kad terapija būtų tinkamai parinkta.

Dėl plačiai paplitusio ligos paplitimo ir būdingų simptomų buvimo, gydytojas galės atlikti diagnozę jau pradiniame tyrime. Tačiau norint diferencijuoti osteochondrozę nuo kitų nugaros ir vidaus organų ligų, atliekama ši diagnozė:

• Stuburo radiografija. Tai padės nustatyti diskų aukštį, jų skiedimo laipsnį ir osteofitų buvimą.
• CT nuskaitymas, MRI. Daugiau pageidautina tyrime. Su šia liga bus galima nustatyti nervų, minkštųjų audinių pažeidimo sunkumą ir rasti mažiausius išsikišimus.

Kai osteochondrozės laboratoriniai tyrimai neatlieka pagrindinio vaidmens, tačiau bendrosios analizės atlikimas reikalauja biochemijos, kad būtų pašalintas uždegiminis procesas, reumatoidiniai kaulų ir sąnarių pažeidimai. Norėdamas ištirti raumenų funkciją, gydytojas atlieka keletą fizinių testų ir paaiškina kraujagyslių ir nervų darbą duplex, elektromografija.

Osteochondrozės gydymas vaistais

Jei osteochondrozės metu nustatomi simptomai ir gydymas, gydymo metu vartoti negalima - liga sparčiai progresuoja. Ankstyvoje stadijoje paprastai rekomenduojama gimnastika, masažas stiprinti raumenis - to pakaks. Likusiuose osteochondrozės etapuose reikės gydymo ir kartais operacijos.

Norėdami sumažinti skausmą - labiausiai nemalonų ligos požymį - gali būti su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo. Jie negali išgydyti osteochondrozės, tačiau jie visuomet skiriami prieš pradedant treniruotę, kad būtų palengvinti simptomai. Sunkiais atvejais vaistai švirkščiami injekcijomis, tačiau dažniau kursą rekomenduoja 7–14 dienų tabletės ir vietiškai, tepalų pavidalu. Populiariausi NVNU osteochondrozėje yra:

• Meloksikamas;
• Ketorolakas;
• Ketoprofenas;
• Arcoxia;
• Dexalgin;
• Diklofenakas.

Jei žmogus turi stiprią stuburo sindromą, jie injekuoja gliukokortikosteroidus tiesiai į paveiktą vietą. Pasirinkti vaistai yra Diprospan, Kenalog. Trumpalaikis skausmo malšinimas yra įmanoma, blokuojant Novocain ir kitus anestetikus.

Osteochondrozės gydymas taip pat atliekamas naudojant šias priemones:

• B grupės vitaminai (Milgamma, Neuromultivitis). Padėkite pagerinti stuburo nervų laidumą.
• Chondroprotektoriai (Artra, Dona, Alflutop). Jie maitina tarpslankstelines kremzles, stiprina diskus.
• Raumenų relaksantai (Mydocalm, Sirdalud). Sumažinti raumenų spazmų stiprumą osteochondrozėje.
• Kraujagyslių preparatai (Trental, Actovegin). Optimizuokite stuburo kraujotaką.

Jei išsivystė osteochondrozė, anestezijai ir patogenetiniam gydymui skiriami tik chondroprotektoriai, jie imami 3-6 mėn. Likusios lėšos turi simptominį poveikį ir neturi įtakos pačios osteochondrozės eigai.

Fizioterapija ir osteochondrozė

Priemonių sąraše, kaip osteochondrozės gydymui, reikalingi fizioterapiniai metodai. Fizioterapijos dėka osteochondrozės gydymas bus veiksmingesnis, nes veiksmas nukreipiamas tiesiai į uždegiminį fokusą. Fizinė terapija pašalins skausmo sindromą, pašalins spazmus, pagerins kraujotaką, padės pašalinti klipus nuo nervų. Populiariausi metodai yra šie:

• Elektroforezė. Osteochondrozės gydymas šiuo metodu leis atsipalaiduojančias, priešuždegimines medžiagas ir anestetikas pristatyti tiesiai į slankstelių, raumenų, raiščių plotą.
• Ultragarsas. Mažina nemalonius simptomus, mažina skausmą, sukuria vibracijos masažo poveikį, aktyvuoja medžiagų apykaitą vietos lygmeniu.
• Magnetoterapija. Kintami arba nuolatiniai magnetiniai laukai anestezuoja, pašalina uždegiminį procesą.
• Detenzor terapija. Šioje ligoje asmuo dedamas ant specialaus čiužinio su „šonkauliais“, kur stuburas yra ištemptas ir masažuojamas. Tuo pat metu pagerėja raumenų tonusas.

Visi fizioterapijos tipai turėtų būti atliekami 10-15 procedūrų kursais, atsižvelgiant į individualias kontraindikacijas.

Gimnastika ir masažas

Svarbų vaidmenį atlieka osteochondrozės gydymo terapija. Be mankštos terapijos negalės formuoti stipraus raumenų korseto, o pastarasis skubiai reikalingas paciento stuburo palaikymui. Gimnastika taip pat pagerina kraujotaką stuburo zonoje, pagerina medžiagų apykaitos procesus ir padeda greičiau nukreipti skaidymosi produktus.

Kaip gydyti osteochondrozę, naudojant gimnastiką? Kompleksas pasirenkamas tik individualiai, o tik 1-2 etapas gali būti atliekamas be gydytojo priežiūros. Vėlesniuose etapuose, nereikalingi, stipresni judesiai gali sukelti diskų poslinkį ir padidinti problemą. 3-ajame etape visi pratimai atliekami tik patraukloje padėtyje.

Dėl osteochondrozės gydymui būtinai reikia masažo. Ūminiame etape tai daroma - tai sukels jaudulį. Bet būtina atlikti masažą lėtinėje stadijoje su osteochondroze. Pasibaigus sesijoms, raumenys atsipalaiduoja, nuimami gnybtai, nervai ir indai pradeda veikti normaliai. Masažas atliekamas tik taupiai, be staigių judesių. Niekas negali pasitikėti savo stuburo!

Kiti gydymo metodai

Ši liga yra lengviausia sudėtinga terapija, jei elgiatės su juo skirtingais būdais. Labai svarbu, kad osteochondrozė pakoreguotų mitybą - tai turėtų apimti vitaminus, mineralus, daugiau maisto su želatina, šalta verda, sultiniais (jei jie nėra kontraindikuotini). Taigi kremzlės mityba pagerės, diskai pradės atsigauti.

Stuburo osteochondrozės gydymo metodai gali būti tokie:

• Rankinis gydymas Specialistas fiziškai daro įtaką slanksteliams, „iškelia“ juos į kitą vietą, o po to rezultatas turėtų būti fiksuotas treniruočių terapija.
• Kapoto arba traukos. Veiksmingas osteochondrozės gydymo metodas, atliekamas tik su individualiai pasirinkta apkrova, greitai pašalina nemalonų sindromą.
• Akupunktūra Gydant osteochondrozę, šis metodas prisideda prie kraujotakos aktyvinimo slankstelių srityje, kuri anestezuoja ir pagerina kremzlės mitybą.
• Ortopedinė terapija. Jame prisiimami tvarsčiai, kurie mažina skausmą ir ištiesina laikyseną, taip pat miega ant specialių pagalvių.

Taip pat yra populiarus osteochondrozės gydymas. Tai - tepalų, geriamųjų vaistažolių, trinties ir žolelių skonio naudojimas. Sudėtingoje terapijoje galite naudoti tokius metodus, tačiau, kaip vienintelė išgydyti šią ligą, jie nesusitvarkys.

Operatyvinė intervencija

Kaip gydyti osteochondrozę, jei padėtis pasiekė disko sunaikinimą? Tai padės operacijai, nes priešingu atveju asmuo lieka neįgalus. Intervencijos indikacijos nėra tiek daug, o osteochondrozė yra:

• Nepakankamas skausmas (2-3 mėnesius ar ilgiau);
• Judėjimo sutrikimai;
• Progresyvus raumenų švaistymas;
• Disko sunaikinimas;
• Nervų komplikacijos, nugaros smegenys.

Dažniausiai osteochondrozės gydymui rekomenduojama mikrodiskektomija (mikrochirurginė operacija). Tai atlieka patyręs neurochirurgas, kad pašalintų radikalų suspaudimą. Dalis disko pašalinama ir nustoja nervuoti. Be to, gydytojas pašalina kaulų osteofitus, kurie pažengusioje ligos stadijoje gali būti stambūs. Diskas pats išlieka, o pjūvis yra tik 1-2 cm.

Osteochondrozės atveju rimtesnė operacija yra visiškas disko pašalinimas, pakeičiant jį transplantatu. Slanksteliai tvirtinami geležies įtaisais. Deja, šioje vietoje stuburas taps nejudrus, tačiau bus išlaisvintos nervų šaknys. Elastiniai silikoniniai diskai taip pat gali būti išdėstyti tarp slankstelių - tada stuburas visiškai išsaugos jo funkcijas, tačiau ši intervencija į osteochondrozę yra gana brangi.

Patologijos prevencija

Siekiant, kad operacija nenutiktų osteochondrozės, svarbu atidžiai apsvarstyti prevencines priemones:

• Neleisti hipodinamijos. Ši liga gali progresuoti su galingomis apkrovomis, tačiau plaukimas, slidinėjimas, įkrovimas bus naudingi ir padės sustiprinti raumenis ir bendrą sveikatą.
• Sekite laikyseną. Darbe ir namuose svarbu sėdėti tinkamai, netrukdyti ir nuo vaikystės.
• Miegate ant patogių pagalvių. Yra profilaktinės pagalvės, jau esančios osteochondrozės, naudojamos ir kitos, medicininės.
• Nekelkite svorio. Jei reikia, turėtumėte sėdėti, stovėti su objektu, išlaikydami nugarą tiesiai.
• Ar reguliarios pratybos stiprina raumenis. Tai svarbu kaklo, nugaros, abs, apatinės nugaros raumenims.
• Dėvėkite patogius batus. Kokybiški batai (jei reikia, ortopediniai) neturi datų, kad būtų galima sukurti plokščias pėdas - tai rizikos veiksnys, susijęs su stuburo pažeidimais.

Taip pat svarbu gerai valgyti, ne rūkyti, praturtinti mitybą vitaminais, vartoti daugiau skysčių - taip sumažės patologijos tikimybė.