Straipsnio autorius: onkologo chirurgas Alina Yachnaya.

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė yra raumenų ir kaulų sistemos liga, kurioje sunaikinamos tarpkultūrinės sąnario sąnario ir apatinės nugaros dalies. Spondiloartrozė paveikia mažas sąnarių sąnarius tarp slankstelių ir antra vadinama facetropatija.

70% atvejų vyresnio amžiaus žmonėms atsiranda patologija dėl su amžiumi susijusių pokyčių organizme. Pastaraisiais dešimtmečiais liga pasireiškia jauniems pacientams, sergantiems kūnu, kuris siejamas su šiuolaikinio gyvenimo būdo ypatumais, mažu fiziniu aktyvumu, prasta mityba.

Pradiniai ligos pasireiškimai yra pasikartojantys skausmai ir nugaros dalies judrumas lumbosakraliniame regione. Ligos progresavimas sukelia padidėjusį skausmą, galbūt netgi visišką juosmens nugaros judrumą - visa tai daro didelę įtaką gyvenimo kokybei ir negaliai.

Iš geros naujienos: laiku diagnozuota liga ir gydymas užkerta kelią neįgaliesiems ir padidina atsigavimo galimybes.

Toliau straipsnyje aptarsime spondiloartrozės priežastis, vystymosi ypatybes, simptomus ir gydymo būdus. Šios žinios padės užkirsti kelią ligos atsiradimui, pastebėti pirmuosius simptomus ir nedelsiant kreiptis į gydytoją (bendrosios praktikos gydytoją, neurologą).

Spondiloartrozės esmė: kas nutinka su liga?

Stuburą sudaro slanksteliai, turintys lankus ir procesus. Tarp jų yra nedideli, vadinamieji fasetiniai sąnariai. Šios sąnarių formos yra vienodos, kaulų sąnarių paviršiai padengti plonu sluoksniuotu kremzlės sluoksniu ir apsiriboja sąnarių maišeliu. Tarpasmeniniai diskai yra tarp stuburo kūnų - kremzlių audinių, kurie judėjimo metu atlieka amortizacinę funkciją. Diskų anatominė struktūra ir veikimas yra glaudžiai susijęs su mažų sąnarių darbu tarp slankstelių procesų.

Nepageidaujamų veiksnių poveikis sukelia dantų sąnarių kremzlinio sluoksnio sunaikinimą, sąnario erdvės susiaurėjimą, didinant viršutinio slankstelio spaudimą ant pagrindo. Tai sukelia sąnarių ertmės ir aplinkinių audinių uždegimą - raumenis, raiščius ir nervų indus. Ilgalaikis spondiloartrozės eigos ir kompleksinio gydymo atsisakymas sudaro kaulų augimą stuburo kūnų (osteofitų) kraštuose.

Nedideli stuburo procesai yra osteofitai.

Osteofitai traumuoja aplinkinius minkštuosius audinius, sukelia refleksinį raumenų spazmą, pažeidžia nervų šaknis, o tai pasireiškia skausmu pažeistoje srityje ir lumbosakralinio stuburo motorinis aktyvumas. Spondiloartrozės išsivystymo stadijose išsivysto spondilozės deformavimas - osteofitų susiliejimas tarp jų ir slankstelių motorinio segmento užsikimšimas.

Juosmens ir sakralinės spondiloartrozės priežastys

Lumbosakralinės ir kitos stuburo dalies spondiloartrozės priežastys yra tos pačios.

Vyresnio amžiaus pacientams dažnai diagnozuojama spondiloartrozė, nenustatant predisponuojančių ligų, kurias paaiškina natūralus kūno senėjimas.

Jauniems žmonėms nuo 20 iki 40 metų spondiloartrozė atsiranda dėl nepalankių veiksnių. Tai yra:

• dorsopatijos (stuburo ligos, susijusios su kaulų ir sąnarių sunaikinimu);
• nugaros traumos;
• plokščios pėdos;
• laikysenos, skoliozės, patologinės kyphosis pažeidimas;
• sunkus fizinis darbas su ašies apkrovomis stuburui (svorių kėlimas ir vežimas);
• hipodinamija, sėdimas darbas;
• profesionalus sportas;
• endokrininės ligos (nutukimas, diabetas);
• įgimtos stuburo anomalijos.

Spondiloartrozė paprastai išsivysto ant osteochondrozės, ligos, kurią lydi tarpslankstelinių diskų naikinimas ir išvaržų formavimasis.

Mėgstamiausia osteochondrozės lokalizacija yra lumbosakralinis stuburas, todėl spondilartrozė šioje srityje yra dažnesnė nei kitose nugaros dalyse.

Nepakankamo gydymo ir reguliarios medicininės priežiūros trūkumas paprastai nulemia mažų sąnarių tarp slankstelių procesų pralaimėjimą.

Būdingi simptomai

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė pasižymi lėtai progresuojančiu kursu.

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite ją į dešinę)

Pirmasis ir pagrindinis simptomas yra skausmo sindromas, kuris ligos atsiradimo pradžioje turi aiškią lokalizaciją pažeistos sąnario vietoje. Po treniruotės, ilgas vaikščiojimas, nepatogus statinis laikysnis ir ramybės būsena patiria diskomfortą juosmens srityje. Jei negydoma, simptomai palaipsniui didėja.

Skausmas, nugaros skausmas, apsunkintas kūno posūkiais ir lenkimais.

Skausmingas pojūtis tęsiasi į tarpkojo, sėdmenų, klubų.

Juosmens stuburo rytinis standumas.

Judrumo sutrikimas juosmens srityje.

Sergant nervu, pastebimas skausmas, parestezija (deginimas, dilgčiojimas, tirpimas), pažeistas jautrumas, kojų raumenų silpnumas.

Sunkiais atvejais yra dubens organų darbas: seksualinis impotencija vyrams, vidurių užkietėjimas, šlapimo nelaikymas ir išmatos.

Gydymo metodai

Gydykite spondiloartrozę: terapeutas, neuropatologas, traumatologas - priklausomai nuo ligos priežasties. Pradėkite gydymą konservatyviais metodais. Spondiloartrozės gydymo lumbosakraliniuose ir kituose stuburo regionuose principai yra labai panašūs.

1. Vaistai

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)

NVNU sumažina uždegimo intensyvumą, pašalina skausmą, turi antipiretinį poveikį.

Celekoksibas, movalis, nimesulidas yra šiuolaikiniai NVNU, kurie nepažeidžia skrandžio gleivinės.

Diklofenakas, indometacinas, ibuprofenas - neselektyvūs vaistai, jiems reikia papildomos dozės, kuri yra apsaugota nuo virškinimo trakto.

Galimi „Movalis“ šalutiniai poveikiai ir kaip dažnai jie atsiranda

Raumenų relaksantai

Raumenų relaksantai, turintys centrinį veikimo mechanizmą, naudojami atsipalaiduoti patologiniam raumenų spazmui sąnarių pažeidimo vietoje. Jis pagerina kraujo tekėjimą ir mažina skausmą.

Priskirti baklosan, sirdalud, mydocalm.

Novocaininė blokada

Intensyvaus skausmo atveju, kuris paprastai pasireiškia, kai nervų šaknys dalyvauja uždegiminiame procese, atliekamos novokaino blokados, kurios yra veiksmingiausios patologiniame lumbos srities procese. Siekiant padidinti procedūros efektyvumą ir trukmę, į Novocain pridedama gliukokortikoidų.

Šis gydymas skiriamas greitam skausmo malšinimui.

Chondroprotektoriai

Norint normalizuoti kremzlių audinių metabolinius procesus ir užkirsti kelią jo tolesniam naikinimui, naudojami chondroprotektorių grupės vaistai: don, hyalgan, aflutop, terraflex. Šie vaistai yra svarbūs sąnarių kremzlės komponentai: chondroitino sulfatas ir gliukozaminas.

Gydymas chondroprotektoriais yra ilgas, kursas trunka nuo 3 mėnesių iki šešių mėnesių. Kursus rekomenduojama pakartoti.

Kiti vaistai

Siekiant pagerinti kraujo tekėjimą patologijos srityje ir medžiagų apykaitos procesų normalizavimą, rekomenduojama naudoti trentalį, pentoksifiliną, askorbo rūgštį (vitaminą C), tokoferolio acetatą (vitaminą E). Sugadintų nervų regeneravimui ir nervų impulsų atkūrimui naudojami sudėtingi B grupės preparatai - neuromultivitis, neurovitany, milgamma.

2. Fizioterapija

Už ūmios ligos laikotarpio gydyti fizioterapiją gydyti:

• elektroforezė su lidazu, magnetinė terapija, fonoforezė su hidrokortizonu;
• masažas raumenų atsipalaidavimui, kraujo tekėjimo aktyvavimas, metabolizmo normalizavimas patologijos srityje;
• individualios pratybų terapijos programa stuburo ir nugaros raumenų stiprinimui.

3. Galimas veikimas

Dėl konservatyvaus spondiloartrozės gydymo neveiksmingumo, didelių osteofitų proliferacijos, nuolatinio skausmo sindromo - operacijos, skirtos šalinti kaulų augimą, o po to - plastikinį stuburą.

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozės gydymas

Kas yra lumbosakralinė spondiloartrozė? Kai atsiranda lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė, pakenkiama tarpslanksteliniams diskams, prarandamas elastingumas. Tokius procesus lemia kaulų struktūrų degradacija, kremzlės audinio storio sumažėjimas, kaulų augimo formavimasis - osteofitai.

Stuburo stuburo dalis yra jautriausia degeneraciniams-distrofiniams pokyčiams, nes slėgis tarpkūnių diskuose yra didžiausias.

Dėl to nyksta stuburo judrumas. Kai kurie slanksteliai keičia savo padėtį. Lokalizacijos vietoje yra skausmas, kurį sukelia judesiai. Simptomai labai panašūs į osteochondrozę, tačiau tarp šių dviejų patologijų yra daug skirtumų. Spondylarthrosis gali būti visiškai identifikuotas tik atlikus išsamų tyrimą.

Priežastys

Lumbosakralinės srities spondiloartrozę dažniausiai sukelia stuburo struktūros pokyčiai, susiję su amžiumi. Senatvėje atsiranda medžiagų apykaitos sutrikimas, kuris susilpnina slankstelius, sumažina tarpslankstelinių diskų elastingumą. Tačiau kai kurie žmonės ir senatvėje yra gana sveikas stuburas, visa tai yra gyvenimo ir mitybos būdas.

Daugeliu atvejų spondiloartrozė atsiranda dėl su amžiumi susijusios nugaros stuburo struktūros. Bet sėdimas gyvenimo būdas labai pagreitina stuburo senėjimą.

Yra daug veiksnių, kurie gali susilpninti nugaros dalį ir taip padidinti stuburo patologijų riziką. Pagrindinės lumbosakralinės stuburo spondiloartrozės priežastys:

• Patologijos buvimas giminaičiuose;
• Sėdimasis gyvenimo būdas;
• Sutrikęs metabolizmas;
• Osteochondrozė ir visos jos komplikacijos;
• Bet koks raumenų ir kaulų sistemos stuburo kreivumas ir sutrikimai;
• Padidėjusi stuburo apkrova;
• Alkoholio ir nikotino naudojimas;
• Antsvoris;
• Silpninti arba išvystyti nugaros raumenys.

Simptomai ir stadijos

Yra įvairūs juosmens spondiloartrozės požymiai. Kai pasireiškia ši liga, pasireiškia stuburo mobilumo apribojimas. Daugelis lumbosakralinės spondiloartrozės simptomų priklauso nuo patologijos stadijos, tačiau yra nemažai pasireiškimų, pasireiškiančių visuose ligos etapuose.

• Išreikštas skausmo sindromas;
• Sumažintas stuburo judumas, ypač apatinėje nugaros dalyje;
• Bet kokie posūkiai ir aštrūs judesiai pastebimai padidina skausmą;
• Tvirtas juosmens raumenų tvirtumas;
• Apvalinant nugarą, sumažėja skausmai.

Svarbu suprasti, kad lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė progresuoja su lėtiniu ligos gydymu ar aplaidumu. Progresavimo greitis priklauso nuo daugelio veiksnių:

• Gyvenimo būdas;
• Galia;
• Amžius;
• Sunkus darbas ar galios sportas;

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė turi keletą etapų:

1. Sumažintas stuburo lankstumas;
2. Sumažintas lankstumas lydi skausmą judant, mėšlungį;
3. Osteofitai pradeda formuotis, juosmens stuburas tiesiog „užšąla“, skausmo sindromas didėja ir pradeda duoti galūnėse;
4. Kraujo cirkuliacija pradeda sutrikti, skausmas pastebimai blogesnis, šiuo metu labai lengva diagnozuoti patologiją.

Diagnostika

Pirmas žingsnis bet kokiam skausmui paprastai yra kelionė į rajono terapeutą. Gydytojas atlieka individualų tyrimą ir atlieka apklausą. Svarbu, kad pacientas galėtų teisingai analizuoti skausmo pobūdį ir daugelį kitų savybių. Tai labai pagreitins diagnozę. Toliau gydytojas nurodo keletą standartinių testų, kurie turi būti perduoti.

Kitas žingsnis - kelionė į specializuotą specialistą - neurologą. Gydytojas tikrina stuburo judėjimą, teisingą laikyseną, raumenų spazmus. Po to atliekamas nuodugnus tyrimas, tikrinant refleksus, skausmo pobūdį ir lokalizaciją, komplikacijas nuo spondiloartrozės iki kitų kūno dalių.

Nedarykite be išsamaus tyrimo. Yra 3 diagnostikos tipai:

• Rentgeno spinduliai Tai padeda gauti informacijos apie spondilartrozės priežastis, parodyti bendrą patologijos vaizdą. Informacija yra gana paviršutiniška, nors metodas yra prieinamas visiems.
• Kompiuterinė tomografija. Puikus diagnostikos metodas, kuriame pateikiama išsami ir išsami informacija apie stuburo pažeidimus. Jis turi keletą kontraindikacijų: nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
• Magnetinio rezonanso vaizdavimas. Šis diagnostinis metodas yra produktyviausias ir informatyvesnis. Taip pat galite atkreipti dėmesį į tokios procedūros neskausmingumą ir saugumą. Kaina yra vienintelė neigiama.

Pagal neurologo receptą galima atlikti kitą diagnozės tipą - elektropulsinį tyrimą. Ši procedūra padeda sužinoti apie nervų galūnių suspaudimą, pažeidimo sritį ir jos sunkumą. Remdamasis visais tyrimais, gydytojas diagnozuoja ir nustato gydymą.

Gydymas

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozės gydymui atsižvelgiama į daugelį veiksnių: individualių organizmo savybių, amžiaus, ligos sunkumo. Tik po visiškos diagnozės jie pradeda gydymą, kuris yra sudėtingas, įvairus. Bet netgi toks poveikis negali išnaikinti patologijos, galite tik atleisti.

Priklausomai nuo spondiloartrozės stadijos gydytojas skiria gydymą. Kartais neįmanoma išspręsti problemos be operacijos, tačiau daugeliu atvejų pereikite prie konservatyvių gydymo metodų.

Medicinis

Kaip jau minėta, stuburo spondiloartroze gydymas turėtų būti sudėtingas ir esminė gydymo kurso dalis - vaistai. Jūs negalite pasirinkti jų patys, kiekvienas vaistas turi būti išleidžiamas gydančio gydytojo. Narkotikų eiga pasirenkama individualiai, atsižvelgiant į asmens diagnozę ir individualias savybes. Čia pateikiamas bendras tokių vaistų, kuriuos galima skirti:

• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Jie padeda sumažinti patinimą, sumažinti skausmą, sumažinti nervų ir kraujagyslių spaudimą.
• Raumenų relaksantai. Jie mažina raumenų spazmus, padeda nustatyti kraujotaką pažeistoje vietoje ir mažina skausmą.
• Chondroprotektoriai. Būtina pagreitinti kremzlės audinių regeneraciją, atkurti dalinį tarpkūnių diskų elastingumą.
• Tepalai, turintys atšilimo efektą. Kai kuriais atvejais vartojamas pagal gydytojo nurodymus.
• Gydomieji vaistai. Padeda sumažinti arba visiškai pašalinti skausmą.
• Antidepresantai. Naudojamas stipriems skausmams, kai žmogui sunku judėti. Dažniausiai sunkiais atvejais skiriamas retai.
• Vitaminai. Stiprinti imuninę sistemą, kaulų audinį, paspartinti regeneraciją.

Gydymo kursas apima įvairius masažus, gimnastikos pratimus ir procedūras. Šis metodas bus labai veiksmingas, jei papildysite juos gydant vaistais.

Masažas

Kad masažas būtų veiksmingas, reikia rasti aukštos kvalifikacijos specialistų. Svarbu stebėti visus būdus, kad ne tik būtų gerai, bet ir nekenktų. Lumbosakralinis stuburas gerai reaguoja į masažą, čia stuburas yra didžiulis. Tinkamu būdu poveikis bus pasiektas labai greitai.

Gydomosios gimnastikos

Įdomu, kaip gydyti spygliuotojo stuburo spondiloartritą paprastais pratimais? Svarbu nepažeisti technikos ir neduoti papildomos apkrovos. Būtina tinkamai ištempti, gerai pašildyti, tada raumenys taps stipresni, o apkrova iš apatinės nugaros palaipsniui pradės mažėti. Būtina surasti gerą trenerį, kuris atliktų tokius pratimus, kad nebūtų spazminiai raumenys, o stiprėtų ir atneštų toną.

Procedūros

Yra daug skirtingų procedūrų, kurios yra veiksmingos lumbosakralinės stuburo spondiloartrozei.

Galime išskirti šias procedūras:

• Elektroforezė su anestetikais (Novocain ir kitais vaistais);
• Terapinės purvo naudojimas: jūra, organinė ir kiti. Jie turi labai teigiamą poveikį stuburui;
• Elektromagnetinis poveikis lumbosakraliniam stuburui;
• Magnetinių laukų poveikis;
• Poveikis lokalizacijos vietai ultragarsu;
• Infraraudonųjų spindulių spinduliuotės pažeista stuburo sritis;
• Bankininkystės procedūros.

Liaudies metodai

Nors tradicinė medicina atrodo nekenksminga, kai kurioms ligoms ji gali tik pabloginti padėtį. Dėl gydymo naudojami kompresai, vonios ir trina. Geriau naudoti tokius komponentus:

• Iš kompresų ypač ramūs ramunėlių, eukaliptų ir beržų pumpurai.
• Terapinės vonios yra labai veiksmingos. Dažnai naudojami įvairūs aliejai: terpentinas ir būtinas.
• Geriausia naudoti šią rūšį: naudojant kaštonus, naudojant apynių spurgus.

Prevencija

Siekiant išvengti juosmens spondiloartrozės atsiradimo, būtina išlaikyti teisingą gyvenimo būdą, stiprinti nugaros raumenų korsetą.

Jei dirbate su sėdimu gyvenimo būdu, pertraukos, rytiniai pratimai, reikia laiko, kad būtų lengva sportuoti. Taip pat svarbu išlaikyti nugaros lygį, sekti savo laikyseną, neslysti.

Būtina valgyti teisingai, vitaminų trūkumas turi stiprų poveikį, dažnai netgi tokia priežastis sukelia stuburo ligas. Taip pat svarbu ne perkelti ir stebėti savo svorį, nes šie papildomi svarai gali padidinti stuburo apkrovą.

Kas yra stuburo kaklelio stuburo artrozė?

Epidurit stuburo, kas tai yra

Stuburo tuberkuliozė: kaip nugalėti ligą?

Lumbosakralinės stuburo spondilartrozės gydymas

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė reiškia degeneracines-distrofines progresuojančias patologijas. Jis pasižymi laipsnišku slankstelių kremzlių audinių sunaikinimu, kuris ilgainiui veikia jungiamojo audinio ir kaulų struktūrą. Nesant medicininės intervencijos, patologija gali sukelti negalios ir negalios. Spondiloartrozė pasireiškia rytiniu juosmens stuburo patinimu, judėjimo suvaržymu, neurologinių sutrikimų raida.

Jos atsiradimo priežastys gali būti sužalojimai, endokrininės ir sisteminės sąnarių ligos, per didelis pratimas, osteochondrozė. Rentgeno tyrimo, CT, MRT rezultatai gali padėti diagnozuoti ligą. Gydyme naudojami konservatyvūs metodai, tačiau atskleidus sunkų slankstelių pažeidimą, atliekamos chirurginės operacijos.

Plėtros mechanizmas ir ligos priežastys

Svarbu žinoti! Gydytojai yra sukrėtę: „Yra veiksminga ir prieinama priemonė gydyti ARTHROSIS.“ Skaityti daugiau.

Tarpasmeniniai diskai gali būti pažeisti dėl įvairių patologijų, įskaitant uždegimines, kurios dažnai apsunkina spondilartrozės diagnozavimą. Pavyzdžiui, panašūs simptomai yra būdingi deformuojamai spondilozei, lydimas kaulinio audinio augimas, osteofitų susidarymas, diskų pažeidimai. Su spondiloartroze palaipsniui pažeidžiami ne tik diskų kaulų ir kremzlių audiniai, bet ir visi mažų tarpslankstelių sąnarių struktūriniai vienetai.

Liga pradeda vystytis dėl žalingų kremzlių audinių pokyčių. Jie praranda tankį, lygumą, elastingumą, jie nebegali švelninti sukrėtimų ir judesių. Kremzlių audinio susidėvėjimas sukelia plonumą, plokštumą, tarpslankstelinių diskų naikinimą lumbosakraliniame stubure. Vidiniai ir išoriniai neigiami veiksniai gali sukelti patologinį procesą:

• nugaros sužalojimai, kuriuos sukelia stiprus smūgis arba ilgas spaudimas. Tokie sužalojimai kenkia audinių mitybai ir juos naikina;
• Struktūrinės kremzlės savybės, sausgyslių raiščiai, perduodami vaikui iš tėvų. Kolageno, fibrinogeno, proteoglikanų sintezės pažeidimas skatina regeneravimo procesų sulėtėjimą;
• įgimtos ir įgytos lumbosakralinės stuburo anomalijos. Sutrikus anatominei sąnarių struktūrai, slanksteliai greitai nusidėvi;
• mažas variklio aktyvumas. Sėdimasis gyvenimo būdas - viena iš priežasčių, dėl kurių susilpnėjo raumenų sistema ir dažnai nugaros.

Mezvdvoros diskai gali būti sunaikinti žmonėms su sisteminėmis sąnarių patologijomis. Pavyzdžiui, esant sunkiam reumatoidiniam ar psoriaziniam artritui, destruktyvūs pokyčiai veikia visus mažus ir didelius sąnarius, įskaitant stuburą.

Viena iš specifinių spondiloartrozės atsiradimo priežasčių, būdinga tik lumbosakraliniam regionui, yra plokščias pėdos. Esant neįprastam eismui, pernelyg didelės nugaros apkrovos yra paskirstytos neracionaliai, todėl diskai greitai skiedžiami.

Klinikinis vaizdas

Pradiniame ligos etape pasireiškia silpni skausmo skausmai, kurių intensyvumas didėja vaikščiojant ar keliant svorius. Į diskomfortą apsunkina aktyvus sportas, ilgas gyvenimas ant kojų, būdamas paslaugų pobūdžiu (kirpėjai, pardavėjai, vaistininkai). Ryto valandomis juosmens sritis šiek tiek išsipučia, o pirmieji judesiai yra sunkūs. Pietų metu išnyksta patinimas ir standumas. Šis kūnas, reaguojantis į skausmą, pradeda gaminti hormoninius junginius su analgetiniu aktyvumu. Bet kai liga progresuoja, klinikinių apraiškų sunkumas didėja. Spondiloartrozės 2 laipsnį apibūdina šie diskų simptomai ir požymiai:

• skausmai tampa intensyvesni, nesiliauja visą dieną;
• dažnai pasitaiko slankstelių pėdsakų;
• skausmas kyla ne tik judant, bet ir ramiai - bandant pakeisti kūno padėtį, išmeskite vieną koją viena po kitos;
• vaikščiojant, sukant ar lenkiant kūną, girdimas stuburas, kai slanksteliai yra perkeliami;
• judesių standumas sukelia asmeniui įprastą gyvenimo būdą, kad būtų išvengta streso;
• laikui bėgant, takas pasikeičia dėl stuburo kreivumo;
• naktį yra „skausmingas“, ilgalaikis skausmas.

Dažnai suformuoti osteofitai prispaudžia jautrias nervų šaknis, trukdo impulsų perdavimui. Kylantys skausmai yra tokie stiprūs, kad jie spinduliuojasi į klubus, kojas, skrandį, apatinį regioną.

3 laipsnio spondilozės atvejais lumbosakralinis regionas gali visiškai prarasti judumą. Pacientas negali atlikti lenkimų, apsisukimų ir net būti vertikaliai. Negrįžtamai sunaikinus tarpslankstelinius diskus, atsiranda neįgalumas.

Diagnostika

Netgi „važiuoti“ ARTROZ galima išgydyti namuose! Tiesiog nepamirškite jį tepti kartą per dieną.

Diagnozė nustatoma remiantis paciento skundais, simptomų charakteristikomis, tyrimo istorija. Apklausos metu spondiloartrozė skiriasi nuo spondilozės, juosmens osteochondrozės, reumatoidinio artrito, podagros. Norėdami patvirtinti pirminę diagnozę, bus padedama atlikti instrumentinių tyrimų rezultatus:

• radiografija;
• tomografija - kompiuterinis arba magnetinis rezonansas;
• ultragarsinis tyrimas.

Diagnozuojant spondiloartrozę praktikavo radioizotopų skenavimas naudojant kontrastinę medžiagą. Jei vaistas yra nelygiai pasiskirstęs stuburo stulpelyje, tai rodo uždegiminio proceso vystymąsi.

Pagrindiniai gydymo metodai

Kaip gydyti spondiloartrozę, jie žino tik siauros specializacijos gydytojus - ortopedus, traumatologus. Siekiant pašalinti skausmą ir patinimą, jie nustato nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, tepalų, tablečių ir injekcijų pavidalu. Geriausios NVNU gydant spondilartrozę yra:

Sisteminių preparatų veikimo stiprinimas ir pratęsimas padeda vienu metu naudoti išorinius agentus: Fastum, Voltaren, Diklovit, Dolobene, Artrozilen. Su NVNU, gliukokortikosteroidų - Triamcinolono, Prednizolono, Deksametazono, Kenalogo, Hidrokortisono - neveiksmingumas yra įtrauktas į gydymo režimą.

Povandeninis gaubtas pasirodė bet kokia spondilartrozės forma. Šis gydymo metodas gali sumažinti lumbosakralinio regiono apkrovą didinant atstumą tarp diskų. Išmetimas po vandeniu padeda sumažinti skausmingų slankstelių slopinimo dažnumą.

Fizioterapija

Fizioterapija yra rekomenduojama bet kokio laipsnio spondiloartrozės pacientams. Terapinės procedūros ne tik pagerina asmens gerovę, bet ir neleidžia tolesniam nugaros nugaros slankstelių naikinimui. Čia pateikiami efektyviausi būdai:

• elektroforezė. Jo veikimo principas yra farmakologinių preparatų įsiskverbimas į slankstelius esant silpnai elektros srovei. Dažniausiai naudojami tirpalai yra analgetikai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, chondroprotektoriai;
• UHF terapija. Lumbosakralinį regioną veikia ultragarso elektromagnetiniai laukai. Sergamuose audiniuose temperatūra didėja, metabolizmas ir regeneracijos procesai paspartėja;
• magnetinė terapija. Veikiant statiniam magnetiniam laukui, maistinės ir biologiškai aktyvios medžiagos, taip pat molekulinis deguonis, pradeda tekėti į spondiloartrozės paveiktus slankstelius;
• lazerio terapija. Juosmens sritį paveikia žemo dažnio lazerio spinduliuotė. Gerėja indų būklė, pasireiškia anestezinis poveikis, didėja organizmo atsparumas.

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozės gydymui aktyviai naudojamas masažas, naudojami naudingi purvo ir mineraliniai vandenys. Naudojant ozokeritą, parafiną, kompresą su mėlyna ir žalia žaliava padeda sustabdyti patologijos progresavimą.

Terapinė gimnastika ir fizinis lavinimas

1 ir 2 laipsnių spondiloartrozės atveju pacientui rekomenduojama turėti reguliarias gimnastikos klases, jei nėra stuburo apkrovų. Pirma, mokymai vykdomi prižiūrint specialistui, kuris kiekvienam pacientui pasirenka individualų pratimų rinkinį. Tada galite treniruotis namuose 1-3 kartus per dieną. Terapiškai efektyviausi yra tokie pratimai:

• atsigulti ir atsipalaiduoti. Lėtai sulenkite kojas, palikdami kojas ant grindų. Tada, pakaitomis sukabindami kelius su rankomis, patraukite juos iki liemens;
• sėdėti ant kėdės ar kėdės. Sulenkite pirmyn, bandydami prisiliesti prie pirmosios, tada kitą pėdą;
• stovėdamas, pasilenkdamas prieš sieną. Laikykitės ir keliaujasi atskirai ir tada kojinės iš vienos pusės į kitą. Vykdydami šią užduotį, negalite nuplėšti nugaros nuo vertikalaus paviršiaus.

Artrito gydymui ir prevencijai mūsų skaitytojai naudoja sparčiojo ir ne chirurginio gydymo metodą, kurį rekomenduoja Rusijos rheumatologai, kurie nusprendė priešintis farmacijos chaosui ir pristatė vaistą, kurį tikrai patiria! Sužinojome apie šį metodą ir nusprendėme tai pateikti. Skaityti daugiau.

Jūs negalite iš karto pradėti treniruotis - raumenų korsetas sustiprinamas palaipsniui. Jei treniruočių metu yra skausmas, tuomet pratimai neturėtų būti atliekami visu pajėgumu.

Juosmens spondiloartrozė

Juosmens spondiloartrozė yra lėtinis progresuojantis nugaros sąnarių degeneracinis-distrofinis pažeidimas, lydimas kremzlės retinimo ir naikinimo, sąnarių kapsulės, raumenų ir raiščių pokyčių, taip pat marginalių augimų (osteophytes) atsiradimas. Tai daugiafunkcinė liga, daugeliu atvejų ji atsiranda dėl natūralaus stuburo senėjimo, bet gali būti sukeltas sužalojimų, laikysenos sutrikimų, įgimtų anomalijų ir pan. Tai pasireiškia skausmu ir ribotu judumu. Išaiškinti diagnozę naudojant radiografiją. Gydymas paprastai yra konservatyvus.

Juosmens spondiloartrozė

Juosmens spondiloartrozė (iš graikų. Spondylos slankstelis + artrozė) yra artrozės forma, kuri paveikia stuburo ir sąnarių, esančių tarp stuburo, sąnarius. Kartu su visų sąnarių elementų patologiniais pokyčiais: sąnarių kremzlės, pagrindiniai kaulai, kapsulės, raiščiai ir periartikuliniai raumenys. Juosmens spondiloartrozė yra labai paplitusi, aptinkama 85-90% senyvo amžiaus pacientų. Jei yra tam tikrų veiksnių (traumų, stuburo slankstelių hipermobilumo, įgimtų stuburo apsigimimų ir pan.), Gali pasireikšti 25 metų ir vyresni jaunuoliai.

Dažnai kartu su kitomis degeneracinėmis-distrofinėmis juosmens stuburo ligomis - osteochondroze ir juosmens spondiloze, su visais trimis patologiniais procesais pablogėja vienas kitą. Kai kuriais atvejais kartu su išvardytomis ligomis gali atsirasti neurologinių simptomų priežastis. Juosmens spondiloartrozę gali gydyti vertebrologai, ortopedai, traumatologai, o neurologai ir neurochirurgai gali jį atlikti.

Priežastys

Nors neįmanoma tiksliai nustatyti pagrindinės juosmens spondiloartrozės atsiradimo priežasties, tačiau nustatyta, kad ši patologija yra daugiafunkcinė liga, jos vystymasis gali būti dėl genetinės polinkio, poveikio aplinkai arba šių veiksnių derinio. Yra aiškus ryšys su amžiumi (senyvo amžiaus ir senyvo amžiaus ligų skaičius labai padidėja) ir su lytimi (moterys kenčia du kartus dažniau nei vyrai).

Nugaros nugaros nugaros anomalijos, įskaitant nugarkaulio lanko nesukelimą, sakralizaciją (sakrumo ir V juosmens slankstelio susiliejimą) ir juosmenį (papildomo juosmens slankstelio susidarymas dėl pertvaros viršutinės dalies atskyrimo) prisideda prie spondiloartrozės ankstyvos plėtros. Artikulinis tropizmas taip pat yra svarbus - būklė, kurioje aspektų sąnariai išdėstyti asimetriškai, o tai sąlygoja nelygį stuburo apkrovos pasiskirstymą.

Tarp egzogeninių veiksnių, prisidedančių prie juosmens spondiloartrozės vystymosi, yra sužalojimai ir pernelyg didelė stuburo apkrova. Nugaros sužalojimų tikimybė didėja su amžiumi, kuris daugiausia priklauso nuo fizinės būklės pablogėjimo. Susidūrę su neįprastu fiziniu aktyvumu, vidutinio amžiaus ir pagyvenę žmonės, kurie nepakankamai dėmesio skiria fiziniam aktyvumui, dažnai yra per daug suvaržyti ir gauti mikrotraumą, prisidedant prie artritinių pokyčių, atsirandančių briaunose.

Pernelyg didelė apatinės nugaros apkrova paprastai atsiranda dėl pernelyg didelio svorio (įskaitant nutukimą) arba darbo sąlygų: sunkių krovinių kėlimas, ilgas buvimas priverstinėje padėtyje ir kt. arba sunkūs juosmens stuburo judesiai. Be to, slankstelių nestabilumas, atsirandantis tarp IV ir V arba III ir IV juosmens slankstelių, išskiriamas į atskirą nosologinę kategoriją.

Patogenezė

Juosmens spondiloartrozės pradžia paprastai tampa želatinių tarpslankstelinių disko branduolių smūgio sugeriančios funkcijos pažeidimu. Dėl perkrovos branduolys tampa mažiau elastingas, diskų aukštis mažėja, padidėja spaudimas į šoninius sąnarius ir slankstelių sąnarių paviršius. Pernelyg didelis kremzlės spaudimas sutrikdo normalų chondrocitų aktyvumą - ląsteles, kurios sintezuoja kolageną, kuris yra kremzlės audinio dalis. Kremzlės struktūra sulūžta, jos sluoksnis tampa plonesnis, paviršius tampa netolygus.

Dėl sumažėjusio disko aukščio, simetrija sutrikdoma, kai yra sutrikdyta stuburo ir paravertebrinių raumenų raiščių įtampa, dėl kurios atsiranda netolygus kaulo ir kremzlių struktūros apkrovos pasiskirstymas ir dar labiau padidėja stuburo sąnarių patologiniai pokyčiai. Tam tikru etapu sąnariuose atsiranda uždegimas, prisidedantis prie uždegiminių mediatorių išsiskyrimo ir prostaglandinų bei kolagenazių išsiskyrimo, kurie naikina sąnarių kremzlės kolageną.

Simptomai

Svarbiausias juosmens spondiloartrozės požymis yra skausmo skausmas, kuris kai kuriais atvejais gali spinduliuoti į klubus ir sėdmenis. Paprastai parestezija ir tirpimas nevyksta. Pradiniame skausmo etape pasireiškia tik fizinio aktyvumo akimirkos: kai keliami svoriai, keičiasi laikysena, lenkimas, pėsčiomis ir pan. Vėlesniame skausmo sindromas tampa intensyvesnis, skausmas pradeda nerimauti naktį, ramybėje ir nedideliais judesiais.

Priklausomai nuo vystymosi priežasties juosmens spondiloartrozėje yra keli skausmo tipai. Pradiniai skausmai atsiranda judėjimo metu po poilsio ir paprastai išnyksta per 20-50 minučių. Mechaninis skausmas atsiranda dėl ilgos stuburo apkrovos ir paprastai stiprėja vakare. Dėl skausmo, kurį sukelia periartritas, būdingas kūno lenkimo ar šoninio lankstymo procesas. Blokų skausmo priežastis yra nervų šaknų suslėgimas osteofitais.

Diagnostika

Norėdami patvirtinti diagnozę, atliekami juosmens stuburo rentgeno spinduliai. Spondiloartrozė atskleidžia sąnarių skilimų susiaurėjimą, ryškesnę apatinėje juosmens stuburo dalyje, subchondralinėje sklerozėje ir osteophytes palei briaunų sąnarių kraštus. Taip pat galima nustatyti sąnarių eroziją, cistas ir sąnarių subluxacijas. Siekiant įvertinti minkštųjų audinių dalyvavimą ir jų suspaudimo laipsnį, prireikus nustatoma stuburo MRI. Esant neurologiniams simptomams (paprastai pastebėti, kai spondiloartrozė yra derinama su kitomis stuburo distrofinėmis ligomis), pacientas konsultuojamasi su neurologu.

Gydymas

Juosmens spondiloartrozės gydymas iš esmės yra konservatyvus. Svarbiausią vaidmenį atlieka ne narkotikų terapija, kuri apima masažą ir fizinę terapiją. Masažas mažina raumenų spazmus, prisideda prie kraujotakos ir audinių apykaitos aktyvavimo paveiktoje zonoje. Pratimų terapija padeda sumažinti skausmą ir atkurti stuburo funkcinį aktyvumą. Lygiagrečiai nustatyta fizioterapija: ultragarsas, kobalto, sieros ir cinko elektroforezė, fonoforezė su hidrokortizonu ir magnetinė terapija.

Paracetamolis arba tramadolis yra vartojamas ūmaus skausmo mažinimui, jei nėra ryškių uždegimų požymių. Esant uždegiminiams reiškiniams, skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: celekoksibas, meloksikamas, nimesulidas, ibuprofenas, diklofenakas ir tt Kartu su tablečių formomis naudojami priešuždegiminiai ir pašildantys geliai bei tepalai. Dėl ryškių spazmų naudojami raumenų relaksantai: tizanidinas, tolperisonas ir baklofenas. Be to, pastaraisiais metais su įvairaus lokalizacijos artritu, įskaitant spondiloartrozę, kartu su minėtais vaistais vis dažniau skiriami chondroprotektoriai: jūrų žuvų ekstraktas, gliukozaminas, chondroitino sulfatas ir kt. Šie vaistai užkerta kelią degeneracinių kremzlės pokyčių progresavimui ir sulėtėja spondiloartrozės vystymąsi.

Nuolatinio skausmo sindromo metu susidaro blokada su novokainu ir kortizonu, esančiu šoninių sąnarių srityje. Be to, nesant įprastinio gydymo poveikio, kartais atliekamas minimalus invazinis skausmo receptorių naikinimas paveiktų sąnarių srityje. Procedūrą pacientai gerai toleruoja ir atlieka poliklinikoje.

Dėl konservatyvaus gydymo neveiksmingumo jauniems pacientams, kai kuriais atvejais atliekamos chirurginės operacijos, kurių metu gydytojas nustato specialius implantus tarp nugaros procesų - tarpšakinių spoilerių. Šios struktūros padeda išplėsti tarpslankstelines skyles ir sumažinti slankstelių diskų apkrovą. Operacija priklauso santykinai mažai veikiančioms chirurginėms intervencijoms ir gali būti atliekama vietinės anestezijos metu, tiek stacionariniuose, tiek ambulatoriniuose nustatymuose. Tai plečia galimybes naudoti šią metodiką gydant senyvus pacientus, kurie dažnai kenčia nuo somatinių ligų ir kuriems sunku toleruoti bendrą anesteziją ir plačią chirurgiją.

Juosmens spondiloartrozės prognozė paprastai yra palanki. Reguliarus gydymas ir gydytojo rekomendacijų laikymasis daugeliu atvejų padeda išlaikyti stuburo funkcionalumą ir sumažinti skausmą. Neįgalumas per atskirą procesą nesumažėja, išskyrus paūmėjimo laikotarpius. Kai spondiloartrozė yra derinama su kitomis stuburo degeneracinėmis ligomis, galimas radikulito vystymasis, diskų išvaržų susidarymas ir neurologinių simptomų atsiradimas.

Spondiloartrozė: simptomai ir gydymas

Spondiloartrozė - pagrindiniai simptomai:

• Silpnumas
• Nugaros skausmas
• Skausmas stuburoje
• Raumenų skausmas
• Kaklo skausmas
• Sąnarių deformacija
• Pleiskanos paveiktoje vietovėje
• Skausmas judant
• Stuburo mobilumo apribojimas
• Tvirtumas apatinėje nugaros dalyje

Kas yra spondiloartrozė, ne visi žino, nors daugelis žmonių susiduria su šia liga. Šią diagnozę galima padaryti apie 90% pensinio amžiaus pacientų, nors pirmieji simptomai gali pasireikšti jaunystėje. Per visą savo gyvenimą žmogus reguliariai susiduria su skausmingais kaklo ir stuburo pojūčiais, kurie atsinaujina su amžiumi.

Stuburo spondiloartrozė yra degeneracinė degeneracinė liga, kuri veikia sąnarius (tarp slankstelių). Jis gali būti susijęs su osteochondrozės atsiradimu, nes ši liga sumažina atotrūkį tarp slankstelių, o jų įprastinis judumas gali sukelti sąnarių procesų subluxaciją. Susižeidus procesams, yra didelė rizika susirgti spondiloartroze, kuri ištraukia tarpkultūrinės erdvės susiaurėjimą, sąnarių kraštų tankinimą ir kaulų augimą. Tai prisideda prie deformacijos. Šiuo atveju asmuo patiria nuolatinį nugaros skausmą.

Ligos priežastys

Spondiloartrozės deformavimą sukelia įvairūs stuburo vystymosi sutrikimai. Tai apima:

• laikysenos sutrikimai;
• medžiagų apykaitos problemos (daugiausia senyvo amžiaus žmonėms);
• statiška stuburo apkrova (pvz., su sėdimomis darbo rūšimis);
• ilgalaikė dinaminė apkrova (sportininkams).

Lumbosakralinės stuburo spondiloartrozė taip pat gali atsirasti dėl plokščiosios padėties, nes netinkamas važiavimas trukdo racionaliam apkrovos paskirstymui stovinčioje padėtyje.

Ligos požymiai

Pagrindinis simptomas yra skausmas skirtingose ​​nugaros dalyse (skausmingas tipas). Jis tampa stipresnis, kai kūnas juda - vaikščioti, sportuoti. Spondiloartrozės požymiai pasireiškia skirtinguose žmonėms skirtingu laiku ir gali būti skirtingi. Dažniausiai skausmas yra lokalizuotas (skauda tą nugaros dalį, kurioje atsiranda patologija). Rentgeno spinduliai skirtingais ligos etapais rodo, kad tarp sąnarių, osteofitų ir plombų buvimas mažėja. Skausmas išnyksta tik tada, kai stuburas yra ramybėje, bet netgi tai nepadeda paskutiniame etape.

Mažas atstumas tarp tarpslankstelinių plyšių sukelia nervų spaudimą, kuris sukelia stiprų skausmą. Būtina atskirti skausmą, atsirandantį iš išvaržiamų tarpslankstelinių diskų, nuo spondiloartrozės pojūčių - antrasis tipas nesukelia grįžtančiųjų galūnių ir nėra susijęs su jų nutirpimu.

Ligos rūšys

Priklausomai nuo ligos plitimo vietos išskiriamos šios ligų rūšys:

• stuburo spondiloartrozė. Taip pat žinomas kaip lumboartrozė, dažniau nei kitos rūšys. Šioje ligoje skausmas plinta už apatinės nugaros dalies į sėdmenis ir net klubus, ir aktyviausiai pasireiškia pasukant ar lenkiant. Keblumas kyla, kai vyksta nuo poilsio fazės į aktyvių judesių fazę arba po laikysenos pasikeitimo. Pirmasis etapas gali vykti po spec. gimnastika apatinei nugaros daliai;
• gimdos kaklelio stuburo spondiloartrozė. Jis taip pat vadinamas cervikartroze. Šio tipo ligos sukeltas skausmas skiriamas galvos, pečių ar apvalkalo kraštui. Gimdos kaklelio stuburo spondiloartrozė gali sukelti radikalų sindromą dėl nugaros smegenų smegenų kaklelio procesų. Gauti osteofitai gali išaugti į stuburo arterijos kanalą, sukeldami tarpslankstelinių arterijų sindromą;
• krūtinės ląstos stuburo spondiloartrozė. Turi antrąjį pavadinimą dorsarthrosis. Jis aptinkamas daug rečiau, nes šios sąnarių dalies tyrimai turi savo sunkumų, kurie išreiškiami už šonkaulių. Krūtinės ląstos stuburo spondiloartrozė, pasak gydytojų, pacientams nepasiekia reikšmingos simptomų ekspresijos ir dėl šios priežasties tikimybė, kad bus sužeista kraujagyslės, yra maža. Be to, neurologinio tipo sutrikimai su šia liga yra gana reti.

Ligos apimtis

Yra tokių ligų laipsnių:

pirmasis laipsnis. Jam būdingas beveik visiškas simptomų nebuvimas, kuris gali palengvinti perėjimą prie sunkesnės formos. Šiame etape gydymą spondilartroze atlieka keli pacientai, nes ligą sunku nustatyti. Pacientas gali jaustis diskomfortu po treniruotės arba po ilgo buvimo statinėje padėtyje. Tuo pačiu metu stuburo stulpelyje ištrinami tarpslanksteliniai diskai, mažėja raiščio elastingumas. Tai gali prisidėti prie aštrių skausmų atsiradimo („lumbago“);

jei pirmuoju etapu pacientas laiku nesikreipė į gydytoją, tada pasireiškia antrasis ligos etapas, kuris turi rimtesnių pasekmių. Pacientas jaučia aštrius ilgus skausmus, atsiradusius po miego, taip pat pozų ar judesių pokyčius. Juosmens stuburo spondiloartrozė sukelia apatinės nugaros stangrumą, patinimas gali pasireikšti skausmingoje vietoje. Tuo pačiu metu fizinė terapija ir masažas nepadės, nes reikia skausmingų preparatų. Baigus uždegimo procesą, galite pereiti prie pagalbinių gydymo metodų (kompresai, masažas);

trečiasis laipsnis paprastai pasireiškia, kai pacientas per pirmuosius du ligos laipsnius nenori eiti pas gydytoją. Tuo pačiu metu spondiloartrozės deformavimas gali sukelti komplikacijas (spondilolizė - stiprus raumenų skausmas). Kaulų procesų augimas sukelia osteofitų susidarymą, kurie sukelia nervų šaknų suspaudimą stuburo kanaluose. Rentgeno spinduliuose galima tikėtis beveik visiško sąnarių atotrūkio nebuvimo, taip pat išorinių matomų deformacijų buvimo;

ketvirtasis laipsnis. Jis yra labiausiai apleistas ir jį lydi neįmanoma judėti stuburo paveiktose vietose. Spondiloartrozės deformavimas sukelia ankilozę (kelių jungčių sujungimas į vieną). Tokiu atveju beveik neįmanoma visiškai atkurti paciento sveikatos. Kitas 4 laipsnio spondiloartrozės požymis yra stuburo nervų galų uždarymas (spondilozė).

Ligos gydymas

Spondiloartrozės gydymas įvairiais etapais yra galimas keliais būdais:

• operacijos pagalba;
• stuburo traukos;
• fizinės terapijos komplekso veikimas (spondiloartrozės gimnastika yra labai veiksmingas gydymo metodas);
• fizioterapija, masažas, akupunktūra.

Stuburo traukimas - tai procedūra, kurią atlieka specialus aparatas arba specialistas. Bet kokiu atveju, tai yra gana rizikinga, ir jei ji atliekama rankiniu būdu, jai reikia didžiausios gydytojo koncentracijos. Spondiloartrozės gydymas taip pat atliekamas naudojant fizioterapiją (UHF terapija, fototerapija), taip pat masažus ir akupunktūrą. Tai prisideda prie kraujotakos atstatymo paveiktame rajone, kuris pagerina sąnario mitybą. Be to, šie metodai padeda atsipalaiduoti paciento raumenis (kurie nuolat įtempti ligos metu) ir atkreipti dėmesį į būtinas sritis. Galima gydyti deformuojančią spondilartrozę, jei naudojate taškinius metodus, taip pat minkštus masažo metodus stuburo tempimui.

Stuburo stuburo ar spondiloartrozės spondiloartrozė reikalauja gydomųjų pratimų. Gimnastika su spondiloartroze gydo ne tik sąnarius, bet ir kaulus, taip pat raumenis, atsakingus už stuburo korseto formavimąsi. Spondiloartrozės pratybų tikslas - padidinti judesių skaičių nukentėjusiose vietovėse, taip pat stiprinti stuburo raumenis, nes ligos atveju pacientas sąmoningai sumažina nugaros judesius, taip prisidedant prie nugaros raumenų susilpnėjimo.

Toliau pateikiami kai kurie iš efektyviausių pratimų, kurie gali, jei ne visiškai išgydyti, ir slopinti ligos simptomus:

• pradinė padėtis: pacientas yra ant nugaros, rankų ir kojų ištemptas ir atsipalaidavęs. Tada jis lenkia koją prie kelio, kiek jis gali, ir jo kojos yra prispaustos prie grindų. Pacientas turi sulenkti koją dubens regione ir nuspausti prie kūno rankomis. Nugara nesiskiria nuo grindų. Po to jums reikia laikyti sulenktą koją porą sekundžių, ištiesinti ir nuleisti ir pakartoti pratimą dešimt kartų;
• pradinė padėtis: pacientas sėdi kėdėje. Jo užduotis yra paliesti kojų pirštus pakreipiant kūną ir ištiesinant ją;
• pradinė padėtis: pacientas stovi ir sėdėti sėdmenis ant kieto paviršiaus (stalo), kojinės siunčiamos į šonus. Jis turėtų ištirpti, o po to sumažinti kelius, nesulenkdamas nugaros.

Jei manote, kad turite Spondylarthrosis ir šios ligos simptomus, tuomet reumatologas gali jums padėti.

Mes taip pat siūlome naudoti mūsų internetinę ligų diagnostikos paslaugą, kuri parenka galimas ligas, remiantis įvestais simptomais.

Ankilozinis spondiloartritas arba ankilozuojantis spondilitas yra sisteminis lėtinis uždegimas, kuris pasireiškia sąnariuose ir dažniausiai susikaupia stubure. Ankilozuojantis spondilitas, kurio simptomai pasireiškia ribojant nukentėjusios zonos judumą, daugiausia aktualus 15–30 metų amžiaus vyrams, o moterims ši liga praktiškai yra 9 kartus rečiau.

Spondilozė yra tokia lėtinė liga, kurioje pažeidžiamas stuburas, kurį lydi stuburo deformacijos, atsirandančios dėl būdingų stuburo ir iškyšos ant paviršiaus - osteofitų. Spondilozei, kurios simptomai pasireiškia tarpslankstelinių diskų ląstelių veikimo fone, taip pat sumažėja galvos ar kūno judumas.

Daugelis dažnai girdi, bet tiksliai nežino, kas yra osteochondrozė. Tiesą sakant, ši liga nėra tokia reta. Ši liga pasižymi dinstrofiniu-degeneraciniu slankstelių audinių pažeidimu, tolesniu diskų deformavimu tarp slankstelių ir gretimų slankstelių sąnario raiščių.

Mialgija yra patologinis procesas, pasižymintis skausmingų pojūčių atsiradimu skirtingos lokalizacijos ir etiologijos raumenyse. Be skausmo gali atsirasti galūnių tirpimas, odos uždegimas. Žodžiu „mialgija“ reiškia „raumenų skausmą“.

Reumatinė polimialgija yra uždegiminė liga, pasireiškianti skausmu peties ir dubens diržo raumenyse, kurią dažnai gali lydėti karščiavimas ir didelis svorio kritimas. Tiksli patologijos etiologija dar nežinoma. Laiko artrito simptomus galima pridėti prie bendro klinikinio vaizdo. Labiausiai nukenčia žmonės nuo 50 iki 75 metų amžiaus. Moterys kenčia nuo šios ligos daug dažniau nei vyrai.

Naudodamiesi pratimais ir nuosaikumu, dauguma žmonių gali be medicinos.

Kas yra juosmens spondiloartrozė ir kaip ją gydyti

Dažniausia nugaros nugaros liga yra juosmens stuburo spondilartrozė. Kas tai yra ir kokie gydymo metodai?

Vyresni žmonės dažniausiai kenčia nuo šios patologijos, tačiau kartais ir jauni pacientai. Degeneracinė liga gali paskatinti mobilumo, paciento darbingumo ir net negalios sumažėjimą.

Kas yra liga

Kas yra spondiloartrozė? Spondiloartrozė yra osteochondrozės rūšis, kurioje pažeidžiami šoniniai sąnariai, taip pat raumenys, pogrupio kaulai, kremzlės ir raiščiai.

Spondiloartrozės deformavimas gana greitai išsivysto dėl amžinojo tarpslankstelinių diskų apkrovos. Palaipsniui užpuolimas auga, atrofuoti raumenys nesugeba subalansuoti ir išlyginti kūno svorio. Dėl to išlenktų sąnarių liga tampa lėtine ir negrįžtama degeneracinė anomalija. Lėtinis skausmas yra susijęs su disko kremzlės audinio deformavimu, osteofitais.

Priežastys

Laikui bėgant, pūslelinis branduolys, esantis tarpslanksteliniame diske ir veikia kaip amortizatorius, tampa matomas ir praranda savo savybes. Todėl atsiranda stuburo nestabilumas, o tai savo ruožtu mažina stuburo sąnarių pokyčius. Pagrindinė juosmens spondiloartrozės priežastis yra su amžiumi susiję sąnarių kremzlės pokyčiai.

Be to, stuburo spondiloartrozės atsiradimo veiksniai gali būti:

• ilgas fizinis krūvis (svoris, sportas);
• sutrikusi medžiagų apykaita (būdinga pagyvenusiems žmonėms);
• įgimtos ligos, skoliozė, displazija ir kitos patologijos, kurios prisideda prie poslinkio, sąnarių pažeidimo;
• įvairūs stuburo pažeidimai, laikysenos sutrikimai;
• sėdimas ir neaktyvus gyvenimo būdas;
• labai didelis kūno svoris;
• plokščios pėdos (dėl sutrikdyto važiavimo, nugaros stuburo apkrova yra neteisinga, o tai dažnai sukelia sąnarių dilimą);
• moteriškoji lytis (vyrai, mažiau paveikti ligos);
• stuburo stuburo patologija.

Pakartotinai žmonės gali jausti skausmą juosmens srityje. Daugelis jų nemano, kad jie tiesiog pavargę po sunkios dienos. Tačiau toks pasireiškimas gali būti pradiniai spondilartrozės požymiai. Iš tikrųjų, dėl šios priežasties pacientai, kurie jau turi 2 ligonius; 3 ligos susidarymo stadija, kuri reikšmingai veikia atsigavimo procesą.

Verta pažymėti, kad vėliau simptomai didėja ir persikelia į kitas nugaros vietas. Todėl nugaros ligos gydymas turi prasidėti kruopščiai.

Simptomai

Kadangi juosmens stuburo spondiloartrozė yra lėtinė sąnarių patologija, sunkus nugaros skausmas yra pagrindinis jo simptomas. Tačiau skausmingas pojūtis kiekvienam pacientui gali pasireikšti kitaip.

Spondiloartrozės 1-ajame etape simptomai susidaro lengvu fiziniu intensyvumu (pakreipiant, pasukant kūną į šoną), keičiant kūno padėtį, pavyzdžiui, po ilgo buvimo vienoje padėtyje (tam reikia sušilti).

Kai spondiloartrozė gali patirti silpnumą, tirpimą. Tokie simptomai atsiranda dėl specialių kaulų augimo, kurį sukelia uždegimo procesas.

Taip pat pastebimi kiti spondiloartrozei būdingi simptomai:

• skausmo pojūtis sėdmenose ir kojose;
• skausmai skausmai;
• stiprus nugaros skausmas, didėjant įvairiems liemens judesiams;
• kai kurie sunkūs sąnarių judėjimai po ilgo sėdėjimo, miego.

Šioje patologijoje nėra jokių konkrečių simptomų, todėl spondilartrozė dažnai painiojama su kitomis stuburo ligomis. Jei bet kuris iš minėtų simptomų buvo pastebimas, būtina kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą laiku.

Ligos stadija

Prieš pradedant gydyti spondilartrozę, turite tinkamai ją diagnozuoti. Būtina nustatyti vystymosi kelią. Yra 4 ligos stiprinimo laipsniai:

• 1 laipsnį lemia raiščių elastingumo praradimas, taip pat sunkus nugaros smegenų judumas;
• 2 laipsnio pluoštiniai žiedai negali tinkamai atlikti savo darbo;
• 3 laipsnio kaulų augimas pradeda formuotis (jie pastebimi atliekant rentgeno tyrimą), raiščiai tampa neelastingi;
• 4 laipsnis, stuburo judumas yra sunkus, augimas didėja, kraujagyslių, nervų suspaudimas.

Šie juosmens spondiloartrozės etapai laikomi standartiniais. Jei liga prasidės, tuomet padėtis yra gana sudėtinga.

Diagnostika

Juosmens spondiloartrozės simptomai pasireiškia net pradiniame ligos formavimosi etape, kai įmanoma pasiekti stabilią remisiją ir panaikinti besikeičiančio proceso pradžią.

Tinkamai nustatyti paciento ligą išsiunčiama visapusiškam tyrimui. Paprastai spondiloartrozės nustatymas diagnozuojant nėra sudėtingas, jis gali apimti:

• rentgeno tyrimas;
• MRT leidžia jums tiksliai diagnozuoti ankstyvoje stadijoje ir netgi nustatyti priežastį;
• palpacija;
• radioizotopų nuskaitymas (galintis aptikti sąnarių procesų uždegiminį procesą).

Ligos gydymas

Jei įtariate šią ligą, kreipkitės į reumatologą arba neurologą, kuris pasakys, kaip gydyti spondilartrozę. Ligos gydymas gali būti suskirstytas į kelis punktus:

• stuburo skausmo šalinimas;
• pradinių skausmo priežasčių sunaikinimas;
• normalios nugaros dalies padėtis.

Norėdami tai padaryti, naudokite narkotikus ir kitus metodus:

1. Raumenų relaksantai (tizanidinas, tolperisonas), injekcijos šiais preparatais bus geriausias rezultatas mažinant raumenų tonusą. Jie padės sumažinti sandarumą nugaroje ir atlaisvinti nervų galus nuo prispaustų raumenų.
2. Nesteroidiniai (Meloxicam, Ibuprofen, Ketonal, Bonifen - šios lėšos naudojamos kartu su omeprazolu).
3. Vietinis gydymas apima kremus, tepalus, gelius (Fastum-gel, Ketonal, Viprosal, Kapsikam), kurie turi priešuždegiminį poveikį.
4. Multivitaminai, mineralai.
5. Pusiau standžios korseto ir ortopedinės pagalvės, čiužinio naudojimas (neteisinga pagalvė ar čiužinys gali sukelti stuburo sutrikimus ir skausmą).

Atleidus ūminę stadiją, juosmens stuburo spondiloartrozė turi būti gydoma šiais fizioterapiniais metodais:

1. Masažas yra dažniausias nugaros skausmo gydymas. Masažuojantys judesiai gali atkurti bendrą paciento būklę ir sumažinti patologijos požymius.
2. Fizinė terapija yra gana svarbi terapijos dalis. Jis padeda stiprinti raumenų korsetą, atkurti stuburą.
3. Akupunktūra - kai metalinės adatos susiduria su aktyviais taškais, skatinami medžiagų apykaitos procesai ir pagerėja vidaus organų darbas. Akupunktūra gali pašalinti problemos esmę.
4. Stuburo tempimas naudojamas siekiant išvengti stuburo slankstelių suspaudimo, jų teisingos padėties atkūrimo.
5. Rankinį gydymą atlieka tik specialistas, jis padeda pagerinti kraujotaką ir koreguoti slankstelių padėtį.
6. Magnetoterapija - gydymas atliekamas su magnetinių bangų poveikiu stuburui. Ši procedūra pašalins patologinės srities uždegimą, sumažins patinimą ir skausmą.
7. Elektroforezė - terapija jonų įtakoje, vaistai patenka į pažeistą stuburo sritį. Iš pradžių jonai prasiskverbia į odą, tada į organizmą.
8. Chirurgija atliekama, jei kiti metodai yra neveiksmingi, o ligos simptomai didėja. Be to, operacija yra įmanoma dėl asmens paralyžiaus, jo mobilumo stokos. Ši sąlyga gali sukelti neįgalumą.

Spondiloartrozė yra gana nemalonus patologija, kuri sukelia pavojingas pasekmes (negalios, paralyžiaus). Norėdami to išvengti, turėtumėte vaikščioti dažniau ore, judėti daugiau, tinkamai valgyti. Tačiau, jei vis dar turite nugaros skausmą, jums nereikia savarankiško gydymo, tačiau geriau laiku konsultuotis su specialistu.