Reabilitacija su stuburo suspaudimu

Stuburo lūžis visada baisu. Be to, stuburo suspaudimo pavojus ir kaip atsigauti nuo sužalojimo, mes pasakysime mūsų straipsnyje.

Visi žino, kad stuburą sudaro atskiros kaulų struktūros - slanksteliai. Kaip ir bet kuris kaulas, slankstelis gali sulūžti, kai veikia įvairūs trauminiai veiksniai. Dažnai, kai stuburo sluoksnio suspaudimas vyksta suspaudžiant. Dažniausiai tai pastebima apatinėje krūtinės ir juosmens dalyje.

Priežastys

Apsvarstykite keletą priežasčių, dėl kurių atsiranda stuburo slankstelių lūžiai:

  1. Peršokti iš aukščio;
  2. Nelaimingas atsitikimas;
  3. Sporto sužalojimas (kultūristų ir svorio vairuotojų);
  4. Rudenį;
  5. Profesionalūs rankinio gydymo ir masažo metodai;
  6. Osteoporozė;
  7. Slankstelių naikinimas vėžiu.

Pagrindinė stuburo suspaudimo lūžių priežastis yra aukšto slėgio tiesioginis poveikis stuburo kūnui, o kai kuriais atvejais - keliems slanksteliams.

Kai atsiranda tokio tipo lūžis, stuburo kūnas šiek tiek keičiasi ir tampa pleišto formos. Dėl atsiradusios kaulų traumos viršūnė yra priešais. Suspaustos įtakos slankstelio vidinė dalis yra stipriai suspausta arba visiškai sunaikinta.

Toks sudėtingas lūžis atsiranda, kai didelė ašinė apkrova veikia žmogaus stuburą ir tuo pačiu metu nugarą. Atsižvelgiant į šį sužalojimo mechanizmą, užsiimti sportu, pvz., Kultūrizmu ir keltuvais, yra gana pavojinga sveikatai. Kėldami strypus su dideliu svoriu ir netinkamu nugaros lenkimu, net profesionalus sportininkas gali gauti stuburo suspaudimo lūžį.

Žala taip pat gali įvykti, jei žmogus šokinėja iš didelio aukščio ir nusileidžia ant kojų (pvz., Šokinėja iš 5 aukšto lango).

Kai kuriems žmonėms slankstelio struktūra yra silpna ir negali atlaikyti įprastų (normalių) ašių apkrovų. Sveikos stuburo struktūros paprastai atlaiko iki 10 000 N slėgį, o pati stuburo kolona sugeba absorbuoti impulsą, kuris atsiranda dėl poveikio. Jei stuburo struktūrinė dalis yra pažeista tam tikru patologiniu būdu, pvz., Osteoporoze, tuomet smulkios arba tiesiog aštrios apkrovos gali sukelti stuburo lūžį.

Pagal statistiką, osteoporozė yra pagrindinė vyresnių ir pagyvenusių žmonių stuburo lūžių priežastis. Apie 40% vyresnių nei 80 metų moterų turėjo tokio tipo stuburo lūžių. Osteoporozinio stuburo lūžio būdingas bruožas yra tai, kad jis labai dažnai sukelia smailą ir sumažina paciento augimą.

Kai kuriems pacientams, sergantiems vėžiu 3 ar 4 etapais, kitų organų metastazės pradeda naikinti slankstelio struktūrą, todėl kaulai silpnėja ir gali atsirasti suspaudimo lūžis.

Dažnai stuburo suspaudimo lūžis sergantiems pacientams, kurie buvo gauti dėl nepriimtų ir neprofesionalių rankų terapijos ir masažo metodų, patenka į ligoninių neurochirurginius skyrius. Dažniausiai „aukos“ yra vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonės, turintys osteoporozės požymių.

Ženklai

Jei tuo pačiu metu atsirado stuburo slankstelių lūžis ir tai yra pasekmė bet kokios jėgos kaului, pacientas jaučia aštrų skausmą lūžio vietoje arba galūnėse. Atsižvelgiant į tai, kad dėl to visų pirma pažeidžiami nervų kamienai ir galai, pacientas gali jausti viršutinės ar apatinės galūnės nutirpimą ir silpnumą, priklausomai nuo lūžio vietos. Jei slankstelio naikinimas vyksta palaipsniui, kaip ir osteoporozėje ar vėžio metu, nugaros skausmas gali būti išreikštas tam tikrą laiką, tačiau ilgainiui padidėja skausmas stuburo patologinio naikinimo vietoje.

Yra sunkios stuburo suspaudimo lūžių formos, kuriose stuburo kanalo regione yra nugaros dalies slankstelio poslinkis.

Tokiu atveju slankstelis nuleidžia slankstelius ir sukelia patologinius neurologinius simptomus parezės ir paralyžiaus pavidalu. Tačiau klinikinėje praktikoje ši komplikacija yra reta.

Diagnostika

Remiantis tik nugaros skausmu, negalima nustatyti diagnozės „Stuburo lūžis“. Papildomi tyrimo metodai yra radiografija, NMT, CT.

Pacientą pataria neurologas ir neurochirurgas. Jei moteris yra vyresnė nei 50 metų, ji turėtų būti tiriama, ar nėra osteoporozės, todėl naudojamas toks diagnostikos metodas, kaip densitometrija.

Gydymas

Yra du pagrindiniai stuburo kompresijos lūžių gydymo būdai: konservatyvūs ir operatyvūs. Gydymo metodo pasirinkimas priklauso nuo daugelio veiksnių ir visų pirma dėl lūžio vietos ir paciento amžiaus.

Konservatyvus gydymas

Šis gydymo būdas naudojamas stuburo suspaudimui krūtinės ląstos regione.

Pagrindiniai stuburo suspaudimo lūžio konservatyvaus gydymo principai:

  1. Tvirtinimas;
  2. Skausmo malšinimas;
  3. Judėjimo apribojimas.

Šiuolaikinėse neurochirurgijoje naudojami tokie minimalaus invazinio lydymo lūžių gydymo metodai kaip kyphoplasty ir vertebroplasty. Kad pažeistų slankstelių kūnai visiškai augtų kartu, būtina vidutiniškai 3 mėnesius. Per šį laikotarpį neurochirurgai turi kontroliuoti rentgeno spindulius, kad galėtų kontroliuoti visą sintezės procesą. Tačiau patartina pacientui nesuteikti rentgeno daugiau nei vieną kartą per mėnesį, kad jis neturėtų didelės spinduliuotės apkrovos.

Narkotiniai ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai gali būti naudojami nuo skausmo malšinimo.

Vienas iš svarbiausių sąlygų, kad stuburo suspaudimo lūžiai nebūtų operatyviai gydomi krūtinės ląstos regione, yra fizinio aktyvumo apribojimas.

Pacientui reikia sumažinti kūno padėties pokyčius, nepageidautina judėti į vertikalią padėtį, ty sėdėti ir stovėti. Siekiant, kad stuburas atkurtų anatominį vientisumą, pacientui draudžiama pakelti svorius ir išvengti bet kokių veiksmų, dėl kurių atsiranda papildoma apkrova skaldytiems slanksteliams.

Jei stuburo suspaudimo lūžis serga daugiau kaip 50 metų ir turi osteoporozės požymių, jam turi būti suteikta griežta lova, nes šiame amžiuje lėtai išgydo kaulai.

Pacientas turi griežtai laikytis visų gydytojo rekomendacijų ir gydymo procesas turi būti elgiamasi visiškai atsakingai. Nesilaikant visų gydymo nurodymų, gali atsirasti sunkių komplikacijų, tokių kaip paralyžius.

Tvirtinimas su stuburo suspaudimo lūžiu atliekamas naudojant specialiai pagamintą korsetą. Šis ortopedinis korsetas turi būtinus elementus stuburo tvirtumui tvirtinti ir ją fiksuoti vienoje padėtyje, taip apribojant paciento judėjimą.

Kad korsetas atliktų savo funkciją, jis turi būti pagamintas pagal užsakymą ir atitikti paciento antropometrinius duomenis. Korsetas ne tik laikosi asmens liemens tam tikroje padėtyje, bet ir prisiima dalį ašinės apkrovos. Dėvėti korsetą prisidedama prie greitesnio ir teisingesnio lūžio gijimo.

Šiuolaikiniai minimaliai invaziniai gydymo metodai

  1. Vertebroplastija. Taikant šį metodą, neurochirurgas švelniai įveda specialų cementą į paciento slankstelio kūną, dėl kurio jis stiprina ir skausmo sindromas sumažėja paciente.
  2. Kyphoplasty. Tai vienas iš gydymo būdų, leidžiantis slanksteliui grįžti į ankstesnį aukštį. Norėdami atlikti šią manipuliaciją, gydytojas naudoja specialų balioną, kurį jis įterpia į stuburą su įranga ir pripučia jį, o stuburo aukštis atkuriamas.

Kai slankstelyje naudojamas balionas, susidaro maža ertmė, užpildyta specialiu kaulo cementu. Dėl taikomų gydymo priemonių slankstelis užima pirmąją formą.

Chirurginis gydymas

Jei atliekant patikrinimus stuburo slankstelyje buvo nustatyta stuburo suspaudimo lūžis, pacientas buvo greitai gydomas. Be to, jei stuburo lūžis yra nestabilus arba yra didelė rizika susirgti sunkiomis neurologinėmis komplikacijomis, chirurgas gali rekomenduoti pacientui operaciją.

Kai kuriais atvejais pacientas keliauja kelias dienas iki operacijos. Po to operacijos metu atliekama dekompresija. Tai yra tai, kad tos stuburo dalys, kurios daro spaudimą stuburo smegenims ir netoliese esančioms nervų galūnėms, yra pašalinamos. Chirurgas naudoja vidaus fiksavimo metodus metalo implantų pavidalu.

Chirurginio gydymo komplikacijos

Visos stuburo operacijos laikomos pavojingomis paciento sveikatai, nes operacijos, kurias atlieka chirurgas arti nugaros smegenų ir didelių nervų kamienų, gali sukelti jų traumavimą ir sunkių neurologinių simptomų atsiradimą.

Prieš operaciją pacientas pasirašo „Informacinį sutikimą operacijai“. Chirurgas turi paaiškinti būsimos operacijos eigą, kokias manipuliacijas bus atliktas ir būtinai pasakykite pacientui apie visas rizikas ir komplikacijas.

Stuburo kompresijos lūžio komplikacijos

  1. Sunkūs neurologiniai sutrikimai (parezė ir paralyžius);
  2. Stuburo segmentinis nestabilumas;
  3. Humpo formavimasis (arba kyfto nugaros nugaros deformacija).

Kyhoto deformacija

Labai dažnai ši komplikacija atsiranda moterims po menopauzės, kai yra osteoporozės požymių.

Kamienas gali turėti plokščią arba smailią formą ir būti krūtinės ląstos stubure.

Kyphosis buvimas paciente atneša jam ne tik psichologinį, bet ir fizinį diskomfortą.

Toks stuburo deformavimas yra pastovaus ir stipraus nugaros skausmo šaltinis. Kyphosis gali paveikti plaučių, širdies ir kitų vidaus organų funkcionavimą. Ligoniams, turintiems laiko, yra ir kitų nemalonių simptomų, dusulys, skausmas širdyje ir už krūtinkaulio.

Tokios stuburo kyphosis apraiškos ištraukia pacientą ir sukelia lėtinį nuovargį ir depresiją.

Segmentinis nestabilumas

Tokios komplikacijos atsiradimo rizika atsiranda, kai stuburo suspaudimo lūžio metu stuburo stuburo aukštis pasikeičia daugiau nei 30%. Sveikas žmogus, kiekvienas stuburo segmentas yra gerai nusistovėjusio mechanizmo dalis. Tik griežtai koordinuojamas kiekvieno segmento darbas leidžia stuburui atlikti savo fiziologinę funkciją.

Dėl stuburo suspaudimo lūžio yra stuburo slankstelių pažeidimas, kuris išreiškiamas tuo, kad pacientas turi įvairių skausmų nugaros ir apatinių galūnių ir negali atlikti įprastų užduočių.

Praėjus tam tikram laikui po sužalojimo, pacientas stuburo segmento nestabilumo fone sukelia distrofinius ir degeneracinius procesus.

Sunkūs neurologiniai sutrikimai

Labai dažnai stuburo suspaudimu sergantiems pacientams kaulų fragmentai yra išstumti, jie pažeidžia nugaros smegenis ir nervų šaknis.

Stuburo kanalo liumenys gali susiaurėti iškart po sužalojimo arba po kurio laiko.

Be to, sužalojimas pažeistas kraujagysles, kurios glaudžiai perneša stuburo smegenis ir kitas nervines struktūras.

Tokie sutrikimai pasireiškia paciente kaip tirpimo jausmas arba, atvirkščiai, nuolatinis vietinis skausmas. Patologiniai neurologiniai simptomai gali pasireikšti pacientui, net ir nedideliam krūviui, o kai kuriais atvejais net ir ramiai.

Reabilitacija

Pacientas, turintis stuburo slankstelių lūžį, priskiriamas:

  1. Pratimų terapija;
  2. Masažas;
  3. Dėvėti specialų korsetą;
  4. Fizioterapija.

Nesudėtingam stuburo kompresiniam lūžimui taikomas atkūrimo gydymo kompleksas, kur pagrindinis vaidmuo tenka terapinei gimnastikai. Yra tam tikrų parengtų reabilitacijos gydymo metodų. Kiekvieno paciento reabilitologas individualiai pasirenka fizinį krūvį, atsižvelgdamas į sužalojimo pobūdį, paciento amžių ir bendrų ligų buvimą. Gydomosios gimnastikos pratimai gali būti koreguojami ir skiriasi priklausomai nuo paciento būklės ir ligos eigos.

Pratimai prie stuburo suspaudimo lūžio turėtų būti dozuojami ir pradedami nuo paprastiausių pratimų su nedideliu pasikartojimų skaičiumi ir trumpu laiku. Palaipsniui plečiasi tokio pobūdžio traumų fizinių pratimų kompleksas, o reabilitacijos laikotarpio pabaigoje pacientas turi atkurti visas prarastas funkcijas. Pratimų terapija apima ne tik pratimus, kurie stiprina nugaros raumenis, bet ir sąnarių vystymąsi, pacientas turi daryti bendrus vystymosi pratimus.

Jei asmuo turi stuburo suspaudimo lūžį, tada reabilitacijos laikotarpis tęsis likusiam jo gyvenimo laikui. Pacientas, turintis tokį nugaros sužalojimą istorijoje, turėtų stebėti darbus ir poilsį, nešioti sunkius daiktus, draudžiama nugarėlį nustumti stipriai ir smarkiai. Jei žmogus turi sėdimą darbą, jis turi periodiškai keisti savo padėtį, pakilti nuo kėdės, vaikščioti aplink kambarį. Ilgai sėdėdamas jis turi atsilenkti ir ištiesinti pečius.

Kai kurie žmonės, patyrę stuburo suspaudimo lūžį, rimtai pradeda įsitraukti į jogą ir Pilatesą.

Reguliarios jogos užsiėmimai su profesionaliu instruktoriumi, nugaros skausmas palaipsniui išnyksta, žmogus geriau kontroliuoja savo kūną.

Po operacijos pacientas turi kontroliuoti savo svorį, nes šie papildomi svarai sukuria papildomą apkrovą stuburui ir sąnariams.

Sportininkai po stuburo traumos, atsiradę dėl stuburo sužalojimo, praktiškai niekada nesugrįžta į profesionalų sportą, nes bet koks fizinis krūvis gali sukelti antrą lūžį.

Plaukimas yra labai geras stuburo sutrikimams. Šiuo atveju nėra ašinės apkrovos ir atsiranda nugaros ir pečių juostos raumenys.

Labai atsargiai, pacientai, sergantys šia trauma, gydymo ir reabilitacijos metu turėtų naudoti rankinį gydymą ir masažą. Jie turėtų kreiptis tik į sertifikuotus specialistus.

Jei pacientas turi ilgą fizinį aktyvumą, tuomet jis turėtų dėvėti korsetą, kuris palengvins papildomų ir nepageidaujamų apkrovų stuburą.

Reabilitacija po stuburo suspaudimo lūžio

Stuburo slankstelio lūžis yra vienas pavojingiausių nugaros traumų. Net jei nugaros smegenys išlieka, sugadintų dalių susiliejimas trunka labai ilgai. Ką kalbėti apie lūžius, turinčius įtakos nugaros smegenims. Kai jis pertrauka, žmogus tampa paralyžiuotas.

Dėl bet kokių nugaros smegenų pažeidimo pasekmių reikia fizinės terapijos.

Šis gydymo metodas yra veiksmingas ir nereikalauja materialinių išlaidų. Su nedideliais stuburo struktūros pažeidimais, kurie neturi įtakos nugaros smegenims, fiziniai pratimai padės sugrįžti atgal į ankstesnį lankstumą ir suteikti asmeniui galimybę vaikščioti normaliai.

Net jei diagnozė yra labai apgailėtina - stuburo smegenų plyšimas, nenusiminkite. Yra operacijų, kurios gali atkurti kojų judumą, tačiau tikimybė yra labai maža. Fizinis lavinimas bet kuriuo atveju bus puikus papildymas bet kokiam gydymui.

Pratimų terapijos vaidmuo reabilitacijoje

Fizinės terapijos kompleksas yra veiksmingas sužalojimams nugaros ir krūtinės srityje. Yra koncentruoti raumenys, stiprinantys, kurie gali žymiai sumažinti stuburo apkrovą. Skaldytas slankstelis greičiausiai atsigavo, kai yra gerai suformuota raumenų sistema. Bet kokia reabilitacija po stuburo suspaudimo lūžiu apima gimnastikos pratimus.

Jums reikia pradėti palaipsniui, dauguma žmonių gali leisti kūno judesius po 10 dienų. Jei suspaudimo lūžio sunkumas yra gana didelis ir yra stuburo poslinkis, tada ne anksčiau kaip po 2 savaičių.

Kai ateis laikas, gydytojas atlieka pirmuosius gimnastikos pratimus - perversmą ant skrandžio. Svarbu gulėti teisingoje padėtyje, pailsėti viena ranka ir sklandžiai apversti. Prie krūtinės dalies stuburo taip pat reikia įdėti nedidelę pagalvę, kuri yra viena iš saugumo priemonių. Pratimai, netgi gulint, pacientas sukelia raumenis, sutrumpindamas fizinio neveiklumo riziką. Taip pat būtina parengti kūną vėlesnėms, sunkesnėms pratyboms.

Netrukus, praėjus maždaug 8 savaitėms, pacientas turėtų stengtis pakilti ant kojų. Prieš tai išbandomi nugaros raumenys, tikrinamas jų stiprumas ir ar jie apskritai gali palaikyti stuburą. Be to, gydytojas tiria pacientą, patikrina skausmingą reakciją į lūžio vietą.

Jei visi gydančio gydytojo testai buvo sėkmingi, galite pabandyti pakilti ant kojų, tačiau tai turėtų būti daroma labai sklandžiai, apeinant pernelyg didelę slankstelių apkrovą.

Jūs negalite sulenkti į priekį, jis ištempia stuburą ir apsaugo nuo stuburo dalių susiliejimo. Jūs taip pat negalite sėdėti, pernelyg didėja stuburo apkrova. Viena iš pagrindinių taisyklių - laikytis laikysenos.

Paprasti suspaudimo lūžiai

Kai nėra poslinkio ir lūžio sunkumas yra mažas, gydymas paspartinamas. Jau pirmąją dieną po operacijos prasideda terapinės gimnastikos kursas. Visi pratimai bus atliekami gulint. Nuo pat pradžių geriau atlikti tik kvėpavimo pratimus, tai padės koreguoti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą ir stuburą krūtinės ląstos regione pasiimti į norimą padėtį.

Jūs galite šiek tiek pakelti apatinę nugaros dalį virš lovos paviršiaus, mažindami raumenis. Draudžiama pakelti kojas, pakelti lovos kulnus. Leidžiama judėjimo parinktis su viena koja, tada kita. Visi pratimai atliekami be šlyties, švelniai ir atsargiai. Palaipsniui didėja gimnastikos metodų trukmė. Trečioji savaitė prasideda pratybomis, įskaitant posūkius į skrandį. Pirmieji bandymai atliekami pas gydytoją, savarankiškai.

Tada galite sustiprinti pratimus. Dabar pacientas, gulintis ant nugaros ir skrandžio (pakaitomis) ir ilsėdamas alkūnes ant lovos, sulenkia ir ištiesina nugarą. Raumenys susitraukia ir stiprina, pagrindinis dalykas yra judesių lygumas. Praėjus kelioms dienoms po sėkmingo šios rūšies pratybų įgyvendinimo, užduotis tampa sudėtingesnė - pratęsimas ir lenkimas atliekamas be rankų pagalbos.

Kitas žingsnis bus pratimai, susiję su kojų iškėlimu iš lovos. Jei viskas vyksta gerai, galite pradėti judėti, kad kartotumėte dviračius. Be to, puikus pasirinkimas būtų pratimai, kuriuose reikia pakelti kairiąją ranką ir koją sinchronijoje, o po to - savo teisingą.

Šiuo reabilitacijos laikotarpiu (apie šešias savaites) jau galima bandyti pakelti abi ištiesintas kojas tam tikru kampu ir laikyti jas toje padėtyje.

Kai reabilitacijos laikotarpis pasiekia du mėnesius, gydytojai atlieka egzaminą ir apklausą. Nesant skausmo tam tikroje padėtyje, galite pabandyti pakilti. Pirmieji bandymai būtinai atliekami dalyvaujant specialistui ir tik ant lovos. Žmogus bando pakilti, stumdamas kelius į lovą. Sėkmingai užbaigus, netrukus leidžiama stovėti visiškai, ant kojų ir šalia lovos. Palaipsniui didėja stovėjimo laikas, tada pereinama prie veiksmų. Kai laikas pasiekia šešis mėnesius ir vaikščiojant nėra skausmo, sėdimoji padėtis leidžiama, bet palaipsniui ir ne ilgai.

Paskutinis šio gydymo etapas yra atlikti daug fizinių pratimų stovinčioje padėtyje: neišsamūs pritūpimai (iki lygiagretės su grindimis), įvairūs plėtiniai ir lenkimai. Svarbu išlaikyti nugaros lygį.

Kai vyksta 12 mėnesių reabilitacija, asmuo laikomas santykinai sveiką. Tačiau tokioje situacijoje svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir nepamiršti gimnastikos.

  • Taip pat žiūrėkite: juosmens stuburo suspaudimo lūžių gydymas.

Ortopediniai korsetai

Kartais su stuburo suspaudimo lūžiu, jei sužalojimo laipsnis yra silpnas ir nugaros smegenų pažeidimas, korseto dėvėjimas yra nustatytas. Tačiau ne visiems žmonėms reikia tokios priemonės. Korsetas paprastai yra skirtas tiems žmonėms, kurie negali garantuoti tikslaus visų instrukcijų laikymosi, paprastai tai yra prastai drausmingi vaikai ir paaugliai. Reabilitacijos kursas trunka apie metus, tačiau paciento buvimas ligoninėje yra minimalus. Korsetas žymiai apriboja leistinų judesių plotą, kuris žymiai sumažina komplikacijų riziką, tačiau yra ir sunkumų.

Vienas iš pagrindinių sunkumų yra sunku kvėpuoti nuo apsauginio įtaiso. Svarbu sutelkti dėmesį į kvėpavimo sistemos treniruotes. Kompleksas lfk bus pasirinktas atsižvelgiant į korseto savybes.

Terapinius pratimus atlieka specialios grupės, kuriose pacientai, sergantys korsetu, yra derinami. Pirmieji pratimai atliekami įdėmiai: reikia pakelti galvą iš pagalvės, sutraukiant stuburo raumenis. Be to, į darbą įtrauktas peties diržas, kuris padidina raumenų apkrovą ir todėl juos sustiprina. Taip pat yra veiksmingos pratybos su tiesiomis kojomis. Po to pacientai stengiasi pakelti vieną iš kojų, o kitas jį trukdo. Jis sukuria švelnų krūvį, kuris gali sustiprinti nugaros raumenis.

Bet kuriai korseto terapinei gimnastikai reikėtų lydėti tinkamą kvėpavimą, prisidedant prie kraujo praturtėjimo deguonimi, teisingos laikysenos formavimosi krūtinės srityje. Taip pat padidina plaučių tūrį, kuris tarnauja kaip užsikimšimo prevencija.

Ypač svarbi yra korseto pašalinimo procedūra, viskas daroma labai sklandžiai ir palaipsniui. Praėjus 10 - 12 savaičių nuo paskyrimo dienos, prietaisas gali būti nuimamas prieš miegą, bet ne daugiau. Kitas žingsnis bus pašalinti korsetą trumpam laikui, kad priprasti prie šiek tiek. Bet jūs galite atsikratyti tik atraminio įtaiso, esančio linkę.

Po kelių savaičių galite pabandyti vaikščioti be korseto, bet tik tol, kol pasirodys pirmieji skausmai. Tuo pačiu metu pėsčiųjų laikas turi būti nuolat didinamas, kad būtų pasiektas progresas nugaros raumenų vystyme.

Jei praėjo metai nuo stuburo suspaudimo lūžio, pratimus galima atlikti be korseto. Pratimai nuolatinėje padėtyje bus skirti stiprinti nugaros raumenis. Kartais turite dėvėti korsetą, bet tik po gimnastikos. Tinkamai atliekami pratimai padės atkurti stuburo judumą ir sumažinti skausmą. Asmuo, nuolat besikreipiantis į šią problemą, greičiau ar vėliau pajus pilną reabilitaciją po stuburo lūžio.

Sunkūs suspaudimo lūžiai

Nesvarbu, kaip tai gali būti baisu, bet visiškas atsigavimas po stipraus stuburo suspaudimo lūžio gali būti tik dalinis nugaros smegenų plyšimas. Jei gyvybiškai svarbi struktūra yra visiškai pažeista, tikėtina, kad žmogus išliks paralyžiuotas, bet viltis negali būti prarasta, nes yra daug eksperimentinių operacijų.

Pacientai, kurių stuburo lūžiai yra sudėtingi, taip pat atlieka pratimus iš terapinės gimnastikos. Nepakankamas stuburo smegenų plyšimas suteikia galimybę sėkmingai reabilituoti ir grįžti prie normalaus gyvenimo būdo, ir pilnai ruošia asmenį ypatingam gyvenimo būdui.

  • Taip pat žiūrėkite: Krūtinės ląstos lūžis.

Svarbus tokios gimnastikos bruožas yra tai, kad galūnės turi būti teisinga, gydytojas padeda pacientui. Pirmieji pratimai - paciento valymas ant lovos (nepriklausomas). Vėlesnis gydomosios gimnastikos kursas bus atliekamas ant grindų, tai padeda išstumti pacientą nuo blogų minčių ir ilgesio, kuris suteikia nuolatinį gulimą lovoje.

Pirmieji pratimai ant grindų taip pat bus riedami kartu su psichologine parama, tai labai svarbu. Tada galite atlikti gimnastikos metodus jau ant skrandžio.

Jei negrįžtama nugaros smegenų, pacientas netrukus pradės vartoti anksčiau nurodytus terapijos gimnastikos kursus, kurie padės jam visiškai ir vieną kartą atsigauti po kojų. Jei nugaros smegenys yra visiškai plyšusios, asmuo stiprina kai kuriuos raumenis nugaroje ir rankose, vysto širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takus. Pratimai taip pat yra puiki fizinio neveiklumo ir stagnacijos prevencija. Svarbiausia prisiminti, kad visada yra atsigavimo galimybė ir tikėjimas geriausiais.

Kontraindikacijos gydymui

Nepaisant to, kad bet kokio sudėtingumo stuburo kompresinio lūžio terapinės gimnastikos privalumai yra milžiniški, kartais tokių pratimų negalima naudoti. Svarbu klausytis gydytojo patarimo, jis yra tas, kuris nurodo fizinės terapijos ar jos uždraudimo kryptį.

Tokiais atvejais gydymo gimnastikos kursą paprastai draudžiama:

  • Pacientas yra per sunkus;
  • Yra daug komplikacijų, kurias sukelia stuburo suspaudimo lūžiai - aštrūs kūno temperatūros ir slėgio lašai;
  • Atlikdamas bet kokį pratimą, žmogus jaučia skausmą, kuris nesibaigia;
  • Pacientas jaučiasi bejėgiai, nesugeba daryti nieko;
  • Sunkūs nervų sistemos sutrikimai, trukdantys judėti;
  • Virškinimo trakto sutrikimai.

Kaip transportavimas atliekamas stuburo lūžiuose?

Reabilitacija po stuburo suspaudimo lūžio

Kompresinis stuburo lūžis yra rimta liga, kuriai reikalingas privalomas gydymas.

Jei laiku nesikreipiate į specialistą, tai gali turėti nepageidaujamų pasekmių. Ne mažiau svarbu po gydymo yra reabilitacijos laikotarpis.

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad visos problemos paliekamos gydymui ir viskas jau yra gerai su stuburo, tai yra klaidinga samprata.

Kalbant apie pilną stuburo veikimą po suspaudimo lūžio, būtina atlikti reabilitacijos kursą.

Stuburo slankstelių lūžis - trumpai apie pagrindinį

Stuburo suspaudimo lūžis yra gana dažnas reiškinys, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Daugeliu atvejų atsiranda lūžis dėl nelaimingo atsitikimo, pvz., Kritimo ant dubens srities arba ant kojų nuo aukščio.

Nors kartais slanksteliai gali netikėtai žlugti dėl kaulų ligos, pvz., Osteoporozės.

Šis mechanizmas dažniausiai sulaužomas juosmens ir apatinės krūtinės dalies stuburo slanksteliais. Skausmas jaučiamas iškart po stuburo lūžio atsiradimo, kartais skausmo slenkstis yra labai didelis.

Yra viršutinės ir apatinės galūnių skausmo atvejų. Gali pasireikšti rankų ir kojų trūkumas arba silpnumas.

Nugaros smegenų lūžis gali atsirasti patologinių stuburo struktūros pokyčių atveju, nes slanksteliai tampa labai trapūs ir gali sulūžti, kai stiprus kosulys ar čiaudulys, ir savaime su neatsargiais kritimais ir staigiais judesiais.

Tokiais atvejais lūžiai kartais neatpažįstami, nes nėra skausmo. Tačiau stuburas gali toliau deformuotis su progresavimu. Ir ateityje nugara gali nuolat pakenkti.

Kompresinis stuburo lūžis gali sukelti pasekmes:

  • Radikulitas;
  • Osteochondrozė;
  • Galūnių paralyžius.

Todėl labai svarbu laiku išgydyti ligą. Gydymas atliekamas konservatyviai arba operatyviai, priklausomai nuo suspaudimo lūžio tipo ir sudėtingumo laipsnio. Po gydymo reabilitacijos procesas yra privalomas.

Reabilitacija po stuburo kompresijos lūžio: laikas, komplikacijos

Atkūrimo prognozė po suspaudimo lūžio priklauso nuo sužalojimo pobūdžio ir laipsnio. Jei žala yra lengva, atkūrimas baigtas.

Štai kodėl tikslai ir tikslai, taip pat reabilitacijos proceso teigiamo poveikio atkūrimo tikslams kriterijai gali skirtis.

Atsižvelgiant į stuburo traumos sunkumą lūžio metu, yra trys jų reabilitacijos užduočių klinikinės ir reabilitacijos grupės:

    Pirmojoje grupėje yra pacientai, patyrę stuburo lūžį su minimaliu stuburo smegenų pažeidimu (sutrūkęs ar lengvas smegenų sukrėtimas); stuburo smegenų funkcionalumas nėra pažeistas (jei jis sugadintas, tada šiek tiek).

Reabilitacijos tikslai ir uždaviniai yra maksimaliai padidinti normalų paciento gyvenimo atsigavimą, stabilizuoti pažeistą stuburo sritį, sumažinti skausmą, pašalinti stuburo kanalo deformaciją, atkurti motorinę veiklą, kūno sistemų ir organų veikimą ir funkciją bei atkurti socialinę ir profesinę veiklą.

Reabilitacijos metodai - mankštos terapija, vaistų terapija, fizioterapija, masažas, SPA procedūros, balneoterapija.

Sąlygos - nuo 3-4 savaičių iki 6-8 mėnesių.

Antrojoje grupėje yra pacientai, patyrę nugaros smegenų pažeidimą vidutinio sunkumo ir sunkiu laipsniu juosmens ar apatinės krūtinės dalies stubure.

Reabilitacijos tikslai ir uždaviniai - maksimalus savarankiškumo atkūrimas kasdieniame gyvenime, savarankiškas judėjimas, gebėjimas savitarnos, dubens organų funkcionalumo kontrolės atkūrimas, profesinės veiklos atkūrimas arba profesijos įgijimas.

Reabilitacijos būdai - vaistų terapija, fizioterapija, mankštos terapija, masažas, akupunktūra, medicininis kompleksas, prisidedantis prie cistinės reflekso atkūrimo.

Sąlygos - ne mažiau kaip 10 mėnesių - 1 metai. Trečioji grupė apima pacientus, kurie patyrė sunkią arba vidutinę traumą stuburo smegenims viršutinėje krūtinės ar kaklo stuburo dalyje.

Tikslai ir uždaviniai - dalinis savęs priežiūros atkūrimas naudojant technines reabilitacijos priemones.

Susižeidžiant apatinę gimdos kaklelio dalį (C7-C8), yra galimybė savarankiškai valgyti, persirengti, persodinti į lovą, nusirengti, judėti vežimėlyje. Viršutinės krūtinės dalies sužalojimų atveju išsaugomi rankų judesiai, kurie leidžia pasiekti didelę nepriklausomybę kasdieniame gyvenime ir savitarnoje.

Reabilitacijos būdai - sunkių sužalojimų gimdos kaklelio viršutinėje dalyje ir tetraplegijos vystymosi atveju - gyvybiškai svarbią veiklą palaiko ventiliatorius arba normalios manipuliacijos, pavyzdžiui, šviesos įjungimas / išjungimas, televizorius, elektrinio vežimo judėjimas, puslapio sukimas reikalauja specialios mechaninės sistemos.

Terminai - apie 1,5-2 metų.

Reabilitacijos pratimai


Reabilitacija po stuburo lūžio apima specialisto paskirtų pratimų įgyvendinimą. Yra 4 atkūrimo veiksmai:

Pirmasis etapas

Trukmė 2 savaitės. Kvėpavimo ir tonikos pratimai. Įtraukti kojų ir rankų raumenys, kamieno.

Gulėti ant nugaros:

  • Pirštai turėtų būti suspausti į kumštį, rankos turi būti sulenktos alkūnėmis ir traukiamos pirštai. (10 kartų)
  • Padėkite rankas ant klubų. Pakreipkite kojas prieš lovą, pakreipkite kojas. (8 kartus)
  • Įdėkite rankas ant pečių ir padarykite sukamaisiais pečių sąnarių judesiais. (vienas būdas 4 kartus ir kiti 4)
  • Dešinė ranka yra ant krūtinės, kairėje - ant skrandžio. Kvėpuokite lėtai. Rankos turi kontroliuoti diafragmos ir šonkaulių judėjimą. (7 kartus)
  • Padėkite rankas prie krūtinės, tada perkelkite jas į vieną ar kitą pusę, tuo pačiu metu pasukdami galvą. (6 kartus)
  • Rankos yra ant diržo, pakeliamos kojos pakaitomis į šonus, o ne pakelkite jas nuo lovos paviršiaus. (6 kartus)
  • Galų gale giliai, bet ramiai kvėpuoti.

Antrasis etapas

Trukmė apie 4 savaites. Vykdomi pratimai, siekiant sustiprinti raumenis ir skatinti sužeistą regeneracinių procesų stuburo segmentą. Pratimai atliekami tiksliai 20-25 minučių.

Gulėti ant nugaros:

  • Pakelkite rankas per šonus ir pakelkite. (7 kartus)
  • Įdėkite savo rankas ant diržo ir atlikite kojų sąnarį ir nugarą. (15 kartų)
  • Apatinė galūnė imituoja lovos dugną, imituoja dviračius. Kojos pakilo ne daugiau kaip 45 °. (20 kartų)
  • Galiausiai - net gilus kvėpavimas, o visi raumenys atsipalaiduoja.

Gulėti ant pilvo:

  • Rankos sulenktos alkūnėmis. Pakelkite galvą ir pečius, remdamiesi rankomis ir dilbiais. Šioje padėtyje laikykite 10 sekundžių. (5 kartus)
  • Mes atnešime savo rankas prie pečių, pakeliame galvą, pakeliame viršutinę kūną ir pečius, stengiamės prijungti pečių mentes. Šioje padėtyje mes esame 15 sekundžių. (6 kartus)
  • Paimkite galvutę ir pakelkite kojas, nesulenkdami, kol atsiras skausmas.
  • Poilsis, gilus kvėpavimas.

Trečiasis etapas

Trukmė - 2 savaitės. Tęsiasi raumenų korsetas ir stuburas pradeda prisitaikyti prie vertikalių apkrovų. Pratimai atkuria stuburo ir vestibuliarinio aparato judumą.

Kneeling:

  1. Tiesios rankos pakaitomis pakyla į šonus ir tuo pačiu metu pakelkite galvą.
  2. Pakelkite rankas ir galvą (tuo pačiu metu).
  3. Alternatyvūs rankų judesiai, o ne juos sulenkiant, su galvos sukimu.
  4. Pakelkite tiesias kojas atgal.
  5. Pabrėždami dėmesį, mes judame į dešinę ir į kairę apskritime.
  6. Pasviręs į kairįjį ir dešinįjį mažo pobūdžio kūną.
  7. Judėjimas pirmyn ir atgal savo ratą.

Ketvirtasis etapas

Šis etapas prasideda maždaug po dviejų mėnesių nuo stuburo suspaudimo lūžio. Pacientas palaipsniui pastatomas vertikalioje padėtyje, trumpalaikis vaikščiojimas pridedamas prie bendrojo medicinos komplekso, palaipsniui didinant laiką, bet ne daugiau kaip 20 minučių per dieną.

Pėsčiomis, laikysena turėtų būti lygi. Po savaitės vaikščiojimo pristatomas gimnastikos pratimų kompleksas. Draudžiama pakreipti kūną iš stovinčios padėties į priekį.

Pratimai bus tinkami iš pirmųjų trijų etapų, tačiau jie turėtų būti atliekami pažangesnėje versijoje. Vandens aerobikos, masažo, atostogų jūroje vizitai bus veiksmingi. Fizinis aktyvumas draudžiamas 10 mėnesių.

Reguliariai reikia išnagrinėti specialisto ir po kurio laiko atlikti reikiamus tyrimus, kad būtų galima patikrinti.

Teigiami rezultatai gaunami reabilituojant specializuotose klinikose ir reabilitacijos centruose:

Tatjana, 64 metai, „Daktaro Bubnovskio centro“ pacientė, Maskva:

„Po kompresinio lūžio gydymo reikėjo atlikti reabilitaciją. Ilgą laiką galvojau, kur kreiptis, nes tai buvo labai svarbus galutinis žingsnis - reabilitacija.

Tai priklausė nuo to, ar galėčiau gyventi savo senąjį gyvenimą. Bulakhovskio centre - tai santykinai rekomenduojami specialistai Kashirka. Aš pirmą kartą priverčiau lankyti užsiėmimus.

Bet tada ji įsitraukė, pradėjo jaustis daug geriau, jos nugara nesugadino. Jau pabaigoje nenorėjau palikti savo mylimo personalo. Džiaugiuosi, kad įstengiau į deramą reabilitacijos vietą. “

Irina, 37 metai, pacientė "Reaclinic", Sankt Peterburgas:

„Beveik tris mėnesius išvykau į vieną reabilitacijos kliniką - pokyčiai buvo vos pastebimi. Jis mane bijo. Maniau, kad po stuburo lūžio išliksiu neįgalus.

Mano brolio patarimu jis atėjo į „Reaklinik“, ir man buvo malonu su asmeniniu ir profesionaliu specialistų požiūriu. Jau po kelių mėnesių buvau aktyvus ir gyvenau visą gyvenimą. Esu dėkingas darbuotojams ir dabar aš visiems patariu šiai klinikai! “

Stuburo lūžių gydymas ir reabilitacija

Dėl mechaninio veikimo atsiranda būklė, kurios metu sutrikdomas slankstelio, tarpslankstelinio disko ir tarpslankstelinių sąnarių kaulų vientisumas. Jis vadinamas stuburo lūžiu.

Visas stuburas yra pagrindinė žmogaus kūno dalis ir atlieka pagalbinę funkciją visam skeletui. Slanksteliai yra sujungti tarpusavio sąnariais, kurie atlieka apsaugos funkciją, kai slankstelio kūnas patiria didelę apkrovą. Kiekvienam slanksteliui iš jo skiriasi lankai. Šioms formacijoms, pasižyminčioms septynių ūglių buvimu. Per juos slanksteliai yra pritvirtinti, tokiu būdu sudarant daugybę stuburo ir slankstelių sąnarių.

Svarbu! Keletas sudėtingų lūžių yra susiję su nervų audinio pažeidimu. Tai gali lydėti galūnių lytėjimo jautrumo susilpnėjimas ir jų sustingimas.

Stuburo lūžiai yra vienas iš pavojingiausių skeleto sužalojimų, nes kai kuriais atvejais jis kenčia, o taip pat ir viduje ar slankstelinėje nervų sistemoje. Gydymo ir reabilitacijos procedūros po stuburo lūžio užtrunka ilgai. Vis dėlto po šios žalos yra gana didelis procentas neįgalumo ir mirtingumo.

Stuburo lūžių priežastys

Lūžių priežastys yra įvairios:

  • autotrauma;
  • kariniai veiksmai;
  • pramoninės avarijos;
  • sporto traumos;
  • nelaimingi atsitikimai.

Be išorinio poveikio, lūžiai gali pasireikšti kalcio trūkumo atvejais organizme - hipokalceminėse būsenose. Dėl hipokalcemijos atsiranda įvairių racheto variantų, paratiroidinių ligų, vitamino D trūkumo, o stuburo sudėties pokyčiai lemia jo stiprumo sumažėjimą. Šiuo atveju stebimas specialus lūžio variantas - osteoporozinis lūžis.

Vaikų ir pagyvenusių žmonių nugaros stuburo lūžis

Šių dviejų grupių lūžio ypatumas yra toks: esant nepakankamai mažai mechaninei jėgai, susidaro slankstelio lūžis (slanksteliai). Paprastai šie lūžiai pastebimi osteoporozės, rachito ir pagyvenusių žmonių lyties hormonų lygio sumažėjimo fone. Minimalus klinikinis vaizdas yra vidutiniškai ryškus ilgas nugaros skausmas. Yra kyphosis dėl skaldytų slankstelių ir kitų simptomų.

Nugaros stuburo lūžio gydymas yra ištemptas į keletą etapų.

Kiekviename etape jos sudėtingas terapinis poveikis. Dažnai nurodyta:

    šių vaistinių preparatų injekcijos: B12, A, E, D3, Osteomed;

Jei norite išsamiau sužinoti, kaip atsigauti nuo stuburo lūžio, galite skaityti straipsnį apie tai mūsų portale.

Stuburo lūžių gydymas

Gydymo metu svarbu pasirinkti priemones, kuriose atsižvelgiama į sužalojimo sunkumą ir sudėtingumą.

Konservatyvus gydymas

Kursų trukmė yra griežtai individuali, o kiekvienas etapas yra apytiksliai 3 mėnesiai. Procesą kontroliuoja gydytojas, dalyvaujantis gydyme. Nustatant slankstelių įsiskverbimo laipsnį, specialistas atlieka diagnostinę korekciją stuburo rentgeno, plaučių rentgeno, elektromografijos, elektroneurografijos, refleksų kokybės nustatymo, autonominių reakcijų nustatymo, skausmo sindromo nustatymo ir kt.

Būtini gydymo elementai, pradedant pirmuoju gydymo etapu:

  • skausmo malšinimas su efektyviausiais vaistais (narkotikais);
  • stuburo tvirtinimas ortoze, korsetas;
  • aktyvių judesių apribojimas. Būtina neįtraukti judriojo ryšio veiksmų, galinčių daryti spaudimą stuburui ir taip sumažinti greitį, su kuriuo susilieja slanksteliai.

Chirurginė intervencija

Konservatyvūs metodai nėra veiksmingi visais aprašytos traumos atvejais. Neurologinių komplikacijų atvejais gali prireikti operacijos. Pastarasis yra kupinas komplikacijų dėl nugaros smegenų ir nervų galų, esančių pasiekiamoje vietoje.

Aprašytoje traumoje atliekami du chirurgijos tipai: vertebroplastija ir kyphoplasty.

Vertebroplastija

Šio metodo tikslas - atkurti stuburą po lūžio. Šio metodo esmė yra odos pradurimas ir metalo lazdelės įvedimas į slankstelį. Kaulų cementas įšvirkščiamas į pažeistą slankstelį per ploną adatą, o po to sukietėjęs slankstelis įgyja pakankamai stiprumo, kad palaikytų kūno svorį.

Kyphoplasty

Šio metodo tikslas yra normalizuoti slankstelių dydį. Šis metodas apima baliono įvedimą. Jis pripučiamas slankstelio viduje iki norimų parametrų ir, naudojant cemento mišinį, fiksuotas.

Gydymas ir reabilitacija po stuburo lūžio gimdos kaklelio stubure

Šiam lūžių tipui reikia ypač atsargaus požiūrio. Nepakankamas kruopštumas yra pavojingas sveikatai. Išieškojimas iš žalos paprastai būna labai ilgas. Kūno, esančio greta sužalojimo, plotas turi būti visiškai pailsėjęs. Iki šiol buvo naudojamas toks gydymo metodas kaip imobilizavimas. Kitas stacionarios būklės palaikymo metodas yra vadinamojo Šantso apykaklės naudojimas.

Ji skirta ne trumpiau kaip du mėnesius. Išsamesnis metodas yra „Glisson“ kilpos naudojimas.

Jei norite išsamiau sužinoti gimdos kaklelio stuburo lūžio simptomus ir gydymą, galite skaityti straipsnį apie tai mūsų portale.

Šis metodas naudojamas reabilitacijai siekiant išvengti stuburo traumų.

Jei fragmentai yra išstumti, kai atsiranda lūžis, būtina atlikti operaciją. Operacijos metu slankstelis surenkamas ir tvirtinamas, naudojant įvairias kompozicijų tvirtinimo galimybes: medicinos klijai, gipso tinkas ir kt.

Pastaba! Pagrindinis skundas, kai slankstelis yra suskaidytas gimdos kaklelio regione, yra aštrus kaklo skausmas ir skausmas, kai kaklas sukasi.

Reabilitacija

Neurochirurginė stadija

Stuburo lūžis bet kuriame skyriuje susijęs su reabilitacijos priemonių praėjimu. Stuburo kaklelio stuburo lūžyje naudojamas gipso puskorsetas. Paprastai ne mažiau kaip dešimt savaičių.

Fizinės terapijos pratimai yra neatsiejama reabilitacijos laikotarpio dalis tais atvejais, kai ketvirtoji diena ateina nuo sužeidimo dienos ir asmuo yra sąmoningoje valstybėje. Jei ketvirtą dieną jis yra komoje ar gydomojoje svajonėje, tuomet vyksta pasyviosios terapinės pratybos. Tuo pačiu metu, po gydomosios gimnastikos, su juo susiduria masažas. Tiesa, prieš tai reikia antioksidacinės injekcijos, kad būtų apsaugotas nugaros smegenys ir smegenys.

Video - reabilitacija po lūžio

Neurologinė stadija

Šis reabilitacijos etapas atliekamas bendrosios neurologijos, spinalinės neurologijos ir kt. Skyriuje. Pacientas yra sąmoningas, stabilus kvėpavimas, raumenų tonusas, kraujo spaudimas. Šiame etape atlikite šiuos terapinių priemonių tipus:

    vaistai, naudojantys nervus, kaulus ir kitus audinius: vitaminas B12, metiluracilas, ATP preparatai, riboksinas, injekciniai alavijo preparatai, askorbo rūgštis, lipoinė rūgštis ir pan.;

Šiame etape būtina tęsti klases su pratimais, atliktais neurochirurginėje stadijoje. Šių pratybų pakartojimų skaičius turėtų padidėti. Visi taikomieji fizioterapijos metodai yra orientuoti į kraujotakos padidėjimą traumos vietoje. Po dešimties dienų padažas pakeičiamas apykakle (kaklu), ortoze ar korsetu (kitiems lūžių tipams).

Sanatorijos etapas

Šiame reabilitacijos etape injekcijos terapija nenaudojama. Šiuo metu jie aktyviai naudojasi kineziterapija rusų tradicijoje (elektroforezė, DDT srovės, cinkavimas ir kt.). Masažas, aktyvi gimnastika, mechanoterapija - šios procedūros gali būti naudojamos grupės pratybose.

Namų scenos reabilitacija

Šiame etape naudojamos tabletės ir skystos vaistų formos. Pacientas pats patenka į kliniką arba vežimėliu, arba visi reabilitacijos darbai vyksta namuose su specialistų pagalba. Šiame etape naudojamas treniruoklis, įvairūs plėtikliai (ranka, ranka, koja).

Masažą tęsia apmokyti šeimos nariai. Depresijos psichoterapiją atlieka psichoterapeutas. Šiuo laikotarpiu efektyviai moko muzikos instrumento žaidimą. Ypač gerus rezultatus pateikia mokantis groti gitara, fortepijonu, smuiku, trimitu, saksofonu. Tai prisideda prie smulkių motorinių įgūdžių vystymosi, išsiblaškymo nuo depresinių akimirkų ir tuo pačiu metu mokinių klasės parodo pacientui pačią trauminių pasekmių išnykimo pažangą. Po šešių mėnesių pradėkite pratimus naudodami lengvus svarmenis ir gimnastikos lazdą.

Atlikus pirmiau minėtus svarbius įvykius, jie vėl pereina į neurologinį etapą, po kurio eina namo etapas, tada sanatorijos kurortas. Po paskutinio etapo vėl būna namo. Ir taip toliau iki visiško sveikatos būklės atkūrimo, prieš įsisavinant naują profesiją, prieš savitarną kasdieniame gyvenime. Šie reabilitacijos tikslai priklauso nuo stuburo sužalojimo ir psichotipo laipsnio ir sudėtingumo.

Reabilitacija, įskaitant integruotą visų pirmiau minėtų veiksmų įgyvendinimą, yra raktas į greitą galutinį atsigavimą,

Nugaros stuburo lūžis krūtinės srityje

Šis lūžimas yra pavojingos virškinimo trakto veikimo komplikacijos su spaziniu ar atoniniu sutrikimu. Bet kuriuo atveju sutrikęs chimo pasiskirstymas ir jo įsisavinimas. Todėl papildomos reabilitacijos priemonės yra skirtos normalizuoti žarnyno judrumą.

Chirurginė intervencija

Chirurgija dėl konservatyvaus gydymo neveiksmingumo. Gydymas krūtinės ląstos stuburo suspaudimo lūžiu dažnai susijęs su tam tikrų kaulų elementų pašalinimu, taip pat fiksavimu naudojant specialų slankstelių stuburą. Kai slankstelis yra taip sunaikintas, kad jis negali būti išgydytas, jis pakeičiamas dirbtiniu. Tada visi audiniai susiuvami. Gydo ir remontuoja pažeistą plotą tvarsčiu. Dvi mėnesiai turi praeiti, kol pacientas pradės specialią terapinę gimnastiką.

Apie nugaros smegenų lūžių gydymą srovės juosmens nugaroje

Jei norite išsamiau sužinoti, kaip suteikti pirmąją pagalbą stuburo pažeidimui, galite skaityti straipsnį apie tai mūsų portale.

Paprastai ši traumos lokalizacija yra susijusi su šlapimo pūslės ir tiesiosios žarnos ištuštinimo sutrikimu. Maksimali užduotis šiais atvejais yra pašalinti nurodytus funkcinius sutrikimus.

Atkūrimo laikotarpis po stuburo lūžių

Bet kuriam stuburo lūžiui reikia ne tik išsamaus gydymo stacionare, o kai kuriais atvejais - chirurginės intervencijos, bet ir ilgas aukų reabilitacijos procesas, kuris apima keletą žingsnių, kad būtų atnaujintas normalus visų kūno sistemų veikimas.

Reabilitacija po stuburo lūžių turi labai svarbų vaidmenį gydant traumą.

Apie pirmąją pagalbą stuburo lūžiams galima rasti čia.

Pagrindiniai reabilitacijos metodai ir jų poreikis

Pagrindiniai reabilitacijos metodai:

  • Pratimai stuburo terapijai. Gydomosios gimnastikos yra specialiai sukurta pratimų, naudojamų nuo pirmųjų reabilitacijos dienų dienų, rinkinys, kol pacientas visiškai išgydo.
  • Masažas Patyręs masažo terapeutas papildys treniruočių terapiją ir sustiprins gydomųjų pratimų poveikį.
  • Fizioterapija. Priklausomai nuo sužalojimo sudėtingumo, gydytojas nustato tam tikras medicinines procedūras, įskaitant elektroforezę, UHF, UFO ir kitus pacientų reabilitacijos metodus.
  • Korsetas. Tam tikruose reabilitacijos etapuose pacientui reikia papildomos paramos ir stuburo apsaugos nuo galimų perkrovimų.
  • Alternatyvūs metodai. Paskutinis reabilitacijos etapas gali būti balneologinės procedūros, plaukimas, joga ar pilates ir kt.

Pratimų terapija po stuburo lūžių

Stuburo lūžių atveju fizinė terapija pradedama praėjus savaitei po konservatyvaus gydymo pradžios, jei pacientas turi nesudėtingą sužalojimo formą, kai stuburo slanksteliai nuleidžiami ir susijusių struktūrų (pvz., Nugaros smegenų) plyšimas. Pastaruoju atveju būtina išankstinė žmogaus būklės stabilizacija, paprastai trunka nuo 2 iki 4 savaičių. Pratimai po stuburo sužalojimo turėtų būti atliekami labai atsargiai ir nesilaikykite gydytojo nustatyto kurso.

Kiekvienas reabilitacijos etapas po stuburo lūžių turi savo laiką, gydytojas nurodys tikslią pratimų tvarkaraštį!

Pirmasis etapas

Preliminarios sąlygos - nuo 7 iki 12 dienų reabilitacijos laikotarpiu. Visos veiklos tikslas - gerinti kvėpavimo organų, virškinimo trakto, širdies, kraujagyslių funkcionavimą, didinti bendrą gyvybingumą ir normalizuoti raumenų darbą.

Kvėpavimo ir bendrojo lavinimo pratimai dažniausiai naudojami individualių trumpų klasių, iki 15 minučių, forma. Paciento padėtis yra gili, galūnės nėra aktyviai naudojamos.

  • Gilus kvėpavimas, kai kvėpavimas vyksta ant viršūnių. 5-7 kartus, 2 rinkiniai;
  • Padidinti dubenį su atramomis ant pečių ir kojų. 7-12 kartų, išmatuoti, 2 rinkiniai;
  • Kiti paprasti pratimai be krūvio ant nugaros, didelių raumenų ir galūnių.

Antrasis etapas

Preliminarios sąlygos - nuo 12 iki 30 dienų reabilitacijos laikotarpiu. Pratimų terapija siekiama normalizuoti vidaus organų darbą, skatinti regeneraciją, bendrą raumenų stiprinimą, kuriant pagrindą variklio režimo išplėtimui. Vidutinė treniruočių trukmė yra padidinta iki 20 minučių, pacientas gali apvirsti ant pilvo, iš dalies naudoti galūnes.

  • Deformacija krūtinės ląstos regione. 7-10 kartų, 3 rinkiniai;
  • Spaudos tretinis svyravimas (apkrova viršutinėje dalyje). 5-10 kartų, 2 rinkiniai;
  • Šoninės sūpynės rankose ir kojose. 5-7 kartus, 4 rinkiniai;
  • Kojų lankstymas. 15-20 kartų, 2 rinkiniai;
  • Aktyvūs kvėpavimo pratimai. 7-8 minutės;
  • Kintamas kojų kėlimas 45 laipsnių kampu, atskiriant nuo lovos plokštumos. 3-5 kartus, 2 rinkiniai;
  • Kitos rekomendacijų pratybos.

Trečiasis etapas

Apytikslės trečiojo stuburo lūžių gydymo gimnastikos stadijos yra nuo 30 iki 60 dienų reabilitacijos. Progresyvus pakrovimas, naudojant pratimų terapiją po nugaros traumos, pratimų su apkrova ir pasipriešinimas, dalinis ašies apkrovos panaudojimas nugaroje. Atliktas nuleidimas arba keturiasdešimt su nugarka. Užimtumo laikas - iki pusės valandos.

  • Aktyvūs kojų judesiai, atskiriantys nuo lovos. 10-15 kartų, 3 rinkiniai;
  • Pakreipiami šonuose, atgal. 5-8 kartus, 4 rinkiniai;
  • Judėjimas keliais ar keturiomis, pirmiausia į priekį ir atgal. 4-5 žingsniai abiem kryptimis, 2 metodai;
  • Visas pratimų rinkinys iš 1 ir 2 laikotarpių, atliekamas horizontaliai nuleistoje lovoje kaip priedas.

Ketvirtasis etapas

Paskutinis reabilitacijos etapas apima laikotarpį nuo paciento kėlimo iš sofos iki pilno išleidimo iš ligoninės. Pratimai terapija perkeliama į visą ašinę apkrovą, kuria siekiama atkurti vaikščiojimo, laikysenos, stuburo judėjimo normalizavimo įgūdžius. Pakilimas iš lovos yra galimas korsete, nenaudojant sėdimosios vietos.

Pamokos laikas padidinamas iki 45-50 minučių. Naudojamos visos ankstesnių etapų pratybos, taip pat vertikalios veiklos:

  • Sukite nuo kulno iki kojų. 20 kartų, 2 rinkiniai;
  • Kojų judesiai. 15 kartų, 2 rinkiniai;
  • Pusiau girnelės su tiesia nugara. 7-10 kartų, 2 rinkiniai;
  • Kojų pagrobimas ir pridėjimas. 5-8 kartus, 3 rinkiniai;
  • Papildomi pratimai su gimnastikos siena ir sporto bei procedūriniais elementais.

Tikslus stuburo lūžių pratimų rinkinys bus paskirtas gydytojo, nesirūpinkite savimi!

Gyvenimo būdas ir miego požymiai po nugaros pažeidimo

Stuburo reabilitacijos pratybose turėtų būti pateikiami teisingi gyvenimo būdai ir miego modeliai. Reabilitacijos procese ir po jo būtina išlaikyti normalius miego ir budrumo kasdienius ritmus: miegoti bent 8 valandas, po pietų patartina 2 valandas pailsėti, būti horizontalioje padėtyje ant ortopedinio čiužinio, po kaklu ir apatine nugara, įtempti volai.

Išmatuotas gyvenimo būdas pašalina bet kokias aštrias ir smūgines apkrovas, viršįtampius (fizinius ir protinius). Sporto veikla - pratybų ir širdies ir kraujagyslių sistemoje. Profesionalus sportas yra draudžiamas mažiausiai 1-2 metus, kartais daug ilgiau. Jei įmanoma, kartą per metus į balneologinius kurortus, prevenciniais tikslais, apsilankykite klinikoje esančioje fizioterapijos salėje.

Mityba ir vitaminai atkūrimui

Reabilitacijos laikotarpiu organizmui reikia vitaminų ir mineralinių medžiagų. Gydytojai rekomenduoja naudoti sudėtingus preparatus, vartodami Kalcį D3 atskirai ir stiprindami jo įsisavinimą organizme. Svarbiausias B, C ir D grupių vitaminų, taip pat mikroelementų - cinko, fosforo - atkūrimui.

Jums bus įdomu. Simptomai ir gydymas čiurkšlės lūžiu, reabilitacija Išgyvenimo laikotarpiu mitybos pagrindas yra baltymų kiekis (50% gyvūno ir 50% augalinės kilmės). Mitybos schema - dalinis, 5-6 valgiai per dieną. Pakankamais kiekiais turite valgyti mėsą, žuvį ir kiaušinius, taip pat želė panašius produktus, kurie prisideda prie kremzlės atkūrimo: želė, kiaulienos želė arba vištiena, želė.

Rekomenduojama į dietą patekti į visą pieno produktų asortimentą - nuo sūrio ir ryazhenka iki grietinės, jogurto ir mažai riebalų turinčio varškės. Be to, didesnės porcijos pupelės, lęšiai, migdolai, kiti ankštiniai augalai, sėklos ir riešutai, taip pat jūros gėrybės, daržovės, žalumynai, vaisiai ir uogos.

Nerekomenduojama vartoti alkoholio, riebaus maisto, sodos, šokolado, kavos ir maisto produktų, kuriuose yra daug paprastų angliavandenių.

Masažas po stuburo lūžio

Stuburo traumų atveju taikomas kompleksinis simetriškas masažas, kuris apima klasikinius, refleksinius ir taškinius komponentus. Jo pagrindinis tikslas - papildyti reabilitacijos pratybas, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus ir kraujotaką. Atliktas nuo 2-3 dienų po nukentėjusiojo atvykimo ir prieš jo išleidimą iš ligoninės.

Masažo metodai stuburo lūžio atveju yra pasyvūs, skatinant atskirų centrų darbą ir apskritai sumažinant reflekso sužadinimą. Apkraunama apkrova, procedūros atliekamos pirmiausia medicininėje sofoje (reabilitacijos 1 ir 2 etapai), tada rankinio specialisto kabinete (pacientas yra gipso puskorsete). Pagrindiniai pagrindiniai žingsniai:

  • Dirbkite su briaunomis. Išilginis ir skersinis glostymas, lengvas suspaudimas ir minkymas.
  • Tarpinis tarpas. Tiesios ir spiralės trinti per pirmąsias 10 dienų, po to žiedas sujungiamas dvigubai.
  • Masažuokite pilvą ir šlaunis. Stengiasi stiprinti raumenis, sustiprinti peristaltiką.
  • Darbas su blauzdomis, dilbiais, rankomis. Naudojami visi žinomi metodai.

Pirmojo reabilitacijos etapo sesijos neviršija 15 minučių. 2 ir 3 etapais žymiai plečiasi simetriška masažo funkcija (prasideda dubens apdorojimas, apykaklės plotas, paravertebrinės zonos ir tt), sesijos trukmė didėja iki pusės valandos.

Fizioterapija po lūžių

Fizioterapija naudojama visuose pacientų reabilitacijos etapuose. Klasikiniai metodai:

  • Elektroforezė. Pradeda taikyti nuo 2 dienų nuo gavimo. Atliekamas apdoroto ploto prisotinimas kalcio druskomis, nikotino rūgštimi, aminofilinu;
  • Parafino-ozocito panaudojimas. Pirmajame reabilitacijos etape jie naudojami kaip pasyvus poveikis raumenims ir giliems epitelio sluoksniams;
  • UHF Suprojektuoti sumažinti skausmą ir normalizuoti kraujo tekėjimą;
  • Indukcinė terapija. Reikia sumažinti audinių uždegimą;
  • UFO. Sunaikina patogeninę mikroflorą, užkerta kelią antrinių bakterinių infekcijų vystymuisi;

Korsetas stuburui

Korsetas yra svarbus elementas, apsaugantis ir palaikantis stuburą reabilitacijos procese ir vėlesnis pereinamojo laikotarpio į įprastą gyvenimo būdą etapas.

Ligoninėje po pirmojo reabilitacijos etapo nukentėjusiam asmeniui taikomas gipso korsetas. Po išleidimo pacientas turi įsigyti šį prietaisą savarankiškai.

Šiuolaikinė medicina rekomenduoja ne tik ligoninėje naudoti metalinius plastikinius korsetus, bet ir lengviau gipso, prisitaikyti prie individualių kūno struktūros bruožų ir yra daugiafunkcinis, nes jame atsižvelgiama į visas paciento anatomines savybes.

Prieš visišką lūžio susiliejimą ir kalio formavimąsi būtina naudoti tik standžią korsetų versiją. Po 4-5 mėnesių gydytojas rekomenduoja jį pakeisti į elastingą pusiau be fiksavimo sistemą, leidžiančią laisvai sulenkti: tokie produktai užima didžiausią apkrovą ir tuo pačiu metu patikimai slankstelius.

Griežtai draudžiama jį išimti bet kuriuo metu, tai galima padaryti tik pasikonsultavus su gydytoju (ortopedu ir traumatologu).

Gera korsetai yra pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų - patikimi, lankstūs ir kartu kvėpuojantys, kad organizmas galėtų „kvėpuoti“ po juo. Būtinai atkreipkite dėmesį į fiksavimo laipsnį: kuo daugiau sustingsta šonkaulių sistema, tuo labiau kintamasis gaminys tampa pats (jis gali būti naudojamas ilgą laiką, pritaikius jį pagal Jūsų poreikius, prieš tai pasikonsultavus su gydytoju).

Dėvėjimo procedūra:

  • Pagal korsetą dėvėti plonas medvilninis marškinėliai;
  • Fiksavimo laipsnis yra reguliuojamas taip, kad žmogus galėtų laisvai kvėpuoti, kraujotaka netrukdoma ir tuo pačiu metu yra patikimas stuburo fiksavimas. Pirmasis prietaiso kalibravimas geriausiai atliekamas pas gydytoją;
  • Kartu su ortopedu ir traumatologu, korsetas gali būti pašalintas naktį (jei tenkinamos visos būtinos miego sąlygos, yra ortopedinis čiužinys, volai po juosmeniu ir kaklu ir tt).

Viktoras Sistemovas - 1Travmpunkt svetainės ekspertas