Intervertebrinė išvarža yra tarplaboratorinio disko degeneracinė liga, kuriai būdingas jos vientisumo ir struktūros pažeidimas.

Mūsų stuburą sudaro 24 slanksteliai, tarp kurių yra tarpslanksteliniai diskai. Jie yra lanksčiojo išorinio žiedo (pluoštinio žiedo) ir minkštosios šerdies (minkštos želė panašios medžiagos, užpildančios centrinę disko dalį) susidarymas.

Lumbosakralinės tarpslankstelinės išvaržos, kaip ir daugelis stuburo ligų, yra susijusios su šių diskų vientisumo pažeidimu. Tokių pokyčių priežastys gali būti trauminės (nugaros sužalojimas kritus ar pataikydamas, aštrus posūkis, svorio kėlimas) arba sėdimas gyvenimo būdas, pasireiškiantis fiziniu neveikimu ir antsvoriu.

Šioje medžiagoje atsižvelgiame į pagrindinius gydymo metodus, taip pat į simptomus, kurie kelia nerimą asmeniui, sergančiam šia liga.

Kodėl atsiranda tarpslankstelinė išvarža ir kas tai yra?

Šis išvarža pasireiškia dėl intensyvaus arba ilgalaikio nugaros stuburo poveikio. Pagrindinė priežastis, dėl kurios kyla tarpkūnių išvarža juosmens srityje, yra osteochondrozė. Iš tikrųjų išvaržos simptomai didele dalimi yra osteochondrozės simptomai.

Numatomos priežastys, dėl kurių atsiranda ši būsena:

• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• įvairūs sužalojimai, ypač po nelaimingo atsitikimo, po aštrių priekio galvų;
• stiprus fizinis krūvis, aštrūs posūkiai, sunkus kėlimas;
• stuburo kreivumas, klubo displazija, skoliozė;
• padidėjęs kūno svoris.

Susiję veiksniai taip pat yra pakankami:

• raumenų sistemos silpnumas;
• infekcinės ligos;
• sėdimas gyvenimo būdas;
• blogi įpročiai;
• amžiaus pokyčiai;
• paveldimumas;
• sėdimas darbas.

Visos šios priežastys sukelia greitą senėjimo, kremzlės ir kaulų audinio pablogėjimą, kuris vėliau gali sukelti tarpslankstelinių išvaržų susidarymą.

Plėtros etapai

Anatomiškai, apatinė juosmens sritis ir 5-ojo juosmens slankstelio su sakraliniu kaulu artikuliavimas yra labiausiai pažeidžiami. Todėl dažniausiai lumbosakralinės stuburo sąnarių išvarža išsivysto tarp 4 ir 5 juosmens slankstelių ir tarp penktojo juosmens slankstelio ir sakralinio kaulo.

Remiantis tarpslankstelinio disko pokyčių laipsniu, išvaržos klasifikuojamos taip:

• 1 etapas - prolapsas arba juosmens iškyša. Diskas yra perkeliamas į minimalų atstumą, kuris yra ne didesnis kaip 2 mm. Šerdis nepalieka už stuburo kūno.
• 2 etapas - ribinis diskų poslinkis neviršija 1,5 cm, o pulpalo šerdis, kaip ir anksčiau, yra stuburo kūno dalyje.
• 3 etapas - ekstruzija. Yra branduolio poslinkis į išorę už stuburo kūnų.
• 4 etapas - išstūmimas iš pulposus branduolio, kuris pateikiamas kaip lašas. Pluoštinis žiedas gali sulūžti. Skystis teka.

Pradiniuose ligos etapuose galimas trumpalaikis, trumpalaikis nugaros skausmas. Juosmens stuburo sąnarių išvaržos simptomai pasireiškia patologijos progresavimu.

Juosmens išvaržų tipai

Juosmens išvarža gali būti suskirstyta į dvi rūšis - L4-L5 ir L5-S1. Kiekviena stuburo dalis pažymėta lotyniškos abėcėlės raidėmis, juosmens dalis pažymėta raidėmis L.

„Hernia L4-L5“ reiškia, kad nervų šaknies pažeidimas įvyko tarp nugaros nugarkaulio 4 ir 5 slankstelių. Sakralinę dalį žymi raidė S, todėl tarp 5 nugaros ir 1 slankstelio slankstelių atsirado išvarža L5-S1.

Ženklai

Galima pastebėti juosmens stuburo išvaržą:

• stiprus krūtinės skausmas;
• kojų silpnumas ir sunkumo jausmas;
• judesio standumas;
• vaikščiojant, yra skausmas, nukreipiantis į klubus;
• sunkiais atvejais gali kilti problemų dėl dubens organų;
• tam tikrose vietose yra suspaustas kojų nervas ir sustingimas.

Visi būdingi simptomai gali būti suskirstyti į tris pagrindines sindromų grupes: skausmą, stuburą, radikulą.

Juosmens stuburo tarpslankstelinės išvaržos simptomai

Jei tarpasmeniniai išvaržai yra juosmeninėje srityje, simptomas, kuris labiausiai kelia nerimą asmeniui, yra skausmas, lėtai didėjant ligos progresavimui.

Iš pradžių skausmas yra nuobodu, skausmas, lokalizuotas stuburo pažeidimų vietoje. Stiprina įtampą, apkrovas, kėlimo svorį arba staigius judesius. Poilsiui jis gali visiškai išnykti.

Tada jis plinta į juosmens raumenis, tada į apatines galūnes jis tampa aštrus ir šaudomas. Priklausomai nuo to, kuris segmentas yra pažeistas, jis sulaiko sėdmenis, šlaunis, kojas, kulną ir kojas.

Yra du simptomų etapai. Iš pradžių juosmeninės stuburo skausmas yra tik nedidelis, o tai rodo, kad prasidėjo tarpstruktūrinių diskų distrofiniai pokyčiai. Jų įtaka slankstelių diskų įtrūkimų formai mažėja. Antrajame etape skausmas kyla dėl stuburo įtempimo ir suspaudimo. Tiesioginis išvaržos ir stuburo kontaktas sukelia labai stiprų skausmo sindromą.

Komplikacijos

Vienas iš tarpslankstelinių išvaržų padarinių juosmens nugaroje yra lumbodynija, tai yra, juosmeninės dalies nugaros skausmas. Kai pastebimas ūminis skausmas, kuris dramatiškai padidėja net ir mažiausiu judesiu. Pacientas gali būti tokioje būsenoje iki kelių savaičių.

Tarpkultūrinių išvaržų gydymas

Juosmens stuburo tarpslankstelinė išvarža gydoma tiek terapiniu, tiek chirurginiu būdu. Viskas priklauso nuo konkrečios situacijos, proceso etapo, susijusių ligų ir kontraindikacijų.

Todėl gydant lumbosakralinio regiono išvaržą svarbu nepamiršti momento, kai vis dar galite konservatyviais būdais padėti ir išvengti operacijų su visomis iš to kylančiomis pasekmėmis. Laiku gydydami specialistus, galite sustabdyti progresavimą, kad išvengtumėte galimų komplikacijų.

Narkotikų gydymas

Konservatyvus gydymas yra uždavinys mažinti skausmą ūmaus ligos laikotarpiu ir jo pabaigoje - atkryčio prevencija.

Per šį gydymo laikotarpį rekomenduojama:

1. Priešuždegiminis gydymas. Nustatyti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: kaip ibuprofenas, diklofenakas, nosis ir naproksenas gali padėti susidoroti su skausmu, sumažinti uždegiminį patinimą ir laikinai atgauti judėjimo laisvę. Paravertebriniai ir epiduriniai blokados su gliukokortikosteroidais turi gerą analgetinį poveikį.
2. Nakvynė ilsisi kelias dienas. Visi judesiai veikia lėtai ir užtikrintai. Verta keisti kasdienybę. Venkite judesių, didinančių skausmą: lenkimas į priekį, sunkūs daiktai.

Po skausmo sindromo sumažėjimo vartojamų vaistų skaičius sumažėja, o dėmesys skiriamas fizioterapijai, masažams ir fizioterapijai. Pagrindinis tikslas yra pagerinti raumenų sistemos ir raiščių būklę.

Chirurginis juosmens išvaržos gydymas

Konservatyvūs metodai patartina tęsti 4-8 savaites. Jei per šį laiką jie pasirodė esąs visiškai neveiksmingi, būtina pakeisti gydymo taktiką arba apsvarstyti chirurginės intervencijos klausimą.

Operacijos, atliekamos juosmens stuburo išvaržomis:

1. Mikrodiskektomija - tokia operacija pašalina dalį tarpslankstelio disko. Pusė atvejų po tokios operacijos liga pasikartoja.
2. Laminektomija yra operacija, skirta pašalinti kaulų procesus, darančius spaudimą diskui paveiktos zonos lygiu. Tačiau tokia operacija turėtų būti naudojama atsargiai, nes ji gali paveikti stuburo palaikymo funkciją.
3. Nauja technika - titano implantų montavimas į tarpslankstelinį tarpą.

Intervertebrinio disko išvarža yra gydymas, kuris pašalina pačią priežastį. Jų indikacija yra sunkūs neurologiniai simptomai, susiję su dubens organų disfunkcija, silpnumas ir sumažėjęs jautrumas galūnėse.

Reabilitacija

Reabilitacijai po operacijos pašalinti tarpslankstelinę išvarža reikia rimto požiūrio. Pacientas negali sėdėti 3 mėnesius ir turi dėvėti korsetą, iš pradžių jis yra nuolat dėvimas, tada pakanka 3 valandų per dieną. Kitas svarbus reabilitacijos metodas yra pratybų terapija.

Prevencija

Pagrindinės veiklos kryptys, kuriomis siekiama užkirsti kelią tarpslankstelinėms sakralinėms išvaržoms:

1. Tvirtos vertikalios ir horizontalios apkrovos yra kontraindikuotinos, net jei jūsų profesija siejama su sunkiu fiziniu darbu.
2. Stebėkite svorį - rekomenduojama, kad kūno masės indeksas būtų ne didesnis kaip 30;
3. Teisinga kūno padėtis miego metu - geriau miegoti vidutiniškai kietoje lovoje, geriausia atsigulti ant nugaros, kad stuburas galėtų atsipalaiduoti.
4. Aktyvus gyvenimo būdas, kuris vidutiniškai įkrauna stuburą ir stiprina raumenų korsetą. Jei turite sėdimą darbą, reikia laiko sportuoti ar bent jau treniruotis.
5. Tinkama, subalansuota mityba ir žalingų įpročių atmetimas.

Laikantis šių paprastų rekomendacijų tarpslanksteliniai diskai bus nepažeisti.

Juosmens nugaros smegenų išvarža

Juosmens nugarkaulio tarpslankstelinė išvarža atsiranda tada, kai tarpkūnio disko masė yra išspaudžiama iš pluoštinio žiedo. Sunaikinto disko audiniai daro spaudimą stuburo nervų galūnėms ir sukelia stiprų skausmą. Herniated stuburo stuburo pasireiškia dažniau nei kiti, jo simptomai turi žinoti, kad pradėtų gydymą laiku.

Jei nugarkaulio nugarkaulio stuburo stuburas nėra gydomas, pacientas ilgą laiką gali nebeveikti.

Dažniausiai diskas deformuojamas tarp ketvirtojo ir penktojo lumbosakralinio slankstelių, o skausmas nukreipia koją, atima pacientą nuo mobilumo ir kartais veda prie negalios. Tai gana paprasta diagnozuoti išvaržą, bet ją išgydyti be operacijos yra gana sunku. Tai gali padėti fizinei terapijai, masažui, vaistams.

Kaip kyla išvarža

Tarpasmeninis diskas yra mažas cilindras, pagamintas iš specialių kremzlių audinių. Iš išorės jis yra apsaugotas pluoštiniu žiedu, o viduje yra elastinga medžiaga, kuri paverčia mūsų stuburą į pavasarį - pulpaliąją šerdį.

Jei tarpslankstelinis diskas deformuojamas dėl sužalojimo ar nuolatinio neigiamo poveikio, pluoštinis žiedas tampa trapus ir įtrūksta. Viduje plaušiena per plaušą plinta per pluoštą. Šis reiškinys vadinamas tarpslanksteliu išvarža. Jei paveiktas diskas yra stuburo lumbosakraliniame regione, tai yra juosmens išvarža.

Skausmas ir kiti nemalonūs simptomai atsiranda dėl to, kad juosmens stuburo išvaržomis stuburo nervas yra suspaustas perteklių.

Etapai

Išvaržos požymiai pastebimi skirtingai atitinkamuose etapuose. Kai tik pradėsite juosmeninės srities tarpslankstelinės išvaržos gydymą, galite sustabdyti ligos vystymąsi.

1. Prolapse - diskas šiek tiek keičia savo padėtį. Jei neigiami veiksniai nustoja veikti, jis vėl imsis natūralios padėties.
2. Išsiplėtimas - diskas labai keičia padėtį, bet vis tiek neviršija slankstelių nurodytų ribų.
3. Ekstruzija - šerdis palieka artimiausią stuburo sritį.
4. Sekvestracija - žiedo ašarų ir plyšių atsiradimas, masės išeiga į išorę.

Simptomai

Stuburo sluoksnio simptomai pasireiškia dėl nervų deformacijos. Kojų ir sėdmenų raumenys atrandami. Pacientas gali jaustis šaltas, galūnių nutirpimas, „važinėjimas“ ir lengvas, bet nemalonus pūtimas.

Galima šokinėti, pakilti laiptais išnyksta, labai sunku sėdėti arba pasiimti kažką iš grindų. Šių problemų priežastis yra tai, kad raumenys yra silpni. Be to, pacientas pradeda laikyti kūną nauju būdu - asimetriškai. Srityje, kurioje yra atsakingi nervai, prakaitavimo eiga kenčia - arba oda stipriai džiūsta, arba atvirkščiai, ji labai prakaituoja.

Jei išvarža pateko į stuburo stuburą, ji pradeda daryti spaudimą juosmens srityje. Tai visiškai neleidžia pacientui judėti kojomis. Stiprus išvaržų slėgis tampa gyvybei pavojingu.

Juosmens stuburo tarpslankstelinės išvaržos simptomai gali apimti dubens organų pažeidimą. Pacientas praranda gebėjimą kontroliuoti išmatavimą ir šlapinimą. Vyrai su juosmens išvaržomis gali patirti libido sutrikimų, o moterims juosmens išvarža sukelia šalčio būklę.

Raumenų atrofija kartais daro pacientą šlubžiu. Jei liga ilgą laiką paliekama apleista, ji gali sukelti asmenį su negalia.

Išvaržos skausmas

Juosmens išvaržos simptomai visų pirma yra ryškus skausmo sindromas. Tarpkūnių išvarža - skausmo atakų apatinėje nugaros dalyje priežastis. Skausmas yra nuobodu ar nuobodu, neleidžia pacientui ramiai sėdėti, kosulys ir net stovėti. Tai tampa lengviau tik tada, kai pacientas prisiima horizontalią padėtį. Skausmas savaime neišnyksta, per metus gali kankinti, ir turėtumėte pradėti galvoti apie tai, kaip kuo greičiau gydyti stuburo išvaržą.

Išvaržos auga su laiku, stumdamos vis daugiau nervų šaknų stuburo smegenų, sukelia išialgiją. Skausmai yra sunkesni, jie suteikia vis daugiau ir daugiau glutalo regiono ir kojų.

Skausmas nuleidžia apatinę nugaros dalį, tiesiog pakeiskite padėtį arba pastangų. Šis reiškinys vadinamas išialgija. Jei penktasis juosmens slankstelis deformuojamas, apatinės galūnės nykštis pakenks. Jei patologija lokalizuojama tarp penktojo juosmens ir pirmojo sakralinio slankstelio, skausmo pojūčiai atsiras kryžkaulio regione, kojos gale ir pirštu. Deja, tik sunkūs skausmai verčia pacientus planuoti gydytoją.

Priežastys

Juosmens nugaros smegenų tarpslankstelinės išvaržos priežastys yra šios:

• Sukrėtimų, kritimų ar avarijų padariniai;
• Lumbosakralinės nugaros dalies osteochondrozė;
• Netinkamai suformuota nuo klubo sąnario gimimo;
• Stuburo kreivumas;
• Stiprus aštrus krūviai;
• Didelis kūno svoris;
• Rūkymas sukelia deguonies trūkumą, pablogina tarpslankstelinių diskų trofiką;
• Nuolat vairuojant automobilį neteisingai paskirstoma apkrova ant nugaros;
• Metaboliniai sutrikimai.

Kokie kiti veiksniai paveiks išvaržos atsiradimą juosmens srityje?

• Sėdi darbas ir fizinio aktyvumo stoka;
• Amžius trisdešimt;
• Genetinis polinkis;
• Vyrų lytis;
• Lėtinės stuburo ligos.

Diagnostika

Juosmens stuburo sąnarių trombų požymiai greitai pradeda kankinti pacientą, bet tik specialistas gali patikimai diagnozuoti ir rasti deformuotą diską. Dėl to rentgeno spinduliai naudojami dviejose projekcijose, kurios padeda padaryti bendrą ligos vaizdą. Galite atlikti išsamesnį patologijos vaizdą su MRT.

Norint suprasti, kaip patyrė nervų ir jų inervacijos sričių, neurologas tikrina pacientą dėl sausgyslių refleksų, apatinių galūnių jautrumo ir jų judumo. Juosmens stuburo išvaržos gydymas prasideda tik po to, kai gydytojas atlieka pilną diagnozę.

Gydymas

Tarpkultūrinių išvaržų gydymas gali apimti konservatyvų arba chirurginį juosmens srities gydymą. Tik ankstyvaisiais išvaržos etapais konservatyvios medicinos metodai yra veiksmingi. Liaudies metodai neatsakys į klausimą, kaip gydyti patologiją.

Konservatyvių metodų užduotis yra palengvinti skausmą, grąžinti paciento gyvenimo kokybę.

Siekiant užkirsti kelią operacijai, asmuo turi pakeisti savo įprastą gyvenimo būdą. Mažiau įtempkite, judėkite daugiau. Laikykitės specialios dietos, kuri stimuliuoja nervų ir kremzlių audinių trofizmą.

Vaistai

Nugaros stuburo nugaros smegenims gydymas vaistais pašalina simptomus, o ne iš tikrųjų keičia paciento būklę. Reikia imtis tokių skausmą malšinančių vaistų kaip diklofenakas, Ibuprofenas arba indometacinas. Lengvinant skausmą, jie ateityje išgelbės nuo raumenų atrofijos. Jie taip pat pašalina uždegiminį procesą, kuris bet kuriuo atveju pasireiškia, jei įtvirtinamos nervų šaknys. Tokie preparatai gali būti naudojami ir išoriškai tepalų pavidalu, ir viduje tablečių pavidalu.

Nugaros dalies nugaros srities stuburo išvaržų atveju organizmas patologijos srityje sukelia tam tikras raumenų grupes. Pacientas patiria standumą ir raumenų skausmą. Centriniai raumenų relaksantai, tokie kaip Mydocalm arba Sirdalud, padeda išspręsti raumenų spazmus. Nugaros srities tarpkūnių išvaržų atveju dažnai naudojamos probleminės zonos Novocaininės blokados.

Sunku gydyti stuburo išvaržą konservatyviais metodais. Tačiau gydomieji pratimai padės išvengti tolesnio patologijos vystymosi. Pratimų terapija gali būti praktikuojama, kai nyksta stuburo stuburo slankstelių stuburo pagrindiniai simptomai, pvz., Suspaustas nervų ir skausmo sindromas.

Pratybų programą turi parengti individualiai instruktorius. Apima kėbulo posūkius, atsargius posūkius ir sukimąsi. Užduotis yra stiprinti stuburo raumenis, tokiu būdu neleidžiant diskams ateiti.

Specialūs pratimai atliekami horizontalioje padėtyje, nukreipta žemyn, šonuose arba į viršų. Pacientas taip pat gali stovėti su nugaromis prie sienos. Priimdamas šią poziciją, jis atlieka pakreipimus, sukimąsi, keltuvus, veda prie kojų ir rankų šonų. Tokie gydomieji gimnastikos judesiai, kaip antai baras ar povandeninis jos vykdymo variantas, leidžia stuburui ištiesti. Dėl to tarpslanksteliniai diskai jaučiasi laisvesni ir pradeda grįžti į savo natūralią būseną.

Jei liga yra ankstyvoje stadijoje, pamokos padės išgydyti išvaržą. Jei juosmens išvarža veikia, gimnastika palengvins simptomus. Bet koks pratimas turi būti atliekamas prižiūrint instruktoriui ir prižiūrint gydytojui leidus, priešingu atveju gali padidėti patologija.

• Būtinai perskaitykite: tepalas juosmens išvaržoms

Fizioterapija

Su juosmens stuburo išvaržomis simptomai gali būti pašalinti naudojant terapinius fizioterapijos metodus:

• Elektroforezė su medžiagomis, mažinančiomis uždegimą ir skausmą;
• Stuburo atšilimo gydymas;
• Akupunktūra;
• Povandeninio masažo metodai;
• Akupunktūros refleksologija.

Masažas

Tarpasmeninis išvarža yra priimtina masažuoti be paūmėjimo, tačiau tarpslankstelinė išvarža yra diagnozė, pagal kurią bet koks manipuliavimas reikalauja gydytojo leidimo. Jei toks leidimas bus gautas, masažo terapeutas padės pagerinti kraujotaką juosmens nugaroje.

Nervų ir kaulų audiniai gaus daugiau mitybos, o ląstelės liks žalingos pieno rūgšties kaupimosi. Raumenų mėšlungis mažėja, o tai palengvins skausmą ir suteiks pacientui prarastą mobilumą. Ir endorfinų išsiskyrimas, kuris vyksta sesijos metu, bus lengvas anestetikas ir taip pat sumažins įtampą nugaros srityje.

Chirurginis pašalinimas

Tolesnėse situacijose konservatyvus juosmens išvaržos gydymas neduos rezultatų:

• Esamas tarpslankstelinio disko sekvestravimas (plyšimas);
• Stuburo kanalo pralaidumas pablogėjo;
• Uždegęs slidinėjimo nervas;
• Tarpasmeninis diskas labai pasikeitė;
• Keletą mėnesių paciento būklė nepagerėjo.

Šiuolaikinė medicina nori naudoti švelnias chirurgines operacijas.

Jei norite, kad mūsų laikais pašalintumėte juosmeninio tarpslankstelinio disko herniated diską:

• Lazerio rekonstrukcija. Lazeris pašalina drėgmės perteklių nuo deformuotų plaušienos. Dėl to nervas išsiskiria iš suspaudimo. Tai paprasčiausias intervencijos tipas, turintis didžiausią kontraindikacijų skaičių;
• Diskektomija, stuburo disko dalies pašalinimas. Adata eina per odą ir ištraukia dalį pulpos branduolio;
• Sunkiausiais atvejais diskas yra visiškai pašalintas ir pakeistas protezu.

Prevencija

Tarpasmeniniai diskai deformuojami dėl pastovios ar galingos pjovimo apkrovos. Todėl pagrindinis dalykas yra atidžiai stebėti, kiek įkraunate kūną.

Miegoti tik ant kieto ir ortopedinio čiužinio. Jei išvaržos rizika jau yra, pabandykite užmigti ant nugaros.

Kontroliuokite kūno svorį. Stuburas nuolat patiria stresą iš šių papildomų svarų, tačiau jo stiprumas turi ribų. Pratimai tinkamai ir laikykitės saugos priemonių. Negalima persekioti sporto įrašų. Netgi kasdieniame gyvenime nepamirškite apie tiesią nugarą, kai pakeliate svorius nuo grindų. Laikykitės šių paprastų nurodymų ir jums nebus paklausta, kaip gydyti juosmens išvaržą.

Apvalaus disko iškyša, kas tai?

Kas yra foraminalis išvarža?

Koks skirtumas tarp tarpslankstelinių diskų iškyšos ir išvaržos?

Endoskopinė stuburo išvarža

Kaip gydyti juosmens stuburo išvarža

Stuburo išvarža yra sparčiai progresuojanti liga, kurios pradinius simptomus galima lengvai nepastebėti. Ir juosmens stuburo išvarža atsiranda daug dažniau nei kiti. Todėl ligos simptomai turėtų žinoti viską, kad gydymas būtų pradėtas nedelsiant.

Intervertebrinė išvarža yra tarpslankstelinio disko struktūros patologinė deformacija, pasireiškianti jos centrinės šerdies išsiskyrimu už plonojo pluošto žiedo. Išleistas diskas išspaudžia kraujagysles ir stuburo šaknis. Šio suspaudimo lygis lemia klinikinius ligos simptomus.

Paprastai diskai atlieka labai svarbias funkcijas - nuvertėjimą judesio metu ir stuburo judumą.

Priežastys

Pagrindinė išvarža yra stuburo ligos - osteochondrozė, kreivė. Traumos ir mikrotraumas taip pat gali sukelti disko vientisumo problemas. Sunkus darbas, netinkamos mankštos technikos neigiamai veikia stuburą. Kitos priežastys yra nutukimas, nėštumas, paveldimas polinkis, darbas sėdint.

Tarpkūnių išvaržų tipai ir stadijos

• prolapsas - iki 3 mm (priversti pluoštinį žiedą);
• iškyša - iki 15 mm (žiedas jau deformuotas, bet jo išorinė dalis vis dar gali išlaikyti šerdį);
• ekstruzija - šerdis už stuburo kūnų (visiškai sugadinta žiedas);
• sekvestracija - branduolio prolapsas į stuburo kanalą ir nugaros smegenų suspaudimas.

Stuburo stuburo išvarža

• anterolateriniai;
• šoninis;
• posterolateriniai;
• viduryje;
• sumaišyti

Dažniausias variantas yra juosmens išvarža.

Rizikos veiksniai

Yra keletas neigiamų veiksnių, kurie sukelia pluoštinio žiedo patologinį retinimą.

Skambėjimo galia gali būti sugedusi, jei:

• praleisti didžiąją dalį savo darbo ir laisvalaikio;
• neteisingai atlikti fizinius pratimus, ypač su svoriu;
• turi viršsvorio ir (arba) jūsų aukštis yra didesnis nei 180 cm;
• stuburo traumų istorija (nelaimingi atsitikimai, kritimai);
• pažeisti laikyseną;
• gerti alkoholį, rūkyti;
• stipriai pakelti;
• pasižymi endokrininėmis ligomis;
• turėti ligas - tuberkuliozę, onkologiją, sifilinę infekciją.

Simptomai

Klinikiniai simptomai yra tiesiogiai proporcingi stuburo pažeidimų lygiui.

Pagrindinis pasireiškimas yra skausmas, o dažniausiai kojose palei vidinę pusę galima spinduliuoti į koją ir apatinę nugarą. Pacientai savo skausmą vadina „šaudymu“ arba „skausmu“, „atiduodami“ į bet kurį kūno tašką. Stiprėja skausmas fizinio aktyvumo, čiaudulio ir kosulio metu, o horizontali padėtis atneša reljefą. Skausmas gali būti nuolatinis arba periodiškas. Laikui bėgant skausmas gali būti susietas su skirtingo laipsnio jautrumo pažeidimu - pėdos nutirpimu, kirkšniu.

Ešeriai dažnai suspausti, o liga pasireiškia skausmu kojų išorėje.

Jei liga pasiekė sekvestracijos stadiją, paciento skunduose gali būti apribotas judėjimas juosmens srityje. Galimas dubens organų funkcijos sutrikimas - išmatų nestabilumas be kitų virškinimo sutrikimų, dažnas šlapimo nelaikymas ir šlapimo nelaikymas, ginekologinės ligos ir prostatos ligos, erekcijos sutrikimas.

Diagnostika

Nagrinėjant neurologą pagal simptomus, tiriant galūnių jautrumą ir nustatant sausgyslių refleksus, manoma, kad nugaros smegenų radimas yra apytikriai. Tai būtina tolesnei diagnostikai - radiografijai ir MRT (CT):

Tyrimo metodas

Kas yra metodo esmė, privalumai ir trūkumai

MRT

CT

Radiografija

• mielograma - smegenų skysčio dažymas, siekiant ištirti kanalo nuovargį ir patikrinti nugaros smegenų kontūras;
• elektromografija - naudojama aptikti ar nervų nervus;
• laboratoriniai kraujo tyrimai - infekcinių ligų pašalinimas, onkologija, artritas;
• cerebrospinalinio skysčio punkcija - kraujavimo nustatymas stuburo kanale, infekcija, uždegimas;
• diskografija - metodas, pagrįstas rentgeno spinduliuote, kurio esmė yra tarpslankstelinio disko dažymas.

Intervertebrinių išvaržų juosmens gydymas

Nugaros smegenų gydymo metodus galima suskirstyti į dvi pagrindines grupes: konservatyvų ir chirurginį gydymą. Svarbu pradėti gydymą laiku, tuo metu, kai galima pasiekti neinvazinį rezultatą. Siekiant nustatyti gydymo taktiką, liga yra sąlyginai suskirstyta į kelis laikotarpius:

1 Ūminis laikotarpis. Sunkus skausmas, ribotas judumas, sumažėjęs jautrumas. Šiuo laikotarpiu taikykite tik konservatyvius gydymo metodus.

2 Subakutinis laikotarpis. Po kelių dienų skausmo sindromas mažėja, iš dalies atkuriamas judumas ir jautrumas.

2 Atkūrimo laikotarpis. Po kelių savaičių skausmas yra visiškai atleidžiamas, vis dar yra nedidelis jautrumo pažeidimas.

Medicininis konservatyvus gydymas

Vaistai vidaus naudojimui

Sušvirkščiami į raumenis ir į veną, taip pat vartojate tabletes. Gydymo trukmė yra keletas mėnesių. Siekiama sumažinti skausmą ir užkirsti kelią ligos pasikartojimui. Naudojami šie vaistai:

• Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai naudojami skausmui malšinti ir pažeistų audinių uždegimo atsako mažinimui. Dažniausiai vartojamas diklofenakas, ibuprofenas, indometacinas, nimesulidas, meloksikamas, naproksenas. Poveikį galima paaiškinti histamino sumažėjimu, tokiu būdu sumažinant pūtimą ir sustabdant atsigavimo procesus. Puikus analgetinis poveikis. Dažni šalutiniai poveikiai, vartojant ilgą laiką - su NVNU susijęs gastritas, skrandžio opa. Kursas yra ne ilgesnis kaip dvi savaitės.
• Su nesteroidinių vaistų neveiksmingumu vartojamas steroidas (hormoninis) - deksametazonas, hidrokortizonas, diprospanas. Jie turi priešuždegiminį poveikį mažinant leukocitų ir makrofagų funkciją. Priėmimo kursai, palaipsniui mažinant dozę. Atsargų vartojimą sukelia daug galimų šalutinių reiškinių - endokrininės sistemos ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų, kitų sistemų ir organų patologijos.
• Raumenų relaksantai - Mydocalm, Xeomin, baklofenas. Anestezinis poveikis dėl sumažėjusio raumenų sužadinimo. Raumenys atsipalaiduoja ir pagerėja kraujo tekėjimas, atkuriama tinkama audinių mityba.
• Diuretikai - naudojami retai ir tik ūminėje fazėje, siekiant sumažinti audinių patinimą. Dėl hipotenzijos ir vandens ir druskos disbalanso pavojaus reikia skirti atsargiai, o ne ilgą kursą.
• Chondroprotektoriai. Naudojami tokie vaistai kaip teraflex, chondroxide, struktum, arthra, aflutop. Siekiama atstatyti tarpslankstelinių diskų struktūrą ir funkcionalumą dėl kremzlių audinio rekonstrukcijos.
• B grupės vitaminai pažeistų ir suspaustų nervų skaidulų regeneravimui, nervų laidumo normalizavimas. Pavyzdžiui, milgamma, neurobionas, neurovitan, neuromultivitis.
• Narkotikai, sintetiniai narkotikai - morfinas, kodeinas. Jis naudojamas tik labai sunkiais atvejais, kai kiti anestezijos metodai yra neveiksmingi.
• Tricikliniai antidepresantai - atpalaiduojantis raumenų poveikis. Dažniausiai vartojamas narkotikas šioje grupėje yra amitriptilinas.
• Vitaminas D ir kalcis. Padidinkite kaulų audinių apykaitą, gerinant jo remodeliavimą, optimizuojant neuromuskulinį laidumą ir kontraktilumą. Kalcis D3-teva, kalcis D3Nikomed.
• Pentoksifilinas, kuris pagerina pažeistų audinių mikrocirkuliaciją ir mitybą, atkuria kraujo tekėjimą. Mažinant stuburo smegenų šaknų patinimą, simptomai, susiję su nervų suspaudimu.
• Alfa-lipoinė rūgštis (berlithion, tiogamma) atkuria nervų ląstelių ląstelių membranas, pagerina mikrocirkuliaciją ir apskritai kraujo tekėjimą.

Gydymo procesas taip pat apima aktoveginą, kuris turi antihypoksinį poveikį dėl pagerėjusios kraujotakos.

Išoriniam naudojimui skirti vaistai

Ūminiu ligos laikotarpiu kai kurie preparatai gelio, tepalų ir pleistrų pavidalu yra naudojami skausmui malšinti. Be skausmo malšinimo sumažėja uždegiminio atsako pasireiškimas ir diskomforto sunkumas. Naudojamos šios vaistų grupės:

Nesteroidiniai priešuždegiminiai tepalai: blokuoja uždegiminius mediatorius, taip sumažindami uždegimą (hipertermiją, edemą, skausmą).

Chondroprotekciniai tepalai, kurie pagerina kremzlės regeneraciją.

Homeopatiniai tepalai yra natūralių ingredientų tepalai, naudojami kremzlės metabolizmui gerinti ir greitai atsigauti.

Kombinuoti tepalai ir geliai - priešuždegiminis, skausmą malšinantis poveikis.

Tinkai - sudėtyje yra minėtų grupių vaistų, turinčių panašų simptominį poveikį. Pleistrai yra lengvai naudojami, labai veiksmingi dėl fiksuotos vaisto dozės, veikimo trukmės.

Fizioterapija

Šios metodų grupės ypatumas yra padidinti organizmo regeneracinį gebėjimą. Naudojamas kartu su medicinos metodais, didinant jų veikimą. Gydymas skirtas reabilitacijai po ligos ir komplikacijų prevencijai. Gali būti naudojamas bet kuriame ligos etape.

• Elektroterapija - ant kūno dedami elektrodai, veikiant maža srovė.
• Elektroforezė, elektrostimuliacija. Šis metodas gali apimti vaistų vartojimą.
• Lazerio terapija - raudona ir infraraudonoji spinduliuotė.
• Magnetoterapija - aparatai su reguliuojamu magnetinio lauko dažniu.
• Šoko bangos terapija - akustiniai žemo dažnio impulsai.
• Ozokeritoterapija arba parafino terapija. Vaistų vartojimas, naudojant ultragarso keli centimetrai giliai į kūną.
• Labai aukšto dažnio srovės - rezonanso susidarymas skatina savęs gijimą.
• Akupunktūra - veiksmai biologiškai aktyviuose taškuose, galimas vaistų įvedimas.
• Diadinaminės srovės - apdorojimas srovėmis.

Fizinė terapija

Svarbiausias gydymo komponentas yra juosmens stuburo treniruotė. Šiuo metodu galite pamiršti apie ligos pasikartojimą daugelį metų. Fiziniai pratimai turi būti atliekami teisingai, matuojami pagal gydytojo gydymo rekomendacijas. Jei pasireiškia ūminis skausmas ar jutimo sutrikimas, nustokite naudotis.

Kasdien reikia įsijungti, išskyrus aštrius judesius. Klasių trukmė palaipsniui didėja.

Tradiciniai gydymo metodai

Tradicinė medicina siūlo tokius metodus: losjonų ir kompresų iš augalų, terpentino vonios, medaus ir arklių riebalų trinties ir kt. Šių metodų nėra, nes jų naudojimasis alerginėmis ir kitomis nepageidaujamomis reakcijomis yra galimas. Patartina pasikonsultuoti su specialistu ir naudoti patvirtintus vaistus ir prietaisus.

Blokai

Blokada yra vaistų (lidokaino, novokaino, kortikosteroidų, diprospanų) įvedimas tarp slankstelių procesų arba stuburo smegenų šaknų išėjimo. Šio metodo privalumas yra greitai ir veiksmingai sumažinti skausmą, sumažinti pažeidimų uždegiminį atsaką. Procedūra atliekama kursais - apie 5 įvadus.

Kas yra stuburo blokados esmė, skaitykite čia.

Chirurginis gydymas

Operacija skirta pacientams, sergantiems sunkiu skausmu, dubens organų disfunkcija, sumažėjęs jautrumas. Operacijos rūšys:

• Mikrodiskektomija - ekstrahavimas pagal tarpslankstelinio disko ektopinės dalies mikroskopą.
• Laminektomija - retai naudojama, pašalina dalį slankstelio.
• Implantacija yra gydymo metodas, kurio esmė yra pakeisti deformuotą diską dirbtiniu kolektoriumi.
• Sugadinto disko endoskopinis lazerinis sumažinimas.

Stuburo sveikata yra kasdieninis, kas minutę atliekamas darbas. Nepamirškite ištiesinti nugaros, laiku elgtis su ligomis ir žaisti sportuojant. Vadovaudamiesi šiomis gairėmis, jums nereikės ieškoti būdų, kaip gydyti tarpslankstelinę išvarža.

Kaip aš kovojau su tarpslanksteliais išvaržomis ir beveik išnyko

Sveiki draugai ir skaitytojai. Mano vardas yra Ruslan Miftakhov - esu šio dienoraščio autorius, ir šiame straipsnyje noriu pasidalinti su jumis, kas yra išvaržinė tarpslankstinė juosmens dalis, nes aš beveik tapau neįgaliu ir vis dar laimėjau be operacijos.

Šis straipsnis suteiks jums galimybę galvoti apie svarbiausią dalyką - apie sveikatą! Visų pirma noriu palinkėti jums geros sveikatos. Rūpinkitės savo sveikata su jaunimu arba apgailestauju, kad jums nerūpėjo! Prisimink mano žodžius. Kas atsitiko man, leiskite man ir jums būti gera pamoka gyvenime.

Pirmieji simptomai

Pirmieji pilvo ir nugaros skausmai prasidėjo 2013 m. Po persikėlimo į kitą butą. Dienos metu, kai aš judėjau, nugarinės nepaminėjo.

Bet kai rytą atsikėliau, aš negalėjau ištiesinti ir mano apatinėje nugaros dalyje buvo skausmas, tarsi jis būtų nukirpęs mane peiliu. Aš net nemanau, kad po judėjimo, perkeliant sunkų šaldytuvą ir skalbyklę, aš uždirbiau sau išvaržą.

Dienos ir vakaro metu skausmas buvo daugiau ar mažiau palengvintas, ir aš užmiršau apie tai. Vakare normaliai nuėjau miegoti, o kitą rytą negalėjau sulenkti. Man buvo problemiškas šešių mėnesių sūnaus auginimas.

Praėjo šiek tiek laiko, ir ši liga lėtai išlaisvino mane, ir aš nepaminėčiau šių simptomų.

Per artimiausius trejus metus man kartais teko diskomfortas mano šlaunyje. Aš pradėjau nerimauti, kad turiu problemų vyriškoje dalyje.

2016 m. Pavasarį pajutau komplikacijas, aš negalėjau ilgai sėdėti be skausmo ir nuolat vaikščiosiu skausmą apatinėje nugaros dalyje.

Ilgą laiką mano žmona įtikino mane eiti į ligoninę, kad būtų patikrinta, bet atsisakiau, negaliu stovėti šiose ligoninėse. Tačiau nugarėlė dažnai atsisakė, negalėjau stovėti be skausmo ir persikėlė kaip senas senelis, pasviręs ant sienų. Dėl šios priežasties negalėjau pateikti paraiškos kompiuterių remontui ir koregavimui bei prarastoms pajamoms.

Dažnai internete ieškojau informacijos apie tai, kas atsitiko su nugara. Visi simptomai, apie kuriuos pasakiau, kad turėjau tarpslankstelinę išvaržą. Aš netikėjau iki paskutinės akimirkos, aš viską pasigailėjau, kad aš tiesiog nuplėšiau savo nugarą ir netrukus viskas praeis. Aha naivus, eis pats.

Tarpkultūrinė išvarža nepasirodo ir neišnyksta per vieną dieną. Visa tai susiformuoja netinkamų įpročių mėnesiais ir metais. Nuolatinis judėjimas yra naudingas stuburui, o nugaros raumenys turi būti stiprūs stuburo palaikymui.

Galų gale sutikau įtikinti žmoną eiti į ligoninę ir ištirti.

Mano kelionė į ligoninę

Pirmadienį eikime į centrinę centrinę ligoninę ir eilę. kaip įprasta. nesikelkite

Kadangi man sunku judėti, mano žmona lydėjo mane visur. Labai dėkoju jai už tai, jei ji nebūtų jai, aš nenorėčiau eiti į ligoninę ir tikrai tai padaryti. Kodėl tai teisinga? Skaitykite toliau, tada prasideda visi smagu.

Neįrašysiu, kaip ilgą laiką ieškojau medicininės kortelės. Jie atnešė naują ir viską, aš 5 metus neatsirado ligoninėje ir, matyt, mano kortelė buvo parduota kitam;) Aš, be abejo, juokauju ir kas žino.

Sėdėdami linijoje prie terapeuto ir neurologo sienos pamatė stuburo ligų priežastis:

1. Tai pasyvus sėdimas gyvenimo būdas, tai yra, kai sėdite skolos nugaros raumenų atrofijoje ir būna silpni.
2. Jūs negalite pakelti didelių svorių.
3. Netinkama mityba - vitaminų ir kalcio trūkumas.

Visos šios trys priežastys prisidėjo prie mano nugaros problemos.

Aš praleidau eilę kažką panašaus į gydytoją. Gydytojo kabinete gydytojas sako, kad jie taip sako ir nugaros skausmuose, o dešinės kojos pėdoje, kai aš stoviu 2-3 minutes.

Na, kaip įprasta, klausiausi savo aparato ir išmatavau padarytą slėgį - viskas yra normalu. Parašiau kreipimąsi dėl šlapimo ir kraujo tyrimų atlikimo ir skyriau skirtingas tabletes, kurių aš neužmiršiu, nes negaliu palaikyti injekcijų.

Jis klausia manęs: „Ar atliksite MRT?“
Aš: ne velnias, aš tik atėjau už tabletes. "Žinoma, aš norėčiau, kuriam atėjau į ligoninę ir sužinojau skausmo priežastį, o tada išgydyti."

Dauguma žmonių priešingai, iš pradžių jie išgydo, ir tada jie sužino, kad jiems nebuvo gydomi.

Suteikia man formą - kryptį su vietos žemėlapiu, kuriame atliekamas magnetinio rezonanso tyrimas (MRI). Ir aš atsiųsiu viską namo, o ne diagnozę, ne gydymo būdą, nuryti tabletes ir toliau savo karstą, tokį įspūdį.

Kitą dieną aš duodu kraują šlapimą, o aš einu į neurologą, apibūdinu savo simptomus, kad nugarkauliai ir dešinė kojos nukrenta. Jis nustato Meksikos injekcijas.

Aš paklausiu: „Ką negerai su manimi, kokia diagnozė?“

Čia jūs padarysite 6 kadrus, vėl ateisite ir pamatysite.

Ofigevayu antrą kartą.

Bet kur grįžti, kažkas skauda, ​​aš tikėjau, kad gydytojas (gydytojas iš žodžio, beje, vėliau jį perskaičiau) nusipirkau 6 šūvius ir pradėjau daryti 1 šūvį per dieną dešinėje.

3 injekcijos, tada atėjo savaitgalis ir 3 turėjo būti padaryta kitą savaitę.

Po injekcijos atrodė, kad išnyksta, skausmas pasunkėjo. Sekmadienį skausmas skauda visą dieną. Ir pirmadienio rytą negalėjau išeiti iš lovos. 2016 m. Kovo 21 d. Pirmadienį man atsitiko nelaimė.

Jie sako, kad pirmadienis yra sunki diena, bet aš man taip sunku. Šį nuostabų rytą prabudau su laukine nugaros skausmu, sėdėjau sunkiai su lovos kraštu ir pusvalandį bandžiau įdėti savo kojines. Šiuo metu jaučiausi kaip bejėginė daržovė.

Aš negalėjau sėdėti, stovėti be paramos. Daugiau ar mažiau pajutau gulintį poziciją, o tada, kai pakeitiau savo kūno padėtį, patyriau laukinius skausmus. Aš nenoriu to niekam, net ir užburtam priešui.

Aš pradėjau prakeikti šiuos gydytojus, kreiptis į juos ir jie negali pasakyti, kokia problema yra ar negali pasakyti. Tik nuslopintas ir neapdorotas. Pats kaltas.

Prieš tokią valstybę pradėjau savo sveikatą, ir aš tik 35 metai. Bet aš atvedžiau į tokią valstybę 3-5 metus. Kai tik pakeitiau savo profesiją ir gyvenimo būdą.

Specialisto tyrimas

Tada mano žmona prisiminė, kad jos draugas susidūrė su sunkumais ir nuvyko į specialistą, kuris jai padėjo. Iš jos paėmė specialisto Semio Petrovičiaus telefoną, kuris pakvietė susitikti. Būtina eiti į netoliese esantį 40 metrų atstumą nuo Almetjevsko.

Gėrė raminantis, kad toleruotų tai buvo kelyje. Aš ne sėdėjau už vairo, paprašiau draugo Seryogos pareikšti, padėkoti jam už didelę pagalbą.

Jis paėmė savo namus, po to, kai dubliavo mano simptomus, apatinės nugaros dalies pjūviai ir dešinė kojos pėdos sustingsta, kai aš stoviu, Semyon Petrovich iš karto paskelbė diagnozę.

Jis sakė, kad mano brangus draugas, išvarža, tačiau norint tiksliai diagnozuoti, turite turėti MRT. Ir taip visi tarpkūnių išvaržos simptomai.

Buvau sukrėstas. Kaip bijojau išgirsti, ir visi tikėjosi, kad MRT nuskaitymas nerodys išvaržos. Paimkime juosmens vaizdą, suteikėme procedūrai 2400 rublių.

Kitą dieną, Semyon Petrovich mano nuotrauką, eina į langą ir, neskaitęs aprašymo, pradeda tiksliai pasakyti, kas parašyta epikrizėje, kurią laikau rankose ir perskaityčiau tuos pačius baisius šmorlo išvaržų žodžius, gerai, beveik kiekvienas turi skausmų, o ne priežastys, bet išvaržos L5-S1 yra nukreiptos į dešinę, dėl kurios mano dešinė kojos atimama iš manęs - tai jau rimta.

Jis prašo manęs vaikščioti su juo, parodydamas man pirštą, kad aš pats pamačiau ir supratau viską, ir netikėjau žodžiais, kaip gydytojai ligoninėje.

Prašo man, koks yra išvaržos L5-S1 dydis nuo 0,5 iki 0,8 mm? Aš žiūriu į sąrašą ir matau tik 1,0 cm. Semyon Petrovichas aprašo, kad netikėjo savo akimis, išvaržomis 1,0 cm. Žvelgia į mane, tada žiūri į aprašą ir sako, jei aš nemačiau paciento, tik nuotrauka su aprašymu, Aš tikrai paskirsiu išvaržos išvarža.

Bet jei jūs vis dar stovite ir vaikščiatės, ne viskas yra taip apleista.

Paprastai iki 0,8 cm storio išvarža nėra kritiška (aš nepamenu tų protingų žodžių, kuriuos naudojo Semen Petrovich), ir jūs galite tai padaryti be operacijos, ir tai, kad daugiau kaip 0,8 cm išvarža yra pavojinga, nes ji gali paralyžiuoti kojas ir likti neįgaliesiems poilsio metu gyvenimą

Perskaičius atsiliepimus internete, prieita prie išvados, kad dauguma žmonių išleidžia pinigus visoms procedūroms, masažams ir tempimui, bet galiausiai tik blogėja. Ir šimtai tūkstančių buvo išleisti tik veltui.

Tada buvo ilgas pokalbis apie tai, kaip dar labiau pakenkti sau. Laikui bėgant išvarža išnyks, bet tam reikia valgyti teisę, paimti B vitaminus ir kalcio.

Ir pats svarbiausias dalykas yra ne pakelti sunkiųjų ir naudoti su užsakymu susijusią techniką.

Jei pakeliate, galite būti vežimėliuose, kaip pasisekė, kaip sakėte, jį išjungti, bet geriau ne rizikuoti. Tai visi man sakoma. Darykite pratimus kiekvieną dieną, kad sustiprintumėte ir temptumėte nugaros raumenis.

Aš nepamenu visų Semyono Petrovičiaus žodžių, nes, švelniai tariant, buvau sukrėstas, ir sutuoktinis sėdi šalia manęs ašaromis.

Kaip gydiau išvaržą

Taigi diagnozė nustatoma, nurodomas gydymo metodas. Štai ko reikia iš ligoninės ir gydytojų.

Ir ligoninėje to negalėjo padaryti iš karto? Jokios tabletes su injekcijomis nebus parašytos ir Vasya, tai yra Ruslanas.

Nustačius skausmo priežastį ir specialisto rekomendacijas, kreipiausi į bylą. Pradėjo vartoti B vitaminų ir kalcio. Kalcis Semyon Petrovich patartina gaminti kiaušinių lukštą, sutraiškyti ir sumaišyti su citrinų sultimis, gerti šaukštelį kiekvieną dieną.

Tada atėjo mano 2 mėnesių reabilitacija. Aš persmelkiau informacijos apie stuburo atsigavimą ir tarpslankstelinių išvaržų gydymą.

Kiekvieną rytą jis paėmė vitaminus B, atliko keletą pratimų, vakare jis paėmė kalcio grūdų kiaušinių lukštų pavidalu ir suspaudė citrinos sultis ir vėl įkrautas skausmu.

Kiekvieną dieną aš pakilo ryte per skausmą, atlikdamas pratimus su skausmu apatinėje nugaros ir dešinėje kojoje. Beje, užmiršau pasakyti po injekcijų, ką paskyrė neuropatologas, mano dešinė kojos skausmingai skausminga, kartais buvo taip nepakeliamai skausminga, kad negalėjau rasti vietos sau.

Praėjus 2 mėnesiams po šių injekcijų, mano kojos tiesiog sustojo ir aš galėjau jį pakelti be skausmo. Nežinau, kokie šūviai jie yra, jie neišgydo, bet tik maim.

Ieškodamas informacijos apie išvaržos gydymą internete, atėjau paslaptį, kurioje buvo senelis, kur autorius turėjo dar daugiau išvaržų nei mano - 1,4 cm. Prenumeravo jo informacinį biuletenį ir pradėjo gauti naudingos informacijos apie savo el. Paštą, kad atkurtų stuburą, sustiprintų nugarą, stumdytų stuburą ir tinkamą mitybą.

Aš padariau viską, kaip nurodyta Aleksandro Ševcovo naujienas. Lentelėje sudarė tvarkaraštį ir pažymėjo visus veiksmus, kuriuos reikėjo atlikti per dieną.

Uždarysiu tokį aplikatorių - į lentelę pažymėkite, tada užduotis buvo baigta. Toks aplikatorius yra įtrauktas į rinkinį 1, kurį galite užsisakyti žemiau. Pagrindinis uždavinys yra ne praleisti ir atlikti.

Aš perskaičiau deklaraciją - priešais elementą pažymėkite žymę. Tokį atspausdintą lapą pakabinau į tualetą. Trumpai tariant, jūs sėdite ir skelbiate ryte;)

Jis gėrė sezamo pieną ir vitaminą B - pažymėjo šį elementą. Tada jis atliko pratimus - priešais jį pažymėjo.

Dėvėjote polimedel - pažymėkite. Čia aš dėvavau tvarstį, plėvelės polimerą. Polimedel yra polimerinė plėvelė, elektrifikuota pagal originalią technologiją, kuri ilgą laiką išlaiko savo savybes. Skatina uždegimo procesų nutraukimą ir pagerina audinių regeneraciją.

Pasakysiu paslaptį, dėvėdamas tokį tvarstį su polialine, aš jaučiau, kad mano nugaros skausmas išnyko pirmiausia, o tada su laiku skausmas visiškai išnyko. Praleiskite šiek tiek pinigų, užsisakykite „Polymedal“, rinkinio aplikatorių ir atlikite pratimus, būtent tai padės jums patikrinti.

Neišleisti pinigus tariamai visų rūšių gydymui ten, injekcijų, skausmą malšinančių tablečių, masažo ir pan. Geriau praleisti tikrai reikalingus dalykus. Kaip sakoma, skandinančio žmogaus išgelbėjimas yra pats skandinančio žmogaus darbas.

Jūs pasirenkate kelią eiti, klausytis gydytojų ar padėti sau. Aš asmeniškai, gydytojai nepasitiki mano sveikata. Ir tu?

Štai kaip aš dėvavau 2 tvarsčius su polimedeliu ir dėvavau drabužius 3 valandas, paėmiau 2 valandas, o po to - 3 valandas.

Tokį korsetą man patarė Semyonas Petrovichas, geras dalykas, bet beveik 10 tūkst. Brangūs, aš pirmą kartą jį dėvavau, kai ilgą laiką turėjau sėdėti automobilyje.

Ir dabar aš nešioti, pirmą kartą nešiojo tik 2 valandas. Ir nepamirškite, kad nesvarbu, koks korsetas, jis negali būti dėvimas ilgą laiką, jums reikia mokyti nugaros raumenis. Ir po ilgo dėvėjimo korseto, apatinės nugaros raumenų atrofija tiesiog.

Ir kiekvienos savaitės pabaigoje sutuoktinis, matuojamas matavimo priemone, kiek kojų aš pakėliau nuo gulintės ir parašiau stalą.

Ir taip pat užrašė, kiek cm aš nepasieksiu į grindis, kai linkiu į priekį. Lentelėje parodyta, kaip aš beveik kas savaitę pagerinau savo rodmenis, o po dviejų mėnesių aš einu įprastai, eidamas greitai.

Ypač padėjo pratimai iš kurso senelio paslapties. Jei turite pažįstamų ar jūs patys kenčia nuo tarpslankstelinės išvaržos, tada pratybos nuo senelio slaptojo kurso padės jums, kaip aš tikrai tai darau.

Net nesvarstykite apie tai, kaip atlikti išvaržos išvarža, tik padidinsite stuburą. Ir išvarža pasirodys didesnė. Taip, iš pradžių jausitės geriau, nebus skausmo. Bet nejaukite, pats kūnas susidoros, jūs tik jam padedate ir viskas. Jei norite būti nuolatiniu chirurgo klientu - operacija!

Žiūrėkite geresnį vaizdo įrašą apie tai, kaip išgydyti stuburo išvaržą ir nelaikyti negaliojančiu, ir jūs viską suprasite.

Kokias išvadas aš padariau

Tik sustiprinus nugaros dalies raumenų sistemą ir tinkamai išstumiant stuburo sustiprintus raumenis, bus išspręsta problema, susijusi su tarpslankstelinėmis išvaržomis.

Šiuo metu, kai rašau šį straipsnį - 2016 m. Lapkričio mėn. Viduryje, praėjo šeši mėnesiai nuo tos dienos, kai negalėjau išeiti iš lovos, aš kiekvieną rytą atlieku pratimus ir jaučiuosi gerai. Aš pasiekiu grindis su savo rankomis, nelenkdamas kojų. Ir įsivaizduokite, kas būtų, jei pasitikėjau gydytoju, kaip neurologu, po operacijos stalo injekcijos chirurgui ir taip. rašytų nuolatiniams klientams.

Kodėl visi? Taip, nes nugaros raumenys yra silpni ir netinkamai laikomi stuburo apkrova. Šiek tiek pakilęs ar išlenktas ir viskas. Jei maistas nėra teisingas, niekas nepadės. Eina į kūno sunaikinimą.

Ir skausmas - tai signalas, kad veiksmai keičiasi, keičiasi įpročiai, gyvenimo būdas ir mityba. Chirurgija, šūviai ir tabletes pašalina tik simptomus, bet neišsprendžia sveikatos problemos, supranta tai galų gale.

Ir jei turėčiau išvaržą, tai tam tikrą laiką padėtų. Bet be įkrovimo išvarža gali pasirodyti didesnė ir ne viena. Žinau tokius žmones, kurie operaciją atliko 2-3 kartus, ir visi, nes jie nesupranta, ką jie vyksta. Jei norite būti nuolatiniu chirurgo klientu, prašome atlikti operaciją.

Nevalykite savo sveikatos neatsargiai, mylėkite save. Galų gale, sveikata, kurią mums suteikia gamta, yra neįkainojama.

Pažvelkite į Aleksandro Ševcovo stuburo stuburo diagnozavimo rezultatus po 5 metų išvaržos išvaizdos. Tiesą sakant, Aleksandro išvarža neišnyko, bet skausmas dingo ir žinote, kodėl?

Po 2 metų išsiaiškina, kodėl atsirado tarpslankstelinė išvarža. Kas rūpinasi skaityti straipsnį: tarpslankstelinių išvaržų paneigimas.

Gerai, visi dabar. Ir aš nuėjau daryti pratimus kurso senelio paslaptyje!