Hidroterapija (vandens procedūros) osteochondrozei buvo naudojama ilgą laiką. Teigiamas poveikis nugaros skausmui turi kompresą ant nugaros. Tai daroma taip: sudrėkinta ir suspausta audinio dalis, sulankstyta 3-4 kartus, išsiskleidžia palei lovos ilgį, kad ji apimtų visą nugarą - nuo paskutinio kaklo slankstelio iki stuburo galo. Pacientas yra ant nugaros lovoje ant paruošto kompreso (po kompresu dedama vilnos antklodė), jis įdeda vilnonį antklodę ir uždaro antklodę, kad apsaugotų jį nuo šalto oro patekimo. Kompresas turėtų būti apie 45 minutes, o ilgesnės trukmės atveju vėl turėtų būti sudrėkintas (puiki priemonė nugaros, nugaros stuburo).

Naudingas poveikis stuburui, kraujotakai ir nugrimzdimui.
Būtina pilti visą kūną nuo galvos galo iki pirštų ir pakartoti 3-5 kartus. Ši procedūra baigiama plaunant krūtinę ir pilvą.

Gerai prakaitas vonioje, o visas stuburas truputį supilkite su tarkuotais krienais, sumaišykite su nedideliu kiekiu medaus ir druskos. Po vonios, išgerkite 2–4 puodelius kalkių arba ramunėlių gėlių, sumaišytų su rūgščių uogų sultimis.

Gydomosios vonios su osteochondroze priėmimas

Reguliariai gydant gydomosiomis voniomis, pacientams pavyksta sumažinti stuburo skausmą ir padidinti gydymo trukmę. Tai geras būdas užkirsti kelią ligoms. Šilto ar šalto vandens naudojimas pagerina kraujo mikrocirkuliaciją, pašalina toksinus, išsiplečia kraujagysles. Po vonios, būtina nuvalyti kūną sausai, paimti pastogę antklodėje ir suteikti pacientui 30 minučių poilsio.

Daugiau apie poveikį

Vonios su osteochondroze vienu metu veikia keliomis kryptimis.

1. Mechaninis vandens veikimas. Vanduo stumia prieš odą ir padidina raumenų masę dėl kraujo tekėjimo į audinius. Dėl to pagerėja diskų, kremzlių ir slankstelių mityba, nervų sistema pradeda veikti normaliai.
2. Terminis poveikis pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir fermentų sintezę. Tuo pačiu metu nugaros raumenys atsipalaiduoja ir mažėja uždegimo tikimybė. Nyksta rankų ir kojų, o odos poros plečiasi karštos vonios įtaka. Šio gydymo metodo pagalba sustiprėja imuninė sistema, toksinai greitai pašalinami. Jei vandens temperatūra yra karšta, reguliarus tokių procedūrų priėmimas padeda sumažinti skausmą ir pašalina raumenų įtampą.
3. Cheminių medžiagų veikimas. Šio tipo veiksmai visiškai priklauso nuo to, kokia medžiaga pilama (pilama) į vandenį vonios ruošimui. Vandens sudėtis gali būti praturtinta žolelių nuovirais, mineralinėmis druskomis, terpentinu ir kitomis medžiagomis.

Indikacijos

• Remisijos ir sąnarių ligų atkūrimo ir stuburo patologijų laikotarpis.
• Nuolatinis skausmas nugaroje, sėdint prie kompiuterio stalo.
• Reguliarus fizinis krūvis profesionaliems sportininkams, sergantiems sunkiu fiziniu darbu.
• Menopauzės moterys. Šiuo metu jie gali išsivystyti osteoporozę, todėl nugaros skausmas yra reguliarus ir nuolatinis.

Tokios procedūros gali pagerinti paciento būklę, sumažinti raumenų įtampą, pagerinti širdies raumenų veikimą ir pašalinti psichoemocinę įtampą bei stresą.

Kontraindikacijos

Kada negalima naudoti vonios gydymui?

• Ūminiai infekcinių ligų periodai.
• Skausmo paūmėjimas juosmens nugarkaulyje.
• Piktybiniai ir gerybiniai navikai.
• Aukštas slėgis.
• Pacientas turi insultą ar širdies priepuolį.
• Varikozinės venos, tromboflebitas.
• Epilepsija.
• Diabetas.
• Bet kokia tuberkuliozės forma.
• Odos ligos.
• Grybelinės infekcijos.

Privalumai ir trūkumai

Procedūros privalumai

Vonios padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus, atpalaiduojantis raminantis poveikis. Maitinimo dėka galima pašalinti psicho-emocinį stresą ir sumažinti stresą.

Kai osteochondrozė padidina mikrocirkuliaciją audiniuose, jie tampa elastingesni ir greičiau atsinaujina

Tokios procedūros naudojamos kaulų struktūrų, sąnarių, kremzlių audinių, odos patologijų gydymui ir prevencijai.

Suvart

Veikliosios medžiagos, kurios pridedamos prie vandens, gali sukelti alergines reakcijas pacientui, sausai odai. Todėl būtina sutepti odą losjonu, pienu.

Nerekomenduojama gydyti venų varikoze, nes jis turi neigiamą poveikį.

Procedūros vykdymas

1. Šios procedūros temperatūra turi būti bent 37 laipsniai. Pritaikius paciento odą, galite pridėti karšto vandens, o kūnas neturi jausti degimo ir diskomforto.
2. Vonios trukmė svyruoja nuo 10 iki 30 minučių. Per šį laiką galima pašalinti raumenų spazmus, kad būtų pašalintas skausmo sindromas. Jei nuspręsta padaryti karštą vonią, verta prisiminti, kad jų veikla siekiama pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir paspartinti toksinų išsiskyrimą.
3. Jo temperatūra turi būti virš 40 laipsnių, tačiau draudžiama juos naudoti pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
4. Po to, kai žmogus įeina į vonią, jis turi nuvalyti rankšluosčiu ir poilsiu, imdamasis horizontalią padėtį, padengtą antklodė. Po to, kai pacientas išvyko iš vonios, neįmanoma palikti šalčio ar grimzlės.
5. Suderinus su gydytoju, galima vartoti kontrastines vonias, įskaitant kintančias procedūras su karštu ir šaltu vandeniu.
6. Ant plytelės dedamas medinis grotelės arba storas frotinis rankšluostis, kad po procedūros užbaigimo pacientas nepaliestų šaltų grindų su kojomis. Prieš atliekant seansą, būtina kruopščiai nuplauti vonią ir įrengti termometrą, kad būtų galima matuoti vandens temperatūrą.
7. Jo sumažėjimas arba padidėjimas gali neigiamai paveikti pridėtų komponentų efektyvumą.
8. Pacientas lėtai patenka į vandenį, o vanduo neturi būti virš krūtinės lygio ir paslėpti širdį.

Kas gali būti temperatūra?

Šiltoms vonioms rekomenduojama temperatūra yra nuo 37 iki 39 laipsnių.

Jei nuspręsta pagerinti karštąsias vonias, kad pagerėtų medžiagų apykaita, temperatūra turėtų būti didesnė kaip 40 laipsnių, bet neuždega paciento kūno.

Jei norite atlikti grūdinimo procedūras, pasirinkite vandens temperatūrą apie 25 laipsnių Celsijaus.

Gydymo trukmė

Osteochondrozės vonių gydymo kursai gali svyruoti nuo 10 iki 14 sesijų. Tuo pat metu procedūrų skaičius gali būti padidintas iki nuolatinio remisijos pradžios.

Namuose galite šildyti 38–39 laipsnių vandens temperatūrą. Kiekvienos sesijos trukmė svyruoja nuo 10 iki 15 minučių. Įpratęs kūną, vandens temperatūra pakyla iki 42 laipsnių. Tokia vonia yra pakankamai paprasto vandentiekio vandens, po to pacientas nuvalomas sausu, suvyniotas į lapą ir padengiamas šiltu antklodė. Jis turėtų pailsėti pusvalandį.

Taip pat rekomenduojama stiprinti medžiagų apykaitos procesus šalto vonios pagalba. Jie turi kietėjimo efektą ir tonizuoja raumenis bei audinius.

Tokių procedūrų nerekomenduojama atlikti paūmėjimo metu, nes drėgmė gali padidinti skausmą.

Tokios procedūros atliekamos nuo 1 iki 5 minučių.

Druskos vonia

Gydytojai vadina vieną iš paprasčiausių procedūrų osteochondrozės gydymui druskos vonioje, naudojant jūros druskos kristalus. Tokį miltelių galite įsigyti beveik visose vaistinėse. Rekomenduojama pasirinkti jūros druską be dažiklių ir skonių. Vidutiniškai viena vonia užima iki 5 kg jūros druskos.

Procedūra padeda sumažinti patinimą, pašalina vandens ir toksinų perteklių, pagerina mikrocirkuliaciją ir pagerina audinių regeneraciją. Nerekomenduojama gaminti tokios vonios, jei pacientas yra nervingas ir jaudinantis, jis turi miego sutrikimų. Be to, norint paruošti tokią vonią, galite naudoti jūros vandenį arba sūrymą. Užpildykite vonią, ištirpinkite druską. Vanduo neturėtų atvėsti.

Sesijos su jūros druska vyksta kasdien 7 dienas. Druskos koncentracija vandenyje turėtų palaipsniui didėti ir siekti 3-5 svarų.

Vonios trukmė svyruoja nuo 10 iki 15 minučių, po to, kai vartojamas, pacientas nuvalo rankšluostį ir remiasi.

Geriausias laikas jį priimti bus vakaras.

Sage vonia

Osteochondrozės gydymui naudojamos sąnarių patologijos, odos ligos ir streso mažinimas, šalavijų pagrindai. Jų paruošimui reikės užgerti litrą šalto vandens, supilkite jį į keptuvę, padengti 100 g augalinių žaliavų ir virkite 90 minučių.

Po to nuoviras infuzuojamas 24 valandas, tada filtruojamas per marlę. Sultinys laikomas ne ilgiau kaip dvi dienas.

Vanduo pilamas į 35 laipsnių temperatūros vonią ir įpilama paruošta kompozicija.

Su augaliniais mokesčiais

Teigiamas poveikis organizmui yra skirtingas ir nuoviras, grindžiamas ramunėlių. Augalų veikliosios medžiagos padės pašalinti uždegiminį procesą ir raumenų įtampą, mažina skausmą. Norėdami tai padaryti, 5–6 val. Užpilkite sausas ramunėlių gėles su penkiais litrais verdančio vandens. Po to ramunėlių filtras ir pilamas į vonią.

Greitai susidorokite su nuovargių, susijusių su drebulės, ąžuolo, gluosnio žieve, skausmu. Norėdami tai padaryti, paimkite kilogramą daržovių žaliavų ir supilkite tris litrus vandens. Išangės plutos yra iš anksto sutraiškytos, o virimo metu sultinys su žieve pilamas į vandenį. Tai gera priemonė reumatinio pobūdžio ligoms, skirtingų stadijų chondrozei, neuralgijai.

Be to, naudingos vonios gali būti gaminamos pagal pušų adatas, kalamus, kalnų paukščius, čiobrelius, baldrijus, beržo lapus ar pumpurus, varnalėšus ir kitus vaistinius augalus.

Su terpentinu

Ir regeneruoti kremzlę ir pagerinti kraujo tekėjimą nukentėjusioje vietovėje, naudojama vonia su terpentinu. Sesijai geriausia naudoti terpentino emulsiją. Vonios emulsijos receptas: 0, 75 ml terpentino, 30 g kūdikių muilo, pusė litro verdančio vandens išvalyto vandens, 0, 75 g salicilo rūgšties miltelių. Rūgštinis milteliai sumaišomi su susmulkintu muilu, ištirpinami vandenyje ir pilami į konteinerį, kur iš anksto pilamas terpentinas. Emulsija pašalinama tamsioje vietoje, esant žemai temperatūrai. Jis pridedamas 30 gramų 1 litrui vandens.

Nerekomenduojama vartoti šios vaisto žmonėms su sergančiais kepenimis ir inkstais, yra problemų su kraujagyslėmis ir širdimi. Parengtos procedūros ir įprastas terpentinas. Į 200 litrų vonios tūrį paimkite 25 mg terpentino.

1 vonios trukmė neturi viršyti 3 minučių. Palaipsniui laikas didėja iki 15 minučių.

Kad išvengtumėte nudegimų ant odos, prieš pradedant procedūrą, rekomenduojama tepti vietas ploną odą su vazelinu.

Su pušų ekstraktu

Norint paruošti vonią su pušų ekstraktu, pakanka nusipirkti jau paruoštą adatų ekstraktą ir supilti jį į vonią arba paruošti sau. Norint paruošti ekstraktą, mums reikia pusantro kilogramo pušies arba eglės spurgų ir adatų, šaltą vandenį. Daržovių žaliavos supilamos į šaltą vandenį, virinama ir virinama keturiasdešimt minučių. Po šio sultinio reikalauti dvylika valandų ir pridėti sūrio žiupsnį.

Verta prisiminti, kad spygliuočių augalai yra stiprūs alergenai, todėl rekomenduojama išbandyti kompoziciją ant savo odos, prieš pradedant maudytis, kad nesukeltumėte uždusimo ar kitos alerginės reakcijos.

Su arklių kaštonu

Geras įrankis mikrocirkuliacijos pagerinimui audiniuose yra kaštonų nuoviras. Norėdami paruošti vonios mišinį, reikia sumaišyti 1 kilogramą arklių kaštonų ir supilkite penkis litrus vandens.

Po to mišinys virinamas pusvalandį, filtruojamas per sietą ir supilamas į vonią.

Su kadagiu

Dar vienas pušų ekstrakto paruošimo receptas yra pagamintas iš kadagio ir vandens adatų. Norėdami tai padaryti, paimkite 200 g pušų adatų, supilkite litrą vandens ir virkite pusvalandį.

Po to kompozicija filtruojama per marlę ir pilama tiesiai į vandenį.

Savarankiški receptai

• Osteochondrozės gydymui galite paruošti kompoziciją, pagrįstą žolelių mišiniu. Jam reikės 2 arbatiniai šaukšteliai oregano, 6 arbatiniai šaukšteliai ramunėlių, 4 arbatiniai šaukšteliai serbentų lapų, 4 arbatiniai šaukšteliai sausos dilgėlių, toks pat citrinų balzamo ir paveldėjimo kiekis. Prieskoninės žolės sumaišomos nurodytomis proporcijomis, pripildytos vandeniu, virinamos ir infuzuojamos 6 valandas. Atvėsintas sultinys pilamas į vonią.
• Puikiai susiduria su calamus šaknų skausmu. Norėdami paruošti kompoziciją, reikia paimti 250 g sauso augalo šaknų, supilkite tris su puse litrų vandens, užvirkite, užsukite per sietą ir supilkite į vandenį.

Kitos vonios namuose

Namuose galite naudoti įprastą vandentiekio vandenį, kurio temperatūra yra apie 38 laipsniai, kubilai, kurių temperatūra yra iki 40 laipsnių, grūdinimo vonios iki 25 laipsnių temperatūros.

Be to, galima peršalti šaltą ir karštą vandenį, kad būtų galima grūdinti kūną 5 minutes.

Medicininės vonios klinikose ir sanatorijose

Hidroterapija yra viena seniausių priemonių osteochondrozei ir sąnarių ligoms gydyti. Kurortuose yra bendri vonios kambariai, privatūs kambariai arba mišrios patalpos, kuriose yra vonios kambarys ir atskiros kabinos.

Gydytojai išskiria keletą procedūrų tipų, priklausomai nuo panardinimo laipsnio (bendras, juosmens, sėdimas, vietinis). Bendros vonios temperatūra paprastai yra 36–38 laipsniai. Gydymo kursas yra nuo 10 iki 20 procedūrų, sesijos trukmė siekia 20 minučių.

Sesijos vyksta kasdien, tačiau reikia pažymėti, kad širdies plotas neturėtų būti padengtas vandeniu.

Kartais ant krūtinės dedamas kietas kompresas.

1. Galimos ir aktualios vonios, kuriose tik nedidelė talpykla yra pažeista. Tokiu atveju vandens temperatūra prasideda nuo 36 laipsnių, tuomet ji iškeliama iki 44. Karšta vonia trunka dar 15 minučių. Ir gydytojai stebi paciento pulsą, tada nuvalo paciento odą, lengvai masažuoja, padėkite ant sofos ir leiskite jam pailsėti pusvalandį.
2. Galima naudoti osteochondrozės vibracinėse voniose su specialia įranga „Wave“. Po tokios procedūros pagerėja limfos srautas ir kraujotaka bei medžiagų apykaitos procesai, greitai pašalinamas uždegimas ir pašalinamas skausmas. Sesija trunka nuo 5 iki 15 minučių.
3. „Perlo vonios“. Metodo esmė: slėgis oras tiekiamas į talpyklą vandeniu per specialų grilį, kuris sudaro vandenyje burbuliukus. Skysčio temperatūra nuo 36 iki 38 laipsnių. Procedūros trukmė: dvidešimt minučių. Kursas yra iki 20 vonių.
4. Panašus hidroterapijos metodas yra augalinių, mineralinių, bioaktyvių šampūnų iš augalų ekstraktų ir kolageno gamyba. Perėjimas į ląsteles ir mėgintuvėlius, kuriuose įrengta vonia, šampūnas supilamas į putas, o pati procedūra naudojama karštu vandeniu. Burbulai sprogo ir prisotina paciento kūną mineralinėmis ir biologiškai aktyviomis medžiagomis.
5. Kitas maudymosi metodas naudojamas nuo praėjusio amžiaus penkiasdešimties metų. Jis pagrįstas vandens prisotinimu deguonimi cheminėmis arba mechaninėmis priemonėmis. Siekiant išvengti deguonies išgarinimo iš vandens, konteineris yra padengtas lino lapu, kuriame yra lizdas paciento galvai. Ši vonia turi tokį patį poveikį kaip Pearl, bet taip pat pagerina širdies ir kraujagyslių funkcionavimą, pagreitina pažeistų audinių atkūrimą. Norint, kad deguonies vonios būtų efektyvesnės, prie jo pridedama jūros druskos arba pušų ekstraktas. Gydymo eiga: 15 procedūrų.
6. Azoto pagrindo vonios. Šis metodas buvo naudojamas specializuotose institucijose daugiau nei 50 metų. Vanduo pilamas į vonią, o azotas tiekiamas siurbliu, o jo įtaka sumažina kraujotaką, oda tampa blyški, pacientas sustabdo skausmą ir mažėja uždegimas.
7. Anglies dioksido vonios bus panašios procedūros, tačiau anglies dioksidas yra šeriamas vietoj azoto, o jų poveikis yra priešingas: kapiliarai dramatiškai plečiasi, pagerėja pažeistų audinių aprūpinimas krauju. Vandenilio sulfido procedūra. Šis aktyvus ingredientas yra gana agresyvus, todėl įranga yra visiškai pagaminta iš specialaus plastiko. Dažnai naudojamas mineralinių šaltinių vandenilio sulfidas. Kambaryje, kur vyksta tokios sesijos, yra papildomas gaubtas. Gydytojai griežtai stebi veikliosios medžiagos dozę ir sesijos trukmę. Pirma, pacientas pradeda raudoti odą, pulsas sulėtėja, slėgis mažėja, kinta kraujo sudėtis. Po vandenilio sulfido vonių suvartojimo, padidėjo kapiliarų pralaidumas, pagerėjo audinių atstatymas. Gydytojai rekomenduoja pradėti pirmąsias sesijas su maža veikliosios medžiagos koncentracija, po to, kai pacientas pripranta, sumą galima padidinti ir procedūros trukmė tampa ilgesnė.

Kaip pasirinkti instituciją ir specialistą?

Pacientui rekomenduojama pasirinkti sanatorijas ir medicinos įstaigas, kurios yra netoli mineralinių šaltinių ir specializuojasi hidroterapijos ir hidroterapijos srityse.

Institucija turi būti licencijuota, o gydytojai turi turėti individualų požiūrį į asmens savybes ir paciento ligos eigą.

Svarbus veiksnys bus draugų rekomendacija, studijų apžvalgos ir oficiali institucijos interneto svetainė internete.

Verta prisiminti, kad medicinos personalas visą gydymo laikotarpį privalo atlikti privalomą medicininę priežiūrą tiek paciento priėmime, tiek jo buvimo metu.

Pacientams turėtų būti sukurtos specialios sveikatos ir fitneso programos, o maistas turėtų būti maistas ar švelnus.

Svarbi ir gydytojų, kurie praleidžia terapines vonias, Charcot dušo, kitų osteochondrozės gydymo būdų, kvalifikacija.

Kompetentingas specialistas, gavęs pacientą, turėtų pateikti individualias rekomendacijas, parengti gydymo programą, atsižvelgti į visas paciento kontraindikacijas.

Kokios vonios siūlomos pacientams?

• Mineralinis vanduo, turintis didelį aktyvių ingredientų kiekį.
• Procedūros su sūrymu.
• Perlų dujų vonios.
• Bromido procedūra.
• Aromatiniai užsiėmimai su druska arba eteriniais aliejais.
• Radono vonios.
• Vandenilio sulfido procedūros.
• Turpentino procedūros.
• Antlerio vonios
• Spygliuočių vonia su druska.
• Garo procedūros.

Žiūrėkite vaizdo įrašą šia tema.

Profilaktinis maudymas

Vonios neturėtų būti naudojamos osteochondrozės gydymui esant ūmiai ligos fazei. Per šį laikotarpį rekomenduojama naudoti kontrastines vonias. Jie, kartu su masažu, greitai atpalaiduoja raumenų spazmus, įdiegia slankstelius ir regeneruoja kremzles. Vonios su papildomu terpentinu padeda pagerinti mikrocirkuliaciją ir metabolizmą. Pailginti remisijos laikotarpį padeda gydyti kompozicijomis su sūrymu, jūros vandeniu, mineralais.

Tokios vonios mažina skausmą ir pagerina pažeistų audinių regeneraciją.

Išvada

Osteochondrozės gydymas vonių pagalba labai skiriasi, nes šis metodas gali būti naudojamas gydymui namuose ir specializuotose įstaigose su medicinine įranga.

Kaip veikliosios medžiagos gali būti naudojamas vanduo, druska, terpentinas, sūrymas, anglies dioksidas, radonas ir kiti komponentai. Šios technikos unikalumas yra tas, kad sesijos paveikia paveiktą teritoriją komplekse. Jie padeda sumažinti uždegimą ir raumenų įtampą, gerina kremzlės audinių regeneraciją, mažina skausmą.

Tačiau tuo pačiu metu jie naudojami ne kaip savarankiškos gydymo priemonės, bet kaip būdas pašalinti nemalonius simptomus remisijos metu ir sąnarių bei kaulų struktūrų ligų prevencijai.

Visiems jo privalumams šis metodas turi keletą kontraindikacijų, todėl prieš pradedant hidroterapiją, būtina pasitarti su gydytoju.

Be to, į vonią pridedami komponentai gali sukelti alergiją, todėl pirmiausia turite išbandyti vonios turinį konkrečioje odos srityje.

Hidroterapija osteochondrozei

- Teigiamas poveikis nugaros skausmui turi kompresą ant nugaros. Tai daroma taip: sudrėkinta ir suspausta 3–4 kartus sulankstyta šluoste plečiasi lova, kad ji apimtų visą nugarą - nuo paskutinio kaklo slankstelio iki stuburo galo. Pacientas yra ant nugaros lovoje ant virtos kompreso (po kompresu dedama vilnos antklodė), kvapo vilnonį antklodę ant jo pusės ir uždaro antklodę, kad šaltas oras nepatektų. Kompresas turėtų būti apie 45 minutes, o ilgesnės trukmės atveju vėl turėtų būti sudrėkintas (puiki priemonė nugaros, nugaros stuburo).

- Naudingas poveikis stuburui, kraujotakai ir nugrimzdimui. Būtina pilti visą kūną nuo galvos galo iki kojų pirštų ir pakartoti 3-5 kartus. Ši procedūra baigiama plaunant krūtinę ir pilvą.

- Gerai prakaitas vonioje, o visas stuburas truputį supilkite su tarkuotais krienais, sumaišykite su nedideliu kiekiu medaus ir druskos. Ir po vonios gerti 2–4 puodelius kalkių arba ramunėlių gėlės, su rūgščių uogų sulčių mišiniu.

Žolelių vonios

Gydomųjų nuovirų poveikis augalams tiesiogiai ant odos turi ypač teigiamą poveikį stuburo ligų atvejais. Vonios kambariuose galite naudotis paruoštais vaistais arba rinkti šviežius augalus. Paprastai po vieną vonią reikia 300–500 g džiovintos žolės.

Receptas 1.

Reikalingi: džiovinti lapų lapai.

Virimas Lapai yra iš anksto užvirinti.

Taikymas. Beržo vonia yra 20-30 minučių, vanduo turi būti maloniai karštas.

Receptas 2.

Reikalingas: arklių kaštonas. Vanduo

Virimas Supjaustykite arklių kaštoną, įpilkite vandens, virkite apie 15 minučių, sultinys pilamas į vonią.

Taikymas. Eikite vonioje apie 15 - 20 minučių.

Receptas 3.

Reikalingi: įvairių medžių adatos (pušis, kedras, eglė, eglė), vanduo.

Virimas Pripilkite adatas vandeniu, užvirinkite 20 minučių, nuimkite ir pridėkite į karštą vonią.

Taikymas. Atlikite 20 - 25 minučių procedūrą.

Receptas 4.

Reikalinga: ramunėlių gėlės, vanduo.

Virimas Ramunėlių gėlės užpilkite verdančiu vandeniu, reikalauju apie 30 minučių, nusausinkite.

Taikymas. Paimkite karštą vonią su sultiniu.

Vonios kurso trukmė yra 5 - 7 dienos. Teigiami veiksmai pastebimi po pirmosios procedūros. Siekiant, kad vonių gydomasis poveikis būtų ilgesnis, patartina jį sustiprinti kitais būdais - kompresais, trina, masažu ir terapine gimnastika.

Balneoterapija stuburo ir sąnarių ligų gydymui

Balneoterapija reiškia alternatyviosios medicinos skyrių arba vieną iš naturopatijos sričių, kuri apima gydymą mineraliniu vandeniu.

Nepaisant alternatyvumo, hidroterapija plačiai naudojama klasikinėje medicinoje fizioterapijai. Tai gali būti įvairūs dušai, maudymasis, dezinfekavimas, vyniojimas, vonios, skalbimas ir įkvėpimas, geriamasis vartojimas, drėkinimas, žarnyno plovimas ir kitos su vandeniu susijusios procedūros. Gydant kaulų ir raumenų sistemos ligas ir sąnarius mineralinis vanduo daugiausia naudojamas išorėje.

Skirtingai nuo įprastinės hidroterapijos, mineralinis vanduo yra naudojamas balneoterapijoje, paprastai natūralios kilmės ar terminio. Laikoma, kad vanduo yra mineralinis vanduo, kuriame yra didesnė mineralinių (mažiau organinių) cheminių elementų ar dujų koncentracija ir kurios turi bet kokių fizinių savybių. Terminiai medicininiai vandenys, kurių temperatūra svyruoja nuo 37 ° C iki 42 ° C.

Žinoma, jau seniai įrodytas mineralinio vandens ir hidroterapijos naudingumas stuburo ir skeleto ligų gydymui. Tinkamai parinkus cheminius vandens komponentus, palankų klimatą, tinkamą fizinį krūvį, tinkamą režimą ir mitybą, pacientų atsigavimas yra daug intensyvesnis ir greitesnis.

Šiuo atveju balneoterapijai, pvz., Purvo terapijai, reikia nuolatinės medicininės priežiūros. Dujos, druskos, cheminiai elementai ir kiti mineralinių vandenų komponentai gali dirginti odą, inicijuoti ar nuraminti centrinę nervų sistemą, padidinti limfos srautą ir kraujotaką, taigi padidinti širdies apkrovą. Todėl norint pašalinti nepageidaujamą reakciją ar valstybės paūmėjimą hidroterapijos metu, galima imtis nedidelių pertraukų.

Terminė balneoterapija

Skirtingai nuo kitų gydymo būdų, hidroterapijai būdingas paprastumas, prieinamumas masėms (jį siūlo ne tik sanatorijos ir kurortai, bet ir daugelis įprastų medicinos įstaigų), saugumą ir šalutinio poveikio nebuvimą.

Priklausomai nuo temperatūros, vandens procedūros ir veikla skirstomos į:

• šalta arba krioprocesūra, kurios temperatūra yra žemesnė nei 20 ° C;
• vėsus (temperatūros intervalas nuo 21 iki 33 ° C);
• abejingi (34-36 ° C);
• šiltas (37-39 ° C);
• karšta (virš 40 ° C).

Šilta ir karšta hidroterapija yra naudinga podagrai, įvairioms artrozėms, gastroenterologinėms ligoms, lėtiniams uždegiminiams procesams, po trauminio laikotarpio, siekiant greitai atkurti minkštus audinius, pašalinti kontrakcijas ir plėtoti sąnarius. Šaltoji procedūra mažina patinimą, uždegimą, aktyvina medžiagų apykaitos procesus ir imuninę sistemą, sustiprina reguliavimo sistemas.

Hidroterapiją paprastai atstovauja:

• dušai (Charcot, apskrito, didėjimo, škotų, povandeninio masažo ir kt.);
• vonios (radonas, terpentinas, vandenilio sulfidas, azotas ir tt);
• apvalkalai, aplikacijos, valymas, dušo kabina ir pan.

Vandens procedūrų trukmę ir tipą kiekvienas pacientas nustato individualiai kiekvienam pacientui, atsižvelgiant į skeleto pažeidimo vietą, laipsnį ir tipą, amžių, bendrą sveikatą. Paprastai kursas susideda iš 10-15 kasdienių procedūrų, jei reikia, gali būti imtasi 1-2 dienų pertraukos, siekiant geriau pritaikyti kūną prie balneoterapijos.

Mineralinio vandens išorinis naudojimas

Balneoterapijos fiziologiniai ir terapiniai poveikiai stuburo ligų gydymui yra pagrįsti veiksnių deriniu:

• šilumos (temperatūros) poveikis vandens telkiniui;
• mechaninis smūgis (slėgis, povandeniniai srautai, bangos);
• mineralinių vandenų cheminė sudėtis.

Temperatūros pokyčiai vandenyje, kai vartojamos lauko vonios, turi daug didesnį poveikį žmogaus organizmui nei oro temperatūros svyravimai. Pavyzdžiui, asmeniui yra daug lengviau toleruoti šaltą orą nei tos pačios temperatūros vonios kambaryje.

Šaltoje vonioje, kai jie panardinami į juos, iš pradžių dirgina odos kraujagysles ir nervus, o dirginimas yra stipresnis, tuo didesnis skirtumas tarp paciento kūno temperatūros ir vandens. Šis „šokas“ reiškia vidinių organų su krauju, padidėjusį arterinių kraujagyslių sienelių spaudimą (jų susiaurėjimą ir toną), padidėjusį širdies ritmą, padidėjusį metabolizmą ir automatinį kūno temperatūros padidėjimą.

Po tam tikro laiko atsiranda atvirkštinė reakcija: odoje esantys kraujagyslės išsiplečia, jiems padidėja kraujo tekėjimas, sulėtėja širdies susitraukimų dažnis ir tampa rečiau, medžiagų apykaitos procesai sulėtėja, vidinė kūno temperatūra palaipsniui mažėja.

Šaltų vonių nervų sistema yra atspalvio ir gaivumo, oda, raumenys ir raiščiai stiprėja. Cryoprocessing gali būti naudojamas kaip galingas antipiretinis agentas, kaip priemonė aktyvinti kraujotaką, atkurti audinių jautrumą ir nervinių impulsų judėjimą palei nervų pluoštus.

Šiltos ir karšto vandens procedūros prisideda prie audinių atsipalaidavimo, kraujagyslių išplitimo odoje, jų užpildymo krauju, kūno temperatūros kilimo, medžiagų apykaitos procesų tempo didėjimo. Padidėjęs pulsas, širdies plakimas, kvėpavimas, kraujospūdžio sumažėjimas, nervų sistema yra sudirgusi ir susijaudinusi. Šilumos ekspozicija turi atpalaiduojančią, skausmą malšinančią ir prieštraukulinį poveikį, skatina toksinų išskyrimą iš podagros, reumatoidinio artrito, skrofuliozės, uždegiminių eksudatų ir kt.

Mechaninis vandens veikimas hidroterapijos metu dažnai derinamas su temperatūros poveikiu. Mechaniniai indikatoriai priklauso nuo procedūrų tipo (pripildant vonią ar baseiną, bangų ar povandeninio masažo buvimą), vandens stiprumo ir slėgio, jo judėjimo schemos. Taigi, terapinis efektas pasiekiamas dėl vandens ar paciento judėjimo, vandens srautų judėjimo atnaujinimo, purkštukų kritimo krypties ir aukščio, nuolatinio kontakto su oda ar matuojamojo poveikio.

Vandens stulpelio spaudimas sukelia krūtinės raumenų toną, pilvo raumenis, vidaus organų aktyvumą. Be to, jose esanti oda ir kraujagyslės patiria spaudimą, kraujas išstumiamas iš jų, padidėja kraujospūdis, didėja širdies darbas.

Mineralinio vandens cheminis poveikis dažniausiai yra per odą ir įkvėpus, o tik lakios medžiagos ir dujos visiškai absorbuojamos. Nepastovūs junginiai, druskos, jodas, radonas, vandenilio sulfidas ir kiti elementai prisotina odą, o po to pasklinda per visą kūną.

Buvo atlikta nemažai tyrimų apie mineralinių vaistų elektrinį krūvį, tačiau nėra patikimos informacijos apie tokių procedūrų naudingumą gydant osteochondrozę ir kitas skeleto ligas.

Mineralinio vandens ir vonių veislės

Ilgą laiką balneologai negalėjo susitarti dėl individualių mineralinių vandenų. Kai kurie iš jų keičia cheminę sudėtį ir savybes, kai pasikeičia aplinkos sąlygos, o kartais jie sudaro labai nestabilius junginius.

Šiandien, atsižvelgiant į druskų ir dujų kiekį, mineraliniai vandenys skirstomi į šarminius, natrio, geležies, sieros, kalkių, abejingus, jodo-bromo ir azoto-radono.

Šarminis vanduo kaip anglies rūgštis, anglies rūgštis ir natrio sulfatas yra mažesnis.

• Vidinis anglies dioksido naudojimas pagerina skrandžio ir žarnyno peristaltiką, skrandžio sulčių ir tulžies atskyrimą, slopina troškulį ir turi diuretinį poveikį. Žemos temperatūros anglies dioksido vonios skiriamos lėtiniam reumatizmui, įvairių tipų neuralgijos, parezės ir galūnių paralyžiaus gydymui.
• Šarminis anglies vanduo turi silpną vidurių efektą, skiedžia ir pašalina skreplius iš kvėpavimo takų, aktyvina medžiagų apykaitos procesus, suskaido riebalus. Išoriškai naudojamas nutukimo, šilumos pavidalu, gydymui, siekiant pašalinti spazmus ir raumenų uždegimą.
• Siekiant pagerinti apetitą ir geriau įsisavinti maistines medžiagas, yra skirtas šarminis vanduo. Vonių pavidalu ji padeda suaktyvinti audinių trofizmą, mažina organizmą ir anemiją.
• Šarminis Glauber vanduo turi vidurius, skiedžia ir pašalina tulžies bei tulžies akmenis, didina medžiagų apykaitą. Dažniausiai rekomenduojama gydyti antsvorį, artritą ir įvairias artrozes, podagrą ir diabetą.

Vandenys, kurių sudėtyje yra natrio chlorido, sudaro natrio chloridas, taip pat yra kalcio, kalio, magnio, jodo, bromo, ličio ir kitų mikroelementų. Druskos vonios sudirgina per odą praeinančius kraujagysles ir nervus, atkuria refleksines reakcijas, gerina kraujotaką, kvėpavimą ir kitas fiziologines kūno funkcijas. Vonios temperatūros režimo reguliavimas pasiekia skirtingą terapinį poveikį raumenų ir kaulų sistemos ligų gydymui.

Geležies vandenys paprastai yra skirti vidaus naudojimui, nes geležis nėra absorbuojama per odą. Jie naudojami metabolizmui gerinti, lėtai virškinant, dispepsijai, anemijai, kraujo stazei portale.

Sieros mineraliniuose vandenyse yra vandenilio sulfido arba vandenilio junginių, turinčių didelių kiekių metalų, patenka į žmogaus organizmą per skrandį, kvėpavimą ar odą.

Prarijus gerinant virškinamojo trakto aktyvumą, atskiriant tulžį, išvalykite portalo veną, pašalinami toksinai, sunkieji metalai ir druskos, pagerėja širdies ir kraujagyslių sistemos veikla. Įkvėpimas padeda gydyti kvėpavimo takų ligas. Išoriškai naudojamas reumatizmui, osteochondrozei, artrozei, odos bėrimui, neurozei ir neuralgijai gydyti. Gerai palengvinkite uždegimą, skausmą, stimuliuokite imuninę sistemą.

Kalkę arba žemės vandenį sudaro karbonatas arba sulfatas ir gipsas. Jis neutralizuoja rūgštis, gerina medžiagų apykaitą, vonių pavidalu, jis naudojamas kaulų audinių minkštinimui ir nekrozei, osteoporozei, kremams, reumatiniams skausmams, sąnarių uždegimui, podagra.

Dirbtiniai arba natūralūs abejingi vandenys pasižymi gana prasta chemine sudėtimi (daugiausia vyrauja natrio karbonatas, azotas ir deguonis). Jų pagrindinis terapinis aspektas yra temperatūros poveikis pacientui.

Šiltosios vonios rekomenduojama vartoti po lėtinančių ligų, ilgalaikio imobilizavimo, nervų sistemos ligų, isterijos, galvos skausmo, smegenų kraujotakos sutrikimų, raumenų silpnumo ar traukuliai, paralyžius, parezė, įvairūs odos pažeidimai.

Karšto vandens procedūros naudojamos bendram vystymuisi po traumų, reumato, siekiant pašalinti kontrakcijas, infiltratus ir minkštųjų audinių bei vidaus organų uždegimą, atstatyti centrinės ir periferinės nervų sistemos pažeidimus, gydyti sėdimojo nervo neuralgiją ir pan.

Jodas ir bromas yra halogenai ir blogai tirpsta vandenyje, tačiau jie sudaro gana patvarius junginius druskos tirpaluose. Todėl jodo-bromo vonios būtinai derinamos su druskos voniomis ir yra skirtos nervų sistemos raminimui, degeneracinių-distrofinių ligų gydymui ir sąnarių pažeidimams.

Azoto ir radono vandenys yra prisotinti atitinkamomis dujomis ir dažniau derinami su povandeniniu hidromasažu arba primena sūkurinę vonią. Parodyta, kad normalizuoja kraujotaką ir kraujospūdį, mažina uždegimą ir skausmą, raumenų spazmus, turi teigiamą poveikį sąnariams ir kaulams.

Kontraindikacijos balneoterapijai

Hidroterapija su skirtingų temperatūrų mineraliniais vandenimis draudžiama:

• įvairių etiologijų navikų buvimas organizme, ypač aktyvaus augimo stadijoje;
• ūminiai ar lėtiniai uždegiminiai procesai;
• po neseniai įvykusių širdies priepuolių, insultų ar širdies ir kraujagyslių operacijų;
• širdies nepakankamumas, krūtinės angina, hipertenzija, kraujagyslių aterosklerozė, trombozė, didelių kraujagyslių tromboflebitas, ypač su trofiniais odos pažeidimais ir tt;
• aktyvi tuberkuliozė;
• epilepsija ir tam tikros nervų sistemos ligos;
• odos pažeidimai arba alerginė reakcija mineralinio vandens komponentams;
• prastas kraujo krešėjimas ir polinkis į kraujavimą.

Osteochondrozės gydymas

Fizioterapija osteochondrozėje, priklausomai nuo paciento būklės, naudojama kartu su vaistų terapija ir savarankiškai. Osteochondrozės atveju naudojamos šios fizioterapijos rūšys: lazerio terapija, detektorių terapija, elektroterapija, smūginės bangos terapija, magnetinė terapija, purvo terapija ir balneoterapija, ultragarsinė terapija, ultravioletinė spinduliuotė (UV). Sėkmingai pašalinus paūmėjimą, parodomi masažo ir fizioterapijos pratimai.

UFO: esant UFO poveikiui odoje, susidaro vitaminas D, kuris padeda absorbuoti kalcio. Metodas atliekamas naudojant apšvitintuvus, turinčius baktericidinį, priešuždegiminį ir analgetinį poveikį.

Ultragarsinė terapija ir fonoforezė: naudojant ultragarso terapiją, kūnas yra veikiamas aukšto dažnio garsais (nuo 20 kHz ar daugiau). Dėl savo poveikio šis metodas mažina skirtingo lokalizavimo skausmą. Šis metodas derinamas su priešuždegiminių ir analgetinių vaistų (ultrafonoforezės) įvedimu, siekiant geriau įsiskverbti į pažeistus audinius.

Šoko bangos terapija: metodas yra perduoti akustinę bangą į skausmingą kūno vietą. Šis tipas: pašalina skausmą, pagerina mikrocirkuliaciją, pagerina medžiagų apykaitą.

Detensorinis gydymas: metodas yra stuburo tempimas paciento kūno svorio pagalba.

Lazerio terapija: metodas turi gydomąjį efektą, naudodamas helio-neono lazerius. Dėl biologinių elektrinių procesų aktyvinimo nervų sistemos audiniuose lazerio terapija turi priešuždegiminių ir analgetinių savybių. Lazerinė spinduliuotė vyksta palei nugaros stuburo šaknis. Osteochondrozės atveju naudojamas poveikis pažeistos stuburo paravertebrinėms zonoms.

Elektroterapija: Elektroterapija veikia daugeliu atvejų: pašalina skausmą ir diskomfortą, pagerina paveiktų audinių mitybą ir trofizmą. Impulsinės srovės turi labai veiksmingą terapinį poveikį. Jų veikimo mechanizmą organizme lemia poveikis nervų receptoriams. Žemo dažnio impulsai prisideda prie ūminio skausmo išnykimo ir priskiriami pirmai pagalbai sunkiam skausmo sindromui. Naudojami šie srovių tipai: diadinaminė terapija (DDT), amplipulso terapija (SMT), interferencinė terapija, transkutaninė elektrinė neurostimuliacija (CHENS) ir UHF elektrinis laukas.

Magnetinė terapija: osteochondrozės fizioterapija apima magnetinės terapijos, kuri turi anti-edemą, priešuždegiminį, spazminį poveikį, naudojimą. Induktoriai yra ant pažeisto stuburo ir galūnių.

Balneoterapija ir purvo gijimas: osteochondrozės balneoterapija yra mineralinių vandenų (vietinių ir bendrų vonių, baseinų, dušų) naudojimas gydymui ir reabilitacijai. Mineralai procedūros metu prasiskverbia į odą ir veikia receptorių ir nervų centruose.

Kai dumblo gydymo poveikis organizmui pasireiškia temperatūros ir cheminės sudėties įtakoje. Nešvarumai naudojami kaip paraiškos. Balneoterapija stimuliuoja medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką ir mažina uždegimą bei skausmą. Kombinuoti fizioterapijos metodai: dažniausiai nustatyti kombinuoti fizioterapijos osteochondrozės metodai. Pavyzdžiui, sunkių skausmų atveju naudojama diadinaminė terapija ir elektroforezė (diadinamoforezė), naudojant novokainą. Vienalaikiam poveikiui biologiniams aktyviems taškams naudojamas akupunktūros-lazerio akupunktūros metodas. Jo veiksmas - taškų aktyvavimas akupunktūros adatomis ir lazerio spinduliuote. Purvo terapija dažnai naudojama su elektroterapija (elektroforezė su purvo tirpalu, induktotermija su purvu, galvanine purvo terapija).

Bendras gydymas

Visos sąnarių ligos gali būti suskirstytos į dvi pagrindines grupes: sąnarių pažeidimus, atsirandančius dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, ir sąnarių uždegimą. Žinoma, kiekvienu atveju sąnarių apdorojimas atliekamas pagal specialią programą.

Sąnarių gydymas, artritas, artrozė, reumatizmas ar kitas negalavimas, turi būti sudėtingas, o pagrindinis uždavinys, kurio tikslas yra gydymas, yra pašalinti ligos priežastį, o kartu ir skausmingus simptomus. Gydymas šiuolaikinėmis technologijomis yra skirtas skausmo, vietinio ar bendrojo uždegimo požymių pašalinimui arba maksimaliam mažinimui ir pažeistų sąnarių atkūrimui. Išsamus gydymas paprastai prasideda nuo gydymo vaistais. Pacientui skiriami skausmą malšinantys vaistai ir vaistai nuo uždegimo, vaistai, kurie padeda atkurti sąnarių kremzles, stiprina imuninę sistemą. Sąnarių gydymas šiame etape leidžia sumažinti skausmo simptomus. Dažnai tai apima intraartikulinį vaistų vartojimą, kad pageidaujamoje koncentracijoje esanti terapinė medžiaga patektų tiesiai į ligoninės sąnario ertmę. Tai padidina vaistų gydymo veiksmingumą. Be to, kai saugiai pašalinami pagrindiniai ūminio stadijos simptomai, gydymas tęsiamas naudojant fizioterapinių procedūrų kompleksą, pratybų terapijos pratimus ir masažą. Konkrečiai, šiandien gydant fizioterapinius metodus, sąnarių gydymas yra labai platus. Taigi EMSC sistemoje naudojamos impulsinės srovės (DDT, SMT), magnetinė terapija, EHF terapija, lazerinė terapija, elektroforezė su vaistinėmis medžiagomis, ultragarsas ir fonoforezė. Mažinant paūmėjimus, prijungti balneoterapija (įvairių tipų vonios) ir purvo terapija. Paskirta fizinė terapija ir masažas.

Nugaros skausmo gydymas

Šių skausmų priežastys yra daug. Visų pirma, gali atsirasti skausmingų skausmų, atsiradusių dėl tarpslankstelinio disko išvaržos, osteochondrozės ir nervų sistemos patologijos. Dažniausiai nugaros skausmas atsiranda tiems žmonėms, kurie yra ilgoje toje pačioje padėtyje.

Vis dėlto labiausiai paplitusi priežastis yra fizinio aktyvumo stoka! Tai sumažina kraujotaką raištyse, sąnariuose ir tarpslanksteliuose, dėl kurių jų kremzlės pradeda suskaidyti. Tai yra raiščio aparato susilpnėjimas ir visų stuburo ligų priežastis. Jei pasireiškia skausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris nustatys jo priežastį, atliks tinkamą diagnozę ir paskirs gydymą. Siekiant sumažinti nugaros skausmo riziką, reikia judėti daugiau, stebėti savo svorį ir daryti bent minimalų gimnastiką (pakanka 15 minučių per dieną). Tinkama mityba taip pat yra labai svarbi - nes tai yra vienas iš geros sveikatos ir ilgaamžiškumo raktų, o stuburui reikalingi baltymai, kad būtų išlaikytas lankstumas ir kalcis. Kalcis yra didelis kiekis kietajame sūrio, kepenų, riešutų, varškės, kiaušinių ir baltymų mėsos ir pieno produktuose. Stuburo kaulams ir raiščiams taip pat reikalingi mikroelementai: fosforas (gausu sėlenų, žirnių, žuvų), magnio ir mangano (jie randami jūrų žuvyje, svogūnuose, bulvėse), taip pat riebalų rūgštys - jie yra graikinių riešutų, riebalų jūros šaltinis. žuvų ir alyvuogių aliejaus.

Nugaros skausmo paūmėjimu gydymas prasideda nuo narkotikų - paprastai tai yra skausmą malšinantys vaistai, diuretikai ir vaistai, mažinantys raumenų spazmus. Tačiau vaistų, neturinčių šalutinio poveikio, neegzistuoja, jie taikomi tik ribotą laiką, o svarbiausia, jie nepašalina nugaros skausmo priežasties ir neužkerta kelio ligos pasikartojimui. Ūminiu laikotarpiu taip pat buvo naudojami tokie gydymo būdai kaip tempimas, taip pat dėvimi apykaklės ir korsetai, kurie leidžia pacientui iškrauti stuburą.

Be neatidėliotinos pagalbos - vaistų, kurie mažina raumenų spazmus ir skausmą, fizioterapija yra svarbiausias osteochondrozės gydymas, kuris padeda sumažinti skausmą ūminiu ligos laikotarpiu, gerina kraujo apytaką audiniuose, užkirsti kelią raiščių, raumenų ir sąnarių mitybai ir užkirsti kelią judėjimo sutrikimams.

Šiuolaikinė fizioterapija yra medicinos skyrius, turintis galingą gydymo arsenalą, jis išskiria du didelius blokus - fizinę terapiją su masažu ir elektroterapija. Terapinis masažas yra vienas iš efektyviausių osteochondrozės ir nugaros skausmo gydymo būdų, nes jis gerina kraujo apytaką giliuose audiniuose ir pašalina raumenų blokus („spaustuvus“), kurie yra pagrindinė stiprių skausmų priežastis.

Vienas iš efektyviausių elektroterapijos metodų yra laikomas narkotikų elektroforeze - tai yra priemonė, skirta tiksliam narkotikų tiekimui į paciento organą, kuris pagerina kraujo tiekimą audiniuose. Impulsinės srovės - DDT, SMT - turi stiprų skausmą malšinantį, spazminį ir trofinį poveikį. Taip pat ir nugaros skausmo gydymui naudojant lazerį, magnetolaserį. Šis metodas leidžia greitai pašalinti su uždegimu susijusį patinimą ir atitinkamai skausmą, kuris atsiranda patinusiuose ir susiaurintuose audiniuose. Magnetoterapija naudojama nuolatinių arba kintančių magnetinių laukų pavidalu, taip pat gali greitai sustabdyti patinimą ir skausmo sindromą. D'Arsonvalale srovės yra veiksmingos - tai „ozonizuotos“ srovės, naudojamos skausmingiems raumenų spazmams, aukšto dažnio ultragarsinėms vibracijoms, kurios pašalina uždegimą ir padeda ištirpinti randus, didina audinių elastingumą. Specifinis fizioterapijos vaidmuo priklauso fizikinei terapijai. Jo svarba dažnai yra nepakankamai įvertinta, ir iš tikrųjų be pilnavertės raumenų korseto neįmanoma išgydyti nugaros skausmo ir išvengti osteochondrozės pasikartojimo. Ypač svarbu, kad terapinis pratimas įgyja traumų ir pooperacinio laikotarpio. Jo naudojimas padės išvengti nugaros skausmo atsinaujinimo, kuris atsiranda dėl vadinamųjų „motorinių stereotipų“. Pavyzdžiui, biuro darbuotojas, kuris visą savo darbo dieną praleidžia prie kompiuterio ar pardavėjo, kuriai tenka pagrindinė našta. Paprastas gimnastika, joga, Pilates ir kiti pratimai taip pat gali būti labai veiksmingas būdas „variklinių automatų“ sprendimui.

Kaklo skausmo gydymas

Skausmą gali sukelti įvairios priežastys, pradedant nuo raumenų spazmų iki stuburo kaklo stuburo sąnarių. Jei skausmas kakle atsirado vieną kartą (dėl aštraus galvos apsisukimo, nepatogios laikysenos miego metu), tada, greičiausiai, jis per kelias dienas prasidės pats. Norint sumažinti skausmą, jums reikia tik sumažinti statinę apkrovą ant kaklo raumenų (neužlaikyti savo galvos ilgą laiką), o ne įsitraukti į pernelyg didelį fizinį krūvį, nesukelti staigių kaklo judesių.
Jei skausmas kakle yra pastovus ar dažnai kartojamas, kartu su galvos skausmu, viršutinių galūnių tirpumu, būtina atlikti išsamų tyrimą.

Kaklo skausmo fizioterapija siekiama sumažinti skausmą, gerinti kraujotaką ir mikrocirkuliaciją pažeistame segmente, užtikrinantis priešuždegiminį ir anti-edeminį poveikį, šalinant medžiagų apykaitos ir distrofinius sutrikimus, mažinant judėjimo sutrikimus. Fiziniai veiksniai naudojami stacionarinio gydymo stadijose ir ambulatoriškai, po paciento išleidimo iš ligoninės, taip pat ankstyvoje pooperacinėje reabilitacijoje. Ūminiu laikotarpiu: po 4-5 dienų (mažėjant proceso aštrumui), lazerio terapija, impulso srovės (SMT, DDT, trikdžių srovės), magnetinė terapija, segmentinės zonos ultravioletinė spinduliuotė, stuburo kaklo apykaklės ir galvos dalies pakaušio sritis, elektroforezė vietinis anestetikas, gangliono blokavimo veiksmas skausmo zonose

Subakutiniu laikotarpiu: taikyti fonoforezę su vaistinėmis medžiagomis, magnetine terapija, narkotikų elektroforeze, mikrobangų elektromagnetiniais laukais (SMV, UHF), lazerio terapija.

Remisija: sujungta šiluminė terapija, įskaitant ozokerito ir purvo gydymą iki kaklo apykaklės ploto, balneoterapija (jodo-bromo, terpentino vonios, vonios su laurais, bishofit), povandeninis dušas - masažas, terapinis masažas.

Nugaros skausmo gydymas

Apatinės nugaros dalies skausmo jausmas kyla dėl raumenų ir raiščių aparato disbalanso. Kai taip atsitinka, atsiranda minkštųjų audinių mikrotrauma, dėl kurios cheminiai dirgikliai (skausmo tarpininkai) išsiskiria per daug. Jie sukelia raumenų spazmą ir nugaros skausmą. Lumbodynijos kilmė daugiausia susijusi su osteochondroze, kuri lokalizuota juosmens regione. Lumbodynijai būdingas skausmas apatinėje nugaros dalyje su vidutiniškai ar trauminiais lumbodynijos veiksniais: fizinis nuovargis, sisteminė ar pernelyg didelė fizinė jėga; aštrių judesių; nuolatinis darbas „ne fiziologiniame“ ar ilgame gyvenime nepatogioje padėtyje; juosmens susiliejimas, hipotermija, peršalimas ir pan. Apatinės nugaros dalies skausmo gydymo programa apima šiuos pagrindinius dalykus: 1) lovos poilsio trukmė - nuo aštuonių iki dešimties dienų. Lova turi būti plokščia ir tvirta. „Poilsis“ ant šio paviršiaus leidžia atsipalaiduoti nugaros raumenims. 2) Narkotikų gydymas lumbagoje apima raminamųjų ir skausmą malšinančių vaistų vartojimą ir novokaino blokadų naudojimą (su stipriais skausmais). Iš fizioterapijos metodų galima naudoti analgetikų, impulsinių srovių, UVR segmentinių zonų elektroforezę. Ūminiu laikotarpiu pacientui gali būti skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo tablečių, injekcijų, žvakių arba tepalų, kurie mažina raumenų spazmą. Šildymo kremas gali būti naudojamas tik reabilitacijos laikotarpiu (trečiąją paūmėjimo dieną). Ūminiu laikotarpiu jie gali sukelti patinimą ir padidinti skausmą. 3) Pašalinus ūminį skausmą, lumbago gydymas tęsiamas pratybų terapija, masažu ir rankiniu būdu. Pagrindinis šio etapo uždavinys yra stiprinti raumenų korsetą ir sumažinti nervų šaknų suspaudimą. Specialūs pratimai su lumbagomis prisideda prie medžiagų apykaitos normalizavimo, gerina kraujotaką ir tarpslankstelinių diskų mitybą, leidžia jums sumažinti raumenų įtampą, didinti tarpslankstelinę erdvę ir palengvinti stuburą. Be to, remisijos stadijoje nurodoma akupunktūra, hidromasažas, mineralinės vonios, purvo terapija ir kitos fizinės procedūros (žr. „Nugaros skausmo gydymas“). Tai pagerina kraujotaką, suteikia priešuždegiminį ir išsprendžiantį poveikį.

Bronchinės astmos gydymas

Fizinė terapija naudojama tiek bronchinės astmos priepuolių palengvinimui, tiek tarpkultūriniam laikotarpiui, taip pat prevencijai predastme. Dėl astmos priepuolių palengvinimo bronchus plečiantys vaistai ir priešuždegiminiai (inhaliuojami steroidiniai hormonai) agentai naudojami tiek per purkštuvo inhaliatorius, tiek atskirus aerozolinius indus. Nutraukus ataką ir pertrauką, būtina atlikti įkvėpus skreplių praskiedžiančius vaistus, kad juos būtų galima laisvai pašalinti. Siekiant paskatinti pablogėjusį antinksčių gliukokortikoidų funkciją, taip pat poveikį uždegiminiam procesui ir pakeistam bronchų reaktyvumui, nustatyta elektromagnetinė terapija. Priklausomai nuo bronchinės astmos ir susijusių ligų eigos savybių, poveikis gali būti ribojamas tik antinksčių regione arba įtraukiant plaučių sritį. Antinksčių regione naudokite nedidelį šilumos pojūtį. Nustatytos elektromagnetinės bangos (UHF), UHF elektrinis laukas, magnetinė terapija į plaučių žemutinės ir vidurinės dalies regioną, apimanti antinksčių projekciją. Tais atvejais, kai bronchų spazmas yra silpnas, tačiau yra pleuros sluoksnių, rodomas ultragarso naudojimas. Sunkus bronchų spazmas, kai nepakanka vien ultragarso, hidrokortizono fonoforezė atliekama krūtinės srityje. Nustatyta, kad pacientai, sergantys bronchine astma, turintys neuropsichologinį variantą, kuriame yra daugiausia lengvas kursas. Norint slopinti alerginę reakciją ir pagerinti nervų sistemos funkcinę būklę, kalcio, magnio ar bromo elektroforezė, ultravioletinės eriteminės apšvitos priekinės ir užpakalinės krūtinės paviršiai yra paskirti kaip pagalbiniai agentai. Nustatyta, kad pacientams, sergantiems bronchine astma, nesant aktyvaus uždegiminio proceso, jie gydomi „sausomis“ karboninėmis voniomis. Pacientai, kuriems pasireiškia blastų paūmėjimo ir bronchinės astmos remisijos fazė, sėkmingai paskiria gydomąją gimnastiką, ypatingą dėmesį skiriant individualiai parinktoms kvėpavimo takų pratyboms, pratyboms baseine (vandens temperatūra 37-38 ° C), taip pat įvairių rūšių terapiniam masažui. Poveikis paūmėjimui, gydymas halochambere (speleochamber) yra skirtas pacientams, sergantiems lengvu ligos kursu.

Lėtinio bronchito gydymas

Pasirinkimo metodas kvėpavimo takų ligų ir ypač lėtinio bronchito gydymui yra inhaliacijos terapija. Inhaliatorių pagalba švirkščiami vaistai - antibakteriniai vaistai, bronchodiliatoriai, mukolitikai, apvalkalai ir kt. Kartu su vaistų terapija yra numatytos fizioterapijos procedūros (krūtinės UV, ultragarso, induktotermijos, UHF, magnetinė terapija, magnetinė lazerinė terapija ir tt), krūtinės masažas, krūtinės masažas ir kt. kvėpavimo pratimai.

Iš fizioterapinių procedūrų taip pat skiriama balneoterapija (medicininės vonios ir dušai). Efektyvios anglies (vandens ir „sausos“) vonios. Normobarinė hipoksiterapija (gydymas „kalnų oru“) - leidžia ne tik žymiai sumažinti dusulio atakų dažnumą ir sunkumą dėl restruktūrizavimo hemodinamikos ir dujų mainų, bet ir sumažinti bronchų receptorių jautrumą ir palengvinti skreplių evakuaciją, bet taip pat sumažinti bendrą bronchus plečiančių dozių dozę. Be to, buvo įrodyta, kad po hipoksiterapijos eigos pacientų jautrumas kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms yra mažesnis, o tai yra svarbi ligos atleidimo pratęsimo sąlyga. Speleoterapija arba haloterapija (gydymas natūraliu arba dirbtinai sukurtu druskos urvų ir kasyklų mikroklimatu). Gydymas natūralios druskos, taip pat dirbtinai sukurtose speleoklimatinėse spintelėse (haloterapija) leidžia skatinti gleivinės transportavimą, stimuliuoja vietinio bronchopulmoninio imuniteto sistemą, suteikia baktericidinį, priešuždegiminį, mukolitinį, bronchospazminolitinį poveikį. Šis gydymas skirtas pacientams, sergantiems lengvu ar vidutinio sunkumo ligos sunkumu. Akupunktūra skiriama esant bronchospastiniam sindromui. Bendrasis refleksologijos naudojimo principas turėtų būti pripažįstamas kaip poveikis bendrai, centrinei ir segmentinei veiklai vienoje paskirties vietoje. Aerofitoterapija (aromaterapija) - gydymas prisotinant orą eterinių aliejų garais. Tai padeda sumažinti pacientų jautrumą SARS, gerina pacientų psicho-emocinę būklę.

Fizioterapija po lūžių

Fizioterapija po lūžio atlieka lemiamą vaidmenį užkertant kelią komplikacijoms po lūžio, taip pat visiško ir artėjančio funkcinio atsigavimo. Svarbų vaidmenį gydant pacientą atlieka tinkamai atlikta reabilitacija su fizioterapiniais vaistais. Jis turi būti atliekamas kartu su chirurginėmis ir ortopedinėmis priemonėmis ir atliekamas iki visiško gydymo. Fizioterapija turėtų prasidėti jau 2–5 dienas po sužalojimo. Pirmuoju laikotarpiu (pirmąsias 10 dienų po sužeidimo) po persodinimo ir imobilizacijos klinikiniame paveiksle vyrauja skausmas, patinimas ir raumenų spazmai. Toliau nurodyti fizioterapijos metodai naudojami kraujavimui, kraujavimų rezorbcijai šalinti, kaulų regeneracijai paspartinti. 1. Trikdžių srovės. Jie veikia kaip analgetikas, pagreitina edemos ir hematomų rezorbciją ir greitai reguliuoja trofinius procesus 2. Ultravioletinis eriteminis švitinimas segmentinėje zonoje arba simetriškai nepažeistoje galūnėje. 3. Bromo elektroforezė galvaninio apykaklės ar kelnių pavidalu pagal Shcherbak - rekomenduojama pacientams, kuriems yra ryškus skausmo sindromas ir padidėjęs dirglumas.

Švitinimas Solux arba Minin lempomis, iš viso 5–6 sesijos (jei neįmanoma taikyti pirmiau minėtų metodų). 5. Gydomoji gimnastika: ji prasideda trečią dieną po sužalojimo pratimų forma, skirta simetriškai nepažeistai galūnei ir mažoms judamosioms jungtims, esančioms žemiau lūžio; Antrasis laikotarpis vidutiniškai apima laiką nuo 10 iki 30 iki 45 dienos po sužeidimo, t.y. jungiamojo audinio ir pirminio kalio susidarymas. Fizioterapijos tikslas - skatinti jo formavimąsi ir užkirsti kelią funkciniams sutrikimams (sąnarių standumui, raumenų atrofijai ir kt.). Naudojami šie metodai. 1. Pastovaus dažnio trukdžių srovės.

UHF elektrinis laukas - elektrodai yra skersai lūžio srityje. 3. Bendrosios (dalinės eriteminės dozės) arba vietinės (eriteminės dozės) ultravioletinė spinduliuotė, o vasaros mėnesiais - oro ir saulės vonios. 4. Terapinis masažas (pirmoji simetriškai sveika galūnė, tada paveikta, virš ir žemiau lūžių vietos) ir fizioterapija. Trečiasis laikotarpis apima vidutinį laiką nuo 30 dienos iki 2,5 mėnesių po sužeidimo, kai atsiranda galutinis kallusas. Pagrindinis fizioterapijos tikslas - pagerinti audinių trofizmą ir užkirsti kelią komplikacijoms (raumenų atrofijai, sąnarių standumui, kontraktūroms ir kt.). Trikdžių srovės, 5% kalcio chlorido tirpalo elektroforezė pažeistoje galūnėje arba galvaninės apykaklės, ultravioletinės spinduliuotės, elektrinės stimuliacijos, purvo panaudojimo, masažo ir fizinės terapijos pavidalu. Geriausias veiksmas - povandeninė gimnastika; Pratimai (aktyvus ir pasyvus pažeistos galūnės judėjimas) atliekami atsargiai, nesukeliant skausmo, palaipsniui didinant dozę. Taip pat atliekama higieninė gimnastika, kuria siekiama pašalinti sužalojimo padarinius, tokius kaip raumenų atrofija, kontraktūros ir kt. Naudojami aktyvūs judesiai su pratimais, profesine terapija, žaidimais ir pan.

Fizioterapija

Fizioterapija (iš graikų. Physis - gamta ir terapija), medicinos filialas, tiriantis fizikinių veiksnių terapines savybes ir kuriant jų naudojimo metodus terapiniais ir prevenciniais tikslais. Šiuolaikinėje fizioterapijoje taikomos žemo, aukšto, itin aukšto ir itin aukšto dažnio magnetinio, elektrinio ir elektromagnetinio lauko, dirbtinės šviesos spinduliuotės (nuo infraraudonųjų iki ultravioletinių ir monochromatinių), mechaninių virpesių (nuo infraraudonųjų iki ultragarso) ir kt. todėl per savo evoliuciją fizioterapija turi didesnį fiziologinį poveikį organizmui nei daugelis vaistų. Fizioterapinis gydymas gali būti taikomas tiek savarankiškai, tiek kartu su vaistų terapija, rankų terapija, masažu ir fizine terapija. Fizioterapijoje naudojamų veiksnių ir metodų įvairovė lemia individualaus poveikio organizmui galimybes ir krypties poveikį patologiniam procesui be neigiamo šalutinio poveikio. Fizioterapijos naudojimas galimas beveik visose medicinos srityse: otolaringologija, gastroenterologija, ginekologija, urologija, pulmonologija, ortopedija ir traumatologija, neurologija, chirurgija, kardiologija ir kt. EMTS yra gana platus fizioterapijos procedūrų spektras, ty purvo išgydymas, hidroterapija (įvairios mineralinės ir aromatinės vonios, povandeninis dušo masažas), magnetinė terapija, lazerinė terapija, įvairių tipų srovės (galvaninės, impulsinės, aukšto dažnio), UHF, UHF elektromagnetinės bangos, vaistažolių inhaliacijos, haloterapija, vibrotraktiniai aparatai, fizioterapijos kambarys, kvalifikuotų masažo specialistų personalas. Taip pat fizinio gydymo metodų skyriuje atliekami akupunktūros terapiniai metodai, įvairių neurologinių ligų elektrinė stimuliacija. Visą fizioterapinį gydymą skiria katedros fizioterapeutas, atsižvelgdamas į ligą ir bendrą paciento būklę.

Reabilitacija

Medicininė reabilitacija yra medicininių ir prevencinių priemonių kompleksas, kurio tikslas - kuo labiau atkurti paciento prarastus gebėjimus po įvairių ligų. Reabilitacija taip pat siekiama atstatyti paciento raumenų jėgą, taip pat užkirsti kelią ligos pasikartojimui ar komplikacijų atsiradimui. Šiandien medicininė reabilitacija yra ne tik pratybų paskyrimas po ligoninės ar fizioterapijos kurso pasibaigus stacionare. Reabilitacija - tai veikla, apimanti įvairių sričių gydytojų - fizioterapeutų, masažininkų, psichologų, logopedų ir kt. - dalyvavimą. Todėl visa apimanti reabilitacija leidžia pacientui visiškai atsigauti, o ne iš dalies. Gydymo sėkmė priklauso nuo teisingos diagnozės, taip pat nuo optimaliai parinkto ir atlikto gydymo, taip pat teisingo ir savalaikio paciento reabilitacijos. Reabilitacija turi vieną tikslą - paciento prarastų funkcijų atstatymą kuo labiau, atsižvelgiant į sužalojimo ar ligos padarinius ir atliktą gydymą. Priklausomai nuo taikymo srities, reabilitacija gali būti: Ortopedija - tai atliekama po traumų ir operacijų dėl raumenų ir kaulų sistemos ligų, lūžių, stuburo sutrikimų ir laikysenos sutrikimų. Neurologinė ir neurochirurgija yra viena iš rimčiausių reabilitacijos rūšių, kadangi jos įgyvendinime dalyvauja daugiausia specialistų - neurologai, fizioterapeutai, masažo terapeutai, psichologai ir psichiatrai, logopedai, profesijos terapeutai ir kt. Ši reabilitacija reikalinga po traumų ir operacijų nervų sistemoje (galva, nugaros smegenys), periferinės nervų sistemos ligomis (nervų pluoštais), insultais, pareze ir paralyžiumi. Širdies reabilitacija - reabilitacija po ūminio širdies priepuolio, su širdies ir kraujagyslių ligomis. Reabilitacijos tikslas - greitas raumenų atsinaujinimas, susijęs su ilgalaikiu fiziniu neveiklumu, siekiant atkurti galūnės stiprumą ir toną, atkurti visas judesių sąnarius po imobilizacijos (po lūžių), spartinant kremzlės audinių regeneraciją, gerinant organų ir kaulų audinių trofizmą, didinant organų ir kaulų audinių trofizmą, didinant organų ir kaulų audinių trofizmą, didinant organų ir kaulų audinių trofizmą, didinant organų ir kaulų audinių trofizmą. po pilvo ertmės prilipimo prie pilvo ertmės, didinant bendrą paciento toną ir pagerinant psicho-emocinę būseną, mažinant skausmą ir patinimą po sąnarių sužalojimų, atkuriant Fizinis aktyvumas po insulto, parezė ir paralyžius, taip pat pooperaciniu laikotarpiu pacientams po operacijų, susijusių su ligų ir traumų raumenų sistemos (po traumų, lūžių, sumušimų ir patempimų). Pažymėtina, kad pats reabilitacijos procesas grindžiamas paciento kūno gebėjimų skatinimu išorės įtaka. Pratimai, šiuolaikinė įranga padeda skatinti vietinį ir bendrąjį imunitetą, gerina audinių remonto procesus, atkurti kraujo ir limfos cirkuliaciją.

Medicininės reabilitacijos metodai apima tokius metodus: fizioterapija, masažas, kineziterapija, fizioterapija, rankų terapija, elektromostimuliacija (gerinti nervų impulsų skeletą raumenims), psichologinė pagalba, kalbos terapija. Pažymėtina, kad vienas iš pagrindinių reabilitacijos punktų yra fizioterapijos metodai, kuriais siekiama atkurti prarastas funkcijas ir skatinti pacientų judėjimą, pagreitinti reparacinius procesus audiniuose ir organuose, ypač raumenų ir kaulų sistemos, nervų sistemos ir kraujotakos sistemoje. Vienas iš fizioterapinių metodų privalumų yra tas, kad jis nenaudoja narkotikų, todėl nėra alerginių reakcijų ir šalutinio poveikio pavojaus, priklausomybė nuo narkotikų nepasireiškia, o terapiniam poveikiui naudojami metodai paprastai nėra invaziniai. Tinkamai parinktos reabilitacijos programos padės pacientui kuo greičiau atsigauti po ankstesnės ligos, sužalojimo ar operacijos, grąžinti jam judėjimo laisvės jausmą ir gebėjimą bendrauti su kitais žmonėmis be jokių apribojimų.

Daugiakanalio registro telefonas +7 (343) 253-14-73