Tendonitas yra uždegiminis procesas sausgyslėje, dažniausiai pasireiškiantis prie kaulų paviršiaus. Kartais ši liga painiojama su kitomis ligomis, pvz., Tendinoze. Iš tiesų, abi ligos yra osteoartrito rezultatas, dažniausiai atsiradusios dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Pagrindinis skirtumas tarp tendinozės yra tas, kad jo atsiradimui būdingas uždegiminio proceso nebuvimas.

Dažniausiai yra alkūnės, kelio, pečių sąnarių, riešų ir kojų sausgyslių uždegimai, taip pat klubo sąnario sausgyslė, kurios simptomai ir gydymas turi keletą būdingų bruožų.

Priežastys

Liga vyksta sklandžiai, o labiausiai tikėtina, kad žmonės nuolat važiuoja arba šokinėja.

Likusioms populiacijoms šlaunikaulio sausgyslių ir iliopsoo raumenų uždegimas laikomas gana retu. Nepaisant to, vis dar yra bendrų rizikos veiksnių, dėl kurių atsiranda liga:

• sisteminis uždegimas;
• infekcijos;
• kalcio problemos organizme;
• su sąnariu susijusių audinių transformacija, kurią sukelia su amžiumi susiję pokyčiai;
• skydliaukės įprastinio veikimo disbalansas;
• įgimtas žemesnysis sąnarys;
• sąnarių uždegimas;
• sąnarių kremzlės distrofiniai pokyčiai.

Atsižvelgiant į tai, kad sausgyslių ir šlaunų kaulų tvirtinimo metu sausgyslių mikrotrumas ir nuovargio sužeidimai atsiranda pavydėtinai reguliariai, šlaunikaulys yra labiausiai paplitęs viršutinės šlaunies, kirkšnies ir dubens.

Šlaunikaulio sąnarys yra suskirstytas į 4 tipus, apibūdinančius jo lokalizacijos vietą: sausgyslės uždegimas, įdubos, keturgalvio, lenkimo ir pilvo raumenų.

Simptomai

Gerklės uždegimo simptomai yra gana įvairūs. Dėl šių priežasčių išskiriamos bendros ir specifinės apraiškos.

Dažni šie:

• skundai dėl sklandaus nelygios skausmo skausmo;
• neigiamų jausmų išnykimas įprastų veiksmų metu ir sugrįžimas aktyvių judėjimų metu sustiprintoje formoje;
• eisenos pasikeitimas;
• paspaudus per judėjimo procesą arba judant klubus, dėl kurių kyla įtarimas dėl šlaunų sausgyslių uždegimo.

Jei įtariate klubo raiščių uždegimą, simptomai ir gydymas, kuriuo siekiama pašalinti juos, turėtų būti patvirtinti papildomais bandymais, pvz., Ultragarsu ar MRT, kad būtų išvengta klaidų, dėl ligos apraiškų panašumo su kai kuriomis panašiomis ligomis.

Liga turi tris vystymosi etapus:

1. Neigiami pojūčiai pasireiškia po fizinės jėgos, lokalizuoti kirkšnies, šlaunies ar dubens viršuje.
2. Skausmas jaučiamas su padidėjusia apkrova arba mokymu, taip pat judėjimo metu.
3. Skausmo sindromas, kuris neišnyksta net miego būsenoje.

Jei įtariate klubo sausgyslių uždegimą, gali pasireikšti šie specifiniai simptomai:

• kojų sausgyslėje, esant šlaunies sausgyslės sausgyslei, skausmas yra jaučiamas šlaunyje, o taip pat judant koją į šoną;
• jei atsiranda iliopsoo raumenų sausgyslės uždegimas, skausmas suteikia šlaunims ir pilvo apatinei daliai, ypač persėdimo metu, kai sėdima ant kojų;
• su keturkampio tendinitu, neigiami pojūčiai būdingi apatinei dubens daliai. Lankstydami klubus, bus keliamas skausmas;
• su pilvo raumenų sausgyslės uždegimu, išorinės šlaunies srityje, taip pat ir didesnio trocanterio srityje, pasireiškia neigiami pojūčiai.

Diagnostika

Pirma, atliekamas išorinis paciento tyrimas, tada atliekamas sąnarių ir periartikulinių audinių ultragarsas. Dažnai, norint pašalinti kitą patologiją, taip pat reikalingas rentgeno tyrimas.

Gydymas

Tradiciškai, prieštaraujant šiai ligai, naudojami keli skirtingi gydymo metodai. Viskas priklauso nuo sunkumo, uždegimo proceso trukmės ir bendros paciento būklės.

Konservatyvus gydymas

• labai svarbu nepažeisti uždegimo sąnario;
• Rekomenduojama naudoti kompresus su ledu (išskyrus kalcifinę tendonitą, jo gydymui naudojami suslėgti kompresai);
• naudoti priešuždegiminius vaistus ir per daug skausmo - kortikosteroidų;
• naudoti fizioterapinius metodus;
• atkūrimo laikotarpiu numatyta įgyvendinti gimnastikos pratimus.

Chirurginis gydymas

Skaitykite daugiau apie tai, kaip gydyti peties sąnario sausgyslę, skaitykite čia.

Šis gydymo būdas nėra plačiai paplitęs, jis taikomas tik lėtinio sausgyslių, kartu su stipriais skausmais, atveju.

• stipriai paveiktas sausgyslės fragmentas pašalinamas;
• jei aptinkama sausgyslių plyšimų, atliekama audinių transplantacija;
• su kalcifiniu tendinitu, kalcio nuosėdoms paveikti naudojama adata ir anestetikas.

Plaukų sausgyslių masažas ir fizinė terapija

Masažas skiriamas po ūminio skausmo malšinimo.

Pagrindiniai sausgyslių masažo uždaviniai:

• skausmingų simptomų sumažėjimas arba visiškas pašalinimas;
• pagerinta audinių mityba;
• kraujotakos atkūrimas.

Masažo procedūros atliekamos atkūrimo laikotarpiu. Šis veiksmas ypač naudingas po operacijos.

Pratimų terapija parodoma iškart po masažo eigos.

Su šia patologija, raumenų tempimo pratimai turi gerą poveikį.

Vykdant terapinius ir gimnastinius veiksmus, palaipsniui didinkite kėlimo kampą ir laiką, kuriuo kojos laikomos fiksuotoje padėtyje.

Jei yra stiprus skausmas, klubo sausgyslių uždegimo atveju nerekomenduojama atlikti mankštos terapijos.

Po gydomųjų pratimų svarbu praleisti šiek tiek laiko gulintį, atsipalaiduoti kiek įmanoma. Taip pat galite pridėti ledo prie neigiamų jausmų šaltinio.

Rekomenduojami klubo sausgyslių uždegimai

Esant supravaskuliniam raumenų pažeidimui, atliekamas treniruotės įbrėžimas:

• jie nusileidžia ant vienos kelio, o kita kojelė - priešais jį, sulenkdama 90 laipsnių kampu. Kojos yra ant grindų, šiek tiek priešais kelį;
• ištiesinkite nugarą;
• perkelkite dubenį atgal, padėkite delnus ant šlaunų;
• laikydami kūną šioje padėtyje, atlikite veiksmus naudodami kitą koją;
• tarp techniškai sudėtingesnių veiksmų tam tikram raumeniui jie skiriasi „žirklėmis“ ir „virvėmis“.

Kai sausgyslės sausgyslės uždegimas atlieka šiuos pratimus:

• gulėti ant grindų, koja, kuri yra aukštesnė, sulenkite ir padėkite pėdą tiesiai po kitos kojos klubu;
• kitos pėdos pirštas yra pamažu traukiamas per save, po to nuleidžiamas neliesdami grindų;
• pakartokite apatinės kojos judėjimą, kol raumenyse jaučiasi stipri šiluma;
• pakeitus kojas, padarykite tą patį judėjimą naudodami kitą pėdą;
• siekiant apsunkinti veiksmus, apatinę koją pritvirtinkite lanksčia juosta;
• kita pratybų parinktis:
• gulėti ant šono, kojos ištiesinamos ir padedamos tarp veršelių;
• abi kojos turi būti pakeltos ir nuleistos, vengiant sąlyčio su grindimis.

Pragyvenimo sausgyslių uždegimo pratimai:

• gulėti ant šono ir atsipalaiduokite ant dilbio, padėkite laisvą ranką ant šlaunies paviršiaus;
• už plačios šlaunies pluošto įtampos, jie pradeda pakelti viršutinę koją (pirmiausia padeda šiek tiek su ranka);
• trumpai užfiksuokite padėtį koją pakeliant;
• šiek tiek vėliau, norint atlikti šią užduotį, leidžiama naudoti lanksčią laidą arba juostą, kad padidintumėte pasipriešinimą.

Keturkampio sausgyslės uždegimui rekomenduojami šie veiksmai:

• nukristi ant vienos kojos kulno;
• pakelkite kitos kojos veršį, paimkite jį iš užpakalinės rankos ir traukite aukštyn, kol pasirodys įtampa keturgalvyje;
• sėdėti toje vietoje, kiek įmanoma ilgiau, tada nuleiskite koją ir atsipalaiduokite;
• pakeisti padėtį ir daryti tą patį, bet su kita kojelė.

Fizioterapija

Kova su šia liga naudojama keliais fizioterapijos metodais:

• smūginės bangos terapija (4-6 sesijos su vidutine 4 dienų pertrauka);
• krioterapija;
• fonoforezė;
• magnetinė terapija;
• lazeriai;
• elektroforezė;
• terapinės vonios ir purvo terapija.

Prevencija

Pagrindinė prevencijos užduotis - ne perkrauti klubo sąnarį. Fizinis aktyvumas esant vidutinėms apkrovoms turėtų būti normalizuotas ir pakaitinis su poilsio laikotarpiais.

Batai turi būti patogūs. Aukštas kulnas yra provokuojantis veiksnys, todėl jis yra kontraindikuotinas. Visi galūnių sužalojimai yra laiku gydomi, o tai ateityje užkirs kelią tam tikroms sąnarių problemoms.

Išvada

Pirmiau minėta liga pasižymi dideliu plitimo dažniu, tačiau tai gana paprasta gydyti pačioje pradžioje. Apleistoje byloje liga gali tapti lėtine.

Visais šios ligos sunkumais daugeliu atvejų gydymas apsiriboja vaistų terapijos, fizinės terapijos ir fizioterapijos procedūrų naudojimu be operacijos.

Šlaunies sausgyslių simptomų uždegimas

Priežastys

Dažniausiai moterys serga trokhanteritu, nes vyrai iš pradžių yra stipresni ir patvaresni, skirti įvairių rūšių stresui.

Patologijos viršūnė pastebima menopauzės koregavimo laikotarpiu, kuris yra susijęs su osteoporozės raida, raiščių įtampos susilpnėjimu, jų elastingumo sumažėjimu estrogeninių hormonų trūkumo fone.

Tačiau jaunesniems pacientams ši liga nėra pašalinta, tačiau tam reikia ilgalaikio provokuojančių veiksnių poveikio.

Paprastai trokhanteritas debiutuoja po stipraus klubo sąnario perkrovimo (ilgas vaikščiojimas, bėgiojimas ir svorio), o simptomai pasireiškia ir peršalimo bei kitų infekcinių ligų fone.

Kartais trokhanterio uždegimas prasideda po traumos klubo srityje (netgi mažai). Labai dažnai pacientai pastebi, kad klubo skausmas atsirado po to, kai jie smarkiai padidėjo, todėl antsvoris taip pat yra susijęs su predisponuojančiomis aplinkybėmis.

Su kiekvienu papildomu kilogramu padidėja trokhanterito atsiradimo tikimybė.

Trokhanterito vystymosi rizikos veiksniai:

• priklausantys moterų lytims;
• amžius (kuo vyresnis asmuo, tuo didesnė tikimybė susirgti);
• sisteminė osteoporozė;
• mainų ir endokrininės ligos;
• antsvoris;
• deformuojantis osteoartritą;
• pernelyg aktyvus arba, atvirkščiai, pasyvus gyvenimo būdas;
• patyrė klubo pažeidimus;
• dažnos infekcinės ligos, lėtinės infekcijos židiniai organizme;
• tuberkuliozė (aktyvi ar istorinė).

, kuris daro poveikį rajonui

Dažnai tendinozės dėmesys yra pastebimas pririšimo vietose prie kaulų, todėl liga plinta visoje sausgyslėje.

Kuriai sausgyslei būdingas stiprus skausmas ir sutrikimas, kuris paveikia sužeistą teritoriją.

Panašios sritys rodo, kad patologija vystosi ir yra nedelsiant gydomi, nes raumenys gali nugriauti kaulų uždegimą, po to atsiranda chirurginis plitimas.

Yra daug veiksnių, kurių poveikis gali sukelti sausgyslių uždegimą. Dažniausios tendinito priežastys yra:

• Pernelyg ilgas ar ilgas monotoniškas fizinis krūvis, dėl kurio atsiranda pernelyg didelė trauka ir mikrotrauma.
• Trauminiai sužalojimai.
• Reumatinės ligos.
• Infekciniai-uždegiminiai minkštųjų audinių procesai sausgyslių srityje.
• Imuninės sistemos patologija.
• Dažniausios infekcinės ligos.
• Metaboliniai sutrikimai.
• Neteisinga laikysena, konkretaus asmens anatominės savybės (pavyzdžiui, skirtingas apatinių galūnių ilgis, plokščios pėdos).
• Alerginės reakcijos.
• Kai kurios sąnarių ligos, pažengęs amžius ir kitos priežastys.

Tendonitas - per daugumą sausgyslių susirgimų, nes būtent jie užsideda visą sąnarį, todėl prisideda prie mikrotraumacijos. Dėl to prasideda uždegiminio proceso vystymasis, grupė didėja dėl kritimo veiksnių, ypač lėtinių ligos sportininkų ar sporto režimo teniso žaidėjų nesilaikymo.

Tipai taupo

Tendinozės sausgyslių liga dažniausiai pašalinama po 30 metų. Kai ji tampa neelastinga amžiaus, ji yra susmulkinama, heterogeniška metodais ir dažnai su konservatyvia apkrova, atsiranda jo liga arba plyšimas.

Jei galite, asmuo patiria skausmą poilsiui, ne toli nuo kulno, gydymo vietos patinimą, vietinį specialistų padidėjimą. Ryte, po šalčio, asmuo per kelias minutes iš likusios skausmo pažodžiui negali imtis vieno žingsnio.

Yra ūminis veiklos etapas, kuris gali pasireikšti tendinitui arba su puvinio formavimu, ir tampa. Lėtinis sausgyslių uždegimas, kai nėra normalios avarijos.

Tokiu atveju druska gali būti deponuojama storesniame lygyje. Pagal lokalizaciją, peties sausgyslių, skausmingų sąnarių yra dažniausiai kasdien, atsiranda Achilo uždegimas ir nykščio sausgyslės.

Tendonitas (spinduliuotė) yra uždegiminė šoninė liga, kurios pavadinimas kilęs iš tendo tendonito - sausgyslės ir itio - traumatologijos. Panašiai kaip ir bet kuris kitas procesas, sausgyslės lydi odos ligos (paraudimas) per alkūnę, skausmas ir, kaip buvo nustatyta, paveiktų sportininkų mobilumo apribojimas.

Tipinito tipai

Tendinito sausgyslė - tai sąvoka, jungianti šią skirtingą būseną. Jis dažniausiai prasideda nuo sausgyslių sąnario uždegimo (tendovaginito) arba su maišelių mėgėjų pralaimėjimu (tendoburzitas).

Į uždegiminę formą taip pat gali būti įtraukta ir raumenų audinio tikimybė, tokie kenčia vadinami myotendinitu. Proceso pasipriešinimo lokalizacija ir priežastis, dėl kurios jis sukėlė, leidžia išskirti apytiksliai tendinito tipus.

Priežastys gali sukelti:

• dažnas, tendinitas fizinis įtempimas tiems ar kartą sąnariams;
• užkrečiamosios audinių liga;
• sumažėjęs kalcio vidurkis;
• amžiaus pokyčiai audinių audiniuose, sąnariuose ir sausgyslėse.

Remiantis liga sukėlusiu vystymusi, būtent po infekcinės ligos nebuvimo galima išskirti dviejų tipų pacientus:

• Infekcinė tendinozė;
• Atsukimas (aseptinis) sausgyslė.

Visų metų ligos paveikia šias sausgysles, skundai patiria reguliarų ir vienodą išorinę apkrovą. Ypač jei skausmo apkrova yra monotoninė ir dažnai ulnar.

Todėl sportininkams kyla rizika įveikti sausgyslių uždegimą. Priklausomai nuo pažeidimo vietos, pagrindinė liga klasifikuojama taip:

Dažni simptomai

Uždegiminis procesas, vykstantis su sausgysliu, yra organizmo atsakas į dirginantį.

Raiščių uždegimas, neatsižvelgiant į pažeidimo vietą, lydi nemažai pasireiškimų (simptomų). Tai apima:

• Skausmas paveiktose sausgyslėse. Skausmo pojūtis paprastai vystosi palaipsniui ir iš pradžių pasireiškia tik esant intensyviam fiziniam krūviui nukentėjusioje vietovėje. Tada atsiranda skausmas, kai apkrova yra gana neišreikšta. Lėtiniu ligos metu skausmas gali būti beveik pastovus.
• Odos paraudimas ir karščiavimas paveiktų raiščių projekcijoje.
• Puikumas aplink patologinį dėmesį.
• Sąnarių ar galūnių judėjimo diapazono pažeidimas.

Ilgai liga liga, kai atliekami judesiai, atskleidžiami būdingi garsai: paspaudimai ar traiškymas. Kartais jie gali būti girdimi be fonendoskopo. Šis reiškinys siejamas su kalcio druskų nusodinimu (kalcinatų formavimu) paveiktose raištyse.

Tyrime atskleidė skausmą dėl paveiktos sausgyslės palpavimo. Kartais galite pajusti plombas („mazgelius“), kuriuos sudaro pluoštinio audinio proliferacija arba kalcinavimas.

Įvairių skausmo lokalizacijos vietinių sąnarių simptomai yra panašūs ir apima pagrindinę uždegimo temperatūrą. Skausmas su padidėjimu pastebimas tik esant retiems sąnarių judesiams, kurie pasireiškia su įtempta uždegimo sausgysle, raumenų susitraukimo patinimas.

Jei tas pats sąnarys paprastai pasyviai laikomas sąnaryje, T / e be raumenų susitraukimo, jis nebus stebimas. Taip pat trūksta nepastovių pojūčių ir skausmo būsenoje. Tačiau nemalonus sausgyslės ploto pojūtis yra gana nemalonus.

Yra sausgyslių skausmai, kuriems būdingi šie simptomai:

1. Puikumas
2. Odos srities hipertermija (padidėję judesiai) per aktyvųjį.
3. Aktyvių pasyvių judėjimų apribojimas (jo funkcijų pažeidimas).
4. Tai ir lūžis judėjimo judėjimo metu lėtiniu būdu.

Diagnostika

Kai sausgyslės uždegimas yra nespecifinis, jie neskiria tendinito nuo kitų šalia esančių sąnarių ar audinių patologinių ligų.

Techninės įrangos diagnostikos metu galima atsekti tik keletą ryškių ligos simptomų. Dėl šių priežasčių būtina diferencinė diagnostika.

Gleivinės uždegimo aptikimo metodai

1. Gydytojo atliekamas tyrimas.
2. Laboratoriniai tyrimai.
3. Rentgeno spinduliai
4. Magnetinis rezonansas arba kompiuterinė tomografija.
5. Ultragarsas.

Pirmas dalykas, kurį gydytojas darys su pacientu, skundžiančiu skausmą sąnariuose, yra atlikti patikrinimą. Gydytojas nustato gerklės vietą, kad patvirtintų arba pašalintų patinimą, asimetriją, nustatytų patologijos ribas, nustato veiksnius, skausmo pobūdį ir nustatytų riboto judėjimo laipsnį.

Kitas žingsnis yra laboratoriniai tyrimai. Tačiau jie bus veiksmingi tik reumatoidiniame procese ir infekcijos buvime.

Diagnozei pakanka paciento kruopščiai ištirti, kad būtų atsižvelgta į visus pirmiau aprašytus ligos ir specifinius ligos simptomus. Trochanterito patvirtinimui nėra specialių diagnostinių metodų.

Tyrimai, įskaitant laboratoriją ir aparatūrą, gaminami tik siekiant išvengti kitų klubų sąnarių ligų. Nustatyti šie tyrimai: bendrasis klinikinis kraujo tyrimas iš piršto, kraujas paimtas iš venų (reumatiniai tyrimai) ir siunčiamas į klubo rentgeno spindulį.

Trokhanterito diagnozė yra tik klinikinė, nes nėra specialių diagnostikos metodų. Pagrindiniai klinikiniai patologijos kriterijai:

• klubo skausmas gulint ant šono;
• skausmas pėdkelnės srityje, kai paspaudžiamas šioje srityje pirštu ant kai kurių taškų;
• išsaugotas judumas klubo sąnaryje.

Visi kiti papildomi tyrimai atliekami siekiant išvengti panašių ligų, visų pirma coxarthrosis.

• Bendra kraujo ir šlapimo analizė, biocheminiai tyrimai, reumatiniai tyrimai.
• Šlaunikaulių sąnarių radiografija.
• Sąnarių ir minkštųjų audinių ultragarsas.
• Sunkiais atvejais atliekamas CT arba MRT.

Šlaunikaulio sąnarių radiografija leidžia atskirti trokhanteritą nuo koeksartrozės

Lemiamas sausgyslės diagnozėje turi anamnezę ir medicininį patikrinimą, kuriame yra daugybė klinikinių tyrimų. Gali būti įtariamas uždegimas ar kitokios sausgyslės, kai yra specifinė edemos lokalizacija ir būdingas jautrumas palpacijai.

Aktyvaus ir pasyvaus sausgyslių judėjimo požymis, ar galima nustatyti, ar sausgyslė yra pirminė ar išsivystė dėl artrito.

Ar artrito skausmas krekingo ne tik su aktyviu krekingu, bet ir pasyviu, o ne lydimu lokalizuotu raumenų susitraukimu.

Rentgeno atstumas duoda rezultatą tik ilgai trunkančio proceso judėjimui, kai sausgyslėje galima nustatyti stiprų kalcio kiekį. Dažniau atliekami tyrimai, pvz., MRI, CT ir AS, leidžiantys vizualizuoti minkštą alkūnę.

Visų pirma, taikant jas, nustatykite tik sausgyslių plyšimą ir taip lokalizaciją. Jei įtariama, kad dėl reumatoidinės ligos jis gali laisvai išgirsti, podagros ar kalcio tendinito sutrikimus galima nustatyti atliekant laboratorinius kraujo tyrimus.

Trokhanterito gydymas

Nagrinėjamos patologijos gydymo planas yra pagrįstas ligos stadija. Visų pirma, pradiniame etape simptomai gali būti išgydyti konservatyviais metodais.

Norėdami tai padaryti, rekomenduojama atmesti fizinę apkrovą nukentėjusioje vietovėje, kad pradėtumėte magnetinės terapijos kursą. Be to, siekiant sumažinti skausmą, rekomenduojama naudoti vietines priemones (tepalus, želė, trina).

Ūminėje stadijoje paveikta teritorija yra fiksuota taip, kad ji stovėtų. Tai galima pasiekti apvyniojimo ir tvarsčių, ortozių ir tinkavimo būdu.

Aušinimo kompresai, kuriuos reikia taikyti pažeidimui, padės pašalinti skausmą. Nereroidinių vaistų nuo uždegimo priėmimas, analgetikai taip pat padeda sumažinti skausmą. Pritvirtinus antrinę infekciją, naudojami antibakteriniai vaistai.

Fizioterapija taip pat atlieka svarbų vaidmenį gydant tendinozę. Šiems tikslams elektroforezė skiriama su priešuždegiminių, kraujagyslių ir anestetikų vaistų, lazerio terapijos, magnetinės terapijos, ultragarso ir smūginių bangų poveikiu, purvo terapija ir mineralinėmis voniomis.

Be to, prižiūrint gydytojui, pacientas atlieka pratimų, kuriais siekiama sustiprinti apatinių galūnių raumenų sistemą ir sausgysles, rinkinį. Tokie pratimai turėtų būti atliekami reguliariai.

Fizinės terapijos metu neturėtų būti padidėjęs skausmas. Krovinys turėtų būti didinamas palaipsniui, visi pratimai turėtų būti atliekami sklandžiai, be šokų.

Jei negydoma, komplikacijų tikimybė didėja. Dažniausiai pasireiškia kalcifinė tendinozė.

Ši patologija pasireiškia dėl druskų nusėdimo pažeidimo jungiamuosiuose audiniuose. Be to, galimas tunelio sindromo vystymasis, kurį lemia nervų kamienų suspaustos deformacijos ir sutirštintų sąnarių raiščių pasekmė.

Gydymo trukmė gali kisti nuo keturių iki šešių savaičių. Lėtinių formų gydymas atliekamas su tam tikru gydytojo dažniu.

Blauzdikaulio uždegimo pratimai

Gydykite trokhanteritą pagal jo etiologiją. Visų pirma būtina pašalinti uždegimo infekcinį pobūdį, nes šiuo atveju terapija yra specifinė.

Tai skiriasi nuo aseptinės ligos formos gydymo. Pacientams skiriamas antibakterinis ir tuberkuliozės atveju - gydymas nuo tuberkuliozės.

Tendinozė diagnozuoja bendrą sąnarį, dažniausiai nešantį bendrą degeneracinį procesą infekcijoje. Dėl šių procesų pažeidžiami sąnarių ir nereguliarių audinių uždegimas ir deformacija.

Dažniausiai vyresniems nei keturiasdešimties metų žmonėms, klubo sportininkams, ilgalaikei veiklai, reikalinga didelė tendinozė.

Atsižvelgiant į gana plačiai paplitusį šios patologijos paplitimą, logiškas klausimas: kaip gydyti sausgyslių uždegimą?

Gydymas sausgysliams yra atliekamas išsamiai ir paprastai trunka keletą savaičių. Traumatologas-ortopedas gydo šią ligą.

Raiščių uždegimo gydymo principai:

• Pasinaudokite visa poilsio vieta. Tai pasiekiama padengiant padangas, tvirtinamuosius tvarsčius, „Longuet“ ir kt.
• Šaltojo poveikio paveiktoje zonoje priežastis yra sausgyslių sukeltas sužalojimas.
• Priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys vaistai. Naudojama sistemingai ir vietoje. Esant sunkiam skausmui ar uždegimui, tokius preparatus galima švirkšti tiesiai į sausgyslę.
• Pagrindinės patologijos gydymas, kaip sausgyslių sukėlimo priežastys: antibakterinių medžiagų naudojimas infekciniame procese, gliukokortikosteroidai - reumatinėse ligose ir kt.
• Fizioterapija Jis naudojamas visais tendinito atvejais. Dažniausiai yra: lazerio, magnetinių laukų, ultravioletinių spindulių, elektroforezės su vaistais poveikis ir pan. Atskiras ir privalomas fizioterapijos būdas sausgyslių uždegimui yra masažo ir fizioterapijos klasės.

Kai kuriais atvejais taip pat naudojamas chirurginis tendinito gydymas. Pavyzdžiui, esant ryškiems jungiamojo audinio degeneraciniams procesams, atliekamas pažeistų teritorijų išskyrimas, po to susiuvama jungtinė arba vėlesnė autoplastika.

Šlaunikaulio sąnarys: simptomai, gydymas ir ar galima išplėsti

Ligos sukeltos ligos dažniausiai pasireiškia stipriu skausmu, efektyvumo sumažėjimu, klubo motorinės funkcijos sumažėjimu arba jo ribojimu. Uždegimas veikia raumenų raiščius, taip pat aplinkinius audinius. Dažniausi atvejai yra kaulų ir raiščių sankirtoje esančio uždegiminio proceso vystymas, tačiau kai kuriais atvejais įvyko viso sausgyslės pažeidimas.

Rizikos kategorija apima sportininkus, vyresnius nei 40 metų žmones. Tačiau liga dažnai atsiranda vaikams ir paaugliams. Tai priklauso nuo raiščių aparato būklės, provokuojančių veiksnių, taip pat nuo asmens gyvenimo būdo.

TBS Tendonito priežastys

Pagrindinės ligos priežastys yra vidiniai veiksniai:

• vieno tipo padidintos apkrovos TBS;
• žalos regionui;
• infekcinės ligos, atsirandančios jungiamuosiuose audiniuose, esančiuose aplink TBS;
• lėtinės ortopedinės ligos, tokios kaip artrozė ar artritas, lydimas reguliaraus sąnario uždegimo;
• kolageno ligos (jungiamojo audinio patologija);
• displazija (nenormalus sąnario vystymasis);
• moterims estrogeno nebuvimas po menopauzės;
• endokrininės ligos - skydliaukės liga, diabetas ir tt;
• sutrikęs kalcio metabolizmas;
• su amžiumi susiję raumenų skaidulų, sąnarių audinių ir sausgyslių pokyčiai.

Pastarasis susijęs su kūno senėjimu.

Pagrindinis vaidmuo tenka sausgyslių audinių susilpnėjimui, o tai lemia padidėjusių uždegimo procesų apkrovų foną TBS tendonito pavidalu.

Ligos rūšys

Liga suskirstyta į du tipus:

1. Infekcinis. Šią rūšį sukelia infekcinis patogenas - grybelis, bakterija, rečiau - virusas ar pirmuonys. Dažniausiai jis atsiranda sužalojimo fone, pavyzdžiui, žaizdos paviršiaus infekcijos metu. Gali atsirasti esant lėtiniams uždegiminiams procesams organizme.
2. Aseptinis - atsirandantis be infekcijos, todėl gali būti sužalojimų (mėlynės, niežulys), senėjimo arba su amžiumi susijusių pokyčių paciento organizme. Patologija paprastai išsivysto esant keliems faktoriams.

Tendonitas TBS taip pat yra padalintas į paveiktą vietą. Pagrindinės ligos paveiktos vietos yra:

1. Tendonai, susiję su adductor raumeniu. Jie yra pritvirtinti prie dubens kaulų. Su sausgyslių skausmo progresavimu pasireiškia, kai bandote perkelti koją į šoną, o pažeistos galūnės judėjimas yra ribotas.
2. Ilio-psoas raumenys. Šios dalies nugalėjimą sunku diagnozuoti dėl simptomų neryškumo: pacientui sunku vaikščioti, pasvirti ant galūnių. Skausmo impulsas veikia vidinę šlaunies ir apatinės pilvo zoną.
3. Abdukciniai raumenys. Tai yra labiausiai paplitusi forma. Šio tipo ligos atveju skausmas jaučiamas išorinėje šlaunies dalyje ir didžiausiąja dalimi didesnio trocanterio ir jo viršutinės dalies regione.

Kai kuriais ypač sunkiais atvejais vienu metu gali būti paveikti keli departamentai. Svarbu nustatyti poveikio sritį, kad būtų galima tinkamai gydyti patologiją.

Hipendentų simptomai

Patologijos simptomai visada sutelkti uždegimo vietoje.

Pagrindiniai ženklai yra panašūs ir akivaizdūs:

• skausmingas pojūtis pažeistos galūnės judėjimo metu;
• šaudymo skausmas jausmas;
• krepitus, krekingo ir krekingo metu;
• uždegiminiai požymiai: odos paraudimas, audinių patinimas;
• vietos temperatūros padidėjimas paveiktame rajone;
• judėjimo ribojimas.

Simptomatologija vystosi gana greitai ir turi vis didesnį pobūdį. Jei negydoma, skausmas didėja. Įvairiais laikais jis gali susilpnėti arba tapti nepakeliamas. Dažniausiai pablogėjo budrumo laikotarpis, kurį lydi aktyvumas, tačiau dažnai buvo atvejų, kai liga pasireiškė naktį, sukeldama nemiga dėl skausmo.

Plėtros mechanizmas

Plėtojant infekcinę sausgyslių uždegimą, rizikos veiksnys yra užsikrėtusio žaizdos defekto gavimas. Palaipsniui infekcinis patogenas įsiskverbia giliai į audinius, kol jis liečia sausgysles.

Tais atvejais, kai yra neinfekcinis tendinitas, liga atsiranda dėl reguliarių mikrotraumų, atsirandančių didėjant fiziniam krūviui. Jie sukelia sausgyslės uždegimą, kuris palaipsniui patenka į netoliese esančius audinius.

Diagnostika

Patologijos diagnostika reikalauja ne tik išorinio paciento tyrimo, nes panašūs simptomai gali pasireikšti ir kitose patologijose. Todėl gydytojas paprastai nurodo:

Remdamasis duomenimis ir paciento tyrimo rezultatais, gydytojas diagnozuoja. Nustačius ligos vietą ir tipą, sukuriama tolesnio gydymo schema.

Gydymas klubais

Visas gydymas priklauso nuo patologijos tipo. Priklausomai nuo įrodymų, tai gali būti reikalinga intervencijai.

Apskritai gydymas yra siūlomas:

• terapinis (narkotikų ir fizioterapijos);
• liaudies;
• chirurginis

Konkrečios technikos pasirinkimas priklauso nuo ligos diagnozavimo formos ir stadijos.

Terapinis gydymas ir mankšta

Ūminiame etape pacientui rekomenduojama:

• riboti sąnarių judumą;
• taikyti skausmingą šalto, sauso spaudimo vietą;
• naudoti mineralinio vandens vonias;
• padaryti purvo paraiškas.

Paskutiniai du taškai yra susiję su balneologiniu gydymu ir paprastai atliekami kurortuose, sanatorijose; bet gali būti atliekami namuose, jei yra tinkamų medžiagų.

Būtina sumažinti krūtinės sąnario apkrovą, tačiau nėra numatyta visa poilsio trukmė.

Rekomenduojama atlikti pratimus po skausmo sindromo pašalinimo. Tai padės atkurti sąnarių ir raiščių judumą laikui bėgant.

Kaip gydyti klubo sąnarį su tendinitu?

1. Atsigulkite ant šono, pakreipdami dilbį ant grindų ir lėtai pakelkite koją. Pirmosiose klasėse tai galima padaryti su ranka, bet šlaunų raumenys vis dar turėtų veikti. Padėties nustatymas aukščiausią galimą tašką, lygiai nuleiskite koja į vietą. Atlikite treniruotę vienu metu 3-6 kartus, priklausomai nuo valstybės.
2. Nuleiskite ant vienos kelio, kita - priešais jus 90 laipsnių kampu. Tada lėtai pakelkite dubenį, ištiesinkite nugarą. Tada vėl nuleiskite ant kelio, bet nesilenkite. Atlikite 3–6 kartus, tada pakeiskite atraminę koją.
3. Atlikite „žirklių“ judėjimą (plyšę dubenį nuo grindų gulint, kad atitinkami kojų judesiai).
4. Pasilenkite į šoną, iš anksto įdėdami mažą rutulį tarp veršelių. Viena ranka, pasvirusi ant grindų, kita - ant krūtinės lygio ant grindų, kad pasiektų pusiausvyrą. Pakelkite kojas, kad rutulys liktų vietoje.
5. Atlikite „dviratį“.
6. Naudingos pamokos disko pusiausvyrai.
7. Naudinga sėdėti ant skilimų arba tempti.

Po treniruotės reikalinga poilsio vieta susijusioms sąnarėms. Galite prijungti šaltą. Nedelsdami nespauskite sąnarių, kad nebūtų pakenkta sausgyslėms. Negalite staiga judėti. Daugelis stebisi, ar tempimas yra kenksmingas. Tempimas ar tempimas tendinito atveju sukels neabejotiną naudą, jei jos bus atliekamos vidutiniškai, palaipsniui didinant apkrovą. Nenaudokite pernelyg didelių apkrovų.

Narkotikų gydymas

Narkotikų terapija yra atsigavimo pagrindas.

Tai apima:

• skausmą malšinantys vaistai;
• priešuždegiminiai ne hormoniniai ar hormoniniai vaistai;
• chondroprotektoriai;
• priemonės kraujo apytakos gerinimui, dirginantys vaistai;
• antibiotikai / antimikotikai infekcinių pažeidimų atvejais.

Vaistų pasirinkimas priklauso nuo ligos sunkumo. Paprastai pasirenkami vietiniai vaistai, kurie patenka į odą paveiktame rajone. Jie gali sujungti priešuždegiminius, aušinimo ir skausmą malšinančius vaistus. Spalvingas tokio narkotiko pavyzdys yra Depil Relief.

Hormoniniai vaistai (kortikosteroidai) skiriami tik tada, kai uždegimas yra sunkus ir sunkiai gydomas. Taikykite tokius trumpus kursus. Antibiotikai ir antimikotikai sukels tik infekcijos rezultatus. Šie sisteminiai vaistai yra naudojami tablečių, kapsulių ir injekcijų pavidalu, nes vietinis rezultatas neveikia.

Fizioterapija

Fizioterapijos gydymas labai prisideda prie atsigavimo. Jei patologija dar nepraėjo į lėtinę stadiją, tai fizioterapija padės ją išvengti. Bet jei tendinitas jau tapo chroniškas, fizioterapija sumažins ligos pasikartojimo dažnumą.

Taikomos šios procedūros:

• ultragarsas;
• lazeriai;
• elektroforezė;
• parafino terapija;
• magnetinės bangos ir kt.

Fizinis gydymas paprastai skiriamas bet kuriuo atveju. Todėl, jei gydytojas paskyrė šias procedūras, jie turėtų baigti visą kursą.

Tradiciniai gydymo metodai

Tradiciniai metodai gali būti naudojami kaip bendrojo gydymo kurso dalis, tačiau tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų ar nesuderinamumo su vaistų terapija.

Dažniausios priemonės yra šios:

Infuzija membranos riešutmedžio. Paruoškite jį iš atskirtų pertvarų 1 puodelio tūrio, kuris plaunamas ir išdžiovinamas. Toliau žaliava pilama 0,5 litrų alkoholio ar degtinės. Reikalauti bent 3 savaitės. Po filtravimo ir gerti 3 kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.

Gydymas nuoviru, kuris atliekamas vyšnių vaisių pagrindu, yra laikomas vienu saugiausių tarp populiariausių metodų. Įrankis paruoštas iš 3 šaukštų. šaukštai šviežių žaliavų, jungiančių 1 valg. šaukštas džiovintas. Mišinys pilamas verdančio vandens stiklu, po kurio jis turi būti laikomas apie 45 minutes vandens vonioje. Naudokite mažiomis porcijomis po valgio (apie 1/4 puodelio vienu metu).

Dietoje būtinai pridėkite kurkuminą, kuris naudojamas kaip prieskoniai. Dienos metu turite suvartoti ne mažiau kaip 0,5 g.

Turėtų būti suprantama, kad populiarus gydymas yra tik dalis klubo sausgyslių uždegimo gydymo. Atskirai tokie metodai nesuteikia rezultatų.

Chirurginis gydymas

Jei konservatyvi terapija nesuteikia ilgalaikių rezultatų, o liga yra progresuojanti, taikomas chirurginis gydymas.

Dažniausiai yra artroskopinė technika, kurią gali sudaryti:

• audinių su sausgyslėmis rezekcijos (paprastai dalinės);
• patologinių formacijų pašalinimas;
• iškraipyti audiniai, po kurių jie vėl susiuvami.

Sprendimas dėl chirurginės intervencijos retai atliekamas ir tik remiantis rimtomis indikacijomis, pvz., Stipriai ribojant judumą arba esant dideliems kalcio nuosėdoms. Reabilitacija po operacijos yra ilga, reikalinga asmens veiksmų ir kantrybės nuoseklumas. Kuo greičiau pacientas eina į gydytoją, tuo daugiau galimybių išvengti operacijos.

Tendonitas taip pat gali paveikti klubo sąnarį

Periartikinis uždegimas sukelia ne mažiau žalos sąnariams nei sužalojimai ar degeneraciniai destruktyvūs procesai. Jie taip pat rimtai riboja aktyvų sąnario funkcionavimą, silpnina jį, atneša diskomfortą ir skausmą. Trauminės patologijos (lūžiai, niežulys), o taip pat ir koartartozė dažniau pasitaiko klubo sąnariui, tačiau kartais reikia išspręsti kitą TBS-tendinito problemą (ji taip pat identifikuojama su tendinoze). Iš tiesų, tendinozė yra susijusi su degeneracinėmis ligomis, o ne uždegimu, ir gali būti vėlyvos artros pasekmė. Bet, kaip ir sąnarys, sausgysliui būdingos mišrios (uždegiminės ir degeneracinės) patologijos: šiuo atveju nebus esminio skirtumo, nes mes vadiname ligos tendonitu arba tendinoze.

Šlaunikaulio sąnario tendencija yra šlaunikaulio raumenų ir iliopsoo raumenų sausgyslių uždegimas.

Šlaunikaulio sąnarys: dėl to, kas yra

Ši TBS patologija palaipsniui vystosi dėl daugelio priežasčių, bet dažniau dėl lėtinės įtampos, susijusios su:

• su kojų smūgiu ant paviršiaus, kai važiuojate ar šokinėjate;
• susitraukus klubo raumenims.

Tendinitas TBS yra sportininkų sportinė liga, kurios nuolatinis mokymas ir varžybos vyksta ant kietų paviršių.

Kitiems žmonėms, kaip nepriklausoma klubo sąnario sausgyslių liga, yra reta. Paprastai jis vystosi:

• artritas ar artritas;
• infekcinis ar sisteminis uždegiminis procesas;
• įgimta displazija TBS;
• kalcio metabolizmo sutrikimai;
• su amžiumi susijęs periartikulinių audinių senėjimas;
• nepakankama skydliaukės veikla.

Tendonitas dažniausiai pasireiškia šlaunyje, gysloje ir dubenyje, nes mikrotraumas, sausgyslių nuovargio plyšimai daugiausia yra jų tvirtinimo prie dubens ir šlaunų kaulų vietoje.

Stuburo TBS tipai

Yra sausgyslių po sausgyslių:

• ilgas adduktorinis raumenys (gleivinės sausgyslių sausgyslė);
• ileo-juosmens (T. hip flexor);
• tiesūs ir plati šlaunų raumenys (T. quadriceps).
• tiesintuvu (T. abduceus raumenis) ir tt

Hipendentų simptomai

Liga pasižymi bendrais požymiais, būdingais bet kuriam tendinitui.

Dažni TBS simptomai

• Laipsniškas skausmo vystymasis.
• Skausmo simptomai išnyksta pradinių judesių metu, tačiau pasikartojantys kroviniai grįžta dar didesne jėga.
• Judėjimas keičiasi, netrukus šlubuoja.
• Pėsčiomis, šlaunų pagrobimu ar lenkimu gali būti girdimas paspaudimas.

Šlaunikaulio šlaunys taip pat gali būti gluteus maximus raumenų sausgyslės pritvirtinimo pasislinkimo palei didesnį trokanterį pasekmė. Šis reiškinys retai pasitaiko jaunoms moterims ir paprastai nesukelia skausmo ir problemų.

Gyslų ligos vystymosi etapai

Tendonitas vystosi per tris etapus:

1. Ankstyvoje stadijoje skausmas dubens viršutinėje dalyje, gysloje ar šlaunyje atsiranda tik po treniruotės.
2. Antra, skausmingi simptomai jaučiami treniruočių, aktyvių judesių ir padidėjusių apkrovų metu.
3. Vėlyvuoju laikotarpiu skausmas sukelia rimtą nerimą ir apsunkina kasdienį gyvenimą, kylantį net vaikščiojant ar naktį.

Specifiniai Tendonito TBS simptomai

Ne visada lengva nustatyti, kuri sausgyslė yra uždegusi, nes klubo plotas yra turtingiausias raumenyse.

Apskritai galime išskirti tokius būdingus simptomus:

• Nemalonus pojūtis ar skausmas šlaunikaulio zonoje, kai judate koją į šoną ir ribojate kojos pakilimo kampą - tokie požymiai yra būdingi šlaunies sausgyslei, esančiai šlaunies sausgyslėje.
• Skausmas vaikščiojimo metu, priklausomybė nuo kojų, plečiantis apatinei pilvo daliai ir gysloms - iliopsoo raumenų sausgyslės uždegimo simptomas.
• Skausmas didesnio trocanterio viršutinėje dalyje ir šoninėje išorinėje šlaunies dalyje rodo pagrobėjo sausgyslės sausgyslę.
• Apatinės dubens srities skausmas (priekinis inferiorinis iliumas) su klubo lenkimu, tęsiasi į kelį, rodo, kad keturgalvio tendinitas.

Kalcifinis Tendonitas TBS

Ši lėtinė patologija siejama su užsikimšusių masių nusėdimu vidurinių ir mažųjų glutalo raumenų sausgyslių srityje.

Ligos lydi simptomai:

• stiprus skausmas TBS srityje;
• priverstinė šlaunies padėtis (ji sulenkta, įtraukta, pasukta į vidų arba į išorę);
• raumenų spazmai, ribojantys judėjimą;
• skausmas.

Debesimis panašūs miglotieji intarpai, matomi rentgeno spinduliuose periartikuliniuose audiniuose.

Gydymas klubais

Norėdami nustatyti ligą, galima atlikti rentgeno, ultragarso ar tikslesnio tyrimo - MRT.

Konservatyvus gydymas

Gydymas dažniausiai atliekamas be operacijos:

• Sergantis klubo sąnarys turėtų būti santykinai pailsėjęs - be aktyvaus judėjimo.
• Suspausti su ledu galima tose vietose, kur yra sutelktas skausmas (išskyrus sausgyslių uždegimą - priešingai, jis gali būti gydomas šiluma).
• Naudojamas priešuždegiminis gydymas, intensyvios skausmo metu skiriamos kortikosteroidų injekcijos.
• Efektyvus gydymas UVT (smūginės bangos terapija), ypač kalcifinės sausgyslės atveju:
  • nuo 4 iki 6 sesijų per 15 minučių, tarp jų - nuo 3 iki 5 dienų;
  • smūginių bangų energijos lygis - vidutinio ir didelio (1500 impulsų per sesiją).
• Kitos fizioterapijos rūšys naudojamos mineralinės vonios ir terapinės purvo pavidalu, kurios geriausiai tinka gydymo metu.
• Kai skausmas praeina, atkurti mobilumą TBS pereina prie medicinos gimnastikos.

Chirurginis gydymas

Chirurginis gydymas retai atliekamas lėtinio vėlyvojo tendinito atveju, kurį lydi stiprus skausmas:

• Labiausiai paveikta sausgyslės dalis pašalinama.
• Kalcinavimo patologijos atveju kalcio nuosėdos sunaikinamos adata anestezijos metu, o tada jos absorbuojamos.
• Jei galutinėje ligos stadijoje atsirado sausgyslių plyšimas, tada transplantacija atliekama naudojant savo arba donoro audinius.

Kokią gimnastiką atlieka TBS tendonitas

Kai sausgyslių sąnariai padeda tempti raumenis.

Nereikia atlikti fizinės terapijos su stipriais skausmais, palaipsniui didinant kojų aukščio kampą ir laikant laiką fiksuotoje padėtyje.

Pasibaigus gimnastikai, kad būtų išvengta nuovargio skausmo, rekomenduojama atsigulti atsipalaidavusioje būsenoje, naudodama ledą skausmingose ​​vietose.

Pratimų pavyzdžiai

Pratimai su sausgyslės sausgyslių abducensis:

• Ant jūsų šono, pasviręs ant dilbio, įdėkite kitą ranką ant klubo.
• Padėkite rankas ankstyvosiose stadijose, pakelkite viršutinę koją aukštyn, tempdami plačią šlaunies fasciją.
• Nustatykite poziciją kaip ir ankstesniame pratime.
• Laikui bėgant atlikite šį pratimą su elastingos laido arba juostos atsparumu.

Treniruotės su iliopsoo sausgyslės sausgysliu:

• Nuleiskite į dešinę kelio dalį, stumkite į kairę koją į priekį, sulenkite jį stačiu kampu ir nuspauskite koja prie grindų (pėdos padėtis yra griežtai žemiau kelio arba šiek tiek į priekį)
• Ištiesinkite nugarą, tempdami stabilizuojančius raumenis.
• Šlaunys švelniai įstumiamos į priekį, paimkite dubenį atgal, padėdami rankas ant kairiojo kelio ar klubų.
• Laikykite šią poziciją, tada pakartokite įbrėžimą kitai kojai.
• Sunkesni iliopsoo raumenų pratimai:
  • "Žirklės" su juosmens ir dubens atskyrimu nuo grindų;
  • virvės.

Pratimai su sausgyslių sausgyslių aduktoriaus raumenimis:

• Gulėdamas ant grindų ir pasviręs, sulenkite viršutinę koją ir padėkite ją priešais, padėdami koja virš kojos kelio.
• Patraukite apatinės kojos koją ant savęs, lėtai jį pakelkite ir švelniai nuleiskite, o ne ant grindų.
• Pakartokite apatinės kojos judėjimą, kol pajusite raumenų šilumą.
• Tada galite nuleisti koją, atsipalaiduoti ir pasukti, kad pakartotumėte pratimą kitai kojai.
• Sudėtingas šis pratimas gali būti, pritvirtinant apatinę kojų elastinę juostą.
• Taip pat yra dar viena galimybė:
  • Uždėkite šoną, padėkite kamuolį tarp ištiesintų kojų veršelių.
  • Pakelkite ir nuleiskite abi kojas, neliesdami grindų.

Pratimai su keturkampio tendonitu:

• Nuleiskite žemyn, sėdėkite ant jo kairės kojos kulno.
• Gerindami dešiniosios kojos veršį, patraukite kojos nugarėlę rankomis ir patraukite jį, kol keturvietėse raumenyse atsiras pastebima įtampa.
• Nustatę padėtį, laikykite jį kuo ilgiau, tada nuleiskite koją ir atsipalaiduokite.
• Pakeiskite kojų padėtį ir pakartokite pratimą.

Šlaunikaulio sąnarys gali būti sėkmingai gydomas kontroliuojant krūvį ir palaikant tinkamas formas, atsakingas už TBS veikimą.

Simptomai ir klubų sausgyslių gydymas

Šlaunikaulio sąnarys - tai liga, kuri sukelia sausgyslių ir kartais aplinkinių audinių uždegimą. Liga dažniausiai paveikia žmones, kurie gyvena aktyviai. Rizikos grupė taip pat apima žmones, kurių darbas yra glaudžiai susijęs su aktyviu fiziniu darbu. Vaikai ir suaugusieji gali susirgti. Dažniausiai šlaunikaulio ar kelio sąnario uždegimas atsiranda dėl maksimalios ašies apkrovos.

Tendonitas ir tendinozė - koks skirtumas

Kai kuriais šaltiniais galima susidurti su klaidinga formuluote, kurioje abu terminai apibūdina vieną patologiją, tačiau tai nėra tiesa - tai dvi skirtingos ligos.

Skirtumai nuo tendinito nuo tendinozės:

• Priežastis yra ta, kad daugeliu atvejų sausgyslių uždegimas atsiranda esant išoriniams veiksniams (hipotermijai, infekcijai), o endogeniniai pertvarkymai ar lėtiniai infekcijos židiniai dažnai sukelia tendinozę;
• Audinių sunaikinimo laipsnis - su tendinitu, vyrauja uždegimas, ir negrįžtamas sausgyslės sunaikinimas yra lengvas. Kai tendinozė - priešingai.

Šlaunies sąnario tendinozė - sunkesnė liga, kurią sunkiau gydyti ir dažnai sukelia neįgalumą.

Jei tendinitas veikia sausgysles - kur jungtys

Šis argumentavimas yra teisingas ir ne. Bet kuris kompetentingas gydytojas jums pasakys, kad sausgyslių formavimas neturi nieko bendro su sąnariu, nes sausgyslė yra raumenų dalis.

Tačiau dauguma sąnarių yra glaudžiai apsupti raumenų rėmo ir jų sudedamųjų dalių, su uždegimu, skausmas tęsiasi iki raiščio aparato, dėl kurio sumažėja judumas. Todėl pacientams dažnai galima išgirsti preparatus, tokius kaip klubo sausgyslių uždegimas. Kadangi straipsnis yra informatyvus, formuluotė vėliau bus tik tokia.

Priežastys

Tendonitas dažniausiai išsivysto dėl struktūrinių raiščių ir sausgyslių pokyčių, dėl to sumažėja jų stiprumas ir šiek tiek pailgėja. Esant stiprioms apkrovoms, jie sugadinti, į kuriuos organizmas reaguoja su uždegimine reakcija.

Pagrindinės klubo sausgyslių vystymosi priežastys:

• Staigus raumenų ir sąnarių pašildymas pagerina kraujotaką ir audinių mitybą, didindamas jų stiprumą. Priešingu atveju jis padidina mikrotrumas;
• Dažnas sužalojimas - gali sukelti uždegimą;
• Lėtinis infekcinis procesas klubo srityje;
• Atviros, gilios žaizdos - padidina mikrobų sąnario ar aplinkinių audinių riziką;
• Sisteminės ligos, veikiančios skeleto ir raumenų sistemos būklę - diabetas, hipertirozė;
• Įgimtos sąnarių anomalijos;
• Metaboliniai sutrikimai, ypač kalcio metabolizmas;
• Su amžiumi susiję pokyčiai, taip pat raiščių ir sausgyslių ligos, dėl kurių sumažėja jų stiprumas.

Amerikos gydytojai nustato šiuos rizikos veiksnius, susijusius su klubo sausgyslių uždegimu:

• Amžius virš 40 metų;
• Darbas, susijęs su svorių perdavimu;
• Profesionalus sportas;
• Dažnai ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos (ūminės kvėpavimo takų ligos), rodančios silpną imunitetą;
• Diagnozuotas klubo artritas;
• Stuburo kreivumas;
• Aukšti kulniukai;
• Alergija.

Klasifikacija

Pagal ICD 10, ši liga atitinka kodą M 76.0-3 "Tendonitas", o skaičius pabaigoje nustatomas priklausomai nuo paveiktos sausgyslės.

Pagal formą yra dviejų tipų sausgyslių:

• Ūminis - pasireiškia staigaus klubo pradžios, skausmo ir uždegimo;
• Lėtinis - būdingas lengvas simptomai, paūmėjimo ir atleidimo laikotarpiai.

Laikui bėgant, yra laipsniškas sausgyslių sunaikinimas, todėl vyresnio amžiaus žmonėms patologija yra lėtinė.

Dėl pažeidimo lokalizacijos:

• Keturkampių ir bicepsų šlaunikaulio;
• Šlaunies raumenų tendencija;
• Iliopsoas ir kiti raumenys.

Priklausomai nuo priežasties:

• Infekcinė - užsikrėtusi bakterijomis, virusais ar grybais. Dažniausiai pasitaiko atvirų traumų atveju;
• Aseptinis - susijęs su trauma, taip pat kaulų, sąnarių, raumenų ar sausgyslių pokyčiai, susiję su amžiumi.

Simptomų sunkumas skiriasi nuo keturių šlaunies sausgyslių sunkumo laipsnių.

Klinikinis vaizdas

Pagrindiniai simptomai yra vietiniai. Šlaunikaulio srities tendencijai būdingas:

• Skausmas visoje sausgyslės galūnėje ar plote;
• Prisilietimo metu skausmas didėja, yra „šaudymas“ gamtoje;
• Patinimas ir paraudimas, vietinis temperatūros padidėjimas;
• Kartais nukentėjusiose vietose yra trūkumas ir skystis;
• Sumažėjęs šlaunies judumas.

Šlaunikaulio tendinito simptomai priklauso nuo patologijos lokalizacijos:

• Keturkampio sausgyslės uždegimas, skausmas lokalizuojamas virš patella ir ant šlaunies priekinio paviršiaus, kurį pablogina blauzdikaulio išplitimas;
• Su šlaunies raumenų tendinitu - skausmas yra ant šlaunies vidinio paviršiaus;
• Jei dubens raumenys yra uždegę, klubo srityje atsiranda simptomų, galimas viso kojų nutirpimas, o tai rodo suspaustą slidinėjimo nervą.

Remiantis Vakarų klinikų pastebėjimais, be aprašytų simptomų, klubo sausgyslių uždegimas gali pasireikšti:

• Apatinės nugaros dalies skausmas;
• Lėtinis diskomfortas šlaunies zonoje ir apatinėje nugaros dalyje;
• Išialgija - sėdimojo nervo susitraukimas, kuris veda prie apatinės galūnės tirpimo.

Simptomų sunkumas priklausomai nuo pažeidimo sunkumo:

• - skausmas klubo srityje pasireiškia sunkių apkrovų metu ir praeinant;
• II - nedidelis skausmas ramybėje, pasunkėjęs vaikščiojant;
• III - sunkūs ramybės simptomai, judrumo sutrikimas;
• IV - visiškas judėjimo trūkumas sąnaryje, komplikacijų atsiradimas dėl artrito, artrozės ar ankilozės idėjos.

Diagnozės nustatymas

Gyslų uždegimo diagnozė prasideda apsilankius gydytojui. Išorinio tyrimo metu gydytojas pastebės patinimą ir paraudimą klubo srityje arba ant šlaunies paviršiaus. Skausmas dar labiau pablogėja, sąveikos funkcijos sutrikdytos.

Norint diagnozuoti sausgyslių, nustatoma:

• Visiškas kraujo kiekis - padės atpažinti uždegimo požymius. Pastarasis rodomas padidėjusiu eritrocitų nusėdimo greičiu, leukocitų formulės poslinkiu į kairę;
• Radiografinis tyrimas - informatyvus tik dėl uždegimo sąnarių diagnozavimo, taip pat ir vidinių pokyčių. Esant artritui, sumažės sąnarių erdvė ir osteoporozės požymiai;
• Magnetinio rezonanso tomografija - leidžia nustatyti minkštųjų audinių pokyčius. Paveiksle bus rodomi sausgyslių ir aplinkinių struktūrų uždegimo požymiai. Kaip papildymas MRT yra nustatytas klubo srities ultragarsas.

Instrumentinių tyrimų duomenis galima papildyti susijusių ligų klinika.

Gydymas

Šlaunikaulio sausgyslių gydymui reikia integruoto požiūrio. Gydymo metu naudojami vaistai, fizioterapija, masažas ir gimnastikos pratimai. Be to, namuose galite naudoti liaudies receptus. Chirurginis gydymas nurodomas ankstyvosiose ligos stadijose.

Narkotikų terapija

Siekiama sumažinti skausmą ir uždegimą, taip pat atkurti klubo srities audinius. Narkotikų gydymas apima šiuos vaistus:

• Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai - ne išgydo ligos, bet mažina patinimą, skausmą, normalizuoja judėjimą galūnėse. Diklofenakas, indometacinas, Voltarenas, meloksikamas, Movalis yra naudojami kaip vaistai;
• Su ankstesnių vaistų vartojimo neveiksmingumu skiriamos intraartikulinės kortikosteroidų injekcijos - Prednizolonas, Deksometazonas, Betametazonas. Jie išleidžiami tik pagal receptą, gydytojas atlieka injekcijas;
• Chondroprotektoriai - stiprina kremzlių audinį, prisideda prie intraartikulinio skysčio vystymosi. Populiariausi vaistai yra Artra, Teraflex, Alflutop, hialurono rūgštis. Pastarasis taip pat gali būti švirkščiamas į sąnarį 3-4 ligos stadijose;
• Esant infekcijai, nurodomi antibiotikai.

Fizioterapija

Fizioterapinis gydymas yra puikus papildymas vaistų terapijai, neleidžia patologijai patekti į lėtinę formą. Procedūros pagerina metabolizmą klubo srityje, padidina pažeistų audinių atsigavimo greitį, mažina patinimą ir uždegimą.

Dažniausios fizioterapinės procedūros:

• Elektroforezė;
• Lazerio terapija;
• Magnetinė terapija;
• Ultragarsas;
• Parafino apdorojimas.

Masažas ir treniruočių terapija

Abi gydymo galimybės yra stiprinamos ir naudojamos griežtai remisijos laikotarpiu. Masažas padeda gerinti kraujotaką, sumažinti apsvaigimą, didina medžiagų apykaitą. Fizioterapijos pratimų kursai normalizuoja raumenų ir kaulų sistemos funkcijas, stiprina raiščius, raumenis ir sausgysles.

Liaudies medicina

Liaudies gydytojų receptai turi stiprinimo kryptį, jie naudojami kaip vaistų terapijos papildas, jei nėra kontraindikacijų. Populiariausia tinktūra ant graikinių riešutų - 1 puodelis supilkite pusę alkoholio tūrio ir reikalauja 3 savaičių. Jis vartojamas prieš valgį 3 kartus per dieną.

Chirurginis gydymas

Turint omenyje konservatyvios terapijos neveiksmingumą, akivaizdus judumo sutrikimas arba galūnių deformacijų atsiradimo rizika, nurodoma operacija. Sprendimas atlikti jį priima gydytoją. Operacijos metu pažeisti audiniai pašalinami ir pašalinami. Reabilitacijos laikotarpis ilgas, apima antibiotikų naudojimą, fizinės terapijos kursą ir masažą.

Tendonitas retai sukelia negalios atvejus, bet negydant, kyla sunkių komplikacijų rizika. Siekiant nenaudoti chirurgijos, rekomenduojama laiku ištirti ir konservatyviai gydyti.