Nugaros stuburo struktūros išsaugojimas neleidžia deformuotis ir pažeidžia atramos stulpelio funkcijas. Stuburo formos kaulų struktūros yra ne mažiau pažeidžiamos nei elastiniai diskai, raiščiai, nervai ir indai. Turite žinoti, kad stuburo sveikata priklauso nuo kiekvieno elemento būklės: nėra daugiau ar mažiau svarbių skyrių.

Kiek kaulų struktūros žmogus turi? Kas už kiekvieną stuburą atsakingas? Kas atsitiks, jei pažeista bent viena stuburo smegenų struktūra? Atsakymai šiame straipsnyje.

Stuburo struktūra

Pagalbinė kolona puikiai tinka motorinėms funkcijoms atlikti, palaikant žmogaus kūną. Stuburas jungia galvą su pečių juosta ir dubens zona, užtikrina optimalų elementų ir kaulų vamzdelio judėjimą skirtingomis kryptimis. Viduje yra nugaros smegenys, arterijos, smulkūs indai, nervų šaknys, kurių išnykimas atsiranda raumenyse ir organuose.

Kiek stuburo žmogus turi stuburą? Žmonėms nuo 32 iki 34 slankstelių. Pagal gydytojų struktūrą ir funkcijas yra keletas skyrių: gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmens ir kokcigalų. Poslinkis, lūžiai, slankstelių struktūros pažeidimas neigiamai veikia atraminės kolonos ir įvairių organų būklę.

Nugaros stuburo ilgis moterims yra nuo 60 iki 65 cm, vyrams nuo 60 iki 80 cm, su amžiumi, tarpslanksteliniai diskai tampa plonesni, keičia struktūrą, praranda tankį, aukštį ir elastingumą, silpnėja, kryžkaulio kaulai auga kartu. Dėl šios priežasties natūralios stuburo kreivės yra sulaužytos, atramos stulpelio ilgis sumažinamas keliais centimetrais (4–5 cm). Dėl šios priežasties vyresnio amžiaus žmonės teigia, kad augimas yra mažesnis nei jaunimo. Su aktyviu sportu, mityba, vitaminais, chondroprotektoriais, siekiant išlaikyti kremzlių audinio elastingumą, galite sulėtinti natūralų senėjimo procesą, išsaugoti lankstumą, funkcionalumą, beveik tą patį aukštį, kai palaikomas stulpelis iki labai senatvės.

Peržiūrėkite efektyvius metodus, kaip namuose gydyti slidinėjimo nervą.

Šiame puslapyje yra aprašyta vaisto naudojimo instrukcija T T Tepalo forma, skirta nugaros skausmui malšinti.

Stuburo funkcijos

Pagrindinės stuburo funkcijos:

• Apsauga. Kaulų vamzdelis patikimai padengia nugaros smegenis ir jautrius stuburo šaknis.
• Nuoroda. Tai stuburas, kuris prisiima daugiau kaip 2/3 kūno svorio (rankos, liemens, galvos), perduoda svorį į stipresnes struktūras - dubens, apatines galūnes. Stuburas yra pagrindas, kuriuo formuojasi žmogaus kūnas.
• Variklis. Apie 50 slankstelių sąnarių leidžia judėti skirtingomis kryptimis, kaip reikia suaugusiam ir vaikui, suteikti galimybę lenkti, pasukti. Ne atsitiktinai gydytojai rekomenduoja išlaikyti elementų lankstumą, kad būtų išlaikytas maksimalus judėjimas net senatvėje.
• Nusidėvėjimas. Stuburo stulpelis apsaugo nuo drebulių, smūgių ant kūno ir jautrių elementų: nugaros smegenų, kraujagyslių, geriausių nervų šaknų. Važiuojant, šuoliai, aktyvūs judesiai, stuburas, kuris užima didelį aukštį, optimalų tarpslankstelinių diskų elastingumą, atraminė kolona gerai sugeria apkrovą, sumažina galingos energijos poveikį. Geros nugaros raumenų būklės ir ypač paravertebralinės (paravertebralinės) zonos stuburo stulpelyje yra mažiau perkrovos.

Slankstelių vaidmuo ir poveikis žmonių sveikatai

Kompleksinė struktūra, sudaryta iš briaunų sąnarių, tarpslankstelinių foramenų, paravertebrinių raumenų, nervų šaknų ir jautraus nugaros smegenų, kitų elementų, reaguoja į nepakeliamas apkrovas, vitaminų trūkumą, infekcijos skverbimąsi, traumą. Jei pažeistas tik vienas slankstelis, bus sutrikdytas tikslus mechanizmas, skirtas reguliuoti stulpelio veikimą.

Vienos „detalės“ problemos neigiamai veikia visos struktūros būklę:

• kaulų fragmentai sukelia nervų pažeidimą;
• stuburo kanalo susiaurėjimas sukelia pernelyg didelį stuburo smegenų suspaudimą, svarbius indus, kurie maitina nervų reguliavimo centrą;
• tarpslankstelinių diskų elastingumo sumažėjimas ir aukštis padidina stuburo trintį;
• pasireiškia įvairaus intensyvumo skausmas;
• yra organų veikimo sutrikimų;
• atsiranda smegenų komplikacijų.

Informacija apie kiekvieno skyriaus slankstelių funkcijas padės suprasti, kaip svarbu apsaugoti stulpelį: neigiami vienos struktūros procesai veikia kelių organų darbą, sukelia ūmines ir lėtines patologijas. Pavyzdžiui, gimdos kaklelio slanksteliai tiesiogiai veikia smegenų regėjimą, garsą, kalbą ir motorinius centrus: suspausti nervai ir arterijos sukelia deguonies badą, smegenų komplikacijų vystymąsi.

Kiekvienas elementas turi numeraciją ir tam tikrą raidės pavadinimą, pavyzdžiui, T - krūtinės, C - gimdos kaklelis, L - stuburiniai. Vieninga klasifikacija leidžia gydytojui greitai suprasti medicinos įrašo įrašus arba perduodant dokumentus iš kito specialisto, kur atsiranda patologija, kuris elementas yra sugadintas, pavyzdžiui, T4 yra ketvirtasis krūtinės dalies slankstelis.

Ką daryti, jei susprogdėjote juosmens srityje ir kaip gydyti diskomfortą? Mes turime atsakymą!

Tai, kad gydytojas gydo vertebrrologą ir kokie simptomai turėtų kreiptis į specialistų, skaitytų šiuo adresu.

Sekite nuorodą http://vse-o-spine.com/travmy/perelom-pozvonochnika.html ir sužinokite apie stuburo lūžių gydymo metodus ir reabilitacijos taisykles.

Gimdos kaklelio stuburas:

• C1. Slankstelio pažeidimas, kaulų struktūros poslinkis sukelia arterinę hipertenziją, vegetacinį-kraujagyslių distoniją, miego ir atminties būklės pablogėjimą.
• C2. Šis slankstelis veikia regėjimo ir klausos centro smegenyse darbą, o žala dažnai sukelia ūminį imuninį atsaką į stimulą.
• C3. Elemento pralaimėjimas daro įtaką septintosios svarbių kaukolės nervų pora veikimui, pacientas susiduria su neuralgijos ir neurito simptomais.
• C4. Elemento pažeidimas neigiamai veikia klausos organus, galimi nosies gleivinės ligos.
• C5. Problemos, susijusios su raiščiais, lėtiniais uždegiminiais procesais ryklėje, viršutinių kvėpavimo takų, tracheito, faringito atveju atsiranda šio elemento pralaimėjimas
• C6. Raumenų spazmai, skausmas kaklo raumenyse ir dilbio srityje yra svarbaus elemento pažeidimo rezultatas.
• C7. Rankų drebulys, sumažėjęs viršutinių galūnių jautrumas ir paralyžius, rankų skausmas, skydliaukės problemos, svarbių hormonų kiekio sumažėjimas yra stuburo C7 rezultatas.

Krūtinės stuburas:

• T1 - T2. Svarbių struktūrų pažeidimas sukelia astmos priepuolius, išeminę ligą, bradikardiją, tachikardiją, stemplės veikimo problemas.
• T3. Ši svetainė yra atsakinga už kvėpavimo sistemą. Pneumonija, bronchitas, bronchinė astma - problemų dėl stuburo T3 pasekmė.
• T4. Atsakingas už tulžies pūslės darbą. Gelta, tulžies pūslė dažnai siejama su problemomis šioje srityje.
• T5. Galimi kepenų pažeidimai.
• T6. Stuburo dalis reguliuoja tulžies pūslės ir kepenų, skrandžio darbą. Su kaulų struktūros, kraujagyslių pralaimėjimu, nervai padidino opų ir gastrito riziką.
• T7. Elemento poslinkis padidina kasos pažeidimo, diabeto vystymosi riziką.
• T8. Tinkamas diafragmos ir blužnies veikimas. Stuburo problemos T8 sukelia žagsulius, skrandžio ligas.
• T9. Struktūra veikia svarbaus endokrininės sistemos organo - antinksčių liaukos - darbą. Lūžiai, elemento poslinkis neigiamai veikia imuninės sistemos būklę, padidina alergijos riziką.
• T10. Kuo didesnė apkrova šiam elementui, tuo didesnė rizika sutrikdyti pupelių formos organų inervaciją. Siekiant užkirsti kelią inkstų patologijoms, ši sritis turi būti apsaugota.
• T11. Konstrukcijos poslinkis neigiamai veikia šlapimo takų darbą, sukelia šlapimo atidėjimą ir nekontroliuojamą šlapinimąsi.
• T12 Žarnų patologijos, kiaušintakių uždegimas, virškinimo organų problemos, ginekologinės ligos išsivysto, kai pažeista krūtinės apatinės dalies struktūra.

Juosmens stuburas:

• Stuburai L1 ir L2. Žalos elementams kyla problemų su žarnyne, atsiranda skausminga kolika, apendicitas, atsiranda pilvo išvarža.
• L3. Šis elementas reguliuoja urogenitalinės sistemos funkcijas. Juosmens slankstelio pažeidimas neigiamai veikia kelio sąnarių būklę.
• L4. Elementas veikia prostatos ir kulkšnių darbą. L4 pažeidimas sukelia lumbodyniją, didelės sėdimosios nervo uždegimą.
• L5. Kaulų struktūros nugalėjimas, nervinių galūnių suspaustumas sukelia audinių patinimą ir sukietėjimą kulkšnies srityje ir padidėja plokščios pėdos formavimo rizika.

Sakralinės zonos pralaimėjimas šiame skyriuje sukelia didelį skausmą. Sugedus kokcigaliniam kaului, atsiranda išmatų masės, šlapimo nelaikymo organai, o dubens organai veikia netinkamai. Taip pat yra kraujagyslių sutrikimų, pacientas patiria hemorojus.

Daugiau informacijos apie žmogaus stuburą ir paramos stulpelio struktūrą rasite po to, kai žiūrite šį vaizdo įrašą:

I dalis. Bendra informacija apie žmogaus stuburą

Stuburas - sveikatos pagrindas

Stuburas yra pagrindas, kuriuo yra pritvirtintas visas organizmas, stuburo smegenys eina per jį, iš kurio išsiskiria nervai, kurie kontroliuoja visą organizmą. Jis vaidina svarbų vaidmenį sveikatai. Žmogaus gyvybingumas daugiausia priklauso nuo stuburo būklės. Jis yra tas, kuris nustato asmens stiprumą ir ištvermę, vidaus organų sveikatą ir bendrą viso organizmo sveikatą. Kai kūnas yra sveikas, kiekvienas raumenys ir organas veikia normaliai, žmogus tampa atsparus, stiprus ir atsparus. Atsparumas yra daugiau nei sveikata, o ne liga.
Jei trumpai kalbate apie stuburo vaidmenį žmogaus organizme, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos dalykus: stuburas yra skeleto pagrindas, jis suteikia kūnui tinkamą formą ir tinkamą padėtį; nugaros smegenys yra stuburo smegenyse, o nugaros smegenys, kontroliuojantys viso organizmo darbą, nukrypsta nuo jo; galūnės ir didžiulis didelis ir mažas nugaros ir pilvo raumenų ir raiščių skaičius yra pritvirtintas prie stuburo, skirtas išlaikyti kūną vertikaliai ir visi gyvybiškai svarbūs organai.
Šiuo metu beveik visi medicinos specialistai linkę manyti, kad daugelio ligų priežastis yra nenormali stuburo būklė. Asmeniškai manau, kad tai daugiausia lemia neteisinga asmens padėtis. Be to, įvairūs aštrieji sukrėtimai ir ilgas suspaudimo krūvis (pvz., Sunkūs maišai ir kt.) Gali sukelti stuburo slankstelių perkėlimą ir suspaustą nuo stuburo smegenų, o tai sukelia organo, kurį kontroliuoja šis nervas, pažeidimus.
Jei stuburas yra išlenktas dėl netinkamos laikysenos ar ligos, tai labiausiai paveikia skeleto kaulus. Stuburo stuburo raumenys ir raiščiai yra prailginti arba sutrumpinti, o vidaus organai yra perkelti, o tai veda prie ligos.
Taip pat yra grįžtamasis ryšys tarp organų ir raiščių, stuburo raumenų ir nugaros. Patogeniniai procesai, vykstantys organizme, gali būti perduodami per raiščius į raumenis, sukelia skausmą. Todėl sveiką stuburą, jo raumenis ir raiščius būtina prisiminti apie vidaus organų sveikatą. Priešingai, su sveikais vidaus organais stuburas turi būti išlaikytas sveikoje būsenoje.

Netinkamos laikysenos ir ligos stuburo priežastys

Atsakykime į šį bendrą klausimą: kodėl beveik visi žmonės turi vieną ar kitą stuburo pažeidimo laipsnį (1 pav.) 1 Jei atsakysime į klausimą apskritai, tai mūsų skausmai ir organai yra žmogaus nenormalaus gyvenimo būdo rezultatas. Paskutiniai 3-5 tūkst. Metų žmogus veda į gyvenimo būdą, kuris neigiamai veikia nugaros stuburą. Motina Gamta suteikia viską, kas reikalinga jos tvariniams, įskaitant žmogų. Žmogus, kaip ir gyvūnai, skeletas ir stuburas yra būtini judėjimui, bet ne tam tikram išoriniam darbui atlikti, daug mažiau vežant krovinius. Asmuo užsiėmė medžiokle ir rinkimu, kurio metu jo rankos ir stuburas patyrė vidutinę apkrovą, kintančią su poilsiu. Kūno padėtis nuolat kinta, nebuvo vienodumo, o tai reiškia, kad didelė statinė apkrova tam tikriems raumenims ir stuburui. Tai dar vienas dalykas, kai žmogus atlieka tam tikrą darbą 8 valandas, yra nenatūralioje padėtyje, perkrauna kai kuriuos raumenis ir visiškai nesuteikia darbo kitiems. Tokio paties tipo stuburo judėjimas, dėl kurio prarandamas lankstumas ir druskos nusodinimas. Kai kurie raumenys yra chroniškai perkrauti ir pradeda padangėti, perduodant šį nuovargį per raiščius prie organų ir kaulų. Dėl to vienas stuburo segmentas yra suspaustas ir dėl jo atsiranda sveikatos problemų. Į šį vaizdą įtraukiame netinkamą mitybą, normalaus raumenų apkrovos stoką, dėvėti aukštakulnius batus (dėl kurių asmuo laikosi netinkamai, sukelia pernelyg įtampą nugaros raumenyse), svorį rankose (ypač viena ranka) ir daug kitų civilizacijos pasiekimų.

Dėl to žmogus nuo vaikystės, suaugusio amžiaus - lėtinės ligos ir pagyvenusių žmonių - yra išlenktas, - tai visiškas kūno silpnumas ir atrofija. Tačiau dėka žinios, pateiktos šioje knygoje, visa tai galima išvengti ir ilgą laiką mėgautis sveikam gyvenimui.

Bendra informacija apie stuburą

Stuburas (2 pav.) Yra skeleto dalis, naudojama kaip nugaros smegenų, palaikymo ir judėjimo organo, dalis; susideda iš atskirų segmentų (slankstelių; 3 pav.).
Stuburas vystosi ir formuojasi palaipsniui. Taigi, prieš gimdymą, stuburo stulpelis pradeda formuotis stuburo stulpelyje. Iš pradžių jis susideda iš jungiamojo audinio. Šis audinys palaipsniui virsta kremzle. Ir kremzlės tampa kaulais. Stuburas visiškai suformuoja 19-25 metų žmogaus gyvybę.

Stuburo augimas yra nevienodas. Augimas yra intensyviausias prieš brendimą (iki 15 metų mergaitėms ir 18 metų berniukams). Ateityje jis auga labai lėtai ir yra visiškai suformuotas apie 25 metus.

Pilnai suformuotas stuburas susideda iš atskirų slankstelių, sujungtų tarpslanksteliais, sąnariais ir raiščiais.
Stubure, kaip ir byloje, yra nugaros smegenys. Nervų šaknys nuo stuburo smegenų išsiskiria poromis, kurios nervų, gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmeninės, kokcigalios formos, tarp stuburo ir innervatuoja atitinkamus organus.
Stuburas atlieka pagrindinę atramos ir spyruoklės funkciją. Įvairūs drebėjimai, atsirandantys dėl vaikščiojimo, bėgimo, šokinėjimo, jų nuvertėjimas, nes dalis apkrovos grąžinama tarpslanksteliniais diskais, ir dėl paties stuburo lenkimo. Dėl šio nusidėvėjimo smegenys, širdis, kepenys ir visi kiti organai, esantys krūtinės ir pilvo viduje, nėra pažeisti. Be to, stuburas dalyvauja visuose pagrindiniuose motoriniuose veiksmuose.
Kad stuburas geriau atliktų savo spyruoklinę funkciją, jis turi keturis posūkius. Viršutinis lenkimas, gimdos kaklelis, išgaubtas į priekį (lordozė). Antrasis lenkimas, krūtinės ląstos, išsipūtimas atgal (kyphosis). Trečiasis lenkimas - juosmens (lordosis). Ketvirtąjį lenkimą formuoja kryželė ir coccyx (kyphosis). Paprastai ryškūs stuburo posūkiai veikia žmogaus laikyseną, todėl fiziologiškai naudingi vertikaliam pėsčiui.
Plėtros metu gimdos viduje žmogaus žinduolyje pirmą kartą susidaro 33 slankstelis, po to mažesnis 10 saugiklių prieš gimimą, formuojantis krūtinę ir uodegą.
Naujagimiui stuburas yra išgaubta nugaros kreivė. Kai vaikas pradeda pakelti galvą ir sėdėti vertikaliai, 7 viršutiniai slanksteliai tarp viršutinio stuburo krašto ir pečių sudaro kaklą, kurį sustiprina kaklo lenkimas į priekį.
Turėtumėte žinoti, kad netinkamas vaiko apvaisinimas turi didelę įtaką stuburo, ypač jo kaklo srities, sveikatai. Ateityje ji reaguoja į galvos skausmą ir keletą kitų sutrikimų.
Kitas 12 slankstelių, prie kurių pritvirtintos krūtinės briaunos, toliau kreivės atgal. Tai yra krūtinės slanksteliai.
Kai vaikas pradeda stovėti vertikaliai ir vaikščioti, kiti penki slanksteliai formuoja juosmens kreivę su išilgine ašimi, o kryželė ir uodega - su išsipūtimu atgal.
Ši natūrali 8 formos stuburo kreivė sudaro pavasarį, kurio sudėtinės dalys yra slanksteliai.
Taip pat svarbu žinoti, kad gyvenime su stuburu, kaip ir visa skeleto, fiziologinio restruktūrizavimo procesai, prisitaikymas prie įvairių naujų aplinkos sąlygų ir fizinė įtampa nuolat vyksta. Restruktūrizavimas yra lėtas ir nepastebimas. Apie 50 metų nugaros stuburo fiziologinės kreivės. Svarbu užtikrinti, kad jie neviršytų įprastos ribos, nes prasideda liga.
Taigi stuburas yra sudėtinga ir gyvybiškai svarbi sistema, jos atraminė ir motorinė dalis susideda iš atskirų slankstelių, tarpusavyje sujungtų tarpslankstelinių diskų, sąnarių, raiščių ir remiamų raumenų. Be to, kaklo ir stuburo raumenys susideda iš dviejų rūšių raumenų skaidulų. Taigi, tonizuojantys (pagalbiniai) raumenų skaidulai yra atsakingi už statinį galvos ir stuburo laikymą teisingoje padėtyje ir fazinių (motorinių) pluoštų judėjimą. Gyvybiškai svarbią dalį sudaro nugaros smegenys ir 31–33 porų nervų, tęsiančių nuo jo, tarnaujantys visus gyvybiškai svarbius organus ir visą kūną.
7 kaklo slanksteliai turi didžiausią judumą ir patiria didžiausią apkrovą. Pakanka pasakyti, kad spaudimas tarpslanksteliniam diskui tarp penktosios ir šeštosios kaklo slankstelių yra 11,5 kg / cm2, o slėgis diske, esančiame tarp penktojo juosmens ir pirmojo sakralinio slankstelio, yra 9,5 kg / cm2. Todėl gimdos kaklelio regionas yra labai pažeidžiamas.
Šie 12 krūtinės slankstelių, nors ir stipresni, bet sudaro judančių sąnarių masę, šonkauliai yra pritvirtinti prie jų. Iš viso krūtinės stuburo 120 sąnarių. Ar galite įsivaizduoti, koks sudėtingas sudėtinis dizainas ir kaip svarbu užtikrinti tinkamą darbo koordinavimą? Be to, jei bent viena jungtis nesugeba dėl kokios nors priežasties, ji veikia kaip pleištas ir trukdo judėti kitose sąnariuose. Todėl kasdien, nors ir trumpai, reikia atlikti krūtinės ląstos sąnarių tyrimą. Ir tai galima padaryti tik vykdant pratimus.
Juosmens sritis susideda iš penkių slankstelių - storų, masyvių. Šiuose vietose iš stuburo išeinančios nervų šaknys yra tarp plaktuko ir priekalo, jei manote, kad kai pakeliate ir vežate du vandens kibirus, baldus, judančius bute, tarpasmeninis diskas tarp 4 ir 5 juosmens slankstelių patiria didesnį spaudimą 500 kg! Todėl nenuostabu, kad čia dažniausiai atsiranda patologinis procesas.
Labiau retai kažkas atsitinka su kryželiu, susidedančiu iš 4-6 slankstelių, sujungtų.
Ir galiausiai, uodegos kiaurymė, susidedanti iš 4-5 rudimentinių stuburo slankstelių, kurie dažnai gali būti sužeisti, patekę į šią sritį ir sukelti daug kančių.
Stuburo judesiai atsiranda apie tris ašis: lenkimo išplėtimą, dešinįjį kairįjį, sukimą ir apskritimą. Tokių judesių galimybės priklauso nuo daugelio veiksnių, kurių pagrindinė reikšmė bus tarpslankstelinių diskų būklė, kuri yra apie 1/4 stuburo ilgio.
Tarpasmeniniai diskai - tai tarp amortizatorių
stuburo kūnus ir dėl savo specialaus prietaiso, galinčio perskirstyti vertikalųjį spaudimą. Jie turi sudėtingą struktūrą. Periferinė dalis susideda iš pluoštinio žiedo, susidedančio iš minkštų kolageno pluoštų, išdėstytų didesniam stiprumui horizontaliomis ir įstrižinėmis kryptimis, koncentriniai ryškiai baltos linijos pakaitomis su opalinio įžeidžiančio kremzlės audinio sluoksniais. Disko centre nėra pluoštų, jo masė yra stiklinė, minkšta, želatina ir turi patinimą. Tai suteikia stuburo slanksteliams galimybę judėti vienas nuo kito, sugerti sukrėtimus ir tolygiai paskirsto apkrovą per visą stuburo slankstelių paviršiaus plotą.
Studijavus stuburo struktūrą ir veikimą, buvo galima sukurti tokius pratimus, kurie suteikia visą suspaudimą ir tempimą, reikalingą visiškai atkurti prarastas funkcijas.

Stuburo kaulų audinio sudėtis

Žmogaus stuburas yra kompleksas, sudarytas iš kaulų, kremzlių, sausgyslių, sinovialinio skysčio. Siekiant, kad stuburo kaulai ir kremzlės būtų sveiki, būtina juos kasdien aprūpinti maistu, kuriame yra organinio kalcio, fosforo, magnio ir mangano.
Visi stuburo kaulai yra pagaminti iš akyto audinio. Šis akytas audinys yra padengtas kieta medžiaga, susidedančia iš kalcio ir fosforo, kuris suteikia kaulams pageidaujamą formą ir užtikrina jų stiprumą. Kaulų audinyje yra 90% žmogaus organizme esančio kalcio.
Minkštas vidinis kaulas vadinamas kaulų čiulpais. Ši medžiaga yra geltona, riebalų konsistencija. Stuburo kaulų čiulpuose, taip pat kituose skeleto kauluose yra rausvo audinio pleistrai. Šis audinys gamina raudonuosius kraujo kūnus, kurie perneša deguonį. Čia gaminami ir limfocitai, kurie apsaugo organizmą nuo visų svetimų.
Taigi stuburo kaulų audinys yra susijęs su kūno kvėpavimo ir apsaugos funkcijų įgyvendinimu. Tai dar kartą rodo, kad organizmas yra vienas ir viskas joje yra tarpusavyje susijusi.

Stuburo ir raumenų sistema

Stuburas yra žmogaus kūno raumenų sistemos pagrindas. Nuo kaukolės iki kryžiuočių stuburo sąnarių iškyšos susipynusios su galingais sausgyslių raiščiais, jungiančiais visus slankstelius ir tarpslankstelius. Kita labai stiprių raiščių sistema eina per sukroilinį regioną, jungiančią sąnarius tarp šlaunies ir stuburo pagrindo, ant kurio tenka didžiąją dalį žmogaus kūno.
Daugiasluoksnė raumenų sistema yra pritvirtinta prie stuburo, naudojant sausgysles. Kai kurie iš šių raumenų palaiko nugarkaulį tik ištiesintoje padėtyje. Kita raumenų dalis kontroliuoja jo judėjimą. Tai yra raumenys, perkeliantys skeleto kaulus. Galingų raumenų nugaros ir pilvo sluoksniai kontroliuoja pagrindinius kūno judesius. Galvos ir kaklo judesius užtikrina raumenys, pritvirtinti prie kaklo slankstelių. Pečių ir viršutinių rankų raumenys yra pritvirtinti prie gimdos kaklelio, krūtinės ir viršutinės juosmens slankstelių, o šlaunų raumenys yra pritvirtinti prie kryžminės dalies ir uodegos.
Prie stuburo taip pat pritvirtinti kvėpavimo kontrolė. Pavyzdžiui, diafragma pritvirtinta prie juosmens slankstelių, pakrančių raumenų, krūtinės ir kaklo slankstelių. Dubens raumenys, turintys visus pilvo ertmės organus, yra pritvirtinti prie apatinės stuburo dalies.
Per raumenis ir raiščius, rankų, kojų, vidinio organo skausmas gali būti perduodamas į stuburą ir skausmas iš stuburo į rankas, kojas ir vidaus organus.

Žmogaus nugaros smegenys ir nugaros smegenys

Stubure praeina stuburo smegenis. Jo ilgis yra apie 45 cm, skersmuo yra šiek tiek didesnis nei 8 mm, o svoris yra apie 30 g. Nugaros smegenys prasideda nuo smegenų pagrindo (kilęs iš medulio oblongata) ir eina per kanalą, kurį sudaro slankstelių lankai. Pirmojo juosmens slankstelio nugaros smegenys patenka į daugybę pluoštų arba gijų, kurie išilgai stuburo galo ir pritvirtina nugaros smegenis prie čiurnos. Stuburo vaidmuo yra patikimai apsaugoti jį nuo visų rūšių žalos.
Nugaros smegenys yra svarbi centrinės nervų sistemos dalis, be jos negalėtų veikti skeleto ir raumenų sistemos bei pagrindiniai gyvybiniai organai. Per stuburo smegenų funkcijas stimuliuoja ir slopina organus, atliekama raumenų įtampa ir atsipalaidavimas. Iš jo visą kūną tęsiasi didžiulis ir sudėtingas nervų tinklas.
Nuo stuburo smegenų per stuburo nervų pluošto arkos skylutes, kurios tarnauja įvairioms kūno dalims. Nugaros smegenų ilgyje yra 31 porų nervų skaidulų.
Jautrūs ir kontroliniai signalai eina per šias nervų šaknis. Kiekviena nervų šaknų pora kontroliuoja tam tikrą kūno dalį.
Visi nesąmoningi, priverstiniai veiksmai yra kontroliuojami nugaros smegenų, ir sąmoningi, savavališkai - smegenys. Be to, ši kontrolė derinama ir papildoma. Pavyzdžiui, kai žmogus mokosi vairuoti automobilį, iš pradžių jis turi sąmoningai galvoti apie kiekvieną judėjimą: ką pėdą spausti dujų pedalus, stabdžius ir tt Tačiau po tam tikro laiko praktika viskas daroma automatiškai.
Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, svarbu parodyti patologijos grandinę, kuri gali paveikti ne tik stuburą, bet ir vidinius organus, net ir odą. Organizmas yra vientisa sistema, kurioje viskas yra tarpusavyje susijusi. Yra sąmonės laukas, kuris, kaip ir kokonas, apima fizinį asmens kūną. Sąmonės srityje (tai vadinu gyvenimo lauko forma) yra energijos procesų, kurie užtikrina gyvybiškai svarbų organizmo aktyvumą. Žmogiškieji bruožai sudaro galingas ir tvarias energetikos struktūras. Būdami sąmonės srityje, jie pradeda daryti įtaką materialinėms formacijoms. Pavyzdžiui, toks charakterio bruožas, kaip aplinkinių žmonių slopinimas, sukelia stuburo suspaudimą, dėl kurio ribojamas jo judumas, osteochondrozė ir net ankilozinis spondilitas. Priešingai, asmens nesaugumas išsklaido stuburo energiją, todėl jis yra pernelyg mobilus. Dėl to slanksteliai nuolat keičiasi.
Stuburo slankstelių poslinkis gali būti akivaizdus ir paslėptas, tačiau rezultatas yra toks pats: yra pažeidžiamų nervų šaknų. Priklausomai nuo pažeidžiamų nervų šaknų, organų ar kūno dalies, kurią kontroliuoja šios šaknys, darbas pablogėja. Pavyzdžiui, nervai, turintys įtakos žarnyno viršutinės dalies darbui, kilę iš krūtinės ląstos stuburo vidurio, būtent 6 ir 7 krūtinės slankstelių srityje. Jei yra poslinkis, o tai reiškia nervų pažeidimą, skrandžio ir žarnų sienelių mityba blogėja. Dėl to jie tampa plonesni ir nustoja veikti normaliai. Vienas iš virškinimo trakto gleivinės funkcijų - savalaikis atliekų pašalinimas iš organizmo. Jei jis yra sulūžęs, tada organizmas turi išmesti toksinus, jungiančius odą. Ir kadangi oda nesugeba išmesti tokių šlakų, jos žala atsiranda psoriazės ir kitų odos ligų pavidalu. Taigi yra nuolatinė užburta būsena - jie gydo odą, o stuburas turi būti ištiesintas ir keisti charakterio bruožai. Jei tiesiog sutvirtinsite stuburą, tada charakterio bruožų energija ją perkelia ir sukels naują ligos paūmėjimą. Beje, daugelis odos ligų pasunkėja, kai žmogus yra nervingas.

Apie su stuburo senėjimu susijusių pokyčių prevenciją

Norint išlaikyti normalią būklę, stuburui, kaip ir bet kuriam kitam žmogaus kūno organui, reikalingas pratimas, poilsis ir gera mityba. Jei tai neįvyksta, stuburas pradeda susitraukti ir susitraukti. Stuburo raumenys tampa nepakartojami dėl nepakankamos apkrovos, o kaulinis audinys absorbuojamas (pagamintas iš akytos) dėl prastos mitybos. Stuburas yra visiškai apsuptas raiščių, ir šlakas yra deponuojamas jų sausgyslių audinyje. Dėl to stuburas tampa sunkus ir deformuotas dėl netinkamo gyvenimo būdo. Kremzlės ir diskai tarp slankstelių yra sunaikinti dėl nepakankamo fizinio krūvio jiems, prastos kraujo apytakos raumenyse. Visa tai lemia tai, kad iki 60–70 metų amžiaus žmogaus aukštis yra 7–12 cm mažesnis nei 25–30 metų.
Stuburas, kuris yra asilas, turi mažesnius atstumus tarp slankstelių, todėl dėl to išspausti nervai, kurie eina per stuburo arkos angas. Priklausomai nuo padalinio, kuriame įvyko nusėdimas ir kurios nervai buvo įstrigę, prasideda specifinės sveikatos problemos. Jei nulaužiamos nervų skaidulos viršutinėje kaklo dalyje arba prie pagrindo, žmogus gali patirti stiprų galvos skausmą. 2,5 cm žemiau esančių nervinių skaidulų pažeidimas sukelia regėjimo problemas. Dėl krūtinės nervų, sukeliančių skrandį ir kitus virškinimo sistemos organus, pažeidimas sukelia šių organų suskirstymą ir virškinimo sistemos pažeidimą. Nervų skaidulų pažeidimas, kuris yra šiek tiek mažesnis, gali paveikti žarnyną (kuris sukelia vidurių užkietėjimą) arba inkstus. Nuo juosmens nervų pažeidimo gali būti pašalintos kojos. Kūno kūno dalis nėra, kad nugaros nervų sistema neveiktų.
Jei žmogus pakankamai dėmesio skiria stuburo priežiūrai: ji ištempta treniruotės metu, užtikrina gerą kraujotaką jame ir jį supančiuose raumenyse bei raiščiuose, tinkamai ir visiškai maitinama - tada stuburas išlaikomas sveikoje būsenoje, neatsižvelgiant į pastarųjų metų skaičių. Kiekvienas gali žymiai sulėtinti procesą, vadinamą senėjimu, atliekant nugaros smegenų auką ir racionaliai maitinant.
Pirmiausia, dauguma žmonių jaučiasi geriau ryte. Nugaros skausmas. Tai yra ne tik poilsio, bet ir to, kad stuburas yra horizontalioje padėtyje ir negauna suspaudimo apkrovos, rezultatas, ištiesina ir pailgėja. Todėl ryte ryte žmogus gali būti 2–5 cm didesnis. Tačiau tą dieną, kai stuburas atsistatydina, yra sunkumo ir nugaros skausmo.
Daugeliui žmonių, kurie nesirengia stuburo, krūtinės tarpslanksteliniai diskai iš ilgai stovinčio vertikaliai atsiskleidžia. Slanksteliai nusėda ir įsitvirtina nervų šaknis, o tai yra skausmo priežastis. Tarpasmeniniuose diskuose gali išsivystyti degeneraciniai pokyčiai, tokie kaip kalcifikacija, todėl stuburas praranda nusidėvėjimo savybes.
Kaip rodo praktika, stuburo sąnariai, kremzlės ir kaulai greitai reaguoja į jų stimuliavimą specialiais pratimais, kurie yra skirti pašalinti iš jų suslėgtą apkrovą, stumiant stuburo stuburą. Šių pratimų metu atstatomi natūralūs stuburo slankstelių intervalai ir kremzai pradeda regeneruotis. Atsigavimas vyksta labai greitai, neatsižvelgiant į asmens amžių. Svarbiausia, kad asmuo atliktų stuburo pratimus. Taigi jūs galite auginti naujus kremzles ir tarpslankstelinius diskus ir sukurti jauną stuburą, nesvarbu, koks esate.

Dažniausia nugaros stuburo patologija - tarpslankstelinių diskų poslinkis

Stuburas susideda iš slankstelių, kuriuos tarpusavyje jungia tarpslanksteliniai diskai ir raiščiai. Slanksteliai yra kaulai, o tarpslanksteliniai diskai ir raiščiai yra elastingos ir patvarios formacijos. Stuburo judrumą ir pavasarį užtikrina tarpslanksteliniai diskai ir raiščiai.
Kaip minėta anksčiau, tarpslankstelinis diskas yra pluoštinis žiedas, kurio centre yra branduolys, užpildytas želatine medžiaga. Viršutinė ir apatinė tarpslankstelinio disko dalis yra apsaugota nuo sąlyčio su kaulų kremzlių plokštelėmis.
Jei tarpslankstelinio disko skaidulinis žiedas susilpnėjo arba gavo stiprią ir (arba) staigią apkrovą, tuomet branduolys gali išvažiuoti pro išorinį apvalkalą į stuburo kanalą - susidaro tarpslankstelinio disko išvarža. Taip yra dėl to, kad stuburą sulenkus, diskai yra suspausti ta pačia kryptimi, spaudžiant šerdį priešinga kryptimi. Todėl būtina tinkamai pakelti svorius, lenkti, perkelti juos taip, kad nugaros stulpelis išliktų tiesus ir slėgis tarpslanksteliniuose diskuose yra vienodas. Priešingu atveju, slanksteliai nuspaudžia tarpslankstelinį diską kampu ir linkę šaudyti mažiausio slėgio kryptimi. Tai primena vyšnių kaulų šaudymą, kai tarp pirštų įspaustas drėgnas kaulas, ir jis su jėga nukreipia mažiausiai suspaudimo link.
Kaip rezultatas, išstumtas diskas gali daryti didelį spaudimą tiek stuburo smegenims, tiek iš jo esančių nervų šaknų. Visa tai sukelia sunkų ir ilgalaikį skausmą, sukelia uždegimą ir standumą. Jei nieko nedarote, galite tapti neįgaliais.
Natūralios gijimo sistema, neleidžianti atsirasti išvaržomam diskui, siūlo stuburo tempimą specialiųjų pratimų, atkuriamojo poilsio ir tinkamos mitybos pagalba.
Taigi, mes ištyrėme įvairiausius stuburo ir nugaros smegenų, vidaus organų ir viso kūno ryšius.
Todėl mes nustatėme, kad normaliam nugaros smegenų, vidaus organų, kūno raumenų ir viso organizmo funkcionavimui būtina turėti sveiką stuburą su lanksčiais ir elastingais raiščiais. Tačiau prieš pereinant prie stuburo pratimų, pabrėžkime svarbiausią dalyką, kad kiekvienas žmogus turėtų būti įspaustas pasąmoningame lygyje, kurį jis turi laikytis visą laiką, nepriklausomai nuo to, ar jis sėdi, vaikščioja ar guli. Tai bus teisingo asmens laikysenos klausimas. Jos įprotis, kaip ir stuburo natūralios kreivės, susidaro nuo kūdikystės, o visą suaugusiųjų gyvenimą reikia išlaikyti.

Žmogaus stuburo struktūra ir skyriai

Turinys:

Žmogaus stuburas, sudarytas iš 32-34 slankstelių eilutėse ir taip pat vadinamas „stuburo sluoksniu“, yra viso žmogaus karkaso pagrindas. Tokiu atveju slanksteliai yra tarpusavyje sujungti tarpkolbiniais diskais, sąnariais ir raiščiais.

Kokia yra žmogaus stuburo struktūra?

Yra visuotinai pripažintas padalinys, pagal kurį išskiriamos tam tikros žmogaus stuburo dalys. Be to, kiekvienas departamentas turi tam tikrą skaičių slankstelių. Siekiant patogumo, slanksteliai žymimi lotyniškomis raidėmis (po pirmųjų lotyniškų departamentų pavadinimų raidžių) ir numerių, kurie nurodo slankstelio skaičių departamente. Taip pat verta prisiminti, kad slankstelių numeracija yra iš viršaus į apačią.

Taigi, kiek susiskaldymų yra žmogaus stubure? Iš viso yra 5 skyriai:

1. Asmens gimdos kaklelio stuburą (dar vadinamą gimdos kaklelio dalimi) sudaro tik 7 slanksteliai, atitinkama numeracija nuo C1 iki C7. Reikia nepamiršti, kad sąlyčio su kaukolės kaulų kaulais laikomas nuliniu slanksteliu ir jo numeris yra C0. Šio skyriaus ypatybė yra aukštas mobilumas;
2. Žmogaus krūtinės stuburo dalyje yra 12 slankstelių, kurie yra sunumeruoti nuo T1 iki T12. Tuo pačiu metu yra alternatyvų, kuriose vietoj „T“ naudojami D (D1-D12) ir Th (Th1-Th12). Šis skyrius yra neaktyviausias, jo apkrova nėra tokia didelė, bet tai yra pagrindinė parama krūtinei;
3. juosmens nugaroje yra tik 5 slanksteliai, skaičiuoti nuo L1 iki L5. Būtent šis skyrius yra įvairių stuburo ligų atsiradimo vieta paprasčiausiai dėl to, kad jis sudaro didžiausią apkrovą, tuo pačiu metu jis turi būti gana mobilus;
4. sakralinė sekcija - 5 slanksteliai, kurie yra sunumeruoti nuo S1 iki S5.
5. Coccyx regione yra nuo 3 iki 5 slankstelių, numeruotų nuo Co1 iki Co5, bet suaugusiems jie susilieja į vieną kokcigalų kaulą.

Toliau pateiktame paveikslėlyje parodyta, kaip glaudžiai susijusios įvairios stuburo dalys yra susijusios su kitais žmogaus organais:

Žmogaus stuburo sąnariai - kokia yra jų poreikio priežastis?

Pažvelkime į žmogaus stuburo skeletą iš šono ir iš karto taps pastebimas, kad „stuburo stulpelis“ nėra „stulpelis“ tiesiogine žodžio prasme - tam tikros kreivės. Tuo pačiu metu tokie lenkimai yra gana fiziologiniai, jie nėra jokios ligos buvimo ženklas. Taigi, atsižvelgiant į stuburą, galima pažymėti, kad:

• stuburo priekyje, kuris taip pat vadinamas kaklo lordoze, išsipūtimas yra pastebimas gimdos kaklelio regione;
• krūtinės ląstos srityje stuburo pagrindas yra pastebimas, todėl susidaro krūtinės kyphosis;
• juosmens sritis turi tokią pačią kreivę kaip gimdos kaklelio regione, dėl to atsiranda juosmens lordozė.

Tokiu būdu suformuotas žmogaus stuburas, nes šios kreivės leidžia stuburui veikti kaip amortizatorius, taip sušvelninant įvairius judesius ir apsaugant smegenis nuo drebulių judėjimo metu (vaikščioti, šokinėti ar važiuoti).

Žmogaus stuburo funkcijos

Be pirmiau aprašytos amortizacijos (kurią užtikrina natūralūs stuburo kreiviai) ir atrama (likusiam žmogaus karkasui), stuburas taip pat turėtų užtikrinti reikiamą judumą ir laisvės laipsnį asmeniui, tuo pačiu išlaikant pakankamai stabilų, kad apsaugotų nervų galus ir vidaus organus nuo pažeidimų.

Šių prieštaringų užduočių vykdymą užtikrina žmogaus stuburo anatomija. Norint užtikrinti reikiamą mobilumą ir pagerinti slopinimo funkciją, yra tarpslanksteliniai diskai, kurie yra sudėtingos kremzlės struktūros. Diskai taip pat atlieka svarbų vaidmenį jungiant slankstelius. Siekiant užtikrinti stuburo judumą, svarbų vaidmenį atlieka jų tarpusavio sąnariai ir raiščiai. Tuo pačiu metu jie taip pat atlieka tam tikro ribotojo vaidmenį, kuris užkerta kelią pernelyg dideliam judumui.

Be to, kai kurie lemiami veiksniai, lemiantys viso stuburo judumą, yra stiprūs nugaros, pilvo, krūtinės, pečių ir klubų raumenys. Visų šių raumenų sąveika užtikrina būtiną stuburo judumo reguliavimą.

Pažymėtina, kad, nepaisant to, kad žmogaus stuburo forma leidžia atlikti nusidėvėjimo funkciją, labai svarbu tinkamai vystyti visus raumenis ir raiščius, taip pat pakankamą „mitybą“ ir tarpslankstelinių diskų aprūpinimą reikiamomis apkrovomis ir maistinėmis medžiagomis. Šio subtilaus balanso pažeidimas visada lemia vieną dalyką - skausmo atsiradimą, kuris yra žmogaus stuburo ligos simptomai.

Stuburo „plytos“ - slanksteliai

Pagrindinis žmogaus stuburo komponentas yra slankstelis. Tai yra inkstų formos arba apvalus kūnas ir lankas, uždarantis slankstelių forameną. Taip pat iš jos išvyksta sąnarių procesai, kurie naudojami sujungiant su artimiausiais slanksteliais. Mes taip pat sakėme, kiek stuburo slankstelių yra 32-34.

Patys stuburiniai sluoksniai susideda iš kompaktiškos išorinės ir sponijos vidinės medžiagos. Šiuo atveju slankstelių stiprumas yra tiksliai užtikrinamas nuo kaulų smaigalių. Išorinė kompaktiška slankstelio medžiaga turi didelį kietumą ir užtikrina stuburo stiprumą ir stabilumą išorės poveikiui. Taip pat kiekviename slankstelyje yra raudona kaulų čiulpai, turinti kraujo formavimo funkciją.

Žmogaus stuburo karkasas rodo, kad skirtingų sluoksnių stuburo išvaizda skiriasi. Pavyzdžiui, juosmens slanksteliai yra labai masyvūs, tačiau gimdos kaklelio slanksteliai yra mažesni, o procesai yra daug mažiau išsivysčiusi. Taip yra dėl to, kad gimdos kaklelio regionas turi išlaikyti tik galvos svorį, o juosmens sritis iš tiesų išlaiko viso kūno svorį.

Krūtinės slanksteliai atlieka specialią funkciją, nes jie sudaro krūtinę kartu su šonkauliais ir krūtinkauliais. Šiuo atveju briaunos, pritvirtintos prie procesų priekinės dalies, yra atskiri kaulai ir nėra slankstelio ar jo procesų dalis. Be to, sąnariai mažai judina tiek tarp pačių šonkaulių, tiek tarp slankstelių ir šonkaulių. Tuo pačiu metu šis laisvės laipsnis yra labai mažas, todėl krūtinės ląstos stuburas yra neaktyviausias.

Tačiau, kalbant apie žmogaus stuburo gydymą, reikia prisiminti, kad krūtinės ląstos regione problemos pasireiškia mažiausiai dėl savo mažo judumo. Net kai kurios tarpslankstelinės išvaržos rūšys šiame skyriuje yra visiškai besimptomis, o osteofitų susidarymas osteochondrozės metu asimptomatiškai.

Žmogaus stuburo karkasas nereiškia tokių nuolaidų, kai gimdos kaklelio ar juosmens stuburo problemos pasireiškia - ten, kur ligos atsiradimas nėra skausmingas, beveik neįmanoma. Tuo pačiu metu įvairūs neurologiniai simptomai beveik visada pasirodo nuo gana nekenksmingų (dilgčiojimas, deginimas, tirpimas ir tt) iki labai rimtų. Pavyzdžiui, stuburo ligų vystymas gimdos kaklelio regione dažnai sukelia kraujospūdžio padidėjimą, o juosmeninės dalies išvarža gali sutrikdyti dubens vidinių organų funkcionavimą.

Beje, jums gali būti įdomios ir šios nemokamos medžiagos:

• Nemokamos knygos: „TOP 7 kenksmingi pratimai rytiniams pratimams, kuriuos turėtumėte vengti“ | "6 veiksmingos ir saugios tempimo taisyklės"
• Kelio ir klubo sąnarių restauravimas artrozės atveju - nemokamai seminaras, kurį vedė treniruoklių gydytojas ir sporto medicina - Aleksandras Boninas
• Nemokamos pamokos gydant nugaros skausmą iš sertifikuotos fizioterapijos gydytojo. Šis gydytojas sukūrė unikalią atkūrimo sistemą visoms stuburo dalims ir jau padėjo daugiau nei 2000 klientų su įvairiomis nugaros ir kaklo problemomis!
• Norite sužinoti, kaip elgtis su sėdimuoju nervu? Tada atidžiai stebėkite vaizdo įrašą šioje nuorodoje.
• 10 esminių sveikos stuburo mitybos sudedamųjų dalių - šiame pranešime sužinosite, kokia turėtų būti jūsų kasdienė dieta, kad jūs ir jūsų stuburas visada būtų sveiki kūnas ir dvasia. Labai naudinga informacija!
• Ar turite osteochondrozę? Tada rekomenduojame ištirti efektyvius juosmens, gimdos kaklelio ir krūtinės osteochondrozės gydymo metodus be narkotikų.

Svarbi skeleto detalė yra žmogaus stuburas: struktūra, disko numeracija, slankstelių ryšys su organais ir sistemomis.

Stuburas yra sudėtinga anatominė struktūra, turinti gerai apgalvotą struktūrą, S formos. Gamta atsižvelgė į visus niuansus, sukūrė unikalų dizainą, galintį išlaikyti dideles apkrovas per visą gyvenimą.

Daugeliui domina stuburo struktūra, kiekvieno skyriaus vaidmuo, slankstelių numeracija ir diskai. Ištyrus medžiagą, lengva iššifruoti įrašą „tarpslankstelinė išvarža L4 - L5“. Žvelgiant į įvairių organų problemų ir stuburo būklės sąsajų lentelę, lengva suprasti, kodėl gydytojai primygtinai rekomenduoja apsaugoti vienos iš svarbiausių skeleto elementų sveikatą.

Funkcijos

Gydytojai atkreipia dėmesį į kelis aspektus, kurie įrodo ramsčio svarbą. Net vieno slankstelio nugalėjimas dažnai sukelia rimtų problemų tam tikroje kūno dalyje.

Pagrindinės funkcijos:

• palaikymas (rėmo vaidmuo). Žmogus stovi, sėdi, posūkiai, pasivaikščiojimai, raumenys;
• apsauginė. Stuburas apsaugo vidaus organus nuo pažeidimų, didelių apkrovų;
• amortizuoja. Sumažina spaudimą stuburo segmentams, stuburo smegenims, kraujagyslėms, apsaugo nuo kremzlės audinio nuvalymo, sukelia judesių „minkštumą“.

Pagrindiniai elementai

Stuburas yra unikali, sudėtinga sistema:

• slankstelių skaičius nuo 32 iki 34, tarpslanksteliniai diskai - 23;
• nuoseklus slankstelių sujungimas atliekamas naudojant raiščius;
• Tarpasmeninis arba tarpslankstelinis diskas yra elastinis kremzlių tarpiklis, esantis tarp dviejų slankstelių;
• kiekvienas slankstelis centrinėje dalyje turi foramen foramen. Kai elementai yra sujungti visą stuburo ilgį, susidaro tuščiaviduris vamzdis, kuriame yra pakankamai vietos nugaros smegenims (nervų audinių susidarymui);
• kaip stuburo dalis, ne tik kremzlių pamušalas ir slanksteliai, bet ir paravertebriniai raumenys, raiščiai, kraujagyslės ir jutimo nervų šaknys.

Sužinokite apie konservatyvų gydymą Dupuytren kontraktūra be operacijos.

Daugiau apie tai, kaip elgtis su Bechterew'o liga moterims šiuo adresu.

Klasifikacijos vienetas - stuburo motorinis segmentas arba PDS susideda iš šių elementų:

• gretimi slanksteliai - 2 vnt.
• tarpslankstelinis diskas, esantis tarp gretimų slankstelių - 1 vnt.

Kiek slankstelių yra asmens stubure? PDS skaičius:

• gimdos kaklelio - 15 vienetų;
• krūtinės ląstos - 12 vienetų;
• juosmens veršeliai - 5 vienetai.

Kas yra tarpslankstelinis diskas

Struktūros ir veikimo ypatybės:

• svarbus stuburo elementas yra želatinis branduolys ir pluoštinis žiedas;
• raiščiai, diskai kartu su slanksteliais sudaro stuburą;
• tarpslanksteliniai diskai yra tarp gretimų slankstelių, išskyrus epistrofiją ir atlanta, coccyx ir sakralinės srities slankstelius;
• hialinė kremzlė - plona juostelė, atskirianti kaulų audinius ir diskus;
• Bendras visų diskų aukštis yra ketvirtadalis stuburo, vidutinis skersmuo yra 40 mm, elementų aukštis nuo 5 iki 10 mm (didžiausias aukštis apkrovos zonoje - juosmens sritis (10 mm), mažiausias - krūtinėje: nuo 3 iki 5 mm);
• judant, diskai leidžia slanksteliams artėti / judėti vienas nuo kito be žalos;
• amortizatoriaus ir atramos vaidmuo. Tarpasmeninių diskų nebuvimas sukeltų greitą kaulų audinio pažeidimą, slankstelių dilimą;
• pluoštinis žiedas kartu su hialine kremzle, želatinis branduolys patenka į smegenų sukrėtimus, neleidžia neigiamai paveikti stuburo, smegenų, nugaros smegenų.

Departamentai

Kiekviena svetainė yra atsakinga už tam tikrų įstaigų darbą, turi savo numeraciją (raidės ir numeriai) ir struktūrines savybes. Krūtinės, gimdos kaklelio, sakralinės, juosmeninės ir kakavos dalelių judumas taip pat skiriasi priklausomai nuo apkrovos, struktūros, funkcijų.

Žmogaus stuburo charakteristikos:

• gimdos kaklelio regione. Atrodo, kad raidė „C“ yra gimdos kaklelio lordozė, stuburo slankstelių skaičius yra 7. Laiškas yra nuo C1 iki C7. Atlant (C1) ir epistrofija (C2) yra struktūra, kuri skiriasi nuo kitų slankstelių, leidžianti asmeniui perkelti galvą;
• krūtinės ląstos. Silpnas vietovės judumas, raidė T, rečiau - D arba Th. Slankstelių skaičius yra 12. Krūtinės dalyje slanksteliai pažymimi taip: nuo T1 iki T12. Yra kyphosis - fiziologinis lenkimas. Skyrius - krūtinės dalis. Šonkauliai su sąnariais yra pritvirtinti prie slankstelių procesų, jie sujungiami priekyje su krūtinkauliu, suformuota standi apsauginė konstrukcija;
• juosmens regionas. Sujungia krūtinės ir sakralinę sritį, šiek tiek lenkia į priekį. Norm - 5 dideli slanksteliai (dėl didžiausios apkrovos šioje srityje). Pavadinimas - nuo L1 iki L5. Kai kuriems pacientams atsiranda anomalijų: lumbarizacija - pirmasis sakralinis slankstelis yra juosmens elementas, juosmens srityje nebėra 5, bet 6 slanksteliai. Sakralizuojant, penktasis juosmens srities slankstelis yra modifikuotas, visiškai arba iš dalies susiliejęs su kryželiu. Padidėja juosmens nugarkaulio apkrova (paliekama tik 4 slanksteliai), diskų stiprumas, hialinė kremzlė pablogėja;
• sakralinė sekcija. Sakralinės srities stuburo kūnas yra ryškesnis, procesai silpni. Slanksteliai (nuo S1 iki S5) auga kartu, sudaro fiksuotą regioną - krūtinę. Elementas S1 yra didesnis nei S5. Dėl šios priežasties kryželė primena trikampį, jungiantį dubens kaulus su stuburo stulpu;
• coccyx departamentas. Šalia dubens srities yra išskirtinis kaulas, susidedantis iš 4 arba 5 slankstelių, neturinčių šoninių procesų. Pakabukas yra rudimentas, ilgai ištremtos uodegos liekana. Pavadinimas yra nuo Co1 iki Co5.

Kokie stuburo kampai?

Dažnai ortopedijos priėmime pacientai domisi tuo, kas sukelia viso organizmo S formos atramą. Lenkimų buvimas - fiziologinė norma. Nugaros stuburo formos, išlyginimo ar išsipūtimas virš leistinų verčių yra patologija.

Lenkimo tipai:

• gimdos kaklelio lordozė - nugarkaulio nugara;
• krūtinės kyphosis - stuburo kreivės;
• juosmens lordozė - lenkimas yra panašus į lanką gimdos kaklelio regione.

Kas yra disko numeravimas?

Tam tikro skyriaus ir stuburo motorinio segmento paskyrimas leidžia gydytojams, pacientams bet kurioje pasaulio šalyje suprasti, kas yra diagnozė, kokie stuburo slanksteliai yra pažeisti. PDS yra gretimas slankstelis (pirmiausia nurodomas viršutinio slankstelio pavadinimas, antrasis - apatinis). Pavyzdžiui, pavadinimas "T3 - T4" yra PDS, sudarytas iš trečiojo ir ketvirtojo krūtinės slankstelių.

Peržiūrėkite efektyvių klubų sąnario galvos nekrozės gydymo metodų pasirinkimą.

Šiame puslapyje aprašytos veiksmingos konservatyvios hygro gydymo kojoje galimybės.

Eikite į http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html ir sužinokite apie juosmens radikulito gydymą.

Kokios ligos sukelia slankstelių pažeidimą

Dažnai pacientai, kenčiantys nuo įvairių organų patologijų, nežino pagrindinės galvos skausmo priežasties, kepenų sutrikimo ar inkstų išvaržos. Kiekviena stuburo dalis turi įtakos tam tikrų organų būklei. Lentelėje pateikiamos bendros sveikatos problemos ir stuburo sritis, kurios pažeidimai gali būti viena iš diskomforto ir blogos sveikatos priežasčių.

Žmogaus stuburo lentelė: