Povandeninio stuburo traukos

Progresyvus gydymo ir prevencijos metodas - povandeninis stuburo sukibimas - pastaraisiais metais įgijo dar didesnį populiarumą, nes stuburo traukimas vandenyje yra gana paprasta, veiksminga ir maloni pacientų procedūra. Gydytojai rekomenduoja, kad jais būtų naudojamas sąnarių skausmas ir nugaros skausmas, įvairios raumenų ir kaulų sistemos ligos. Sąnarių patologijos ir nugaros ligos vis dažniau pasireiškia ir senyvo amžiaus, ir jaunų žmonių, todėl gyvena visą gyvenimą ir sukelia nepatogumų greito gyvenimo ritmo amžiuje.

Povandeninis stuburo ištempimas leidžia pasiekti didelę sėkmę ir ilgalaikius teigiamus rezultatus derinant šią terapiją su gydymu vaistais.

Povandeninis traukimas rodomas beveik visiems, nes tokios terapijos sėkmė slypi tuo, kad šiltame vandenyje su švelniu krūviu ant stuburo, viso kūno raumenų sistema atsipalaiduoja, o atsipalaidavęs raumenų korsetas leidžia didinti tarpslankstelinį atstumą.

Povandeninės traukos esmė

Povandeninis stuburo sukibimas yra sudėtingas paprasto ar mineralinio vandens ir paciento kūno svorio poveikis, dėl kurio pagerėja kraujo tekėjimas apskritai ir kaulų audinių ląstelių mityba į tarpslankstelius. Paprastai povandeninio stuburo ekstraktas yra skirtas tarpslankstelinių išvaržų profilaktikai ar gydymui, kuris susidaro disko kremzlėje dėl patologinių pokyčių.

Šis procesas prasideda dėl disko kapsulių jungiamųjų audinių pluoštų padidėjusios įtampos, kurią sukelia kritinis diskų suspaudimas slanksteliais, tarp kurių jis yra, ir pasireiškia stipriai susiliečiant tarpslankstelinius ir nugaros raumenis. Tokia reakcija veikia kaip apsauga nuo pernelyg didelio slankstelių judėjimo: kai susitraukia, raumenys artėja prie stuburo dalių, tačiau tuo pačiu metu jie daro per didelį spaudimą diskui, o diskų kapsulė nesuveikia apkrovos - susidaro išvarža.

Galima pašalinti tik fiziologinį raumenų užsikimšimą taikant specialų stuburo raumenų priverstinį metodą, nes būtina juos atpalaiduoti natūraliai, neįmanoma pasiekti visiško poveikio su vaistais. Susieto stuburo povandeninio tempimo procedūra išsprendžia šią problemą gerai, nes tempiant po vandeniu stuburo slankstelių sąnariai, dėl kurių suspaustos stuburo disko dekompresija (aplinkos slėgio sumažėjimas), ir šiltas vanduo aktyviai atpalaiduoja stuburo pluoštas saugiai ir be specialių paciento pastangų.

Traukimas leidžia didinti tarpslankstelinį atstumą, kraujagyslių suspaudimas ir nervų šaknys išnyksta, mažėja edema, mažėja patologijos, skausmo ir su neurologija susijusių simptomų simptomai.

Kartu kartu su stuburo traukos terapiniu poveikiu mechanizmas yra tas, kad, išilgai gretimų slankstelių, tarpslankstelinio disko srityje pasiekiamas vakuumas, o tai prisideda prie išvaržos išvaržos. Tai yra metodo esmė - sumažinti išvaržos dydžio.

Nustačius povandeninę trauką

Vandens išplėtimo metodas suteikia puikių rezultatų gydant tokias patologijas kaip:

  • Bet kurios stuburo dalies tarpslankstelinė išvarža, efektyviausia trauka gydant išvaržą, lokalizuota juosmens srityje;
  • Skausmas lėtinio ir subakutinio kurso apatinėje nugaros dalyje ir lumbagoje;
  • Sindromai, susiję su nervų šaknimis ir radikulitu;
  • Pradinio laipsnio sąnarių sąnarių sąnarių sąnarių sąnarių ligos (ankilozinis spondilitas).

Efektyviai stumdant stuburą vandenyje ir gydant spondiloartrozę, osteochondrozę ir kai kurias kitas ligas, kurios sukelia stuburo deformaciją.

Kai negalima atlikti povandeninės traukos

Povandeninis stuburo traukimas turi kontraindikacijų, kai:

  • Liga lydi ūminį skausmą;
  • Herniacija sekvestracija aptikta;
  • Išreikštas nugaros stuburo judumas;
  • Atskleidė nugaros smegenų suspaudimą ir sutrikdė jo kraujotaka;
  • Diagnozuota arba linkusi į osteoporozę;
  • Pacientas yra vyresnis nei 60 metų;
  • Pacientas turi nutukimą, o jo svoris yra didesnis nei 100 kilogramų;
  • Stubure yra navikų pažeidimai;
  • Diagnozuota kaulų tuberkulioze;
  • Pacientas turi sunkią širdies ar plaučių ligą;
  • Pacientas yra linkęs į įvairių rūšių kraujavimą;
  • Yra odos ligų;
  • Asmuo turi infekcinę ligą;
  • Anksčiau buvo stuburo stuburo traumos arba operacija buvo atlikta;
  • Ši paciento procedūra yra nepakeliama.

Todėl visiškai neįmanoma priskirti povandeninio stuburo traukos ir stengtis gauti šią procedūrą. Jis turėtų būti naudojamas tik kruopščiai išnagrinėjus gydytoją ir pagal jo rekomendaciją, kitaip procedūra gali būti kenksminga sveikatai.

Metodai ir procedūros

Traukimas atliekamas dviem būdais: vertikali povandeninė stuburo traukos jėga ir horizontalus.

Vertikalus laikomas specializuotame baseine, kurio aukštis yra apie 2–2,5 m. Pacientas yra pritvirtintas dirželiais prie skaitiklio ir panardinamas į smakro vandenį, kartais prie apatinių galūnių pridedamas svoris. Šis metodas vadinamas „Molla“.

Horizontali procedūra vykdoma viename iš trijų variantų - pasak A. Lisunovo, Oliferenko ir Kiselevo teigimu. Šis traukimas atliekamas sekliuose baseinuose arba pacientas panardinamas į vonią: pacientas yra dedamas ant specialiai pritaikyto skydo, o po to tam tikru kampu jis panardinamas į vandenį, o nuolydis reguliuoja slankstelių apkrovos laipsnį. Horizontalios traukos metu asmens galva yra pritvirtinta diržu prie viršutinio skydo krašto, o kojos nėra susietos.

Traukimas atliekamas įprastais šviežiais arba praturtintas mineralinių druskų vandeniu. Vandenyje esantis mineralinis vanduo dažniausiai teikiamas sanatorijos pacientams. Geras terapinis poveikis rodo procedūras radone, natrio chloridu, vandenilio sulfido ir terpentino vonioje.

Procedūrą galima atlikti dviem režimais: su nuolatine traukos apkrova ir kintama, kai traukimas ir poilsis keičiami pagal specialią laikiną schemą.

Kaip procedūra

Procedūrai skirtas vanduo yra šildomas iki 33-35 ° C, o žmogus laikomas penkerių iki septynių minučių, kad prisitaikytų ir atsipalaiduotų kūno raumenys. Tada pacientas yra pritvirtintas prie specializuoto skydo arba rėmo, ir prasideda tikrasis tempimas. Iš pradžių dvi ar trys procedūros atliekamos be papildomos apkrovos svorio pavidalu, nugaros smegenys yra ištemptos pagal paciento svorį. Traukos seansas trunka 5-6 minutes.

Jei pacientas trečiąją sesiją toleruoja patenkinamai, kiekviena paskesnė sesija padidinama 1-2 kilogramais, o jo buvimas vandenyje - 60 sekundžių. Moterims didžiausia apkrova yra 8-10 kg, vyrams - iki 15-18 kilogramų. Maksimali sesijos trukmė yra 10-12 minučių. Kai tik pasiekiami maksimalūs apkrovos ir seanso laiko rodikliai, o tai yra traukos trasos vidurys, slankstelių trukmė ir apkrova sumažėja atvirkštine tvarka.

  • Būtinai perskaitykite: sausas nugaros stuburas

Kiekvienos sesijos pabaigoje pacientas turi būti vandenyje dar 5-6 minutes, po to jis švelniai pakeliamas į vandens paviršių, vedantį į horizontalią padėtį. Po to pacientas turi gulėti ant valandos - sofos ar grindų kilimėlio. Ir tada - vertikaliai. Po sesijos nugara būtinai pritvirtinama elastine korsete.

Visas gydymo kursas yra 10-12 procedūrų, kurių trukmė yra 1 diena, ty gydymas trunka apie 3 savaites.

Pacientų, kurie patyrė povandeninį stuburo gydymą traukiniais, apžvalgos rodo, kad šis metodas suteikia ne tik stabilų nugaros ligų gydymo rezultatą, bet ir malonų premiją - koreguoja, o po kiekvieno traukos procedūros visas kūnas jaučiasi stebėtinai lengvas, be to - metodas yra neskausmingas ir pati procedūra yra maloni.

Rusijoje stuburo gydymas povandeniniu traukos būdu buvo sėkmingai taikomas jau daugiau kaip penkiasdešimt metų, o rusų gydytojai jį naudojo gydant daugelį ligų, susijusių su raumenų ir raumenų sistemos sutrikimais.

Kokie yra būtini pratimai, pažeidžiant laikyseną?

Kaip jie gydomi SPA?

Povandeninis stuburo traukos arba traukos terapija yra vienas iš efektyviausių raumenų ir kaulų sistemos gydymo būdų, kuris buvo naudojamas Rusijoje daugiau nei penkiasdešimt metų.

Tradiciškai išskiriami vadinamieji „sausieji“ ir povandeniniai stuburo traukos elementai. „Sausos“ trakcijos turi tam tikrų trūkumų ir, atitinkamai, naudojamų apribojimų dėl nepakankamo raumenų atsipalaidavimo ir streso poveikio. Povandeninis stuburo sukibimas sujungia vienkartinį poveikį šiltam vandeniui ir traukimui. Įrodyta klinikinė povandeninės traukos veiksmingumas su diskogeniniu radikulitu, pradiniai ankilozinio spondilito pasireiškimai ir deformuojantis spondilozė.

Terapinio poveikio nugaros smegenų traukos mechanizmas

Povandeninio stuburo povandeninio ištempimo terapinis poveikis yra dėl to, kad pacientas vienu metu veikia šilto vandens, kuriame yra bendra vonia, ir traukos. Procedūros atliekamos tiek šviežiame, tiek mineraliniame vandenyje (natūraliuose arba dirbtinai paruoštuose): radonu, natrio chloridu, vandenilio sulfidu, terpentinu.

„Pyatigorsk“ sanatorijoje „Spring“ horizontalus stuburo traukimas atliekamas anglies dioksidu-vandenilio sulfidu, radonu, jodido-bromo arba paprastu vandeniu. Skirtingos fizinės ir cheminės vonios vandens sudėties cheminės ir terminės pasekmės taip pat lemia terapinio poveikio skirtumus.

Manoma, kad vandenilio sulfido ir terpentino vonios, kurios turi ryškų vazodilatacinį poveikį, pagerina periferinę kraujotaką, skatina kraujo tekėjimą į odos kraujagysles, sukelia didžiausią raumenų sistemos atsipalaidavimą, pagerina trofinius procesus raumenų ir nervų audiniuose. Tokiose vonelėse patartina atlikti stuburo traukimą pacientams, kuriems yra ryškus vegetacinis-kraujagyslių sutrikimas.

Natrio chlorido vonios padidina veninės sienos toną, prisideda prie veninės cirkuliacijos pagerėjimo. Stuburo traukimas natrio chlorido vandenyje yra skirtas pacientams, kurių radikulito etiologija, kartu su tarpslankstelinio disko sutrikimais, yra labai svarbi venų perkrovimui.

Povandeninis nugaros smegenų traukimas radonų vonelėse suteikia gerų rezultatų pacientams, sergantiems sunkiu skausmo sindromu, kuriems trūksta sunkių statinių-dinaminių sutrikimų ir kurie neturi reikšmingų vegetacinių-kraujagyslių sutrikimų.

Povandeninis nugaros smegenų sukimas yra labiausiai paveiktas juosmens stuburo. Tai prisideda prie nedidelio juosmens stuburo lordozės sumažėjimo, kurį sukelia padėtis vandenyje su kojomis. Įtempimo metu daugeliui pacientų nedelsiant sustoja radikaliniai skausmai.

Daugelis autorių pastebėjo mažesnį stuburo traukos veiksmingumą pacientams, sergantiems dideliais išvaržiniais tarpslanksteliniais diskais (pagal MRT - daugiau kaip 6 m), taip pat moterimis, palyginti su vyrais, kurie gali būti susiję su stipresniu raumenų sistemos vystymu vyrams (raumenims). "Stabilizuoja pasiektą įtampą".

Yra nemažai nugaros stuburo pailginimo vandenyje pakeitimų: vertikalus, horizontalus, nuleidžiant kūną, su savo kūno svoriu kartu su svoriais.

Vertikalus povandeninio stuburo traukimas pagal K. Molla metodą

Vertikalus nardymas yra Vengrijos „vizitinės kortelės“. Hefizo gydytojo kurto dr. K. Mollo (1953) išradimas vadinamas „apkrovos pirtimis“. Molla-Büshelberger povandeninis traukimas su paciento vertikalia padėtimi terminio vandens baseine yra laikomas vienu iš efektyviausių konservatorinių gydymo būdų stuburo ligoms Vengrijos kurortuose. Remiantis daugybe Vengrijos reumatologijos ir fizioterapijos instituto ir Valstybinės reumatologijos klinikos Šv. Andrės atliktų tyrimų, Hevizo kurortas, kompleksinė SPA terapija, įskaitant, visų pirma, povandeninį traukimą pagal K. Molla metodą, leidžia per trumpą laiką sumažinti skausmą ir pasiekti ilgesnį laiką remisijos nei vaistų terapija ir kiti gydymo būdai.

Khmilnyko kurorte (Ukraina) naudojamas povandeninis vertikalus stuburo sukibimas radono vandenyse.

Pasak Rusijos fizioterapeutų, vertikali stuburo povandeninė traukos jėga yra intensyvi procedūra dėl padidėjusio vidinio slėgio apkrovos įtakoje. Be to, šiuo atveju traukos jėga nėra pakankamai dozuojama ir nėra nukreipta į paveiktą segmentą, be to, pacientas, pasibaigus procedūrai, turi suaktyvinti tuos raumenis, kurie turėtų būti atsipalaiduoti.

Horizontali povandeninio nugaros trauka pagal V.A. Lisunova

Rusų fizioterapeutų nuomone, horizontali povandeninio stuburo traukos jėga yra fiziologinė, lengviau atleidžiama pagal apkrovos laipsnį ir, atitinkamai, saugesnė pacientams. V.A. Lisunova - povandeninis stuburo pailginimas, kuriame pacientas dedamas ant įstrižos plokštumos, pritvirtintos viršutinei kūno daliai, o svoris yra pritvirtintas dubenyje; naudojamas gydant diskogeninį radikulitą. Šiuolaikiniai horizontalūs povandeninio stuburo tempimo metodai atliekami naudojant specialų prietaisą, leidžiantį tiksliai dozuoti krovinį, atsižvelgiant į paciento raumenų sistemos charakteristikas ir klinikinę ligos eigą.

Povandeninio stuburo traukos rekomendacijos

Prieš traukos terapiją reikia atlikti stuburo rentgeno tyrimą, taip pat magnetinio rezonanso tyrimą (MRI). Tyrimo rezultatai turi būti pateikti kurortui.

Povandeninio nugaros smegenų traukos metodas yra fiziologinis ir mažos apkrovos, todėl galima jį naudoti esant sunkiam skausmo sindromui.

Gydymo laikotarpiu būtina pašalinti didelį fizinį krūvį, staigius judesius, hipotermiją.

Gydymo kursas yra 10-15 procedūrų (5 procedūros per savaitę). Per visą gydymo kursą, po to 1,5-2 mėnesius, pacientams rekomenduojama miegoti ant kietos lovos ir dėvėti korsetą.

Indikacijos stuburo tempimui

Požeminio stuburo sukibimo indikacijos (traukos terapija) yra įvairūs lumbosakralinio stuburo osteochondrozės sindromai:

  • išvarža tarpslankstelinis diskas, lumbodynija su neurologiniais požymiais,
  • lumboischialgia su statiniais-dinaminiais sutrikimais, apribojant stuburo judesių diapazoną,
  • skoliozė
  • kyphoscoliosis,
  • lumbos lordozės lyginimas
  • radikalaus suspaudimo
  • suspaudimo radikulopatija,
  • pradiniai ankilozinio spondilito pasireiškimai,
  • spondilozė deformanai.

Kontraindikacijos povandeniniam stuburo traukimui

Kontraindikacijos dėl stuburo pailgėjimo ir bet kokio tipo traukos pacientams, sergantiems osteochondroze, yra:

  • ūminis ligos etapas su ryškiu skausmo sindromu, t
  • sekvestruotas diskų herniation (ypač kai sėjamoji)
  • stuburo nestabilumas
  • smegenų apykaitos pažeidimas,
  • uždegiminiai stuburo sindromai (arachnoiditas, cicatricial-adherent epiduritis), t
  • individualus silpnas traukos toleravimas (padidėjęs skausmas yra subjektyviai pastebėtas), t
  • stuburo lūžiai
  • būklė po laminavimo
  • osteoporozė
  • vyresni nei 60 metų
  • svoris viršija 100 kg
  • visos hidrobalneoterapijos kontraindikacijos: stuburo ir nugaros smegenų navikai, tuberkuliozinis spondilitas, polinkis į kraujavimą iš membranų, ūminiai uždegiminiai procesai, kardiopulmoninė dekompensacija, kai kurios odos ligos.

Kaip ir kodėl atliekamas povandeninis stuburo traukimas?

Stuburo traukos - gana dažna procedūra, naudojama gydant daugelį nugaros ligų. Procedūros problema yra ta, kad ji yra gana trauminga, net jei ją atlieka patyręs specialistas.

Siekiant sumažinti nugaros traumų riziką ir padidinti gydymo efektyvumą, atliekamas povandeninis nugaros smegenų ruožas. Procedūra atliekama specialiuose baseinuose, kurie gali būti prieinami ligoninėje, tačiau dažniausiai jie yra prijungti prie sanatorijų.

1 Kas yra povandeninis traukimas: technikos aprašymas

Įtempta stuburo povandeninė įtampa, vidutinio sunkumo tempimas (tempimas) ir nugaros raumenų sistema. Dėl to galima pasiekti nugaros raumenų slankstelių stabilizavimą ir atsipalaidavimą (nors ir laikiną).

Dauguma stuburo ligų yra kažkaip susietos su slankstelių nestabilumu (bent jau spondilolizė) ir raumenų sistemos pertekliumi. Tokiu atveju didžioji dalis raumenų perteklių yra pasekmė, o priežastis yra nepriklausoma liga (osteochondrozė, išvarža).

Povandeninio stuburo traukos

Spazminiai raumenys užkerta kelią normaliam kraujo tekėjimui nugarinės audiniuose, o ratas užsidaro: liga sukelia spazmą, spazmas neleidžia atsinaujinti audinių.

Kai atsiranda tempimas, atsiranda sklandus raumenų korseto ištempimas, įskaitant dalinį raumenų skaidulų plyšimą (šiuo atveju tai naudinga - tada jie atkuriami ir sustiprinami dėl susidariusios randų). Be to, stumiant stuburą „patenka į vietą“.
į meniu ↑

1.1 Nurodymai, kaip nugaros stuburas

Povandeninis stuburo sukibimas yra naudojamas dešimčiai skirtingų nugaros ligų, kaip taisyklė - degeneracinė-distrofinė. Procedūra negarantuoja šimto procentų išgydymo, tačiau pagal apklausas bent iš dalies padeda 80% pacientų.

Povandeninis nugaros baseinas

Požeminio stuburo sukibimo indikacijos:

  1. Spondilozės deformuojančios rūšys.
  2. Tarpkūnių išvarža (daugialypė ir viena, maža), lumbodynija.
  3. Kyphoscoliosis, 1–3 skoliozės stadija.
  4. Patologinė lordozė ir kyphosis.
  5. Ankilozinis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas) ankstyvoje stadijoje.
  6. Lumboischialgia su judesio standumu nugaroje.
  7. Radikulopatijos suspaudimo tipas.
  8. Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė bet kuriuo etapu. Iš dalies procedūra yra veiksminga ir juosmens osteochondrozės atveju.

1.2 Kontraindikacijos

Traukos, nepaisant jo tipo, yra gana trauminga procedūra, kuri netgi galinčiose rankose gali sukelti labai neigiamas pasekmes (įskaitant dalinį galūnių paralyžių!). Todėl yra keletas santykinių ir absoliučių kontraindikacijų.

Povandeninis vertikalus stuburo traukimas

Kontraindikacijos povandeniniam stuburo traukimui:

  • stuburo arterijų struktūros sutrikimai, jų suspaudimas, cerebrospinalinės kraujotakos sutrikimai;
  • osteoporozė (kaulų trapumas);
  • išskaidytos stuburo išvarža;
  • nugaros stuburo nestabilumas (ne individualūs slanksteliai, bet visas stuburo kompleksas);
  • uždegiminiai stuburo sindromai, įskaitant lipnumo tipą ir arachnoiditą;
  • ūminės bendrosios infekcinės ligos;
  • skausmas nežinomos etiologijos nugaroje (priežastis);
  • prastas vandens procedūrų toleravimas, įskaitant padidėjusį skausmą vandenyje;
  • paciento svoris per šimtą svarų;
  • pacientų amžius virš 60 metų;
  • Procedūra draudžiama per pirmuosius 1-3 mėnesius po laminektomijos.

1.3 Ar yra komplikacijų ir neigiamų pasekmių?

Tiek klasikinė, tiek nugaros stuburo traukos procedūra yra gana pavojinga paciento sveikatai, todėl daugeliui gydytojų nerekomenduojama. Ir jei NVS šalyse ši procedūra vis dar gana populiari, Europoje ji beveik pamiršta. Bet kas tai yra?

Kolektyvinis stuburo traukimas baseine

Trauka apima mechaninius manipuliacijas su atskirais slanksteliais ir stuburo raumenimis. Be to, šios manipuliacijos atliekamos prieš kūno norą - tas pats nugaros raumenų spazmas yra kompensacinis paciento atsakas į nugaros ligą. Raumenys yra spazminiai, kad apribotų judėjimą, kad būtų išvengta ligos plitimo.

Ir ištempiant šiuos „kūno draudimus“ pažeidžiami. Kaip tai pasiekti? Jei diagnozės stadijoje yra praleistų stuburo struktūrų, dalinis ar pilnas galūnių paralyžius ir stuburo arterijos sindromas (su komplikacijomis, pvz., Insultu ar smegenų infarktu).

Daug dažniau yra padidėjusio skausmo, spondilolizės, stuburo deformacijos atsiradimo komplikacijos.
į meniu ↑

2 Horizontalūs ir vertikalūs povandeniniai plėtiniai - skirtumai

Yra dviejų tipų stuburo povandeninis tempimas: horizontalus ir vertikalus. Galutinė metodikos rūšis parenkama remiantis visišku paciento medicininiu patikrinimu. Pailginimo metu abu metodai paprastai yra tokie patys.

Povandeninio stuburo traukos mechanizmas

Skirtumai tarp horizontalių ir vertikalių išmetamųjų dujų:

  • horizontalusis metodas pagal Oliferenką, Lisunovą ir Kiselevą - dažniausiai naudojamas, nes jis turi neginčijamą pranašumą dėl apkrovos reguliavimo galimybės gydymo metu;
  • vertikali Molla technika - terapijos metu pacientas stovi ant vertikalaus stendo, panardinto į baseiną, kuris yra kampu; Procedūra sukuria daug didesnę apkrovą nei „horizontalus“ analogas (nėra galimybės reguliuoti apkrovą), todėl jis netinka visiems pacientams.

3 Pasirengimas procedūrai

Iškart prieš povandeninį traukimą, pacientui turi būti atliktas išsamus medicininis patikrinimas, kad būtų išvengta kontraindikacijų procedūrai. Egzaminas apima paviršiaus diagnostiką ir vaizdo gavimo įrangos diagnostiką.

Paviršiaus diagnostika reiškia, kad gydytojas (bendrosios praktikos gydytojas, neurologas, vertebrologas) tiria pacientą. Vizualizacijos diagnostika atliekama specialioje įrangoje - kompiuterio ar magnetinio rezonanso vaizduose (be kontrastinių medžiagų).

Stuburo sukibimas baseine

Gavus paciento leidimą, jis siunčiamas į medicinos įstaigą, kurioje jie atlieka traukos darbus. Pacientams, kuriems yra susilpnėjusi raumenų sistema (pvz., Dėl fizinio neveiklumo ir (arba) organizmo slopinimo), gali pasireikšti dviejų savaičių treniruočių terapijos kursas, skirtas pasirengti gydymui.

Jei yra viršsvorio (daugiau nei 100 kilogramų), pacientas turi pirmiausia prarasti svorį, kitaip procedūra nebus atliekama. Nereikalaujama tolesnio mokymo.
į meniu ↑

4 Kaip atliekamas povandeninio stuburo traukos darbas?

Vykdant horizontalią techniką, pacientas yra mobilioje platformoje, nuleistoje į vonią / baseiną. Viršutinė paciento kūno dalis yra pritvirtinta diržais, o juosmens srityje pridedamas diržas su svoriu. Terapijos metu apatinė platformos dalis eina į vandenį 15-30 laipsnių kampu žemyn.

Vertikalus metodas atliekamas tik giliuose voniuose / baseinuose. Viršutinė paciento kūno dalis yra pritvirtinta diržais, o galvutė tvirtinama galvos laikikliais. Paciento kojos lieka vandenyje, bet nelieskite baseino apačios.

Šlaunyse ir apatinėje nugaros dalyje pacientas yra pritvirtintas svorio diržu (naudojamas 1–20 kg svoris). Kaip rezultatas, traukos atsiranda visuose stuburo skyriuose, tačiau problema yra ta, kad neįmanoma visiškai reguliuoti apkrovos, todėl toks traukos tipas yra labiausiai trauminis.
į meniu ↑

4.1 Ką daryti po tempimo?

Kaip elgtis po gydymo? Po pratęsimo būtina užtikrinti maksimalią stuburo ir stuburo raumenų ramybę. Po procedūros būtina sutvirtinti audinių remonto rezultatus, nes net vandenyje jis yra gana trauminis.

Gimdos kaklelio stuburo traukimas į baseiną

Turite laikytis šių apribojimų:

  • neįmanoma pakelti svorio, ir apskritai patartina nekelti net palyginti lengvų objektų (1-4 kilogramai);
  • po gydymo yra įmanoma vidutinio sunkumo stuburo raumenų skausmai, kad juos būtų galima sumažinti 1-2 kartus per dieną;
  • šokinėjimas ir bėgimas draudžiamas vieną savaitę;
  • dvi savaites draudžiamas bet koks mankštos sukimasis ir ašinės apkrovos pratimas;
  • Pageidautina pasirinkti tinkamą čiužinį ir pagalvę (iš ortopedinių modelių), kad būtų užtikrintas patogus ir, svarbiausia, anatomiškai „teisingas“ miegas (taip, kad stuburas nebūtų arka);
  • per pirmuosius du mėnesius po ištempimo pacientas turi dėvėti ortopedinę korsetą ir miegoti ant kietos lovos.

4.2 Povandeninio stuburo tempimo vedimas (vaizdo įrašas)

4.3 Kur padaryta povandeninio stuburo traukos jėga?

Stuburo ekstruzija vandenyje kartais atliekama didelėse ligoninėse, tačiau daugeliu atvejų pacientai siunčiami į specializuotas sanatorijas. Jie egzistuoja Rusijoje, keliuose miestuose.

Sanatorijos Rusijoje, kur jie atlieka povandeninį stuburo sukibimą:

  1. Maskva, Maskvos regionas, Mozhaisky rajonas, Krasnovidovo, Mozhaisky sanatorija.
  2. Miestas Kislovodskas, sanatorija "Dzhinal", "Plaza".
  3. „Essentuki“, sanatorijos „Shakhtar“, „Russia“ ir „Victoria“.
  4. Krymo Respublika, sanatorija „Yurmino“ (Evpatorija).

Ligoninėse povandeninis stuburo traukimas atliekamas Rostove, Izhevske, Jekaterinburge, Sankt Peterburge ir Jaroslavli. Norėdami kreiptis į procedūrą, pirmiausia kreipkitės į rajono terapeutą arba neuropatologą / stuburo gydytoją.

Taip pat galite kreiptis dėl mokesčio (be gydytojo kreipimosi) tiesiai į gydymo įstaigą, kurioje atliekama procedūra.

Povandeninio stuburo traukos

Santykinai naujas povandeninio traukos metodas populiarėja tarp pacientų, kuriems reikalingas stuburo gydymas. Metodas vadinamas traukimu, o priešingai nei ilgai naudojamas „sausas“ tempimas, manipuliacijos atliekamos vandenyje. Jis laikomas progresyviu ir labai veiksmingu. Tuo pačiu metu beveik visose šalyse gali būti elgiamasi su daugeliu ligų, išskyrus tam tikras kontraindikacijas.

Vanduo padeda nugaros skausmui

Žmonijai vanduo yra ypač svarbus. Kūnas daugiausia susideda iš vandens, būtinas viso organizmo darbui. Būdamas vandens aplinkoje, žmogus jaučia komforto jausmą, raumenys atsipalaiduoja, kūnas įgyja lankstumą ir yra labiau pritaikomas įvairiems poveikiams. Dauguma hidroterapijos metodų, įskaitant vandens traukimą, yra pagrįsti šiuo efektu.

Patogios temperatūros (šiltoje) vandenyje stuburą veikia švelnus krūvis. Raumenys visiškai atsipalaiduoja. Gerėja visų sistemų ir organų trofėjai. Kraujo cirkuliacija spartėja. Stuburo gravitacinė apkrova susilpnėja, ir tuo metu vyksta sklandžiai, fiziologiškai, neskausmingai raiščiojantys raiščiai ir kiti audiniai.

Beje. Be to, šis efektas taikomas atliekant minkštą povandeninį masažą, atliekamą naudojant masažinį dušą su keičiamais antgaliais.

Svarbu, kad metodas nesukeltų nepatogumų, būtų lengva naudoti ir tuo pačiu metu suteikia didelį poveikį. Numatoma išplėsti vandenį nuo nugaros skausmo, susijusio su beveik visomis stuburo ir sąnarių skausmo patologijomis, kurias patiria vyresnio amžiaus ir jauni pacientai.

Trauką vandenyje gali atlikti beveik visi. Patogioje temperatūroje šildomame vandenyje naudojamas lengvas krūvis, atsipalaiduoja didžiausias raumenų aparatas, didėja atstumas tarp slankstelių dėl tarpslankstelinių diskų neatitikimo.

Svarbu! Kartu su vaistų terapija, procedūros poveikis yra šimtas procentų, leidžiantis net sunkiausioms stuburo ligoms gydyti neinvaziškai.

Kodėl reikia atrakinti raumenis

Vandeninė terpė, kurioje atliekama procedūra, gali būti normalus ir praturtintas mineralinėmis druskomis. Dėl mechaninio aspekto pagerėja kraujo tekėjimas, o druskos padeda ląstelių maitinimui ir tarpslankstelinių diskų rekonstrukcijai.

Beje. Didžiausias šio metodo panaudojimo efektas yra tarpslankstelinių išvaržų, susidarančių disko kremzlėje, gydymas dėl įvairių patologijų.

Patologinis procesas prasideda dėl to, kad audinių, jungiančių disko kapsules, pluoštai yra ištempti. Diskas yra suspaustas slanksteliais, stuburo raumenys susitraukia, kad apsaugotų slankstelius nuo nenormalaus judėjimo ir judėjimo. Apsaugai, jie juda netoli stuburo, nustatydami savo segmentus, ir tuo pat metu stipriai paspauskite diską. Diskas negali susidoroti su tokia didele apkrova, dėl kurios kyla išvarža.

Kaip atrakinti fiziologiškai ankštus raumenis? Tik privalomas fizinis veiksmas - nė vienas vaistas negali visiškai atsipalaiduoti raumenų, nesumažindamas bendro raumenų tono iki kritinės būklės.

Vandens tempimo metu raumenų skaidulos atpalaiduoja vandenį, tempimo raiščius lydi dekompresija (nespaudžia aplinkos), nereikia fizinių pastangų iš paciento, o diskomfortas nepasireiškia. Tarpasmeninis atotrūkis plečiasi, išleidžiami indai ir nervų šaknys, pašalinant visus patologijos simptomus - edemą, skausmą, mėšlungį.

Beje. Gydant išvaržą vandenyje, vakuumo efektas prisideda prie jo išnykimo, kurio metu gretimų slankstelių tempimo metu tarpslankstelinėje erdvėje susidaro vakuumas, į kurį įtraukiama išvarža.

Vandens aplinkos, traukos efektų ir hidromasažo derinys laikomas efektyviausiu ir fiziologiniu.

Traukos esmė

Diskų treniruotės formuojamos pagal paprastą mechanizmą. Dantų raiščiai ir audinių ryšuliai sankryžose yra ištempti į kritinę būseną. Kadangi jie yra aplink stuburą, įtampa eina tam tikrame jo segmente, kad pritvirtintų pernelyg poslinkius slankstelius.

Raumenų susitraukimas sudaro apsauginį bloką, kuris slankstelius priartina vienas prie kito, susiaurindamas tarpslankstelinę erdvę. Diskas įsijungia į jam skirtą erdvę, o jo kūnas išsilieja virš anatominės normos ribų. Taigi yra išvarža.

Beje. Jei pateikiame trumpą mokslinį išvaržos išaiškinimą, jėga veikia iš vidinio pluoštinio disko žiedo, kuris linkęs išstumti plaučių branduolį, kuris, kaip rezultatas, tampa deformuotas.

Net jei vaistas yra priversti raumenis prarasti dalį įtampos, galima tik mechaniniu būdu visiškai sumažinti pavaros raiščių įtampą, veikiant jiems. Būtent tai yra traukos jėga. Kai tai atliekama vandenyje, pastangos ištiesti raumenis yra minimalios, o rezultatas gali būti tarpslankstelio tarpo padidėjimas iki keturių milimetrų.

Su visišku dekompresijos efektu cirkuliacijos procesai normalizuojasi, o hidrofilumas didėja, o tarpslankstelinio disko tūris didėja.

Kai matuojami slanksteliai juda atskirai, skystis patenka į erdvę, kuri sudaro difuzinį šėrimo diską, kuris leidžia atkurti normalų tūrį ir atsitraukti išvaržomis. Palaipsniui iškyšos dydis mažėja, suspaudimas išnyksta, skausmo sindromas yra sumažintas, patologija atšaukiama.

Beje. Vandens tempimas laikomas veiksmingu, kai išvarža yra judanti. Jo padėtis pasikeičia, poveikis paketui mažėja, erdvės struktūra normalizuojasi.

Atlikite procedūrą, veikdami pakaitomis arba nuolat. Impulsinis efektas susideda iš greito tempo traukos ir to paties greito atsipalaidavimo.

Jis veikia labai gerai apatinėje nugaros dalyje, naudojamas mažinti lordozę. Po procedūros nugaros skausmas beveik išnyksta.

Nurodymai paskyrimui

Traukos metodas vandens aplinkoje suteikia gerų rezultatų daugelyje patologijų, tačiau dažniausiai jo naudojimas rekomenduojamas šiose situacijose.

    Tarpkūnių išvarža. Jis gali įsitraukti į bet kurią dalį, tačiau efektas greičiausiai pasiekiamas juosmens regione.

Kas yra kontraindikuotinas

Daugeliu atvejų tempimas yra draudžiamas ne tik sausa, bet ir vandens. Kontraindikacijų sąrašas apima šias sąlygas.

  1. Individualus netoleravimas procedūrai.
  2. Pacientas turi stuburo ligą, kurią lydi ūmus skausmas.
  3. Herniation susiskaldė

Patarimas Bet kuriuo atveju, net jei pacientas nėra laikomas vienu iš kontraindikuotinų dalykų, nepriklausomas procedūros paskyrimas yra griežtai draudžiamas. Tai leidžia tik tyrimas ir paskesnis vandens traukos paskyrimas.

Atsargumo priemonės

Kai liudijimai ir kliūčių elgesiui nebuvimas yra atsargumo priemonės, kurių reikia laikytis traukos procese. Kai kuriais atvejais procedūra gali pabloginti paciento būklę, todėl kiekvienai sesijai reikia atidžiai stebėti.

  • jei skausmo sindromas padidėjo sesijų metu arba tarp jų;
  • jei po trijų trasų nėra pagerėjimo;
  • kai gydytojas nepastebi procedūros.

Patarimas Turi būti stebima, ar traukos veiksmas atliekamas teisingai ir ar viskas yra tinkama pacientui, gydytojas turi nuolat. Be specialisto dalyvavimo ar jo dalinio dalyvavimo procedūra negali būti vykdoma.

Po gydymo arba lygiagrečiai su kursu, būtina pasitarti su kitais gydytojais, kurie paskiria masažą, gimnastikos pratybas, myostimuliaciją, vaistų terapiją, kad įtvirtintų rezultatą.

Kaip veikia vandens traukimas?

Yra du būdai tai padaryti - vertikaliai ir horizontaliai. Jie skiriasi paciento kūno padėtimi vandens aplinkoje tomis pačiomis poveikio sąlygomis.

Lentelė Vandens traukos metodų palyginimas.

Povandeninių stuburo gaubtų kontraindikacijos

Stuburo traukimas vandenyje

Povandeninis stuburo sukibimas yra santykinai naujas nugaros stuburo ligų gydymo ir prevencijos metodas, kuris neseniai tapo vis populiaresnis dėl savo paprastumo ir didelio efektyvumo.

Vandens pratęsimo (traukos) sėkmė slypi tuo, kad šilto vandens ir nedidelės stuburo apkrovos metu raumenys yra visiškai atsipalaidavę, didėja atstumas tarp gretimų slankstelių, gerėja kraujotakos ir trofiniai procesai tarpslanksteliuose.

Aš daugelį metų gydau nugarą ir stuburą. Galiu pasakyti, kad beveik bet kokia nugaros liga visada gali būti gydoma net ir giliausiame senatvėje.

Mūsų centras pirmą kartą Rusijoje gavo patvirtintą prieigą prie naujausio nugaros ir sąnarių skausmo gydymo. Aš prisipažinu jums, kai pirmą kartą girdėjau apie jį - aš tik juokėsiu, nes netikėjau jo veiksmingumu. Bet buvau nustebęs, kai baigėme tyrimą - 4 567 žmonės buvo visiškai išgydyti nuo savo ligų, tai yra daugiau nei 94% visų dalykų. 5,6 proc. Patyrė didelių patobulinimų, o tik 0,4 proc.

Šis vaistas leidžia per trumpiausią įmanomą laiką, pažodžiui nuo 4 dienų, pamiršti apie nugaros ir sąnarių skausmą, o po kelių mėnesių išgydyti net labai sudėtingus atvejus. Be to, pagal federalinę programą kiekvienas Rusijos Federacijos ir NVS gyventojas gali jį gauti NEMOKAMAI.

Stuburo tempimas gali būti sausas, kuris atliekamas pagal savo kūno svorį asmeniui, gulint ant plokščios plokštumos, ir po vandeniu, kai tempiama vandenyje. Antrasis metodas yra švelnesnis ir saugesnis, be to, jame derinamas teigiamas šilto paprasto ar mineralinio vandens poveikis. Išsiaiškinkime, kaip atsitinka povandeninė stuburo traukos jėga ir kokia ji gali.

Tik gydytojo nustatytas stuburo sukibimas

Kas yra metodo esmė

Dažniausiai stuburo traukimas vandenyje naudojamas tarpslankstelinių išvaržų gydymui arba prevencijai. Šis defektas susidaro dėl degeneracinių-distrofinių pokyčių diskų kremzlės audinyje. Didelį indėlį į jų vystymąsi lemia disko kapsulės jungiamojo audinio skaidulų įtampa, kuri atsiranda dėl padidėjusio gretimų slankstelių slėgio diske.

Vystant pastarąjį reiškinį pagrindinis vaidmuo tenka smarkiai sumažėjusiam tarpkūnių ir giliųjų nugaros raumenų sumažėjimui. Šis mechanizmas vystosi kaip apsauginė reakcija į stuburo slankstelių judėjimą ir nestabilumą osteochondrozėje. Raumenys, susitraukia, suburia ir stabilizuoja pažeistą nugaros stuburo segmentą, tačiau tuo pačiu metu daro per daug spaudimą diskui, kurio kapsulė neatitinka ir išvarža išsiskiria su visomis pasekmėmis.

Įrodyta, kad neįmanoma pašalinti šio funkcinio raumenų bloko, nenaudojant specialių mechaninio poveikio nugaros raumenims metodų. Vaistai negali tai padaryti. Tačiau ši užduotis puikiai susidoroja su stuburo povandeniniu ekstraktu.

Su gaubtu padidėja atstumas tarp slankstelių ir sumažėja spaudimas pažeistam tarpslanksteliniam diskui.

Būkite atsargūs!

Prieš skaitydamas, noriu jus įspėti. Dauguma fondų „gydo“ nugarą, kuris reklamuojasi televizijoje ir parduoda vaistinėse - tai labai išsiskyrimas. Iš pradžių gali atrodyti, kad kremas ir tepalas padeda, bet iš tikrųjų jie pašalina tik ligos simptomus.

Paprastais žodžiais tariant, jūs perkate įprastą anestetiką, o liga toliau vystosi sunkiau.

Dažni sąnarių skausmai gali būti sunkesnių ligų simptomas:

  • Sunku vaikščioti;
  • Osteomielitas - kaulų uždegimas;
  • Sepsys - apsinuodijimas krauju;
  • Dubens organų pažeidimas;
  • Sunkiais atvejais rankų ir kojų paralyžius.

Kaip būti? - paklausti.

Ištyrėme didžiulį medžiagų kiekį ir, svarbiausia, praktiškai patikrinome daugumą išvaržų. Taigi, paaiškėjo, kad vienintelis vaistas, kuris nepašalina simptomų, bet iš tikrųjų gydo gerklę, yra Hondrexil.

Šis vaistas nėra parduodamas vaistinėse ir jis nėra reklamuojamas televizijoje ir internete, o pagal federalinę programą kiekvienas Rusijos Federacijos ir NVS gyventojas gali gauti nemokamą „Hondreksil“ paketą!

Kad manytumėte, jog į kitą „stebuklingą kremą“ įsiurbia, nesakysiu, koks yra efektyvus vaistas. Jei susidomėjote, perskaitykite visą informaciją apie Hondrexil. Čia yra nuoroda į straipsnį.

Traukos metu ištempiami gilūs slankstelių raiščiai ir raumenys. Tai sukuria neigiamą slėgį ir dekompresuoja diską. Be to, šiltas vanduo labai prisideda prie raumenų skaidulų atsipalaidavimo, todėl gaubtas atsiranda be didelių pastangų ir „saugiuoju režimu“.

Traukos metu didėja atstumas tarp slankstelių, pašalinama nervų šaknų ir kraujagyslių suspaudimas, mažėja jų edema, todėl patologijos simptomai (skausmas, neurologiniai pasireiškimai) sumažėja. Taip pat traukos procese padidėja tarpslankstelinio disko sugebėjimas išlaikyti vandenį, kuris padeda atkurti normalų jo aukštį.

Svarbu žinoti apie kitą stuburo traukos veikimo mechanizmą. Kai gretimi slanksteliai yra ištempti tarpslankstelinio disko srityje, sukuriamas vakuumo efektas, kuris pagal fizikos įstatymus prisideda prie išvaržos įsiskverbimo į diską. Tai padeda mažinti tarpslankstelinių išvaržų dydį po traukos eigos.

Procedūros indikacijos ir kontraindikacijos

Tokiais atvejais parodytas stuburo vandens ekstraktas:

  • bet kurios stuburo dalies tarpslankstelinė išvarža (geriausia - gydymas juosmens srityje);
  • lumbodynia ir lumbago;
  • skoliozė ir kiti stuburo deformacijos;
  • radikulitas ir kiti radikalų sindromai;
  • osteochondrozė ir spondiloartrozė;
  • spondilozė deformanai;
  • pradinius ankilozinio spondiloartrito etapus.

Kontraindikacijos povandeniniam stuburo traukimui:

Mes rekomenduojame perskaityti: „Ne chirurginį stuburo treniruotės gydymą“

  • stuburo patologijos paūmėjimas su ūminiu skausmu;
  • horsetail sindromas;
  • išvaržų vystymasis (jo dalies atskyrimas);
  • sunkus stuburo nestabilumas;
  • stuburo smegenų suspaudimas ir jo kraujo tiekimo pažeidimas;
  • stuburo pažeidimas;
  • individualus netoleravimas procedūrai;
  • stuburo operacijos istorija;
  • osteoporozė;
  • vyresni nei 60 metų;
  • nutukimas (svoris didesnis nei 100 kg);
  • stuburo neoplastiniai pažeidimai;
  • kaulų tuberkuliozė;
  • paskutinį širdies ir plaučių nepakankamumo etapą;
  • polinkis į padidėjusį kraujavimą;
  • kai kurios dermatologinės ligos;
  • ūminis infekcinis procesas organizme.

Taigi tokia procedūra, kaip stuburo povandeninis tempimas, gali būti taikoma tik gydytojo rekomendacijoje ir atlikus išsamų tyrimą bei papildomus tyrimo metodus. Priešingu atveju, traukos gali dar labiau pakenkti jūsų sveikatai.

Povandeninio traukos tipai

Yra 2 pagrindiniai stuburo vandens traukos metodai:

Mūsų skaitytojai rašo

Sveiki! Mano vardas
Liudmila Petrovna, noriu pareikšti savo geranoriškumą jums ir jūsų svetainei.

Galiausiai, galėjau atsikratyti nugaros skausmo. Vadinu aktyvų gyvenimo būdą, gyvenu ir mėgautis kiekvieną akimirką!

45 m., Mano nugaros pradėjo skauda. Kai aš pasuko 58, komplikacijos prasidėjo, šie baisūs skausmai, jūs tiesiog negalite įsivaizduoti, kaip buvau kankinami, viskas buvo labai bloga.

Viskas pasikeitė, kai mano dukra man davė straipsnį internete. Nėra idėjos, kaip esu jai dėkinga. Šis straipsnis pažodžiui pakėlė mane iš lovos. Netikėkite, bet per 2 savaites visiškai išgydau savo skausmą ir sąnarius. Per pastaruosius kelerius metus pradėta daug judėti, pavasarį ir vasarą einu į šalį kiekvieną dieną, augau pomidorus ir juos parduodu rinkoje. Aunts stebisi, kaip man pavyksta tai padaryti, kai visa mano jėga ir energija ateina, jie netiki, kad aš esu 62 metai.

Kas nori gyventi ilgą ir energingą gyvenimą be skausmo nugaroje ir sąnariuose, paimkite 5 minutes ir perskaitykite šį straipsnį.

Vertikalus stuburo sukibimas

Laikomi 2–2,5 m gylio specialiuose baseinuose. Tuo pačiu metu pacientas, pritvirtintas prie specialaus stovo su dirželiais, yra panardintas į kaklą palei vandenį. Kai kuriais atvejais prie kojų gali būti pritvirtinta papildoma apkrova. Šis metodas vadinamas „Molla“.

Vertikalus stuburo sukibimas

Horizontali povandeninė traukos sistema

Yra keletas tokių ekstraktų variantų: pagal Lisunovą, pasak Oliferenko, pasak Kiselevo. Tokie trakcijos atliekami sekliuose baseinuose arba voniose ant specialaus skydo, kuris yra dedamas į talpyklą su vandeniu tam tikru kampu (kuo didesnis kampas, tuo didesnė apkrova). Šiuo atveju galvutė tvirtinama prie diržo prie skydo galo ir kojos lieka laisvos.

Traukimas taip pat gali vykti paprastame gėlame vandenyje arba specialiame mineraliniame vandenyje. Paprastai antrojo pasirinkimo traukos siūlo specializuotus motelius. Pavyzdžiui, radonas, natrio chloridas, terpentinas, vandenilio sulfido vonios turi papildomą terapinį poveikį.

Verta paminėti tempimo režimą. Yra du iš jų:

  1. Nuolatinis, kai per visą stuburo seansą veikia traukos jėga.
  2. Kintamas, kai traukimas reguliariai pakeičiamas atsipalaidavimu pagal tam tikrą programą.

Antrasis variantas laikomas veiksmingesniu.

Horizontali vandens traukos procedūra

Mūsų skaitytojų istorijos

Vulkanizuotas gerklės namuose. Tai buvo 2 mėnesiai, nes pamiršo apie nugaros skausmą. O, kaip aš kentėjau, tai buvo baisus skausmas, pastaruoju metu aš negalėjau tinkamai vaikščioti. Kiek kartų nuėjau į klinikas, tačiau buvo paskirta tik brangių tablečių ir tepalų, iš kurių visai nenaudojama. Dabar jau septinta savaitė truputį truputį nerimauja, per dieną einu į savo namus ir einu 3 km nuo autobuso, todėl paprastai einu lengvai! Visa tai dėka šis straipsnis. Kiekvienas, turintis nugaros skausmą, yra privaloma skaityti!

Perskaitykite visą straipsnį >>>

Kaip traukimas

Vandens temperatūra baseine siekia 32-35 ° C. Sesijos pradžioje pacientas tiesiog turi būti 5-7 min. Vandenyje, kad atsipalaiduotų ir atsipalaiduotų. Tada jis pritvirtinamas prie skydo arba apgaubiamas ant specialaus rėmo. Pirmosios 2-3 procedūros atliekamos nenaudojant papildomų svorių, gaubtas yra dėl savo kūno svorio. Sesijos laikas yra 5-6 minutės.

Gerai perkeliant kiekvieną kitą procedūrą, apkrova padidinama 1-2 kg, o buvimo laikas baseine - 1 minutę. Didžiausia apkrova moterims pakoreguojama iki 8–10 kilogramų, o vyrams - iki 15–18 metų, o sesijos trukmė - iki 10–12 minučių. Pasiekus šiuos rodiklius gydymo kurso viduryje, apkrova ir laikas sumažėja atvirkštine tvarka.

Visą gydymo kursą reikia atlikti 10-12 sesijų, o vienos dienos intervalas.

Ištempus pacientas dar turi būti 5-6 minutes. Toliau sklandžiai pakilkite nuo baseino keturias minutes iki horizontalaus lygio.

Norėdami gauti teigiamą rezultatą, turite užpildyti visą vandens traukos kursą.

Asmuo 1 valandą turi gulėti ant kieto paviršiaus, po kurio galima pereiti į vertikalią padėtį. Nesugadinus, stuburas tvirtinamas elastine juosta arba korsetu.

Povandeninio pratęsimo kursas priklauso nuo naudojamos įrangos ir klinikos, kurioje atliekama procedūra. Vidutiniškai jis svyruoja nuo 1300–2500 rublių.

Pacientų apžvalgos

Marina, 24 metai: „Per pastaruosius 4 metus reguliariai atlieku povandeninį horizontalų stuburo tempimą. Aš neturėjau konkrečių liudijimų dėl šios procedūros ir nebuvo jokių kontraindikacijų. Aš tik norėjau pagerinti savo laikyseną. Kiekvieną dieną kas antrą dieną aš perkeliu traukos trauką 10 kartų. Mano mieste, įranga yra tik vienoje klinikoje, taigi ilgai eilėje. Po sesijos aš visada „augu“ 1-2 cm ir jaučiuosi kaip balerina. Be to, tai yra labai maloni procedūra, nors ji atrodo kaip viduramžių kankinimas iš išorės. Aš rekomenduoju visiems. “

Antonina, 37 metai: „Išbandžiau šį gydymo metodą sanatorijoje. Mano diagnozė yra tarpslankstelinė išvarža 3-4 juosmens slankstelyje. Aš nuolat kenčiu nuo nugaros skausmo. Gydytojo rekomendacija, ty be papildomo svorio, gaubtas buvo horizontaliai, bet apšviestas. Be to, vanduo buvo mineralinis (sanatorija su radono vonelėmis). Po kiekvienos sesijos, įspūdis, kad aš neuju, ir užveskite virš žemės. Beje, jis yra nepaprastai malonus ir ne šiek tiek sužeistas. Jei įmanoma, rekomenduoju tokį gydymą visiems. Mano nugaros po sanatorijos beveik 2 metus nesivargino. “

Povandeninio stuburo traukimas: procedūros aprašymas, kontraindikacijos, veiksmingumas ir grįžtamasis ryšys

Charlie Gardas mirė savaitę prieš savo pirmąjį gimtadienį Charlie Gard, neišvengiamai sergančiam kūdikiui, apie kurį kalbėjo visas pasaulis, mirė liepos 28 d., Savaitę prieš savo pirmąjį gimtadienį.

13 ženklų, kad jūs turite geriausią vyrą Vyrai yra tikrai puikūs žmonės. Ką gaila, kad geri sutuoktiniai neauga ant medžių. Jei jūsų kita pusė daro šiuos 13 dalykų, galite su.

Priešingai nei visi stereotipai: mergina, turinti retą genetinį sutrikimą, užkariauja mados pasaulį. Šios merginos vardas yra Melanie Gaidos, o ji greitai įsiveržė į mados pasaulį, šokiruodama, įkvepianti ir sunaikindama kvailus stereotipus.

10 žavių žvaigždžių vaikų, kurie šiandien atrodo labai skirtingai Laikas skrenda, o vienos dienos mažosios įžymybės tampa suaugusiųjų asmenybėmis, kurios nebėra atpažįstamos. Mieli berniukai ir mergaitės virsta a.

7 kūno dalys, kurios neturėtų būti paliesti. Pagalvokite apie savo kūną kaip šventyklą: galite ją naudoti, tačiau yra keletas šventų vietų, kurių negalima paliesti. Tyrimai rodo.

Ką sako nosies forma apie jūsų asmenybę? Daugelis ekspertų mano, kad žvelgdami į nosį, galite daug pasakyti apie asmens asmenybę. Todėl, pirmą kartą susitikę, atkreipkite dėmesį į nepažįstamą nosį.

Poveikis ir kontraindikacijos povandeniniam stuburo traukimui

Geriausias nugaros stuburo gijimo efektas sukuria povandeninę trauką. Povandeninis stuburo ištempimas turi gydomąjį poveikį, išreikštą tuo pačiu metu veikiančiu dviejų komponentų poveikiu žmogaus organizmui: tempimo ir šilto vandens poveikiui. Toks gydymas leidžia ne tik pašalinti skausmą, bet ir pasiekti savarankiško disko išvaržos poveikį.

Turinys

  • Kokiais atvejais yra naudingas povandeninis nugaros gaubtas?
  • Kontraindikacijos povandeniniam stuburo traukimui
  • Procedūros metodai

Kokiais atvejais yra naudingas povandeninis nugaros gaubtas?

Povandeninis nugaros smegenų traukimas, nors ir laikomas geriausiu stuburo gijimo metodu, ne visada naudingas. Girdėję apie malonų gydymo būdą, daugelis žmonių, kenčiančių nuo stuburo stuburo ligų, savarankiškai stengiasi paskirti sau kompleksą ir net nemanau, kas gali pakenkti jų sveikatai ir pabloginti padėtį iki negrįžtamų procesų. Ši terapija gali būti naudojama tik pagal specialisto parodymus. Gydytojai rekomenduoja nugaros stuburo pailginimą tik esant tokioms paciento sąlygoms:

  • esant tarpslankstelioms išvaržoms;
  • esant įvairioms stuburo deformacijoms (skoliozei, lordozei, spondiloartritui ir kitiems);
  • iškilus tarpslanksteliniams diskams;
  • su radikulitu;
  • radikalaus suspaudimo atveju;
  • lumbodynijoje.

Vaizde pristatomas stuburo vertikalus povandeninis tempimas.

Povandeninis stuburo sukibimas su tinkamais rodikliais ir tinkamu veikimu atneša palengvėjimą ligoniui ir prisideda prie stuburo gerinimo.

Kontraindikacijos povandeniniam stuburo traukimui

Povandeninis stuburo išgavimas ne visada gali būti naudingas ligoniui. Praktikoje yra atvejų, kai neteisingai diagnozavus pacientui buvo paskirta atitinkama terapija ir jis pirmą kartą pajuto skausmo sumažėjimą, tačiau po kelių procedūrų atsirado komplikacijų.

Svarbu: norint teisingai diagnozuoti ir dar labiau, gydymo kursą reikia skirti tik aukštos kvalifikacijos specialistui, turinčiam atitinkamą profilį.

Kontraindikacijos stuburo povandeniniam tempimui paprastai yra šios:

  • pacientas serga sunkiu diabetu;
  • viso stuburo ar konkretaus skyriaus nestabilumas;
  • stuburo navikai;
  • bronchinės astmos liga;
  • pacientas turi širdies nepakankamumą;
  • ūminio skausmo sindromo laikotarpiu;
  • jei pacientas yra vyresnis nei 60 metų;
  • moterims - nėštumo metu;
  • jei pacientas yra nutukęs antrasis ir trečiasis laipsnis;
  • osteomielitas;
  • jei yra stuburo navikas.

Procedūros metodai

Povandeninis stuburo tempimas atliekamas keliais būdais (metodais), tačiau pagrindinis įrenginys yra horizontalus ir vertikalus tempimas.

Horizontalaus išplėtimo atveju pacientui siūloma atlikti gydymą su vonia su traukos mechanizmais. Šiuo tikslu pacientas užima vandenyje įmerktą pakreiptą platformą, o viršutinė kūno dalis yra pritvirtinta specialiomis juostomis. Svoriai yra pritvirtinti prie apačios. Didėja apkrova su kiekviena kita sesija. Apkrovos apskaičiavimas yra individualus, o pagrindas yra paciento svoris. Gydymo kursas apima 10–15 sesijų.

Rekomenduojame skaityti apie būdus, kaip stumti stuburą namuose. suprasti pratybų atlikimo principą.

Kai kyphosis paciento juosmens srityje, jis dedamas panašiu būdu, bet kojos tvirtinamos sulenktoje padėtyje. Povandeninis stuburo ištempimas, pacientas gali būti pritvirtintas „įstrižai“. Jis naudojamas, jei gydymas yra orientuotas į juosmens sritį.

Vertikalus tempimas atliekamas baseine. Viršutinė žmogaus kūno dalis koncentruojasi virš vandens ir tvirtinama skliausteliais. Apatinė dalis yra baseine. Paciento kojos su šiuo kūno išdėstymu nepasiekia apačios. Prie paciento dubens srities pritvirtinamas diržas, prie kurio pritvirtintas svoris. Juo padedant ir gaminant traukos. Sesijos trukmė svyruoja nuo 20 iki 40 minučių. Viskas priklauso nuo kiekvieno paciento. Gydymo trukmė paprastai yra dvylikos iki penkiolikos sesijų.

Perskaitykite apie stuburo povandeninį traukimą su išvaržiu, kad geriau suprastumėte procedūrą.

Jei pacientui kyla stuburo kaklelio stuburo problemų, gydymas atliekamas su specialiu kaklo kaklelio tvirtinimu. Asmens galva yra pritvirtinta galvos laikiklyje. Diržas tvirtinamas smakro srityje. Po to laidas išmestas per įrenginį ir dedamas ant krovinio galo. Šis gydymo metodas naudojamas gana retai.

Anksčiau rašėme apie gimdos kaklelio stuburo išplėtimą ir rekomendavome įtraukti straipsnį į žymes.

Povandeninis stuburo traukimas turi teigiamą poveikį stuburo būklei (su sąlyga, kad jį paskiria specialistas, turintis tinkamą diagnozę), būtent: jis turi spazminį poveikį, padidina tarpslankstelinį atstumą, pašalina suspaudimą nervų galuose ir kraujagyslėse, gerina kraujotaką ir mažina sustingimo nugarą.

Šaltiniai: http://moyaspina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode, http://fb.ru/article/254989/podvodnoe-vyityajenie-pozvonochnika-opisanie-protseduryi-protivopokazaniya-effektivnost-i-zyvivyyvivyyvivyyropyyvivy-protevivonie-pozvonochnika-vode. //moypozvonok.ru/lechenie/polza-i-protivopokazaniya-k-podvodnomu-vytyazheniy/

Sudarykite išvadas

Mes atlikome tyrimą, išnagrinėjome medžiagų krūvą ir, svarbiausia, patikrinome daugumą teisių gynimo priemonių nugaros gydymui. Sprendimas yra:

Visi vaistai davė tik laikiną rezultatą, kai tik gydymas buvo nutrauktas - iš karto grįžo skausmas.

Atminkite! NĖRA PRIEMONIŲ, kurie padės jums išgydyti nugarą, jei netaikote kompleksinio gydymo: dietos, režimo, pratimų ir pan.

Be to, naujai sukurtos kovos su nugaros ir sąnarių skausmais priemonės, su kuriomis susiduria visas internetas, taip pat nepadėjo. Kaip paaiškėjo - visa tai yra rinkodaros apgaulė, kuri uždirba milžiniškus pinigus dėl to, kad jus vadovauja reklamai.

Vienintelis narkotikas davė reikšmingą poveikį
rezultatas yra chondrexilas

Jūs klausiate, kodėl kiekvienas, kuris akimirksniu kenčia nuo nugaros skausmo, jo neatsikratė?

Atsakymas paprastas, Hondreksil nėra parduodamas vaistinėse ir nėra reklamuojamas internete. Ir jei jie reklamuojasi - tai yra FAKE.

Yra gerų naujienų, mes nuvykome į gamintojus ir pasidaliname su jumis nuorodą į oficialią Hondreksil svetainę. Beje, gamintojai nesistengia viešai gauti pelno nugaros ar sąnarių, o skatinimui kiekvienas Rusijos Federacijos ir NVS gyventojas gali gauti vieną vaisto paketą NEMOKAMAI!