Pakeisti klubo sąnario keitimo operaciją ateina reabilitacijos laikotarpis. Svarbiausia yra laikytis rekomendacijų, kurios leis išvengti komplikacijų, taip pat teisingai užbaigti du atkūrimo etapus. Pastarasis taip pat suskirstytas į terminus, apibūdinančius paciento būklę ir galimą maksimalų motorinės veiklos būdą.

Vidutinė reabilitacijos trukmė ir mobilumo atkūrimas trunka apie 3 mėnesius, iš kurių 21 dieną pacientas yra klinikoje prižiūrint specialistams. Be to, remdamiesi pradinės fizinės reabilitacijos kokybe ankstyvuoju laikotarpiu, gydytojai skiria susitikimus dėl klasės pratęsimo, bet namuose.

Svarbu žinoti! Protezo sąnario liekamoji jungtis su kaulais, taip pat periartikulinio audinio formavimasis įvyksta trečio mėnesio pabaigoje arba ketvirtojo viduryje. Todėl, jei yra bauda, ​​jūs neturėtumėte viršyti nustatytų ribų.

Atkūrimo laikotarpiai

Iš viso yra du atkūrimo laikotarpiai.

Ankstyvasis etapas

Jis, savo ruožtu, yra padalintas į du intervalus. Nuo 1 iki 7 dienų pasireiškia ūminė reaktyvi uždegiminė reakcija, kurios metu reikia vartoti nehormoninius skausmą malšinančius vaistus. Nuo 8 iki 14 dienų teisingo nuosekliojo vaisto, epitelizacija pakeičia uždegimą, susitraukia naviko sritį ir, žinoma, išgydo žaizdą.

Ankstyvuoju etapu būtina stebėti švelnų ir šviesą atspalvį veikiantį motorinės veiklos režimą.

Vėlyvasis etapas

Savo ruožtu, laikotarpiai skirstomi į tris intervalus:

• nuo 15 iki 6 savaitės, imtinai - kaulų rezorbcija, kartu su pirminiu atkuriamuoju motoriniu aktyvumu.
• Nuo 7 iki 10 savaičių - kietų audinių atnaujinimas ir vėlyvas motorinės veiklos atkūrimo kompleksas.
• nuo 11-os savaitės iki ketvirtojo reabilitacijos mėnesio pradžios - galutinis kaulų remonto ir prisitaikymo veiklos už kambario ribų etapas, bet su intervalais.

Išieškojimo principai

Svarbiausias yra pradinis atkūrimo laikotarpis, prasidedantis nuo pirmosios pooperacinės dienos. Viso atsigavimo pagrindas yra sudėtinga terapija, kurią sudaro:

1. Maža kineziterapija.
2. Statiniai pratimai labiausiai minimaliais kiekiais.
3. Fizioterapijos procedūrų optimizavimas.

Tokia programa vykdoma tik kartu su vaistų, taip pat vaistų, kurie lygina skausmingus pojūčius, kai operuojamos galūnės raumenys yra įtemptos, metu. Antibiotikų terapija pašalinama į atskirą kategoriją, kurią nustato ortopedinis gydytojas. Kartu su žaizdų gijimu atliekamas antiseptinis gydymas.

Tinkama treniruotė kartu su intensyviu gydymu rekomenduojamais vaistais leidžia pasiekti:

• Optimizuokite periferinę kraujotaką kojose.
• Skausmo poveikio pacientui mažinimas.
• Sužeistos zonos užsikimšimo raumenų audiniu spartos stabilizavimas, aktyvumo padidėjimas ir galūnės apkrova.
• Stuburo atkūrimas ir stuburo biomechanika.
• Išlyginti scenarijus su galimomis neigiamomis reakcijomis dirbtinio sąnario plokštumų užsiteršimo metu su kauliniu audiniu.
• Padidinkite anksčiau nuslopintą imunitetą.

Fizinis režimas ir su tuo susiję apribojimai

Nuo pirmos dienos po sudėtingos operacijos reabilitacijos gydytojas pradeda mokyti pacientą apie optimalų fizinį režimą. Ryte privalote atlikti:

1. Kvėpavimo gimnastika.
2. Padidėjusi antrojo kojų fizinė apkrova ir vidutinio sunkumo (iki pirmojo skausmo ir sunkumo pojūtis valdomoje zonoje) judesiai.
3. Izometriniai įtempiai, skirti atkurti klubų ir veršelių raumenų formą.
4. Pakyla ant lygaus paviršiaus, ant abiejų rankų ir antrojo kojos kulno (paprastas pratimas pašalina išnykimo ir nekrozės atsiradimo galimybę).
5. Individualūs pratimai 10-15 minučių nuo antrosios ar trečiosios dienos.
6. Pratimai siekiant atkurti pirmaujančių ir pagrobiančių raumenų toną.

Antrą dieną po pilno aprašyto fizinio krūvio komplekso pacientas gali sėdėti ligoninės lovoje. Šioje padėtyje galite pasilikti ne ilgiau kaip 20 minučių, kai reikia grįžti. Priešingu atveju sumažėja kraujo apytaka ir periartikulinio audinio prisotinimas, atkurtas deguonimi.

Negalima įtrūkti!

sąnarių ir stuburo gydymas

• Ligos
  • Arozroz
  • Artritas
  • Ankilozuojantis spondilitas
  • Bursitas
  • Displazija
  • Išialgija
  • Myositis
  • Osteomielitas
  • Osteoporozė
  • Lūžis
  • Plokščios pėdos
  • Podagra
  • Radikulitas
  • Reuma
  • Kulno stūmimas
  • Skoliozė
• Sąnariai
  • Kelio
  • Pečių
  • Hip
  • Pėdos
  • Rankos
  • Kitos jungtys
• Stuburas
  • Stuburas
  • Osteochondrozė
  • Gimdos kaklelis
  • Krūtinės skyrius
  • Juosmens stuburas
  • Išvarža
• Gydymas
  • Pratimai
  • Operacijos
  • Nuo skausmo
• Kita
  • Raumenys
  • Paketai

Gyvenimas po klubo pakeitimo

Kaip atsigauti nuo klubo pakeitimo

Pastabos dėl prekių ar paslaugų reklamos skelbiamos tik mokamos arba pašalinamos. Po išleidimo iš ligoninės gydytojas parengia paciento reabilitacijos programą, apimančią kelis etapus. Atkūrimo laikotarpiu pacientas priprato prie naujos sąnario, išmoksta vaikščioti, judėti ir palaipsniui atkuria kojų apkrovą. Kada galiu vaikščioti pakeitus TBS? Reabilitacijos laikotarpis trunka porą mėnesių. Tačiau kai kuriais atvejais (pavyzdžiui, su pagyvenusiu pacientu), atsigavimo laikotarpis gali trukti iki 5-6 mėnesių. Per pirmą savaitę po operacijos leidžiama judėti riešutais. Fizinės terapijos skyriuje (ligoninėje ir klinikoje) pacientui skiriami pratimai dviračiu, kuris puikiai vysto raumenis, taip pat vaikščioja ant platformos.

Pradinė padėtis: pakilus kojoms. Paimkite skausmingą koją, kiek įmanoma. Pakartokite 5-6 kartus.

Reabilitacija po klubo artroplastikos

Be to, visapusiška reabilitacijos programa gali apimti akupunktūrą ir hirudoterapiją, taip pat įvairių tipų elektros stimuliaciją ir psichoterapinę korekciją. Visa tai leidžia greitai ir maksimaliai padidinti paciento motorines galimybes ir grąžinti jas į įprastą gyvenimą.

Atkūrimas ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu

• Namuose atlikite ankstesnius pratimus ir gimnastiką, remiantis gerklės kojomis.
• Metodas vaikščioti ramentais palei laiptus nustatomas pagal judėjimo kryptį - aukštyn arba žemyn
• Slenkant skausmingą koją į šoną ir atgal, nepaliekant lovos paviršiaus
• Visa apkrova - dviejų mėnesių laikotarpio pabaigoje

Kova su galimomis komplikacijomis

Pirmasis padažas paprastai atliekamas antrą dieną po operacijos.

• Pacientų, kuriems atlikta sąnarių operacija, sveikatai atstatyti būtina po pirmųjų valandų po pabudimo iš anestezijos.
• Pirmąją dieną po TBS pakeitimo geriau praleisti lovoje. Jei jums reikia atlikti tam tikras medicinines procedūras (keičiant padažus, tikrinant gyvybines funkcijas, matuojant temperatūrą ir slėgį), jums bus imtasi gurney. Gydytojas pasakys, kaip elgtis klubo atsigavimo laikotarpiu. Taisyklės turi būti taikomos nuo pirmosios dienos po klubo sąnario endoprotezės ir iki reabilitacijos laikotarpio pabaigos. Štai pagrindiniai postoperaciniai postulatai:
• Šį kartą pacientams gresia pavojus. Sėkmingai baigę ankstesnius reabilitacijos etapus, išmokę vaikščioti be cukranendrių, nesijaučiant skausmu ir riboto judumo, žmonės nustoja daryti pratimus. Tai didelė klaida! Nepakankamai stiprūs raumenys, ypač senyvo amžiaus žmonės, greitai sulaikomi, o tai padidina sužalojimo riziką (pvz., Dėl balanso praradimo).
• Pradinė padėtis: pakilus kojoms. Užsukite šlaunies raumenis 5 sekundes, po to atsipalaiduokite. Pakartokite 5-6 kartus.
• Po operacijos, siekiant pakeisti klubo sąnarį, pacientui reikia ypatingo dėmesio ir pagalbos. Privalomi raumenys, turintys protezą vietoj pašalintų raiščių, turi būti apmokyti. Be kasdienio specialių terapinių pratimų, pacientas privalo laikytis kelių taisyklių. Trijų mėnesių laikotarpis po klubo sąnario keitimo operacijos yra labai svarbus, kai motorinė reabilitacija yra labai svarbi: atsargumo priemonių ir fizinės terapijos laikymasis 3-4 kartus per dieną.

Kojų ir judesių padėties reikalavimai

• Reabilitacija po klubo pakeitimo
• Įtraukti simuliatorius

Ėjimo būdas nustatomas pagal judėjimo kryptį - aukštyn arba žemyn:

Skausmo ir patinimo mažinimas

Reabilitacija po klubo artroplastikos (TBS) yra pratimų, kurie kiekvienam laikotarpiui yra skirtingi, rinkinys.

• Siekiant užkirsti kelią klubo sąnario dislokacijai, būtina griežtai laikytis dešiniojo kampo taisyklių. Negalima kirsti kojų, nesulenkti daugiau nei 90 laipsnių, nesukite. Sėdėkite ant baldų, kuriose sąnario lankstymas bus stačiu kampu.
• Pratimai, skirti kojų raumenims stiprinti, turi būti atliekami reguliariai ilgą laiką, pageidautina, kad jie būtų visą gyvenimą. Pratimai per skausmą yra neįmanoma. Tačiau nesupainiokite sąnarių skausmo su raumenų skausmu (dėl pieno rūgšties kaupimosi) ir šiuo pretekstu atsisakyti naudotis. Būtina atlikti puslaidininkius (griežtai tiesiai atgal), vaikščioti, nuvažiuoti tiesią koją su pasipriešinimu ar nedidelę naštą, vaikščioti palei takelį arba įsitraukti į stacionarų dviratį.
  • Tai yra pratimas atsipalaiduoti klubo sąnario darbe dalyvaujantiems raumenims. Pradinė padėtis: pakilus kojoms. Stenkitės paliesti grindis kuo daugiau taškų, o likti atsipalaidavę.
  • Po operacijos, skirtos klubo sąnariui pakeisti, kai kurie sveikiems žmonėms tokie pažįstami požymiai yra nepriimtini.
• Atkūrimo laikotarpis po klubo sąnario pakeitimo nustatomas visų pirma, kaip tiksliai pacientas atliks gydytojo nurodymus ir teisingai parengs
• Važinėjimo dviratis yra veiksmingas būdas stiprinti visus sujungimo darbais susijusius raumenis.

Žaizdų tvarsčiai

• Kai lipate laiptais, pradėkite judėti iš neveikiančios galūnės:
• :
• :
  • Dygsniai pašalinami po 10-14 dienų:
  • Jis taip pat gali priklausyti nuo protezo fiksacijos tipo, paciento būklės ir amžiaus, kartu atsirandančių ligų. Reabilitacija turėtų būti vykdoma ne tik ligoninėje, bet ir po gydymo specializuotame centre arba namuose.

Maistas ir vanduo

Gulėdami ant lovos, nebandykite traukti iki antklodės, esančios kojose, viršuje. Paprašykite ko nors pagalbos arba naudoti tam tikrą prietaisą, taip pat turėtumėte laikytis subalansuotos mitybos. Mityboje turi būti didelis kiekis baltymų (išskyrus podagra sergančius pacientus), angliavandeniai (pageidautina ilgai, tai yra, grūdai, grūdų pyragaičiai), riebalai (visuomet su pakankamu kiekiu omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių iš jūros gėrybių). Tinkama mityba padės išvengti pernelyg didelio svorio, kad būtų išvengta sąnarių įtempimo Pradinė padėtis: stovi, pasvirusi ant stalo, kėdės galinė dalis arba turėklai. Sulenkite koją klubo sąnaryje 90 (bet ne daugiau!) Laipsnių, tada nuleiskite. Pakartokite 5-6 kartus. Tada atlikite tą patį pratimą su sveiką koją. Sėdint laikysena visada turėtumėte sekti savo laikyseną, sėdėti tik tiesiai. Jau trečią dieną po klubo sąnario pakeitimo galite pradėti specialią gimnastiką, kad būtų išvengta raumenų atsipalaidavimo ir atrofijos be streso. Ji taip pat reikalauja vaistų (antikoaguliantų, skausmą malšinančių vaistų, antibiotikų), skiriamas fizioterapijos kursas.

Dėl treniruoklio turite nustatyti lengvą režimą ir sėdynės aukštį, atitinkantį mažą lankstymo kampą

• Mes pasilenkame ramentais ir judame sveiką koją ant žingsnio.
• Slenkant skausmingą koją virš lapo, lenkimas kojų sąnariuose ne didesnis kaip 90 °
• Insultas, vidaus organų ligos, onkologinės ligos, ekstremalus senatvė ir tt - visais šiais atvejais treniruočių terapija turėtų būti pradėta kuo greičiau po operacijos ir pilnai apkrova.
• Sriegių pašalinimas gali įvykti anksčiau, jei žaizdos būklė yra patenkinama

TBS reabilitacija - pirmiausia tai vyksta

Trombozės prevencija

Nenaudokite batų be šaukšto.

Vaistų sąrašą išduos gydytojas. Ji paprastai apima vitaminų kompleksus ir papildymus, kurių sudėtyje yra gliukozamino ir chondroitino.

• Pradinė padėtis: stovi, pasvirusi ant stalo, kėdės nugarėlė arba turėklai. Paimkite savo pėdą atgal, kiek įmanoma. Pakartokite 5-6 kartus. Tada atlikite pratimą su sveiką koją. Atlikdami pratimą, išlaikykite nugarą tiesiai.
• Galima įsivaizduoti, kad sąlyginė ašis eina palei kūną, padalijant ją per pusę. Ši skiriamoji linija neturėtų kirsti kojos su pakeistu protezu. Taigi, laikysena yra uždrausta sėdėti su kryžiomis kojomis, stovint su kojos trauka į priekį ir į vidų ir pan.
• Keliauti kojomis su ramentais paprastai leidžiama antroji diena. Po dviejų savaičių dygsniai pašalinami, drenažas - po 3 - 4 dienų. Maždaug po pusantro mėnesio pacientas jau gali judėti be ramentų. Grįžus į normalų visą gyvenimą po klubo sąnario pakeitimas gali būti po metų.

Krovimo režimai valdomoje pusėje

• Tačiau nereikia pernelyg didinti: stumti ramentus ir perkelti kūno svorį
  • Taip pat grįžtame koją į savo pradinę padėtį (pirmiausia galite palengvinti savo užduotį elastine juosta ar įprastu rankšluosčiu)
  • Ūmus skausmas:
• Sugeriamieji siūlai nėra būtini pašalinti, o reabilitacija pakeitus TBS yra padalinta į ankstyvus ir vėlyvus pooperacinius laikotarpius, kurie turi skirtingas užduotis ir streso lygį ligonių galūnėms. Kiekvieno paciento atsigavimas vyksta individualiai ir priklauso nuo daugelio veiksnių.
  • Pratimai po sąnario pakeitimo yra būtini norint normalizuoti kojų kraujotaką ir apsaugoti juos nuo kraujo krešulių susidarymo. Gydymo sąnario gimnastika reikalinga siekiant sukurti klubo sąnarį ir sustiprinti kojų raumenis. Kai kurie pratimai jums atrodo sudėtingi, tačiau jie būtini norint greitai atkurti koją ir sumažinti pooperacinį skausmą. Jei gydytojas nenurodo kitaip, atlikite sveikatingumo pratimus tris kartus per dieną.
  • Hip artroplastika su tinkama reabilitacija leidžia pacientui kuo greičiau grįžti į kasdienį gyvenimą.
  • Pradinė padėtis: stovi, pasvirusi ant stalo, kėdės nugarėlė arba turėklai. Paimkite savo koją į šoną kiek įmanoma. Pakartokite 5-6 kartus. Tada atlikite pratimą su sveiką koją. Atlikdami pratimą, išlaikykite nugarą tiesiai.
• Didžiausias kampas, kuriuo leidžiama sulenkti koją jungtyje, yra 90 laipsnių. Netgi ruošiant namą pacientui grįžti po operacijos, būtina patikrinti, ar kėdės, kėdės, sofos, tualeto sėdynės buvo pakankamai aukštos ir ne per minkštos. Rankinių atramų buvimas yra privalomas.Šiandien yra daug sąnarių pažeidimų, kurie vėlyvos terapijos atveju sukelia apgaulę ir negalią. Tarp modernių gydymo metodų, kurie padeda pacientams grįžti į visą gyvenimą, turėtų būti vadinami endoprotezika. Jos esmė yra sunaikintų sąnarių struktūrų keitimas dirbtiniais implantais.
  • Naudokite treniruoklį mažo greičio režimu
• Mes sugriežtiname valdomą koją, tuo pačiu metu perkeliame ramentus į viršutinį žingsnį arba perkeliame ramentus po gerklės kojos
  • Ištiesinimas su kėlimu

Ribota apkrova taikoma bet kuriame reabilitacijos etape

Po paciento atsigavimo jis gali turėti troškulį ir apetitą. Tai yra reakcija į anesteziją.

Ankstyvosios operacijos po operacijos

Ankstyvojo laikotarpio tikslai:

Pratimai „Siurblys“. Gulėdamas ant lovos arba sėdi ant kėdės, lėtai nuleiskite jį ir pakelkite pėdą. Kartokite su kojomis kas 10 minučių. Pratimai turėtų būti atliekami prieš visišką atkūrimą.

• Šlaunies sąnarių endoprotezai atliekami aiškiai pažeidžiant jo funkciją, pvz., Pablogėja ar sunkūs sužalojimai. Vykdant visišką sąnario keitimą, sugadinti paviršiai pakeičiami suderinamomis konstrukcijomis, užtikrinančiomis neskausmingą sąnario judėjimą. Kada reikia atlikti šią operaciją?
• Taigi, tik 45 minutės per dieną, skirtą jų sveikatai, padės operatyviai grįžti ant kojų po klubo sąnario pakeitimo. Tuo pačiu metu jūs turite būti labai atsargūs. Kritimas gali būti mirtinas pacientui ir sukelti pakartotinį gydymą. Kartu saugos taisyklių laikymasis garantuoja protezų aptarnavimą ilgai 15 metų.

Kojos turi būti tiesios, nei įstumiamos, nei į išorę. Atstumas tarp kojų turi būti maždaug 15-20 cm.

Šlaunikaulio keitimas yra gana paplitusi ortopedijos operacija. Jis paprastai atliekamas koxartrozei, šlaunikaulio kaklo lūžiams, reumatoidiniam artritui ir šlaunikaulio osteonekrozei. Naudojant tinkamai atliktą endoproteziją, galima atkurti neskausmingą ir sklandų sąnario judėjimą. Siekiant greičiau atsigauti po operacijos, daug dėmesio reikėtų skirti reabilitacijos laikotarpiui. Šiame straipsnyje bus atsižvelgta į jo funkcijas.

• Sureguliuokite sėdynės aukštį taip, kad klubo sąnarys būtų išlenktas ne daugiau kaip 90 °, o tiesinant kelį, pėda vos palietė treniruoklio pedalus
  • Mažėjant iš kopėčių, visi judesiai vyksta atvirkštine tvarka:
• Šis pratimas atliekamas naudojant ne daugiau kaip 10 - 12 cm aukščio ritinėlį, pasodintą po keliu
• Dirbtinė jungtis turi puikų judumą, tačiau ji savaime nejudės, nes reikia „susieti“ su raumenimis. Tai įmanoma tik aktyvios reabilitacijos, raumenų stiprinimo pagalba.
  • . Bet jūs galite gerti truputį ir valgyti truputį krekerių tik po 6 valandų po operacijos.
  • Užkirsti kelią pooperacinėms komplikacijoms

Pratimai „Rotacija“. Atlikite veikiančios kojos pėdą apskritais judesiais pagal laikrodžio rodyklę ir atgal. Įtraukite kulkšnį tik ne kelio. Pakartokite veiksmus penkis kartus abiem kryptimis.

Pirmąją pooperacinę dieną:

• Kai kuriems žmonėms, sergantiems klubų sąnarių ligomis, reikia chirurginės intervencijos. Tačiau vietoj sąnario pakeitimo daugelį metų pacientai patiria didelį skausmą, visais įmanomais būdais, ribojančiais jų gyvenimą. Tai dažnai atsitinka dėl dviejų priežasčių - paciento nežinojimo ar operacijos baimės. Tuo tarpu kai kurios chirurginės intervencijos rūšys leidžia, esant minimaliam poveikiui, išlaikyti šlaunies galvą.
  Straipsnio autorius:

Liemens neįmanoma pasukti, paliekant kojoms judančias, tai yra, jei reikia, tik galvą ar visą kūną.

Antrą dieną po operacijos:

1. Vaizdo įrašas: TBC reabilitacija po sąnario pakeitimo Pirmieji ramentai perkeliami į apatinį žingsnį
   • Lėtai įtempkite šlaunikaulio raumenis, ištiesinkite koją ir laikykite ją šioje vietoje penkias – šešias sekundes. Tada lėtai jį nuleiskite.
   • Pasyvūs pratimai mechaniniams simuliatoriams, pakeitus TBS, paprastai atliekami siekiant išvengti raumenų kontraktūros, bet ne stiprinti raumenis. Jie negali pakeisti fizinės terapijos, kuri turi būti padaryta taikant savo pačių pastangas ir be kurių neįmanoma visiškai atsigauti
   • .
2. Mokytojai, atlikę pratybas, dažniausiai gulėjo Įkrovimas keturių galvų raumenims. Priveržkite kojos priekį, stengdamiesi kuo labiau ištiesinti kelį. Treniruotės metu stumkite šlaunies nugarą prieš lovą. Laikykite raumenis sandariai 7-10 sekundžių. Pakartokite darbą kiekvienai kojai 10 kartų.
   • Nuorodos dėl klubo sąnario pakeitimo operacijos:
   • Osteoartritas gali paveikti bet kokias sąnarius. Dažniausiai atsiranda kelio, tada stuburo, DOA. Šlaunikaulio sąnarių osteoartritas yra trečias dažniausias. Procesas gali būti vienpusis ir dvipusis.
3. Pagrindinis šių taisyklių nesilaikymo pavojus yra klubo sąnario dislokacija. Svarbu, kad ilgai neužtektų ant kojų, pailsėkite pertraukas. Miegas yra leidžiamas tik ant nugaros, o kojos atidedamos.
   • Po endoprotezijos atsirandantis skausmas reikalauja atidžiai stebėti. Daugeliu atvejų skausmą malšinantys vaistai tablečių arba injekcinių tirpalų pavidalu padeda veiksmingai išspręsti šį skundą. Kai kuriais atvejais į pacientą įdedamas specialus intraveninis kateteris, su kuriuo skiriamas analgetikas. Anestezijos terapijos trukmė ir vaistų dozavimas koreguojami atsižvelgiant į skausmo intensyvumą.
   • Vienas iš didžiausių žmogaus kūno sąnarių yra klubo sąnarys. Ši jungtis yra dedama į kapsulę, sustiprintą raiščiais, ir jos vidinis apvalkalas yra padengtas sintetine membrana, kuri gamina tepalą sąnarių kremzlėms. Aplink sąnarį yra visų pusių raumenų audinys.

Remdamiesi ramentais, mes nustojome gerklės koją be sustojimo.

Tiesios kojos tiesimas su liftu, naudojant volelį

Pratybos terapijos tikslai ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu

Kaip sėdėti

Normalus maistas leidžiamas kitą dieną.

Išmokite sėdėti ir pakilti

• Kelio lenkimas Pristatykite savo kulną prie lovos, link sėdmenų, lenkdami kelį. Sustokite, kai kelio sąnario kampas yra 90 laipsnių. Pakartokite pratimą 10 kartų.
• Šlaunikaulio lūžis senatvėje.
• Tuo pačiu metu sąnaryje atsiranda kontaktinių kaulų paviršių sudarančių kremzlių sunaikinimas, sąnarių skystis tampa linkęs į uždegiminius procesus ir atsiranda ribiniai kaulų augimai. Vėlesniuose etapuose sąnarių tarpas (tarpas tarp kaulų) dingsta ir judėjimas sąnaryje tampa neįmanomas. Ligos priežastys:
• Idealiu atveju pėdos apkrova labai palaipsniui didėja.
• Pirmą dieną po operacijos klubo sąnario pakeitimui pacientai stebi lovą. Kad išvengtumėte dislokacijos, įsitikinkite, kad žinojote teisingo kampo taisyklę - nesulenkite apatinės galūnės daugiau nei 90 laipsnių. Siekiant nesąmoningai nepažeisti šios taisyklės, pacientai yra tarp specialios pagalvės kojų. Be to, slankiojančioje padėtyje rekomenduojama, kad valdoma kojelė būtų šiek tiek į šoną. Taip pat reikia prisiminti, kad yra griežtai draudžiama savarankiškai ruošti antklodę, kuri yra kojose.

Sužalojimai ir įvairūs degeneraciniai procesai sąnaryje gali sukelti tokius nemalonius simptomus kaip skausmas, sumažėjęs judumas, silpnumas ir pan. Žinoma, šie patologiniai įvykiai žymiai sumažina asmens veiklą, jo gebėjimą dirbti, gyvenimo kokybę. Beveik visais atvejais, kai nugali šlaunikaulio sąnarys, konservatyvūs metodai mažai veikia, ir vienintelė galimybė atkurti galūnės veikimą yra pakeisti klubo sąnarį.

Pasivaikščiojimo laikotarpis pakeitus TBS

Mes perduodame sveiką koją į tą patį lygį ir pasvirame ant jo

Šie pratimai turi keistis:

Pakeitus klubo sąnarį, tokie tikslai nustatomi pačioje reabilitacijos pradžioje:

Krovinys ant gerklės kojos

• .
• Meistras, vaikščiojantis ramentais

Glutalo raumenų įtampa. Būtina sumažinti ir išlaikyti 5 sekundes įtampą. Pakartokite 12-15 kartų.
Stiprus klubo sąnario artrozė.

Genetinis polinkis;

Pirmuosius porą mėnesių geriau nevairuoti. Įlipę į automobilį, turite atlikti šiuos veiksmus: pirmiausia turėtumėte sėdėti į šoną prie vairo ir tada pasukti visą kūną. Norėdami išeiti iš automobilio, jis taip pat turėtų būti pagrįstas atlošu. Sunkus kėlimas ir nešiotis reabilitacijos metu nėra verta. Jei reikia, visada geriau rinktis kuprinės maišą taip, kad apkrova būtų tolygiai paskirstyta.

Verta paminėti, kad lovos poilsis nėra draudimas atlikti keletą pratimų, kurie ne tik padeda stiprinti raumenis ir gerina klubo sąnario motorinę funkciją, bet ir yra puiki trombozės prevencija. Dažniausiai rekomenduojama:

Pasivaikščiojimas ramentais iki laiptų

Nuorodos dėl klubo pakeitimo operacijos

Pasivaikščiojimas ramentais iki laiptų gali būti pradėtas po to, kai įsisavinote paciento kojų pratimus stovint.

• Vieną valandą mes darome vieną dalyką, antroje - kitą, ir tt
  • Užkirsti kelią kraujo stazei, greičio žaizdų gijimui ir sumažinti pūtimą.
  • Pirmosiomis dienomis reikia išlaikyti dietą, kuri apima:
  • Pagrindiniai rūpesčiai ankstyvuoju laikotarpiu po bendro pakeitimo:
• Kojų atramos. Važiuokite koją, kiek įmanoma, ir grąžinkite jį į pradinę padėtį. Pakartokite pratimą dešimt kartų.
  • Nesugebėjimas atkurti sąnario ertmės po lūžio.
  • Traumos;
  • Tai laikas, kai žmogus mokosi gyventi tik su nauja jungtimi. Palaipsniui gyvenimas patenka į įprastą kursą. Prarasti įgūdžiai įvaldomi žingsnis po žingsnio:

Grindų padėtyje, kai kojos ištiesintos, kad lėtai judėtų kojomis aukštyn ir žemyn;

Pratimai gydyti dešimtą dieną po operacijos

Nuolatiniai pratimai

• Tokia operacija gali būti atliekama tokiomis ligomis:

Kurdami juos, turite laikyti ant turėklų, lovos ar kėdės nugaros.

Pratimai horizontalioje padėtyje

• Tiesios kojos pakėlimas. Visiškai ištiesinkite kojas, esančias ant lovos, ir pakelkite jas pakaitomis keliais centimetrais nuo lovos. Pakartokite 10 kartų kiekvienai kojai.
  • Artritas.
  • Metaboliniai sutrikimai (pvz., Šlapimo rūgšties, hidroksilapatito sąnarių nuosėdos).
• Gebėjimas sėdėti, stovėti ir vaikščioti, šiek tiek vėliau - vaikščioti laiptais;
• Pasukite pėdą pagal laikrodžio rodyklę ir priešinga kryptimi, bet tik kulkšnies sąnario sąskaita;

  Šlaunikaulio kaklo lūžis;

• Veikiant kojoms į priekį, į šoną, atgal į 20 - 30 cm
  Jums reikia atsisėsti, prilipti prie geležinkelio, sveikos kojos kryptimi
• Pirmąsias dvi ar tris savaites treniruočių terapija atliekama gulint lovoje. Bet jums reikia pakilti ant kojų antroji diena tiesiogine prasme.

  Avižiniai dribsniai, bulvių košė

  Skausmo ir patinimo mažinimas

  Vėlyva klubo reabilitacija

  Reabilitacijos metu, pakeitus TBS, kartu su įkrovimu atliekamos procedūros kojų raumenims stiprinti ir audinių trofizmui normalizuoti. Šiuo tikslu atliekamas sėdmenų ir šlaunų raumenų elektromostimuliavimas, taip pat terapinis pėdų masažas. Aktyviausia pasyvi gimnastika, kurioje pacientas dalyvauja procedūroje, yra laikoma efektyviausia. Asmuo papildomai sumažina šlaunies raumenis kartu su elektros impulsų tiekimu. Procedūra trunka 15 minučių ir atliekama kelis kartus per dieną. Jis padeda mobilizuoti centrinę nervų sistemą ir aktyvina medžiagų apykaitos procesus kojų raumenyse.

  • Tam tikri šlaunikaulio galvos ar kaklo lūžių tipai, dėl kurių fragmentai nepakankamai aprūpinami krauju, todėl atsiranda nekrozė.
  • Tipiškas simptomas yra skausmas sąnarių projekcijos srityje, kuris padidėja fizinio krūvio metu (pėsčiomis). Skausmo sindromas gali pasiekti tokį intensyvumą, kad pacientas praranda galimybę savarankiškai judėti. Osteoartritas negali būti išgydomas konservatyviais metodais. Tinkamai tradiciškai gydant galima išlaikyti tik remisiją. Taigi klubo sąnario pakeitimas yra vienintelis būdas atgauti sveikatą ir išlaikyti darbo pajėgumą. Operacijos trukmė yra 1-3 valandos. Tai priklauso nuo to, ar protezas atliekamas - pilnas ar dalinis. Pacientas yra bendros arba spinalinės anestezijos metu. Siekiant greito atsigavimo ir optimalių gydymo rezultatų, reikia pradėti specialius pratimus per kelias valandas po operacijos pabaigos.

  „Hip Exercise Bike“

  Įvaldę vaikščiojimą, galite vaikščioti, palaipsniui pėsčiomis pėsčiomis;

  Stiprinti klubo keturgalvius raumenis, ištiesinkite kelį, taip nuspaudžiant apatinės galūnės galinį paviršių prie lovos;

  Po trauminiai dubens ir klubo kaulų pokyčiai;

  • Kiekvienas pratimas turi būti kartojamas iki 15 kartų iki 10 kartų per dieną.
  • Jūs turite pasilenkti ant alkūnių arba laikyti ant rėmo virš lovos.

  Pradinės gimnastikos kompleksas yra labai paprastas, tačiau yra tam tikrų reikalavimų:

  Klubo keitimas

  Kita veiksminga priemonė klubo sąnario atkūrimo metu yra masažas. Labai rekomenduojama atlikti nuo 3-4 dienų nuo sąnario pakeitimo. Masažas yra skirtas dvipusiams klubų sąnarių pažeidimams, kai rimtos apkrovos, su kuriomis susiduria sveika koja, gali paskatinti dekompensaciją ir jo palaikymo sutrikimą. Nuo trečios savaitės (pašalinus siūlus) verta pradėti masažuoti valdomą galūnę. Be to, naudojami atsargūs masažo metodai, kurie nesukelia pacientui diskomforto ar skausmo.

  Vėžys bet kurioje sąnario dalyje, kuriai reikia rezekcijos.

  • Visų pirma, yra numatytas pratimų rinkinys, kuris yra būtinas siekiant pagerinti kojų kraujotaką ir užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui. Tokie pratimai atliekami sėdint arba gulint 3 kartus per dieną su abiem kojomis, neatsižvelgiant į tai, ar jungtys buvo pakeistos vienoje ar dviejose pusėse.
  • Palaipsniui pacientas perkelia iš ramentų į dvi lazdeles, o po to - į vieną cukranendrių;
  • Sulenkite koją prie kelio ir traukite kulną link sėdmenų, nepamirštant teisingo kampo taisyklės ir draudžiant kelio sukimąsi į kitą apatinę galūnę. Jei šią užduotį sunku atlikti, galite ištraukti koją valcuoto lapo pagalba;
  • Osteoartrito deformavimas;
  • Pratimų pavyzdžiai:
  • Jums reikia sėdėti sveikos kojos kryptimi, pirmiausia nuleidžiant jį ant grindų, o tada ištraukite valdomą galūnę į jį (naudodami elastingą tvarstį)

  Pratimai dažnai atliekami visą dieną:

  Vaisių želė, pikantiška arbata

  Išlaikyti švelną mitybą

  • Tromboembolija. Kraujo krešulys išeina ir blokuoja kraujagyslę. Ši komplikacija yra reta. Jei pacientas nevykdo nustatytų pratimų, jis juda mažai, jis turi kraujo krešulių, dėl kurių gali atsirasti kojų patinimas, insultas ar širdies priepuolis. Tromboembolijos prevencijai gydytojai skiria antikoaguliantus - antikoaguliantus.
  • Patologiniai lūžiai, atsirandantys dėl kaulų defektų, tokių kaip osteoporozė ir kt.

  Statinis įtempimo keturkampis femoris.

  Gebėjimas savarankiškai gyventi, atlikti kasdienius namų darbus.

  Keletą sekundžių užfiksuokite sėdmenis ir įsitraukite į šią padėtį.

  • Veikiant kojoms į priekį, į šoną, atgal į 20 - 30 cm
  • Palaidos tarp kojų turi būti
  • Intensyvumas - iki penkių – šešių kartų per valandą keletą minučių (gydymo gimnastika trunka vidutiniškai 15 valandų per valandą)

  Tada paskiriamas įprastas maistas ar įprastinė dieta, atitinkanti lėtines paciento ligas.

  Trombozės profilaktika. Infekcija yra reta, bet rimta problema, kai keičiamas TBS. Ji gali reikalauti atlikti protezavimą. Gydytojas rekomenduoja specialias procedūras, mažinančias klubo sąnario protezo infekcijos riziką.

  Reabilitacija po klubo artroplastikos

  Visa tai tampa įmanoma kasdien atliekant specialius pratimus, parodytus po operacijos, siekiant pakeisti klubo sąnarį.

  Ankstyvas reabilitacijos laikotarpis

  Pailginus kojas, stenkitės, kad veikiama kojelė būtų nuimta, kiek įmanoma, ir tada grąžinkite ją į pradinę padėtį;

  Nekrotiniai reiškiniai šlaunikaulio galvoje;

  Kėlimo kojos su lenktu keliu iki mažo aukščio

  Kojos turi būti užklijuotos elastingais tvarsčiais.

  • Pratybos pobūdis ir tempas yra sklandus ir lėtas.
  • Po operacijos kraujo krešėjimas visuomet didėja - tai natūrali kūno reakcija, kuria siekiama pagreitinti žaizdų gijimą. Todėl šiuo laikotarpiu visada kyla trombozės grėsmė, o jei pacientas taip pat turi venų nepakankamumą, rizika yra dviguba.
  • Pirmosiomis dienomis leidžiama miegoti tik ant nugaros.
  • Protezo galvos dislokacija. Kad išvengtumėte, vadovaukitės aukščiau pateiktomis taisyklėmis (nelenkite kojų, lenkdami laikykitės teisingo kampo). Dėl klubo sąnario dislokacijos nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
  • Šlaunikaulio galvos osteonekrozė arba jos kaklo sąnarių sąnarys.
  • Perkelkite kojas aukštyn ir žemyn.
  • Prieš operaciją labai pageidautina išmokti vaikščioti ramentais ir dviem lazdomis. Reabilitacija apima griežtą saugaus vaikščiojimo laikymąsi.

  Pakelkite kelio kelis centimetrus.

  Motorinės veiklos taisyklės po klubo sąnario pakeitimo

  Ankilozuojantis spondilitas ir kt.

  Visų izometrinių pratimų kartojimas paspaudus veršelių raumenis, kelio ekstensorius ir gluteusus raumenis į grindis:

  Sodinant turite stebėti tiesioginę kūno padėtį, o ne pasukti koją.

  Kitos rekomendacijos

  Visi pratimai derinami su kvėpavimu, maždaug pagal šią schemą:

  • Trombozės prevencijai taikomos šios priemonės:
  • Norint, kad paciento kojos nesikreiptų vienas į kitą nepriimtinu atstumu ar kirsti, tarp pėdų dedamas pleišto formos pagalvė arba ritinėlis.
  • Laisvas arba dėvėtas klubo protezavimas. Simptomai - skausmas, judėjimo apribojimas, kaulų rezorbcija protezo srityje. Tokiais atvejais reikalinga audito operacija.
  • Prieš kelias savaites iki operacijos prasideda pasirengimas, kurį sudaro gipso artroplastikos patikrinimas ir medicininio patvirtinimo gavimas. Egzaminą atliks gydytojas, o po to atliksite keletą bandymų ir atliksite rentgeno spindulius. Kai esate hospitalizuotas, jums ir jūsų anesteziologui priklauso nuspręsti, kokia anestezija bus naudojama.
  • Tiesios kojos iškėlimas 10 cm nuo lovos paviršiaus.
  • Jums reikia vaikščioti lėtai, ant lygaus šaligatvio. Ledo geriau atsisakyti pėsčiųjų.

  Pažymėtina, kad po kiekvieno klubo sąnario endoprotezavimo reabilitacija vyksta skirtingai kiekvienam pacientui, todėl prieš atlikdami bet kokius pratimus turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris padės jums pasirinkti optimaliausią kompleksą.

  Šlaunikaulio protezavimo metodai

  Taisyklės dėl atitikties pooperaciniam laikotarpiui

  Statinis stresas pasiekiamas dėl pilvo raumenų įtempimo ir tempimo kojinių kojomis į save.

  1. Nuo antrosios dienos taip pat prasideda klubo sąnario mechanoterapija.
  2. Su raumenų įtempimu įkvėpkite
  3. Apatinių galūnių sujungimas su elastiniu tvarsčiu
  4. Po operacijos būtina nustatyti teisingą kojų padėtį su pleišto formos pagalvele.
  5. Įvairūs kojų ilgiai. Ne visada įmanoma lyginti kojų ilgį, problema ypač aktualu pacientams, sergantiems košartroze. Norint kompensuoti šią būklę, pacientams patariama naudoti specialius batų apvalkalus.

  Prieš šlaunies artroplastiką turite nustatyti visas kitas ligas. Šis tyrimas atliekamas kartu su tyrimu prieš hospitalizavimą - tik turėdami visą informaciją apie paciento sveikatą, gydytojai galės paveikti protezavimo eigą ir gydymo procesą. Pavyzdžiui, jei radote lėtinę ligą, kuriai reikia gydymo, gydytojas optimizuoja paskyrimų tvarkaraštį su kolega, kuri specializuojasi šioje ligoje, ištiesinkite tiesią koją į šoną, o važiavimas turėtų būti lėtas ir ritminis, kad nebūtų vienoje kojoje ilgesnė nei kita vertus. Žingsniai turėtų būti tokie patys.

  Pirmosios savaitės po operacijos

  Kitą dieną po operacijos leidžiama sėdėti ir stovėti, remdamasi specialiais prietaisais (paprastai tai yra aukštas rėmas arba ramentas su dideliu porankiu), taip pat vaikščioti trumpu atstumu.

  • Priklausomai nuo sąnario pažeidimo tipo ir laipsnio, jo keitimas dirbtiniais elementais gali būti atliekamas įvairiais kiekiais. Bendras protezas suteikia galimybę visiškai pakeisti šią jungtį ir yra skirtas dideliems pažeidimams. Ji taip pat atlieka šlaunikaulio protezo galvą ir dubens kaulo acetabulum. Švelnesniais atvejais sąnarių kremzlės audinį galima pakeisti, nedarant įtakos kaulams.
  • Izometrinis atsipalaidavimas vyksta atsipalaidavimo metu.
  • Jis taip pat gali būti vadinamas „vaikščioti kankinimais“: po operacijos praėjo per mažai laiko, žaizda vis dar skauda, ​​ir gydytojas, nepaisant skausmo, jau dabar nurodo jam stovėti ant ramentų kitą dieną. Ir tai nėra chirurgo kaprizas:
  • Atsipalaiduodami kvėpuojame

  Heparino, varfarino ir kitų antikoaguliantų vartojimas

  Kaip vaikščioti po operacijos

  Pertrauka sveikai pusei gali būti atlikta praėjus aštuonias valandas po operacijos, prašydama pagalbos iš slaugytojo ar auklės. Kojos turi būti sulenktos ant kelio, paspaudus volelį su kulkšniais.

  1. Gerklės skausmas yra gana dažna problema pacientams, kuriems buvo atliktas pakaitinis TBS. Paprastai priežastis yra šalutinė liga, pvz., Juosmens osteochondrozė. Šiuo atveju pacientas turėtų pasitarti su neurologu.
  2. Klubų keitimas apima specialų mokymą, kuris apima:
  3. Pacientas ir toliau atlieka jau egzistuojančius pratimus. Jiems pridedami nauji.
  4. Pėdos juda tuo pačiu metu kaip ir priešais rankas.
  5. 4-5 dienas pacientui leidžiama judėti laiptais aukštyn. Tam reikia pakankamai raumenų jėgos ir sąnarių judėjimo, todėl patartina vengti tokių judesių. Jei reikia laipioti arba nusileisti laiptais, reikia laikytis šių taisyklių: pakilus į viršų, pirmas žingsnis turėtų būti atliekamas sveiką pėdą, tada valdoma galūnė turi būti padėta vienu žingsniu aukštyn, o tada ramentas turėtų būti pertvarkytas. Eiti žemyn atvirkštine tvarka (pradėkite judėti su valdoma koja).

  Būsto paruošimas pooperaciniam laikotarpiui

  Protezo parinkimas atliekamas atskirai. Dirbtinių elementų tvirtinimas gali būti:

  Gerklės kojos lenkimas ir atsitraukimas į šoną paslankus metodas, tuo greičiau pradėsite vaikščioti, tuo mažiau tikėtina, kad atsiras kontraktūros ir daugiau galimybių atkurti visą judesio diapazoną.

  Gydomosios gimnastikos

  Komplekse yra abiejų galūnių veršelių, šlaunikaulio ir glutealinių raumenų pratimai.

  1. Specialios pratybos galūnėms
  2. Gerklės kojos lenkimo amplitudė keliu neturi viršyti 90 °
  3. Kiek kainuoja klubo pakeitimo operacija?
  4. Specialus mokymas prižiūrint gydytojui. Gera fizinė būklė palengvins reabilitacijos laikotarpį po sąnario pakeitimo. Taigi rankų ir liemens raumenų stiprinimas supaprastins ramentų naudojimą, o kojų stiprinimo pratimai sutrumpins laiką, reikalingą atsigauti nuo klubo sąnario artroplastijos.
  5. Pakelkite koją, sulenktą ant kelio. Pradinė padėtis - stovėjimas prie paramos.
  6. Seka, kai pakyla į žingsnius: sveika koja, gerklės kojos, lazdelės.
  7. Apskritai, reabilitacijos laikotarpis gali trukti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių. Per šį laikotarpį turėtumėte palaipsniui didinti fizinį aktyvumą, venkite svorio. Draudžiama daryti staigius judesius, sėdėti ant mažų kėdžių ir pasiimti daiktus iš grindų be pagalbos.
  8. Cementas - dažniau vartojamas senyviems pacientams, kurių kaulų audinys yra susilpnėjęs;

  Gerkite kojų koją ne daugiau kaip 90 ° kampu, laikant jį svoriu ir lėtai nuleidžiant

  Visi sunkumai vaikščioti ramentais yra išsamiai aprašyti mūsų straipsnyje „Reabilitacija po kelio sąnario endoprotezavimo“, todėl sutelkiame dėmesį tik į krovinius ir pėsčiomis ant ramentų laiptais

  Kas yra osteoartritas

  Alternatyvūs stūmokliniai judesiai:

  Jei keičiant naudojamą cemento fiksavimo metodą

  • Aštrūs kojų posūkiai, sukimasis TBS nepriimtinas
  • Vienpusis TBS pakeitimas (be protezo kainos) yra apie 42 000 rublių.
  • Svorio kontrolė. Esant riebalų pertekliui, reikės sumažinti kūno svorį - tai sumažins klubo sąnarių protezui daromą apkrovą, o tai reiškia, kad jis tęsis ilgiau.

  Tiesi kojelė į stovinčią padėtį.

  Reabilitacijos etapai

  Pradinis etapas (1 diena po operacijos)

  Seka, kai važiuojate laiptais, yra visiškai priešinga: lazdelės, gerklės kojos, sveikos kojos.

  1. Norint greičiau atkurti, rekomenduojama laikytis šių taisyklių:
  2. Cementas - naudojamas jauniems pacientams, kurių kaulai yra gana stiprūs (šiuo atveju, po protezavimo, operatyvinės galūnės fiksavimas reikalingas mažiausiai pusantrų mėnesių).
  3. Pakelta valdoma koja kampu
  4. Per pirmąją pooperacinę savaitę jums reikia tik paliesti grindis su kojomis.
  5. Kairė koja eina į save, dešinėn - nuo savęs, tada atvirkščiai.

  Pirmasis etapas (2-4 dienos po operacijos)

  1. Venkite skausmo po operacijos niekam. Anestezija vyksta - prasideda neišvengiamos skausmingos atakos, kartu su edema. Sunku toleruoti šį jau išnaudotą pacientą, ir jie ateina į gelbėjimą:
  2. Birmingemo technologijos veikimas (išskyrus protezus) - 50 000 rublių.
  3. Treniruotės vaikščiojant ramentais. Šis įgūdis padės jums greičiau atsigauti ir pradėti keliauti ir vaikščioti anksčiau.

  Stovi stovint tiesiai kojoms.

  Antrasis etapas (iki 21 dienos po artroplastijos)

  Jei namuose yra kopėčių, pooperaciniu laikotarpiu palaipsniui reikia turėklų. Kad po operacijos galėtų sėdėti ant minkštos sofos ar kėdės, turėsite įsigyti standžią pagalvę. Įdėjus jį, galite užtikrinti teisingą kojų ir klubo sąnario padėtį. Namas turi būti kruopščiai ištirtas dėl elektros laidų, per kuriuos jūs galite pakabinti, kilimėliai, kurie gali slysti, ir kiti objektai, kurie atrodo visiškai saugūs sveikiems žmonėms, bet kurie gali sugadinti paciento gyvenimą po klubo pakeitimo operacijos.

  Kontroliuokite kūno svorį;

  Trečiasis etapas (iki 2 mėnesių po operacijos)

  Klubo sąnario pakeitimo operacijos ypatybės

  Viršutinė gerklės kojos vedimas į šoną:

  Tada mes einame į sužeistos kojos 20% apkrovą: tai prilygsta savo svorio perkėlimui į jį be viso kūno svorio, tai yra, mes stovime ant kojos nepalaikant jo

  Ketvirtasis etapas (iki 4 mėnesių po protezavimo)

  Vienalaikis pėdų judėjimas kaip pėdų siurblys

  Pradinės apkrovos operacinei kojai turėtų būti jau ankstyvuoju reabilitacijos laikotarpiu, pirmosiomis pooperacinėmis dienomis

  Pirminis TBS pakeitimas (be protezo) - 50 tūkst. Rublių.

  Apsilankymas pas odontologą. Nepaisant to, kad infekcinės komplikacijos po TBS (klubo sąnario) pakeitimo yra retos, vis dar yra rizika. Jei bet kurioje kūno dalyje yra infekcijos vieta, yra tikimybė, kad bakterijos pateks į kraujotaką. Apsaugokite save atlikdami visas dantų procedūras (gydykite dantų ėduonį, užpildykite dantis).

  Klubo keitimas

  Pagrindinis šios reabilitacijos laikotarpio tikslas yra pereiti prie visiškos priežiūros (atsikėlimas, sėdi, vaikščioti, tualeto apsilankymas). Šiuo metu kyla protezo dislokacijos pavojus. Norint jį lyginti, jums reikia miegoti su savo kelio pagalvele, neužmigti ant valdomosios pusės ir nelaikyti savo kelio visą laiką, net jei sumažėja skausmas.

  Gydymo operacijos indikacijos

  Atskiras dėmesys nusipelno vonios kambario ir tualeto paruošimo.

  Nusileiskite ant nugaros ar šoninės pagalvėlės tarp kojų (ne mažiau kaip 6 savaitės po operacijos), kad būtų išvengta pernelyg didelio galūnių lankstymo klubo sąnaryje;

  • Prieš pradedant operaciją, būtina atlikti pilną medicininę apžiūrą su laboratoriniais tyrimais ir rentgeno spinduliais. Keletą savaičių ar mėnesių rekomenduojama pradėti pratimus raumenų stiprinimui, alkoholio vartojimo nutraukimui ir rūkymui, kūno masės korekcijai. Be to, prieš operaciją nustatoma profilaktinė infekcijų ir tromboembolijos eiga. Operacija atliekama pagal bendrąją anesteziją ir gali trukti nuo 45 minučių iki 3 valandų.
  • Tarp kojų reikia įdėti pagalvę
  • Kiekvieno paciento apkrova didinama iki pusės, kad būtų galima padidinti apkrovą:
  • Abiejose kojose įspausti ir nešluostantys pirštai
  • Visa apkrova vėlesniu laikotarpiu
  • Susikaupusio skysčio nutekėjimas jungtyje:
  • Šlaunikaulio chirurgijos operacija - 85-90 tūkst. Rublių.
  • Prieš duodant klubo sąnarį, paaukokite kraują, jei gydytojas nurodo, kad operacijos metu Jums reikia kraujo perpylimo.
  • Pacientas turi toliau didinti apkrovą. Jau pirmos savaitės pabaigoje turėtumėte išmokti vaikščioti atsargiai laiptais. Laipiojimo metu jums pirmiausia reikia vaikščioti su valdoma koja, tada sveika koja, o nusileidimo metu - atvirkščiai.

  Paruošimas endoprotezės pakeitimo operacijai

  Tualetas turi būti pakeltas taip, kad keliai nebūtų virš klubo sąnarių. Jūs turite pasiimti patikimą, stabilią kėdę, kurioje galėsite duše. Svarbu, kad dušas neslystų ir kad sėdint ant jo galite pasiekti reikiamus priedus. Turime pasirūpinti saugiu išėjimu iš vonios - pritvirtinti patogius turėklus ir įdėti kilimą. Ir reikalingas specialus plovimo įrankis - ant ilgos rankenos.

  Naudokite specialius prietaisus pjaustymui ir nusirengimui, dušui ir tt;

  Komplikacijos po klubo pakeitimo

  • Kojų lankstumas pailgintoje padėtyje
  • Jei pėdos skausmas ir patinimas nepraeis, apkrovos padidėjimas yra per anksti.
  • Statiniai pratimai
  • Su cementuotu fiksavimu
  • Į sąnario ertmę įterpiamas drenažo vamzdis, einantis į paviršių
  • Olga, 54 m., Samara: aš turiu negalios tarp reumatoidinio artrito. 2005 m. Pirmasis šlaunies skausmas. Skausmas buvo labai stiprus ir nesustojo, kai buvo pakeistos pozicijos. Gydytojas diagnozavo šlaunikaulio galvos nekrozę. Aš neradau kito kelio, išskyrus sąnario pakeitimo operaciją, todėl, be abejonės, nusprendžiau. Skausmas dingo ir dar negrįžo, kojos visiškai atsigavo ir veikia normaliai.
  • Nustokite rūkyti. Tai sumažins pooperacinių kvėpavimo sistemos sutrikimų riziką, pagerins gijimo procesą, sumažins komplikacijų galimybę.

  Kaip keičia sąnario keitimo procedūrą

  Išlieka protezo dislokacijos rizika, todėl būtina laikytis visų ankstesniame etape pateiktų rekomendacijų.

  Šlaunikaulio sąnario pakeitimas yra tik kelio į normalų gyvenimą pradžia. Yra daug ilgo reabilitacijos. Jei praleidžiate ketvirtadalį valandos kelis kartus per dieną terapinėje gimnastikoje, galite žymiai pagreitinti gydymo procesą, o per šešis mėnesius galite gauti vieną cukranendrių ir jaustis sveikas.

  Kaip ilgai reabilitacija po operacijos

  Jūs galite gauti už vairo 2 mėnesius po operacijos. Su šiek tiek vėliau perduodama rankine pavarų dėže;

  Atsigavimas po artroplastijos

  Pirmąsias 14 dienų po operacijos pacientas privalomai laikomas ligoninėje prižiūrint gydytojams, nes Yra komplikacijų pavojus:

  1. Kojų lankstumas pailgintoje padėtyje
  2. Ką reiškia ilgalaikis skausmas ir patinimas
  3. :

  Pratimai

  • Vamzdis pašalinamas iš karto, kai eksudato susikaupia į ertmę
  • Svetlana, 36 metai, Sankt Peterburgas: Prieš mėnesį buvau pakeista TBS. Gydytojas išvyko į ilgą nedarbingumo atostogas, sakydamas, kad jis turėtų vaikščioti ne mažiau kaip mėnesį. Aš neplanavau savaitės prieš paskirtą laiką ir aš lengvai einu be jų. Yra šiek tiek švelnumo, bet ne daugiau kaip prieš klubo artroplastiką. Kuo greičiau nuspręsite dėl operacijos, tuo geriau. Kodėl ištverti skausmą, jei galite tai atsikratyti?
  • Nustokite vartoti tam tikrus vaistus. Gydytojas pasakys, kokie vaistai neturėtų būti vartojami prieš klubo pakeitimą. Kreipkitės į chirurgą visomis priemonėmis, įskaitant ir be recepto. Tam tikros priemonės gali sukelti limfinių komplikacijų.
  • Gluteuso ir šlaunikaulio raumenų aktyvaus mokymo etapas. Pratybų mašina yra elastinga juosta, kuri leidžia atlikti visus pratimus su pasipriešinimu (lenkiant klubo sąnarį stovint prie atramos, kojos pagrobimas stovint).
  • Pradinė padėtis: sėdi arba gulėti ant nugaros su kojomis pratęstas. Pratimai yra pakeisti kojų sukimąsi. Tai padės pagerinti kraujotaką kojose.
  • Seksualiniai santykiai leidžiami praėjus mėnesiui po endoprotezės. Svarbu prisiminti, kad reikėtų vengti pozicijų, kuriose reikia pernelyg intensyviai valdyti jungtį;
  • Tromboembolija;

  Elektromostimuliacija ir masažas

  Visa ši sudėtinga treniruočių terapija turėtų toliau veikti namuose.

  Ilgalaikiai skausmai ir nuolatinis patinimas gali būti pooperacinių komplikacijų požymiai, protezo dislokacija, piktnaudžiavimas pėsčiomis arba nenormaliai atliktos terapinės pratybos.

  Galimos komplikacijos ir kaip gyventi

  1. Kelio nugarą nuo penkių iki septynių sekundžių prilipus prie lovos, po to atsipalaiduokite - štai kaip treniruojasi šlaunikaulio raumenys
  2. 10 - 15% visos apkrovos - po 7 - 10 dienų
  3. Uždengtos teritorijos uždengimas ledu
  4. Nikolajus, 34 metai: kaip paauglys, aš nesėkmingai nukritau dviračiu, o tai paskatino tris operacijas ant mano dešinės kojos klubo sąnario. Dėl to, coxarthrosis ir minimalus sąnarių judumas. Po 10 metų atsirado klubo srities skausmas, todėl kilo klausimas dėl sąnario pakeitimo protezu. Rezultatas buvo teigiamas, nepaisant galimų komplikacijų. Jis buvo atstatytas 3 mėnesius, bet dabar viskas gerai ir kojos, o skausmai dingo.
  5. TBS pakeitimas atliekamas anestezijoje (bendrojo ar vietinio). Operacijos trukmė yra ne trumpesnė kaip 45 minutės ir ne daugiau kaip 3 valandos. Pacientas yra ant šono ar nugaros, sąnarys atidaromas per sėdmenis, šoninę ar priekinę prieigą. Mezgimas ir raumenys vienas nuo kito perstumiami spaustuvu, gydytojas pjauna jungtinę kapsulę ir rezekuoja ją. Šlaunikaulio galva pašalinama, išvalomas acetabulumas (pašalinti kremzles). Jei protezas turi būti pritvirtintas cementu, tirpalas padengiamas ant acetabulumo paviršiaus, po to įrengiama ši dirbtinės šlaunies dalis.
  6. Pacientas turėtų vaikščioti dažnai ir palaipsniui, palaipsniui didindamas vaikščiojimo laiką iki 2 valandų per dieną keliais etapais.

  Apytikslė artroplastijos kaina

  Pradinė padėtis: gulėti ant nugaros su savo skausminga koja, išlenkta kelio. 5-6 kartus sulenkti ir sulenkti koją, kad kulnas pasislinktų ant grindų.

  • Reabilitacija taip pat apima tinkamą mitybą (maisto produktų, kuriuose yra geležies, kiekio padidėjimas, pakankamas skysčio kiekis, alkoholio ir kavos apribojimas, maisto produktai, kuriuose yra didelis kalio kiekis).
  • Išstūmimas;
  • Ir dabar, po operacijos praėjo du mėnesiai, tačiau TBS vis dar yra gana suvaržytas, ir jūs neabejotinai pereinate prie valdomos kojos. Tai reiškia - visiškas atsigavimas nebuvo įvykdytas ir būtina tęsti reabilitaciją:
  • Bet kokiu atveju priežastys turi suprasti chirurgą.

  Apžvalgos

  Panašus kulnų spaudimas - apatinių kojų raumenys ir šlaunies raumenys

  Pusė apkrovos - po 21 dienos

  Jei skausmą lydi infekcinis procesas, reikia naudoti antibiotikus.

  Kaip šis straipsnis? Pasakykite savo draugams:

  Protezo puodelį galima pritvirtinti specialiais varžtais. Po to vyksta protezo distalinio ploto bandymo įrenginys, kurio metu patikrinama, ar jis tinka puodui. Jei rezultatas yra teigiamas, gydytojas atlieka kaulų čiulpų kanalo parinkimą. Į jį įdėta dirbtinė šlaunies kojelė, kurios galvutė yra įdėta į acetabulum ar taurelę. Žaizda susiuvama sluoksniais, lygiagrečiai įrengiant poodines ir subfazines drenažas. Galutinė operacija tampa galūnės imobilizacija.