Kyphosis

5 geriausi nugaros masažuokliai

Funkcijos įvertinimasSvarbus žingsnis siekiant išvengti stuburo ir nugaros raumenų ligų yra masažas. Jei nėra kontraindikacijų, jis gali būti atliekamas namuose naudojant masažuotojus.

Skausmas po dešiniuoju pečių disku iš nugaros - gydymas

Dėl didelių slankstelių ir nugaros raumenų apkrovų dauguma žmonių periodiškai turi skausmą skirtingose ​​nugaros vietose, įskaitant dešinę pusę. Tokio skausmo pobūdis yra kitoks: drebulys, gilus kvėpavimas ar iškvėpimas, skausmingas, aštrus, tarp pečių, aštrus, nuobodu, su judėjimu ir ramybe.

Masažas

  • Kaip atlikti choliozės operaciją?

    Choliozės chirurgija atliekama, kai liga patenka į 3-4 etapą. Prieš prasidedant šiam taškui, gydytojai naudoja konservatyvų gydymą: treniruočių terapiją, korsetus, stuburo sukibimą.

  • Gimnastikos kompleksas kaklui - 10 naudingiausių pratimų

    Mūsų kaklas yra labai pažeidžiama ir svarbi mūsų kūno dalis. Jis jungia smegenis ir kūną, per jį eina visi gyvybiniai indai ir nervai. Todėl svarbu išlaikyti kaklo stuburo sveikatą.

  • Skausmas išialgija: problemos bruožai ir simptomų palengvinimas

    Išmatinio nervo uždegimas pasireiškia akimirksniu ir netikėtai, su labai stipriais nugaros skausmais, perkeliant koją, kartais į pirštų galus.

  • Gerklės dešinė pusė

    Skausmas dešinėje pusėje nuo nugaros, atsiradęs dėl nežinomos priežasties - daugelio ligų ir patologinių ligų simptomas, kai kurie turi rimtų pasekmių (net mirtinų). Bet koks skausmo signalas yra kūno grįžtamasis ryšys su smegenimis, skubiai reikia atkreipti dėmesį į tam tikrą kūno dalį.

Osteochondrozė

Natūralaus produkto naudojimo kremzlės audiniams gerinti taisyklės - želatina sąnariams: kaip gerti ir kiek reikia atkurti ligas.

Daugiaspalvis želė, želė ir želė - skanūs, sveiki patiekalai. Ar žinojote, kad želatina naudojama ne tik maisto ruošimui, bet ir tradicinei medicinai, kad būtų atkurtos ligos?

Liaudies gynimo osteoporozės gydymas: veiksmingi ir įperkami metodai

Osteoporozė yra lėtinė metabolinė patologija, susijusi su nepakankama kalcio absorbcija organizme. Dėl to sumažėja audinių tankis ir struktūra, kuri yra kupina kaulų deformacijų ir net jų lūžių.

Tinkama osteochondrozės mityba: svarbiausios rekomendacijos

Straipsnio autorius: Alexandra Burguta, akušerė-ginekologė, aukštesniosios medicinos studijos, įgijusios bendrąją mediciną.Gydant beveik bet kokią ligą daug dėmesio skiriama mitybai.