Yra trys osteochondrozės formos - gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens. Tarpasmeninis osteochondrozė būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau pastaruoju metu pacientų, kuriems diagnozuota ši diagnozė, vidutinis amžius pastebimai „tapo jaunesnis“. Visi osteochondrozės simptomai, būdingi ligai, dažnai būna pastebimi žmonėms, kurie mėgsta sėdėti prie kompiuterio į aktyvų fizinį krūvį. Dėl ilgalaikio nelygios laikysenos nugaros stuburo susidaro laikysenos sutrikimai ir stuburo raumenų degradacija, todėl atsiranda įvairios stuburo patologijos. Todėl, žinant, kas yra osteochondrozė ir kaip ją gydyti, yra naudinga visiems.

Osteochondrozė, kas tai yra?

Ligos esmė yra sumažinta iki slankstelių ir tarpslankstelinių diskų audinių struktūros pažeidimo, dėl to sumažėja jų elastingumas ir formos pokyčiai. Žymiai sumažėja atotrūkis tarp slankstelių ir šioje vietoje nyksta stuburo stabilumas. Patologinis audinių sunaikinimas lydimas nugaros smegenų galūnių nervų galūnių suspaudimo ir nuolatinio stuburo raumenų įtempimo. Yra nugaros skausmas ir kiti osteochondrozei būdingi simptomai.

Tarpasmeninių diskų susilpnėjimas sukelia patologijų, tokių kaip stuburo treniruotės ir iškyšos, vystymąsi, o tolesnis ligos eigas sukelia stuburo ir tarpslankstelinių sąnarių sąnarių degradaciją. Kaulų procesų formavimasis - osteofitai.

Osteochondrozė sukelia judesių skausmą, nugaros sąnarių sunkumą ir nuleidimą, stuburo slankstelių atsiradimą ir pažeistų stuburo sričių patologinį kreivumą.

Paprastai osteochondrozės požymiai atsiranda tik organizmo fiziologinio senėjimo metu, tačiau kai kuriais atvejais patologijos raida pastebima daug anksčiau. Šiandien paaugliams kylanti liga yra pagrindinė jų gyvenimo būdo pasekmė.

Ligos simptomai

Nugaros osteochondrozė yra lėtinė liga, kuriai būdingi kintantys paūmėjimo ir atleidimo laikotarpiai. Turėtumėte žinoti, kaip pasireiškia osteochondrozė, jos pagrindiniai simptomai ir kokie yra osteochondrozės požymiai. Padidėjimo laikotarpį labai palengvina daugybė fizinių užsiėmimų.

Poveikis vibracijos kūnui, stuburo traumoms ir kitiems neigiamiems veiksniams tampa impulsas, dėl kurio atsiranda osteochondrozė ir jos požymiai.

Klinikinis ligos vaizdas labai priklauso nuo patologijos lokalizacijos, o osteochondrozės sindromai taip pat skiriasi:

• Gimdos kaklelio osteochondrozę išreiškia kaklo, rankų skausmai, jiems būdingi galvos skausmai ir pirštų sustingimas. Sunkiais atvejais stuburo arterija yra suspausta, o tai dar labiau pablogina paciento būklę;
• Krūtinės osteochondrozės požymiai yra išreikšti ūminiu ar skausmingu nugaros skausmu, kvėpavimo sunkumais, skausmu širdies regione;
• Juosmens osteochondrozė prasideda nuo juosmens srities ir apatinių galūnių skausmo, palaipsniui didėjant judėjimui. Pacientai dažnai serga urogenitalinės sistemos sutrikimais, gali pablogėti vyrų stiprumas, o moterims - kiaušidžių disfunkcija. Remisijos laikotarpiams būdingas skausmo sumažėjimas, tęsiasi iki naujų epizodų provokavimo momento (staigus krūvio padidėjimas ir pan.)
• Kai kuriais atvejais yra įvairios mišrios osteochondrozės, susijusios su sunkiausia ligos forma, o stuburo osteochondrozės simptomai šiuo atveju taip pat yra nevienodi.

Osteochondrozė ir VVD

Tarpkūnių osteochondrozė, ypač diskų konfigūracijos pakeitimas ir atstumas tarp slankstelių, sukelia kraujagyslių suspaudimą, nervų galus. Susilpnėjimas sukelia vidaus organų ir smegenų pažeidimus. Atsižvelgiant į tai, yra įvairių nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų sutrikimų.

Dažniausias kraujotakos sutrikimas, atsirandantis dėl osteochondrozės, yra vegetovaskulinė distonija su visais būdingais simptomais.

Kaip diagnozė

Nustatyta, kad tarpkultūrinių diskų osteochondrozės pirminė diagnozė, atsižvelgiant į osteochondrozės simptomus, nurodoma pacientams, kai jie eina į kliniką. Tyrimas dėl stuburo osteochondrozės yra paciento stuburo patikrinimas įvairiose vietose, priklausomai nuo poilsio ir judėjimo.

Baigus tyrimo procedūras, pacientui atliekama aparatinės įrangos diagnostika, kurios pagalba patvirtinama, paaiškinama arba paneigiama pradinė diagnozė. Tikrinimą atlieka gydantis gydytojas, tuomet jis apsvarsto galimybes priimti sprendimus dėl to, ką daryti su osteochondroze.

Tyrimas atliekamas naudojant šią įrangą:

• MRT;
• Kompiuterinė tomografija;
• USDG MAG.

Dažnai apklausos rezultatai atskleidžia nemažai susijusių ligų, kurias galima priskirti komplikacijoms - išvarža, išialgija, iškyša. Sėkmingas osteochondrozės nustatymas didžiąja dalimi priklauso nuo teisingos diagnozės, nes pradiniuose stadijose tarpkultūrinės osteochondrozės simptomai yra panašūs į kitų tipų patologiją.

Reikia prisiminti, kad diagnozė ir rekomendacijos, kaip atsikratyti osteochondrozės, yra neuropatologo kompetencijos srityje, visos procedūros turi būti atliekamos tik prižiūrint.

Kodėl atsiranda osteochondrozė

Viduramžių amžius yra tam tikras taškas, kuriuo grįžta į gerą sveikatą, o stuburo osteochondrozei atėjo laikas pasirodyti šiame amžiuje. Žmogaus organizme prasideda negrįžtami fiziologiniai procesai, tai reiškia laipsnišką kūno nuvalymą ir jos senėjimo suderinimą, kuris šiandien išsiskiria kaip pagrindinės osteochondrozės priežastys.

Modifikuoti tarpslanksteliniai diskai, jame atsiras kraujagyslių lova, kuri pakeis jų mitybos sistemą. Dėl šios priežasties atsinaujinimas labai sulėtėja, o įvairios apkrovos ir nugaros pažeidimai paprastai tampa sunaikinimo priežastimi, kurių visiškas atkūrimas nebeįmanoma - tai yra osteochondrozės priežastys.

Nesugebėjimas laikytis dietos ir maistingumo maiste tik pablogina padėtį. Maistinių medžiagų trūkumas stuburoje palaipsniui išsiplėtė, o tai neigiamai veikia jų stiprumą. Be to, kremzlės audiniai deformuojami, o tai lemia pagrindinius osteochondrozės požymius.

Tiksli osteochondrozės priežastis dar nenustatyta. Medicinoje yra taisyklė, kad tarpslankstelinė osteochondrozė yra kelių veiksnių derinys ir pradeda pasireikšti tokiais atvejais:

• Su metabolizmu susijusios problemos gali sukelti stuburo ligas;
• Prognozuojama patologija, nustatyta geno lygiu, yra osteochondrozės priežastis;
• Nepakankamas fizinis vystymasis. Tai apima problemas, susijusias su laikysena, įvairiais plokščiųjų pėdų laipsniais ir kitais skeleto sutrikimais;
• Toksiškas apsinuodijimas organizmu ir kai kurios infekcijos yra osteochondrozės priežastis;
• Įgytos raumenų ir kaulų sistemos, amžiaus ar profesinės regresijos traumos;
• Traumos ir mėlynės nugarkaulyje;
• Antsvoris, normalios mitybos stoka ir mitybos, vitaminų trūkumo ir dehidratacijos nesilaikymas taip pat sukelia stuburo osteochondrozę;
• Blogi įpročiai ir periodinis stresas.

Yra netiesioginių osteochondrozės priežasčių, tačiau visi jie gali būti sujungti į vieną grupę, susijusią su netinkamu gyvenimo būdu. Osteochondrozė ir jos priežastys yra šimtų mokslinių straipsnių temos. Gausu nuomonių, kad tokia osteochondrozė ir ką daryti su šia liga.

Kaip gydyti nugaros osteochondrozę

Osteochondrozės gydymas yra suskirstytas į konservatyvų ir chirurginį. Prieš gydydami stuburo osteochondrozę, turite pasirinkti norimą parinktį. Stuburo osteochondrozės gydymas priklauso nuo daugelio veiksnių, tarp jų: ​​bendros būklės aplaidumo, ligos sunkumo, kūno pablogėjimo laipsnio ir osteochondrozės priežasties.

Sunkūs osteochondrozės atvejai yra beveik neįmanomi be gydymo procedūros, o su švelnesniais pasireiškimais medicina kainuoja konservatyviai.

Pasirinkimas, kaip gydyti stuburo osteochondrozę, lieka specialistui. Dažnai, siekiant išvengti klaidų, sušaukiama gydytojų taryba. Negalima atsikratyti osteochondrozės amžinai konservatyviu metodu, tačiau, gerai dirbus sau, galima „paslėpti“ visus stuburo ligos simptomus.

Konservatyvios terapijos metodai

Konservatyvus gydymas yra integruotas požiūris. Sėkmingai naudojamas kaip reabilitacija po operacijos. Remiantis tuo pačiu metu naudojamų skirtingų medicinos sričių metodais.

Trumpai tariant, visas procedūrų kompleksas gali būti sumažintas iki dviejų pagrindinių metodų: gydymas vaistais ir aparatų terapija.

Tokie osteochondrozės gydymo metodai turi vieną labai reikšmingą minusą - neatsižvelgiama į kūno savybes ir joje paslėptus išteklius, kurie taip pat gali būti siunčiami susigrąžinti. Atkūrimas vyksta pasyviuoju režimu, kuris neigiamai veikia trukmę, o laimėtojas tokiu būdu įgyja santykinę sveikatą su sunkiu darbu.

Konservatyvaus gydymo ir atkūrimo eiga po operacijos apima tokius populiariausius metodus:

• Fizinė terapija;
• Izometrinė kineziterapija;
• Rankiniai terapijos kursai;
• Reflexo terapijos sesijos;
• Povandeninio masažo procedūros;
• Kūno stimuliavimas magnetais, vibracija ir elektra;
• Lazerinis ir ultragarsinis gydymas;
• Vakuuminės terapijos sesijos;
• Privalomas psichoterapijos kursas;
• Sveikos mitybos paskyrimas;
• Narkotikų vartojimas:
• Tradicinio gydymo metodai.

Sėkmingai parinktos skirtingų metodų kombinacijos leidžia laimėti be narkotikų vartojimo osteochondrozės gydymui. Taigi, galite gydyti osteochondrozę tik ligos paūmėjimo atveju. Arba galite sumažinti vaistų vartojimą iki minimumo.

Psichologiniai kursai ir gimnastikos panaudojimas atgaus savęs pasitikėjimą pacientu ir savo jėgą, padės greitai išgydyti nugaros ligą. Hidromasažo ir rankų terapijos užsiėmimai padeda sumažinti skausmą, išlaisvina organizmo vidinius rezervus ir pagerina kraujo tekėjimą.

Nemaža dalis pacientų nepaiso dietos tikslo, nors ir atlieka svarbų vaidmenį gydant. Subalansuota mityba, pasirinkta pagal individualias paciento savybes, suteikia kremzlės su esminėmis maistinėmis medžiagomis ir mikroelementais.

Kartu su blogų įpročių atmetimu, mityba yra gana veiksmingas osteochondrozės gydymas be vaistų.

Tačiau kai kuriais atvejais osteochondrozės gydymas naudojant vaistus yra tiesiog nepakeičiamas ir taip pat yra numatytas komplekse:

• Nustatytas vietinių analgetikų ir bendrai veikiančių vaistų priėmimas;
• Nustatyti vaistai nuo uždegimo grupės;
• Nustatomi apsauginiai preparatai:
• Antispazminės vaistų grupės;
• Antioksidantai;
• Vaistai, skatinantys mikrotieną;
• Narkotikų grupės, kuriomis siekiama ištaisyti psichosomatines sąlygas.

Ar osteochondrozė visiškai gydoma?

Reabilitacijos kurso ar konservatyvaus gydymo atlikimas klinikinėje aplinkoje ne visada rodo didelį efektyvumą. Taip yra dėl sudėtingos atkūrimo procedūros sunkumų dėl to, kad pacientas dažnai nesugeba suteikti tokių galimybių. Ar galima išgydyti osteochondrozę namuose? Savęs gydymas namuose taip pat susijęs su daugybe sunkumų:

• Problemos, susijusios su specialios medicinos įrangos ir imitatorių prieinamumu, o kartais ir laisva vieta;
• Paciento pasirengimas savarankiškam gydymui psichologiniais terminais, išreikštas savireguliacijos sunkumais ir motyvacijos bei sprendimų pasirinkimo problemomis, kaip nugalėti osteochondrozę;
• Sunkumai organizuoti mitybą, susiję su teorinių ir praktinių žinių trūkumu šioje srityje. Mitybos sutrikimas daro kitus gydymo metodus neveiksmingus, todėl dietai reikia skirti ypatingą dėmesį.

Reabilitacijos kursas ir gydymas konservatyviais metodais idealiai turėtų vykti specializuotose institucijose, kurių specializacija yra integruotas osteochondrozės ir reabilitacijos gydymas. Tik ten bus galima atsakyti, ar galima išgydyti osteochondrozę.

Prevencijos metodai

Efektyviausias būdas išspręsti osteochondrozę yra laikytis tinkamos mitybos ir gimnastikos režimo. Stuburo osteochondrozėje ir gydymas gimnastikos pagalba buvo veiksmingiausi:

• Ryšio metu atliekamas juosmens srities, nugaros ir galūnių masažas;
• Šuoliai vietoje, pratimai bare;
• Periodinės fizinio lavinimo pertraukos darbo metu yra pakankamos 7–9 pratyboms užkirsti kelią ligai;
• Apsilankymas baseine, ypač rekomenduojamas ant nugaros esančių plaukimo ekspertų.

Dauguma pacientų galvoja apie tai, kaip pradėti gydyti nugaros osteochondrozę, kai atsiranda osteochondrozės požymių, o tarpslankstelinė osteochondrozė jau pradeda progresuoti. Šiuo atveju, atsižvelgiant į bendrąsias rekomendacijas, būtina duoti pratimus iš fizinės terapijos komplekso, kuriuo siekiama stuburo stuburo.

Kai atsiranda osteochondrozė, būtina laikytis griežtai subalansuotos mitybos, daugiausia paremtos baltymų maistu, tačiau kiek įmanoma, kad būtų išvengta grybų iš kasdienės zonos. Jis turėtų apsiriboti sūriais, riebiais maisto produktais, įskaitant naminius marinetus. Cukrus, miltų ir konditerijos gaminiai taip pat draudžiami.

Blogi įpročiai turės palikti, susilaikyti nuo pernelyg didelio kavos ir jo produktų vartojimo. Vartojamo skysčio kiekis per dieną neturėtų viršyti 1 litrų, o valgių skaičius turi būti 5–7 kartus per dieną.

Atsikratę ligos, neturėtumėte pernelyg apsunkinti stuburo, bet gydyti jį kuo atidžiau ir vengti sužeidimų.

Vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumas, kurį parodo analizės, reikalauja jų nedelsiant papildyti organizme, todėl būtina imtis multivitaminų kompleksų. Ligos osteochondrozė, jos simptomai ir gydymas yra kruopščiai ištirtos šiandien, o kova su ja yra visiškai įmanoma.

Osteochondrozė nėra liga

• 03
• Rugpjūtis

Osteochondrozė nėra liga

Mes dažnai vartojame žodžius ar sąvokas, nesvarbu, ar jie atitinka tikrąją padėtį, ar ne. Tai visiškai taikoma gerai žinomai frazei „ligos osteochondrozė“.

Išsiaiškinkime, kas yra osteochondrozė ir ar tai yra liga. Be to, kalbėsime apie stuburo osteochondrozę, tarpslankstelinę osteochondrozę ir tarpslankstelinę osteochondrozę.

Tėvai sako, kad kūdikis: „saldus“, ir išbandykite saldainius; jie sako: „šaltas“ ir paliesti sniegą. Taigi palaipsniui žmogus pažino pasaulį aplink jį. Kai jis pirmą kartą turi skausmą nugaroje ar kakle, asmuo atpažįsta žodį „osteochondrozė“. Ir tada neįtikėtinai sunku įtikinti asmenį, kad osteochondrozė yra ne tik liga, bet net nesukelia skausmo. Čia jūs turite teisę prieštarauti, jie sako, kad žmogus to neišrado, bet sužinojo iš gydytojų.

Tačiau problema yra ta, kad kai kurie mūsų kolegos tam tikra prasme patys tampa netinkamų vaizdų ir idėjų aukomis, o dabar perduoda šiuos iškraipytus vaizdus savo pacientams. Jų klaida yra ta, kad jie mano, kad mūsų kaulai, diskai, slanksteliai ar sąnariai turėtų būti visiškai suformuoti, kaip ir anatomijos vadovėlio nuotraukose. Ideali skeleto forma, jų nuomone, yra sveikatos ženklas, o visa kita yra liga.

Tačiau iš tikrųjų, realiame gyvenime nėra jokios absoliučios kūno struktūros normos. Paimkite, pavyzdžiui, augimą. Kokį asmenį turėtume laikyti sveikais? Togas, kurio aukštis yra 160 arba 170 centimetrų, o gal ir tas, kuris - 200? Na, žinoma, ne, visas augimo skirtumas yra vadinamieji normalūs pokyčiai. Ir tokia leistina įvairovė egzistuoja ne tik išorinėje, bet ir vidinėje mūsų kūno struktūroje.

Taigi su osteochondroze: slankstelių ir diskų pokyčiai nėra ligos požymiai, bet yra tik anatominiai skeleto senėjimo požymiai. Taigi frazė "osteochondrozės liga" ir "osteochondrozės liga" yra neteisingi, ir tai reikėtų pažymėti.

Kita vertus, atrodo, kad nesvarbu, kaip paskambinti, kas kelia nerimą asmeniui, svarbiausia išgydyti ir pašalinti skausmą, tačiau yra vienas „bet“. Daugelį metų dirbate kaip rankinis terapeutas, jūs nuolat susiduriate su ta pačia padėtimi. Kai einate į gydytoją, turintį skausmo problemų, daugelis pacientų atneša rentgeno spindulius, rodančius slankstelių ir diskų osteochondrozę.

Ir, kaip sakėme, būtent šie pokyčiai, kuriuos žmonės nuolat sieja su savo skausmu. Ir po to, kai įmanoma išlaisvinti šiuos žmones nuo skausmo, daugelis klausia, ar jie galėjo visiškai pašalinti rentgeno spinduliuose atsiradusius pokyčius. Ir kai bandote paaiškinti, kad liga jau buvo pašalinta, ir kad tai nebuvo kaulų ir kremzlių pokyčiuose - tai labai nusivylimas asmeniui. Galų gale, šie pokyčiai, jis atkakliai mano, kad pagrindinė ligos priežastis. Čia yra vaizdai ir stereotipai.

Beje, apie stereotipus. Iš tiesų, per pastaruosius kelis dešimtmečius daugybė skausmo pojūčių buvo stereotipiškai susiję su osteochondroze. Be to, diagnozės kartais atrodo labai egzotinės: „slankstelio osteochondrozė“, „tarpslankstelinė osteochondrozė“ arba „tarpslankstelinė osteochondrozė“.

Dar kartą kreipkitės į apibrėžimą: osteochondrozė yra procesas, kuris vyksta tuo pačiu metu kaulų ir kremzlių audiniuose. Tai reiškia, kad osteochondrozė viename slankstelyje ar diske negali būti.

Todėl „slankstelio osteochondrozė“ yra neteisingas terminas. Tas pats pasakytina ir apie terminus "tarpslankstelinė osteochondrozė" ir "tarpslankstelinė osteochondrozė".

Galima toliau tęsti temą - osteochondrozės liga ar ne? Tačiau geriau iš karto suvokti, kad osteochondrozė nėra liga, bet tik patologinis kaulų pasikeitimas. Ir skausmas, kurį žmogus užima osteochondrozei, greičiausiai yra kitos raumenų ir kaulų sistemos ligos, dažniausiai - miofazinio sindromo, požymis. Beje, myofascial sindromas yra chameleono liga: jei ji vystosi osteochondrozės fone, tada nepatyręs gydytojas ar formalistas gydytojas tai greičiausiai nepastebės. Ir tada visi iškilimai pabarstyti osteochondroze, nes tai yra lengviausia aptikti - tiesiog padaryti paprastą rentgeno spindulį.

Atminkite, kad osteochondrozė yra gana patogi, visais atžvilgiais, skausmo paaiškinimas. Jie žino apie tai, jis yra daugelyje suaugusiųjų, todėl nereikia „kasti“ simptomų ir ieškoti tikrosios priežasties, bet galite tiesiog priskirti rentgeno spindulį ir koreguoti diagnozę prie nuotraukos, sakydami: „Jūsų skausmo priežastis yra osteochondrozė. Tačiau, nepamirštant, kad diagnozė yra gydymo „kelias“, paklauskite savęs, kaip neteisinga diagnozė gali padėti pasiekti tikslą? Priešingai, klaidinga diagnozė nuvertins tolesnį gydytojo medicinos darbą ir neleidžia asmeniui atleisti nuo skausmo.

„Tikslios diagnozės nustatymas“ ir „diagnozės pritaikymas osteochondrozei“ nėra tas pats.

Dabar jūs suprantate, kaip svarbu rasti patyrusį, kompetentingą ir atsakingą gydytoją? Galų gale, tiksli diagnozė ir gydymo rezultatai priklausys nuo gydytojo, o ne nuo nuotraukų.

Renkantis kliniką, svarbiausia yra patekti į patyrusį ir patyrusį gydytoją.

Jei kas nors jums trukdo, „Spina Zdorovya“ minkštosios rankų terapijos klinikos gydytojai yra pasirengę jums padėti.

Konsultavimo ir gydymo privalumai Spinos Zdorovo klinikoje

• Mes gerai suprantame kiekvieno paciento problemas, atsižvelgiant į visas galimas priežastis - nėra formalizmo.
• Aukšta kvalifikacija ir didelė praktinė patirtis - daugiau nei 25 metai.
• Garantuotas pilnas ir kvalifikuotas gydymas. Žodis „pilnas“ yra raktas į mūsų darbą.
• Garantuotas sąžiningas požiūris.
• Vieta du žingsniai nuo metro, esančios Maskvos centre.

Konsultacijos gydytojas Vlasenko A.A. - 3 000 rublių

Osteochondrozė: kokia liga, simptomai, gydymas, diagnozė, prevencija

Osteochondrozei reikia rimtai elgtis. Tik nesąmoningas mano, kad tai paprasta liga, kurią lengva valdyti be specialisto pagalbos. Veiksmingam gydymui turėtų būti taikomas išsamus požiūris į problemą. Pašalinkite dideles apkrovas, išmatuokite išmatuotą gyvenimo būdą, valgykite teisę ir atlikite specialius pratimus. Ūminėje fazėje reikės medicininės pagalbos ir nuolatinės medicininės priežiūros.

Osteochondrozė - kas tai?

Dielstrofiniai procesai, lemiantys dalinį arba pilną tarpslankstelinių diskų keitimą. Slanksteliai, suspausti, sutraiškyti diskai, kurie, esant apkrovai, infekcijos, prasta mityba, praranda elastingumą. Suspausti diskai pradeda daryti spaudimą nervų galūnėms, kurios sukelia nepakeliamą skausmą. Liga ankstyvoje stadijoje nesukelia rimtų problemų, tačiau kuo greičiau pacientas kreipiasi į specialistą, tuo veiksmingesnis bus gydymas.

Ligos pradžioje yra nedideli stuburo pokyčiai. Osteochondrozė pastebimai nepastebi. Yra nedideli skausmai skirtingose ​​stuburo dalyse, signalizuojantys apie degeneracinius-distrofinius procesus diskuose. Jei nedelsiant pradėsite gydymą, procesas gali tapti negrįžtamas ir bus perkeliamas į slankstelių audinius. Diskstrofija sukelia laipsnišką išorinių pluoštinių žiedų susilpnėjimą. Pacientai, kuriems yra osteochondrozė, dažnai susiduria su tokiomis komplikacijomis kaip išsikišimas ir stuburo išvarža.

Reguliarios studijos šioje srityje teikia nusivylimą. Vyresni nei trisdešimt žmonių dažnai patiria stuburo ligą, 70% pacientų kenčia nuo įvairių osteochondrozės formų. Tai neurologinė liga, turinti įtakos tarpslankstelinių jungčių raiščiams. Jį lydi aštrūs skausmai, slėgio padidėjimas ir kiti simptomai, kurie dažnai neleidžia žmonėms normaliai gyventi ir dirbti.

Osteochondrozė neatsiranda be priežasties, smarkiai, su ūmine skausmu. Pirmieji simptomai yra nedideli ir nepastebimi. Netikėtai pablogėjus sveikatai, atsiranda nemalonių pojūčių stubelyje, kuris greitai praeina, nereikėtų pamiršti kūno signalų. Būtina nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą. Ankstyvas gydymas padės išvengti rimtų komplikacijų.

Tai svarbu. Nepaisydamas gydytojų gydymo ir patarimų, galima susidurti su disko dalies išsikišimu ar išstūmimu - išvaržiu, kuriame dalis pulpos branduolio kabo stuburo kanale ir gali sukelti paralyžių, nervų galūnių svaiginimą, išreikštą nepakeliamu skausmu.

Yra keletas osteochondrozės tipų, pavadintų stuburo skausmo vieta ir vieta.

Ekspertas nustatys pažeidimo mastą, poveikio vietą ir pasirinks kompleksinio gydymo metodą. Osteochondrozės gydymo veiksmingumas labai priklauso nuo tikslaus visų gydytojo nurodymų laikymosi.

Priežastys

Ekspertai po daugelio išsamių tyrimų padarė išvadą, kad pagrindinė osteochondrozės priežastis yra nevienodas apkrovų pasiskirstymas skirtingose ​​stuburo dalyse. Pagrindinė priežastis gali būti intensyvus darbas neįprastomis sąlygomis, ilgas sėdėjimas vienoje padėtyje, sunkios apkrovos sporto treniruotėse, streikai. Netikėtos arba ilgos apkrovos dėl tam tikros stuburo dalies rezultatas tampa laipsnišku tarpslankstelinių diskų struktūros pokyčiu.

Vienos iš pagrindinių ligos atsiradimo ir laipsniško vystymosi priežasčių yra kelios pagrindinės:

• Paveldimi organizmo vystymosi pokyčiai, dėl kurių atsiranda osteochondrozė.
• Endokrininės sistemos ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai.
• Netinkamas raumenų ir kaulų sistemos vystymasis, dėl kurio atsiranda patologiniai kūno pokyčiai.
• Bet kokie nugaros, apatinės nugaros, kaklo sužeidimai, treniruotės, staigios apkrovos, smūgiai.
• Neaktyvus gyvenimo būdas, kurį patiria nesveika mityba.
• Osteochondrozė yra nuolatinis nutukusių žmonių, sergančių nutukimu, draugas.
• Piktnaudžiavimas alkoholiu ir nikotinu būtinai lemia tarpslankstelinių diskų naikinimą.
• Nuolatinė psichologinė ir fizinė įtampa, stresas ir nuovargis tampa pagrindine tarpslankstelinės kremzlės distrofijos priežastimi.
• Skirtingose ​​nėštumo stadijose moterys dažnai patiria osteochondrozę.

Kai kurių profesijų žmonės yra labiausiai jautrūs osteochondrozei, nes monotoniškas jų pareigų vykdymas palaipsniui sukelia distrofinius intervertebrinio kremzlės struktūros pokyčius. Pagrindinės rizikos grupės yra:

• Apskaitos darbuotojai.
• Kasininkai ir vadovai.
• Visų transporto priemonių vairuotojai.
• Profesionaliai sportuojantys žmonės.

Reikėtų nepamiršti, kad labiausiai dėl šios ligos kenčia moterys dėl menkai išsivysčiusios raumenų sistemos.

Stuburo palaikančių stuburo raumenų korsetas yra tvirtesnis tarp stiprios žmonijos pusės atstovų. Moterys, turinčios didelių krūtų ir mažai dalyvaujančių sporto veikloje, įsitikinkite, kad susiduria su gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos osteochondroze.

Osteochondrozės raida

Jokios ligos nėra be priežasties ir neprasideda iš karto. Kūnas visada greitai keičiasi greitai. Liga turi keturis pagrindinius etapus, kuriuos reikia žinoti, kad skubiai pasikonsultuotumėte su gydytoju.

1. Palaipsniui prasidėjusios tarpslankstelinių kremzlių branduolių raumenų pokyčiai paprastai vyksta nepastebimai. Disko dehidratacija tampa pagrindine mikrokristalų, elastingumo praradimo ir kremzlės retinimo priežastimi. Dažnai žmonės šiame etape jaučiasi šiek tiek diskomforto ilgą laiką sėdėdami toje pačioje laikysenoje ar netikėtai užsidegus intensyviam įkrovimui.
2. Antrąjį etapą sunku praleisti. Degeneracinių audinių pokyčiai lemia išsikišimą. Pluoštinė kapsulė sunaikinama ir tarpslankstelinė erdvė sumažėja. Rezultatas bus suspaustas nervų galus, atsiranda aštrus skausmas tam tikrose nugaros dalyse. Skausmo sindromas aktyviai išreiškiamas bet kokiu nuolydžiu, aštriais posūkiais ir veikia. Osteochondrozę lydi staigus efektyvumo sumažėjimas ir silpnumo atsiradimas organizme.
3. Dėl osteochondrozės atsiradęs pilnas ar dalinis tarpslankstelinių trinkelių dilimas. Atliekant rentgenografiją audinio skiedimas labai pastebimas. Ligos simptomai yra ryškūs ir gali sukelti dalinį paralyžių. Skausmas negali būti pašalintas, ir jūs turite pasinaudoti injekcijomis ir kitais vaistiniais preparatais. Tik stiprūs vaistai ir visa poilsio pagalba.
4. Tai yra paskutinis etapas, pasižymintis visišku tarpslankstelinės kremzlės naikinimu. Sudėtingas neurologinės sistemos sutrikimas, dėl kurio atsiranda kaulų augimas kremzlės audinio vietoje. Bendras judumas yra visiškai sutrikęs. Osteofitai gali sužeisti stuburo ir kaulų segmentų nervų galus. Šiame etape chirurgui gali prireikti pagalbos gydymui.

Fosilinės formos stuburas gali sukelti dalinį arba pilną paciento imobilizavimą. Šiuo atveju skausmas gali išnykti.

Suaugusiųjų osteochondrozės simptomai

Osteochondrozė yra patologinis jungiamųjų nugaros diskų kremzlių audinio pokytis. Degeneraciniai-distrofiniai pokyčiai atsiranda dėl įvairių priežasčių ir sukelia ligonių tarpslankstelinių diskų ligas. Osteochondrozės metu pažeidžiami minkštieji audiniai ir nervų galai. Laivai ir nervų galūnės, esančios netoliese, patiria didelių pokyčių, sukeldami didelį skausmą ir sutrikdydami maistinių medžiagų tiekimą.

Pagrindiniai simptomai apie osteochondrozės vystymąsi

Jūs turite būti atidūs bet kokiems, netgi nedideliems kūno pokyčiams. Kuo greičiau bus pradėtos taikyti prevencinės priemonės atsiradusiai nidus, tuo veiksmingesnis bus gydymas.

• Yra skausmai kaklo, krūtinės, juosmens ir šonkaulių.
• Sukimosi, lenkimo ir greito pėsčiojimo, važiavimo metu yra judėjimo suvaržymas. Kai kėlimo svoriai pasireiškia trumpalaikiais skausmais.
• Rankos ir kojos praranda jautrumą, auga sustingę ir išsipūsti.
• Šaltkalviai atsiranda net ir esant aukštai temperatūrai. Nupjaukite apatines ir viršutines galūnes.
• Netikėta ir labai skausminga spazmai kojų ir rankų raumenyse.
• Genitalijų organai turi ryškią disfunkciją, kuri gali sukelti rimtą psichologinę traumą.
• Galvos svaigimas ir galvos skausmas.
• Aštrių krūtinės skausmai, stipriai primena prieš infarktą.
• Pirštų dalies jautrumo ar jo dalies praradimas.
• Nesistemingas raumenų hipotonija.
• Staigus darbingumo sumažėjimas, didelis nuovargis, regėjimo aštrumo sumažėjimas.

Simptomai gali pasirodyti netikėtai, be jokios aiškios priežasties. Dažniausiai paūmėjimui pasireiškia ilgas ir netikėtas fizinis krūvis, nuovargis darbe ar treniruotėje, staigus perpildymas ir ilgas buvimas vibracijos įtakoje. Bet kokie sužalojimai, net ir be matomų pasekmių, smūgių, mėlynės, gali sukelti osteochondrozės vystymąsi.

Simptomai, būdingi ligos išsivystymui įvairiose stuburo dalyse

Gimdos kaklelis. Aštrios, sparčiai pradžios skausmai pečių ir rankų, pykinimas, galvos svaigimas ir staigūs migrenos priepuoliai gali sukelti ligą. Nepaaiškinami slėgio pakilimai, nesusiję su širdies ir kraujagyslių sistemos darbu.

Pastovios spengimas ausyse, žvaigždės prieš akis kalba apie gimdos kaklelio stuburo problemas. Vyresnio amžiaus žmonės pėsčiomis gali staiga prarasti sąmonę.

Krūtinės. Aštrių skausmų atsiradimas krūtinės, pilvo, tarp šonkaulių priekyje. Kvėpavimas tampa dažnesnis ir sunkesnis. Paspaudus sunkumą krūtinėje. Aštrūs skausmai pečių ašmenų srityje, kai sukasi, juda ir lenkia. Virškinimo trakto sutrikimas. Pancreatitis, pilvo pūtimas, viduriavimas. Galūnės staiga nutirpsta, o pėsčiomis žmonės gali prarasti savo pusiausvyrą. Aštrių silpnumo išpuolių, drebėjimo po oda jausmas.

Juosmens. Nuobodu didėjančio skausmo atsiradimas juosmens srityje. Jis gali atsisakyti, todėl judant prarandamas balansas. Aštrių apatinės nugaros dalies šaudymas sukelia dalinį arba pilną kūno imobilizavimą. Netgi poilsiui yra nemalonus dilgčiojimas apatinėse galūnėse. Pakreipiant sunku ištiesinti be pagalbos. Urogenitalinės sistemos sutrikimas.

Galimos komplikacijos

Daugelis be ypatingo dėmesio kreipiasi į pirmuosius degeneracinių disfunkcinių procesų stuburo jungiamuosiuose audiniuose pasireiškimus. Toks požiūris į savo kūną gali turėti didelį neigiamą poveikį visų vidaus organų darbui. Funkcijų disbalansas didės kaip lavina, o asmuo gali staiga baigtis ligoninės lovoje. Stuburo mobilumo mažinimas, sutrikęs signalų judėjimo greitis ir trukdantis maistinėms medžiagoms tam tikrose kūno dalyse lemia raumenų ir kaulų sistemos, sąnarių ir raiščių sutrikimų atsiradimą.

Dalinis arba pilnas tarpslankstelinių ryšių sunaikinimas lemia daugelio lėtinių ligų vystymąsi. Net nedidelis stuburo skausmas, netikėtai pasirodantis ir taip pat greitai trūkstantis, turėtų priversti asmenį atlikti išsamų tyrimą. Tai padės nustatyti ligos atsiradimo židinius ir profilaktiniais vaistais, kad būtų išvengta tolesnio ligos vystymosi.

Nepaisant pirmųjų signalų, galite susidurti su rimtesnėmis problemomis:

• Aštrių, ilgalaikių skausmų galvos, migrena ir galvos svaigimas.
• Gimdos kaklelio stuburo problemos gali sukelti didelį regos praradimą.
• Dažnai klausos praradimas yra viršutinės stuburo anomalijos rezultatas.
• Osteochondrozės atsiradimas gali sukelti autonominę disfunkciją.
• Apatinės nugaros dalies problemos sukelia staigius virškinimo sistemos ligų paūmėjimus.
• Nepakankamas osteochondrozės gydymas sukelia lėtinę išialgiją ir išialgiją.
• Didelės apkrovos ir sisteminio gydymo stoka sukelia tarpasmeninius išvaržus.
• Žmonės supakuoja ligas, tokias kaip lumbago, spondyloarthrosis, lumbodynia.
• Ilgalaikis osteochondrozės vystymasis be kvalifikuoto gydymo sukelia stuburo stenozę, spondilozę, osteofitozę.

Reikėtų aiškiai suprasti, kad bet kokie stuburo darbo sutrikimai būtinai sukels sudėtingesnes lėtines vidaus organų ligas. Neurovaskulinių ryšulių pažeidimas trukdo organų ritmui, sutrikdo reikiamo maisto kiekio tiekimą, pašalina toksinus ir toksinus.

Tai neigiamai veikia visą kūną. Pažeistos ląstelės ir šlakai, kurie kaupiasi audiniuose, skatina piktybinių navikų vystymąsi. Jūs galite staiga išsiaiškinti, kad puiki sveikata patyrė didelę žalą dėl nedidelio skausmo juosmens, nugaros ar kaklo.

Fazės osteochondrozės pasunkėjimas

Žmonės susiduria su smarkiu sveikatos pablogėjimu pavasarį apatinėje stuburo dalyje. Tai gali būti dėl to, kad trūksta reikiamo mineralų ir vitaminų kiekio. Staigus fizinis krūvis ir temperatūros pokyčiai gatvėje. Žiemą krūtinės sritis kenčia labiausiai. Dėl infekcinių ligų, hipotermijos ir prastos mitybos. Kaklo srityje labiausiai sėdi sėdimas gyvenimo būdas arba darbas vienoje sėdimojoje padėtyje. Pirmaisiais simptomais būtina naudoti šiltus tepalus, stengtis kuo greičiau atsikratyti spazmų ir edemų. Nedelsiant kreiptis į specialistą padės efektyviai susidoroti su osteochondroze. Kai atsiranda sunki edema, naudojant diuretikus, nepamirškite vartoti vaistų, kurių sudėtyje yra kalio ir kalio.

Diagnostika

Gydytojas, kuriam stuburo skausmai gydo pacientą, turi atlikti keletą žingsnių iš eilės.

1. Istorijos rinkimas. Išsamiai pasikalbėti su pacientu. Tikslas yra nustatyti pagrindines ligos priežastis. Kokiu metu yra ryškiausi išpuoliai, dėl kurių atsirado skausmas. Individualios ligos eigos savybės "Osteochondrozė".
2. Atsargus asmeninis specialisto patikrinimas. Odos tyrimas dėl bėrimo ir edemos. Patikrinamas lankstumas ir refleksų ryškumas. Skausmingos zonos palpacija padės lokalizuoti skausmo taškus ir surasti paūmėjimo vietas. Perkusija su pirštais ar specialiais įrankiais padeda nustatyti skausmo apšvitą. Padėklų adatų pagalba lemia jautrumo laipsnis įvairiose kūno dalyse.

Norint gauti kuo išsamesnį kūno būklės vaizdą ir nustatyti paslėptus židinius, turėtumėte atlikti aparatūros patikrinimą, kuriame turi būti:

• Diagnozė naudojant rentgenogramas. Pažeistos zonos momentinė nuotrauka leidžia nedelsiant pastebėti leistino tarpo tarp stuburo slankstelių. Tarpsparnių diskų džiovinimas gali būti aiškiai matomas rentgeno spinduliuose.
• MRI - moderni technologija, garantuojanti tikslią stuburo ligų diagnozę. Magnetinio rezonanso tyrimas padeda nustatyti ir lokalizuoti tarpslankstelinių išvaržų susidarymo vietą.
• Kompiuterinė tomografija jo prasme ir efektyvumu nėra daug skiriasi nuo MRT. Vienintelis trūkumas yra padidėjęs radiacijos poveikis, todėl CT nerekomenduojama vaikams.

Osteochondrozės gydymas

Nė vienas kvalifikuotas specialistas naudoja tuos pačius gydymo metodus visiems pacientams. Jei gydytojas teigia, kad kiekvienas gali būti išgydytas vienu metodu, geriausia kreiptis į kitą. Visada gydymo metodas yra pagrįstas individualiomis paciento savybėmis, ligos raidos dinamika ir organizmo atsaku į vaistus.

Išsamus gydymo kelias apima:

1. Pasyvi arba aktyvi fizioterapija, visada skiriama individualiai, atsižvelgiant į paciento amžių, svorį ir būklę.
2. Įvairių masažo metodų ir specialių pratimų naudojimas nukentėjusiems stuburo dalims.
3. Gerai apmokytas, patyręs rankinis terapeutas gali suteikti neįkainojamą pagalbą.
4. Vaistų palaikymo naudojimas ūminėse osteochondrozės fazėse.
5. Techninės įrangos naudojimas elektroforezės, šildymo, refleksinių zonų poveikio.
6. Naudoti specialius traukos ir atsipalaidavimo metodus.

Kaip galite padėti namuose su osteochondroze?

Žmonės, kurie dirba daug ir neturi laisvo laiko, nepaiso savo apsilankymų pas gydytoją. Tačiau progresuojanti liga gali būti rimta veiksmingumo praradimo priežastis. Siekiant išvengti neigiamų pasekmių ir sumažinti sunkių komplikacijų riziką, gydymas gali būti atliekamas namuose.

Tam reikia:

1. Palaipsniui atsisakykite blogų įpročių. Rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas dažnai sukelia ligos vystymąsi.
2. Tinkamos mitybos laikymasis. Reikės atmesti riebus, aštrus ir sūrus maistas. Geriausia naudoti daugiau natūralių sulčių ir šviežių daržovių.
3. Tie, kurie negali dirbti be kelių puodelių kavos per dieną, turėtų galvoti apie perėjimą prie žaliosios arbatos. Kofeinas yra gėrime yra ne mažiau, ir daugiau naudos.
4. Rūpinkitės tinkama lovos įranga. Ortopedinės pagalvės ir čiužinys padės organizmui visiškai atsipalaiduoti ir sumažinti skausmą.
5. Atkurti gerą kraujo tekėjimą. Idealiai tinka profesionalios masažo paslaugos naudojimui. Jei nėra lėšų šiam tikslui, išmokite savęs masažo techniką.
6. Dienos specialioji gimnastika. Iš pradžių tai gali pareikalauti tam tikrų pastangų, tačiau laikui bėgant žmogus pripranta ir nebegali to daryti.

Vaistai osteochondrozės gydymui

Nesiremkite draugų ir artimų giminaičių nuomone šiuo klausimu. Reikia prisiminti, kad kiekvienas asmuo yra individualus. Vaistas, kuris gali padėti jūsų broliui ar draugui turėti visiškai kitokį poveikį jums ir sukelti rimtų sveikatos problemų. Gydytojai paskiria vaistus, kurie mažina patinimą, mažina skausmą, stimuliuoja pažeistų audinių regeneraciją ir atkuria raumenų ir kaulų sistemą kaip visumą. Tik kvalifikuotas gydytojas gali teisingai pasirinkti sudėtingą osteochondrozės gydymą. Gydymo efektyvumas priklausys nuo surinktos istorijos, apžiūros ir techninės įrangos diagnostikos.

Nurodytus vaistus galima suskirstyti į kelias grupes:

• NVNU. Poveikio vietos skausmui, lokalizavimas ir nepageidaujamų pasekmių pasekmės. Tai yra diklofinakas, ibuprofenas, piroksikamas. Dozę ir vartojimo būdą visada nustato gydytojas, remdamasis paciento tyrimais.
• Antispazminis. Vaistų grupė, kuri padeda greitai sumažinti raumenų spazmus ir atleisti pacientą nuo nepakeliamo skausmo pažeistoje kūno vietoje. „Sirdalud“, „Droterin“, „Miolastan“ ir kiti vaistai, esantys farmacijos rinkoje vienodai.
• Antioksidantas. Privalomas paruošimas, reikalingas greitai išimtiems vidiniams audiniams. B grupės ir C. Mexidol vitaminai ir kiti šios grupės vaistai.
• Mikrocirkuliacijos atnaujinimas kraujotakos sistemoje. Trental, teoninis. Nikotino rūgštis, Actovegin ir kiti vaistai, kuriuos siūlo šios srities vaistinė.
• Chondroprotektorius. Ji turi siaurą veiksmą, skirtą greitai atkurti kremzlės audinį. Skatina metabolizmo ir toksinų padidėjimą. Teraflex, hondroksid, struktum.

Gydytojas gali paskirti injekcijas, kad sumažintų skausmą ir paspartintų gijimo procesą. Tokiu atveju kasdien reikia apsilankyti ligoninėje. Dozės ir preparatai visada skiriami atskirai. Jei pasirodo neigiami veiksniai, nedelsdami apie tai pasakykite gydytojui ir pakeiskite vaistą arba sumažinkite vaisto dozę.

Tepalai ir geliai paprastai naudojami mažoms vietinėms problemoms spręsti. Jie gali būti įsigyti vaistinėje be recepto, pasikonsultavus su pardavėju. Tačiau jie tik šiek tiek laiko atsikrato sunkių skausmų. Po palengvinimo turėtumėte nedelsiant pasitarti su specialistu dėl išsamesnio ir išsamesnio gydymo.

Vaistų ir gydymo pasirinkimas turi įtakos osteochondrozės vystymuisi. Po gydymo atidžiai stebėkite savo sveikatą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją apie bet kokius pokyčius. Specialistas, kuris ilgą laiką jus stebi ir gerai žino įvairias lėtines paciento ligas, gali kuo greičiau susidoroti su šia liga. Atminkite, kad osteochondrozė yra klastinga liga ir gali pasireikšti netikėtu momentu išorinių veiksnių įtakoje. Heal su patikimu gydytoju, kuris jau seniai patvirtino savo kvalifikaciją. Tik išsamus visų esamų įrankių taikymas padės greitai išgelbėti pacientą nuo osteochondrozės.

Gydymas be narkotikų

• Reguliarus masažas puikiai stimuliuoja kraujo tekėjimą ir padeda išlaikyti raumenis, kremzles ir sausgysles.
• Rankų terapija padeda greitai sumažinti skausmą, lokalizuoti ligos fokusą ir stimuliuoja kremzlės audinių atkūrimą.
• Terapinis pratimas. Tinkamai parinktas individualus pratimų komplektas užtikrina darnų raumenų ir raumenų sistemos vystymąsi.

Osteochondrozės prevencija

Rūpinimasis savo kūnu padės išvengti rimtų problemų ateityje. Paprastos atsargumo priemonės pašalins klastingą ligą:

1. Stenkitės nešti didelius svorius virš 10 kg.
2. Vežant sunkius maišus, apkrova tolygiai paskirstoma abiem rankomis.
3. Tinkama mityba sumažins nutukimą ir palengvins stuburą.
4. Reguliarūs apsilankymai prie baseino ir kasdienis gimnastikos sveikatos užtikrinimas.
5. Dirbdami toje pačioje padėtyje, pabandykite surasti laiko šiek tiek apšilimui.

Ar galima visiškai išgydyti osteochondrozę?

Kreipdamasis į specialistą ir baigęs visą osteochondrozės gydymo ligoninėje kursą, galite garantuoti gerą rezultatą. Po išleidimo iš ligoninės būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir pasimokyti apie individualų pratimų raumenų sistemos palaikymą. Bent kartą per tris mėnesius reikia apsilankyti masažo ar chiropraktiko. Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo ir tinkamos mitybos, kad raumenys visada būtų geros būklės. Prevencinės priemonės padės išlaikyti puikią fizinę formą.

Osteochondrozė yra sunki liga, ir tik nesąmonė mano, kad ją lengva įveikti. Kvalifikuoto gydytojo parama, pagrin- dinių nuostatų laikymasis, kantrybė ir atkaklumas padės atkurti sveikatą.

Osteochondrozė: tiesa apie neegzistuojančią ligą

Mitinė osteochondrozė
Aleksejus Jakovlevas už RIA Novosti
Priede - patarimai apie nugaros skausmo gydymą iš straipsnio, kurį Aleksejus parašė daug anksčiau savo dienoraščio lankytojams.

Ūmus nugaros skausmas arba įstrigo kaklas visada yra netinkamas. Negalima gerai nei miegoti, nei griūti! Aš tylu apie treniruoklių salę, malonias atostogas ar žygius su sunkiomis kuprinėmis. Bet kiekvienas iš mūsų gali paimti. Du trečdaliai žmonių bent kartą gyvenime kenčia nuo ūminio juosmens skausmo.

Mūsų šalis yra unikali viskas, įskaitant medicinos terminologiją ir ligų patogenezę (vystymosi mechanizmą).

Per ilgą laiką sovietinė medicinos mokykla išsivystė nuo likusio civilizuoto pasaulio. Logiška klaidingos nuomonės apie ligos pobūdį ir raidą pasekmė tampa unikaliomis gydymo ir prevencijos priemonėmis, kurios nėra naudojamos visame pasaulyje. Be to, šis unikalumas, kaip taisyklė, yra neefektyvumo sinonimas. Tai atsitiko su osteochondroze.

Nepaisant to, kad diagnozė „osteochondrozė“ egzistuoja visame pasaulyje, šis terminas reiškia visiškai skirtingas, gana retas, dažniausiai vaikų patologijas. Nepaisant to, daugelis vidaus gydytojų ir toliau nuolat juos taikys, atsižvelgiant į nugaros ir kaklo skausmą. Kodėl Iš dalies todėl, kad patys pacientai yra pripratę prie „osteochondrozės“.

Dauguma pacientų šventai tiki, kad jų skausmą sukelia stuburo problemos (slankstelių deformacija, tarpslankstelinio disko degradacija ir išvarža). Tiesą sakant, tai ne visada.

Kas sukelia nugaros skausmą?

Stuburinių disko ir sąnarių degeneraciniai procesai sudaro ne daugiau kaip 10% nugaros ir kaklo skausmo (dorsalgia) atvejų.

97% atvejų dorsalgiją sukelia kitos mechaninės priežastys: perkrovos pažeidimai raiščiams ir raumenims, kurie palaiko stuburo stuburą (70%), suspaudimo lūžiai osteoporozėje (4%) ir kt. Dažnai skausmas atsiranda be jokios žalos, daugelis jų yra psichogeninio pobūdžio.

Labai retai skausmas kyla dėl tarpslankstelinio disko, kuris išspaudžia nervų šaknis, iškyšą; tada, pavyzdžiui, klubo ar blauzdos pradeda skauda. Tokia nelaimė sukėlė ne daugiau kaip 1-3% visų skausmų.

Labai retais atvejais skausmas sukelia infekcijas arba navikus (0,8%) arba vidaus organų ligas, kai skausmas yra prognozuojamas nugaroje (apie 1,5-2%).

Priešingai nei visuotinis įsitikinimas, laikysenos iškraipymas (kyphosis, skoliozė) savaime sukelia skausmo sindromą retai (mažiau nei 1%).

Yra daug kitų retų priežasčių, apie kurias supras tik geras specialistas.

Tačiau mūsų šalyje nėra nugaros skausmo, kurį sukelia žinomi diskai. Tuo pačiu metu daugelyje žmonių pasireiškia tam tikros išvaržos, kurias lengva demonstruoti magnetinio rezonanso (MRI) arba kompiuterinio (CT) skaitytuvo nuotraukose. Kaip išvengti klaidingų klaidų?

X-ray, MRI, CT, skausmas nugaros ir kaklo, paprastai nėra reikalingi. Gydytojas gali paskirti tokius tyrimus, jei turite sunkių nugaros smegenų ir šaknų pažeidimų, kuriuos lydi periferiniai sutrikimai (apatinių galūnių raumenų parezė ar paralyžius, jautrumo sutrikimai, dubens organų funkcijos sutrikimas). 90% kaklo ir nugaros skausmo atvejų tokie tyrimai yra visiškai nereikalingi.

Gydytojas vis dar gali paskirti tokį tyrimą, net jei nėra aprašytų sutrikimų, jei skausmai nepraranda intensyvumo per 4-6 savaites, nepaisant kruopščiai vartojamų priešuždegiminių vaistų.

Mūsų šalyje yra įprasta išgąsdinti pacientus, turinčius vaizdų su herniated diskais, dažnai visiškai kliniškai nesvarbiais. Tačiau visame civilizuotame pasaulyje jis jau seniai buvo teigiamas: nėra tiesioginio ryšio tarp nugaros skausmo ir rentgeno ar tomogramos. Mokslininkai paprasčiausiai paėmė 1000 žmonių, sergančių dorsalgija ir 1000 visiškai sveikų, ir visiems padarė tomogramas. Dėl to abiejose grupėse žmonių, kuriems buvo ir be išvaržų, skaičius buvo maždaug toks pat. Be to, dažnai žmonės, turintys labiausiai terrių išvaržų ir stuburo deformacijų, negauna jokių nugaros skausmų, o kartais - priešingai. Šis eksperimentas buvo pakartotas kelis kartus ypač įtartinus žmones, todėl nekyla jokių abejonių.

Diskalgijos (nugaros ir kaklo skausmai) vystymuisi paprastai būna išvaržytų diskų. Tik 4% atvejų galima atlikti tam tikrą teorinį ryšį su esama išvarža, o diskai, kuriems reikalingas rentgeno vizualizavimas ir chirurginis gydymas, yra dar mažiau paplitę.

Kodėl mūsų šalyje nėra stuburo nuotrauka arba tomogramą gali skirti tik tingus gydytojas? Pastaraisiais metais pagrindinis sveikatos priežiūros įstaigų ir ligoninių gydytojų gydytojų pajamų šaltinis tapo medicinos įrangos ir vartojimo medžiagų gamintojų „atlygiu“. MRT (magnetinio rezonanso tomografija), CT (kompiuterinė tomografija), o blogiausiu atveju - skaitmeninė rentgeno įranga, yra tikras auksas, čia gyvenantis. Taigi mes nusipirkau šią įrangą visur, kur jums to reikia ir kur nesate. Jūs ateisite į nedidelį Sibiro miestą ir ten turėsite MRT ir du CT, ir Dievas žino, ką!

Ir dažnai, niekas šioje klinikoje nežino, kaip naudoti visa tai. Ir tada kyla problema: kaip atstumti šią įrangą ir net uždirbti papildomų pinigų tokiam mažam miesto gyventojui? Ir yra vienas išeitis: vairuoti visų diagnozę. Kiti verslūs gydytojai teikia tokį srautą, kurį MRI eina per ateinančią savaitę! Ir tokiuose miestuose gyvenantys žmonės visiškai neprieštarauja: MRT yra nekenksminga sveikatai ir daugeliu atvejų pacientui nieko nekainuoja, nes jis yra apdraustas privalomuoju sveikatos draudimu.

Tai nereiškia, kad raginu kiekvieną kartą atsisakyti brangios MRI. Norėčiau tik pabrėžti, kad šis tyrimas neturėtų būti numatytas pagal galimą nugaros skausmą; nes tai turėtų būti aiškus liudijimas.

Atskirai noriu kreiptis į savo kolegas.

Tarptautinėje ligų klasifikacijoje ICD-10, kurią mes visi privalome naudoti diagnozuojant, kolektyvinis terminas „osteochondrozė“ reiškia labai specifinę retųjų ligų grupę:

1. stuburo ligos: pagal kodą M-42 (Scheuerman-Mau liga ir Kalveto liga, taip pat jų pasekmės ir analogai suaugusiems);
2. kitų sąnarių ligos: Legg-Calvet-Perthes liga (šlaunikaulio galva), Köhlerio liga ir Freibergo liga (tarsuso kaulų galvos) ir kitos retos (dažniausiai vaikų) patologijos kartu su M91-M93 kodais.

Daugeliu atvejų tai, ką jūs ir jūsų pacientai vadina osteochondroze, nėra taip! Būkime raštingi gydytojai. 13 metų mes negalime vadinti dorsopatijos osteochondroze, klasifikuojamu pagal M-50-54, arba apskritai nėra dorsopatijos. Tai ne tik nekaltas protinis inertiškumas ar senosios mokyklos tradicijos! Pakeitus sąvokas, mes klaidiname savo pacientus apie jų nugaros ir kaklo skausmų pobūdį, paverčiant juos hipochondrijomis, rekomenduojame nereikalingus ir labai brangius tyrimus ir terapijas.

Juosmens skausmas yra varginantis dalykas! Bet, kaip taisyklė, praeina pats. Tyrimai rodo, kad nugaros skausmas be gydymo išnyksta po savaitės 30-60% pacientų, po 6 savaičių jau 60-90% yra sveiki, o 95% - per metus. Tačiau atsigavimas gali būti paspartintas.

Nelaimingi pacientai yra auginami taip, kad motina nesijaudintų. Ir kas dėkingas dalykas! Galų gale, bet koks skausmas galiausiai yra centrinės nervų sistemos analizės rezultatas, o tai reiškia, kad placebo efektas bet kuriuo atveju veiks - netgi įsišaknijimas, nors ir karštos akmenėlės, netgi vargai. Konspiracijos ir palankūs horoskopai padės tiems, kurie yra ypač įkvėpti. Vienas dalykas yra blogas - placebo poveikis yra ribotas.

Taikymas
Ūmus nugaros skausmas: kaip elgtis taip, kad nesikartotų

Sunkūs tyrimai rodo, kad tokie ūminio nugaros skausmo gydymo metodai yra grynas placebas:

- terapinis pratimas (nuoroda);
- terapinis masažas (nuoroda);
- traukos (stuburo traukos) sąsaja.

Ūminėje fazėje šie metodai yra ne tik rodomi, bet ir gali būti žalingi!

Aš net nepaminėsiu sėklų ir kito kvailumo.

Šie metodai neturi pranašumo prieš įprastą gydymą:

- rankų terapija (chiropraktikų manipuliacijos, išskyrus masažą) - nuorodos čia ir čia;
- fizioterapija;
- Akupunktūra = Akupunktūra (nuoroda).

Bet jie yra daug brangesni nei veiksminga terapija, tiek pinigais, tiek laiku!

Kai kurie trumpalaikiai poveikiai gali turėti blaškymo terapijos metodus, tokius kaip pipirų tinkai, skardinės, deginantis salmonchipsas (Finalgon, Kapsikam ir tt). Čia poveikis pasiekiamas perjungiant smegenis nuo skausmo dėmesio į naują dirginimo tikslą. Kaip rezultatas, smegenys nesikoncentruoja į vieną vietą, o skausmas išnyksta.

Gerą poveikį užtikrina šiltas šilumos atšilimas. Tačiau poveikis yra trumpalaikis, bet vis dar.

O kas tikrai padeda su nugaros / kaklo skausmu?

Tik 3 dalykai įrodė savo neginčijamą efektyvumą:

1. vaistų nuo NVNU grupės (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo);
2. vaistus nuo centrinių raumenų relaksantų (pvz., Sirdalud), skiriamų kartu su NVNU;
3. energingos veiklos išsaugojimas (lovos tvirtinimas ne tik nepadeda, bet, priešingai, trukdo atsigauti!) - nuoroda.

Ir viskas! Pigūs ir pikti! :) Visa kita - tik vienas placebo efektas arba skyrybų už pinigus! Nors iš karto pasistengsiu pasakyti, kad vyresnio amžiaus žmonėms gali būti rekomenduojama kreiptis į kliniką kaip bet kurią placebo procedūrą, jei tik jie nebūtų meluoti. Pasivaikščiojimas į dokhturą turės tokį poveikį sveikatai.

Pagrindinių gydymo metodų veiksmingumas gali būti vertinamas lentelėje:

Ūmus nugaros skausmas
(iki 3 mėnesių)