Beveik kiekvienas žmogus turi bent vieną ilgalaikį nugaros skausmo epizodą, o trečdalis suaugusiųjų, šie diskomfortas reguliariai atsinaujina. Problemos skubumą iliustruoja faktas, kad tris kartus daugiau pinigų kasmet skiriama nugaros skausmo gydymui, o ne vėžiu sergančių pacientų gydymui.

Skausmo epizodo trukmė paprastai yra apie 2 savaites, tačiau daugeliui pacientų likęs poveikis išlieka vieną mėnesį ar ilgiau. Kai kuriems iš šių ligonių diagnozuota tarptinklinio disko, spinalinės stenozės, inkstų ligos, kiaušidžių ir kitų vidaus organų ir kartais piktybinių navikų arba jų metastazių pasikartojimas.

Straipsnyje trumpai aprašysime pagrindines nugaros skausmo priežastis ir jų savitas savybes, kurios padeda žmogui suprasti, jog jis turi problemų su sveikata, ir atėjo laikas apsilankyti pas gydytoją.

Galimos nugaros skausmo priežastys:

• stuburo, jo raiščių ir raumenų pažeidimas;
• suspausti stuburo ir kitas stuburo smegenų ligas;
• vidaus organų ligos;
• jungiamojo audinio liga;
• depresija ir psichogeniniai sutrikimai.

Įrodyta, kad nugaros skausmas dažnai pasireiškia esant mažam judumui, nutukimui, rūkymui, sunkiam fiziniam darbui, nepatogioje padėtyje, ilgalaikėje vibracijoje, taip pat staigiuose kūnuose.

Stuburo, jo raiščių ir sąnarių ligos

Daugeliui žmonių, turinčių skundų dėl nugaros skausmo, juos sukelia tarpslankstelinių diskų pažeidimai, procesų sąnariai, taip pat slankstelių kaulai. Amžius, diskai tarp slankstelių praranda vandenį, jų storis mažėja. Dėl to padidėja stuburo stuburo atskirų elementų, sudirgusių tarpslankstelinių sąnarių skausmo receptorius, judumas. Reikia pasakyti, kad dažnai netgi žmonės, turintys ryškių „su amžiumi susijusių“ stuburo pokyčių, neturi nugaros skausmo. Dažnai ir disko išvarža derinama su skausmu atsitiktinai.

Pastaraisiais metais vadinamasis „facet“ sindromas, specifinė osteoartrito forma, paveikianti stuburo sąnarių aparatą, tampa vis svarbesnis nykstantis nugaros skausmas.
Foninis sindromas gali būti vienpusis ir dvišalis, lokalizuotas netoli stuburo, dažnai juosmens srityje, plitimas šlaunyje. Skausmas dažnai pasireiškia ryte, bet per dieną, kai jis praeina, o po treniruotės vakare - intensyviau. Pirmą kartą jis paprastai pasireiškia po aštraus nepatogaus kūno sukimosi ar pasvirimo. Skausmas stiprėja stovinčioje padėtyje ir nuleidžiant nugarą, sumažėja sėdėjimo ar gulėjimo padėtyje, naudojant šiek tiek sulenkimą, naudojant atramą. Facet sindromas dažnai pasikartoja.

Šios ligos dažnai sukelia nugaros skausmus su stuburo pažeidimais:

• spondilolizė - slankstelių poslinkis vienas kito atžvilgiu;
• stuburo stenozė;
• ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas);
• osteoporozė su stuburo lūžiais (dažnai vyresnio amžiaus žmonėms, ypač moterims);
• didelis diskų išvarža (daugiau kaip 5 mm);
• gimdos kaklelio stuburo ligos.

Reti, tačiau pavojingos skausmo sindromo priežastys yra navikų pažeidimai, dažniausiai tai yra stuburo metastazės. Jų rizika padidėja, jei pacientui pasireiškia vėžys (dažniausiai plaučių vėžys, krūties vėžys ir prostatos vėžys), svorio netekimas, karščiavimas, skundai trunka ilgiau nei mėnesį, vyresni nei 50 metų. Metastazės dažniausiai veikia krūtinės ląstos stuburą.

Kita nugaros skausmo priežastis, susijusi su vėžiu, yra mieloma. Retai, tačiau yra gerybinių ir pirminių piktybinių stuburo navikų, pvz., Osteoidinė osteoma, Ewing sarkoma.

Ankilozuojantis spondilitas turi būti įtariamas jaunų pacientų amžiuje, stuburo ir stambių sąnarių ryškumą, būklės pagerėjimą po apšilimo. Skausmas dažnai pasireiškia glutalio regione. Jam būdingas jo padidėjimas naktį, kad pacientas ryte nebegalėtų miegoti dėl diskomforto.

Nugaros skausmas taip pat pasireiškia kituose spondiloartrituose, kurie pastebimi tokiomis ligomis:

• psoriazinis artritas;
• Reiterio liga;
• juvenilinis reumatoidinis artritas;
• Krono liga, Whipple, opinis kolitas;
• šigeliozė, salmoneliozė, yersinozė.

Svarbus sudėtingo gydymo komponentas yra chondroprotektorių - pavyzdžiui, Alflutopo - vartojimas. Injekcinė forma užtikrina maksimalų vaisto biologinį prieinamumą ir greitį, kuris padeda sustabdyti kremzlės naikinimo progresavimą, mažina uždegimą ir stimuliuoja hialurono rūgšties sintezę. Dėl greito poveikio atsiradimo nereikia ilgų vaisto kursų. Jų papildymas nugaros skausmo gydymu gali sumažinti NVNU dozę ir vartojimo trukmę.

Stuburo ar spondilito osteomielitas turėtų būti rekomenduojamas ilgalaikiam karščiavimui, intraveniniam vaistų ar narkotikų vartojimui prieš infekcinę ligą ar sužalojimą, imunosupresantų vartojimą. Stuburo uždegiminės ligos gali būti specifinio pobūdžio, atsirandančios dėl sifilio, tuberkuliozės, gonorėjos, bruceliozės.

Nustatyti vadinamieji sunkių problemų rodikliai, dėl kurių reikia atidžiai ištirti pacientą:

• staigus pirmas skausmas gyvenime;
• labai stiprus skausmas;
• nėra skausmo priklausomybės nuo kūno padėties;
• skausmas yra blogesnis naktį nei dienos metu;
• paciento amžius yra jaunesnis nei 20 metų ir vyresnis nei 55 metų;
• neseniai nugaros pažeidimas;
• infekcijos tikimybė (šlapimo takų uždegimas, imunosupresantų vartojimas, įgytas imunodeficito sindromas);
• atidėta onkologinė liga;
• nepaaiškinamas svorio kritimas ir karščiavimas;
• bendras silpnumas;
• šlapimo ar išmatų nelaikymas;
• eismo sutrikimas;
• progresuojančių neurologinių sutrikimų.

Raumenų pažeidimas

Nugaros raumenų pažeidimai gali būti antriniai: stuburo ligų atveju raumenys tampa įtempti, sukuriant „apsauginę korsetą“, kuris turi stuburo stulpą, bet pačios įtampos ir spazmo priežastys tampa skausmo priežastimi. Dažnai raumenų spazmas dažniausiai pasireiškia, pvz., Ilgai išliekant nepatogioje padėtyje arba padidėjusį nerimą. Šis skausmo sindromas pasižymi santykinai geranorišku kursu ir yra tinkamas gydyti vaistais.

Kai kurios raumenų sisteminės ligos taip pat pasireiškia nugaros skausmu. Tai apima:

• reumato polimialgija;
• fibromialgija.

Fibromialgija yra gana dažna liga, labiau paplitusi vidutinio amžiaus moterims. Jam būdingas difuzinis kūno raumenų skausmas, standumas, silpnumas, miego sutrikimai, odos jautrumo pokyčiai, nerimas, nestabili išmatos.

Nugaros smegenų ir jos šaknų patologija

Nugaros smegenų šaknų suspaudimas per stuburo slankstelių procesus yra retesnė skausmo priežastis, diagnozuota kiekviename 10-ame paciente. Tačiau skausmo sindromas yra stipresnis ir ilgesnis, gydymas trunka apie 2 mėnesius.

Šaknų gniuždymas (suspaudimas):

• išvarža tarpslankstelinis diskas;
• geltonojo raiščio hipertrofija;
• kaulų augimas (osteofitai);
• stuburo kanalo susiaurėjimas (pvz., dėl sužalojimo).

Šaknų pažeidimo (radikulopatijos) paveikslėlis: ūmus „šaudymo“ skausmas nugaroje, jautrumo praradimas šaknų inervacijos zonoje, refleksinio atsako sumažėjimas, atitinkamo raumenų silpnumas. Jei stuburo suspaudimas įrodytas naudojant šiuolaikinius tyrimų metodus, o gydymas vaistais yra neveiksmingas, kartais jie naudojasi chirurgija.

Vidaus organų ligos

Nugaros skausmas atsiranda ne tik stuburo ar nugaros smegenų ligose, bet ir lydi daugelį vidaus organų ligų:

• širdies liga (miokardo infarktas, stabili ir nestabili krūtinės angina, infekcinė endokarditas, aortos aneurizma);
• plaučių ligos (plaučių tromboembolija, pneumotoraksas, pleuritas);
• stemplės ir skrandžio patologija (skrandžio opa, stemplės spazmas, esophagitis);
• uždegiminiai inkstų, kepenų, kasos, tulžies pūslės, pūslės pūslės procesai.

Paprastai du dalykai leidžia atskirti šias ligas:

• staigus ir labai stiprus nugaros skausmas;
• atitinkamų organų pažeidimo požymiai (dusulys, švokštimas plaučiuose, skausmas pilvo palpavimui ir pan.).

Nugaros skausmui, ypač kai jis staiga pasireiškia ir nesusijęs su stuburo liga, visada turite užregistruoti elektrokardiogramą, kad būtų išvengta ūminio miokardo infarkto. Ypač toks netipinis išeminės širdies ligos skausmo lokalizavimas yra būdingas pagyvenusiems žmonėms.

Psichogeniniai sutrikimai

Socialiniai ir elgsenos veiksniai prisideda prie skausmo sindromo perėjimo prie lėtinės formos:

• finansinių sunkumų;
• emocinis stresas;
• pasitikėjimas skausmo neišvengiamumu dėl jo akivaizdaus ryšio su kasdieniu darbu;
• mintys apie galimą sunkią ligą ir negalią;
• depresija;
• priklausomybė nuo kitų žmonių;
• ligų vengimo strategija, kurioje pacientas nesiima jokių veiksmų diagnozuoti ir gydyti jo būklę.

Kuris gydytojas turi susisiekti

Taigi, nugaros skausmo priežastys yra įvairios. Kadangi dažniausiai jie yra susiję su stuburo ir nugaros smegenų ligomis, kai jie pasirodo, turėtumėte kreiptis į neurologą. Be to, gali tekti konsultuotis su kitais specialistais: reumatologu, neurochirurgu, onkologu, gastroenterologu, kardiologu, traumatologu ar chirurgu, pulmonologu, nefrologu, taip pat psichologu. Norėdami pasirinkti tinkamą specialistą, pirmiausia galite kreiptis į gydytoją, kuris po pirminio patikrinimo galės nustatyti preliminarią diagnozę.

Kodėl nugaros skausmas ir kaip atsikratyti skausmo?

Daugelis žmonių stebisi, kodėl jų nugaros skauda? Skausmas stuburo stulpelyje pranešė apie raumenų ir kaulų sistemos funkcionalumo pažeidimą. Labai dažnai nugaros skausmo priežastys yra pačios nugaros smegenų ligos, tačiau kartais yra ir kitų patologijų, kurias reikia žinoti.

Dauguma žmonių turi nugaros problemų. Tačiau stuburas yra viso organizmo palaikymas. Laiku gydant stuburą, svarbu pašalinti ligą. Tačiau daugelis žmonių ignoruoja kūno signalus, kurie dažnai sukelia sunkias komplikacijas.

Priežastys

Žmonės dažnai stebisi, kodėl nugaros skausmas? Tikslaus atsakymo galima gauti tik atlikus išsamų tyrimą. Tačiau yra daug galimų stuburo skausmo priežasčių.

Osteochondrozė ir jos komplikacijos

Jei nugaros nugaros stuburo regione - osteochondrozės tikimybė yra didelė. Ši patologija pastebima daugelyje žmonių, o senatvėje - beveik visuose. Osteochondrozės metu tarpkultūrinio disko kremzlės audinys yra sunaikintas ir praranda elastingumą. Ankstyvosiose stadijose nugaros skauda tiksliai osteochondrozės vietoje. Sugadinti slanksteliai gali būti tiek gimdos kaklelio, tiek krūtinės ląstos, juosmens. Kadangi didžiausia apkrova patenka į apatinę nugaros dalį - juosmens osteochondrozė yra labiausiai paplitusi.

Skausmas gali būti kitokio pobūdžio, priklausomai nuo patologų raidos ir provokuojančio veiksnio:

• Lumbago - trumpalaikis tampantis nugaros skausmas, atsirandantis po staigių labai sunkių objektų judesių ar kėlimo.
• Lumbodynija - ilgai trunkantis nugaros skausmas, atsiradęs po ilgo sėdėjimo osteochondroze sergantiems pacientams, po miego nepatogioje padėtyje ir pan.

Jei ignoruojate skausmą, toliau spaudžiate nugarą, nekeiskite savo gyvenimo būdo - prasidės komplikacijos. Pirmasis iš jų yra išsikišimai - tarpslankstelinių diskų iškyšos. Kitas etapas yra tarpslankstelinių išvaržų atsiradimas, kurio išvaizda yra pluošto žiedo plyšimas ir tarpslankstelio disko branduolio nutekėjimas. Paprastai yra labai stiprus nugaros skausmas, tęsiasi iki galūnių ir aplinkinių kraštų.

Pernelyg didelis stuburo judumas

Stuburo skausmas yra dar viena stuburo smegenų judrumas. Tada pasireiškia skausmas, tada išnyksta. Padažnėjus stuburo apkrovai, pasireiškia paūmėjimai. Labiausiai kenčia kaklo sritis. Raumenys dažnai spazmai, nuolat įtampą. Reguliarus kaklo skausmas mažina raumenų tonusą, žmogui tampa sunku laikyti galvą.

Įgimtos anomalijos

Jei nugaros nugaros palei stuburą, galimi apsigimimai. Vienas iš jų yra nepakankamas arba pernelyg didelis slankstelių skaičius, sukeliantis stresą. Esant spondilolizei - stuburo arkos struktūros pažeidimui, atsiranda didelė spondilolizės tikimybė - pernelyg didelė slankstelio išsikiša.

Osteoporozė

Kita priežastis, galinti pakenkti nugarą, yra kalcio trūkumas. Nugaros stuburo kaulų audinys praranda standumą ir atsiranda mikrotraumas. Jei nieko nebus padaryta, greitai atsiras stuburo skausmas, signalizuojantis apie sunkesnį slankstelių naikinimą. Labiausiai jautrūs tokiai patologijai yra vyresnio amžiaus moterys, kurios buvo nėščios kelis kartus. Menstruacijų metu gali pasireikšti skausmo paūmėjimas.

Uždegiminiai procesai

Stuburai stuburo visada turi priežastį. Vienas iš jų gali būti spondialoartritas. Pirmieji požymiai yra skausmas skausmas nugaroje, tiksliau lumbosakraliniame regione. Taip pasireiškia stuburo uždegimas, pradedant nuo apatinių dalių. Kartais yra pulsavimas (pulsuojantis skausmas).

Nėštumas ir gimdymas

Kai kurie nugaros skausmai sukelia nėštumą. Kai moteris vežia vaiką, jo stuburo apkrova žymiai padidėja, pilvas auga ir padidėja liemens lankas. Krovinys ne tik didėja, bet ir keičiasi, tarpslanksteliniai diskai susidėvėja, o nervai gali būti suspausti. Kai nėštumas yra svarbus ne perkrauti, išsaugokite stuburą. Iš tiesų, gimdymo metu taip pat gali pasireikšti stuburo sužalojimas (ypač jei jis yra užsitęsęs), o jei stuburas jau nusidėvėjęs, padidėja sužalojimo tikimybė.

• Mes taip pat skaitėme: nugaros masažo technika namuose.

Skoliozė

Su stuburo kreiviu labai padidėja tam tikrų stuburo dalių apkrova, tarpslanksteliniai diskai yra suspausti, kremzlės audinys deformuojamas. Žmonės, sergantys skolioze, dažnai sulaiko ilgą sėdėjimą, padidina stuburo apkrovas.

Onkologinės ligos

Labiausiai pavojinga priežastis, kodėl nugaros skausmas, metastazės. Vėžiniai navikai gali pasireikšti netoliese esančiuose organuose ir, kai jie progresuoja, gali pasireikšti stuburo ir stuburo kanalo spaudimas. Žmonės, turintys tokių navikų, turi blogą nugarą, skausmas nesibaigia jokioje kūno padėtyje. Ši sąlyga reikalauja nedelsiant gydyti gydytoją.

Infekcija

Viena iš pavojingiausių kaulų ligų, įskaitant stuburą, yra tuberkuliozė. Su tokia infekcine liga skauda visą stuburą. Priklausomai nuo progresavimo stadijos, simptomai pasireiškia skirtingai, kartais gali būti skausmingi skausmai. Stafilokokinė infekcija taip pat yra dažna, kitų kūno dalių infekcija gali patekti į stuburą.

Stuburo traumos

Su mechaniniu nugaros stuburo pažeidimu gali atsirasti kaulų deformacija arba žiedo plyšimas. Kartais slankstelyje gali būti vietinis skausmas, kai kuriais atvejais skausmas gali būti visuotinis (palei visą stuburą) arba spinduliuoti į galūnę.

Virškinimo trakto ligos

Daugelis žmonių turi nugaros skausmą nugaroje. Paprastai tokios apraiškos priežastis gali būti virškinimo sistemos ligos. Paprastai virškinimo trakto ligomis lydi bendras nuovargis, pykinimas, vėmimas, karščiavimas. Kai kuriose ligose stuburo skausmas. Daugelis šių ligų gali būti pavojingos: cholecistitas, pankreatitas, opos ir kt. Todėl nereikia nedvejodami diagnozuoti.

Širdies patologijos

Sunkus stuburo skausmas gali būti širdies ligos požymis. Tokie skausmai yra arčiau lokalizacijos vietos - krūtinės ląstos stubure. Visos širdies ligos yra labai pavojingos, jūs negalite ignoruoti tokių pasireiškimų. Kartais gali pasireikšti nuobodu skausmas.

Neurozė

Jei traukiate nugarą, skausmas, priežastis gali būti nervų sistemos būklė. Stuburą supa storas nervų galų tinklas. Kai žmogus serga neuroze, skausmas gali būti lokalizuotas stubure. Gali būti skausmingų skausmų, skausmų skausmų ir daug kitų rūšių. Depresija yra labai pavojinga, svarbu neleisti tokioms situacijoms eiti ir rasti būdų, kaip normalizuoti proto būklę, atleisti nervinę įtampą.

Pirmieji nugaros skausmo simptomai yra raumenų standumas. Stuburo stuburo judumas mažėja, didėja įtampa, visa nugara arba tik nugarėlė pradeda pakenkti (labiausiai pakrauta dalis).

Ką daryti su nugaros skausmu?

Ką turėčiau daryti, jei mano nugaros skauda? Ar tai gali būti pavojinga? Žinoma, yra pavojus. Tačiau pats skausmas nekelia jokio ypatingo pavojaus, jis tik pablogina paciento gyvenimo kokybę. Yra daug ligų, kurios yra labai pavojingos žmonių sveikatai, pasireiškiančios per nugaros skausmą. Būtina žinoti būdingus tokių patologijų požymius ir būti ypač budrūs, kai atsiranda tokių simptomų.

Diagnostika turi būti tik su nugaros skausmu:

• Kuris yra griežtai lokalizuotas ir neturi periodiškumo, yra nuolatinis;
• Tai gali sutrikdyti asmenį netgi patogioje padėtyje, nesukelianti stuburo apkrovos;
• Tai sukelia temperatūros ir šaltkrėtis padidėjimą;
• Žmogaus judėjimo atšaldymas.

Diagnostika

Daugelis domina, kaip atsikratyti nugaros skausmo? Pirmasis žingsnis šalinant bus kreiptis į gydantį gydytoją - gydytoją. Gydytojas nustatys, kas skauda nugarą, kodėl traukia raumenis. Gebės pateikti keletą terapinių patarimų, kaip sumažinti nugaros skausmą.

Terapeutas atlieka išankstinį paciento tyrimą, įvertina jo bendrąją būklę, klausia skausmo apraiškų, jų pobūdžio ir jėgos. Kitas žingsnis bus kreipimasis į siauresnį specialistą, kuris jau jums pasakys, kaip išgydyti nugarą.

Norėdami pradėti gydymą atgal, reikia žinoti tikslią skausmo priežastį. Specialistas, atlikęs išsamų tyrimą, gali atlikti preliminarią diagnozę, tačiau tai tik pradžia. Remiantis tokiais duomenimis, gydyti negalima, todėl būtina įsitikinti skausmo priežastimis. Tokioms procedūroms nustatyti galima nurodyti priežastis:

• Rentgeno spinduliai;
• Kompiuterinė tomografija;
• Magnetinio rezonanso vaizdavimas;
• Biopsija;
• Kraujo tyrimas;
• Ultragarsas;
• Zondo (FGDS) nurijimo procedūra;

Biopsija atliekama, jei stuburas skauda labai skausmingai ir skausmas neišnyksta net gulėdamas.

Laiku ir teisingai diagnozuotas vaidmuo atliekant sėkmingą atkūrimą yra labai svarbus.

Gydymas

Ir dar, kaip atsikratyti nugaros skausmo? Skausmas yra tik ligos simptomas. Norėdami pašalinti skausmą, turite pabandyti pašalinti jo priežastį. Dažnai stuburo gydymas yra ilgalaikis ir sudėtingas procesas, kuriam reikalingas ilgas suvaržymas ir valios jėga. Net ir laiku nustatant ir tinkamai gydant, kai kurios ligos negali būti visiškai išnaikintos, dalis ligos vis dar išliks. Tačiau toks gydymas sumažina skausmą ir sumažina komplikacijų riziką.

Stuburas

Po diagnozės gydytojas nurodys nugaros skausmo gydymą. Jei pacientas tiesiogiai susiduria su stuburo stadija (osteochondrozė ir jos komplikacijos, įvairūs kreiviai), nugaros skausmo gydymas bus sudėtingas, naudojant įvairius vaistus, kurie pagerina gyvenimo kokybę:

• Priešuždegiminiai nesteroidiniai agentai;
• Raumenų relaksantai;
• Gydomieji vaistai;

Taip pat bus vaistų kursas, skirtas pašalinti žalą, pagreitinti kremzlės audinių regeneraciją ir atstatyti tarpslankstelinių diskų elastingumą. Toks nugaros apdorojimas reikalauja naudoti chondroprotektorius.

Daugelis domina, kaip išgydyti stuburą alternatyviais metodais? Deja, visiškas gydymas, naudojant net modernias medicinos priemones, yra neįmanomas, o dar daugiau - kitais būdais. Tačiau su nugaros skausmu galite žymiai sumažinti jų stiprumą ir trukmę.

Kaip kitaip atleisti nugaros skausmą? Taigi, kad nugaros nesugadintų, galite atlikti specialų masažą arba atlikti gydomųjų pratimų kursą. Svarbu, kad tokį gydymą atliktų aukštos kvalifikacijos specialistas.

Pasikonsultavus su gydytoju, galite išmokti sumažinti stuburo skausmą tradicinės medicinos pagalba. Yra tokių priemonių, kurios gali tik pabloginti ligos eigą, todėl neturėtumėte užsiimti savigyda. Ką dar galite padaryti, jei skauda skausmas? Atsakymas bus tokia procedūra kaip akupunktūra. Kad nebūtų pakenkta nugarai, galite naudoti akupunktūrą - ypatingą poveikį kai kuriems taškams su adatų pagalba.

Kaip kitaip gydyti stuburą? Yra dar vienas būdas gydyti nugarą, kai osteochondrozė yra apleista - chirurgija. Gydytojai, norėdami daryti įtaką pacientui, nuolat primena didžiulę operacijų riziką. Ši politika vykdoma siekiant apsaugoti žmones nuo galimų neigiamų pasekmių.

Jei asmuo turi rimtų nugaros sužalojimų, stuburas negali būti atstatytas konservatyviu gydymu. Reikia operacijos bet kokiomis aplinkybėmis. Net ir sėkmingai elgiantis, visiško atsigavimo galimybė nėra didelė. Bet jūs negalite nevilti, stuburas turi būti gydomas.

Vidaus organai

Ir kaip gydyti nugaros skausmą, jei tai nėra sukeltos dėl stuburo problemų? Šiuo atveju būtina paveikti skausmą sukeliančią ligą. Ką daryti, kai skauda nugaros? Viskas priklauso nuo diagnozuotos ligos ir jos sunkumo. Kai kuriais atvejais būtinas hospitalizavimas, o kitose - gydymas namuose pagal receptą.

O ką daryti su stipriais skausmais skirtingose ​​nugaros ir stuburo dalyse? Gydytojas skiria vaistų kompleksą, kuris mažina uždegimą ir mažina skausmą. Atsikratę skausmo, jie pradeda gydyti pačią ligą. Kaip pašalinti nugaros skausmą nugaroje? Visų pirma, jums reikia atsigulti ant lygaus ir kieto paviršiaus, kad nugarą nustotųsi. Tada galite naudoti anestezijos vaistą.

Niekada nesirūpinkite savimi, tai gali sukelti nepataisomą žalą jūsų sveikatai.

Prevencija

Kai stuburas pradeda pakenkti, žmonės galvoja, ką daryti. Daugelis yra sėdintys, nesilaiko dietos, nekreipia dėmesio į sportą. Bet stuburas gali susirgti nuo bet kurio asmens, geriau užkirsti kelią tokiai ligai, nei abejoti, ką daryti su nugaros skausmu. Vadovaudamiesi paprastomis taisyklėmis, galite išvengti ligų, kurios sukelia nugaros skausmą, išvaizdą:

• Būtina stebėti dienos režimą, miegoti ant tvirto čiužinio;
• Eidami, sėdėdami, sportuodami, visada laikykitės nugaros tiesiai, laikydami savo laikyseną;
• Jūs negalite sėdėti visą dieną, ir jei darbas susijęs su ilgu sėdėjimu - pertraukos;
• Tinkamas batų (ortopedijos) pasirinkimas žymiai sumažins stuburo ir sąnarių apkrovą;
• Jūs negalite pakelti sunkių dalykų, ypač su apvaliu atgal;
• Eiti į sportą, stebėti teisingą pratimų techniką, o ne piktnaudžiauti svorio padidėjimu;
• Rytas pratimas žymiai padidins raumenų tonusą ir energiją dienos metu.

Jei asmuo turi nugaros skausmą, tai įmanoma, tačiau geriau laikytis prevencinių priemonių ir išvengti nugaros skausmo.

Negalima įtrūkti!

sąnarių ir stuburo gydymas

• Ligos
  • Arozroz
  • Artritas
  • Ankilozuojantis spondilitas
  • Bursitas
  • Displazija
  • Išialgija
  • Myositis
  • Osteomielitas
  • Osteoporozė
  • Lūžis
  • Plokščios pėdos
  • Podagra
  • Radikulitas
  • Reuma
  • Kulno stūmimas
  • Skoliozė
• Sąnariai
  • Kelio
  • Pečių
  • Hip
  • Pėdos
  • Rankos
  • Kitos jungtys
• Stuburas
  • Stuburas
  • Osteochondrozė
  • Gimdos kaklelis
  • Krūtinės skyrius
  • Juosmens stuburas
  • Išvarža
• Gydymas
  • Pratimai
  • Operacijos
  • Nuo skausmo
• Kita
  • Raumenys
  • Paketai

Visa nugaros skauda

Kodėl nugaros skauda blogai - pagrindinės priežastys

7. Labai veiksminga - „Evminov“ lenta.

Tokius pratimus naudinga kasdien atlikti 10-15 minučių. Prevencijai taip pat galite imtis šių priemonių. Jei turite stovėti ilgą laiką, stenkitės tolygiai paskirstyti kūno svorį ant abiejų kojų, arba bent jau pereiti nuo vienos kojos į kitą.

Dažniausios nugaros skausmo priežastys

Sunku paūmėjimu, kartu su nugaros raumenų skausmu ir įtempimu (galbūt padidėjusiais simptomais), smarkiai apribojant stuburo mobilumą.

1. Tačiau reikia suprasti, kad bet kokie simptomai, tokie kaip dilgčiojimas, niežulys, deginimas, tirpimas, nedidelis ar stiprus skausmas, yra požymiai, galintys rodyti ne tik raumenų skausmą, bet ir lokalizuotą neuropatinį skausmą. Tam tikrais atvejais jam būdingi nuolatiniai ir nuolatiniai skausmingi pojūčiai, kurie nėra palengvinti įprastiniais analgetikais. Gydant lokalizuotą neuropatinį skausmą, vietinis poveikis yra laikomas geresniu, kad būtų pašalintas skausmas, kuriam buvo sukurti vaistai, galintys susidoroti su juo tiesioginio sąlyčio su oda. Gydytojai dažnai skiria šiuolaikinį vaistą „Versatis“ - anestezijos tinką su lidokainu, kuris, kai jis naudojamas skausmingai odos vietai, apsaugo ir maloniai atvėsina, pašalindamas skausmingus bet kokio intensyvumo pojūčius.
2. Daugeliu atvejų nugaros skausmas nekelia tiesioginės grėsmės žmonių gyvybei ir sveikatai ir dažnai išsiskiria atskirai (be gydymo). Tačiau kartais nugaros skausmą gali sukelti sunkios stuburo ar vidaus organų ligos.
3. Venkite svorio. Jei vis dar reikia pakelti sunkius daiktus, būtinai sulenkite kelius ir stenkitės išlaikyti nugarą tiesiai.

Kadangi yra daug ligų, kurios pasireiškia stuburo skausmu. Kartais tokie pojūčiai yra labai sunkios ligos simptomas. Pavyzdžiui, su visomis somatinėmis inkstų, skrandžio, dubens organų, kasos ir pan. Rūšimis, šiuo atveju veikia atspindėjimo mechanizmas. Kai skausmas yra nugaros smegenyse, syringomyelia ir kai kurios kitos ligos, skausmas gali būti vienintelis simptomas. Nugaros skausmo priežastis randama slankstelių naikinimo procese, taip pat nervų šaknų pralaimėjimas infekciniais procesais, tokiais kaip epiduritis ar osteomielitas. Dažniausiai skausmas atsiranda dėl stuburo, pirminių ar metastazavusių navikų ar mielomos neoplazmų. Tačiau šių nugaros skausmo priežasčių dalis yra maža, apie 5–10%, likusieji atvejai yra susiję su raumenų ir raumenų sistemos ir stuburo raumenų problemomis.

Siaubinga liga, pasireiškianti nugaros skausmu, yra širdies liga, pvz., Miokardo infarktas. Kartais su posteriori ir užpakaline pertvarine patologinio fokusavimo vieta, vienintelis skundas, kurį asmuo turės, yra degimo pojūtis tarp pečių. Tai turėtų būti žinoma, kad pašalintų ligos komplikaciją.

Skausmo pobūdis gali būti skirtingas: nuo aštrių pjaustymo, pjovimo iki nelygios pastovios nuovargio. Be to, galūnėse gali būti tirpimas, iki parezės ir paralyžiaus. Ir su išvaržos lokalizacija juosmens stubure taip pat pažeidžia dubens organų funkcijas.

Miego metu nepatogioje padėtyje, esant osteochondrozei, gali atsirasti nervų galūnių suspaudimas. Štai kodėl daugelis pacientų naktį turi nugaros skausmą.

1 priežastis - „Chondrosis“

Nugaros skausmo priežastys yra daug. Patologija yra labai dažna: beveik visi mūsų planetos gyventojai visą gyvenimą patiria skausmą palei stuburą.

Jei reikia pakelti objektą iš grindų, laikykite nugarą tiesiai. Jei nešiotumėte kažką sunkų, dažnai sustokite ir perkelkite krovinį iš vienos rankos į kitą. Nenaudokite batų, kurių kulnas viršija 4 cm.

Galbūt tai yra tik tai, kad „backstop“ yra susuktas ir pritvirtintas ant galo nervų. Eikite į chirurgą, neurologą, kad pamatytumėte stuburą. jie paskirs masažą, gimnastiką ir kt.

Su kraujagyslių ligomis ir kraujo krešėjimo sistemos sutrikimais.

Jei jūsų nugaros skauda, ​​reikia apriboti fizinį aktyvumą šiuo metu, ypač siekiant išvengti svorio kėlimo ir ilgo buvimo vienoje padėtyje; Svarbu padaryti tinkamus judesius, nedidinant stuburo apkrovos.

Toliau pateikiami nugaros skausmo požymiai, kurie gali būti susiję su sunkia patologija. Jei turite kokių nors šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir jokiu būdu nesirūpinkite.

Sėdėdami naudokite patogią kėdę ar kėdę, kuri palaiko nugarą.

Kodėl mano nugaros skausmas susižeidžia tarpusavyje

Su stuburo skausmu priežastys paprastai yra tokios ligos kaip spondiloartrozė, spondilozė ir osteochondrozė su įvairiomis komplikacijomis. Tokios ligos rodo, kad stuburas patiria degeneracinius-distrofinius pokyčius. Be pirmiau minėtų problemų, skausmingus pojūčius gali sukelti įgytos ir (arba) įgimtos deformacijos (skoliozė, kyphosis, lordosis, kyphoscoliosis ir kt.). Jei sergate sunkiu nugaros skausmu, priežastys gali būti stuburo slankstelių (ty spondilolizės atveju), stuburo lūžio (pvz., Osteoporozės), stuburo stuburo nestabilumo ir stuburo stenozės priežastys.

Nugaros skausmas taip pat gali būti krūtinės anginos arba „širdies rupūžės“ ženklas, kaip jis taip pat vadinamas. Šiuo atveju dažnai tai skausmas, kuris naktį trukdo žmogui.

Daugelis pacientų po nuleidimo turi nugaros skausmą, nes nervų šaknys ir nugaros smegenys yra sudirginti.

Jei osteochondrozė nėra gydoma, degeneracinis procesas gali progresuoti vystant tokias sunkias komplikacijas, kaip spondilozė, spondilolizė, išvarža tarpslankstelinis diskas. Jie tampa tiesiogine skausmo priežastimi palei stuburą su osteochondroze.

• Kalbant apie dažnumą, tai yra antroji priežastis, dėl kurios kreiptis į gydytoją po ARVI. Pabandykime išsiaiškinti, kodėl nugaros skausmas yra skirtingų amžiaus grupių žmonėms.
• Gydytojai nėra veltui patartina miegoti ant kieto paviršiaus. Jei miegate ant pernelyg minkšto čiužinio, miego metu stuburas gali susitraukti, o tai sukelia raumenų įtampą. Pirma, nugaros nugaros naktį, ir tada jis pradeda skauda.
• Puikus

Jei atliekama neteisinga, rankinė terapija gali sukelti rimtų komplikacijų, todėl ją turėtų atlikti tik kvalifikuotas specialistas (atitinkamos specializacijos gydytojas). Visiškai nepriimtina, kad paramedicinos darbuotojai ir asmenys, neturintys medicininio išsilavinimo, atliktų rankinį gydymą!

Norint iškrauti stuburą ir suteikti jam poilsio būseną, patartina naudoti specialų diržą arba korsetą.

Nugaros skausmas yra pastovus ir lokalizuotas vienoje vietoje.

Nugaros skausmas ryte

Stebėkite savo svorį. Pilnumas didina stuburo apkrovą.

Yra atvejų, kai skausmas nugaros raumenyse, kurių priežastys yra spazmai. Šie spazmai atsiranda dėl pernelyg didelio nugaros raumenų, jie vadinami myofascial algias. Miofazinės alergijos gali pasireikšti dėl daugelio priežasčių, pavyzdžiui, ilgas buvimas nepatogioje padėtyje. Paprastai tai susiję su profesine veikla: sėdint, skausmingas pojūtis gali būti išprovokuotas vairuojant automobilį, dirbant kompiuteriu; stovint - pardavėjo, kirpėjo, chirurgo, padavėjo ar stomatologo darbas. Yra ir kitų skausmo prie nugaros raumenų priežasčių. Pvz., Ilgalaikis raumenų imobilizavimas gali sukelti skausmą. Raumenų imobilizavimas gali sukelti ilgą buvimą giliai miego metu vienoje padėtyje, galūnių imobilizavimą, naudojant gipso, skirto užsiteršimui ir lūžiams. Skausmingumas taip pat gali atsirasti dėl raumenų suspaudimo su stora liemenėle, petnešomis, sunkiomis kuprinėmis ar krepšiais. Jei ką tik pradėjote žaisti sportą, visa nugaros dalis gali susirgti, priežastys kyla dėl nekvalifikuotų raumenų perkrovos, jų tempimo ir spazmų staigių ar nesėkmingų metimų, lenkimų ir šuolių metu. Tie, kurie žaidžia sportą, sistemingai skundžiasi tokiomis problemomis. Tokiais atvejais apkrova ir nepasiruošusi raumenys patenka į stiprią ir staigią apkrovą. Stuburas taip pat gali sužeisti su miozitu, t. Y. Skeleto raumenų uždegimu. Kartais pacientai skundžiasi skausmingu nugaros skausmu, kurio priežastys yra tiesioginės smūgio į jos teritoriją priežastys. Kartais net po to, kai hematoma išnyko, skausmo sindromas gali periodiškai pasireikšti. Pacientų skundai dėl nakties nugaros skausmo yra dažni, šių problemų priežastis taip pat yra raumenų problemos. Nugarinė gali skaudėti dėl netinkamos laikysenos miego metu ir atitinkamo kai kurių raumenų įtampos. Miegas blogoje padėtyje neleidžia raumenims visiškai atsipalaiduoti, todėl gydytojai pataria jums miegoti ant specialaus ortopedinio čiužinio, kuris vengs tokių problemų.

Su piktnaudžiavimu riebiais keptais maisto produktais, daugelis žmonių dėl savo šonkaulių kažkokios priežasties pakenkė. Tokius skausmus sukelia didelė virškinimo sistemos organų apkrova: kepenys ir kasa. Aplink, deginantis skausmas dažnai pastebimas pankreatito atvejais, kai kasos fermentai neveikia didelio kiekio netinkamai apdoroto maisto virškinimo.

Nedaugelis iš mūsų stebėjosi, kodėl ryte skauda nugaros skausmas. Dažnai šio reiškinio priežastis yra miegas ant nugaros su tiesiomis kojomis. Šiuo atžvilgiu yra pernelyg dideli nugaros raumenys, jų asimetrinis spazmas ir patologinio lanko formavimas.

Šoninis stuburo kreivumas - „skoliozė“

Pažymėtina, kad tiesioginis tarpslankstelinių diskų aukščio sumažėjimas retais atvejais sukelia skausmingus pojūčius, nes šiuo atveju stuburo nugaros smarkiai nesumažėja, todėl nėra suspaudimo (žr. Paveikslą).

Nugara yra galinis asmens kūno paviršius. Jo viršutinė riba yra paskutinė viršutinės rankos kaklo slankstelio dalis, o apačioje - krūtinė. Šonuose ją riboja galinės ašies linijos. Atgal yra gerai išvystytas raumenų ir raumenų masyvas, suteikiantis žmogui vertikalią kūno padėtį. Be to, jis apsaugo vidaus organus.

Negali virusai ir bakterijos

Aš paprastai prieš 2 metus birželio mėnesį, mano nugaros buvo atšaldyta. prieš pat baigimą. 2 dienas aš nudžiūvo paskutinį naktį ir vaikščiojau plunksnų skara. nes nugaros niekada nepasuko

Akupunktūra (akupunktūra) dažnai turi teigiamą poveikį vidutiniam nugaros skausmui, ypač dėl raumenų įtampos ir kartu su psichoemociniais sutrikimais. Nors pagal Kinijos tradicinės medicinos idėjas, akupunktūra gali būti naudojama bet kokioms ligoms, visuotinai pripažįstama, kad akupunktūra yra draudžiama šiais atvejais.

• Gydymas priklauso nuo nugaros skausmo priežasties ir jį nustato gydytojas.
• Nugaros skausmas nesumažėja gulint arba naktį.

Nudegimai tarp pečių su širdies liga

Negalima traukti, jei norite gauti kažką iš aukštų lentynų, mezzanines ir kt. Įdėkite kėdę ar kopėčias.

Ne visi žino, bet stuburas labai stipriai reaguoja į psichosomatiką. Todėl įvairūs psichiniai veiksniai gali sukelti skausmą, kuris paprastai nėra su jais susijęs. Nugaros skausmo psichologinės priežastys - emocinis stresas, lydimas raumenų įtampos ir nerimo. Dažnai spazmas išlieka net ir tada, kai eina įtampos būsena. Skausmas, kurį sukelia stresas, gali būti gana intensyvus. Ypač pavojingi yra lėtiniai prispaudimai ir įtempiai.

Apie kitas nugaros skausmo priežastis

Nugaros pusės gali pakenkti važiuojant dėl ​​padidėjusios kraujo apytakos, tuo tarpu padidėjęs kraujo tiekimas į kepenis ir blužnį, jų kapsulės ištemptos ir atsiranda skausmas.

• Paprastai tokie skausmai stebimi po stuburo traumų ar nutukimo, netinkamos laikysenos ir po streso. Tuo pačiu metu skausmo sindromas palaipsniui mažėja iki dienos vidurio dėl padidėjusio judumo ir nugaros smegenų bei nervų galūnių kraujotakos atkūrimo.

Patologijos gydymo kursas apima specialų režimą, nesteroidinius priešuždegiminius vaistus skausmui malšinti, masažui, terapinėms pratyboms ir įvairiems fizioterapijos metodams.

• Visos asmens nugaros skausmo priežastys gali būti suskirstytos į tris grupes:
• Priežastys yra daug - radikulitas, inkstai, ginekologija, todėl požiūris į gydymą yra individualus
• Lara
• Širdies ir kraujagyslių ligose. Esant gerybiniams ir piktybiniams navikams (įskaitant praeityje). Dėl ligų, reikalaujančių skubios chirurginės intervencijos. Kai pažeidžiami inkstai ir kepenys. Jei yra polinkis kraujuoti ar vartoti vaistus, kurie pažeidžia kraujo krešėjimą. Ūminės infekcinės ligos.
• Skausmui malšinti naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pvz., Diklofenakas), pagaminti tablečių, injekcinių ampulių, kremų ir gelių, ir skausmą malšinančių vaistų forma. Vaistai abiejose grupėse skiriami trumpą kursą (paprastai ne ilgiau kaip 3-5 dienas). Be to, norint pašalinti skausmą, suspauskite vietinius anestetikus ir vaistų blokadą (kuriuos gali atlikti tik gydytojas).

Nugaros skausmas lydi karščiavimą.

Nugaros skausmo priežastys gali būti bet kas. Sužinokite viską apie savo diagnozę!

Stenkitės lenkti mažiau - Infekcijos ir kitos ligos Jei kvėpuojate netinkamai važiuodami, yra kvėpavimo raumenų, įskaitant diafragmą, spazmas, kuris sukelia nemalonius pojūčius nugaroje. Nugaros skausmai gali pasireikšti, jei asmuo prieš suvartojimą suvalgė, ar jis kenčia nuo lėtinių virškinimo sistemos ligų.

Nugaros problemos - nugaros skausmai

Atgal į rytą tvirtumas taip pat pastebimas po miego nepatogioje padėtyje. Pavyzdžiui, jei jauna motina sukrėtė vaiką ir jį uždarė. Likusį naktį ji praleis nepatogioje padėtyje, o ryte ji atsistos su skausminga nugara.

Raumenų problemos, kaip nugaros skausmo priežastis

Masažas su osteochondroze pageidautina atlikti 2-3 kartus per metus. Kodėl mano nugaros skausmas po pirmosios masažo? Šiam reiškiniui paaiškinti gali būti labai paprasta - dažnai fiziškai nepasirengę žmonės dažnai patenka į masažą, o raumenų apkrova yra lygiavertė standartiniam treniruotei sporto salėje.

Psichologinių veiksnių įtaka nugaros skausmui

Stuburo ligos (osteochondrozė, skoliozė, tarpslankstelinė išvarža, osteomielitas, navikai ir kt.);

Simptomai

Inkstai. Viena iš priežasčių: Basil Semegen Su skausmu, susijusiu su raumenų įtempimu, naudokite vaistus, kurie pašalina raumenų spazmus (centrinio veiksmo raumenų relaksantai - tolperisonas, tizanidinas 1-2 savaites). Gerkite šiuos vaistus tik gydytojas.

Ką galite padaryti?

Nugaros skausmą lydi galūnių raumenų įtampa arba rytinis pailgėjimas, o nugaros skausmas yra simptomas, jei jaučiate

Ką gali padaryti gydytojas

Nugaros pusės taip pat gali pakenkti inkstų ligai, kai pacientas piktnaudžiauja druskingumu ir prieskoniais. Krūvis padidėja šlapimo sistemoje, inkstuose, kol gali susidaryti akmenys (akmenys). Jei skaičiavimas blokuoja šlapimą, yra stiprus nugaros skausmas - inkstų kolika. Jis dažnai yra dvišalis. Būtent įtariama, kad nugarėlė skauda žemyn, kai smėlis ar žvirgždas eina per šlaplę.

Prevencinės priemonės

Netiesiogiai skausmo sindromo stiprumas ir trauminių stuburo traumų pasekmės gali būti vertinamos po to, kai analizuojama slankstelių aukštis šoniniame radiografe, naudojant Epstein, Eisenstein ir Hink metodus (žr. Paveikslą). Šiuo atveju galima išvengti stuburo smegenų suspaustos, kuri atsiranda, kai sumažėja stuburo kanalas.

Vienas iš pavojingiausių ir dažniausių stuburo stuburo ligų yra išvarža. Jau kelerius metus jos nugaros skauda blogai, ir nėra veiksmingo konservatyvaus ligos gydymo. Operacija bus atlikta tik tada, kai skausmo sindromas tampa nepakeliamas. Tai apribos stuburo ašies judumą, tačiau tuo pačiu metu išnyks skausmingas pojūtis.

Neurologinės ligos (išialgija, tarpkultūrinė neuralgija);

Yra daug priežasčių. Įsitikinkite, kad geras specialistas.

Greitai tik blusų veislė!

Nugaros skausmas Nugaros skausmai. - priežastys, simptomai ir gydymas. MF

Šiuo metu, siekiant nugaros skausmo, susijusio su stuburo distrofiniais pokyčiais (osteochondroze), gydymui siūloma naudoti chondroprotektorius - vaistus, kurie stimuliuoja pagrindinių kremzlių audinių komponentų gamybą ir taip sulėtina jo sunaikinimą. Chondroprotektorių efektyvumas stuburo ligose nebuvo įrodytas, taip pat galima pasakyti apie daugelį plačiai reklamuojamų maisto priedų (paprastai turinčių vaistinių augalų, biologinių medžiagų, vitaminų ir kt.) Ir homeopatinių vaistų. Nepaisant to, kad visos šios lėšos yra laisvai prieinamos vaistinėse be recepto, jos neturėtų būti vartojamos nepasitarus su gydytoju, o neurologas ištirs nervų sistemą, raumenis, stuburą.

Ligos, dažniausiai nugaros ir stuburo raumenys. Šiame straipsnyje mes suprasime, kodėl nugaros skausmas.

Nugaros skausmo priežastys

Labiausiai nemalonios nugaros skausmo priežastys yra stuburo stuburo - sarkomos, osteosarkomos arba stuburo vidaus organų navikų metastazės. Tokios ligos gydomos onkologinėje ligoninėje, dažnai naudojami kombinuoti metodai: chirurgija ir spinduliuotė arba chemoterapija.

Galimos nugaros skausmo priežastys

Ši liga dažnai pastebima vaikams aktyvaus augimo laikotarpiu, kai raumenų raida neatsilieka nuo stuburo augimo. Jos atsiradimo priežastys yra įgimtos jungiamojo audinio anomalijos, nugaros stuburo nuolatinės traumos, laikysenos nesilaikymas.

Ligos, kuriose nugaros skauda

Pažymėtina, kad nugaros skausmas išvaržos metu priklauso nuo tarpslankstelinio disko išsikišimo krypties. Jie yra ryškiausi išvaržos galinės krypties link nugaros smegenų srities.

Kas yra pavojingas nugaros skausmas

Vidaus organų ir kitų ligų ligos.

O jei stuburo problema yra:

Panašus į radikulinį skausmą

• Dėl inkstų nesijaudinkite - 2/3 inkstų yra po pakrančių arka.
• Siekiant sumažinti skausmo sunkumą, galite taikyti sausą šilumą (bet ne gilų atšilimą) ir kitas fizioterapines procedūras, bet tik pasikonsultavus su gydytoju.
• Bendra kraujo ir šlapimo analizė, siekiant pašalinti inkstų uždegiminį procesą.
• Apatinės nugaros dalies problemą gali sukelti stuburo kaulų audiniai, juosmens diskai, stuburo slanksteliai, nugarkauliai ir stuburo diskai, nugaros smegenys, nugaros dalies raumenys, dubens ir pilvo vidiniai organai bei juosmens srities odos danga.. Viršutinė nugaros dalis gali skaudėti dėl aortos ligų, krūties navikų ar stuburo uždegimo.

Nugaros skausmo diagnostika

• Nuo krūvio ir fizinio krūvio, arba kartais skausmingų pojūčių kakle ir nugaroje, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei po 3-5 dienų neveikia pagerėjimas, kai nugaros skausmas ir temperatūra viršija 37,8, jei nugaros skausmą lydi pykinimas, vėmimas ar viduriavimas, skausmingas ar pernelyg dažnas šlapinimasis, su menstruacijų metu pasireiškusiu nugaros skausmu, kai nugaros skausmas suteikia rankoms ar kojoms ir kartu yra apatinių galūnių tirpimas. Būtina nedelsiant hospitalizuoti, jei tuo pačiu metu yra sunkumų judant galūnėse, šokas, sumišimas.
• Nugaros skausmas taip pat pastebimas ankilozuojantis spondilitas, lydimas raiščių sluoksniu palei stuburą (kalcio druskų nusodinimas jose). Ši patologija gali sukelti neigiamą negalios eigą.
• Skoliozės skausmas dėl nuolat didėjančio raumenų tono išlenktoje lanko vietoje. Provokuojantis veiksnys yra netinkama mityba.

Tarpkultūrinės išvaržos pastaraisiais dešimtmečiais dažnai būna darbingo amžiaus žmonių. Tai disko pulpos branduolio iškyša, pažeista pluoštiniame žiede.

Nugaros skausmo gydymas

Dabar aišku, kad trumpai tariant, atsakyti į klausimą „kodėl nugaros skauda“, neveiks. Spręsime dažniausiai pasitaikančius atvejus.

Kaip sumažinti nugaros skausmą

Labiausiai tikėtina, kad turite ginekologinių problemų arba lumbosakralinio regiono osteochondrozę.

Pasibaigus ūminiam laikotarpiui, naudingi pratimai specialiuose kompleksuose (stiprinantys nugaros raumenis, pilvą) ir masažas.

Stuburo radiografija, siekiant išvengti osteomielito, lūžių ir kitų ligų. Siekiant išsiaiškinti rentgeno spinduliuotės difrakcijos metu nustatytus pokyčius, gydytojas gali papildomai paskirti stuburo kompiuterinę arba magnetinę rezonanso tomografiją (pirmasis leidžia išsamiai įvertinti kaulų struktūrų būklę, antrąjį - nugaros smegenų ir tarpslankstelinių diskų).

Nugaros skausmo vaistai

Staigus trumpalaikis nugaros skausmas taip pat vadinamas lumbagu ir palaipsniui vystosi lėtinis skausmas - lumbodynija. Jei apatinė nugaros dalis (uodega) skauda, ​​tai yra kokcigodynija.

Vidutinė fizinė veikla yra geriausias būdas kovoti

Nugaros skausmas pastebimas nepastebimomis stuburo suspaudimo lūžiais. Jie dažnai randami krūtinės ląstos regione, pažeidžia kaulų formavimosi procesą su osteofitų (kaulų procesų) formavimu, kurie suspausto nervų galus.

Visi žino ligą, kaip pneumonija - pneumonija. Tai sukelia virusai ar bakterijos. Dažnai liga pasireiškia karščiavimu, kosuliu, dideliu skreplių kiekiu, krūtinės skausmu. Tai klasikinis plaučių uždegimo vaizdas, kurio pakanka gydytojui „klausytis“ pacientui ir diagnozė.

Fizioterapija ir fizinio krūvio terapija nugaros skausmui

Tarpasmeninis diskas paprastai sužeistas, kai:

Stuburo stuburo ligų atveju atsiranda kompresijos sindromas dėl stuburo slankstelių (pernelyg didelio judumo) arba stuburo nervo susilpnėjimo.

Rankinis gydymas nugaros skausmui

Kodėl skauda nugarą?

• Jei tai yra antrasis variantas, tada suraskite kompetentingą specialistą rankiniu būdu arba chiropraktiku. Tik pirmą kartą paklausti apie jo gydymo rezultatus, venkite specialistų, turinčių „sunkų“ darbo metodą - stuburui tai nepatinka. Negalima eiti į neuropatologus - jie yra užpildyti vaistais, jie sumažins skausmą ir uždegimą, tačiau problema išliks.
• Rankinį gydymą gali paskirti tik gydytojas po radiografijos ir (arba) magnetinio rezonanso, kuris leidžia objektyviai įvertinti stuburo ir jo aplinkinių audinių būklę. Tinkamai atlikus rankinį gydymą (poveikį stuburo, raiščių ir raumenų sąnariams), galima ištaisyti daugelį vietinių sutrikimų (pvz., Raumenų įtampą, sąnarių pūslę), kuri kartais leidžia greitai ir efektyviai pašalinti nugaros skausmus.
• Labai dažnai šie tyrimai atskleidžia tarpdisciplininių diskų ir stuburo kūnų distrofinius pokyčius ir diagnozuoja osteochondrozę. Pažymėtina, kad pati osteochondrozė nėra liga, bet atspindi su stubu susijusius su amžiumi susijusius pokyčius. Beveik visi brandaus amžiaus žmonės, įskaitant tuos, kurie niekada neturėjo nugaros skausmo, aptinka tam tikrus tarpslankstelinių diskų (įskaitant išvaržus) pokyčius. Kitaip tariant, osteochondrozės požymių nustatymas radiografijos ar disko herniation metu su magnetinio rezonanso vaizdavimu vis dar nesuteikia pagrindo manyti, kad su jais siejamas nugaros skausmas (tik klinikinio tyrimo rezultatais šį sprendimą gali priimti gydytojas).
• Daugeliu atvejų nugaros skauda dėl raumenų ir raumenų sistemos sutrikimų (stuburo raiščių ir sąnarių mikroduomenys po didelių apkrovų, tempimo ar raumenų spazmų). Dažniau skausmą sukelia ryškesni stuburo, pvz., Išvaržtų tarpslankstelinių diskų arba stuburo dislokacijos (spondilolizės) pokyčiai. Galiausiai, retais atvejais nugaros skausmas gali būti susijęs su sunkiomis ligomis (stuburo ir nugaros smegenų navikais ir uždegiminiais procesais, vidaus organų ligomis, inkstais, širdimi, kasa, dubens organais ir tt).

Akupunktūra

Tarpkultūrinėje neuralgijoje pastebimas nuolatinis, varginantis skausmo sindromas.

Šiandien daugelis pacientų kartais nejaučia, kad jie turi pneumoniją. Nėra jokios temperatūros, nėra skreplių, tik dėl kokios nors priežasties, kai kosulys nugaros. Su šiuo skundu jie atvyksta pas gydytoją, o tyrimas parodo, kad plaučiuose yra uždegimas. Panašius skausmus galima stebėti pleuritas, pleuros uždegimas, taip pat navikų procesai plaučiuose ir pleuroje.

Kodėl nugaros gali pakenkti?

Netolygus stambių krovinių pasiskirstymas;

Neurologinės ligos yra tiesiogiai susijusios su įvairiomis nervų šaknų žalos rūšimis: nuo uždegimo iki traumos.
3. Pasivaikščiokite 12 km per dieną.
Nugaros skausmas yra problema, su kuria visi žmonės susiduria anksčiau ar vėliau. Deja, dėl pirmųjų ligos požymių, daugelis žmonių jį elgiasi pernelyg atsargiai: tai užtruks vis daugiau ir daugiau. Tuo tarpu nugaros skausmo priežastys gali būti visiškai kitokios, ir tai įmanoma, kad tai yra gana sunkios ligos simptomas.
Ir paskutinis - jauna mergina, tame amžiuje ji yra tik nuodėmė.
Rankinis gydymas turi kontraindikacijų ir apribojimų:
Dažnai neįmanoma visiškai atsigauti nuo nugaros skausmo, tačiau, esant tinkamam gyvenimo būdui ir gydymui vaistais, galima sumažinti paūmėjimo dažnį. Nugaros skausmo gydymas priklauso nuo jų atsiradimo priežasties. Tik gydytojas gali pasirinkti Jums tinkamą gydymo kursą.

• Raumenų spazmai • Stuburo metastazės (vėžys, išplitęs į stuburą iš kitų organų) • Virusinės infekcijos, įskaitant gripą

. Karšta vonia arba karštas kompresas gali sumažinti skausmą, tačiau geriau, jei šios pirmosios dvi dienos nenaudosite. Paimkite vaistus skausmui ir uždegimui malšinti: miego metu rekomenduojama pagalvoti po keliais pagalvę arba, jei miegate ant šono, padėkite pagalvę tarp kojų. Sumažinus skausmo sunkumą, grįžkite į įprastą režimą ir dirbkite palaipsniui, bandydami neužkrauti nugaros. Stenkitės išspręsti stresą, kuris gali sukelti skausmo paūmėjimą.

Apibendrinant norėčiau pažymėti, kad stuburo skausmo gydymo klausimas yra labai sunkus, o tik po gydytojo gali pateikti atsakymą po specialių tyrimų (rentgeno, MR, CT ir kt.).

Skausmo priežastis taip pat gali būti:

Sunkūs staigūs judesiai;

Vidaus organų ligų atveju sutrikimas metabolizuojamas, pasikeičia kraujo aprūpinimas stuburo stulpelyje, dėl kurio atsiranda patologinių pokyčių.

Visų pirma, nugaros skausmas gali būti susijęs su stuburu. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie turi sėdimą darbą ir neturi fizinio aktyvumo. Nugaros dažnai pradeda pakenkti tiems, kurie praleidžia keletą valandų per dieną kompiuteryje, arba stovėdami ant kojų.

Su išvaržomis arba tarpkūnių diskų naikinimu (fragmentų poslinkis gali sukelti stuburo smegenų, stuburo šaknų ir kraujagyslių suspaudimą).

Gydymo priemonių poveikis gali nebūti iškart, todėl turite būti kantrūs ir suvaržyti. Pagrindinis gydymo tikslas yra ne tik sumažinti ūminį skausmą, bet ir išvengti ligos paūmėjimo ateityje.

• Osteochondrozė • Pankreatitas, kasos vėžys (skausmas aplinkui) • Psoriazinis artritas • Skiedros (skausmas ir būdingi bėrimai ant odos)
Gydytojas turi nustatyti nugaros skausmo priežastį ir atmesti kitas, sunkesnes ligas. Nurodykite skausmą malšinančius ar raumenų relaksantus. Jei reikia, kreipkitės į neurologą, reumatologą ar ortopedą.
Dėl stuburo skausmo žmonės dažnai kreipiasi į gydytoją, dažniau tik su gripu ar šaltu.
Paslėptos tuberkuliozės formos, kai plaučiuose vyrauja patogeninės bakterijos;
Stuburo segmento anatominių struktūrų sunaikinimas.
Dažnai gydytojo paskyrimo metu pacientai kaltina nugaros skausmo atsiradimą dėl „chondrozės“ arba, kaip teisingai, „osteochondrozė“. Ir iš tikrųjų, osteochondrozė yra labiausiai paplitusi stuburo, „lumbago“ ir net laikinos negalios jausmo priežastis.
5. Trinti tinktūrą ant kaštonų.
Jei nesiimsite veiksmų, jūsų raumenys atsipalaiduos, kurie laikui bėgant sukels stuburo slankstelius ir suspaus nugaros smegenų šaknis. Tada nugaros skausmas bus aštrus ir skausmingas. Kartais jis netgi sukelia dalinę negalią, nes asmuo nebegali atlikti tam tikrų rūšių darbo.

Po miokardo infarkto, insulto, su vėžiu, stuburo tuberkulioze, endokrinine disfunkcija, sunkia osteoporoze.

Lova gali prisidėti prie ūminio nugaros skausmo perėjimo prie lėtinio. Atsižvelgiant į tai, esant vidutinio sunkumo skausmui, nereikia lovos pailsėti, o intensyviems skausmams jos trukmė turėtų būti apribota iki maksimalaus (1-3 dienos).

Paprastai nugaros skausmas yra nuolatinis, jį sunkina judesiai ir fizinis krūvis, o nugaros smegenų judėjimas yra ribotas ir stangrumas jaučiamas. Daugeliu atvejų būdingas recidyvuojantis kursas, kai paūmėjimų epizodai, dažniausiai atsirandantys dėl intensyvaus fizinio krūvio, ilgalaikio nepatogios laikysenos ar hipotermijos, pakeičiami daugiau ar mažiau užsitęsusiais laikotarpiais, per kuriuos skausmas nėra arba yra minimalus.
Stebėkite savo laikyseną. Geras laikysnis žymiai sumažina stuburo apkrovą.
Išsiaiškinus nugaros skausmo priežastį, dažnai reikia kruopštaus medicininio patikrinimo.
Lėtinis bronchitas rūkantiesiems, komplikuotas emfizema (padidėjęs jautrumas).
Skausmo sindromas išvaržose sukelia nervų šaknų ar nugaros smegenų suspaustą.
Liga grindžiama tarpslankstelinių diskų degeneraciniais-distrofiniais procesais, kurie sukelia tarpslankstelinių diskų dehidrataciją ir mažina atstumą tarp slankstelių, dirginimo ir nervų šaknų suspaudimo.
6. Leggings.
Jei jūsų darbas susijęs su būtinybe ilgą laiką sėdėti ar stovėti vienoje vietoje, pabandykite įšilti kas pusvalandį - pavyzdžiui, vaikščioti aplink kambarį, ir dar geriau - atlikite keletą paprastų pratimų stuburui: pasilenkite į priekį, į šoną, sulenkite atgal... Tai padės išvengti stuburo atrofijos.
Tai yra inkstai.