Skoliozė yra labai dažna liga, kuri atsiranda visų amžiaus grupių žmonėms. Daugiau nei pusėje atvejų praleidžiamas momentas, kai kreivumą galima palyginti gana lengvai. Kai kurie negali nustatyti ligos ankstyvosiose stadijose, kiti - rimtai neimk, tuo tarpu skoliozė yra pavojinga progresuojanti plėtra. Deja, paskutinę (4) ligos stadiją galima išgydyti tik chirurgine intervencija.

Geriau atpažinti pradinius skoliozės požymius ir imtis visų įmanomų priemonių, kad tai būtų ištaisyta ankstyvame etape. Priešingu atveju: nuolatinis skausmas, vidinių organų darbo sutrikimai, plokščios pėdos.

Priimant sprendimą savarankiškai gydyti, būtina atlikti privalomą konsultaciją medicinos įstaigoje ir patvirtinti visus specialisto veiksmus. Gydytojas atliks išsamią diagnozę ir papasakos, kaip namuose ištaisyti skoliozę, jei ligos išsivystymo etapas leis gydytis savarankiškai.

Skoliozės korekcija naudojant fizinių pratimų kompleksą yra veiksmingiausia priemonė kovoti su negalavimu, kuris leis sustiprinti ir tinkamai vystyti nugaros raumenis. Klasės sustiprins tarpslankstelinę kremzlę, todėl raiščiai ir sąnariai pradės atsigauti, didės raumenų lankstumo stiprumas ir pagerės bendra sveikata.

Tačiau prieš pradedant mokymo procesą būtina susipažinti su jos pagrindiniais principais:

1. Mokymas pradėti šviesos režimu, palaipsniui didinant apkrovą;
2. Vykdant pratimus neįtraukiami staigūs judesiai, visas kompleksas atliekamas sklandžiai ir lėtai;
3. Klasės neturėtų eiti per skausmą ir stiprumą. Jei jaučiatės blogai, mini treniruotė geriau atidėti;
4. Skoliozės korekcija apima ne tik apkrovą ant nugaros. Fizinis kompleksas taip pat turėtų būti nukreiptas į peties juostos ir kojų vystymąsi;
5. Vykdant pratimus būtina sekti tinkamą ramybės kvėpavimo techniką.

• Taip pat žiūrėkite: Lfk su skolioze vaikams

Nėra jokių sunkumų atliekant gydymo ir profilaktikos pratimus, ir reguliariai praktikoje bus matomas teigiamas rezultatas:

• Nuolatinis stovas liemens priekyje.
• "Žirklės": mes atsidūrėme ant nugaros, o tiesios kojos laikosi baldakimu ir daro jas kryžminiu judesiu pagal žirklių tipą.
• „Katė“: stovi ant visų keturių lankų ir sulenkite nugarą, taip padidinant stuburo judumą.
• Sėdėdami ant kelio ir alkūnių, sėdėti ant jo kulnų ir pasilenkite toje padėtyje, traukdami atgal į visišką atsipalaidavimą.
• Sėdėkite ant grindų su rankomis už nugaros. Dabar pabandykite pakelti dubenį kiek įmanoma su tiesiomis rankomis.
• Padėkite gulėti ant skrandžio ir pakelkite viršutinę ir apatinę galūnę, nustatydami 20-30 sekundžių padėtį. Po to pakaitomis pakelkite dešinę koją ir kairiąją ranką, tada atvirkščiai.

Be šių pratimų bus naudinga elementariai kabinti ant baro.

Masažas

Šiuo metodu galite atsipalaiduoti įtemptus raumenis ir pagerinti silpnųjų pluoštų tonusą. Be to, masažas aktyvina medžiagų apykaitą, kraujotaką ir turi toninį poveikį visai kaulų ir raumenų sistemai.

Nors masažas ir leidžiama veikti namuose, bet nežinant tam tikrų jo technikos pagrindų, negalima pradėti procedūros. Štai kodėl į pirminę sesiją būtina pakviesti patyrusį specialistą, kuris pasakys visus meno subtilumus. Nugaros masažas skoliozei atliekamas tokia tvarka:

• Išilginis glostymas;
• Gilus trintis, minkymas;
• Patrinkite odos raukšles (ranka);
• Vibracija su delnu ar pirštais;
• Alternatyvus glostymas.

Korsetas

Asmenų, sergančių skoliozės diagnoze, raumenys yra gerokai silpnesni nei sveiko žmogaus raumenys: jie neveikia visiškai efektyviai ir nepalankiai stuburo stuburo. Todėl, jei diagnozuojama skoliozė, gydymas dažnai susijęs su ypatingais korsetais.

Rekomenduojama dėvėti pirmąjį kreivumo laipsnį. Korsetas išlaiko stuburą teisingoje padėtyje, sustabdo patologijos progresavimą ir, pasibaigus tam tikram laikui, visiškai atstato kraigo ašį. Tačiau teigiamą poveikį galima tikėtis iki 15–18 metų amžiaus, o aktyvus skeleto raumenų augimo ir susidarymo procesas vis dar vyksta.

Pagrindinė taisyklė renkantis korsetą yra ją įsigyti tik gydytojo rekomendacija.

Liaudies gynimo priemonės

Apsvarstant visus galimus būdus gydyti skoliozę namuose, negalima paminėti tradicinių gydymo metodų. Savarankiškai pagaminti tepalai masažui ir kompresams jokiu būdu negali paveikti stuburo padėties. Tačiau jų indėlis į integruotą kovos su skolioze metodą yra neįkainojamas. Pagrindiniai „namų gydymo“ uždaviniai yra skausmo malšinimas, spazmų šalinimas ir raumenų atsipalaidavimas.

Suspausto

1. Stiklinėje šilto vandens ištirpinkite 2 šaukštus druskos. Susidariusiame tirpale sudrėkinkite tvarstį ir pritvirtinkite jį prie pažeistos nugaros dalies. Po poros valandų laikydami kompresą, naudokite Menovazin tepalą, kad padidintumėte efektyvumą.
2. Lygiavertėmis proporcijomis, nuluptos bulvės ir krienų šaknys patenka per mėsmalę, kruopščiai sumaišomos ir dedamos į skausmo vietą (marlės tvarsčiu). Kompresas turi stiprų degimo pojūtį.
3. Kaip kompresas, galite naudoti įprastą rugių miltų pyragą. Tiesiog sumaišykite tešlą ant vandens ir padėkite jį į skausmingą vietą - skausmo ataka nedelsiant sustabdoma.

Šiltos vonios

1. Susmulkintas pušies šakas 10 minučių virkite žemos ugnies temperatūroje ir palikite apie 5 valandas. Nuvalykite gautą infuziją ir įpilkite į vonią 1: 1 santykiu su vandeniu.
2. Užvirinkite 10 minučių 1 kilogramą drebulės žievės 3 litrų vandens, padenkite ir supilkite į vonią.
3. Trijų litrų puode, virkite 5-7 minutes 300 gramų ramunėlių gėlės, padermės per marlę - nuoviras paruoštas.

Terapinės vonios turi būti imamos per savaitę, kintamos sultinės. Vienos sesijos trukmė neviršija 20 minučių. Širdies sritis turi būti virš vandens.

3 ir 4 laipsnių gydymas

Labai sunku atsikratyti skoliozės. Jei vaiko kreivė vis dar gali būti visiškai suderinta, suaugusiųjų skoliozės gydymas yra užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimui.

Po 20 metų amžiaus galite pasikliauti 2-3 laipsnių pašalinimu nuo patologinio kreivumo lanko. Tačiau dažniausiai su 3 ir 4 laipsnių skolioze suaugusiems, gydytojai reikalauja chirurginės intervencijos. Jų tikslas pateisinamas tuo, kad po operacijos nugaros smegenų ir nervų galūnės nebus suspaustos, o nenatūralus kreivumas, kurio negalima pašalinti kitais gydymo metodais, bus teisingas.

Liga po to, kai nutraukiamas aktyvus kūno augimas, labai retai ir beveik visais suaugusiųjų skoliozės atvejais - tai neteisingas gydymas vaikystėje ar aplaidumu.

Prevencija

Visi aukščiau aprašyti metodai atsako į klausimą, kaip gydyti skoliozę namuose, tačiau jų nepakaks, jei sistemingai nesilaikysite pagrindinių „anti-scoliotic“ taisyklių. Naudingų rekomendacijų sąrašas yra toks paprastas ir nekenksmingas, bet veiksmingas, kad naudinga ją atlikti kaip prevencinę priemonę net tiems, kurie neturi problemų su stuburo ir nugaros raumenimis:

• Aktyvus gyvenimo būdas ir kasdieniai pasivaikščiojimai gryname ore yra būtina sąlyga tiems, kurie nori būti sveiki. Įrodyta, kad reguliari mankšta pagerins laikyseną ir užkerta kelią skoliozės vystymuisi.
• Aukštos kokybės subalansuota mityba turi atitikti augančio organizmo poreikius. Visiškas augimo ir regeneracijos komponentų trūkumas gali sukelti įvairių rūšių ligas, įskaitant stuburo kreivumą.
• Vieta, kur miegoti ir pailsėti, turėtų būti patogi: turėtų būti užmiršta minkšta lova ir didelės pagalvės, bet jūs negalite nugabenti per sunkios lovos. Idealus sprendimas būtų pirkti ortopedinį čiužinį.
• Sėdimoji padėtis turi būti kontroliuojama: nugarinė dalis turi būti ant kėdės nugaros, sėdmenys turi būti kėdėje.
• Statinės apkrovos visada turėtų būti skiedžiamos trumpomis pertraukomis ir papildytos aktyvia fizine veikla (lankantis sporto skyriuose, plaukimas, dviračiai).

Augant asmeniui (ypač mokyklinio amžiaus) iki skeleto brandos laikotarpio, kūno proporcijos aktyviai keičiasi. Todėl, kad vėliau nekiltume klausimų dėl to, kaip atsikratyti skoliozės, iš vaikystės turėtų būti perduodamas vienodos laikysenos laikymo būdas.

Ar terapinis fizinis lavinimas padeda 1 laipsnio skoliozei?

Kaip atlikti pratimus stuburo kyphosis?

Kaip atliekama stuburo transpedicinė fiksacija?

Skoliozė: veiksmingas gydymas

Ligos 0 362 peržiūros

Skoliozė yra viena iš labiausiai paplitusių kaulų ir raumenų sistemos ligų, kurios atsiranda tiek suaugusiems, tiek vaikams. Kaip gydyti skoliozę, gydytojas pasakys. Norėdami atidėti vizitą, tai nėra verta, nes kitos žmogaus kūno dalys, įskaitant vidaus organus, gali nukentėti nuo skoliozės.

Kas skiria skoliozės laipsnį

Šioje ligoje stuburas yra išlenktas nenatūraliu būdu, dėl kurio atsiranda krūtinės deformacija ir pradeda judėti vidaus organai. Be to, dėl stuburo išlenkimo, laikysena blogėja, o kai kurie slanksteliai lieka mobilūs, todėl klubai ir pečiai yra netolygūs.

Tai, savo ruožtu, lemia eisenos pokyčius ir netolygų skeleto ir raumenų sistemos apkrovos pasiskirstymą, kuris sukelia stiprų stuburo skausmą, kurį sunku atsikratyti.

Nenormalaus stuburo kreivumo priežastys

Prieš kalbėdami apie tai, kaip gydyti skoliozę, reikia pasakyti keletą žodžių apie jo atsiradimo priežastis. Galų gale, jei nepašalinsite pagrindinio veiksnio, kuris sukėlė šios ligos vystymąsi, medicininė terapija bus neveiksminga.

Skoliozės vystymąsi gali sukelti įvairūs veiksniai. Dažniausiai yra:

• įgimtos anomalijos (tai gali būti nevienodas kojų ilgis, krūtinės anomalijos ir pan.);
• reguliariai laikysena sėdint;
• poliomielitas;
• stuburo išvarža;
• osteoporozė;
• sumažintas nugaros rėmo raumenų tonusas;
• rickets;
• sutrikusi medžiagų apykaita;
• stuburo navikai;
• traumų.

Be to, tokie veiksniai, kaip maišų vežimas ant vieno pečių ir aukštakulnių batų su nepatogiu batu, gali paskatinti skoliozės atsiradimą suaugusiems moterims.

Kaip atsiranda skoliozė?

Kokios yra skoliozės apraiškos

Klinikiniai skoliozės pasireiškimai tiesiogiai priklauso nuo stuburo kreivumo laipsnio. Žinoma, kuo daugiau stuburo yra išlenkta, tuo daugiau išraiškos tampa pagrindiniais simptomais. Pirmajame etape skoliozė jokiu būdu nepasireiškia. Dažniausiai pacientai sužinos apie jo buvimą klinikoje atliekant įprastinį tyrimą. Tačiau 2, 3 ir 4 laipsnių skoliozė jau gali sukelti nemalonių simptomų, galinčių žymiai pabloginti paciento gyvenimo kokybę, atsiradimą. Daugeliu atvejų ši liga pasireiškia taip:

• vaikščioti ir sėdėti;
• pečių lygio pasikeitimas (vienas tampa žemesnis, kitas didesnis);
• stuburo skausmas po treniruotės.

Sunkesniais atvejais, kai skoliozė pažeidžia vidaus organų funkcionalumą, gali pasireikšti šie simptomai:

• dusulys;
• galvos skausmas;
• širdies plakimas;
• skausmas širdies ir krūtinės srityje.

Ar skoliozė gydoma ar ne?

Daugelis pacientų domisi tokiu klausimu, ar galima išgydyti skoliozę? Tiesą sakant, visiškai konservatyviai išgydyti šią ligą. Tačiau tik tuo atveju, jei tai yra 1 ar 3 etapai.

Visiškai išgydyti 3 ir 4 laipsnio skoliozę gali būti tik chirurgiškai. Tačiau kadangi stuburo operacijos yra sudėtingos ir sunkių komplikacijų rizika yra labai didelė, gydytojai šį gydymo metodą taiko tik ekstremaliais atvejais.

Konservatyvios skoliozės procedūros

Skoliozės gydymas suaugusiems reikalauja integruoto požiūrio, apimančio fizioterapiją, masažą, fizioterapiją ir korsetą. Jei pacientas atitinka visas gydytojo rekomendacijas, jis galės išgydyti 1 laipsnio skoliozę 3-6 mėnesiais, 2 laipsnius - per 6-12 mėnesių.

Fizinė terapija

Skoliozės gydymas būtinai apima pratimų gydymą. Kiekvienas pacientas kasdien turi 20-30 minučių per dieną atlikti tam tikrą fizinių pratimų rinkinį, kuris padės pagerinti nugaros raumenų tonusą ir pagerinti stuburo judumą.

Visi fiziniai pratimai suaugusiems yra atrenkami griežtai individualiai. Jie priklauso ne tik nuo ligos laipsnio, bet ir nuo kreivės lokalizacijos.

Fiziniai pratimai skoliozei

Be to, gydytojai rekomenduoja visiems savo pacientams lankyti pilates klases. Ši fitneso kryptis apima jogos elementus. Jis veiksmingai veikia stuburo tempimą ir pagerina laikyseną. Šiuo atveju Pilates visiškai pašalina staigius judesius, kurie gali pakenkti stuburui ir sukelti ligos progresavimą. Reguliarios pilateso klasės kartu su treniruočių terapija labai greitai padeda gydyti skoliozę.

Skoliozės gydymas suaugusiesiems gali pasireikšti naudojant Fendelkrais metodą. Tai labai keista iš pirmo žvilgsnio technika, tačiau, pasak daugelio žmonių, tai tikrai veikia. Jo esmė - visų judesių atgaminimas, dėl kurio jie yra pastovūs ir skatina raumenų atsipalaidavimą, kuris žymiai sumažina stuburo apkrovą.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie Fendelkrais metodą, kreipkitės į gydytoją. Internete galite žiūrėti mažą vaizdo įrašą, rodantį, kaip atrodo, kad gydymas skolioze Fandelkrais metodu atrodo.

Plaukimas suteikia labai gerų rezultatų gydant skoliozę. Šiuo atveju pacientas turėtų ne tik plaukti, bet ir atlikti vandenyje tam tikrus pratimus, griežtai prižiūrint instruktoriui. Kai jie atliekami, stiprinami tarpiniai ir nugaros raumenys, koreguojama plokščia pėda ir išlenktas stuburas.

Tuo pačiu metu pratimai baseine turi būti derinami su kvėpavimo pratimais, ypač jei pacientas turi širdies sutrikimų be skoliozės.

Baseino klasės turi daug privalumų. Plaukimo metu apkrova yra tolygiai paskirstyta visose stuburo dalyse ir padidina organizmo ištvermę dėl kvėpavimo funkcijų normalizavimo.

Skoliozės masažas

Skirtingų laipsnių skoliozės masažas yra labai naudingas, tačiau tik tuo atveju, jei pacientas neturi kontraindikacijų jo įgyvendinimui. Masažas padeda pagerinti nugaros raumenų tonusą ir mažina raumenų raumenų įtampą.

Skoliozės masažas yra labai veiksmingas.

Ši procedūra apima tokius metodus kaip minkymas, trina ir bakstelėjimas. Tokie veiksmai suteikia kraujo skubėjimą stuburui ir skausmo šalinimą. Skoliozės gydymas masažu vyksta kursuose, kurių kiekvienas susideda iš 10-20 procedūrų. Norint visiškai panaikinti stuburo kreivumą, pacientas turi atlikti 2-3 masažo kursus per metus.

Patikėkite, kad masažas yra būtinas tik patyrusiam specialistui. Draudžiama tai padaryti namuose, nes bet kokie nenormalūs veiksmai gali neigiamai paveikti stuburą ir sukelti ligos progresavimą.

Fizioterapija

Skoliozės gydymas suaugusiems taip pat apima fizioterapiją. Dažniausiai su šia liga gydytojai skiria savo pacientus:

• elektromostimuliacija;
• purvo terapija;
• fonoforezė;
• UHF terapija.

Visi šie skoliozės gydymo metodai padeda sumažinti skausmą, pašalinti raumenų audinių uždegimą ir stiprina raumenis. Kokios fizioterapijos procedūros bus taikomos, nustato tik gydytoją individualiai.

Skoliozės korsetas

Dėl skoliozės gydytojai rekomenduoja savo pacientams nešioti korsetą. Jis prisideda prie tinkamo nugaros padėties ir nugaros stuburo apkrovos. Korseto dėvėjimas nesukelia gydomojo poveikio, bet padeda sustabdyti skoliozės vystymąsi.

Kinų skoliozės gydymas

Kinija taip pat naudoja įvairias skoliozės procedūras. Populiariausia ir efektyviausia:

• masažas;
• akupunktūra;
• rankinis gydymas.

Akupunktūra dėl skoliozės pagal Kinijos papročius

Jei pirmieji dviejų tipų choliozės gydymo būdai kinų kalba nereikalauja tam tikrų preparatų, tada prieš atliekant rankinį gydymą pacientas yra kruopščiai paruoštas procedūrai. Norėdami tai padaryti, jis padarė įvyniojimus ir garus.

Be to, Kinijoje dėl skoliozės gydymo naudokite įvairias žoleles, bambuko skardines ir medicininę grandinę. Visa tai sudėtingais rezultatais. Patobulinimai atsiranda po 1-2 savaičių, o visiškas atsigavimas įvyksta per 3-5 savaites.

Choliozės chirurginis gydymas

Choliozės chirurginis gydymas suaugusiesiems apima sugadintos stuburo dalies suderinimą ir fiksavimą naudojant specialų strypą. Toks manipuliavimas leidžia išspręsti išlenktos stuburo problemą vieną kartą ir visam laikui, tačiau ištiesinta sekcija visiškai praranda savo variklio funkciją dėl to, kad joje yra metalinis strypas.

Operacijos metu gydytojai atlieka pjūvį šonkaulių, krūtinės ar šalia dubens kaulų srityje. Po to, per pjūvį, atsiveria prieiga prie pažeistos stuburo dalies ir gydytojai implantuoja metalo lazdą. Reabilitacijos laikotarpis yra 2-4 mėnesiai. Visą laiką pacientas turi dėvėti specialią korsetą.

Nuotrauka po operacijos

Choliozės chirurginis gydymas ne visada praeina be pėdsakų. Dažnai tokios operacijos sukelia kitas sveikatos problemas, pavyzdžiui:

• smegenų kraujotakos pažeidimas;
• sumažintas imunitetas;
• alerginės reakcijos į implantą atsiradimas;
• dešinės širdies hipertrofija;
• išorinio kvėpavimo pažeidimas;
• inkstų liga;
• osteochondrozė;
• tarpkūnių išvarža.

Skoliozės gydymas chirurgija gali sukelti problemų su reprodukcine sistema. Moterims vyrų darbo jėgos susilpnėjimas yra galingumo pažeidimas.

Skoliozės prevencija

Skoliozės gydymas yra labai sudėtingas ir daug laiko reikalaujantis procesas. Siekiant užkirsti kelią šios ligos vystymuisi, kiekvienas žmogus turėtų rūpintis savo stuburu, nuolat laikydamasis kelių paprastų taisyklių:

1. Jūs visada turite stebėti savo laikyseną. Studijų vieta ir darbas turi būti patogūs žmogui, tačiau tuo pačiu metu nuolat išsaugoti natūralią stuburo padėtį. Jūs negalite leisti, kad jis užgriūtų ir suklotų.
2. Pakeiskite savo kūno padėtį. Jei jūsų profesinei veiklai reikia nuolatinio sėdėjimo, tuomet turėtumėte pakeisti savo kūno padėtį kas 15-20 minučių.
3. Paimkite pertraukas. Kai sėdimas darbas turėtų vykti pertraukas bent 1 kartą per valandą. Ji turėtų ne tik pakilti, bet ir 5 minutes eiti aplink kambarį ar biurą. Šiuo metu galite atlikti ir specialią gimnastiką, kuri padės sustiprinti stuburą.
4. Dienos pratimai. Tai turėtų apimti tokius pratimus kaip lenkimą ir sukimąsi įvairiomis kryptimis. Tai padės pagerinti stuburo lankstumą ir bus puiki skoliozės prevencija.
5. Jums reikia miegoti patogioje lovoje. Čiužinys neturi būti pernelyg minkštas ar kietas. Miego metu nugara neturėtų sulenkti.
6. Laiku ir raumenų bei kaulų sistemos ligų ir sužalojimų gydymas.
7. Reguliariai stebėti svorį ir užkirsti kelią nutukimui. Perkėlus kilogramui, stuburo apkrova padidėja, o tai taip pat gali sukelti jo kreivumą.

Skoliozės prevencija sveikos gyvensenos

Vaizdo įrašas Kaip gydyti skoliozę

Visada lengviau užkirsti kelią tam, kad kas nors susirgtų, nei gydyti. Stuburas nuolat stresas, net ir miego metu. Ir kadangi jis turi nuolat teikti paramą. Stebėkite savo laikyseną, valgykite teisę, žaiskite sportą ir reguliariai pasitikrinkite su gydytojais. Tai vienintelis būdas išvengti skoliozės atsiradimo. Jei ji jau yra prieinama, būtina skubiai gydyti, kad būtų išvengta rimtų sveikatos problemų.

Kaip išgydyti skoliozę namuose

Stuburo kreivumas yra rimta problema, nors daugelis jų nemoka pakankamai dėmesio. Taip, pirmiausia skoliozė sukelia beveik jokio diskomforto, ir atrodo, kad tai visada bus tokia. Tačiau palaipsniui būklė pasunkėja, o jau po 5-7 metų spinduliuotės deformacijos poveikis organizmui tampa pastebimas. Jei laikas neveikia, problemą galima išspręsti tik chirurginiu būdu ir netgi ne visada be pėdsakų. Apsvarstykite, kaip gydyti skoliozę namuose ir ką reikia.

Ligos ypatybės

Skoliozė dažnai atsiranda vaikams ir paaugliams, ir jie taip pat veiksmingiau gydomi. Suaugusiesiems stuburo kreivumas pasireiškia retai, tačiau daug sunkiau atsikratyti, nes skeleto sistema yra mažiau plastiški. Dėl šios priežasties vaikystės skoliozė gali būti išgydoma namuose (išskyrus apleistus atvejus), o suaugusiesiems reikės tik operacijos.

Ši liga turi keletą klasifikacijų. Visų pirma, jis yra padalintas į įgimtą ir įgytą. Pirmasis tipas yra mažiau paplitęs ir priklauso intrauterininio vystymosi patologijoms, jis negali būti išgydytas savaime. Antrasis tipas išsivysto dėl įvairių priežasčių, kurių dažniausiai yra mažas fizinis aktyvumas ir ilgas buvimas nepatogioje padėtyje. Pradžioje šios skoliozės yra lengvai išgydomos naudojant specialias pratybas ir masažą.

Skoliozės deformacijos forma gali būti:

• C formos - kreivumas atsiranda vienoje lanko dešinėje arba kairėje pusėje;
• S formos - stuburas yra išlenktas dviem lankais abiem kryptimis vienu metu;
• Z formos - sudėtingiausias tipas, kurį sudaro trys lenkimai ir veikia visas stuburo dalis.

Pagal kreivių lokalizaciją išskiriama skoliozė:

• krūtinės;
• gimdos kaklelio;
• thoracolumbar;
• gimdos kaklelio;
• juosmens;
• sakralinis ir juosmens;
• iš viso

Tačiau pats paprasčiausias yra ligos klasifikavimas pagal kreivumo laipsnį. Šis parametras lemia deformacijos sudėtingumą ir nuo jo priklauso gydymo metodo pasirinkimas.

Kaip gydoma skolioze ir kokie metodai yra efektyviausi

Skoliozės diagnozė yra daugelio tėvų žinoma. Tai nenuostabu: Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, 80% pasaulio gyventojų kenčia nuo stuburo ir kojų ligų. Problema, kuri iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti nereikšminga, gali drastiškai pakeisti asmens gyvenimą, įskaitant negalios atvejį. Reikia gydyti skoliozę - tai nėra abejonių medicinoje. Bet kaip - tai yra nesutarimų tema. Apsvarstykite klasikinius ir naujus skoliozės gydymo būdus, jų stipriąsias ir silpnąsias puses.

Žmogaus stuburas turi 4 fiziologinius lenkimus: sakralinės ir krūtinės dalys yra išlenktos atgal (natūrali kyphosis), juosmens ir gimdos kaklelio į priekį (natūrali lordozė). Evoliuciškai jie pasirodė kaip prisitaikantis organizmo atsakas į vertikalią padėtį, stuburo koloną paverčiant galingu amortizatoriumi, galinčiu atlaikyti daugybę statinių (stacionarių) ir dinaminių (judančių) apkrovų. Fiziologinis natūralaus kyphosis ir lordosis lenkimo tempas neviršija 20–40 laipsnių. Kiekvienas slankstelis turi beveik reguliarų stačiakampio formos ir tokį pat aukštį, susideda iš kūno, kuris sudaro pagrindinę apkrovą, rankas, kurios sudaro stuburo kanalą, ir procesus (epifizus ir apofizes), jungiančius slankstelius į vieną ramstį. Nedidelis nuokrypis nuo normos aiškinamas kaip funkcinis sutrikimas, reikšmingas nukrypimas nuo stuburo fiziologinės padėties ir (arba) anatominės formos - patologinis nugaros stuburo deformavimas, vadinamas skolioze, kyphosis, lordosis.

Rusijoje skoliozės požymiai randami beveik kas antras paauglys (iki 40%), o mergaičių - dažniau (nuo 3: 1 iki 6: 1) nei berniukuose. Rodikliai nuolat auga, suaugusieji vis dažniau. Miesto gyventojai yra 2 kartus labiau linkę į skoliozę - 12,7% miesto gyventojų, palyginti su 6,6% kaimo gyventojų.

Bet ar viskas tikrai bloga? Žinoma, ne. Pagrindinis argumentas yra tai, kad ne daugiau kaip 10% atvejų tikrai reikia rimto konservatyvaus gydymo, o tik 1 iš 1000 - chirurginė korekcija. Vidutinis gyventojų skaičius sudaro 0,8–1,2% gyventojų patologinių stuburo deformacijų. Faktas yra tai, kad ne visi anomalijos yra patologiniai - daugelis stuburo sąlygų gali būti apibrėžtos kaip laikysenos pažeidimas, kuris nėra liga.

Paprastai skoliozė progresuoja tik stuburo augimo procese, ty iki 18 metų, daug rečiau - iki 25 metų. Tačiau reikia suprasti, kad klaidingos švietimo, darbo ir gyvenimo sąlygos skatina ligos progresą. Šiame kontekste skoliotinės ligos progresavimas yra galimas bet kuriame amžiuje.

Vaikų ir suaugusiųjų skoliozės gydymo ypatybės

Pagal statistiką kiekvienas dešimtasis skoliozės atvejis yra įgimtas. Likusią dalį lemia įgytas stuburo kreivumas. Nuo 5 iki 15 metų amžiaus vaiko kūnas yra aktyvaus augimo fazėje. Būtent šiame gyvenime mažėja švietimo plėtra. Mokykla sėdi knygose ir nešiojamuose kompiuteriuose, praleidžia daug valandų kompiuteryje, dažnai ignoruodama fizinę veiklą. Paauglys nepastebi, kad jis pasviręs per žemas, nuolat atsiskleidžia vienas pečių virš kito. Ir jei jis pastebi, jis neturi jokios reikšmės. Tuo tarpu bloga laikysena tik kai kuriais atvejais yra skoliozės priežastis, o kitose - jo simptomas. Stuburo kreivumas atsiranda dėl daugelio patologinių procesų organizme, kai slanksteliai ne tik perkelia, bet keičia struktūrą. Pirmasis ir pagrindinis tikslas skoliozės gydymui paaugliams ir vaikams yra nugaros slankstelių grąžinimas į fiziologinę padėtį. Jaunas kūnas turi didelę galimybę atsigauti. Pradėjus patologinį procesą, pacientui skiriami specialūs ortopediniai koregatoriai, o ypač sunkiais atvejais - chirurginė operacija. Stuburą stabilizuoja plastikai ir metalo konstrukcijos. Svarbu suprasti, kad chirurginis gydymas nepašalina skoliozės, bet sustabdo vystymąsi ir mažina žalingą poveikį kitoms kūno sistemoms.

Visiškai kita istorija yra „suaugusiųjų“ skoliozė. Jis tampa visos „puokštės“ ar vienos iš problemų: osteoporozės, tuberkuliozės, osteochondrozės, stuburo tremų, stuburo sužalojimų, onkologijos ir vaikystėje neišgydyto kreivio išgyvenimo pasekme. Sukūrus stuburą, anomalijos pasireiškia kaip skausmas, niežulys ar dilgčiojimas nugaroje, rankose, kojose. Tada yra kitų kūno sistemų sutrikimų: kraujotakos, kvėpavimo takų, virškinimo. Dažnas kompanionas yra tarpkultūrinė neuralgija, kuri yra labiausiai žinoma. Per metus skausmo sindromas tik didėja, todėl skoliozė reikalauja gydymo.

Atkreipkite dėmesį, kad ikiklinikinėje stadijoje išoriniai skoliozės simptomai yra neatsiejami ne tik pacientams, bet kartais daugeliui ortopedų. Todėl kai kuriais atvejais, pasikonsultavus su specialistais, tikslinga pasinaudoti priemonėmis, rodomomis ankstyvoje diagnozėje.

Ankstyva diagnozė - ikiklinikinių, klinikinių ir klinikinių etapų metu - apima:

1. Vizuali apžiūra.
2. Kompiuterinė optinė topografija (CAT).
3. Electromyography (EMG).
4. Kontroliuoti osteotropinį hormoninį profilį (OSB).
5. Neuropeptidų "R-FPA" ir "L-FPA" nustatymas.

Žinoma, ankstyva diagnozė turėtų būti pagrįsta žiniomis ir supratimu apie idiopatinės skoliozės etiologiją ir patogenezę, o tai reiškia, kad kova su šia liga turėtų būti vykdoma keturiose srityse:

1. Kaulų nugaros stulpelis ("atvejis") - magnetinė terapija, fotodinaminė terapija, hormoninio profilio korekcija.
2. Galimas nugaros smegenis - galimas nugaros smegenų poliarizacija.
3. Smegenys - galvos smegenų poliarizacija.
4. Raumenų korsetas - selektyvus paravertebrinių raumenų elektro- ir magnetostimuliavimas, galima kompensuoti neuropeptidus.

Pirmoji korekcinių priemonių grupė yra skirta augimo proceso kontrolei ir valdymui, ty korekcijai:

• hormoninė būklė;
• smegenų ir nugaros smegenų funkcijos;
• autonominės (autonominės) nervų sistemos funkcijos;
• stuburo augimo zonos;
• raumenų korseto tonusas.

Antroji terapinių priemonių grupė yra sukurta tam, kad būtų palanki pirmiau minėtų patogenetinių metodų sėkmei, ji apima:

• fizioterapijos pratimai (gimnastika), Schroth gimnastika (K. Šrotas);
• terapinis masažas (įvairių tipų);
• plaukimas;
• pagal Chenotą (J. Cheneau), norint priešintis Guter-Volkmann įstatymui.

Akivaizdu, kad su progresuojančiu skolioze patologinių mechanizmų įveikimo procesas negali būti greitas, o kartais jis tęsiasi 5-6 metus. Bet tai yra verta ilgalaikio poveikio likusiam savo gyvenimui ir be chirurginio stuburo padėties korekcijos.

Skoliozės gydymo metodai

Konservatyvi terapija

Perspektyva atsikratyti skoliozės priklauso nuo problemos gylio. Lankstumą ankstyvame etape galima palyginti gana lengvai. Skoliozės gydymas suaugusiems paprastai yra ilgas ir retai sėkmingas procesas. Metodai, kuriuos medicina įgijo kovodama su šiuo nemaloniu reiškiniu, yra plati:

• Ortotika (korsetai, diržai, vidpadžiai). Svarbiausi Rusijos ir užsienio ekspertai pabrėžia, kad terapija turi būti ortotika, o kiti metodai ją papildo, didindami atsigavimo galimybes. Gydant stuburą, naudojami „aktyvūs“ korsetai, kurie ne tik tvirtina kūną, bet ir veikia kreivumo lankus (Chenot korsetai). Dažnai galite išgirsti apie skoliozės gydymą ortopediniais vidpadžiais. Šis metodas yra gana prevencinis. Yra žinoma, kad plokščiasis pėdos atima iš smūgių sugeriančių savybių, todėl iš išorės išplaukiantys mikro-smūgiai visiškai patenka į sąnarius ir stuburą. Vidpadžiai išlygina neigiamą poveikį. Jis palaiko liemens ir specialų tvarstį, kurio pagalba yra tvirtinami tarpslanksteliniai diskai ir nugaros ašys. Taigi, bet kokia raumenų įtampa neturi neigiamo poveikio nugarai. Tarp trūkumų - ilgas nešiojimo laikotarpis, ilgas tempimas ir daugybė kontraindikacijų: audinių atrofija, kraujotakos juosmens srityje, osteoporozė, nėštumas ir kt.
• Vaistai Tai yra vitaminai ir stiprinantys vaistai, kuriuos gydytojas skiria kaip pagrindinius gydymo metodus. Su analgetikų pagalba gali sumažinti skausmą sunkiose skoliozės formose. Gali būti naudojamas lengvas hormonų gydymas.
• Gyvenimo būdo kaita. Atsisakymas atsisakyti nuolat sėdimos padėties su susukti atgal, mokyklos stalo pasirinkimas pagal vaiko augimą. Kreivumas - kūno noras priimti stabilią padėtį. Ir lankas, kuris pasirodo apatinėje nugaros dalyje su S formos skolioze, yra bandymas surasti pusiausvyrą su jau suformuotu lenkimu. Šis metodas yra privalomas papildymas likusiam, deja, jis dažnai netaikomas be korsetavimo.
• Dietinė terapija. Dieta neatleidžia nuo skoliozės, bet prisidės prie visapusiško gydymo. Gydytojai pasiūlys neįtraukti aštrų ir sūrų patiekalų, rūkytų maisto produktų ir alkoholio iš meniu ir sutelkti dėmesį į daržovių, pieno produktus, grūdus, liesą mėsą, kiaušinius. Pagrindiniai elementai yra kalio ir magnio druskos. Reikia vitamino D kontrolės.
• Pratimai. Visuose etapuose numatytas pratimų kompleksas, įskaitant ne tik gydymą, bet ir skoliozės prevenciją. Didžiausias poveikis pasiekiamas pirmajame ir subklinikiniame etape. Nugaros raumenų stiprinimas sudaro stiprią raumenų korsetą, kuris stabilizuoja stuburą ir apsaugo nuo deformacijos ar ją ištaiso. Fizinis aktyvumas draudžiamas tik tiems pacientams, kurie patiria pastebimą nugaros skausmą ir turi kvėpavimo ir kraujo apytakos problemų.
  Pagrindiniai skoliozės gydymo pratimai:
  1. Atsigulkite ant nugaros, rankas už galvos. Atlikite apvalius judesius kojomis, imituodami dviračius, 30–40 sekundžių 2–3 rinkiniuose.
  2. Negalima atsistoti, kad atliktumėte pratimą „žirklėmis“ vertikaliai ir horizontaliai tokiu pačiu kartų.
  3. Stovėkite, padėkite rankas į šoną, pirštus paspaudžiate prie pečių. Atlikite apvalius alkūnių sukimus į priekį ir atgal - 2-3 sekundės artėja prie 30 sekundžių.
  4. Atidarykite rankas, delnus aukštyn. Squat ant pirštų, 10 kartų.
• Plaukimas Metodas, kuris suteikia poveikį tik ankstyvosiose stadijose, todėl rekomenduojamas vaikams gydant skoliozę. Plaukimas mažina stuburą, stiprina raumenis, sudaro tinkamą laikyseną, traukia kvėpavimą. Jis yra geras komplekso terapijos priedas.

Sovietiniais laikais ortopedai aktyviai patarė tiems, kurie turėjo nugaros problemų miegoti ant grindų arba ant labai kieto čiužinio. Šiuolaikinė medicina, kuri yra įrodyta receptas dešimtmečius, pakeitė. Šiandien, miega ant lentų patariama tik paauglystėje, ir jei kreivė toliau didėja. Kitais atvejais čiužinys yra vidutinio kietumo, o po 20 metų jis turi būti pakeistas minkštesniu.

• Masažas Suaugusiems ir vaikams rekomenduojama skoliozės masažo terapija. Ankstyvuoju kreivumo etapu šis metodas yra skirtas visiems. Jis sumažina lanko kreivumą, mažina raumenų įtampą, sutrumpina raumenis, ištempia - tonai. Tarp kontraindikacijų - skausmas ir kaulų ir raumenų sistemos ligos.
• Rankinis gydymas Tai yra metodų kompleksas, kuris kitaip vadinamas „rankų gydymu“. Leidžia sumažinti skausmą, atkurti kraujotaką, grąžinti judėjimą į sąnarius. Metodas teigia esąs natūraliausias ir todėl saugus. Jis yra kontraindikuotinas navikams ir vidiniams uždegiminiams procesams. Rankų terapija, naudojama atskirai nuo ortopedinių priemonių rinkinio, negali būti laikoma pakankamai veiksmingu gydymu skolioze. Metodas gali būti įgyvendinamas agresyviais ir švelniais režimais. Agresyvi terapija naudojama sunkiais atvejais ir gali būti gana skausminga, bet turi rezultatą. Pažymėtina, kad toks gydymas draudžiamas vyresniems nei 60 metų pacientams.
  Įgyvendinimo klaidos gali sukelti rimtų pasekmių. Todėl, norint sėkmingai taikyti rankų terapiją stuburo kreivių gydymui, ypač svarbi yra aukšta specialisto kvalifikacija.
• Refleksologija. Vaikų ir suaugusiųjų skoliozės gydymo metodas, kai biologiškai aktyvius taškus paveikia šilumos ar metalo adatos. Pagrindinis poveikis yra raumenims. Pluoštas tampa elastingesnis, praeina audinių uždegimas. Todėl skausmas išnyksta. Yra beveik jokių kontraindikacijų.
• Tradicinės medicinos metodai. Tibeto medicinos specialistai įgijo plačią praktiką gydant skoliozę vaikams ir suaugusiems. Jie visapusiškai kreipiasi į problemą. Tibeto gydytojai praktikuoja fitoterapiją, atlieka gilų akupresūrą, refleksologiją, kineziterapiją, švelną rankų terapiją, aktyvina gyvybinę energiją ir verčia organizmą atgauti savarankiškai. Tarp kitų metodų - moxoterapija ir hirudoterapija. Įrodyta, kad dumbliai gali sumažinti uždegimą, išvalyti kraujagysles, gerinti kraujotakos sistemos veikimą. Rezultatas - apčiuopiamas gerovės gerinimas, lėtinantis skoliozės vystymasis, kol jis sustos.

Tai galbūt pagrindiniai fono ir pirminės terapijos komponentai konservatyvaus gydymo metu. Jie plačiai naudojami ankstyvosiose ligos stadijose.

Choliozės chirurginis gydymas

Žinoma, ne visi pasisekė ankstyvos diagnostikos metu, ir dažnai liga turi būti kovojama paskutiniame ligos vystymosi etape, kai neįmanoma atlikti chirurginės intervencijos. Jo būtinybę paaiškina nusivylimas statistika: apie 80% žmonių, kenčiančių nuo skoliozės, pirmą kartą kreipiasi į ortopedą, kai patologinio stuburo deformacijos kampas jau viršijo 40 laipsnių, o tai reiškia, kad korseto terapijos veiksmingumas yra abejotinas. Be to, dabartinė padėtis gali kelti grėsmę gyvybiškai svarbiems organams, dėl kurių atsiranda neįgalumas.

Šiuolaikinis chirurginis gydymas, kurio stadijos nebaigtas augimas, yra skirtas:

• stuburo augimo saugumas;
• stuburo epifiziodezė (išlygiavimas, sujungimas) išilgai pagrindinės kreivės pusės;
• stuburo ir liemens pusiausvyros priekinių ir sagitinių profilių fiziologinių kreivių išsaugojimas ir atkūrimas;
• sumažinti operatyvinės korekcijos praradimą paciento augimo laikotarpiu (užkirsti kelią tolesniam deformacijos progresavimui);
• kreivumo korekcija visose trijose plokštumose ir nugaros stuburo fiksavimas metalinėmis konstrukcijomis (specialiais įrankiais).

Laipsniškos chirurginės korekcijos indikacijos:

• stuburo kreivumo kampas didesnis kaip 50 laipsnių;
• reikšmingas stuburo augimo potencialas;
• iki 12 metų amžiaus;
• konservatyvaus gydymo poveikio trūkumas.

Įvairių instrumentų (endokorrektorių, trikdžių, strypų, skliaustų) panaudojimo sistemų, tokių kaip Harrington, Isola, CDI, Luque-troliai, Blount, Medilar ir kt. Ne visi iš jų parodė savo geriausią pusę. Tačiau 3-osios kartos segmentiniai įrankiai yra žingsnis į priekį. Tai transpedikulinis polisegmentinis metalo dirbinys, kuriame fiksavimo elementai turi galimybę judėti palei korekcinius strypus ir netrukdo stuburo augimui („Shilla Growth Enhancing System“, „Bridge-2“, VEPTR, Vertex, ORFIL ir kt.). Chirurginės operacijos metu, naudojant tokius įrankius, tuo pačiu metu prieinamos stuburo priekinės ir užpakalinės konstrukcijos, o tai reiškia, kad galima koreguoti kreivumą 3 plokštumose ir patikimai stabilizuoti stuburą. Trečiosios kartos prietaisai palankiai vertinami su hibridinėmis stuburo sistemomis, nes jame numatyta:

• mažiau išplėstas fiksavimas;
• reikšmingas priekinės ir anteroposteriorio lėktuvų korekcijos;
• stuburo fiziologinių profilių susidarymas, išskyrus kai kurias komplikacijas, pvz., segmentinės hiperlordozės atsiradimą žemiau fiksavimo zonos ir paskutinio fiksuoto slankstelio retrolistezės susidarymą.

Transpedicinės konstrukcijos pagalbiniai elementai veikia visus 3 slankstelius, todėl šių nugaros stuburo sistemų naudojimas leidžia pasiekti šiuos rezultatus chirurginio gydymo idiopatiniu skolioze sergantiems vaikams ir paaugliams:

1. Deformacijos korekcija - iki 89,5%.
2. Tikrasis stuburo korpusų išlinkimas kreivės lanko viršuje yra iki 49%.
3. Sumažinti slankstelių, dalyvaujančių instrumentinio stuburo susiliejimo srityje, skaičių - iki 10 (kai kuriais atvejais - iki 5).
4. Korekcijos praradimas nuotoliniu stebėjimo laikotarpiu yra ne didesnis kaip 7 laipsniai.

Svarbu pažymėti, kad choliozinio deformacijos chirurginio korekcijos poreikio klausimas yra dviprasmiškas. Dauguma ortopedų, remdamiesi idiopatine skolioze, mano, kad pirmasis kriterijus yra kreivumo viršūnės kampas, didesnis nei 50 o, ty IV laipsnio laipsnis. FSBE gydytojų „Novosibirsko traumatologijos ir ortopedijos tyrimų instituto“ vadove. J.L. Tsivyan ", atsižvelgiant į progresyvią neuromuskulinę skoliozę, sakoma, kad chirurginės korekcijos indikacija turėtų būti laikoma deformacijos verte 20-25 laipsnių, ty II ir III laipsnio linija. Mes taip pat atkreipiame jūsų dėmesį į italų vertebrologų pastabą: „Nėra griežtų rekomendacijų, pagrįstų įrodymais pagrįsta medicina dėl indikacijų chirurgijai paauglių idiopatinei skoliozei gydyti“.

Absoliutus chirurginės intervencijos į stuburą kontraindikacija laikoma rimta paciento liga, kurią sukelia funkciniai sutrikimai svarbiausiuose kūno organuose ir sistemose: priverstinis gyvybinis plaučių pajėgumas (FVC) yra sumažintas iki 60% amžiaus ir yra kraujotakos nepakankamumas ir dekompensuota širdies ir kraujagyslių sistema. Santykinių (laikinų) kontraindikacijų sąrašas taip pat yra susietas su patologijomis gyvybiniuose organuose ir sistemose: hormoniniai sutrikimai, inkstų ligos, kepenys, širdis, kraujo ligos, onkologija, lėtinių kvėpavimo sistemos ligų pasunkėjimas.

Skoliozės gydymas įvairiais vystymosi etapais

Ortopediniai gydytojai išskiria 4 skoliozės stadijas.

• 1 etapas: kreivio kampas neviršija 10 laipsnių. Sunkiausia diagnozuoti. Pacientas nesijaučia skausmu ir neatsižvelgia į laikysenos pokyčius. Taip anksti aptinkamas kreivumas gali būti laikomas dideliu laimėjimu. Vieno laipsnio skoliozės gydymas yra masažas ir terapinis pratimas, kuris teigiamai veikia 99% atvejų.
• 2 etapas: lanko kampas - nuo 10 iki 25 laipsnių. Antrasis lankas pradeda formuotis, ašmenų asimetrija pasirodo, kai pakreipiama. Teisingas stuburo kreivumas galimas 70% atvejų. Pacientui skiriamas masažas, fizinių pratimų rinkinys ir kelios valandos korseto per dieną (paprastai naktį). Nėra skausmo, todėl vaistai neišleidžiami.
• 3 etapas: kampas nuo 25 iki 50 laipsnių. Sunkioji forma. Ašmenų asimetrija papildo pakrantės kuprą, kuris yra aiškiai matomas iš šono. Deformacija pradeda veikti krūtinės, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Pacientui skiriamas korsetas ne trumpiau kaip 16 valandų per dieną. Trečiojo laipsnio skoliozės gydymas apima kompleksinę terapiją: plaukimo, mankštos terapijos, rankų procedūros, masažas. Kartais reikalinga medicininė anestezija. Sunkiais atvejais gydytojas gali nuspręsti dėl operacijos.
• 4-asis etapas: sunkiausias, kreivumo kampas viršija 50 laipsnių. Kūno deformacija yra aiškiai matoma, beveik visada jis sukelia neįgalumą. Vienintelis 4 laipsnio skoliozės gydymas yra operacija.

Spinalinės skoliozės gydymas, buitinė medicina vadina viena iš sunkiausių ortopedijos problemų. Pagrindinis uždavinys ne tik gydytojui, bet ir pacientui yra įvertinti laiko riziką ir pašalinti „pavojingus“ veiksnius, kad būtų užtikrintas normalus poilsio ir fizinio aktyvumo būdas.

Pagrindiniai spinalinės skoliozės gydymo metodai suaugusiems pacientams

Skoliozė suaugusiems pasireiškia gana retai, daugiausia tokių stuburo stuburo defektų atsiranda dėl vaikystės pokyčių. Liga gali žymiai pabloginti paciento gyvenimo būdą. Štai kodėl, pasirodžius pirmiesiems nemaloniems simptomams, būtina pradėti gydyti spinalinę skoliozę suaugusiems. Šiuo metu yra daug metodų, galinčių veiksmingai išgydyti patologiją. Tačiau gydytojas turi pasirinkti gydymo metodą, priklausomai nuo simptomų sunkumo, ligos stadijos ir paciento sveikatos būklės.

Stuburo disko disstrofijos pašalinimas

Efektyvus skoliozės gydymas neįmanomas nepagerinant tarpslankstelinių diskų būklės. Taip yra dėl to, kad šoninis stuburo kreivumas lemia diskų suspaudimo spaudimą. Dėl to atsiranda slankstelio hipermobiliškumas ir progresuoja patologija. Didžiausias gydymo poveikis gali būti pasiektas derinant fizioterapines procedūras ir trofinę terapiją:

• Kalcio ir fosforo suvartojimas.
• Mumijos ir vitamino D naudojimas mikrocirkuliacijos normalizavimui.
• Gliukokortikosteroidų ir reparacinių vaistų injekcijos.

Fizinė terapija

Jei ankstyvoje stadijoje diagnozuota skoliozė, patologijos gydymas gali būti reguliarios fizinės terapijos pratybos. Pratimų kompleksas skirtas stiprinti nugaros raumenis, kurie padės išlaikyti teisingą stuburo padėtį. Svarbu, kad mokymai būtų atliekami prižiūrint specialistui arba pasikonsultavus su gydytoju. Netinkamas pratimas gali sąlygoti būklės pablogėjimą iki chirurginės intervencijos poreikio.

Korsetų naudojimas

Kai kurie gydytojai rekomenduoja, kad pacientai visą dieną vartotų specialius korsetus. Patikimas stuburo tvirtinimas lygioje padėtyje užkerta kelią tolesniam stuburo kreivumui. Tinkamai parinktas tvarsčio sluoksnis iš vienos stuburo dalies perskirs, išlaikydamas teisingą laikyseną vaikščiojant ir sėdint.

Pagrindiniai tvarsčių tipai:

• Korsetas suaugusiems nuo skoliozės. Šis tvarstis yra minkštas ir naudojamas stuburo I-II laipsnio patologijoms gydyti. Toks korsetas gali perimti tam tikrą apkrovą, mechaninį poveikį lanko šoniniams taškams ir lengvai traukiant išilgai ašies.
• Suaugusiųjų ortozė nuo skoliozės. Šis tvarstis naudojamas paskutiniais ligos etapais. Tai standi konstrukcija, patikimai tvirtinanti stuburą.

Nuolatinis medicininių korekcijų dėvėjimas lemia nugaros raumenų apkrovos sumažėjimą ir atrofinių procesų atsiradimą jose. Dėl to, pašalinus korsetus, raumenys negali palaikyti stuburo teisingoje padėtyje, o tai gali pabloginti būklę. Štai kodėl korsetų vartojimas yra būtinas kartu su fizioterapijos ir fizioterapijos procedūromis.

Tabeva metodas

Šis unikalus metodas leidžia pašalinti spazminius nugaros smegenų blokus stuburo akupunktūroje. Tai rodo, kad poveikis pažeisto segmento (dermatomų) nervų galūnėms. Kartu su fiziniais poveikiais reikės vartoti raminamuosius ir raumenų relaksantus, pavyzdžiui, mydokalmą. Tai leidžia pašalinti smegenų sužadinimo fokusą, kuris atsirado ligos atsiradimo metu.

Refleksologijos naudojimas suaugusiems yra labai veiksmingas, nesant sąnarių hipermobilitacijos. Jei šis sindromas pasireiškia, veikla bus neveiksminga dėl stuburo nervų pažeidimo kilnojamosiomis slankstelėmis.

Rankinio gydymo naudojimas

Šis gydymo metodas apima procedūrų rinkinį, kuris veikia sąnarius ir vidaus organus. Rankų terapija yra veiksmingas būdas pataisyti stuburo kreives esant aukštos kvalifikacijos specialistui. Jis susideda iš minkštųjų metodų naudojimo be streikų ir galios metodų. Sesijos vyksta 1 kartą per savaitę, ekspertai pataria derinti rankų terapiją su medicinos gimnastika, masažu, raumenų elektrostimuliacija.

Neįmanoma visiškai išgydyti naudojant šį metodą, tačiau procedūros padės atsikratyti skausmo ir pašalinti ligos požymius. Jei suaugusiųjų skoliozę sukelia netinkamas nugaros raumenų veikimas, rankinio gydymo naudojimas padės visiškai atsigauti.

Metodas turi kontraindikacijų:

• Stuburo tuberkuliozė.
• Onkologijos buvimas.
• Sisteminės jungiamojo audinio ligos.
• Sunkūs medžiagų apykaitos sutrikimai.

Masažo terapija

Šiam gydymo būdui būdingas sudėtingas poveikis organizmui, kuris susideda iš kraujo apytakos, metabolizmo, raumenų stiprinimo ir raumenų bei kaulų sistemos. Suaugusiųjų skoliozės terapijos metu atlieka masažo terapiją:

• Poveikis sutrumpintiems krūtinės ir žarnų raumenims.
• Poveikis nugaros raumenims: tempimo lankų kreivumas, įtemptų zonų atsipalaidavimas, raumenų tonizavimas.
• Hipertonijoje esančių raumenų, taip pat įtemptų ir skausmingų sričių identifikavimas. Šiose srityse būtina naudoti segmentinį refleksą arba akupresūrą.

Pirmosios procedūros turėtų būti intensyvios, o tai leidžia jums patobulinti kūną ir pradėti reparacinius procesus. Antrajame etape atliekamas skoliozės koregavimas ir gautas rezultatas sutvirtinamas. Galiausiai naudojami gilūs ir intensyvūs metodai, kurie lemia įtemptų raumenų tempimą, tonizuoja ištemptus raumenis.

Kvėpavimo pratimų naudojimas Katerina Schroth

Kartu su kompleksine fizioterapija, skirta gydyti skoliozę, naudojant specialius kvėpavimo pratimus. Jie veiksmingai veikia krūtinę, skatindami jo suderinimą. Gimnastika Katerina Schroth parodė savo veiksmingumą. Specialūs pratimai veikia šonkaulius, kurie vienoje pusėje yra įgaubti ir ant kitos (tokie pokyčiai pastebimi II laipsnio skolioze sergantiems pacientams). Tokiais atvejais gali susidaryti nedorėlis.

Sukūrus techniką, buvo atsižvelgta į tai, kad asmuo, sergantis skolioze, nesąmoningai įkvėpus, naudoja išgaubtą krūtinės dalį, todėl antroji dalis bus neaktyvi. Tai sukelia stuburo patologijos pablogėjimą. Tačiau tokiais atvejais buvo veiksmingos specialios kvėpavimo procedūros.

Pakanka atlikti keletą kursų, trunkančių 30 dienų per metus. Klasėms reikės ne daugiau kaip 2 valandos per savaitę. Reguliari mankšta leis kvėpavimo procesui panaudoti nugrimzdusią krūtinės dalį ir prisidės prie jo laipsniško suderinimo. Kvėpavimo pratimų metu nereikia specialaus korseto.

Chirurginė intervencija

Pagrindinis operacijos tikslas yra sustabdyti progresyvų stuburo deformaciją. Be to, šis gydymas leis jums tvirtai pritvirtinti stuburo stulpą pataisytoje padėtyje, efektyviai apsaugant nervų galus ir nugaros smegenis nuo galimos žalos ateityje.

Pagrindinės chirurginių procedūrų indikacijos:

• Nuolatinis ir didėjantis skausmas, jei ilgalaikis konservatyvus gydymas nesukėlė teigiamų rezultatų. Tokiais atvejais chirurgija bus vienintelis būdas stuburo kreivumui gydyti.

• Padidėja stuburo deformacija. Jei jis sparčiai vystosi ir pasiekia 40-45 °, gydytojai reikalaus choliozės gydymo. Taip bus išvengta sunkių stuburo kreivių ir sunkių vidinių organų (širdies ir plaučių) sutrikimų. Besąlyginė chirurgijos indikacija laikoma skolioze, kai deformacija pasiekia 50 °.
• Grubus kosmetikos defektas. Tai gali reikšmingai paveikti asmens socialinę veiklą, sukeldama psichologinį diskomfortą ir kompleksus. Tokiais atvejais gydytojai kreipiasi į chirurginį gydymą, net jei nėra ryškaus skausmo sindromo ir kelia grėsmę žmogaus gyvybei.

Sutikimas chirurginiam gydymui yra atsakingas sprendimas. Operacija turėtų būti vykdoma ekstremaliais atvejais, kai konservatyvi terapija nesuteikia pastebimo rezultato. Bet kokioje situacijoje pirmiausia turite galvoti apie savo sveikatą.

Sportas, padedantis susidoroti su patologija

Skoliozė yra viena iš raumenų ir raumenų sistemos patologijų, todėl ligos gydymui reikalinga reguliari fizinė įtampa. Yra sporto šakų, kurios atkurs normalų stuburo padėtį suaugusiems:

• Plaukimas Šis sportas yra pagrindinė spoliozės remonto rekomendacija. Reguliarus mankštinimas palengvins ir sustiprins nugaros raumenis, judesių koordinavimo raidą. Plaukimas gali būti atliktas tik pasikonsultavus su gydytoju, įvertinančiu skoliozės laipsnį ir kartu atsirandančių patologijų buvimą.
• Mokymai bare. Reguliarūs pratimai sustiprins raumenis ir sumažins stuburo apkrovą.
• Veikia Šis sportas rodomas tik pradiniuose skoliozės etapuose, kitais atvejais jis gali pablogėti.
• Treniruoklių mokymas. Salėje leidžiami užsiėmimai, jei gydytojas parengia krovinių planą ir kontroliuoja pratimų teisingumą.

Svarbu prisiminti, kad kai skoliozė neleidžia asimetriškos apkrovos stuburui. Štai kodėl bet koks kovos menas, tvoros yra kontraindikuotinos. Jūs taip pat turėtumėte susilaikyti nuo teniso ir gimnastikos, kuri apima aštrius posūkius aplink savo ašį. Rūpestingai reikia užsiimti svorio didinimu, aukštais šuoliais, imtynėmis, nes šie sportai sukelia pernelyg didelį suspaudimo efektą.

Jei kasdieniame gyvenime turite spręsti nuolatinį silpnumą ir diskomfortą, tirpimą ar skausmą galūnėse, tuoj pat turėtumėte kreiptis į specialistą ir pradėti gydymą. Svarbu suprasti, kad delsęs gydymas gali lemti koordinavimo praradimą, dramatišką eisenos pasikeitimą, judėjimo sunkumus, širdies, plaučių ir kitų vidaus organų sutrikimus. Šiandien yra daug konservatyvių metodų gydyti skoliozę, kurie yra labai veiksmingi ir visiškai atsikratys nemalonių simptomų. Laiku gydymas sustabdys patologijos vystymąsi ir pagerins gyvenimo lygį.