Kalcis yra vienas iš elementų, būtinų žmonių sveikatai ir gyvybinei veiklai.

Šio elemento nebuvimas sukelia daugybę vidaus organų pažeidimų ir kraujotaką, todėl organizmas yra priverstas perskirstyti kalcio atsargas, išplauti jį iš kaulų audinio į kraujotaką.

Dėl to kyla vienodai rimta problema - kaulai tampa trapūs ir trapūs, o raumenų ir kaulų sistemos sunkių lūžių ir ligų rizika žymiai padidėja.

Visi žino, kad kalcis daugiausia yra pieno produktuose, o kaulų sveikatai būtina įtraukti į pieną ir varškės sūrį, tačiau netgi jų kasdienis vartojimas negali garantuoti, kad elementas gerai virškinamas.

Yra keletas tokių vaistų rūšių: monopreparatai (tie, kuriuose yra tik kalcio, taip pat kalcio preparatai su vitaminu D ir kitais mikroelementais, kurie skatina elemento absorbciją ir daro teigiamą poveikį kūno sveikatai.

Kalcio poreikis įvairaus amžiaus žmonėms labai skiriasi - vaikams reikia 0,7-1 g kalcio per dieną, jaunimas - 1,3 g, pagyvenę žmonės - ne mažiau kaip 1,2 g.

Monopreparatai, turintys tik kalcio druską

Vaistai, kuriuose yra tik kalcio druskos:

Be papildomų priedų, šie vaistai yra populiarūs dėl mažos kainos ir prieinamumo.

Kalcio gliukonatas

Paprasčiausias vaistas, parduodamas kiekvienoje vaistinėje ir naudojamas hipokalcemijai (kalcio trūkumui organizme), taip pat alerginių reakcijų slopinimui.

Jei lyginate jį su kitais vaistais, jis turi mažiausią virškinamumo procentą (apie 3%), o jei jis tinkamai nevartojamas, gali prisidėti prie inkstų akmenų susidarymo.

Dėl šios priežasties kalcio gliukonatas dažniausiai naudojamas kaip kompleksinės terapijos dalis.

Yra visas autoimuninių ligų sąrašas. Jie yra suskirstyti į sisteminę, specifinę ir mišrią. Gydytojai dar nepasiekė visiško šių patologijų išgydymo, tačiau daugelį metų galima išlaikyti normalų žmogaus gyvenimo lygį.

Dėl skydliaukės gydymo su vaistu Endonorm, remiantis Baltojo Potentilla skaityti čia.

Nurodymus dėl vaisto L-tiroksino naudojimo galima rasti nuorodoje.

Kalcio karbonatas

Kitas įprastas vaistas, kuris yra geriau absorbuojamas normaliu skrandžio rūgštingumu - 17-22%, tačiau kai kurioms virškinimo trakto ligoms jos absorbcijos laipsnis sumažėja iki beveik nulio. Kaip ir kalcio gliukonato atveju, jis gali sukelti šalutinį poveikį - vidurių užkietėjimą, vidurių pūtimą, pykinimą ir apetito praradimą.

„Vitacalcin“

Preparatas, kuriame yra kalcio karbonato (250 mg vienoje tabletėje) ir pagalbinės medžiagos: krakmolas, celiuliozė ir kt.

Jo pagrindinis skirtumas nuo įprastinio kalcio gliukonato yra tas, kad dėl papildomų ingredientų „Vitacalcin“ geriau ištirpsta vandenyje ir greičiau absorbuojamas organizme. Vaisto indikacijos, vartojimo taisyklės ir šalutinis poveikis yra panašūs į aukščiau aprašytus.

"Calcium Sandoz"

Kalbant apie gryną kalcio kiekį - apie 500 mg tabletės.

„Sandoz“ yra patogu, nes ji yra putojančių tablečių pavidalo, todėl jį lengva naudoti vaikams, sergantiems kalcio trūkumu.

Kalcis ir vitaminai

Tokių vaistų sudėtis apima skirtingą vitaminų ir mikroelementų kiekį, nuo dviejų ar trijų iki kelių dešimčių. Išsamūs vaistai suteikia daugiau naudos organizmui (palyginti su monoterapija), tačiau jie taip pat turi daug didesnę kainą.

Multivitaminų preparatai

Šių vaistų asortimentas šiuolaikinėse vaistinėse yra labai didelis, todėl reikia pasirinkti kompleksą, pagrįstą savo kūno poreikiais.

Dažniausiai jie gaminami konkrečiai vartotojų kategorijai: vaikams, nėščioms moterims, tiems, kuriems gresia osteoporozė ir pan.

Čia yra žinomiausi įrankiai:

1. "Kalcis + vitaminas C". Santykinai nebrangi ir efektyvi osteoporozės ir kitų su amžiumi susijusių sutrikimų prevencija. Be kalcio, vaisto sudėtyje yra vitamino C, kurio žmogaus organizmas nesintetina, todėl jo trūkumo papildymas atlieka svarbų vaidmenį. Galimos tirpių vaisių skonio tablečių formos.
2. Vitrum. Šio prekės ženklo paruošimas laikomas vienu populiariausių šiuolaikinėje rinkoje. „Vitrum“ linijoje galite rasti kompleksus vaikams ir nėščioms moterims, stiprinančius ir grožio produktus (gerinant odos, plaukų ir nagų būklę).
3. "Vitaminai". Produkte yra kalcio citrato ir hidroksilapatito, kurie geriausiai absorbuojami organizme, taip pat papildomi elementai, įskaitant fosforą, borą, cinką ir chondroitolio sulfato kompleksą, specialiai skirtą stiprinti kaulus ir sąnarius.

Be pirmiau minėtų preparatų, kalcis yra „Multitabs“ vitamino komplekso dalis vaikams, Prenatalinė ir Elevit nėščioms moterims, Sana-Sol ir kt.

Kombinuoti preparatai

Kartu su kalciu yra dar vienas svarbus kaulų sveikatos elementas - vitaminas D (vaistai, kurių sudėtyje yra kalcio ir vitamino D).

Jis skatina gerą kalcio įsisavinimą, apsaugo kaulų audinius nuo sunaikinimo ir apsaugo nuo ligų, pvz., Rachitų ir osteoporozės.

Produktų sąrašas su šių dviejų komponentų turiniu:

1. Kalcis-D3 Nycomed. Kombinuotas produktas, kuriame yra kalcio ir vitamino D3. Tai yra vienas iš efektyviausių ir patogiausių vaistų - tai yra kramtomosios tabletės su mėtų ar apelsinų skoniu. Beveik jokio šalutinio poveikio nėra.
2. "Kompleksinis kalcis D3". Tarp narkotikų sudedamųjų dalių yra kalcio karbonatas, cholekalciferolis ir vitaminas D. Galima įsigyti kramtomųjų tablečių, kurios gali būti paimtos iš trejų metų amžiaus. Tarp galimų šalutinių reiškinių yra alerginės reakcijos ir virškinimo trakto sutrikimai.
3. Calcemin. Mineralinio vitamino kompleksas, į kurį įeina kalcio karbonatas ir kalcio citratas, vitaminas D ir kitos naudingos medžiagos. Galima įsigyti kapsulių pavidalu, vartojant su maistu nurodytose instrukcijose.

Hipofizė gamina gonadotropinius hormonus. Jie teikia reprodukcinę ir seksualinę funkciją.

Itsenko Kušingo ligos simptomai išsamiai aprašyti šiame straipsnyje.

Tarp populiarių kombinuotų vaistų jūs taip pat galite įtraukti Natekal D3, kuris papildomai turi širdžiai naudingą magnį ir Ostalon Calcium-D su alendrono rūgštimi - medžiaga, kuri lėtina kaulų audinių sunaikinimą.

Narkotikų vartojimas su kalcio ir kitomis naudingomis medžiagomis yra geriausias būdas užkirsti kelią kaulų ligoms, tačiau prieš pasirinkdami vaistą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atidžiai ištirti kontraindikacijų ir šalutinių poveikių sąrašą.

Kalcio preparatai yra nebrangūs ir efektyvūs.

Su daugybe sutrikimų organizme, kaulai pradeda prarasti kalcio. Šiuo atveju įsitikinkite, kad su šiuo elementu vartojate papildų ir tabletes - vaistinėse yra didelis vaistų pasirinkimas.

Pigiausias vaistas su mineralais

Kalcio trūkumas pastebimas daugelyje patologijų ir įvairių sąlygų. Taigi nėštumo metu vaisiaus kūnas sunaudoja pakankamai didelį elemento kiekį, todėl moteriai reikia didinti suvartojimą su maistu ar vaistais. Vaikams mineralų nepakankamumas veda prie fizinio vystymosi, lėto kaulų audinio augimo ir dažnų lūžių.

Menopauzės metu mineralų nebuvimas sukelia osteoporozės vystymąsi - medžiagos praradimas kaulais ir jų pažeidžiamumo padidėjimas.

Labiausiai pigūs vaistai, kurių sudėtyje yra Ca, gaminami gliukonato pagrindu. Jas gamina beveik visos farmacijos įmonės ir kainuoja nuo 10 rublių už pakuotę. Deja, tokie vaistai yra prastai absorbuojami ir todėl negali būti laikomi veiksmingais. Nepakankamai suvartojus vitamino D, magnio, fosforo, kalio, Ca netirpsta ir gali būti kenksminga - ji yra kaupiama sąnariuose ir minkštuose audiniuose.

Vaistai, turintys papildomų kitų elementų, yra geriau absorbuojami. Labiausiai nebrangių vaistų, kurių Ca yra:

Kalcio papildo pasirinkimas: sąrašas ir kainos

Straipsnyje pateikiamas populiarių kalcio vaistų sąrašas su kainomis ir pagrindinėmis savybėmis. Apsvarstykite pagrindinius aspektus, į kuriuos reikia mokėti renkantis geriausią kalcio vaistą sau. Tie, kurie visiškai pasitiki savo intuicija ir yra įsitikinę savo pasirinkimu, gali ramiai eiti tiesiai į narkotikų lentelę.

Maža švietimo programa prieš pasirenkant kalcio vaistą

Mes nesileisime į anatomiją, tiesiog perskaitysime, kas auga ir kur. Tai bus lengviau perskaityti vaistų instrukcijas ir suprasti, kodėl kai kuri aledrono rūgštis žudo osteoklastą.

Kaulą sudaro organinės ir neorganinės dalys. Ekologiškumą daugiausia atstovauja kolageno pluoštai - osseinas. Neorganiniai - iš hidroksilapatito (kalcio ir fosforo junginiai), neorganinės magnio druskos ir kiti elementai. 98% kalcio koncentruojasi kauluose.

Iš kaulų ląstelių atstovų susidomės osteoblastais ir osteoklastais. Osteoblastų funkcija yra sukurti hidroksilapatitus. Osteoblastų funkcija yra juos sunaikinti. Vienalaikis šių ląstelių aktyvumas užtikrina nuolatinį kaulų audinio atsinaujinimą. Dėl to audinys išlaiko savo originalias savybes ir prisitaiko prie kūno poreikių.

Kas nėra teigiama organizme, ji bus palaipsniui supakuota aukcionui. Ir patikėkite manimi, kalcio, magnio ir fosforo skilimas per organus, pavyzdžiui, karštų pyragų.

Osteoporozės prevenciją taip pat sudaro reguliari fizinė veikla. Sukurkite skeleto apkrovą, parodykite kūną, kuriam reikia stipraus ir patvaraus rėmo. Be galimo pratimo nėra prasmės vartoti net geriausius ir efektyviausius kalcio papildus. Nelogiška turėti stiprią kaulų sistemą, galinčią atlaikyti net ir gailesnius kritimus be lūžių, kai kasdieniame gyvenime jūs neužkraunate sunkesnių sunkumų nei kuprinė ar krepšys.

Ką reikia atkreipti, kai pasirenkate kalcio vaistą

Instrukcijų skaitymas. Maža švietimo programa, kurios tikslas - šiek tiek pabrėžti, ką galime gręžti gauti.

Poveikis osteoblastams ir osteoklastams. Kai kurie sukuria, kiti sunaikina. Paprastai, esant pakankamam fiziniam krūviui, šie procesai vyksta tuo pačiu greičiu. Kažkur per 10 metų mes nesusitiksime su vienu hidroksapatito draugu, mes būsime patenkinti atnaujintomis kartomis, pasirengę išgyventi, įveikti apkrovą su naujomis jėgomis.

Tai skamba kaip gerai, jei nesirūpinate kaulų audinių atnaujinimo procesų pažeidimu. Ką daryti, jei atsitiktų, kad per 10 metų neatitinkame naujų kaulų struktūrinių elementų kartos, tvarkingose ​​eilėse, pasirengusioms atlikti jų paramos ir apsaugos funkcijas. Mūsų akivaizdoje atrodo, kad jis yra sugadintas, kuris matė daug, „stipriai naudojamų“. Skeletas, praradęs savo ankstesnį lankstumą ir elastingumą. Makro- ir mikroelementų sąrašas, kuris yra pageidautinas narkotikų sudėtyje. Taigi, mes užrašome pirkinių sąrašą, skirtą patiekti „žmogaus kaulą“: kalcio, magnio, fosforo, vitamino D3 (cholekalciferolio). Visa tai gausiai pagardinta vitaminais, baltymais ir puošia fizinį aktyvumą pagal skonį.

Kai kurie vaistai kaip premija slopina šio hormono darbą.

Kalcio narkotikų apžvalga

Kalcis yra mikroelementas, turintis įtakos plaukų, nagų, kaulų ir dantų sveikatai. Štai kodėl būtina užtikrinti, kad įstaiga gautų pakankamą šios medžiagos kiekį. Jei reikia, turite vartoti kalcio papildų, kuriuos skiria tik gydytojas. Šiuo klausimu reikia laikytis aukso vidurio ir nepamirškite, kad šio mikroelemento trūkumas ir perteklius kelia didelę žalą sveikatai.

Kodėl organizmui reikia kalcio

Pagrindinės šios mikroelemento funkcijos yra šios:

• dalyvauja kraujo krešėjimo procese;
• normalizuoja angliavandenių ir natrio chlorido mainus;
• prisideda prie tinkamo žmogaus skeleto formavimosi;
• kontroliuoja raumenų susitraukimą ir hormonų sekreciją;
• sumažina kraujagyslių sienelių pralaidumą;
• turi priešuždegiminį poveikį.

Kada naudoti kalcio papildus

Norėdami atsakyti į šį klausimą, turite žinoti, kiek kalcio per dieną reikia nuryti. Suaugusiam žmogui reikia 0,8 g mikroelemento per dieną. Moterims, kurios maitina nėštumą ir žindo kūdikį, vaiko norma padidėja iki 1 g.

• trupiniams iki 6 mėnesių - apie 500 mg;
• kūdikiams nuo 6 iki 12 mėnesių - iki 700 mg;
• vaikams nuo 1 iki 10 metų - ne mažiau kaip 900 mg;
• 11 - 16 metų paaugliai - 1200 mg.

Reikia didesnės sumos tiems, kurie sportuoja, nuolat bendrauja (profesinė veikla) ​​su dulkėmis, kuriose yra fosfatų ir fluoro. Jei asmuo naudoja steroidinius hormonus ir glikokortikoidus gydymui, kasdienis kalcio poreikis taip pat didėja.

Kalcio nepakankamumas gali pasireikšti tuo atveju, jei vartojate mažai kalorijų turinčią mitybą, nes mažėja mikroelementų kiekis organizme. Šie žmonės turi stebėti pakankamą šio komponento suvartojimą organizme su maistu, kitaip gražios figūros troškimas gali būti labai brangus - sveikata.

Jei asmuo su maistu negauna pakankamo šio mikroelemento kiekio, būtina papildomai naudoti preparatus, kurių sudėtyje yra kalcio. Jų kaina yra skirtinga: yra tiek brangių produktų, tiek nebrangių, bet veiksmingų vaistų su kalciu.

Naudojimo indikacijos

Nedelsiant reikia pažymėti, kad vaistų, kurių sudėtyje yra kalcio, vartojimas yra būtinas tik specialisto tikslams, savarankiškai nustatyti vaistai yra nepriimtini. Taigi, pažiūrėkime, kada reikia papildomų kalcio papildų:

1. Skrandžio rūgšties rūgštingumas padidėja dėl didelio druskos rūgšties kiekio. Ši būklė yra būdinga skrandžio opoms, gastritui, atsiradusiam ūminėse ir lėtinėse formose, duodenitu, virškinimu, virškinimo trakte, refliuksiniu gastritu.
2. Rickets Vaikų liga, atsirandanti dėl didelio kalcio ir kitų mikroelementų trūkumo, pasireiškianti pablogėjusiu vaiko kaulų augimu.
3. Didelė dalis karieso paveiktų dantų tiek suaugusiems, tiek vaikams.
4. Hipokalcemija arba kalcio kiekio sumažėjimas organizme. Jis išsivysto dėl sumažėjusio mikroelemento absorbcijos, nepakankamo jo suvartojimo su maistu, taip pat dėl ​​kortikosteroidų ir inkstų ligų.
5. Tetany Tai patologinis sindromas, atsirandantis raumenų audiniuose ir sukelia jų hipertonus.
6. Osteomalacija. Liga, susijusi su kaulų mineralų tankio sumažėjimu. Jis nesukelia jokių funkcinių sutrikimų, bet tarnauja kaip osteoporozės atsiradimo signalas. Osteomalaciją galima nustatyti naudojant densitometriją.
7. Osteoporozė Liga, atsirandanti dėl reikšmingo kaulų mineralų tankio sumažėjimo.
8. Moterys po menopauzės osteoporozės. Tokiu atveju gydymas papildomas vitaminu D.
9. Pašalinti hiperacidumo simptomus, kurie išsivysto po kavos, alkoholinių gėrimų, nikotino, tam tikrų vaistų vartojimo, taip pat dėl ​​rekomenduojamos dietos nesilaikymo.

Kalcio narkotikų klasifikacija

Visi vaistai, kurių sudėtyje yra kalcio, yra suskirstyti į tris grupes. Kiekvienas turi savo taikymo ypatumus. Kuris kalcio vaistas yra geresnis? Tai gali nustatyti tik gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į ligos eigos ypatumus ir konkretaus paciento sveikatos būklę.

Monopreparatai

Šis vaistas, kurio sudėtyje yra kalcio be jokių priedų. Tokių vaistų sąrašas yra gana platus:

• Kalcio karbonatas;
• Kalcio citratas;
• Kalcio laktatas;
• Calcium Sandoz;
• Vitacalcin;
• Scralight;
• Kalcio priedas.

Kombinuotas

Priešingai monopreparatams, į derinį pridedama vitamino D ir kitų mikroelementų. Kombinuotų vaistų privalumas yra tas, kad organizmas gauna du svarbius komponentus - kalcio ir vitamino D. Pastarasis taip pat svarbus sveikiems kaulams ir dantims. Kombinuoti produktai yra šie:

• Kalcis D3 Nycomed;
• Calcemin;
• Kalcis D3 Classic;
• Complivit kalcio D3;
• Natekal D3.

Multivitaminai

Kalcio multivitamininių preparatų sudėtyje yra daug vitaminų ir mikroelementų, todėl žmogaus organizmas yra praturtintas ne tik su kalciu, bet ir su kitais naudingais ir reikalingais komponentais. Mes kalbame apie vaistus, vitaminus su kalciu, būtent:

Naudojimo metodas

Norint gauti gydymo didžiausią naudą sveikatai, būtina tinkamai vartoti vaistus, griežtai laikantis gydytojo rekomendacijų. Apsvarstykite naudojimo būdą, kai kurių lėšų dozavimą.

1. Kalcemin. Jis rekomenduojamas suaugusiesiems ir vaikams po 12 metų po vieną tabletę du kartus per parą. Vaistas turi būti vartojamas valgio metu arba prieš pat valgį. Gydymo trukmę kiekvienas pacientas nustato individualiai.
2. Įvairūs skirtukai. Galima naudoti suaugusiems ir vaikams, sulaukusiems 4 metų amžiaus. Vaistas vartojamas kartą per parą valgio metu arba po jo. Trukmė priklauso nuo kalcio trūkumo laipsnio organizme ir nustatoma individualiai.
3. Vitacalcin. Paskirta 250–1000 mg per dieną. Tabletę rekomenduojama kramtyti ir gerti stiklinę vandens. Jei vaisto forma yra putojančios tabletės, jie ištirpinami 200 ml vandens.
4. Vitrum. Suaugusieji ir vaikai po 12 metų vartojami valgio metu arba po jo, viena tabletė per parą 30–60 dienų.

Pastaba: jei terapija trunka ilgai, būtina periodiškai stebėti kalcio kiekį šlapime ir kraujyje.

Ar galiu vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Nėštumo metu kalcio papildai leidžiami nuo antrojo trimestro ir ne anksčiau kaip po 13 nėštumo savaičių. Žindymo laikotarpiu jums gali tekti vartoti papildomus kalcio papildus. Ištirsime požymius, rodančius kalcio nepakankamumą moterims, turinčioms nėštumo ar žindymo laikotarpiu, organizme:

• greitas daugelio dantų sunaikinimas;
• išsiskiria trapūs nagai ir plaukai;
• pavėluoto tiekimo pradžios rizika;
• vėlyva nėščių moterų gestozė;
• sunki toksikozė ankstyvosiose stadijose;
• abortų rizika;
• padidėjęs nervingumas ir nerimas;
• spazmai apatinėse galūnėse;
• padidėja raumenų tonusas;
• pirminis darbo silpnumas.

Gydytojas gali paskirti šiuos vaistus, kurių kalcio trūksta ateityje, ir mama mamos:

• Kalcis D3 Nikomed, kurio sudėtyje yra 500 mg kalcio, taip pat vitamino D, kuris padeda geriau absorbuoti kalcio;
• Kalcio gliukonatas taip pat turi 500 mg kalcio kiekvienoje tabletėje;
• Vitrum, Elevit, Pregnavit ir kiti multivitaminų kompleksai, skirti nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms;
• Kiekvienoje tabletėje yra 250 mg kalcio, o vaistas turi didelį pranašumą - tai geriau ir greičiau absorbuojamas moters kūno.

Visų vaistų dozę, gydymo trukmę nustato gydytojas.

Kalcio papildų vartojimo kontraindikacijos

Pagrindinės kontraindikacijos dėl kalcio turinčių vaistų vartojimo yra šios ligos ir sąlygos:

• hiperkalcemija, t.y. padidėjęs mikroelemento kiekis organizme;
• atskiras vaisto komponentų imunitetas;
• paratiroidinė hipersekcija;
• piktybiniai navikai su kaulų metastazėmis;
• šlapimtakis;
• lėtinė inkstų liga, kurioje yra organų nepakankamumas;
• daugybinė mieloma;
• fenilketonurija.

Šalutinis poveikis

Nepageidaujamas poveikis apima tokius pasireiškimus:

• alerginė reakcija, pasireiškianti įvairiais sunkumo laipsniais;
• pykinimas ir vėmimas;
• pilvo skausmas;
• vidurių pūtimas;
• hiperkalcemija (atsiradusi dėl pernelyg didelio kalcio vartojimo su vaistais).

Kalcio preparatai padės susidoroti su kalcio nepakankamumo organizme problema, jei pacientas griežtai atitinka specialisto paskyrimą.

Geriausias kalcio vaistas

Šis straipsnis padės jums išsiaiškinti, kuris kalcio vaistas yra geriau pasirinkti, atsakykite į klausimą, kodėl iš viso reikia kalcio ir kokios kalcio formos yra. Galiausiai, mes ištirsime, kuris kalcio vaistas yra efektyviausias ir naudingas mūsų sveikatai, ir kodėl. Taigi, geriausias kalcio narkotikas.

Geriausias kalcio papildas. Kas yra kalcis?

Kalcis yra makro mineralas. Asmuo gali gauti kalcio tik iš išorės su maistu.

Be kalcio daug vaikų ir suaugusiųjų metabolizmo procesų negali įvykti. Visų pirma, ji palaiko rūgšties ir bazės pusiausvyrą. Mes nuolat kepiame savo kūnus: geriame kavą, valgome greito maisto, valgome mažai vaisių ir daržovių. Norint kompensuoti sutrikusią pusiausvyrą po to, mums reikia kalcio.

Antra, kalcis padeda išvalyti mūsų kūną. Jis pašalina toksinus iš organizmo. Kalcio trūkumas dažnai sukelia alergiją, dermatozę, psoriazę ir tt, ypač vaikams.

Trečia, kalcis yra dantų ir kaulų statybinė medžiaga. Jis taip pat yra atsakingas už nagų, odos ir plaukų grožį ir būklę. Pagrindinė dantų ir kaulų problemų priežastis yra beveik visada kalcio trūkumas.

Tai ypač aktualu nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms. Nėštumo metu didžiulis kalcio kiekis, kurį motinos kūnas suteikia besivystančiam vaikui, iš kurio laukianti motina pradeda prarasti plaukus, išpjauna nagus, ir, žinoma, jos dantys pablogėja, dantų gydytojams džiaugdamiesi! Todėl kalcio svarba moterims negali būti pernelyg pabrėžiama.

Be visų pirmiau minėtų priežasčių, kai kalcio trūkumas padidina spaudimą (ypač vyresnio amžiaus žmonėms), atsiranda galvos skausmas ir ligos, pvz., Hiperplazija, pankreatitas, rachitas, osteoporozė, osteomalacija, inkstų ir kepenų nepakankamumas, skydliaukės ligos, virškinimo trakto sutrikimai., disbakteriozė, širdies ir kraujagyslių ligos ir kt.

Kad apsisaugotumėte nuo tokių rimtų problemų, reikia valgyti kalcio. Bet kaip?

Vidutinis kalcio poreikis žmonėms yra maždaug 1000 mg (vaikams - 1200 mg, nėščioms moterims - nuo 1600 iki 2000 mg). Ar galiu gauti daug kalcio su maistu? Pažiūrėkime.

Atrodo, kad dabar viskas tapo aiški. Jums reikia valgyti sūrį, varškę, kiaušinius ir gerti pieną, o dantys ir kaulai bus sveiki... Tačiau taip nėra.

Faktas yra tai, kad kalcio kiekis paveikslėlyje esančiuose produktuose yra tik apytikslis. Kalcio kiekis maisto produktuose priklauso nuo daugelio veiksnių: kokioje dirvožemyje augo žaliavos, ar jis buvo išeikvotas, kiek kartų buvo apdorotas produktas prieš pasiekiant parduotuvės lentyną? Ar pienas valgė karvę? Kas purškė augalus? Ar šie produktai buvo gabenami teisingai, ir tt

Visai sunku rasti atsakymus į visus šiuos klausimus ir galiausiai išsiaiškinti, kiek kalcio išliks viename ar kitu produktu! Todėl kiekvieną dieną galite pabandyti valgyti kilogramą varškės ir tikiuosi, kad buvo toks kalcio kiekis, kurį įskaičiavote. Ir jei jūs tikrai nenorite vilties, ką daryti?

Atsakymas paprastas - kalcio iš išorės galite gauti koncentruotai, ty gerti vitaminus, ant stiklainio, kuriame kiekvienos tabletės kalcio kiekis yra aiškiai nurodytas. Tačiau čia nėra taip paprasta.

Geriausias kalcio papildas. Pasirinkimo problema

Taigi, reikia vartoti vitaminų kalcio ir kasdien. Bet kas yra šie kalcio vaistai? Ir kaip juos pasirinkti?

Daugelis žmonių nenaudoja supratimo apie vaistų, kuriuos jie perka vaistinėje, sudėtį. Gydytojas parašė - aš nusipirkau. O gal yra pigesnis analogas? Aš paimsiu!

Tai dar geriau, jei Baba Valya papasakojo teta Masha, kad po raudonųjų piliulių penkių rublių, jos kojos sustojo. Tada tikrai turime imtis. Už penkis rublius kažką.

Vienintelis svarbus kriterijus, perkant farmacinius preparatus daugeliui, dėl kokios nors priežasties yra kaina. Ką apie kokybę?

Jei nusprendžiame perskaityti vaistų ar vitaminų sudėtį, mažai tikėtina, kad mes kažką suprasime. Nebent, žinoma, mes jau anksčiau kalbėjome apie chemijos žinias. Medicininių vaistų sudėtyje paprastai nurodomas kalcio turinčios medžiagos svoris. Tačiau norint suprasti, kiek tokių tablečių reikia gerti, kad gautumėte 1000 mg, mums reikia gryno kalcio, ty kalcio jonų kiekio tabletėje. Tačiau veikliosios medžiagos gali būti visiškai skirtingos, o tai apsunkina problemos sprendimą.

Taigi, kaip suprasti narkotikų sudėtį mums, paprastiems žmonėms? Ką ieškoti perkant kalcio papildus? Toliau aprašoma viskas kuo paprastesnė.

Geriausias kalcio papildas. Atrankos kriterijai

Na, mums reikia nustatyti, kuris kalcio vaistas yra geriausias. Mes pasirenkame gamintoją kaip pagrindinius palyginimo kriterijus (nuo jo priklauso vitamino kokybė), preparato veikliąją medžiagą, kalcio kiekį kiekvienoje tabletėje ir, žinoma, kainą.

Kriterijai:
1. Gamintojas
2. Veiklioji medžiaga
3. Kalcio kiekis
4. Kaina

Atskirai, turite elgtis su veikliąja medžiaga, ty kalcio forma, kurioje jis buvo įdėtas į tabletes.

Geriausias kalcio papildas. Kalcio formos ir vaistų sudėtis

Taigi, geriausias kalcio vaistas yra tas, kuriame kaina ir kokybė puikiai atitinka. Todėl pirmiausia atsižvelgiame į formas, kuriomis kalcis dažniausiai naudojamas farmacijos pramonėje.

Kalcio tabletės: savybės, indikacijos, kontraindikacijos

Kalcis yra labai svarbus žmogaus organizmui. Jis dalyvauja medžiagų apykaitoje, perduoda raumenų susitraukimus, yra atsakingas už nervų sistemos veikimą. Jei organizme nėra pakankamai kalcio, jis pradeda pėdsakus iš kaulų, juos išplauna. Kaulai tampa ploni ir linkę į lūžius.

Kiekvienas asmuo turėtų vartoti nuo 800 iki 2000 mg kalcio per dieną. Tiksli dozė priklausys nuo amžiaus, fizinio aktyvumo ir kitų veiksnių. Pavyzdžiui, nėštumo ar ligos metu kalcio poreikis padidėja iki 2500 mg.

Vidutinis žmogus per dieną suvartoja iki 1000 mg kalcio su maistu, tačiau to nepakanka. Todėl yra didelis kalcio narkotikų ir maisto papildų pasirinkimas su šiuo elementu rinkoje, kad būtų užpildytas deficitas.

Kalcio gliukonatas

Galimos tabletės, tirpalas ir milteliai.

Kada skiriama?

Kalcio gliukonatas skiriamas esant sąlygoms, kartu su stačiu kalcio kiekio kraujyje sumažėjimu:

• hipoparatiroidizmas yra liga, kuriai būdingas parathormono trūkumas, kuris yra atsakingas už fosforo ir kalcio metabolizmą;
• lėtinis inkstų funkcijos nepakankamumas;
• rickets;
• ilga lova;
• ilgalaikis diuretikas;
• lėtinis viduriavimas;
• kraujavimas;
• alerginės ligos;
• bronchinė astma;
• plaučių tuberkuliozė;
• toksinis kepenų pažeidimas;
• hepatitas

Naudojimo metodas

Kalcio gliukonatas į veną turi būti labai lėtas. Jei vaistinė medžiaga patenka į odą, išsivystys audinių nekrozė, todėl gydytojas turi duoti injekcijas. Dėl tos pačios priežasties vaikai nenumato šios vaisto formos.

Tabletės turi būti susmulkintos į miltelius ir laikomos 1,5 valandos prieš valgį. Tuo pačiu metu reikia gerti daug pieno ar vandens.

Šalutinis poveikis

Vartojant į veną ir į raumenis, gali pasireikšti pykinimas, vėmimas, viduriavimas ir lėtas širdies plakimas.

Intraveninės injekcijos metu pacientas savo kūną jaučia burnos ir karščio deginimo pojūtį. Pacientas gali sumažinti spaudimą, išsivystyti aritmiją ir net sustabdyti širdį. Dažnai, vartojant šį kalcio vaistą, pacientai susilpnėja.

Kontraindikacijos

• didelis kalcio kiekis kraujyje;
• nefrourolitizė;
• sarkoidozė;
• dehidratacija;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• viduriavimas;
• lėtinis inkstų ir širdies nepakankamumas;
• aterosklerozė.

Kalcio gliukonato negalima vartoti kartu su širdies glikozidais (strofantinu, digoksinu ir pan.) - tai gali sukelti aritmijų atsiradimą.

Vaisto vartojimą reikia susitarti su gydytoju.

Privalumai:

• maža kaina (10 tablečių po 0,5 g - 5 rublių, 10 ampulių su injekciniu tirpalu - 170 rublių).

Trūkumai:

• galimas audinių nekrozės vystymasis.

Kalcemin

Galima įsigyti 30, 60 ir 120 vienetų buteliukų.
Kalcemin yra mineralinio vitamino kompleksas. Be kalcio jis apima:

• Vitaminas D - padeda geriau absorbuoti kalcio;
• Cinkas skatina ląstelių regeneraciją ir augimą;
• Manganas - sintezuoja kaulų ir kremzlės audinių komponentus;
• Boronas - dalyvauja keičiantis kalciu.

Calcemin kompensuoja kalcio ir kitų mikroelementų trūkumą. Kalkemino naudojimas stiprina kaulus ir sąnarius, taip pat užkerta kelią raumenų ir kaulų sistemos ligoms.

Indikacijos:

• raumenų ir kaulų sistemos ligų prevencija (osteoporozė ir kt.);
• dantų ligų prevencija;
• vitaminų ir mineralų trūkumas organizme;
• paauglystė;
• nėštumo ir žindymo laikotarpis.

Naudojimo metodas

Dozė, kurią paskyrė gydytojas. Vaistas vartojamas prieš valgį, tačiau jis taip pat gali būti vartojamas valgio metu. Gydymo kursą taip pat nustato gydytojas ir jis priklausys nuo ligos, asmens amžiaus, jo svorio ir kitų rodiklių.

Kontraindikacijos

• alerginė reakcija į šio kalcio vaisto komponentus;
• didelis kalcio kiekis kraujyje ir šlapime;
• šlapimtakis (inkstų akmenys).

Šalutinis poveikis

Naudojant Calcemin, gali pasireikšti pykinimas, vėmimas ir vidurių pūtimas. Jei pasireiškia šie simptomai, kreipkitės į gydytoją.

Privalumai:

• sudėtyje yra vitaminų ir mineralų komplekso, reikalingo asmeniui;
• priimtina kaina - paketas (120 tablečių) kainuoja vidutiniškai 500 rublių.

Trūkumai:

• galimą alerginės reakcijos vystymąsi.

Aktyvus kalcis

Maisto papildas, kurio sudėtyje yra kalcio, fosforo ir vitamino D3. Dėl šio komponentų kiekio vaistas pagerina kalcio ir fosforo metabolizmą organizme.

Indikacijos:

• raumenų ir kaulų sistemos ligų prevencija;
• kalcio trūkumo gydymas;
• Ca mainų normalizavimas daugelio karieso ir periodontito atveju;
• šis kalcio preparatas naudojamas osteoporozei kaip adjuvantas;
• augimo sulėtėjimas;
• nervų sistemos ligos (depresija, apatija);
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (širdies aritmija, nestabilus kraujospūdis);
• lūžių;
• su sunkiomis ligomis, kai asmuo yra lovoje;
• paauglystė;
• vyresnėms nei 40 metų moterims ir vyresniems nei 50 metų
• nėštumo ir žindymo laikotarpis.

Naudojimo metodas

Vaistas skiriamas du kartus per dieną. Sunkiais atvejais padidėja priėmimų skaičius. Dozę nustato gydytojas.

Kontraindikacijos

• individualus netoleravimas;
• didelis kalcio kiekis kraujyje ir šlapime.

Šalutinis poveikis

Su nekontroliuojamu vaisto vartojimu gali atsirasti pykinimas, vėmimas, vidurių pūtimas ir vidurių užkietėjimas.

Privalumai

• aukštos kokybės ir žemos kainos (80 tablečių - 120 rublių).

Kalcis 600 iš austrių kriauklių

Nurodo maisto papildus. Įprasta dozė suteikia organizmui 75% dienos vitamino D ir 60% Ca. Vaistas yra būtinas augimui ir kaulų tankio padidėjimui, apsaugo kaulus ir dantis, gerina raumenų būklę ir funkcionavimą.

Indikacijos

• kalcio trūkumo ir raumenų ir kaulų sistemos ligų prevencija;
• aktyvaus vaiko augimo laikotarpis;
• menopauzės moterys;
• vyresni nei 50 metų.

Naudojimo metodas

Dozę skiria gydytojas, vartojantis su maistu, plaunant dideliu kiekiu vandens.

Kontraindikacijos

• individualus netoleravimas;
• nėštumo ir žindymo laikotarpis.

Šalutinis poveikis

• pykinimas;
• vėmimas;
• vidurių pūtimas;
• vidurių užkietėjimas

Privalumai

• Dirbtiniai aromatai, dažikliai ir kvapiosios medžiagos nėra pridedamos prie vaistų.

Trūkumai

• didelė kaina (90 tablečių - 1200 rublių).

Kalcis Dz Nycomed

Tabletės su skonio apelsinų ar mėtų. Juose yra Ca ir D-3 vitamino. Jis pagerina kalcio ir fosforo metabolizmą organizme, sumažina kalcio išplovimą iš kaulų ir padidina jų tankį. Naudingas poveikis nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemoms.

Indikacijos

• kalcio trūkumo ir vitamino D gydymas ir prevencija;
• Šis kalcio preparatas naudojamas osteoporozei gydyti ir užkirsti kelią šiai ligai.

Naudojimo metodas

Tabletę galima kramtyti, nuplauti vandeniu, susmulkinti į miltelius. Vaistas vartojamas nepriklausomai nuo valgio. Gydytojo skiriama dozė ir gydymo trukmė.

Kontraindikacijos

Vaistas yra kontraindikuotinas žmonėms su alergine reakcija į vaisto komponentus.

Šios tabletės nėra skiriamos vaikams iki 5 metų amžiaus.

Priemonė nėra naudojama urolitizei (inkstų akmenims), taip pat dideliam kalcio kiekiui kraujyje ir šlapime.

Būkite atsargūs paskirti lėtinio inkstų nepakankamumo ir vyresnio amžiaus žmones.

Šalutinis poveikis

Vaistas retai sukelia šalutinį poveikį. Tai apima:

• pykinimas;
• vėmimas;
• skausmas skrandyje;
• sumažėjęs apetitas;
• kėdės pažeidimas;
• alerginės reakcijos.

Kalcio narkotikų perdozavimo simptomai

Ilgalaikis nekontroliuojamas vaistų vartojimas arba jų didelė dozė rodo, kad pacientams pasireiškia hiperkalcemijos požymiai - didelis kalcio kiekis kraujyje ir šlapime:

• pykinimas;
• vėmimas;
• galvos svaigimas;
• sumažėjęs apetitas;
• galvos skausmas;
• silpnumas

Šiame straipsnyje aprašytas vaistų aprašymas yra supaprastinta narkotikų anotacijų versija. Prieš pradėdami vartoti kalcio papildus, pasitarkite su gydytoju. Jūs negalite pakeisti nustatytos dozės ir savarankiškai padidinti gydymo kursą. Tai gali sukelti hiperkalcemijos vystymąsi.

Kalcis - tai geriau? Šiuolaikinių kalcio papildų privalumai ir trūkumai

Kalcis - tai geriau? Šis klausimas dažnai kreipiamas į vaistininkų pirkėjus, netenkant žvilgsnio į spalvingų stiklainių gausą languose. Iš tiesų, kalcio turinčių vaistų įvairovė šiuolaikinėse vaistinėse gali pataikyti net į gatvės žmogų: karbonatus, gliukonatus, su vitaminu D2, vitaminu D3, be vitamino D. Panašios priemonės skiriasi kalcio kiekiu: kažkur ten yra daug mineralinių medžiagų, kažkur mažiau. Yra ką apmąstyti. Mūsų straipsnyje mes stengsimės suprasti šį sudėtingą klausimą.

Kalcio druskos: karbonatas, gliukonatas arba citratas - ką pasirinkti?

Šiuolaikiniuose kalcio preparatuose yra daugiausia karbonato, gliukonato arba citrato kalcio druskų.

Kalcio sudėtyje esančių priedų, kurių sudėtyje yra angliavandenilių druskos, pasaulinėje rinkoje dalis sudaro apie 85%. Į šią grupę įeina žinomi užsienio produktai „Calcium D3 Nycomed“ (Šveicarija), „Kalcemin Advance“ (JAV), „Vitrum Calcium with Vitamin D3“ (JAV) ir kt. Kalcio kiekis karbonato druskoje yra daug didesnis nei gliukonato arba citrato druskose ir yra 40%. Palyginimui: citrate yra 21% mineralinio ir tik 8,9% gliukonato. Daugelis kalcio turinčių preparatų, kurių sudėtyje yra karbonato druskos, gamintojai pateikia šį faktą kaip savo produktų pranašumą, pamiršdami paminėti vieną labai svarbią savybę. Faktas yra tai, kad tik 17-22% kalcio yra absorbuojamas iš karbonato druskos. Ir tai yra su normalaus skrandžio sulčių rūgštingumu. Jei pastarasis sumažėja, kuris dažnai pastebimas vyresnio amžiaus žmonėms, mineralų virškinamumas bus dar mažiau - 2%. Kalcio gliukonato naudojimą daugelis ekspertų apskritai vadina nenaudingais. Kūnas gali iš jo paimti tik 3% mineralinių medžiagų. Siekiant pakankamai patenkinti kalcio reikalavimus, būtina valgyti didžiulį kiekį karbonato arba gliukonato druskos. Ir tai yra patikimiausias būdas akmenų formavimui inkstuose ir tulžies pūslėje. Vienintelis gliukonato ir kalcio karbonato privalumas yra jų maža kaina.

Atsižvelgiant į tai, citrato druska yra palankesnė. Su skrandžio sulčių rūgštingumu 45% kalcio absorbuojamas. Be to, priešingai nei druskos konkurentai, kalcio citratas gali užkirsti kelią akmenų susidarymui šarminiu šlapimu ir sumažinti su šlapimu išsiskiriančio kalcio kiekį. Tokiu atveju citrato druska nesukelia šalutinio poveikio, diskomforto skrandyje ir padeda patenkinti kūno energijos poreikius.

Šiandien daugelis rimtų gamintojų renkasi kalcio citratą karbonatui ir gliukonatui. Vis dėlto kai kurie iš jų - reklaminiai gudrybės: į savo preparatus jie įtraukia šiek tiek citrato druskos, o ant pakuotės - „citrato ir kalcio karbonato“.

Vitaminai D2 ir D3: koks skirtumas?

Šiandien niekam nėra paslaptis, kad kalcis yra geriau absorbuojamas vartojant vitaminą D. Vaistinės grandinėse galima rasti daugiausia dviejų saulės vitamino formų: cholekalciferolio (D3) ir ergokalciferolio (D2). Vitaminai D2 ir D3: koks skirtumas?

Pradėkime nuo to, kad cholekalciferolis yra labiau susipažinęs su žmogaus kūnu, nes tai yra šios vitamino D forma odoje, kai ji veikia ultravioletinę spinduliuotę. Ergokalciferolis sintezuojamas augaluose ir grybuose ir patenka į mūsų kūną tik su maistu.

Norint gauti naudos organams ir audiniams, vitaminai D2 ir D3 turi atlikti sudėtingą kepenų ir inkstų transformacijos ciklą ir virsti jų biologiškai aktyviomis formomis - hidroksihergokalciferoliu ir hidroksicholekalciferolu. D3 vitamino atveju šie procesai vyksta daug greičiau, o hidroksikolekalciferolis ilgiau laikomas kraujyje pakankamai aukšto lygio nei hidroksergokalciferolis. Pastarasis išnyksta per mėnesį, o didelė aktyvios vitamino D3 koncentracija kraujyje randama beveik tris mėnesius.

Kitas cholekalciferolio privalumas yra jo mažas toksiškumas. Net ir vartojant ilgą laiką didelėmis dozėmis, vitaminas D3 neturi žalingo poveikio organizmui, nei D2 negali pasigirti.

Optimalus kalcio kiekis maisto papilduose

Kas yra kalcio kiekis narkotikoje turėtų būti laikomas optimaliu? Daugelis vartotojų yra tikri: tuo daugiau, tuo geriau, kad kalcio perteklius nėra pavojingas. Ar tikrai taip?

Ekspertai mano, kad hiperkalcemija yra ne mažiau pavojinga nei kalcio trūkumas. Padidėjęs mineralų suvartojimas organizme gali sukelti inkstų akmenų susidarymą, sukelti kalcio nuosėdas ant arterijų sienelių, didinant širdies priepuolio ir insulto riziką. Ir svarbiausia - sukelti audinių ir organų ląstelių mirtį. Bandydamas ginti nuo to, kūnas atidžiai kontroliuoja kalcio kiekį kraujyje. Kai jis viršijamas, jis apima specialius blokavimo mechanizmus.

Vartodami didelį kiekį kalcio įvairių vitaminų ir mineralinių kompleksų pavidalu ir net priverčiant organizmą įsisavinti mineralinį produktą su vitaminu D, mes sąmoningai sunaikinsime mūsų sveikatą. Kūnas nereikalauja makro elemento šoko dozių: daug kalcio gaunama iš maisto ir vandens. Jis turi tuos, kurie naudos mineralinę medžiagą kaulų audinių kaulų ląstelių osteoblastams atnaujinti.

Deja, dauguma šiuolaikinių kalcio papildų yra daug mineralų. Taigi, kalcio D3 Nycomed Forte, Complivit kalcis D3, Calcemine Advance, jo 500 mg. Prie to pridėkite maistą tiekiamo kalcio (pvz., Organizmas gaus 1200 mg mineralinių medžiagų iš 1 l pieno), ir užtikrinama hiperkalcemija, nes paros kalcio poreikis suaugusiems yra 800-1200 mg.

Kaip stiprinti kaulus ir nekenkti organizmui? Kokius kalcio vaistus pasirinkti?

Kaip stiprinti kaulus ir tuo pat metu nepažeisti kūno? Ar šiuolaikinėje farmacijos rinkoje yra kokių nors kalcio produktų, galinčių saugiai palaikyti skeleto sistemos sveikatą? Taip, yra tokių lėšų, ir jie nėra gaminami kažkur užsienyje, bet Rusijoje. Mes kalbame apie osteoprotektorius Osteomed ir jos patobulintą Osteomed Forte versiją.

Abiejuose biokompleksuose yra unikalus natūralus produktas - drone brood, kuris yra vyriškų bičių kolonijų lervos. Tai tikras lengvai suprantamų vitaminų, makro- ir mikroelementų, baltymų, riebalų, angliavandenių ir entomologinių hormonų sandėlis. Kinijoje apiproduct vaistinės savybės buvo naudojamos kelis tūkstantmečius, o europiečiai apie tai sužinojo palyginti neseniai. „Osteomed“ ir „Osteomed Forte“ preparatuose drone šunys vaidina labai svarbų vaidmenį. Norėdami suprasti, kas tai yra, pabandykite pažvelgti į mūsų kaulų audinį.

Kaulų audiniai - kas tai?

Pirmas dalykas, kuris nustebins, yra gyvas! Tai savitas mažas pasaulis, kuriame yra nuomininkų, kurie atlieka tam tikrą darbą, griežtai priskirtą kiekvienam, savo taisykles ir procedūras. Gyventojai - kaulų ląstelės. Kai kurie iš jų (osteoklastai) atlieka utilizatorių funkcijas, pašalina senas kaulų audinio dalis, kiti (osteoblastai) - sukuria naujas struktūras išvalytose vietose. Tai yra būdas reguliariai atnaujinti kaulinį audinį. Taip atsitinka, kad koordinuotas osteoblastų ir osteoklastų darbas nepavyksta. Taip atsitinka, jei organizmas sumažina testosterono - hormono, stimuliuojančio osteoblastų pasiskirstymą, lygį, padidėja jų skaičius. Įvairūs veiksniai gali turėti įtakos testosterono koncentracijai. Visų pirma - lytinių liaukų funkcijų amžius ir išnykimas. Androgenų sumažėjimas veikia kaulų audinio, taip pat plaukų ir nagų būklę.

Enomologiniai hormonai, esantys žmogaus kūne, yra elgiasi kaip prohormonai - hormonų pirmtakai. Jų pagrindu pastatomi žmogaus hormonai, įskaitant testosteroną. Drone šunys yra būtinas komponentas, kurio trūksta šiuolaikinių kalcio preparatų, kad būtų veiksmingai sustiprintas kaulinis audinys. Ir vidaus mokslininkai užpildė šią spragą.

Kaip ir kalcio, Osteomed ir Osteomed Forte biokompleksuose jis yra kelis kartus mažesnis nei gerai žinomų kalcio turinčių preparatų. Osteomed sudėtyje yra 40 mg pradinio kalcio, o Osteomed Forte - 50 mg. Šis mineralinių medžiagų kiekis yra pakankamai didelis, kad atitiktų jaunų kaulų ląstelių poreikius ir tuo pačiu metu būtų išvengta hiperkalcemijos.

Osteomed Forte sudėtis papildomai įvedė vitaminą D3. Vaistas yra skirtas kovoti su sunkiais osteoporozės atvejais ir paspartinti ypač sudėtingų lūžių susiliejimą.

Osteomed ir Osteomed Forte, neturintys maisto papildų analogų, yra visiškai saugūs sveikatai, o jų veiksmingumas yra gerokai didesnis už gerai žinomus svetimkūnius, kuriais siekiama stiprinti kaulų audinį.

Kalcio citratas Narkotikai

Kalcio citratas Ca3 (C6H5O7) 2 yra kalcio ir citrinų rūgšties druskų cheminis junginys. Balti vandenyje tirpūs balti kristaliniai milteliai naudojami medicinoje ir maisto gamyboje (E 333).

Kalcio citratas naudojamas kalcio trūkumui ir įvairioms ligoms išvengti.

Kalcio jonų vaidmuo

Kalcis yra gyvybiškai svarbus mineralas, kuris atlieka daugybę funkcijų organizme:

• Fermentinė funkcija - dalyvavimas kraujo krešėjimo procesuose;
• Neuromuskulinė funkcija - neuromuskulinių impulsų perdavimas, širdies raumenų susitraukimas, virškinimo trakto lygiųjų raumenų judėjimas.
• Struktūrinis - veikia kaip dantų ir kaulų statybinė medžiaga.
• Signalas - informacijos perdavimas ląstelėse.

Jonizuotas kalcis yra katijonas, kuris dalyvauja daugelyje biologinių reakcijų ląstelių lygmeniu. Kalcio jonai aktyvuoja ir reguliuoja bioenergetinius procesus ląstelių viduje. Atsakymas į klausimą: Ką pasirinkti - Kalcis D3 Nycomed ar panašus pigiau? - skaitykite čia.

Kalcio citrato farmakokinetika

Kalcio citrato druskos gerai ištirpsta, o tai padidina medžiagos biologinį prieinamumą. Kalcio absorbcija priklauso nuo jo sąveikos su maisto komponentais, paratiroidiniais hormonais ir kalcitoninu.

Kūno 99% kalcio yra kauliniame audinyje. Likusi dalis yra kraujo plazmoje.

Kalcio kiekis kraujo plazmoje:

• jonizuota forma;
• baltymų junginiai su kalciu (albuminu);
• fosfato ir citrato druskos.

Jonizuotas kalcis yra aktyvi elemento forma, ji atlieka pagrindinį funkcinį vaidmenį organizme.

Mūsų skaitytojų istorijos!
„Aš pats išgydau savo skausmą. Tai buvo 2 mėnesiai nuo to laiko, kai pamiršau apie nugaros skausmus. O, kaip aš kentėjau, skauda nugarą ir kelius, aš tikrai negalėjau normaliai vaikščioti. Kiek kartų aš einu į polikliniką, bet ten buvo paskirtos tik brangios tabletės ir tepalai, kurių nebuvo.

Ir dabar septintoji savaitė praėjo, nes nugaros sąnariai nėra truputį sutrikdyti, per dieną einu į darbą į Dachą, o aš einu 3 km nuo autobuso, todėl einu lengvai! Visa tai dėka šis straipsnis. Kiekvienas, turintis nugaros skausmą, yra būtina skaityti! "

Kalcio citrato naudojimas: instrukcijos

Efektyviausias vaistas, papildantis kūną, yra kalcio citratas. Jis absorbuojamas nepriklausomai nuo skrandžio rūgštingumo lygio. Jis gaminamas tiek atskirai, tiek kartu su mineralais arba vitaminu D.

Papildomų komponentų buvimas gaminio sudėtyje padidina kalcio jonų biologinį aktyvumą. Vitaminas D, metalai, laktozė, citrina ir druskos rūgštis prisideda prie elemento absorbcijos.

Priėmimo metu dietoje reikia naudoti maisto produktus, kuriuose yra daug baltymų ir mikroelementų: fosforo, magnio. Pavyzdžiui, pavyzdžiui, žuvis, pienas, sviestas, kiaušiniai, varškės, žalumynai, visa grūdų duona, sezamas.

Nerekomenduojama naudoti kaip per daug riebaus maisto ir pernelyg liesos. Produktai, skatinantys kalcio išsiskyrimą iš organizmo: rabarbarai, rūgščiai, burokėliai, špinatai, kopūstai, pupelės ir riešutai.

Jie gausu oksalo rūgšties, kuri blokuoja jonizuoto kalcio patekimą. Dėl kalcio ir oksalo rūgšties sąveikos susidaro netirpios druskos - oksalatai, kurie gali kauptis inkstuose.

Druska ir kava skatina skysčio pašalinimą iš kūno, kuris prisideda prie kalcio „išskleidimo“.

Vaistai, mažinantys kalcio absorbciją: antikonvulsantas, vidurius, diuretikus, steroidus. Slopina elemento patekimą į organizmą taip pat vartojant kalcio antagonistus.

Virškinimo trakto, inkstų ir kepenų ligos gali sukelti mažą kalcio jonų absorbciją.

Kalcio trūkumo prevencijai užtrukite 1-2 tabletes kalcio citrato 2-3 kartus per dieną. Vaisto veikliosios medžiagos geriau absorbuojamos mažesniais kiekiais, dažnai vartojant. Iš to matyti, kad rekomenduojama dozė turi būti padalyta į 3 dozes per dieną.

Paimkite po valgio arba prieš valgį su vandeniu ar sultimis. Kursų trukmė priklauso nuo ligos ar kalcio trūkumo laipsnio.

Kalcio citratas Narkotikai

Juos išvardijame:

1. Calcemin yra kalcio citrato vaistas kartu su kitais ingredientais.
2. Kaltsemin Advance vitaminų ir mineralinių medžiagų kompleksas, pagrįstas kalcio citratu. Vienoje tabletėje yra 500 mg jonizuoto kalcio.
3. Kalcis ir magnio citratas su vitaminu D3 Solgar naudojamas kaip maisto papildas kalcio, magnio ir cholekalciferolio kiekiui padidinti. Jis naudojamas osteoporozės profilaktikai, nervų ir raumenų sistemos stiprinimui. Jis gaminamas tablečių ir sirupo pavidalu.
4. Kalcio D3 citratas - tabletės, susidedančios iš vitamino D3 ir kalcio citrato.
5. Kalcio-Osteovit kapsulės yra vitaminai ir mineralai: D3, A, B6, C, kalcio citratas ir vandenilio fosfatas. Tai kombinuotas vaistas, papildantis kalcio, fosforo ir kitų vitaminų trūkumą.
6. Kaltsinova - tabletės su vaisių skoniu, skirtos vaikams. Kalcio, fosforo, vitaminų C, B6, retinolio, chalkalciferolio multivitaminų ir mineralinių medžiagų kompleksas. Rekomenduojama aktyvaus augimo laikotarpiais, stiprinant skeleto ir dantų kaulus.
7. Kalsil-T yra sudėtingas agentas osteoporozės profilaktikai ir organizmo imuninės sistemos atkūrimui. Sudėtyje yra magnio, citrato ir kalcio karbonato druskų, A, D, E. Didelis kalcio absorbcijos laipsnis.

Skausmas ir pertrauka per ilgą laiką gali sukelti sunkių pasekmių - vietinį ar visišką judėjimo apribojimą, net negalios.

Žmonės, išmoko iš kartaus patirties, naudojasi ortopedų rekomenduojamomis gamtinėmis priemonėmis, kad išgydytų nugaros ir sąnarius.

Vaistų su kalcio citratu išleidimo formos

Kalcio citrato vaistų išsiskyrimo formos yra skirtingos - tai didelės ar mažos tabletės, kapsulės, sirupai ir milteliai.

Kalcio preparatų tipai

Kalcio gliukonatas yra gliukono rūgšties kalcio druska. Padidina kalcio trūkumą hipokalcemijoje. Jis turi mažą absorbcijos laipsnį.

Yra injekcinio tirpalo forma, kuri neabejotinai yra jo privalumas. Veiksminga gydant naujagimių skeleto tankį ir pooperaciniu laikotarpiu.

Kalcio karbonatas yra plačiai paplitęs vaistas, jis turi mažą kainą. Jis netirpsta vandenyje ir absorbuojamas tik skrandžio sulčių pagalba.

Jis blogai absorbuojamas esant mažam virškinimo trakto rūgštingumui. Prarijus, neutralizuoja druskos rūgštį ir sumažina rūgštingumo lygį.

Be didėjančio kalcio kiekio, karbonatas naudojamas reguliuoti rūgšties ir bazės pusiausvyrą bei gydyti virškinimo trakto ligas.

Kalcio citratas yra efektyvesnis vaistas, kuris padidina kalcio pusiausvyrą. Jis pasižymi aukštu absorbcijos laipsniu. Privalumas yra tai, kad nėra ilgai vartojamų šalutinių reakcijų.

Kalcio preparatai:

1. Kalcio sandoz forte putojančių baltos spalvos tablečių forma, tirpsta vandenyje.

Kompozicijoje yra trys kalcio druskos: laktatas, gliukonatas ir karbonatas. Nedideliu kiekiu yra citrinų rūgštis.

Šis vaistas skiriamas padidėjusiam kalcio poreikiui nėštumo, žindymo laikotarpiu, aktyviam vaiko augimo laikotarpiui. Taip pat skiriamas kaulų audinių patologinių ligų gydymui.

1. Kalcio-D sirupas

Sirupas, kurį sudaro: kalcio chalkalciferolio karbonatas (vitaminas D3), daugiausia vartojamas kaip gydomasis ir profilaktinis vaistas vaikams, taip pat nėštumo ir žindymo laikotarpiu moterims.

1. Kalcio gliukonato vaisiai (gliukono rūgšties kalcio druska)

Baltos spalvos tabletės su kvapniais vaisių kvapais. Sudėtis: kalcio gliukonato monohidratas ir kiti komponentai: sacharozė, aspartamas, citrinų rūgštis, magnio stearatas. Kramtomosios tabletės.

1. Kalcio laktatas

Kalcio laktatas yra tablečių ir miltelių pavidalu. Įrankis gerai absorbuojamas, nekeliant skrandžio sienos.

Naudojimo indikacijos

Kalcio jonų daugiafunkciškumas organizme prisideda prie vaistų, paremtų jais, gydymo įvairių tipų patologiniams procesams:

1. Osteoporozė

Osteoporozės vystymuisi yra daug veiksnių. Vienas iš jų yra nepakankamas kalcio suvartojimas žmogaus organizme.

Osteoporozės rizika moterims yra didesnė nei vyrų. Kalcio kiekis mažėja nėštumo, žindymo ir menopauzės metu.

Su amžiumi papildomo kalcio vartojimo poreikis didėja. Kad būtų išvengta kaulų trapumo suaugusiųjų, būtina vartoti vitamino-kalcio kompleksus.

1. Vaikų augimo ir dantų bei skeleto formavimosi laikotarpiai.
2. Hipokalcemija yra patologinė būklė, kai kalcio kiekis yra žymiai mažesnis už normalią. Gydymo metu būtina pašalinti ligos priežastį ir suteikti organizmui papildomą kalcio kiekį.
3. Hipoparatiroidizmas yra skydliaukės liga, dėl kurios sumažėja kalcio ir fosforo medžiagų apykaitos procesai. Padalinta į tipus:

• posttraumatinis;
• pooperacinė;
• autoimuninė;
• idiopatinis;
• įgimtas

1. Vartojant kalcio absorbciją slopinančius vaistus: kontraceptikus, diuretikus, gliukokortikoidus, L-tiroksiną ir kalcio antagonistus.
2. Reguliarus intensyvus fizinis intensyvumas - kai atsiranda prakaitavimas, kalcio išsiskyrimas iš organizmo.
3. Dehidratacija.
4. Osteochondrozė, artrozė, artritas, tetanija, rachitas.
5. Virškinimo trakto ir diabeto ligos.

Šalutinis poveikis

Reikšmingas kalcio suvartojimas organizme (iki 2000 mg) kasdien nėra kenksmingas sveikatai. Taip yra dėl to, kad organizme padidėja arba sumažėja kalcio absorbcija, atsižvelgiant į jo poreikį šiam elementui.

Tačiau kai kuriais atvejais kalcio papildas gali sukelti individualias alergines reakcijas - bėrimą, niežėjimą, dilgėlinę. Virškinimo trakto organų dalis - pykinimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas, vidurių pūtimas, pilvo skausmas.

Sąveika su kitais vaistais:

• Kalcio absorbcija didėja, kai yra veikiama vitamino D, skrandžio rūgšties, citrinos rūgšties, laktozės ir mikroelementų.
• Kalcio druskų absorbcijos procesas sumažėja dėl tuo pačiu metu suvartojamų fosfatų, fitatų, gliukokortikoidų, oksalatų, sulfatų. Dėl sąveikos susidaro netirpios kalcio druskos.
• Nerekomenduojama vartoti kalcio su verapamiliu ir tiazidu su kalciu, jie nesuderinami. Kalcis taip pat blokuoja geležies, digoksino, tetraciklino, fluoro absorbciją.

Galima žala

Ilgai vartojant kalcio karbonatą, kyla inkstų akmenų kaupimosi rizika. Svarbu reguliariai tirti kalcio kiekį organizme, kad būtų išvengta jo perteklių.

Kaip matote, galimą kalcio preparatų naudojimo padarytą žalą galima visiškai pašalinti pašalinant kalcio citratą ir kontroliuojant jo kiekį organizme. Nėra recepto.

Gydytojo konsultacija ir organizmo kalcio poreikio analizė padės nustatyti veiksmingą gydymą. Rekomenduojama naudoti privalomą prevencinį kalcio vartojimą po 40 metų ir laikotarpiais, kai reikia didesnio poreikio.

Skausmas ir pertrauka per ilgą laiką gali sukelti sunkių pasekmių - vietinį ar visišką judėjimo apribojimą, net negalios.

Žmonės, išmoko iš kartaus patirties, naudojasi ortopedų rekomenduojamomis gamtinėmis priemonėmis, kad išgydytų nugaros ir sąnarius.