Kaip dėvėti stuburo korsetą - šį klausimą pacientas užduoda iš karto po gydytojo. Tačiau prieš tai reikia pasirinkti tinkamą modelį, kad jis nesukeltų didelių diskomforto nugarui. Stuburo korsetas padeda nubrėžti nugarą, todėl daugeliu klinikinių atvejų tai būtina. Bet kaip pasirinkti ir dėvėti šį dizainą savo mėlynos spalvos?

Kaip pasirinkti tinkamą korsetą

Stuburo korsetai skirstomi į 2 tipus:

• Tvarsčiai (supaprastintas dizainas išlaikyti laikyseną);
• Korsetai (stangresnės briaunos, siekiant pataisyti stuburo kreivumą);

Be to, patys korsetai skiriasi pagal dydį ir standžiųjų detalių skaičių. Paprastai, norint pasirinkti tinkamą korsetą, reikia pažvelgti į gydytojo paskyrimą. Jis apibūdina, kiek šonkaulių ir kokio dydžio korseto reikia pasiimti.

Pasirinkus neteisingą korsetą (per sunkų arba netinkamą dydį), yra didelė trauminės dinaminės lordozės rizika.

Jei tokio gydytojo nurodymo nėra, pasirinkite patogiausią profilaktinę galimybę, jei norite pridėti stangrinimo šonkaulių (kurios taip pat gali būti įsigytos vaistinėje).

Naudojimo instrukcijos

Teisingai parinktas korsetas turi būti tinkamai apsirengęs. Jei gydydami kyphoscoliotic apraiškas naudojate nugarą:

1. Pakabinkite tvarsčius ant diržų, plokštelių atgal;
2. Pritvirtinkite juosmens diržą, kad jaustumėtės patogiai;
3. Pritvirtinkite peties diržus.

Jei naudojate „Lord Scoliotic“ įrenginius:

1. Pakabinkite tvarsčius ant diržų, plokštelių į skrandį.
2. Tvirtai pritvirtinkite juosmens diržą.
3. Pritvirtinkite peties diržus.

Kilfozės ar lordozės nuokrypių atveju, kai nėra ryškios skoliozės, dirželiai yra pritvirtinti tiesiai.

Jei naudojate skoliotinius prietaisus ir tvarsčius, standžiųjų detalių skaičius skiriasi priklausomai nuo to, kokiu būdu reikia pataisyti stuburą. Nurodymų dėl prietaiso dėvėjimo, išdirbimo ar naudojimo pažeidimas yra pilnas stuburo traumų, t. Y. dinaminė deformacija krovinio didinimo kryptimi).

Dėvėjimo režimas

Kad korsetas gautų maksimalią naudą, jis turi būti dėvimas 16-18 valandų per dieną. Tačiau iš pradžių tokia stuburo apkrova gali neigiamai paveikti bendrą sveikatą. Kūnas bandys sugrįžti į savo pradinę padėtį ir dėl to nuolat kels fizinį krūvį ir stresą.

Todėl, norint greitai ir tiksliai ištaisyti stuburo anomalijas, rekomenduojama dėvėti korsetus. Jei nėra papildomo poreikio (raumenų korseto pažeidimas), pirmąją dieną rekomenduojama nešioti korsetą apie 4 valandas. Palaipsniui didinkite laiką (90 minučių per dieną), kol baras pasiekiamas 16-18 valandų.

Korsetas nerekomenduojamas dėvėti miego metu, nes Šiuo metu organizmas patiria nelygią stuburo apkrovą (pvz., Jei miegate savo pusėje) ir dėl to nugaros stuburo pagalba dienos metu bus išlyginta dėl jos žalos naktį.

Netinkamas dėvėjimo būdas gali susilpninti raumenų korsetą, tokiu būdu suteikiant didesnį judrumą slanksteliui. Tai leis jį išlyginti naudojant papildomas procedūras, bet padidins išvaržos riziką po reabilitacijos terapijos stadijoje.

Jei skaudi tvarsčiu, skauda

Jei tvarstis pradeda sukelti savininko fiziškai nemalonius pojūčius, tuomet turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Gali būti keletas priežasčių:

• Netinkamas tvarsčio dydis;
• Defektinis modelis;
• Šonkaulių skaičius viršija reikiamą;
• Suskleista kasdieninė tvarsčio apranga.

Retais atvejais dėvėti tvarsčius rodo slankstelių derinimą, o stuburo ašies deformacijos kampai yra dideli (10 laipsnių +). Šiuo atveju, su skausmu, kurį reikia priprasti. Visais kitais atvejais atlikite pakeitimus dėl dėvėjimo būdo ar pačios tvarsčio modelio.

Galbūt skausmo priežastis buvo organizmo bandymai atkurti savo padėtį, o skausmas yra pieno rūgšties kaupimosi raumenyse rezultatas. Bet kuriuo atveju galutinius patikslinimus gali atlikti tik gydytojas.

Kontraindikacijos

Vieninteliai kontraindikacijos tvarsčiai dėvėti yra ryškūs stuburo nuokrypiai virš trečiojo laipsnio. Tokiu atveju tvarsčio nešiojimas ne tik negalės padėti, bet jo naudojimas yra nepriimtinas, nes gali pabloginti situaciją ir sukelti paralyžius galutinio stuburo stabilizavimo metu. Neleidžiama naudoti nugarėlės tvarsčio, nes padidėja kaulų trapumas arba mažas sąnarių elastingumas (kuris pasireiškia dėl su amžiumi susijusių pokyčių organizme).

Galimos individualios kontraindikacijos. Prieš apsivilkdami tvarsčius nugarui, pasitarkite su gydytoju, kad padėtis nepablogėtų.

Tvarka, skirta stuburo suderinimui, gali būti naudojama kaip prevencinė priemonė. Tačiau šiuo atveju verta naudoti supaprastintą versiją - tvarstį. Tinkamas tvarsčio naudojimas - ne mažiau kaip 6 valandos per dieną suteiks jums gražią laikyseną, sustiprins raumenų tvarsčius ir pilvo raumenis. Ir svarbiausia - tai puiki nugaros ligų prevencija. tokie tvarsčiai taupo nuo svorio pakėlimo iš tarpkūnių išvaržų, arba gali išgelbėti nuo kyphosis išvaizdos sėdimas gyvenimo būdas.

Atminkite, kad teisingas tvarsčio naudojimas yra tik pusė sėkmės kovojant su iškraipymais. Bet, galbūt, be jo neįmanoma priversti save tinkamai išlaikyti, ir priešinasi kūnui bandant pasukti.

Kaip dėvėti nugaros korsetą: išsamios instrukcijos

Tam tikrų nugaros ligų atveju, taip pat po operacijos atliekama reabilitacijos priemonė, naudojama stuburo korsetas. Tai yra veiksminga priemonė, leidžianti išlaikyti nugarą lygioje padėtyje, sumažinti stresą ir nuovargį ir prisidėti prie laipsniško laikysenos korekcijos. Tačiau terapinis poveikis galimas tik tada, kai jis tinkamai dėvimas.

Korsetų veislės

Prieš išsiaiškindami, kaip tinkamai dėvėti korsetą skirtingose ​​nugaros vietose, turėtumėte susipažinti su visais galimais modelių tipais. Kiekvienas iš jų yra skirtas jo atveju.

Paprasčiausia klasifikacija grindžiama nugaros sekcija, kuriai skirtas korektorius:

Labai svarbu apsvarstyti, kaip sunku prietaisas - visi korsetai yra pagaminti konkrečiam tikslui:

1. Kietas nugaros korsetas naudojamas tik esant sunkiems sužalojimams arba pooperaciniam atsigavimui, kai reikia ypač stipraus suspaudimo.
2. Pusiau standus skirtas pacientams, sergantiems ilgai laikytomis laikymo sutrikimais arba lėtinėmis stuburo ligomis. Prietaiso privalumas yra tai, kad jis sukuria masažo efektą, dėl kurio nugaros atsipalaiduoja, skausmas ir nuovargio simptomai išnyksta.

Priklausomai nuo medicininės paskirties, visi korsetai skirstomi į 2 dideles grupes:

1. Korekcinis - naudojamas gydymui.
2. Tvirtinimas - nuolatinis atramos palaikymas dėl gana sunkaus spaudimo. Tiesą sakant, tai yra kietieji korsetai - jie yra dėvimi tik pooperaciniam atsigavimui ir nugaros atstatymui po traumų.

Kada dėvėti korsetai

Korsetas stuburui dažnai vadinamas laikysenos korektoriumi.

Jo terapinis poveikis yra sudėtingas:

1. Nugaros raumenų iškrovimas, taip sumažinant nuovargio sindromą ir skausmą.
2. Padėties korekcija dėl nuolatinės kaulų priežiūros teisingoje padėtyje.
3. Gerinti stuburo ir nugaros raumenų kaulų aprūpinimą krauju.

Taip pat naudinga dėvėti ortopedinę korsetą, nes ji padeda sušilti nugarą, todėl korektoriaus poveikis yra panašus į vilnos diržų, kurie dėvi juosmens, poveikį.

Jei naudojate korektorių, rodomi tokie atvejai:

• pooperacinis atsigavimas po chirurginės intervencijos bet kurioje stuburo dalyje;
• sužalojimai, mėlynės, lūžiai, dėl kurių buvo padaryta žala stuburo kaulams;
• nėštumo metu, kai kaulai patiria pastovų padidėjimą;
• išvarža bet kurioje stuburo dalyje;
• Neteisingas gyvenimo būdas, susijęs su ilga darbo diena vienoje pozicijoje;
• stiprus nugaros nuovargis dėl nuolatinių apkrovų;
• bet kokie laikysenos pažeidimai (lordozė, skoliozė, kyphosis).

Norint pasiekti maksimalų gydomąjį poveikį, turite išmokti keletą taisyklių, kaip dėvėti korsetą, kaip dėvėti ant drabužių ar ant kūno, ar galima miegoti jame ir tt

Korseto dėvėjimo taisyklės

Tarp svarbių sąlygų, kaip dėvėti ortopedinę korsetą, pirmiausia reikia atsižvelgti į šiuos niuansus:

• kaip dėvėti korsetą;
• kiek valandų per dieną turėtų būti dėvimi;
• galiu miegoti korsete ir kokiais atvejais.

Labai dažnai pacientai pradeda jausti reljefą po kelių dienų po to, kai jie dėvi, ir dėl to jie piktnaudžiauja ilgalaikiu korektoriaus naudojimu, manydami, kad tai dar labiau padidins poveikį. Kitos klaidos kyla dėl to, kad prietaisas yra nešiojamas ant plika kūno, dėl kurio atsiranda odos bėrimas, odos bėrimas, alerginės reakcijos ir pan.

Kad išvengtumėte šių reiškinių, turite nedelsiant atsižvelgti į keletą paprastų taisyklių:

1. Nugarinės korseto dėvėjimas turėtų būti tik ant drabužių. Pirma, turėtumėte dėvėti ploną marškinėlius, pagamintus iš medvilninio audinio, ir jau ant jo patį.
2. Galite dėvėti tik stovint. Įdėjus, jums reikia stovėti tiesiai, pečiai turi būti ištiesinti, o ne slouch.
3. Turite priveržti visus tvirtinimo elementus, bet ne itin sunku: reikia sutelkti dėmesį į savo jausmus ir neužveržkite tvirtinimo detalių.
4. Iš pradžių akivaizdžiai silpnai galima pritvirtinti ir palaipsniui padidinti įtempimo jėgą: du kartus per savaitę priveržkite diržus dar 1 cm, o tai gali užtikrinti laipsnišką priklausomybę.
5. Labai svarbu žinoti, kiek galite dėvėti ortopedinį korektorių. Pirmoji sesija neturėtų būti ilgesnė kaip 20 minučių, po to prietaisas nebepatenka į tą dieną.
6. Be to, šis laikas kasdien padidėja 5-10 minučių, kad būtų sukurtas įprotis. Patirtis rodo, kad pacientas jaučiasi patogiai jau po 10-15 dienų nuo dėvėjimo pradžios.
7. Terminas palaipsniui didėja, tačiau apribojimo laikas neturi viršyti 6 valandų.
8. Neleidžiama miegoti korsete. Miego metu kūnas atsipalaiduoja natūraliai, todėl tam nereikia jokių papildomų priemonių.
9. Draudžiama sportuoti, važiuoti, šokti ir kitaip aktyviai judėti korsete - ji skirta tik pasyviam dėvėjimui.

Priešingu atveju, būtinai klausykitės gydytojo rekomendacijų, ypač jei dėvėjote prietaisą po operacijos ar atsigavus nuo sužalojimo.

Kaip kontroliuoti dėvėjimo teisingumą

Norint valdyti prietaiso dėvėjimo teisingumą, jis privalomas visais jo taikymo etapais.

Tai labai lengva padaryti:

1. Visų pirma, svarbu sutelkti dėmesį į savo jausmus - jei atsiranda diskomfortas, nugaros nebėra atsipalaidavęs, bet įtampa, o tai reiškia, kad kažkas akivaizdžiai negerai. Ji turėtų atlaisvinti įtampą arba sumažinti kasdienio nusidėvėjimo laikotarpį.
2. Jei atsiranda bėrimas, niežulys, alerginės reakcijos, galite pertraukti per 1-2 dienas, dažniau vartoti dušu ir visuomet uždėti antklodę ant natūralaus audinio marškinio.
3. Norint suprasti, ar prietaisas yra tinkamai nusidėvėjęs, galite tiesiog atsistoti prie veidrodžio, kuriame matote visą augimo atspindį. Jei nugara yra tiesi ir pečiai yra maksimalūs, o laikysena atrodo teisinga, viskas yra tvarkinga.
4. Taip pat galite įvertinti padažo teisingumą, pasilenkdami visą nugarą prieš sieną: Jei kontaktiniai taškai yra ant galvos, pečių ir sėdmenų, tada korektorius tinkamai apsirengęs.

Korseto priežiūros taisyklės

Korsetui pateiktose instrukcijose visada pateikiamos jo priežiūros taisyklės.

Iš esmės jie yra labai paprasti:

1. Visų pirma, pasibaigus dėvėjimui, ji turi būti ištiesinta ir laikoma tik šioje formoje iki kitos sesijos.
2. Skalbimas atliekamas tik rankomis, naudojant paprastą miltelius šiltu vandeniu (ne daugiau kaip 38 ° C). Baliklio negalima naudoti.
3. Draudžiama lyginti korektorių.
4. Audinio korektorius išspaudžiamas tik su savo rankomis ir labai atsargiai - jūs negalite jį pasukti: tiesiog reikia leisti vandeniui nusausinti ir išdžiūti.

Korseto dėvėjimas yra veiksminga gydymo priemonė, tačiau tik tuo atveju, jei pacientas sąmoningai pasirinko prietaisą ir laikosi jo naudojimo taisyklių.

Kaip dėvėti laikysenos reguliatorių

Naudojant korsetas ir laikysenos korektorius, taip pat panašius ortopedinius prietaisus, turite atidžiai apsvarstyti jų naudojimo instrukcijas ir rekomendacijas. Tai leis juos efektyviau naudoti ir nekenkti sau.

Tai reiškia, kad pirmiausia reikia tinkamai pakoreguoti korpusą ir tada jį dėvėti teisingai. Nebūkite tingūs pasikonsultuoti su gydytoju - net jei ką tik įsigijote profilaktikos korektorių, konsultacijos su ortopedu nebus nereikalingos.

Kaip dėvėti laikysenos reguliatorių

Korektorius dėvimas ant plika kūno ar lengvo, patogaus marškinėlio, stovinčioje padėtyje (pagal kuprinės principą) ir tvirtinamas juosmens diržais. Pastaba: diržai neturi būti susukti, laisvai atlaisvinti ar būti labai įtempti.

Įdėję ant korektoriaus - pažvelkite į veidrodį - stuburas turėtų būti šiek tiek ištiesintas ir natūralus, panašus į lotynišką raidę „S“. Pečiai taip pat turėtų būti šiek tiek pasukti atgal.

Pabandykite atsilenkti atgal prie sienos. Jūs turėtumėte paliesti jį tik su kulniukais, sėdmenimis, pečių ir galvos gale, o ne visiškai su nugarą. Kitaip tariant, jūsų laikysena su korsetu turėtų atrodyti kuo arčiau teisingo.

Kaip dėvėti korektorių

Pirmoji tinkamo dėvėjimo sąlyga yra reguliarumas. Labai svarbu, kad korekcijos metu nebūtų pertraukų (paprastai visas kursas trunka nuo 3 iki 6 mėnesių).

Turite pradėti valyti korektorių su minimaliu diržo įtempimu, palaipsniui didindami jį laikui bėgant. Paprastai per 3-4 savaites pečių kampas pasiekia didžiausią anatominę vertę. Galima pažymėti diržus su rašikliu arba veltiniu, kad pamatytumėte, kokia įtampa buvo paskutinį kartą.

Antroji sąlyga yra ta, kad beveik visi pataisymai yra skirti pasyviam dėvėjimui. Jie negali žaisti sporto, paleisti, šokti, aktyviai judėti. Korsetas gali patikimai pritvirtinti jūsų laikyseną tik tada, kai stovite, tyliai vaikščiote ar sėdite.

Tai nereiškia, kad visą korekcijos kursą negalite lankyti sporto salėse, šokiuose ar sporto klubuose. Tiesiog aktyvios veiklos metu nepamirškite jį nuimti.

Prieš miegą išimkite laikyseną. Naktį nugaros raumenys turėtų būti ramioje, ramioje padėtyje. Bandymai pataisyti laikyseną naktį gali sukelti rimtų stuburo problemų!

Jei laikysenos korektorius nenaudojamas profilaktikai, tačiau jį nustato gydytojas, būtina griežtai laikytis jo rekomendacijų dėvėti.

Kiek dėvėti laikysenos korektorių?

Tradicinis krūtinės juosmens korektorius-korsetas, dėl savo gana tvirtos konstrukcijos, tarsi „prievarta“ ištiesina nugarą ir pečius, tam tikroms raumenų grupėms atidengdamas įtampą. Žinoma, nuolat vaikščioti tokiame „šarve“ nėra verta.

Jei korektorius buvo įsigytas jūsų pačių prašymu, kaip prevencinė priemonė, galite jį naudoti nuo 30 minučių per dieną, palaipsniui didindami laiką iki 3-5 valandų.

Visiškas korekcijos kursas, po kurio pasiekiamas apčiuopiamas poveikis, paprastai yra 3–6 mėnesiai nuo teisingo, reguliaraus nusidėvėjimo.

Tais atvejais, kai korekcijos prietaisą skiria ortopedas, jis turėtų būti dėvimas griežtai laikantis jo rekomendacijų. Tai taikoma tiek laiko, tiek dėvėjimo taisyklėms.

Kokie jausmai turėtų būti dėvimi

Per pirmąsias naudojimo dienas galite pajusti raumenų nuovargį (pvz., Po sporto). Nedidelis skausmo pojūtis laikomas normaliu. Siekiant aiškumo, pabandykite atskirti pečius, ištiesinti nugarą ir sėdėti šioje padėtyje 20-30 minučių.

Jūs pajusite maždaug tą patį, kaip ir apsirengęs korsetas. Be to, šis jausmas gali pasireikšti tiek dėvint, tiek po jo pašalinimo. Svarbu suprasti, kad taisydami rimtesnius pažeidimus įtampos jausmas bus gilesnis ir stipresnis.

Kaip rūpintis korektoriumi

Svarbiausia laikysenos korektoriaus priežiūra yra išlaikyti jos grynumą. Nešvarus, jis turi būti plaunamas rankomis ne aukštesnėje kaip 40ºС temperatūroje be balinimo medžiagų.

Jis turėtų būti suspaudžiamas ranka, jis yra labai lengvas, neišsukant, išdžiūti - tik atlenktas ant rankšluosčio arba gerai vėdinamoje drabužių džiovyklėje. Lyginimas bet kuriuo atveju yra neįmanomas.

Siekiant užtikrinti, kad korsetas visada būtų vienodai ir simetriškai, periodiškai patikrinkite siūles ir diržus, ar jie nepažeisti ir nesidėvėję.

Svarbu suprasti:

Stiprių korekcijos nėra panacėja, kad susižavėtų, skoliozė, kyphosis ir kiti sutrikimai. Jie dirba tik kartu su fiziniais pratimais, fizine terapija, reguliariais pratimais, kad sustiprintų nugaros raumenis.

Ortopedinis korsetas niekada nepakeis raumenų korseto, ir tik kurdamas ilgus nugaros raumenis galima pasiekti norimą rezultatą - turėti gerą laikyseną ir sveiką nugarą. Tai geriausia plaukimas nugaros raumenyse. Pasirinktinai galite apsvarstyti tenisą, badmintoną, jodinėjimą, šokį (ypač salę).

Sėdynės korektorius ištiesina tik krūtinės ląstos stuburą ir sudaro teisingą laikyseną, tačiau mūsų pačių raumenys turi nuolat laikyti laikyseną šioje padėtyje. Todėl, jei nugaros raumenys yra silpni, jie negalės ilgą laiką laikyti stuburo, po kurio laiko jis neišvengiamai lenkiasi viena ar kita kryptimi.

Korsetas stuburui: nauda ar žala?

Neseniai medicinos prietaisų gamintojai ypatingą dėmesį skyrė visoms vadinamosioms „laikysenos korekcijoms“. Šiai prekių kategorijai priskiriamos įvairios diržų konstrukcijos, sąvaržos, stuburo tvirtinimo sąvaržos, gnybtų padangos ir kiti prietaisai, skirti nugaros problemoms gydyti.

Visuose galimuose interneto forumuose kasdien skelbiama šimtai atsiliepimų: nuo labai neigiamų iki entuziastingų. Kai kurie žmonės rašo, kad stuburo korsetas padėjo atsikratyti skoliozės, sumažinti nugaros skausmą ir teisingą laikyseną. Kiti nepastebi naudingo dėvėjimo įtaisų poveikio. Apžvalgų skaičius tik prisideda prie „hype“ ir daugelio „laikysenos korekcijų gamintojų“ rankose.

Pabandykime pažvelgti į situaciją grynai medicininiu požiūriu ir išsiaiškinti, kas yra daugiau iš korsetų: gera ar žala?

Kas gali padėti stuburo korsetams?

Ekspertai patvirtina stuburo patologijų padidėjimą per pastarąjį dešimtmetį. Ir tai nenuostabu, nes su asmeninių kompiuterių pramonės plėtra žmonės vis daugiau laiko praleidžia prie monitoriaus. Ir daugeliu atvejų nemanau apie pasirinktos laikysenos teisingumą. Vadinasi, stuburo osteochondrozė, nugaros ir kaklo skausmas, laikysenos problemos, tarpslankstelinės išvaržos ir kitos stuburo ir paravertebrinių audinių ligos. Štai kodėl įvairūs stuburo osteochondrozės gydymo ir profilaktikos metodai, įskaitant laikysenos korekcijas, reclinatorius ir kitus prietaisus, šiandien yra neįprastai svarbūs.

Konstruktyviai naudokite stuburo korsetą tuo atveju, kai darbas ar gyvenimo būdas neleidžia atlikti fizinių pratimų, skirtų stiprinti nugaros raumenis. Korektorių laikysena gali šiek tiek palengvinti stuburo raumenis ir sumažinti statinę stuburo apkrovą.

Dėvėję korsetą keletą valandų ryte, jūs padedate raumenims ir stuburui atsipalaiduoti, kad prisimintumėte teisingą laikyseną. Ir pusantros valandos dėvėti korsetą po darbo leidžia jums iškrauti nugarą ir atsikratyti skausmingų pojūčių, atsirandančių dėl ilgo sėdėjimo statinėje laikysena.

Kas yra blogos laikysenos korekcijos?

Pagalbinių korsetų trūkumas yra toks, kad be mankštos nugaros raumenys atsipalaiduoja ir praranda tonas. Turėtų būti suprantama, kad nė vienas korsetas negalės atlikti visų jūsų raumenų darbų. Be to, nereikia tikėtis, kad toks prietaisas per keletą mėnesių išgelbės jus nuo skoliozės. Su visais šiuolaikinio korsetų privalumais, jums reikia žinoti, kaip ir kiek jis gali būti dėvimi, ir reikia imtis atsargumo priemonių, o sunkiais atvejais kreiptis į gydytoją, nes korsetas ar reclinatorius net gali pakenkti jūsų sveikatai, jei nesilaikoma dėvėjimo taisyklių arba netinkamai pasirinktas tipas. ir korseto dydis.

Dažnai tėvai savo vaikui perka stuburo korsetą, kad ištaisytų vaiko laikyseną, nepasitarę su gydytoju. Ir tai jau gali sukelti realią žalą augančiam organizmui, kuris dar nėra visiškai suformavęs raumenų skeletą. Štai keletas pagrindinių klaidų, kurias tėvai gali padaryti perkant vaiko laikysenos korektorių:

- neteisingas dydžio pasirinkimas;

- ilgiau nei reikia laiko dėvėti korsetą;

- pernelyg dideli juosmens tvirtinimo elementai;

Prieš perkant vieną įrenginį, skirtą laikysenos korekcijai, ypač vaikui, turite pasitarti su ortopedijos specialistu.

Galiausiai norėčiau pažymėti, kad kova su osteochondroze, skolioze ir laikysena turėtų būti sisteminga, sudėtinga. Laiptai ne daugiau kaip 4 valandas per parą (išskyrus atvejus, kai gydytojas skiria kitokį režimą), o likusį laiką dar reikia atlikti fizinę terapiją ir stebėti stuburo ir nugaros raumenų padėtį. Be to, 10–15 sesijų terapiniai užsiėmimai kas 6 mėnesius ir ortopedinės pagalbos stebėjimas.

Korsetas stuburui

Šiuolaikinėse sąlygose labiausiai aktualus ir dažnas elgesys su žmonėmis gydymo ir pasekmių, susijusių su nugaros skausmu, gydymo srityje.

Tokie veiksniai kaip: pernelyg didelis fizinis krūvis, sužalojimas, antsvoris, amžius, nenormalus laikysena darbo proceso metu gali būti dėl stuburo problemų ir ligų. Daugelio žmonių tendencija vesti sėdimą ir nereguliarų gyvenimo būdą taip pat atsispindi ortopedinių problemų priežastyse.

Stuburo korsetai labai dažnai tampa nepakeičiamais asistentais sprendžiant daugybę pacientų apsilankymų pas gydytoją, tiek prevencijos, tiek medicinos tikslais.

Korsetas lumbosakraliniam stuburui

Nugaros skausmą sukelia įvairios priežastys ir gali sukelti rimtų pasekmių. Todėl pageidautina pradėti gydymą pirmuosius nepatogumų požymius. Su įvairiomis traumomis, padidėjusiu stresu ar stuburo ligomis gydytojai dažnai skiria ortopedinę korsetą. Lumbosakralinis regionas patiria ypač didelę apkrovą, todėl skausmas dažniausiai tenka. Jų priežastis gali būti iškreipta laikysena, antsvoris, netinkamai paskirstyta apkrova, sėdimas gyvenimo būdas arba sužalojimas.

Vienas iš sudėtinio nugaros skausmo gydymo metodų yra stuburo fiksavimas arba jo judėjimo apribojimas. Tai padeda sumažinti raumenų spazmus ir išvengti tolesnės žalos. Todėl daugeliui reikalingas korsetas lumbosakraliniam stuburui.

Korsetų paskirtis lumbosakraliniam stuburui

Tokius ortopedinius prietaisus gydytojas skiria gana dažnai su nugaros skausmu arba sudėtingų įvairių ligų ir sužalojimų gydymo dalimis. Korsetas ant juosmens nugaros yra elastingas diržas, dažnai sustiprintas šonkauliais ar specialiomis įdėklomis. Diržų pagalba jis pritvirtina apatinę nugaros dalį ir neleidžia slanksteliams judėti ir šiek tiek riboja judėjimą. Tokiais atvejais reikalingas korsetas stuburo palaikymui:

• atsigauti nuo traumų;
• osteochondroze, osteoporoze, spondiloze, radikulitu;
• pooperaciniu laikotarpiu po operacijos juosmens srityje;
• su tarpslankstelinėmis išvaržomis;
• su neuralgija;
• stuburo judumas;
• sportininkams, taip pat kitiems žmonėms, patyrusiems sunkias apkrovas ant stuburo, pavyzdžiui, svorio;
• su skolioze arba lordoze juosmens srityje.

Korsetas stuburui naudojamas bet kokiems stuburo veikimo pažeidimams. Šis metodas yra labai veiksmingas, nes teisingai pritaikyti juosmens korsetai turi tokį poveikį:

• sumažinti slankstelių apkrovą, išvengti traumų;
• sumažinti raumenų spazmus;
• sumažinti skausmą;
• iškrauti tarpslankstelinius diskus išvaržais;
• pagerinti kraujotaką pažeistoje stuburo ir audinių mitybos srityje.

Korsetas krūtinės ląstos stuburui

Krūtininė krūtinė - tai nepakeičiamas ortopedinis priedas, pasiruošęs atlikti įvairias funkcijas: prevencinę, gydomąją, atkuriamą. Su juo pataisykite laikysenos sutrikimus ir pagerinkite paciento būklę lėtinių ligų paūmėjus krūtinės ląstos stuburui. Naudokite jį po traumų ir operacijų. Kokius tvarsčius ir korektorius naudoja gydytojai? Ar yra tokių kontraindikacijų? Ir kaip pasirinkti ir dėvėti korsetą?

Ortopediniai korsetai krūtinės stuburui dažniausiai yra liemenė, kuri užfiksuoja didžiąją dalį nugaros. Priklausomai nuo modelio, jie veikia probleminę sritį, atleidžia nugaros stuburą ir atkuria raumenų tonusą. Tai padeda atsipalaiduoti raumenims, pašalinti spazmus, atkurti kraujotaką ir pagerinti metabolizmą, taip palengvinant paciento būklę lėtinių ligų paūmėjimo metu.

Tai nėra paslaptis, kad daugelis krūtinės ląstos ligų sukelia stuburo kreivumą. Gydytojai rekomenduoja ignoruoti mažiausius nuokrypius ar skausmus nugaroje, naudodami profilaktinius koregavimo metodus tiek vaikystėje, tiek suaugusiems.

Po operacijų krūtinės srityje, naudojami specialūs diržai, glaudžiai užsegantys paciento krūtinę. Jie padeda siūlams išgydyti greičiau ir užkirsti kelią pooperacinių išvaržų atsiradimui, taip pat nustatyti vidaus organus, neleidžiant jiems judėti. Toks sudėtingas poveikis yra naudingas greitam eksploatuojamų įrenginių atkūrimui.

Kaip atrodo stuburo korsetas?

Stuburo korsetų tipai

Stuburo medicininiai korsetai klasifikuojami pagal jų standumo laipsnį pagal jų funkcionalumą ir stuburo dalį, kuriai jie skirti. Būtent šie pirmiau išvardytų tvarsčių kriterijai leidžia gydytojui kiekvienam pacientui pasirinkti nugaros korsetą, kurio kaina priimtina daugumai mūsų šalies piliečių, kurie visiškai patenkins paciento stuburo poreikius.

Pagal jų standumą (nepaisant to, kurios plokštės naudojamos: plastiko ar metalo), vaikų ir suaugusiųjų nugaros korsetai skirstomi į šiuos tipus: standus; pusiau standus.

Pagrindinės standžiosios rūšies nugaros smegenų korseto naudojimo indikacijos yra chirurginės intervencijos sąlygos, reabilitacijos laikotarpiai po traumų, kuriuos lydėjo suspaudimo lūžiai, sunkūs stuburo sluoksniai ir pan.

Korsetas

Stacionarūs stuburo korsetai po traumų ir operacijų naudojami reabilitacijos laikotarpiu, o standus stuburo korsetas, kurio kaina visiškai atitinka jo kokybės charakteristikas, atlieka nemažai svarbių funkcijų, kurios užtikrina stuburą maksimaliu imobilizavimu ir leidžia greitai atsigauti nuo traumų.

Kasdieninį korseto dėvėjimą nustato gydytojas. Kai kurie pacientai turės nešioti korsetą 4-6 valandas per parą, per 15 minučių. Kiti vaikščioti korsete beveik visą parą - nuo 16 iki 18 valandų. Jūs negalite miegoti korsete, nebent gydytojas rekomenduoja kitaip.

Pagrindinės šios tvarsčio savybės: kietas korsetas veiksmingai apsaugo nuo patologinio slankstelių poslinkio; dėl puikių imobilizacijos savybių šis tipas leidžia žymiai sumažinti reabilitacijos laikotarpį po nugaros smegenų pažeidimo; Korsetas susiduria su patikimos paramos sugadintos stuburo dalies vaidmeniui, kuris prisideda prie greito atsigavimo.

Pusiau standus korsetas

Pusiau standus stuburo atraminis korsetas paprastai naudojamas kaip prevencinė priemonė ir skausmo gydymui radikulitu, osteochondroze ar tarpslanksteliais išvaržomis.

Specialistai dažnai rekomenduoja tokį tvarstį sportininkams, asmenims, kurie kasdien susiduria su fiziniu krūviu ant nugaros raumenų ir transporto priemonių vairuotojų, kurie ilgą laiką išlieka toje pačioje padėtyje.

Pusiau standus nugaros korsetas daugiausia naudojamas profilaktikai, ypač pusiau standus korsetas ant nugaros stuburo, kurio kainą lemia jo funkcionalumas, nes būtent šioje nugaros dalyje atsiranda daug problemų, susijusių su raumenų perpildymu.

Pusiau standus tvarstis pasižymi tokiomis savybėmis: apsaugo nugaros raumenis nuo per didelio fizinio krūvio; patikimai nustatyti skirtingas stuburo dalis; tarnauja kaip puiki priemonė sušvelninti skausmingą nugaros dalį; leidžia sukurti tinkamą laikyseną.

Priklausomai nuo to, kokia yra stuburo tvarsčio funkcinė paskirtis, yra: tvirtinimo korsetai; korekciniai korsetai.

Tvirtinimo korsetas, kuris gali turėti kintamą standumą, naudojamas siekiant sumažinti apkrovą nuo stuburo. Tokie tvarsčiai leidžia išlaikyti žmogaus karkaso atraminį elementą stacionarioje būsenoje ir koreguoti jo deformacijas. Kaip tiksliai turėtų būti nustatomas korsetas, priklauso tik nuo kūno poreikių ir ligos pobūdžio.

Korsetas su stuburo suspaudimu

Pavyzdžiui, kai nykščio juosmeninis diskas nukrenta, juosmens stuburo išvaržai skiriamas korsetas, o rimtų sužalojimų, pažeidusių slankstelių vientisumą, - korsetas stuburo suspaudimui.

Korsetas turi būti pasirinktas griežtai pagal dydį ir privalomą asmens anatominių ypatybių suvokimą.

Todėl prieš pasirinkdami konkretų modelį įsitikinkite, kad matuojate juosmens perimetrą ir juosmenį. Būtina atlikti matavimus be drabužių ir pirkimo pradžioje - net jei prieš savaitę matavote save, procedūra turėtų būti pakartota dar kartą.

Koreguojantys korsetai yra skirti pataisyti laikyseną ir pašalinti įvairius stuburo deformacijas. Tarp populiariausių šios rūšies tvarsčių yra suteikti korsetą vaiko nugaros laikysenai, kuri leidžia nestabiliam vaiko nugarėliui laikytis anatomiškai teisinga padėtimi ir neleisti susidaryti sudėtingoms jo kreivumo formoms.

Jei žmogui reikia nugaros nuo korseto korseto, tuomet geriausias pasirinkimas jam bus korekcinis tvarstis.

Magnetinė korsetas

Specialus laikysenos korektorių tipas yra magnetinis korsetas stuburui, kuris greitai atleidžia asmenį nuo nugaros skausmo, ištaiso kreivumą ir kovoja su raumenų nuovargiu. Magnetinė korsetė nugarai greitai sumažina skausmą.

Stuburo korsetai taip pat klasifikuojami pagal jų taikymo sritį:

• gimdos kaklelio stuburo korsetas, kurio kaina tampa prieinama beveik visiems, kuriems jos reikia;
• torakolumbaro korsetas stuburui;
• tvarsčiai apatinės nugaros atramai;
• lumbosakralinis korsetas.

Kaip pasirinkti stuburo korsetą?

Tinkamas ortopedinio korseto pasirinkimas stuburui nustatys, kiek veiksmingas bus kiekvienoje konkrečioje klinikinėje byloje. Štai kodėl geriau patyrusiam specialistui patikėti stuburo ar laikysenos korekcijos nustatymo priemonių parinkimą.

Kvalifikuotas ortopedinis gydytojas žino, kokie korsetai skirti stuburui, kaip pasirinkti tikrai veiksmingą tvarstį, kiek korsetų kainuoja nugarą, taip pat gali patarti asmeniui, kaip jį dėvėti ir tinkamai dėvėti, todėl gali pasiūlyti pacientui tinkamiausią stuburo tvirtinimo priemonę.

Renkantis stuburo tvarstį, būtina nustatyti jo parametrus ir savybes, pvz., Standumo laipsnį, dydį ir tipą. Sunkumo laipsnį nustato tik gydytojas. Tik gydytojas gali pasirinkti tinkamą korsetą.

Paprastai geriau, kad korsetas po stuburo operacijos, su sužalojimais ir lūžiais, ligos, reikalaujančios visiško stuburo imobilizavimo, buvo sunkios.

Priešingu atveju, nebus pasiektas būtinas stuburo elementų imobilizavimas, o visas gydymo procesas bus neveiksmingas. Korseto įvairovė priklauso nuo asmens, kuriam reikia tvarsčio, savybių. Stuburo pooperacinio dydžio dydis nustatomas pagal paciento kūno parametrus. Ypatinga atraminių korsetų naudotojų kategorija yra nėščios moterys, kurioms ypač svarbu pašalinti viršutinę įtampą nuo stuburo.

Korsetas nėščioms moterims nugaros yra unikalus tvarsčio tipas, specialiai sukurtas siekiant sumažinti nugaros raumenų ir nugaros stuburo apkrovą. Šiandien gydytojai pacientams rekomenduoja du pagrindinius korsetų tipus: sustiprintą antenatalinį tvarstį ir tvarsčius.

Pirmoji gimdos korseto versija turi daug privalumų, įskaitant efektyvų krūvio pašalinimą iš nugaros, patikimą pilvo palaikymą ir patologijos vystymąsi stuburo dalyje nėštumo metu. Savo ruožtu buvo sukurtas tvarsčių tvarsčiai, siekiant išvengti stuburo išvaržų, pilvo odos strijų, vidinių organų praleidimo.

Geriausi stuburo korsetų modeliai

Norint, kad ortopedinis produktas įprastai atliktų savo funkcijas, būtina jį įsigyti tik vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse. Geriau rinktis gerai žinomų kompanijų produktą, kuris įsitvirtino kaip aukštos kokybės ortopedinių produktų gamintojai. Pagal statistiką dažniausiai naudojami keli produktai:

1. „T-1586 Trives“ yra pusiau standus korsetas lumbosakralinės stuburo tvirtinimui. Jis pagamintas iš kvėpuojančios natūralios medžiagos, įdėta poliamido. Jame yra 6 metalinės šonkaulių ir trigubos elastinės sagties. Jis naudojamas kaip profilaktinė priemonė nugaros skausmui, osteochondrozei ir radikulitui palengvinti nugaros skausmui ar pagalbiniam terapiniam agentui.
2. Korekcinis fiksatorius Korsetas Orto KGK-100 skirtas torakolumbarui. Jame yra dvi standžiosios briaunos palei visą stuburą ir dar dvi briaunos juosmens tvirtinimui. Šio produkto paskirtis yra stuburo kreivumo korekcija, išvaržų, osteochondrozės neuralgijos, stuburo nestabilumo, sužalojimų poveikio gydymas.
3. Labai patogus „Orlett“ juosmens korsetas su kintamu fiksavimo laipsniu. Jis yra sustiprintas briaunomis ir tilto rėmu, tvirtai pritvirtinančiu stuburą. Tai leidžia naudoti korsetą po traumų ir sunkių stuburo ligų. Kai pacientas atsigauna, rėmas pirmiausia pašalinamas, tada - standikliai. Tokiu būdu ši korsetas apsaugo nuo staigių judesių apatinėje nugaros dalyje, apsaugo stuburą, tačiau išlaiko raumenų veiklą.

Korsetas su kintamu fiksavimo laipsniu labai patogu atkurti po sunkių ligų ir sužalojimų.

Korsetų naudojimo stuburui taisyklės

Daugeliu atvejų apatinės nugaros korsetai naudojami gydymo tikslais. Todėl svarbu aiškiai laikytis jų dėvėjimo ir gydytojo rekomendacijų.

Kontraindikacijos korseto naudojimui

Draudžiama nuolat naudoti ortopedinius prietaisus. Dėl to gali išsivystyti raumenų atrofija ir audinių stagnacija. Korseto naudojimui yra dar keletas kontraindikacijų. Negalima dėvėti nėštumo, pilvo sienos išvaržos, stemplės refliukso ligos ir pūlingų odos ligų. Jei pacientui yra inkstų liga arba širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, korsetas gali sukelti edemą. Taip pat nerekomenduojama dėvėti po uždegimo ar atšilimo tepalais.

Tokios taisyklės

Prevenciniu tikslu, siekiant išvengti skausmo ir stuburo slankstelių, korsetas įdedamas treniruotės metu. Pavyzdžiui, rekomenduojama naudoti tokius įrenginius kėlimo sportininkams. Įvairių ligų gydymui gydytojas nurodo vartojimo būdą. Norint, kad juosmens korsetas palengvintų pacientą ir padėtų atkurti stuburo funkciją, būtina dėvėti ją teisingai:

• įkišant, visi diržai ir elastingos tvirtinimo detalės turi būti sugriežtintos, kad stuburas būtų fiksuotas, tačiau kvėpavimo ir cirkuliacijos funkcija nėra sutrikdyta;
• ortopedinis tvarstis paprastai dėvimas ne ilgiau kaip 6 valandas per parą, ilgas nusidėvėjimas nurodomas tik sunkiais atvejais: po operacijų, su išvaržais, slankstelių poslinkiu, suspaudimo lūžiu arba progresyviu kreiviu;
• dėvėkite korsetą ant medvilninio apatinio trikotažo arba ploną marškinėlius, kurie apsaugo odą nuo trina ir prakaitavimo;
• Nepalikite tvarsčio ant kūno miego metu.

Korseto priežiūra

Tam, kad stuburo korsetas ilgą laiką tarnautų ir netrukdytų savo savybėms, turite tinkamai ją rūpintis. Daugumą korsetų galima nuplauti automobilyje, ištraukus standžius ir pritvirtinus visus tvirtinimo elementus. Režimas su poreikiu pasirinkti „subtilų skalbimą“. Nenaudokite baliklio ir kitų chemikalų, nedžiovinkite ant akumuliatoriaus ar saulės.

Juosmens nugaros korsetas yra veiksmingas būdas sumažinti stuburo skausmą ir įtampą. Jei produktas yra pasirinktas ir tinkamai naudojamas, jis padės greičiau atsigauti nuo traumų ir atkurti judėjimo laisvę.

Ar galiu užmigti nugaros korsete

Pirmoji ir svarbiausia sąlyga sėkmingam ir patogiam laikysenos korektoriaus naudojimui yra teisingai parinktas modelis ir tinkamas dydis. Paprasta patikrinti savo pasirinkimą pagal savo jausmus, kai pirmą kartą uždedate konstrukciją, pagamintą iš audinio, elastinių diržų ir metalinių plokščių.

Kaip dėvėti laikyseną? Korektorius dėvimas plika kūnu, šaltuoju metų laiku galite dėvėti medvilnės marškinėlius. Dėvėti korsetą turėtų būti pastovioje padėtyje, diržai neturėtų būti susukti ar atsilaisvinti. Norėdami patikrinti teisingą laikyseną, galite tiesiog pažvelgti į save veidrodyje - pečių plitimas turėtų būti tiesus, stuburas taip pat ištiesintas, bet turi mažą natūralią deformacijos liniją lotyniškos raidės „S“ forma. Taip pat galite pabandyti atlenkti nugarą prie sienos - tai paliesti tam tikru momentu: sėdmenis, pečių mentes ir galvos galą (bet ne visą nugarą!). Korektorius turėtų padėti jums imtis tinkamos laikysenos ir visą laiką laikyti kūną, kol jis dėvi. Jei esate korsete, bet vis dėlto galite imtis įprastos, susuktos laikysenos, korektorius nieko nedaro!

Kitas klausimas, kuris paprastai kyla, yra tai, kaip dėvėti nugaros korsetą, kuriuo metu ir kiek valandų per dieną. Atminkite: korektorius turi būti dėvimas tik dienos metu ir būtinai išimkite naktį arba dienos metu miego ir poilsio metu. Šiuo metu raumenys turėtų atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti nuo korsetų diržų, nes kitaip jūs nesukelsite savo laikysenos, bet, priešingai, gausite dar daugiau problemų dėl stuburo. Internete galite rasti daug rekomendacijų, kaip dėvėti laikyseną. Bet kokiu atveju, pabandykite iš pradžių netraukti diržų pilnai. Būtina, kad jūsų kūnas palaipsniui priprastų teisingą laikyseną. Kas 3-5 dienas (priklausomai nuo pojūčių, kai naudojate korektorių) padidinkite diržo įtempimą. Siekiant kontroliuoti įtampos dydį, www.osanka.biz interneto svetainės ekspertai rekomenduoja žymėti ankstesnę diržų padėtį ant veltinių antgalio. Paprastai per 3-4 savaites galėsite jaustis patogiai visą dieną, jei diržai yra visiškai įtempti, su sąlyga, kad laikysenos korektorius atitiks tiksliai pagal jūsų dydį.

Dar viena svarbi pastaba: „korseto“ tipo laikysenos korektoriai skirti tik pasyviam naudojimui! Tai reiškia, kad galite tik stovėti, sėdėti ar vaikščioti ramiame žingsnyje. Korsete jūs negalite paleisti, šokti, šokti, sportuoti ir vykdyti bet kokią aktyvią veiklą Tai gali sukelti kūno perkrovą ir net pabloginti stuburo būklę. Dar griežtesni apribojimai dėvint ortopedinį korsetą (visi ortopedinio korseto dėvėjimo nurodymai turi būti gauti iš gydytojo!).

Į laikysenos korektoriaus tipą „korsetas“ negalima imtis jokių aktyvių veiksmų

Kadangi laikysenos reguliatorius sugriežtina dalį raumenų, o kiti sukelia įtampą, neabejotinai jausitės jo poveikį. Jei norite įsivaizduoti, kokie pojūčiai pasirodo po to, kai dėvėsite korektorių, atlikite paprastą statinį pratimą. Skleiskite pečius platus, ištiesinkite nugarą ir pabandykite sėdėti toje padėtyje. Po 20-30 minučių pajusite tą patį, kaip po korseto. Vienintelis skirtumas yra tas, kad pirmuoju atveju jums reikėjo įtempti raumenis, o laikysenos korektoriuje jums tai bus daroma korsetas. Taigi pirmosiomis laikysenos korekcijos dienomis pajusite raumenų nuovargį, pvz., Po sporto. Tačiau bet kokio skausmo atsiradimas dėvint korektorių yra nepriimtinas. Jei manote, kad tai yra laikysenos korektorius, kuris sukelia skausmą, tuoj pat turėtų nustoti dėvėti.

Elektroninės laikysenos korekcijos: patogus, patogus ir efektyvus!

Elektroninis laikysenos korektorius, kitaip nei korsetas, veikia visiškai kitaip. Tai nėra elastingas diržas, bet mažas elektroninis įrenginys. Kaip dėvėti laikyseną, neturintį jokių diržų ar standiklių? Labai paprasta! Būtina ją pritvirtinti prie krūtinės lipnia juosta (ant plika kūno) arba klipas (ant marškinėlių, marškinių, suknelės). Taip pat veiks metodas, pavyzdžiui, laikantis laikysenos korektoriaus ant kaklo, o ne pakabukas ar medalionas.

Elektroninę laikysenos korekciją galima dėvėti ant kaklo ar grandinės - kaip pakabukas ar medalionas

Kai tik įdėsite elektroninį reguliatorių, laikykitės reikiamos laikysenos ir įjunkite įrenginį. Trimatis jutiklis prisimins teisingą kūno padėtį ir įspės, jei pradėsite slysti ir pan. (Išsamią informaciją apie laikysenos korektorių rasite pristatymo rinkinyje, jame aprašomos visos šio įrenginio naudojimo funkcijos).

Taigi, su elektroniniu korekcija, jūs pats, atsakydami į įspėjamuosius signalus, lengvai koreguokite savo laikyseną. Bet, žinoma, tai atsitiks tik tuo atveju, jei tikrai norėsite turėti gerą laikyseną ir esate pasirengę tam tikra pastanga.

Kiek dėvėti laikysenos korektorių?

Klausimas, kaip ir kiek dėvėti laikysenos korektorių, daugiausia susijęs su korsetais, o ne su elektroniniais korektoriaus įtaisais. Su elektroniniais korektoriais viskas yra paprasta: įjunkite ir važiuokite. Nėra griežtų diržų! Jūs galite nešioti elektroninę laikysenos reguliatorių beveik visą dieną be apribojimų ir, jei jaučiatės pavargę dėl neįprasto elgesio, tiesiog jį išjunkite ir pailsėkite.

Tradicinis thoracolumbar korsetas pastatytas gana skirtingai - diržai ir metalinės plokštės „stipriai“ ištiesina stuburą ir įtempia raumenis. Natūralu, kad nuolat vaikščioti tokiame „šarve“ yra nepageidautinas. Be to, jums reikia žinoti, kaip dėvėti korsetą laikydamiesi laikysenos ir elgtis atsargiai, o pažengusiais atvejais pasitarkite su gydytoju, nes krūtinės juosmens korsetas arba reclinatorius netgi gali pakenkti jūsų sveikatai, jei nesilaikoma dėvėjimo taisyklių arba korseto tipas ir dydis yra netinkamai parinkti.

Korsetas, įsigytas profilaktikai, iš pradžių yra ne ilgesnis kaip 30-40 minučių per dieną. Tada dėvėti sklandžiai, didėja iki 4-6 valandų per dieną. Stabilus ir apčiuopiamas korekcijos pozos poveikis pasiekiamas per kelis mėnesius, paprastai nuo 3 mėnesių iki šešių mėnesių. Jei gydytojas jums paskyrė korsetą kaip vieną iš sudėtingos gydymo priemonių, turite dėvėti tik griežtai laikantis gydytojo rekomendacijų.

Su elektroniniu korektoriumi, koreguojant laikyseną, atsiranda daug greičiau - tik per 3-5 savaites! Tai dar vienas didelis tokio korektoriaus privalumas (be patogumo ir judėjimo laisvės). Paslaptis yra ta, kad elektroninis laikysenos korektorius turi teigiamą poveikį krūtinės, nugaros, pečių ir pilvo raumenims. Jie pradeda aktyviai dirbti, kad išlaikytų teisingą laikyseną, o korsete raumenys yra įspausti ir priverstinai laikomi tam tikroje padėtyje. Todėl, praėjus maždaug mėnesio elektroniniam korektoriui, gausite ne tik teisingą ir liekną laikyseną, bet ir gražią įtemptą figūrą, atsikratysite suglebusių ir silpnų raumenų. Tačiau, žinoma, reikia nepamiršti, kad elektroninis laikysenos korektorius netinka apleistiems atvejams.

Korsetas su stuburo suspaudimu

Viena iš efektyviausių reabilitacijos priemonių po krūtinės ląstos stuburo suspaudimo lūžių dėvi specialią ortopedinę korsetą (kitaip tariant, vadinama juosta). Labiausiai paplitę klausimai šiuo klausimu yra tai, kaip nustatyti, kuris produktas yra geresnis, kiek ir kaip jį dėvėti, taip pat kiek tai kainuoja. Dabar gaukite išsamų atsakymą į šiuos ir kitus klausimus.

Stuburo kompresinis lūžis: priežastys ir tipai

Šis sužalojimas yra ypač sunkus, nes šiuo atveju yra stiprus kaulų pažeidimas dėl suspaudimo jėgų (suspaudimo) ir tuo pačiu metu suspaudimo.

Tokią žalą sukelia tik stiprūs mechaniniai poveikiai, kurie ypač dažnai pastebimi dėl nelaimingų atsitikimų ir nesilaikant saugos sporto veiklos metu:

1. Šokinėja nuo žemės arba šokinėja nuo pakankamai didelio aukščio (daugiau kaip 2 metrai) su kojomis, ne visiškai ar iš dalies sulenkta ant kelio, arba išilgai kojos. Dėl šios priežasties visas smūgio sunkumas nuo sąlyčio su žeme patenka tiesiai į stuburą.
2. Netinkamas patekimas į vandenį iš didelio aukščio - dėl nardymo sutrikimų, apkrova nuo smūgio į vandenį patenka ant nugaros.
3. Per didelė dinaminė apkrova - t. didelė nugaros apkrova sporto veiklos metu.
4. Smūgis atgal.
5. Namų ūkio sužalojimas ar nelaimingas atsitikimas.
6. Trauma ant osteoporozės fone yra liga, dėl kurios aktyviai sunaikinami kauliniai audiniai.

Taigi rizikos grupė apima vyresnius nei 55-60 metų žmones, sportininkus ir tuos, kurie elgiasi neteisingai (druskos perteklius maisto produktuose, kalcio ir medžiagų, kurios prisideda prie jo įsisavinimo).

Tokių traumų rūšys klasifikuojamos atsižvelgiant į tai, kuris skyrius buvo paveiktas:

1. Gimdos kaklelis - šiuo atveju yra aiškus galvos padėties nuokrypis, stiprūs galvos skausmai.
2. Krūtinės ląstos - šiuo atveju 1 ar daugiau kaulų iš 13 krūtinės srities slankstelių yra pažeisti. Kartu su aštriais skausmingais pojūčiais traumą apibūdina kvėpavimo sunkumas, paralyžius - kūnas yra tiesiog neįmanoma pasukti. Gali pasireikšti žarnyno obstrukcija, padidėjęs skausmas stiprus kvėpavimas, kosulys ir čiaudulys.
3. Juosmens padėtis - jei pažeista ši nugaros dalis, simptominis vaizdas yra maždaug toks pat.
4. Skersinis procesas - šiuo atveju skausmas pasunkėja į priekį ir atgal, taip pat kai kojos pakyla linkdėtoje padėtyje.

Priešingu atveju, lūžių simptomai yra būdingi tokiems sužalojimams būdingi požymiai: aštrus ir skausmingas skausmas, odos patinimas, mėlynas veidas, temperatūra ir slėgis, dažnai pykinimas ir vėmimas.

Korseto terapinis poveikis

Prieš nustatant, kokiam korsetui reikia lūžio ir kaip jį teisingai pasirinkti, reikia suprasti, kaip šis prietaisas veikia nugarą, t.y. koks jo gydomasis efektas. Kadangi prietaisas leidžia stabiliai pritvirtinti slankstelius toje pačioje padėtyje, naudingas poveikis nugaroje yra toks:

1. Krūtinės ląstos ir kitų skyrių kaulai iš tikrųjų yra imobilizuoti, kad jie pripratintų prie įprastos padėties ir būtų tvirtinami ilgą laiką.
2. Raumenys iškraunami, nes visas nugaros svoris priklauso nuo paties produkto.
3. Skausmas išnyksta, nes nugaros raumenys staigiai sustoja (mėšlungis), o nervų skaidulos nėra suspaustos kaulais, kurie išsisklaido dėl lūžių.
4. Padidėja kraujo tekėjimas į raumenis ir kaulus, dėl to audiniai yra pakankamai aprūpinti maistinėmis medžiagomis ir deguonimi - tai padeda greitai atsigauti.
5. Galų gale, dėl aktyvaus kraujo tekėjimo, nugarėlė gerai sušyla - šia prasme jos veiksmai yra panašūs į radikulito diržą.

Taigi šio vaisto terapinio poveikio esmė yra kaulų fiksavimas, raumenų atlaisvinimas nuo apkrovos, dėl kurio nugaros dalis po operacijos atkuriama daug greičiau.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Kadangi prietaiso dėvėjimas suteikia akivaizdžių pranašumų stuburo sveikatai, jis naudojamas ne tik krūtinės ląstos suspaustų lūžių, bet ir daugeliu kitų atvejų:

• reabilitacija po stuburo operacijos;
• skoliozė, kyphosis ir kiti laikysenos sutrikimai;
• išvarža ir disko išsikišimas;
• osteochondrozė, kaulų tuberkuliozė;
• spondilozė.

Iš esmės produkto naudojimas yra visiškai saugus tiek suaugusiems, tiek vaikams. Gydytojai dažnai nurodo jo dėvėjimo eigą po lūžio, net ir senyvo amžiaus žmonėms. Tačiau yra tam tikrų kontraindikacijų, kurios neleidžia naudoti šio įrenginio:

1. Išbėrimas, niežulys, paraudimas, virimas ir kitos odos ligos.
2. Alerginės reakcijos audinių produktams.
3. Sunkus pūtimas, kurį sukelia inkstų, kepenų ar širdies nepakankamumo ligos.
4. Visų virškinimo sistemos dalių refliuksinė liga, išskyrus ilgą spaudimą - tokiais atvejais mechaninis poveikis pablogina paciento būklę.

Tokiais atvejais gydytojas nurodo kitą gydymo kursą, optimaliai tinkantį pacientui.

Diržų veislės

Medicinos korsetai stuburo gydymui, naudojami reabilitacijoje, yra įvairių rūšių. Apskritai yra dvi pagrindinės tokių įrenginių grupės:

1. Rėmėjai turi tik medicininę paskirtį. Tokie prietaisai kiek įmanoma laiko kaulus vienoje padėtyje.
2. Korekcinis - naudojamas prevenciniams ir terapiniams tikslams atkurti laikyseną (su skolioze, kyphosis). Efektyviai padeda sumažinti nugaros įtampą ir nuovargį, kuris yra ypač svarbus žmonėms, kurių darbas yra ilgas.

Labai svarbi klasifikacija grindžiama produkto standumo laipsniu. Šiuo pagrindu yra 2 įrenginių grupės:

1. Pusiau standūs produktai dažniausiai naudojami kaip profilaktinis agentas, nes jie iš dalies ir ne visiškai atsilieka. Naudojamas laikyti pozą.
2. Sunkūs (jie taip pat vadinami ekstensyviaisiais) yra sudėtingesni: jie turi specialių šonkaulių (nuo 2D iki 6) lengvųjų metalų lydinių arba patvarių plastikinių medžiagų. Dėl šios savybės jie visiškai išlaiko nugarą, o raumenys visiškai laisvi.

Atkūrimui po suspaudimo lūžio naudojami tik standūs atraminiai įtaisai.

Įrenginio pasirinkimas: ką ieškoti

Renkantis konkretų įrenginį, turite iš karto apsvarstyti keletą svarbių punktų:

1. Diržo dydis visada pasirenkamas individualiai. Ypač svarbu atsižvelgti į šį parametrą pasirinkus vaikų korsetus ir prietaisus, skirtus pacientams, sergantiems nestandartiniu skaičiumi, su dideliu augimu, kenčiančiu nuo nutukimo.
2. Šiuolaikinės diržai pagaminti iš dviejų rūšių medžiagų - gipso ir metalo plastiko. Pastaroji yra mažiau sunki ir atrodo labiau estetiška, ji gali būti dėvima po drabužiais. Jie kainuoja daug daugiau, tačiau juos lengviau naudoti. Nors medicinos požiūriu abiejų tipų poveikis yra panašus.
3. Galiausiai, turėtumėte nedelsiant atsižvelgti į individualias savybes - jei yra alergija konkrečioms medžiagoms, gali būti svarstomi tik kiti prietaisai.

Kur užsisakyti korsetą ir kiek kainuoja

Prietaisą galite įsigyti specializuotose parduotuvėse, iš kurių daugelis turi savo svetaines. Palyginamojoje lentelėje pateikiamos apytikslės skirtingų modelių ir jų nuotraukų sąnaudos su charakteristikų aprašymu.