Viena iš dažniausių mūsų laikų problemų yra įvairios stuburo ligos. Bet jei ankstesnė osteochondrozė ar išvarža atsirado daugiausia senyvo amžiaus žmonėms, dabar šios ligos yra jaunesnės. Todėl klausimas „Kaip atstatyti stuburą?“ Tampa vis svarbesnis. Juk daugumai ligų būdingi degeneraciniai-distrofiniai procesai, kurie pažeidžia slankstelių ir diskų struktūrą ir funkciją. Tai neleidžia asmeniui normaliai judėti ir laikui bėgant gali sukelti neįgalumą.

Tarpasmeninių diskų, taip pat pačių slankstelių remontas, nėra lengva užduotis. Daugelis ekspertų mano, kad po 20–25 metų, kai skeletas jau yra suformuotas, tai neįmanoma visiškai atlikti. Bet iš tiesų, stuburo atkūrimas - ilgas darbas, bet veiksmingas. Jei visą laiką naudojate šiuos metodus, galite sustabdyti kremzlės audinio sunaikinimą ir grąžinti judėjimo laisvę.

Diskų ir slankstelių naikinimo priežastys

Anksčiau stuburo ligos dažniausiai pasireiškė vyresnio amžiaus žmonėms. Degeneraciniai procesai atsirado dėl su amžiumi susijusių pokyčių kraujagyslių ir kremzlių audiniuose. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas lėmė tai, kad stuburas žlugo net tarp jaunų žmonių. Kodėl taip vyksta?

• Pagrindinė priežastis yra sėdimas gyvenimo būdas. Dėl to audinių kraujotaka ir metabolizmas sulėtėja. Ilgas buvimas vienoje padėtyje lemia disko sunaikinimą, stuburo disfunkciją.
• Įvairios traumos, net ir lengvos, neigiamai veikia raumenų ir kaulų sistemos sveikatą. Pervargimas, raiščių ir raumenų plyšimas, uždegimas, taip pat kraujotakos sutrikimas.
• Didesnis pratimas lemia stuburinių diskų ištrynimą.

Kai reikia pataisyti stuburą

Yra daug ligų, kurios sutrikdo stuburo veikimą. Jų gydymas paprastai yra ilgas, dažniausiai po to, kai reikia susigrąžinti. Kokios ligos to reikalauja:

• raiščių, raumenų, diskų išsikišimo mikrotrumas;
• išvarža ir komplikacijos;
• osteochondrozė;
• suspaudimo lūžis, taip pat kiti sužalojimai.

Intervertebrinio disko remonto ypatybės

Mokslas įrodė, kad diskai neturi savo kraujo tiekimo, todėl jiems dažnai trūksta maistinių medžiagų. Tai lemia jų išdžiūvimą, disfunkciją. Dėl to stuburas praranda lankstumą. Diskai nebegali būti amortizatoriais judesių metu, o slanksteliai pradeda žlugti. Todėl visos tarpslankstelių disko atkūrimo technikos turėtų atlikti šias užduotis:

• nuimkite apkrovą nuo pažeistos stuburo dalies;
• pradėti regeneravimo procesus;
• pakeisti mitybą taip, kad jis būtų stiprinamas kaulų ir kremzlių audiniams;
• aktyvuoti kraujo apytaką ir medžiagų apykaitą, naudodamiesi išmatuojamais pratimais, taip pat specialiais vaistais.

Stuburo atkūrimo metodai

Visos nugaros ligos turi išgydyti laiku. Tik tuomet atstatoma stuburo funkcija. Yra įvairių reabilitacijos metodų, daugelis iš jų buvo naudojami daugelį metų, kiti buvo sukurti pastaraisiais metais. Tačiau tam, kad šie metodai būtų veiksmingi, jie turėtų atlikti pagrindinį stuburo atkūrimo uždavinį: normalizuoti kaulų ir kremzlių audinių kraujotaką ir mitybą. Yra keletas būdų tai padaryti.

1. Dozuota fizinė apkrova. Jis turėtų būti švelnus, bet reguliarus. Geriausia, jei tai bus vaikščiojimas, plaukimas, joga ar mankštos terapija.
2. Tinkama mityba, suteikiant stuburui visas reikalingas medžiagas.
3. Labai svarbu, kad stuburas žmogus miega ant ortopedinio čiužinio. Per likusį laiką vyksta audinių regeneracija.
4. Naudingas masažas, elektroforezė, akupunktūra ir kiti fizioterapiniai metodai.

Tinkamos mitybos vaidmuo stuburo atkūrimo procese

Daugeliu atvejų kremzlės ir kaulų audinių sunaikinimas atsiranda dėl jų mitybos pažeidimo. Tai gali būti dėl kraujo tiekimo problemų, taip pat dėl ​​maistinių medžiagų trūkumo kraujyje. Dažnai sunaikinimas įvyksta dėl netinkamos mitybos. Todėl dietos pakeitimas yra vienas iš pagrindinių stuburo atkūrimo būdų. Visų pirma, būtina pašalinti iš stuburo žalingus produktus:

• cukrus, konditerijos gaminiai, kepimas, kurie pažeidžia kraujotaką;
• didelis kiekis druskos nusėda audiniuose ir juos sunaikina;
• riebūs, aštrūs maisto produktai, rūkyti maisto produktai, konservuoti maisto produktai turi daug kenksmingų medžiagų, kurios padidina uždegimą ir sulėtina medžiagų apykaitą;
• alkoholiniai ir kofeino gėrimai sunaikina kremzlių audinius, susiaurina kraujagysles.

Taip pat yra produktų, kurie yra būtini įvairioms stuburo ligoms. Jie padeda atkurti diskus, slankstelius ir kremzles, pagerinti kraujo apytaką ir mitybą audiniuose. Maistas turi būti daug vitaminų ir mineralų, ypač kalcio, fosforo, vitamino D. Ką dar rekomenduojama įtraukti į maistą, kad būtų atstatytas stuburas:

• didelis skysčio kiekis užtikrina gerą kraujotaką;
• grūdų produktai, daržovės, vaisiai;
• sezamo sėklos, turinčios daug kalcio;
• džiovintų abrikosų, figų, slyvų mišinys;
• jūros žuvis su daug fosforo;
• kiaušinio trynys yra vitamino D šaltinis;
• jautienos ir kiaulienos kremzlės aspiko pavidalu.

Gydomosios pratybos stuburo atkūrimui

Tai senas metodas, kuris sėkmingai naudojamas reabilitacijai po traumų ir įvairių ligų. Dozuoti fiziniai pratimai sustiprina raumenų korsetą, gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, skatina medžiagų, kurios padeda regeneruoti audinius, vystymąsi. Draudžiama užsiimti tik ūminiu laikotarpiu, taip pat su stipriais skausmais. Sunkių stuburo traumų atveju, pvz., Su išspaudžiančiu nervu arba po suspaustų lūžių, fizinis aktyvumas turėtų būti tik prižiūrint specialistui.

1. Geriausias pratimas stuburo atkūrimui yra pėsčiomis. Po 20 minučių tyliai vaikščioti kremzlės audinyje pagerėja kraujotakos ir medžiagų apykaitos procesai.
2. Daugelis ekspertų mano, kad stuburas yra labai svarbus reguliariai ruožas. Norėdami tai padaryti, jums reikia pakabinti skersinį namuose, kad galėtumėte jį pakabinti kiekvieną dieną, bent minutę, ryte ir vakare.
3. Plaukimas efektyviai atpalaiduoja ir stiprina raumenis, mažina skausmą.
4. Stuburo atstatymui padeda specialūs tempimo ir atsipalaidavimo pratimai. Svarbiausia yra ne daryti daug pasikartojimų, o ne per daug.

Štai keletas pratimų skirtingoms stuburo dalims vaizdo įrašų:

Stuburo atstatymui skirti vaistai

Sėkmingai reabilitacijai po stuburo ligų labai svarbu vartoti tinkamus vaistus. Reikėtų nepamiršti, kad dažniausiai nustatyti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo yra veiksmingi tik ūminiu laikotarpiu. Jie padeda sumažinti skausmą, mažina uždegimą. Tačiau atkūrimo metu jų nereikia. Ir tai taikoma tiek vaistams, vartojamiems burnoje, tiek tepalams.

Tačiau yra ir vaistų, kurie tikrai padeda atkurti stuburą. Jie prisotina savo audinius maistinėmis medžiagomis, pagerina kraujotaką.

• Preparatai, kurių sudėtyje yra gliukozamino ir chondroitino, yra labai svarbūs kremzlių audinio komponentai. Šios medžiagos yra tokių vaistų sudėtyje: "Alflutolis", "Terrafleks", "Donna".
• Maisto papildai, kurių pagrindinės sudėtinės dalys yra Omega3 rūgštys. Pirmiausia tai žuvų taukai, taip pat Omakor arba Omega 3.
• Vitamininiai ir mineraliniai kompleksai, kuriuose yra didelis vitamino D, kalcio ir fosforo kiekis. Dažniausiai stuburo atkūrimui naudojami kalcis D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 arba Natekal D3.
• Yra keletas amino rūgščių, kurios yra susijusios su kremzlės audinio regeneravimu. Tai yra argininas, triptofanas, lizinas, glutaminas ir prolinas.

Reabilitacija po suspaudimo lūžio

Kaip ir bet kokia žala šioje vietoje, suspaudimo lūžis yra labai pavojingas. Sunkiais atvejais jis gali sukelti neįgalumą. Todėl svarbu laikytis visų gydytojo rekomendacijų. Tik tuomet atstatoma stuburo funkcija. Reabilitacijos laikotarpis reikalingas po kompresinio lūžio, nes žalos gydymas apima ilgą nepastovumo laikotarpį. Kai pacientui leidžiama stovėti, jis turi atgauti savo judėjimo laisvę. Taisyklės, kurių reikia laikytis, norint sėkmingai atkurti stuburą:

• ankstyvo atkūrimo laikotarpiu naudojami masažai, magnetinė terapija, elektroforezė, taip pat kai kurie pratybų terapijos pratimai;
• tuo metu miegoti galima tik ant nugaros, ant ortopedinio kieto čiužinio;
• tam tikrą laiką, kartais iki vienerių metų, draudžiama sėdėti;
• pirmą kartą po to, kai pacientui leidžiama pakilti, jis turi dėvėti specialų ortopedinį korsetą;
• reguliariai 1-2 metus po sužalojimo reikia atlikti masažo kursą ir kitą fizioterapiją;
• Pratimai turi būti atliekami kasdien.

Jo stuburo sveikata priklauso nuo to, kaip rimtai pacientas atsigavo. Tik įvykdžius visas gydytojo rekomendacijas, taikant integruotą požiūrį, galima atgauti judėjimo laisvę ir sustabdyti slankstelių ir diskų sunaikinimą.

Kaip pataisyti tarpslankstelinę kremzlę

Kremzlių audinys yra vienas iš pagrindinių jungiamųjų audinių, atliekančių palaikančias funkcijas organizme. Jis apsaugo mūsų kaulus nuo sužeidimų. Tačiau, kai kremzlės pradeda degraduoti, kreko, praranda elastines savybes, kaulinis audinys lieka neapsaugotas.

Po nuolatinio sužalojimo (stuburo slankstelių pūtimas vienas prieš kitą) stubure gali susidaryti osteoartrozė ir osteochondrozė. Aptarkime, kaip išvengti tokio poveikio ir kokių narkotikų yra, kad būtų atstatyta stuburo kremzlė.

Stuburo kremzlės audinio struktūros ypatybės

Sąnarių kremzlės yra plika ir užteršta sinoviniu skysčiu, kuris neleidžia trinties tarp sąnarių (tarpslankstelinių diskų) pažeisti audinio struktūrą.

Jos struktūra prisideda prie grįžtamos deformacijos ir ląstelių apykaitos, nes tokie komponentai sudaro:

1. Chondrocitai (kremzlių ląstelės).
2. Matrica - ekstraląstelinė erdvė, kurią sudaro pagrindinė medžiaga ir skaidulos.
3. Ekstraląstelinė medžiaga, kuri sudaro didžiąją dalį kremzlės.

Pati ekstraląstelinė medžiaga susideda iš:

• Gliukozaminas, atsakingas už sąnarių elastingumą ir judrumą;
• proteoglikano molekulės, užpildančios tarp kolageno skaidulų;
• chondroitino sulfatas, atsakingas už tarpslankstelinių diskų elastingumą;
• hialurono rūgštis, kuri užtikrina audinio elastingumą;
• kolagenas - pagrindinis jungiamojo audinio baltymas, kuris sukuria vadinamąją kremzlių molekulių struktūrą;
• daug vandens.

Kremzlės audinių atsinaujinimas atsiranda dėl sąnarių esančio sinovinio skysčio, kuriame yra visų pirmiau minėtų medžiagų, kurios yra būtinos kremzlės audiniams. Be jų, kremzlės darbas yra tiesiog neįmanoma.

Jei palyginsite su kitais kūno audiniais, kremzlės audinio struktūros bruožas bus tas, kad jame yra labai mažai ląstelių, kurios, savo ruožtu, yra apsuptos didžiulio kiekio matricos. Be to, kraujagyslės nėra visiškai kremzlės audinyje. Ir diskai maitina medžiagas, esančias sinovialiniame skystyje. Mitybai nepakanka, ir jie pradeda mažėti.

Stuburas tampa mažiau lankstus ir trapesnis. Ir būtent dėl ​​to, kad trūksta ląstelių, kurios gali daugintis pasiskirstymu ir lėtomis ląstelių apykaitomis, šio tipo audinių atsigavimo procesas yra labai sunkus.

Žala

Kadangi trinties ir slėgio jėga yra nuolat nukreipta į kremzlės audinį, ji daugelį metų pradeda nusidėvėti. Dėl senėjimo, galimos tokios ligos:

Labai sunku išgydyti tokius negalavimus, ir paprastai galima pasiekti tik laikiną palengvėjimą. Todėl svarbu atkurti kremzlių audinius, atkurti naujas ląsteles, o ne pažeistas.

Taip, regeneravimas yra vienas svarbiausių procesų visam kūnui. Tačiau, deja, stuburo kreminiuose audiniuose jis atsiranda tik pusė. Visiškai šis audinys nėra atstatytas. Taip pat verta pažymėti, kad šis procesas yra gana ilgas, jis gali pasiekti dešimt metų.

Sužinokite, kaip gydyti kelio ir peties sąnario osteoartritą.

Atkūrimo metodai

Pagrindinis dalykas stuburo ligų gydymui - laikas jį realizuoti. Tada jos funkcijų reabilitacijos tikimybė yra didelė. Atkurti stuburo kremzlės audinį ir naudoti liaudies gynimo priemones, išbandyti laiko ir naujoviškus metodus. Tačiau visi šie metodai skirti:

• kraujotakos aktyvinimas;
• stuburo skeleto jungiamojo audinio atkūrimas ir maitinimas;
• apkrovos pašalinimas iš pažeisto ploto;
• mitybos pokyčiai;

Reabilitacijos metodai yra tokie:

• blogų įpročių atmetimas ir mitybos keitimas;
• narkotikų vartojimą;
• atlikti vidutinio sunkumo pratimus;
• hormonų terapijos naudojimas;
• masažo ir fizioterapijos kursai;
• naudojant eksperimentinius metodus.

Apsvarstykite, kaip atkurti tarpslankstelinę kremzlę, naudojant pirmiau minėtus metodus.

Galia

Be mitybos ir gyvenimo būdo pokyčių apskritai jokie vaistai nepadės. Nereikia nė sakyti, kad tiesiog reikia atsikratyti tokių blogų įpročių, kaip gerti alkoholį ar rūkyti. Tačiau ne mažiau svarbu bus jūsų dietos peržiūra. Iš jo reikėtų atmesti:

• visi pyragaičiai, cukrus ir bandelės;
• marinatai;
• Konservuoti maisto produktai;
• rūkyta mėsa;
• ankštiniai augalai;
• aštrūs, riebūs maisto produktai;
• mielių turintys produktai, taip pat skrandžio fermentacijos procesas;
• kava, arbata ir viskas, kurioje yra kofeino;
• alkoholiniai ir nealkoholiniai gazuoti gėrimai (mineralinis vanduo, kaip nurodė gydytojas).

Jūsų mityboje turite pridėti produktų, kurių sudėtyje yra mukopolisacharidų, kurie padeda išlaikyti stuburo audinių elastingumą:

• gausūs mėsos sultiniai;
• aspika;
• želė;
• pieno produktai;
• jūros gėrybės ir liesos žuvys;
• daržovės, visi vaisiai, išskyrus vynuoges, ir žalumynai;
• vaisių želė (indai su želatina);
• želė;
• grūdai, sezamas;
• džiovinti vaisiai;
• kiaušinio trynys.

Jūsų mityba turėtų būti visiškai subalansuota ir turtinga kalcio, vitamino D, fosforo ir kitų svarbių mikroelementų bei vitaminų. Taip pat nepamirškite gerti pakankamai skysčių, kad pagerintumėte kraujotaką.

Preparatai stuburo kremzlės audinių atkūrimui

Vienas iš pagrindinių metodų yra vaistų skyrimas tarpslankstelinių diskų kremzlės audinio atkūrimui. Jie savo ruožtu, priklausomai nuo cheminės sudėties, yra suskirstyti į skirtingas grupes:

• chondroprotektoriai;
• vitaminų kompleksai ir mikroelementai;
• hormonų.

Jie visi turi teigiamų ir neigiamų punktų. Visi vaistai turi šalutinį poveikį. Juos gali paskirti tik gydytojas. Niekada nesirūpinkite savimi.

Chondroprotektoriai

Geras regeneracinis poveikis yra vaistų naudojimas iš chondroprotektorių grupės. Jie neleidžia plėtoti ir progresuoti degeneracinių-distrofinių procesų, jie atkuria ir didina kremzlės audinį.

Chondroprotektorių pagrindu pagaminti preparatai yra suskirstyti į šiuos pogrupius:

• kurių sudėtyje yra tik chondroitino sulfatas: Mucosat, Hondrolol, Hondroxide.
• su gliukozaminu, hodroitino pirmtaku: Flexaminu, Artronu;
• su mukopolisacharidu, kurį sudaro: Arteparon;
• kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų (veršelių ir jūrų organizmų kaulų audiniai): Aflutol, Rumalon;
• su sudėtine kompozicija: Teraflex, Triaktiv, Moveks.

Teigiami šio narkotikų grupės aspektai:

• dozavimo formos pasirinkimas: geliai, tepalai, tabletės, injekcijos;
• ilgalaikių vaistų veiksmingumas buvo kliniškai įrodytas;
• geras toleravimas;
• pašalinti savo metabolitų trūkumą ir turėti teigiamą poveikį realiam metabolizmui.

Chondroprotektorių trūkumai:

• pernelyg brangūs vaistai;
• taikymo trukmė: nuo trijų iki šešių mėnesių;
• simptomų sumažinimas tik po mėnesio priėmimo;
• sunkumai, susiję su veikliųjų medžiagų įsiskverbimu į stuburo audinį;
• poreikį derinti su fizioterapija ir simptominėmis priemonėmis.

Gydytojas turi atskirai pasirinkti vaistą, atsižvelgdamas į paciento būklę ir klinikinių tyrimų rezultatus.

Hormonų injekcijos stuburo kremzlės atstatymui

Remiantis klinikiniais tyrimais, geras poveikis sukelia anabolinių hormonų injekcijas, pavyzdžiui:

1. Augimo hormonas, atsakingas už jaunojo kūno vystymąsi ir augimą. Jis gaminamas hipofizėje, tačiau su amžiumi jo lygis žymiai sumažėja.
2. Kalcitoninas, taip pat ir hipofizės hormonas, pagerina anabolinį poveikį.

Tai ypač veiksminga tuo pačiu metu įvesti šiuos du hormonus. Bet, kaip ir kiti hormoniniai vaistai, jie turi daug šalutinių poveikių. Pažeisti inkstus ir kepenis, sukelti skeleto disbalansą. Todėl šie vaistai yra naudojami labai retai ir jie vis dar kliniškai išbandyti.

Vitaminai ir antioksidantai

Nedidelis vitaminų ir mikroelementų naudojimas neabejotinai veikia visą kūną, įskaitant stuburo jungiamąjį audinį. Šį audinį reikia atkurti naudojant tokius vaistus:

1. Kalcis kartu su vitaminu D stiprina kaulų audinį ir kremzlę. Sustabdo tokių ligų, kaip osteofitų arba osteoporozės, vystymąsi.
2. Nikotino rūgštis padeda gaminti augimo hormoną. Bet jūs turite būti atsargūs su doze, nes jis veikia kraujo krešėjimą.
3. Vitaminas C arba mūsų mėgstamiausia „askorbinė“. Jis turi antioksidacinį poveikį, apsaugo nuo uždegimo proceso pradžios, stiprina imuninę sistemą ir normalizuoja organizmo metabolizmą.
4. Mikroelementai: kalis ir fosforas.
5. Aminorūgštys: alaninas, lizinas ir prolinas.

Rekomenduojamas kompleksinis šių vaistų vartojimas.

Eksperimentiniai metodai

Medicina nekinta, naudojant pakankamai drąsių eksperimentinių metodų stuburo audiniams ištaisyti. Štai keletas iš jų:

1. Tokių vaistų, kurie stimuliuoja adrenerginius receptorius, pvz., Klenbuterolio, naudojimas. Jų veiksmai yra panašūs į anabolinius hormonus, tačiau neturi tokių ryškių šalutinių poveikių.
2. Kamieninių ląstelių, kurios patenka į kremzlių audinį, panaudojimas transformuojamas į chondrocitus.
3. Polivinilpirolidono naudojimas, siekiant pakeisti sinovinį skystį. Šį metodą sunku taikyti vienu metu, kai sugadinama keletas tarpslankstelinių diskų.
4. Paruoštų chondrocitų panaudojimas į kremzlių audinį. Tačiau tai gali trukdyti organizmo imuniteto reakcija į svetimų ląstelių invaziją.
5. Chirurginis koregavimas: išvaržų arba tarpslankstelinio disko pašalinimas, taip pat jo keitimas protezu.

Fizinė terapija

Pratimai yra sėkmingai naudojami ilgą laiką kaip reabilitacijos terapija po įvairių ligų ir traumų. Vidutinis pratimas padeda stiprinti raumenų sistemą, gerina medžiagų apykaitą ir kraujotaką bei regeneruoja audinius.

Pateikiame fizinius pratimus, kurie bus naudingi reabilitacijos laikotarpiu:

• plaukimas;
• pėsčiųjų turai;
• joga;
• pratimai stuburo tempimui naudojant skersinį arba inversijos lentelę (simuliatorius, kurį galima įdiegti net namuose);
• tempimo pratimai;
• atsipalaidavimo pratimai.

Dėmesio! Griežtai draudžiama užsiimti stipriais skausmais ar ligų paūmėjimu. Sunkių stuburo traumų atveju, klasės turėtų vykti tik prižiūrint treneriui. Straipsnio pabaigoje galite žiūrėti vaizdo įrašą su pratimais stuburui.

Išvada

Kalbant apie sveikatos problemas, mūsų laikais dažniausiai yra įvairios stuburo patologijos. Ir jei prieš tai jie patyrė vyresnio amžiaus žmonių, dabar šios ligos yra „jaunesnės“. Dauguma šių negalavimų yra degeneraciniai ir dinstrofiniai pobūdžio, ir per metus gali sukelti negalios.

Kai jau sukurtas žmogaus skeletas, sunku atkurti kremzlių audinį, o kai kuriais atvejais tai visiškai neįmanoma. Bet reguliariai taikant įvairius šiame straipsnyje pateiktus metodus, galite pasiekti gerų rezultatų. Svarbiausia pradėti gydymą laiku. Tada yra galimybė sustabdyti kremzlės audinių sunaikinimą.

Visi galimi stuburo kremzlės audinių regeneravimo metodai

Zdorovenki buly, visi reguliarūs ir atsitiktiniai šio dienoraščio svečiai! Dar kartą kalbėsime apie baisų pavojų, kurį kelia mūsų kremzlė. Šie galingi darbininkai tiesiog lygina visus netolygius mūsų kūno kampus ir padeda mums sklandžiai ir sklandžiai judėti. Be jų, mes tiesiog primintume senas griuvėsius ir negalėtume eiti.

Nedaug žmonių žino, kaip pataisyti stuburo kremzlę. Šiandien mes suprasime, kurie metodai veikia ir kurie yra visiškai beprasmiški.

Jau 30 metų pacientai gydytojai diagnozuoja razvlechenie kremzlės paviršių. Jei tokius mėginius dedate į mikroskopą, ant jų galite pamatyti mažus mikrokrekingus.

Po 40 metų prasideda visur esantis kremzlės senėjimas. Pagrindinė problema yra ta, kad šis apsauginis audinys greitai praranda vieną iš pagrindinių komponentų - vandenį (apie 75% čia).

Ir apie vandens vaidmenį mūsų kūne nėra ypač svarbu pasakyti: kiekvienas jau supranta jo ypatingą svarbą.

Kuo mažiau vandens kremzlyje, tuo mažiau jos stiprumas. Antroji problema yra maža šios struktūros metabolinė veikla.

Palyginimui, kepenų baltymų komponentas visiškai atsinaujina po 4 dienų, tačiau kremzlė neskuba. Jo kolageno ląstelės savo sudėtį keičia tik po 10 metų.

Dabar, mano protingas skaitytojas, ar jūs suprantate, kodėl net mažiausias pažeidimas stuburo kremzlės audiniams yra toks pavojingas? Pažiūrėkime, kas paslaptingas audinys priešais mus?

Ką sudaro kremzlė ir kaip jos gyvenimas yra sudėtingas?

Šis audinio tipas yra jungiamasis ir atlieka palaikymo funkcijas. Kiekviena kremzlė turi vadinamąjį nadkhryashnitsu (išskyrus sąnarius, kai sinovialinis skystis atlieka šį vaidmenį). Jos dėka audinys auga ir tampa mityba.

Kremzlės gyvenimas nėra lengvas: jie nuolat jaučia statines ir dinamines apkrovas. Jų struktūra yra unikali: jie gali būti deformuoti ir grįžti į savo buvusią valstybę.

Kremzlių audinių kompleksą sudaro kondrocitų ląstelės ir ekstraląstelinė matrica. Be to, ląstelės yra daug mažesnės nei aplink jas supančio ekstraląstelinė medžiaga. Mažas regeneracinių gebėjimas yra susijęs su šiuo labai nedideliu ląstelių skaičiumi.

Jie yra tik nuo 1 iki 10% viso matricos tūrio. Labiausiai bloga yra tarpslankstelinių diskų branduoliai ir sąnarių kremzlės. Kad matrica neprarastų vandens, jame yra hialurono rūgšties.

Vidinis sąnarių paviršius dažniausiai susideda iš hialino kremzlės, o pusė jo matricos užima kolageną. Jei tirsime kolageno molekulės struktūrą mikroskopu, pamatysime, kad tai yra dideli daugiasluoksniai spiralės. Todėl jie lengvai atlaiko tempimą, ašarojimą ir sukimą.

Artikulinės kremzlės buvo mažiausiai pasisekusios, nes jose nėra kraujagyslių. Panašiai jie nėra randami kolageno kremzlėje. Vanduo juda tarp matricos elementų ir taip suteikia medžiagų apykaitos procesus.

Yra dar viena kremzlės rūšis: vadinamoji pluoštinė ar hialinė. Jį sudaro mūsų tarpslanksteliniai diskai.

Matricos gyvybingumas priklauso tik nuo chondrocitų. Jie sintezuoja visus biopolimerus: kolageną, elastiną ir kt.

Kita problema susijusi su tuo, kad, jeigu kremzlės audinys yra imobilizuotas, sinovialinis skystis negalės maišyti, todėl mityba yra sulūžusi ir šios struktūros masė pradeda mažėti. Tai reiškia, kad imobilizacija lūžių metu neigiamai paveiks kremzles.

Paskutinė problema yra ta, kad mokslininkai dar nesugebėjo visiškai iššifruoti chondrocitų struktūros, kad padėtų jiems atkurti.

Vien tik kremzlės gali atsigauti tik perpus. Ir normalaus audinio vietoje dažnai pasirodo randas.

Dabar jums, mano siaubingai skaitytojui, atrodo, kad visiškai neįmanoma atgaivinti skaldytų kremzlių. Tačiau taip nėra. Kaip tai padaryti, mes suprasime toliau.

Sunaikinimo priežastys

Kaip jau minėjome, kaltas amžius ir daugybė sužalojimų. Taip pat galima pridėti genetinę polinkį, bendrus medžiagų apykaitos sutrikimus, vitaminų ir mineralų trūkumą dietoje, hormoninį disbalansą, kai kurias infekcines ir kitas ligas, bet svarbiausia, nesubalansuotas apkrovas.

Kas veikia regeneraciją?

• Pirma, dėl chondrocitų ir matricos augimo galima atstatyti kremzles;
• Antra, padedant kitoms jungiamojo audinio rūšims;
• Trečia, kaulų ląstelės iš pradžių yra kremzlės kilmės ir gali transformuotis ten ir atgal;
• Ketvirta, kaulų čiulpai gali būti priskirti tokioms daugiafunkcinėms ląstelėms.

Po sužalojimo chondrocitai pradeda aktyviai veikti. Splash trunka apie dvi savaites. Tačiau rekonstravimo procesas baigsis tik po metų. Tačiau naujasis audinys bus prastesnės kokybės nei ankstesnis.

Kas yra geriausias gydymo mechanizmas?

Kai praėjo ūminis ligos laikotarpis, pašalintas uždegimas ir skausmo sindromas, gydytojo užduotis yra atsikratyti pažeistų audinių. Norėdami tai padaryti, naudojant elektroforezę arba ultragarsu, į šią zoną patenka specifiniai fermentai ir gliukokortikosteroidai.

Jei kremzlės audinys yra pažeistas tik paviršutiniškai, gali padėti stiprios farmakologinės medžiagos. Po metų klinikinių tyrimų didžiausias aktyvumas randamas tik somatotropiniame hormone, kuris aktyvina chondrocitų pasiskirstymą.

Kartais jis yra derinamas su skydliaukės hormonu, vadinamu tirokalcitoninu. Tačiau pagrindinis tokio hormono trūkumas yra tas, kad jis negali būti skiriamas lokaliai.

Kai jis įvedamas injekcijomis, visų kremzlių augimas yra aktyvus, o tai ne visada pageidautina. Jei naudojamas ilgą laiką, skeleto proporcijos netgi gali būti pažeistos.

Anaboliniai steroidai yra gerai įrodyti.

Taip pat darykite didelius statymus dėl insulino tipo augimo faktoriaus dozės formoje, jis yra atsakingas už visų organizmo audinių, įskaitant kremzles, regeneraciją.

Gydytojas taip pat gali skirti kasdien vartoti mažas adrenalino dozes, kurios taip pat skatina regeneracinius procesus.

Mes jau gerai prisimename, kad silpnas regeneracines kremzlių audinių funkcijas sukelia nedidelis skaičius kondrocitų.

Todėl nėra sunku atspėti, kad viename taške gydytojai manė, kad dirbtinai įvesti papildomas chondrocitų dozes į problemines sritis.

Be to, šio manipuliavimo pranašumas yra tas, kad organizmas dėl silpno imunogeninio aktyvumo netrukdys net užsienio chondrocitų.

Jie palaipsniui pradeda daugintis ir sudaro naują tvirtą audinį. Kadangi donorų ląstelės yra naudojamos, mirusių galvijų kremzlės audinys. Geriausia yra įrodyta, kad embrioninė medžiaga, kuri nesukelia jokių imuninės reakcijos reakcijų.

Kai net ir tokios pasaulinės pastangos nesuteikia jokių rezultatų, po operacijos dedamas dirbtinis protezas. Šiuo metu jie yra kuo arčiau jų prototipo.

Kitas elementas yra mylimas visais vitaminais ir mikroelementais, tačiau šiuo atveju jie gali labai padėti.

Kaip pakeisti mitybą?

Delną paima iš mūsų vitamino PP arba nikotino rūgšties. Net mažos šios medžiagos dozės, patekusios į kraują, gali padidinti somatotropino hormono kiekį du ar tris kartus. Vitaminas K gali būti paminėtas šiame sąraše.

Matricos būklė geriau ir askorbo rūgšties perdozavimas. Jis paprastai derinamas su vitaminu P.

Naudinga askorbo rūgštis taip pat veikia kolageno struktūras.

Be kita ko, naudojamas askorbo rūgšties ir glicino derinys arba su prolinu, alaninu ir lizinu.

Kremzlių audinio restauravimas naudojant liaudies gynimo priemones

Kiti patarimai yra patariamieji. Jų veiksmingumas nebus toks pat reikšmingas kaip pirmiau minėti metodai.

Daugelis, atsižvelgdami į audinių panašumą, rekomenduoja kuo daugiau valgyti želatą, turtingus sultinius ar patiekalus su želatina (želė, marmeladas, zefyras).

Pastarasis rekomenduojamas taikyti netgi kompresų pavidalu ant skausmingos vietos.

Šie produktai rekomenduojami kaulų gijimui „Domostroi“.

Netgi galite rasti tokių egzotiškų receptų kaip vištienos kremzlės, atskiestos apelsinų sultimis.

Be kitų dalykų, turėtumėte valgyti jūros žuvis ir kitus jūros gėrybes, taip pat pieno produktus, kuriuose yra daug kalcio ir fosforo.

Kaip minėjome pirmiau, maisto produktai, kuriuose yra didelių nurodytų vitaminų dozių, bus tikrai veiksmingi. Tai yra beveik visos žalios daržovės ir augaliniai aliejai.

Apskritai, teigiamai įvertinus dietą, bet kuriuo atveju jums bus neabejotina nauda.

Jūsų stuburas ir visas kūnas padėkos jums, jei atkursite žarnyno darbą, išmoksite valgyti tik sveiką ir subalansuotą maistą, ir, svarbiausia, paruošti jį. Puikus rekomendacijas ir išsamias instrukcijas šia tema galima rasti čia: Nemokama specialioji ataskaita „10 būtinų sveiko stuburo mitybos komponentų“

Čia rasite atsakymus į daugelį klausimų, kurių neturėjau laiko šiandien atskleisti savo istorijoje.

Papildai ir kiti vaistai

Kai kurie gydytojai aktyviai rekomenduoja naudoti vadinamuosius chondroprotektorius. Paprastai jose yra hialurono rūgšties, kolageno ir gliukozamino (jie yra tik turtingas aspiras, marmeladas ir tt).

Verta paminėti, kad chondroprotektoriai laikomi veiksmingais tik pradiniuose kremzlių audinio sunaikinimo etapuose. Jei ligos vystymasis pasiekė savo apogėją, o kremzlės yra paveiktos visame pasaulyje, tokie vaistai, kaip ir senajame pasakojime, gali būti lyginami su mirusių pacientų skrandžiais.

Ar gali naudotis pagalba?

Kaip tokia, fizinis pratimas, žinoma, nepadidins naujų kūno dalių. Tačiau mes jau nustatėme, kad judėjimo trūkumas sumažina kremzlės audinių kiekį.

Todėl netiesiogiai pratimai vis dar turi teigiamą poveikį.

Padarydami ypatingą ar bendrą gimnastiką, sustiprinate savo kūną ir suteikiate jam galimybę atsigauti daug greičiau.

Tikiuosi, kad mano istorija padėjo jums nuspręsti ir išmokti kažką naujo. Būkite čia, kitą kartą bus dar įdomesnis.

Pasirengimas stuburo kremzlės audinio atkūrimui

Įvairios stuburo patologinės sąlygos yra susijusios su kremzlės audinio struktūros pažeidimu. Esant tokioms sąlygoms, tampa tinkama gydymo kryptis, kuria siekiama atkurti prarastą kremzlės funkciją.

Kokie metodai gali būti naudojami siekiant šio tikslo? Norint atsakyti į šį klausimą, būtina suprasti stuburui svarbios kremzlės audinio struktūrą.

Stuburo kremzlės

Kur yra stuburo kremzlės? Tokios struktūros kaip tarpslanksteliniai diskai susideda iš šios struktūros. Jie yra elipsės formos kremzlės, esančios tarp dviejų gretimų slankstelių visame stuburo ilgyje.

Stuburiniai diskai atlieka nusidėvėjimo funkciją - jie sklando judesių amplitudę, neleidžia slanksteliams pataikyti vienas į kitą. Kiekviename diske yra minkšta šerdis, kurią supa pluoštinė kapsulė. Patologija atsiranda, kai branduolio dalis (herniated diskas), patekusi į anatominį konfliktą su aplinkinėmis formacijomis, atsiranda per kapsulės defektą.

Kas yra kremzlės audinys? Jos struktūra apima:

• Ląstelių chondrocitai.
• Intercellulinė matrica

Pastarosios yra labai svarbios medžiagos, be kurių neįmanoma atlikti kremzlės darbo. Molekuliniu lygmeniu kremzlę sudaro:

1. Kolagenas yra pagrindinis žmogaus organizmo jungiamojo audinio baltymas. Sukuria „skeletą“ likusiems kremzlės molekulėms.
2. Hialurono rūgštis - suteikia elastingumo savybę.
3. Proteoglikanai yra molekulės, kurios užpildo kolageno pluoštų tarpas.
4. Chondroitino sulfatas - kartu su hialurono rūgštimi yra atsakingas už lanksčias diskų savybes.

Kremzlės bruožas yra kraujagyslių nebuvimas. Diskai tiekiami iš sinovialinio skysčio ir išsklaidomi iš kitų audinių. Dėl to kremzlės metabolizmas yra mažas, todėl kremzlės audinių atkūrimas yra sudėtingas procesas.

Patologijos priežastys

Yra ne tiek daug ligų, kurios sukelia kremzlės patologiją, bet užima didelę dalį stuburo ligų. Kremzlės remontas reikalingas tokiomis sąlygomis:

• Osteochondrozė.
• Išilginis ir išvaržytas diskas.
• Intervertebralinių diskų sužalojimai.
• Sisteminės jungiamojo audinio ligos.
• Baltymų ir mikroelementų trūkumas organizme.

Šios problemos sukelia visą patologinių procesų pakopą. Jei kremzlės struktūra yra sutrikusi, jos fragmentai pradeda suspausti aplinkines struktūras. Pradedamas uždegiminis procesas. Reakcija gali apimti nervų šaknis ir plexusus, raumenis ir raiščius bei net kaulų audinius.

Nepaisytos kremzlių audinių ligos sukelia negalios atvejus. Štai kodėl svarbu kuo greičiau atkurti šias struktūras.

Atkūrimo metodai

„Vertebrologija“ - tai medicinos filialas, sukuriantis stuburo ligų gydymo metodus. Jau daugelį metų šis mokslas ieško efektyviausių schemų, galinčių paveikti pažeistą stuburo kremzlės audinį.

Galima išskirti šias gydymo sritis:

1. Pakeiskite dietą.
2. Narkotikų vartojimas.
3. Kamieninių ląstelių naudojimas ir kiti eksperimentiniai metodai.
4. Pagalbinės technologijos: fizioterapija, masažas, mankštos terapija.

Norint pasiekti efektyviausius kremzlės remonto rezultatus, verta įvertinti kiekvieną iš šių metodų.

Galia

Mažiausiai veiksmingas gydymo metodas bus naudoti tik vaistus, skirtus kremzlės gydymui be gyvenimo būdo pokyčių. Būtina atsikratyti blogų įpročių, pvz., Alkoholio ir rūkymo. Jie sutrikdo kraujotakos procesus, kurie sunkina ligą.

Labai svarbu pakeisti mitybos pobūdį. Dietoje reikia pridėti:

1. Pieno produktuose yra kalcio, kuris stiprina kremzles ir kaulų audinius.
2. Turtingas mėsos sultinys - juose yra hialurono rūgšties, reikalingos kremzlėms.
3. Aspinės ir aspicinės žuvys - taip pat turi mukopolisacharidų ir baltymų, naudingų stuburui.
4. Jūros gėrybės. Jų sudėtyje yra fosforo, kalcio ir kitų mikroelementų.
5. Desertai su želatina - turi mukopolizacharidų.
6. Daržovės ir vaisiai yra vitaminų šaltinis, kuris stiprina imuninę sistemą ir slopina uždegiminį atsaką.
7. Tai turėtų būti dideliais kiekiais, kad būtų naudojamas švarus vanduo ir šviežios sultys. Skystis daro elastingą kremzlę ir stiprina medžiagų apykaitos procesus.

Maistas turėtų būti pilnas, turint omenyje baltymų ir angliavandenių sudėtį. Šiuo atveju organizmas bus pagamintas pakankamu kiekiu anabolinių hormonų, susijusių su kremzlės atkūrimu.

Vaistai

Iki šiol stuburo kremzlės audinio atstatymo pagrindas yra narkotikų. Priemonės naudojamos įvairiose dozavimo formose ir priklauso skirtingoms cheminėms grupėms, tačiau vienaip ar kitaip jos apsaugo kremzles nuo papildomos žalos.

Vaistus galite padalyti į šias grupes:

• Chondroprotektoriai.
• Vitaminai ir antioksidantai.
• Hormoniniai agentai.

Kiekvienas iš jų turi daug privalumų ir trūkumų. Be to, vaistai gali sukelti šalutinį poveikį, todėl jų gydytojas turėtų juos paskirti.

Chondroprotektoriai

Šiuolaikinė medicina bando rasti idealų įrankį, kuris veikia ligos mechanizmą, o ne jo simptomus. Šiandien klinikinių bandymų metu atliekami chondroprotektorių klinikiniai tyrimai.

Šie vaistai sudėtyje yra kremzlių audinių ar jų analogų, kurie pastebi savo metabolitų trūkumą ir neleidžia patologijai progresuoti. Chondroprotektoriai skirstomi į kelias grupes:

1. Vaistai, turintys tik chondroitino sulfatą: chondroxide, hondrolol.
2. Priemonės su natūraliais ingredientais (jūros organizmų ekstraktai, veršelių kaulų audiniai): Rumalon, Aflutol.
3. Vaistai, turintys mukopolizacharidų - Arteparonas.
4. Vaistai, turintys gliukozamino - chondrotino pirmtaką. Šiai grupei priklauso vaistai „Arthron Flex“.
5. Kombinuoti produktai: Teraflex, Arthron kompleksas.

Taip pat paryškinti vaistai, turintys nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, kartu su chondroprotektoriais. Šio derinio tikslas - greitai sumažinti skausmo sindromo intensyvumą.

Privalumai ir trūkumai

Platus narkotikų potencialas šioje grupėje atsiranda dėl daugelio reikšmingų privalumų. Tai apima šias narkotikų savybes:

1. Tiesioginis poveikis metabolizmui, savų metabolitų trūkumo šalinimas.
2. Platus dozavimo formų pasirinkimas: tabletės, injekcijos, tepalai ir geliai.
3. Geras toleravimas, minimalus šalutinis poveikis.
4. Patvirtintas klinikinis veiksmingumas naudojant ilgą laiką.

Chondroprotektoriai dar nėra plačiai paplitę. Taip yra dėl tam tikrų trūkumų:

1. Jis vargu ar prasiskverbia į stuburo audinį.
2. Reikia ilgalaikio naudojimo. Kursas trunka 3-6 mėnesius.
3. Sumažinkite simptomus tik praėjus mėnesiui nuo priėmimo pradžios.
4. Derinys su simptominėmis priemonėmis, fizioterapija.
5. Aukšta kaina

Gydytojas turi atskirai pasirinkti vaistą, atsižvelgdamas į paciento būklę ir klinikinių tyrimų rezultatus.

Hormonai

Klinikiniai tyrimai parodė, kad naudojant anabolinius hormonus - somatotropinį ir tirokalcitoniną, kremzlės atstatymas yra reikšmingas.

Pirmasis yra gaminamas hipofizėje ir yra atsakingas už kūno augimą ir vystymąsi jaunystėje. Su amžiumi hormono lygis mažėja, o kremzlės audinys praranda stiprumo ir elastingumo savybes. Somatotropinio hormono injekcija injekcijos formoje pagerino tarpslankstelinio disko reparacines (atkūrimo) savybes.

Kartu vartojamas tirokalcitoninas, kitas hipofizės hormonas, stiprina poveikį. Jis veikia skydliaukės veiklą ir didina anabolinį poveikį. Veikiant hormonams kepenyse, aktyvuojama baltymų sintezė, didėja chondrocitų skaičius, kremzlės tampa stiprumo savybe.

Deja, hormonai turi daug neigiamų pasekmių. Jie sukelia skeleto disbalansą, kepenų ir inkstų sutrikimus, kraujospūdžio pokyčius.

Štai kodėl plačiai paplitęs somatotropinio hormono ir tirokalcitonino vartojimas nepastebėtas. Vaistai naudojami ribotam klinikų skaičiui ir yra bandomi.

Vitaminai ir antioksidantai

Vitaminų ir mikroelementų naudojimas kremzlės atkūrimui turi didelį poveikį. Naudojami šie vaistai:

1. Nikotino rūgštis (vitaminas K) - priemonė, skatinanti somatotropinio hormono gamybą. Vaisto dozė kruopščiai parenkama, kad nebūtų paveikti kraujo krešėjimo procesai.
2. Vitaminas C. Askorbo rūgštis turi antioksidacinį poveikį, apsaugo nuo uždegiminės reakcijos, aktyvina organizmo imunines jėgas ir prisideda prie metabolinių procesų normalizavimo.
3. Vitaminas D - kartu su kalciu stiprina ne tik kaulus, bet ir kremzles. Neleidžia atsirasti degeneracija kaulų osteofitų ir osteoporozės pavidalu.

Be vitaminų, gydytojas gali skirti mikroelementų, daugiausia kalcio ir fosforo, kompleksus. Padidinkite aminorūgščių poveikį: liziną, proliną, alaniną, vitaminą P. Labiausiai racionalus yra pilno multivitaminų komplekso paskyrimas, kuriame yra būtinų medžiagų tinkamoje dozėje.

Eksperimentiniai metodai

Medicina siekia pirmyn, naudodama pažangiausius mokslininkų pasiekimus. Kai kurie eksperimentiniai metodai turi didelį potencialą atstatyti stuburo kremzlę:

1. Kamieninių ląstelių naudojimas. Embrioninės ląstelės yra įdėtos į kremzles ir transformuojamos į chondrocitus, pakeičiant prarastą funkciją.
2. Galutinių chondrocitų patekimas į kremzles. Šio metodo naudojimą neleidžia organizmas imuninis atsakas į svetimkūnių įvedimą.
3. Sintetinio skysčio pakeitimas polivinilpirolidonu. Trūkumas yra sunkumas taikant kelis stuburinius diskus.
4. Klenbuterolio ir kitų adrenerginių receptorių stimuliatorių naudojimas. Narkotikai turi panašų poveikį kaip anaboliniai hormonai, tačiau jų šalutinis poveikis neturi.

Be aprašytų metodų, plačiai naudojamas patologijos chirurginis koregavimas. Kartais neįmanoma pašalinti disko patologijos kitu būdu. Jei kremzlės remontas nepavyksta, gydytojai pasitraukia iš išvaržos ar viso disko ir jį pakeičia protezu.

Pagalbiniai atkūrimo metodai

Visi aprašyti kremzlės remonto metodai turi ilgalaikį poveikį. Kaip paspartinti vitaminų ir chondroprotektorių veikimą? Tokiais tikslais dažnai naudojami fizioterapijos metodai:

• UHF, UFO.
• Elektroforezė ir fonoforezė.
• Elektromostimuliacija.
• Parafino panaudojimas.
• Karštos vonios.

Procedūrą galite papildyti masažu. Norėdami išsaugoti sveiką audinių galią, stebint tinkamą variklio režimą. Neįtraukiamos statinės ir dinaminės perkrovos, taikomos treniruočių terapijos ir terapinės pratybos.

Šios procedūros turi būti atliekamos prižiūrint specialistui.

Per pirmuosius gydymo mėnesius simptomai reikšmingai nepasikeis. Šie vaistai padeda sumažinti paciento būklę:

• Analgetikai.
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
• Gliukokortikosteroidai injekcijose.
• Stuburo blokada.
• Raumenų relaksantai.
• B vitaminai injekcine forma.

Stuburo korsetai, tvarsčiai ir ortopediniai diržai taip pat padeda sumažinti simptomų intensyvumą. Paimkite dizainą, kuris padės gydytojui.

Stuburo kremzlės atstatymas

Gydymas mūsų klinikoje:

• Nemokama medicininė konsultacija
• Greitas skausmo pašalinimas;
• Mūsų tikslas: visiškai atkurti ir pagerinti sutrikusią funkciją;
• Matomi patobulinimai po 1-2 sesijų;

Osteochondrozė yra degeneracinė tarpslankstelinių diskų liga. Tai pasireiškia skirtingo intensyvumo skausmo sindromu, kuris priklauso nuo jo stadijos ir pluošto žiedo sunaikinimo laipsnio. Pradiniame etape, siekiant atstatyti stuburo kremzlės audinį, pakanka pašalinti patogenetinius poveikio veiksnius, o skeleto ir raumenų sistemos sveikata natūraliai greitai atkuriama. Antrajame osteochondrozės etape, kai susidaro stabilios diskų iškyšos formos, regeneracija yra įmanoma tik taikant integruotą gydymo metodą.

Čia reikia naudoti visas rankinio gydymo ir šiuolaikinių farmakologinių preparatų galimybes. Be to, pacientui reikės dėti pastangas, kad būtų atsisakyta gyvenimo būdo, kuris iš tikrųjų sukėlė tokią ligą.

Tiesą sakant, diskų išsikišimas yra tarp osteochondrozės ir disko herniation ribos. Todėl, kai radiografiniuose vaizduose pasirodo tipiniai tokios būklės požymiai, svarbu nedelsiant pradėti gydymą. Tokiu atveju pacientas yra apdraustas nuo sunkios neurologinės ligos, susijusios su pluoštinio žiedo plyšimu, pulpinio branduolio išeiga ir radiacinių nervų sutrikimu.

Preparatai (vaistai) injekcijose stuburo kremzlės audinio atkūrimui

Šiuolaikiniai farmakologiniai preparatai, skirti stuburo kremzlės audinių atkūrimui, yra pagaminti chondroitino ir gliukozamino pagrindu. Tai yra struktūrinės bazinės medžiagos, kurios yra susijusios su bet kokios kremzlės mityba, formavimu ir taisymu. Taip sakant, tai yra jos pagrindas. Su artritu ir stambių viršutinių ir apatinių galūnių sąnarių chondropatija šie vaistai yra švirkščiami tiesiai į sąnario ertmę ir duoda puikių rezultatų.

Labai sunku naudoti tokius vaistus stuburo kremzlės audiniams atkurti. Tokio gydymo veiksmingumas paprastai yra nulis. Ir yra objektyvių priežasčių:

• bet kokio vaisto pervežimas į patologinių pokyčių tikslą visiškai nevyksta, bet 10–15 proc. (netgi vartojant į veną, ką kalbėti apie injekciją į glutalo raumenį);
• jei kalbame apie stuburo kremzlės audinį, tada čia su osteochondroze, o dar labiau išsikišus, vaistas iš esmės nesuteikia, nes jį galima pristatyti tik naudojant difuzinį metabolizmą, o raumenų audinį blokuoja uždegiminis procesas;
• osteochondrozės chondroprotektoriai tam tikru mastu veikia teigiamai pažeistų didelių sąnarių vietose, tačiau negauna stuburo;
• siekiant užtikrinti šių farmakologinių medžiagų transportavimą į tarpslankstelinių kremzlių diskus, su gydymu turi būti prijungta rankinė terapija;
• Naudodamiesi osteopatija ir masažu, refleksoterapija ir terapinėmis pratybomis, gydytojai galės duoti didelį chondroitino ir gliukozamino biologinį prieinamumą iš švirkščiamos į raumenis (biologinis prieinamumas rankinio gydymo metu yra 20–25%).

Dažniausiai paskirtos injekcijos yra stuburo kremzlės atstatymas:

1. "Alflutop" 2 ml į raumenis 1 kartą per dieną 20 dienų;
2. "Chondroitino sulfatas" ir "gliukozamino hidrochloridas" 2 ml 1 kartą per dieną 5 dienas;
3. "Meloksikamas" 6 mg (1 ml) kas antrą dieną į raumenis per 20 injekcijų;
4. „Artrocels“, „Struktum“ ir kt.

Gydymo metu patartina vartoti intramuskulines „nikotino rūgšties“ arba „Nikoshpana“ injekcijas, kad pagerėtų kapiliarų cirkuliacija pažeistų tarpslankstelinių diskų srityje.

Nugaros kremzlės išieškojimas naudojant rankinį gydymą

Efektyviausia stuburo kremzą atkurti rankiniu būdu. Jie prisideda prie natūralaus audinių regeneracijos proceso. Leiskite pagerinti bendrą paciento sveikatą.

Mūsų klinikoje rankų terapija naudoja šiuos tipus, kad atkurtų tarpslankstelinių diskų kremzles:

• stuburo stuburo tempimas, siekiant pašalinti radikalų nervų suspaudimą ir didinti tarpslankstelius, kad būtų suteikta erdvė visiškam diskų išplėtimui;
• masažas, skirtas pašalinti raumenų nugaros rėmo perteklinę įtampą ir sustiprinti vietinę kraujotaką patologinių pokyčių srityje;
• osteopatija, siekiant pagerinti raumenų būklę, susieti sąnarius ir atkurti stuburo kūno padėtį;
• refleksoterapija ir, prireikus, farmakopunkcija (vaistų įvedimas į biologiškai aktyvius taškus minimaliomis dozėmis), siekiant pradėti audinių regeneracijos procesą dėl paslėptų organizmo rezervų;
• kineziterapija ir medicinos gimnastika, skirta stiprinti raumenų nugaros rėmą, koreguoti laikysenos trūkumus ir tt

Be rankinio gydymo metodų, pacientui bus pasiūlyta visapusiška konsultacija dėl gyvenimo būdo pokyčių, kad būtų pradėtas atvirkštinis procesas patologinių pokyčių srityje.

Maistas, skirtas atkurti stuburo kremzlę

Tinkama mityba, siekiant atkurti stuburo kremzlės audinį, vienu metu gali suteikti keletą aspektų. Pirma, pacientas su mitybos ir mitybos korekcijos pagalba galės sumažinti kūno svorį ir sugriežtinti raumenis. Antra, tinkamai organizuotas maistas imsis energijos ir leis jums veiksmingai užsiimti terapinėmis pratybomis. Trečia, kai kurių maisto produktų pagalba galima pagreitinti kremzlių audinių remontą. Tokie produktai yra nedidelės jūrų žuvų rūšys, želatina, raugiai, galvijų kremzlės audiniai (naudojami chilioms medžiagoms gaminti).

Be mitybos, gerti pusiausvyrą reikia atkurti. Jūs turite mokyti save, kad galėtumėte naudoti per dieną ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną. Tai padidins kremzlių audinio hidrofobiškumą ir jo nusidėvėjimo savybes.

Jei įmanoma, išmeskite saldžią sodą, kavą, juodąją arbatą ir šokoladą. Visuose šiuose gėrimuose jų sudėtyje yra ekstrahuojančių medžiagų, kurios gali sunaikinti kremzlių audinius žmogaus organizme.