Efektyvus gimdos kaklelio osteochondrozės kompresas

Tokia nemaloni būklė, kaip osteochondrozė, sukelia skausmą, riboja galvos sukimosi galimybę ir nuolatinę įtampą kakle. Su šia liga dažniausiai paveikia raumenis, raiščius ar tarpslankstelius. Skausmai, kaip įprasta, vyrauja kaklo gale ir daugeliu atvejų plinta į pečius, galvą ar krūtinę. Skausmui malšinti dažnai suspausti kaklą su osteochondroze. Be įvairių vaistų, kuriuos galima įsigyti vaistinėje, dažnai kovojant su osteochondroze, pasitelkiama tradicinė medicina, ir ji pateikia savo rezultatus.

Kompresų rūšys gimdos kaklelio osteochondrozėje

Yra daugybė metodų, kaip panaikinti ūminį skausmą kakle. Gana dažnas būdas yra naudoti gijimo / atšilimo kompresą. Jis nustatomas pralaimėjimo vietai. Jei vertiname rezultatus, kuriuos gali sukelti ši procedūra, pastebima raumenų spazmo ir visų uždegimo procesų šalinimas per trumpą laiko tarpą.

Jei nežinote, kaip ir ką daryti kompresą ant kaklo su osteochondroze, tada reikia žinoti, kad yra įvairių variantų.

Suspausti su varnalėšų lapais

Jums reikės šviežiai paimto augalo lapų, kuriuos reikia praleisti per tipišką mėsmalę arba supjaustyti į mažus gabalus su virtuvės peiliu. Kaip virėjas? 1 valgomasis šaukštas. susmulkinti lapai įpilkite karštą vandenį į 250 ml talpos indą. ir palaukite maždaug pusvalandį. Praėjus 30 minučių, susidariusi kompozicija turi būti suspaudžiama ir susidariusi srutos turėtų būti dedamos ant tos vietos kaklo gale, kuri trukdo 2,5-3 valandoms. Norint pasiekti atšilimo efektą, susieti kaklo skara arba storą rankšluostį.

Suspausti namus

Norėdami įgyvendinti tokį kompresą, reikės tik tų, kurie yra jūsų namuose. Tarp jų: ​​1 šaukštas. medus ir 1 vidutinio dydžio bulvės. Nulupkite bulves ir sutepkite jas. Toliau įpilkite 1 šaukštas medaus. Šiuos ingredientus reikia sumaišyti labai atsargiai. Toks kompresas gali būti organizuojamas ne ilgiau kaip 5-7 dienas. Jo privalumas yra tai, kad jis pašalina skausmą ir tuo pat metu veikia atšilimą.

Krienų suspaudimas

Labiausiai tikėtina, kad bent kartą savo gyvenime kiekvienas žmogus bandė krienus. Ši daržovė yra labai aštrus ir dėl šios kokybės ji puikiai tinka kaklui su uždegtu osteochondroze.

Norint surengti tokį kompresą, reikės krienų lapų. Jie turi būti gydomi tik virintu vandeniu, tada kruopščiai išgręžti juos su valcavimo įrankiu, kad būtų pasiektas maksimalus minkštėjimas. Be to, galite pritvirtinti krieną į gerklę ir apsaugoti skara arba šaliku. Yra įvairių būdų gydyti krienų lapus.

Jei po šios rūšies gydymo odos ant kaklo yra labai raudona arba yra degimo pojūtis, toks gydymas jums yra draudžiamas. Jei nėra jokių šalutinių poveikių, reikia nepamiršti, kad gydymo trukmė turėtų būti 5-7 dienos, o tada reikės 3 dienų pertraukos.

Vaško suspaudimas

Šiai procedūrai jums reikės kalnų vaško, tačiau, jei jo nėra, galima naudoti įprastą bičių vašką, arba, labiausiai beviltiška situacija, galite išlydyti žvakę visuose namuose.

Naudojant servetėlę ar kitą panašų įrankį, reikia surinkti vašką ir pritvirtinti jį prie kaklo vietos, kur pastebimas skausmas. Tada naudokite šaliką arba rankšluostį. Palikite pusvalandį. Toks kompresas leidžiama daryti 2-3 psl. per dieną.

Medus tepalas kovojant su gimdos kaklelio osteochondroze

Per medaus tepalą galima pašalinti raumenų spazmus ir nustatyti metabolizmo pagerėjimą paveiktame rajone. Gaminant reikės:

Maišant šiuos komponentus, mes gauname tepalą, kuris turi būti trinamas ant kaklo su masažuojančiais judesiais, kurių dydis yra 2 minutės. Be to, jums reikia dar kartą taikyti kompoziciją nukentėjusioje vietovėje ir iš naujo savarankiškai masažuoti.

Kompreso naudojimas gimdos kaklelio osteochondrozei

Pagal osteochondrozę suprasti degeneracinį procesą, kuris vystosi tarpslanksteliniuose diskuose. Paprastai ši liga veikia kaklą, o tai paaiškinama anatominės struktūros ypatumais ir didelėmis apkrovomis, kurias ši stuburo dalis turi kasdien. Norint atsikratyti simptomų ir pačios problemos, naudojami įvairūs gydymo metodai, įskaitant gimdos kaklelio osteochondrozės kompresą, kuris rodo gerą veiksmingumą, tačiau nerekomenduojama jį naudoti nepasitarus su gydytoju.

Gimdos kaklelio osteochondrozės atveju kremzlės audinyje prarandamos nusidėvėjimo savybės, dėl kurių tarpslanksteliniai diskai tampa sunkūs ir mažėja. Dėl šios patologijos sumažėja lumenis tarp atskirų slankstelių, kurie artėja vienas prie kito, stipriai suspausto tarp nervų pluoštų, einančių tarp jų ir kraujagyslių. Aplink prispaustą audinį greitai susidaro edema, kuri dar labiau pablogina situaciją ir sukelia smarkų skausmo padidėjimą. Pastarieji paprastai atsiduria kaklo gale, iš kur skausmo impulsai gali plisti į pečius ir širdies regioną. Be skausmingų pojūčių, yra judesio standumas ir nuolatinis kaklo raumenų perteklius. (Sužinokite apie gimdos kaklelio osteochondrozės skausmą malšinančius vaistus).

Liaudies gynimo priemonės gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui

Yra daug vaistų, procedūrų ir prietaisų, kurie gali padėti sumažinti būdingus kaklo osteochondrozės simptomus. Pavyzdžiui, tradicinės medicinos priemonės, įrodančios save per amžių naudojimo laikotarpį, yra gana veiksmingos. Paprasti mūsų didžiųjų tėvų receptai leidžia jums gauti tokį patį rezultatą, kaip ir tradicinis gydymas, ir dažnai net trumpesnį laiką. Be to, poveikis panašus - sulėtinti destruktyvių procesų plėtrą ir pašalinti skausmą.

Suspauskite, kad pašalintumėte gimdos kaklelio osteochondrozės simptomus

  1. Vienas iš efektyvių osteochondrozės šalinimo būdų yra kompresas, kuris yra ant paciento kaklo. Veiksmų algoritmas yra labai paprastas - nerimą keliančiam skyriui taikomas šildymo junginys, kuris įtrinamas į odą šviesos judesiais ir supakuotas į celofaną. Pastarasis, jei įmanoma, bus geriau pakeisti kopūstų, varnalėšų, alyvmedžių, mėtų arba šalavijų lapus. Tada kaklas apvyniotas vilnoniu audiniu.
  2. Geras rezultatas taip pat atneša kompresą, pagamintą iš smulkintų tarkuotų bulvių ir medaus. Komponentai priimami santykiu 1: 1 ir suspausti kartą per savaitę.
  3. Namuose bus gana paprasta paruošti dar vieną naudingą kompoziciją, kuria galite suspausti ant kaklo arba tiesiog patrinti paveiktas vietas prieš naktį. Tai tepalas, kuris yra paruoštas iš malto apynių spurgų ir taukų. Paruošiamiems mišiniams sumaišykite vienodas dalis.

Šildymo kompresas

Tais atvejais, kai gimdos kaklelio osteochondrozės skausmo sindromas tampa netoleruotinas, tradicinė medicina pasiliko keletą radikalesnių procedūrų. Pavyzdžiui, ant kaklo galite padaryti nuostabų atšilimą osteochondrozei, kuriai jums reikės propolio (1 g), alavijo sultys (50 g), garstyčių milteliai (50 g), degtinė (400 ml). Gautas skystis trinamas kaklą ir apvynioja, paliekant kompresą visą naktį.

Šlifavimui galite naudoti braškių infuziją. Keletas uogų pilamas su alkoholiu nuo 1 iki 4 ir paliekamas užvirinti 7 dienas. Šis įrankis puikiai tinka kaklo osteochondrozei, o jei jį šiek tiek atskiedžiate šiltu vandeniu, galite jį naudoti suspausti naktį.

Lengviausias ir produktyviausias nacionalinis gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo būdas yra:

  • arbata, pagaminama saldymedžio šaknimis;
  • krienų lapai, naudojami dėmėms;
  • puvinio infuzija;
  • pūkelių infuzija;
  • infuzijos ant salierų šaknų.

Nepaisant to, kad daugelis pirmiau minėtų įrankių gali sumažinti nemalonius gimdos kaklelio osteochondrozės simptomus, reikia priminti, kad svarbu aplankyti patyrusį specialistą. Tik išsamus tyrimas atskleis visas šios klastingos ligos pasekmes. (Skaitykite, kaip nustatyti gimdos kaklelio osteochondrozę).

Tradicinės medicinos receptai, skirti vartoti per burną

  1. Norint paruošti sveiką ir gydomąjį gėrimą, reikia sumaišyti vienodais kiekiais šviežiai spaustą alaviją ir ridikėlių sultis, pridedant pusę degtinės ir medaus. Gautas gėrimas turi būti geriamas tuščiu skrandžiu mažomis dozėmis 1 kartą ryte.
  2. Norėdami susidoroti su druskos sluoksniais sąnariuose, galite naudoti nuovirą, paruoštą iš dilgėlių, petražolių ir ramunėlių (100 g kiekvienos žolės), pridedant jam varnelę (200 g). Sumaišius komponentus, jie pilami verdančiu vandeniu ir tris dienas įdedami į šaltą vietą. Gautas nuoviras gali būti imamas du kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.
  3. Geros gijimo gėrimas įsitvirtino ir džiovintų petražolių šaknų nuoviru. Norėdami paruošti, paimkite 2 arbatinius šaukštelius džiovintų šaknų ir užpilkite vandeniu (apie 400 ml) ir virkite maždaug valandą per mažą ugnį. Po to būtina sukietinti gautą sudėtį ir naudoti ją du kartus per dieną, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.

Česnakai ir citrina

Jie pašalina keturis citrinus ir sutraiško juos mėsmale, pašalinę juose esančius kaulus. Tuomet nulupiamos 5 česnakų galvutės, susmulkinamos ir dedamos į citrinos masę. Sumaišius mišinį, jis pilamas verdančiu vandeniu (2 litrai). Ši infuzija yra labai naudinga vartoti kiekvieną rytą tuščiame skrandyje, gerti 100 ml.

Žolelių nuoviras

Žolelių sultinio paruošimui reikės šių komponentų:

  • 50 gramų ožkos gluosnio;
  • 40 gramų beržų lapų;
  • 10 gramų šaltalankių.

Šių ingredientų šlifavimas, kruopščiai sumaišykite. Tada paimkite 2 šaukštus šios kolekcijos ir supilkite pusę litro verdančio vandens, ir toliau laikykite ugnį mažiausiai 10 minučių. Tada sultinyje leidžiama atvėsti, o po maždaug valandos jis filtruojamas ir supilamas į talpyklą, kurioje jis bus laikomas. Paimkite šį įrankį du kartus per dieną, 200 ml.

Panaši procedūra naudojama ruošiant kalkių žiedą, jonažolę, braškių gėlę ir auksakalį. Visi pavadinimai auginami vienodomis dalimis.

Alavijo ir ridiko tinktūra

Vienas populiariausių liaudies receptų yra alavijo ir ridiko tinktūra. Norėdami paruošti, jums reikės vartoti 8 šaukštus alavijo ir ridikėlių sulčių, pridedant 4 šaukštus medaus šiems ingredientams. Gerkite šį įrankį ryte ant tuščio skrandžio, geriant po 1 šaukštą.

Pušų riešutų tinktūra

Tradicinė medicina turi daug receptų įvairioms tinktūroms, kurios yra gerai įsitvirtinusios kovojant su gimdos kaklelio osteochondroze. Pagrindinis tokių kompozicijų privalumas yra labai paprastas būdas juos paruošti ir naudoti. Be to, kaip rodo praktika, jų poveikis yra daug stipresnis, palyginti su nuoviru.

Čia yra vieno iš šių receptų, kurie yra vartojami su osteochondroze, pavyzdys. Jie paima nedidelį pušies riešutų ir atsargiai susmulkina juos su apvalkalu nedideliame inde, į kurį jie įpilkite degtinę 4 pirštais. Tokiu paprastu būdu gauta kompozicija 7 dienas laikoma tamsioje vietoje. Po to tinktūra filtruojama ir paimama 1 šaukštas tris kartus per dieną.

Taip pat galite paruošti panašų receptą tik ant vieno lukšto, tam reikės sumalti į miltelius. Du šimtai gramų šio miltelių pilamas su litro degtine ir trunka vieną mėnesį, po to filtruotą tinktūrą galima paimti po 2 šaukštus 30 minučių prieš valgį.

Suspausto su gimdos kaklelio osteochondroze

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas tepalais ir tirpalais

1. Žolelių tepalas yra veiksminga liaudies priemonė. Norint ją paruošti, jums reikės išvalyto vandens - pusę stiklo, 50 ml alyvuogių augalinio aliejaus, 80 gramų gyvulinių riebalų, 3 šaukštus žolelių miltelių.

2. Galite naudoti gydomąjį tepalą, kuriame yra alavijo, garstyčių milteliai. Dėl vaisto, kurio Jums reikės: vandens, aliejaus, riebalų, visa tai sumaišoma ir sulankstoma į puodą, šildomą iki vienalytės masės. Tada pridėti žolelių kolekciją - pipirmėčių, koriandro, beržo pumpurų, kiaulpienės.

1. Poplar arba beržo pumpurai, gyvatės kalnai, jonažolės.

Ligos simptomai

Rimtą ir pavojingą tarpslankstelinių diskų ligą pasižymi tam tikri požymiai, kurių kiekvienas gali pasireikšti atskirai arba kartu. Dažniausiai gimdos kaklelio sąnarių kremzlės simptomų sąraše yra:

  • problemos, susijusios su klausos, vaizdo sistemos veikimu;
  • degimo ir vėsos jausmo atsiradimas kaklo slankstelių regione;
  • didelis svaigimo dažnis, judesių nesuderinamumas ir teisinga kūno padėtis vertikalioje plokštumoje;
  • įvairaus intensyvumo skausmo pojūčiai ašinio kaklo kaklelio srityje;
  • padidėjęs nuovargis, depresijos būsenos;
  • dantų ir raumenų skausmai;
  • viršutinių žandikaulių, viršutinių galūnių, variklio gebėjimo apribojimas.

Jums bus naudinga: efektyviausios liaudies gynimo priemonės osteochondrozės gydymui

Šis klinikinis vaizdas rodo, kad reikia ieškoti kvalifikuotos medicininės pagalbos ir gydyti gimdos kaklelio regiono osteochondrozę. Efektyvūs metodai, kaip išspręsti diskų ir ašies skeleto kremzlės naikinimo problemą, padeda išvengti ligos paūmėjimo, rimtų vidaus organų ir smegenų patologijų.

Liaudies gydymas osteochondroze apima įvairių komponentų naudojimą tepalams ruošti, trinti, tinktūras, nuoviras, kompresus, vonias.

Jie skiriasi pagal galimybes ir mažas kainas. Dauguma žmonių, norinčių išgydyti gimdos kaklelio osteochondrozę, gali juos gauti.

Pagrindiniai:

  • vaistažolių lapai, pumpurai, šaknys;
  • aromatiniai aliejai, pagaminti iš natūralių žaliavų;
  • bičių produktai, įskaitant medų, pergą, propolį, bičių nuodai;
  • liaudies gynimo preparatų sudedamosios dalys, mažinančios skausmo sindromus gimdos kaklelio slankstelių osteochondrozėje, gyvūninės kilmės riebalų, kiaušinių, gyvatės nuodų pavidalu;
  • natūralus mineralinis bischofitas;
  • farmaciniai preparatai: turpentinas, etilo alkoholis, dimexidas, analginas, kamparas, jodas, novocainas, diklofenakas.

Osteochondrozės atveju asmuo yra linkęs į tokius gimdos kaklelio simptomus:

  • kaklo, kaklo, pečių, rankų skausmas, kuris padidėja per lengvus krūvius ant rankų, kai kosulys, čiaudulys;
  • lūžis, kaklo negalavimai sukant ar pakreipiant galvą;
  • kvailumas, dilgčiojimas rankoje ar kojoje;
  • degimas tarp pečių;
  • galvos skausmas, kuris susidaro prie kaklo, tamsoje, šventyklos;
  • sukimasis, alpimas su aštriu galvos apsisukimu;
  • silpnumas, nuovargis;
  • triukšmai ausyse;
  • neryškus matymas, klausa;
  • kartais - skausmingi širdies skausmai.
  • Mažina artrito ir artrito sąnarių skausmą ir patinimą
  • Atkuria sąnarius ir audinius, veiksmingus osteochondrozės atveju

„Compress“ yra vienas iš efektyviausių išorinių sąnarių ligų gydymo būdų. Kompresas greitai pašalina uždegimą ir skausmą. Tačiau svarbu tai padaryti teisingai ir sistemingai.

Manoma, kad sąnarių su skausmu suspaudimas neturi kontraindikacijų, tačiau ne. Reikia prisiminti, kad nustatant jo naudojimo taisykles, bet kokia sąnarių ligų procedūra turi būti atliekama gydytojo leidimu.

Jei kalbame apie kompresą, svarbu susitarti dėl jos temperatūros ir procedūros dažnumo.

Yra situacijų, kai sąnarių kompresas sukels neigiamą neigiamą poveikį. Tai yra alerginės reakcijos atsiradimas arba sąnarių maišelio pablogėjimas.

Yra įvairių būdų pašalinti skausmą kelio sąnariuose. Visų pirma svarbu, naudojant šiuolaikinius diagnostikos metodus, nustatyti skausmo priežastį.

Šiuolaikinė medicina šiandien žino apie 100 ligų, kurios paveikia kelio sąnarius ir dažnai palieka vizualius ženklus ant kelio.

Kelis yra viena labiausiai pažeidžiamų sričių įvairioms sąnarių ligoms. Dauguma žmonių mano, kad artrozė, podagra ir artritas yra viena ir ta pati liga, kurią dažnai nurodo bendras žodis „reuma“.

Šios nuomonės priežastis yra paprasta - simptomiškai šios ligos yra labai panašios. Su visomis šiomis ligomis asmuo kenčia nuo skausmo keliuose.

Krienų suspaudimas

Žinoma, kiekvienas iš mūsų gyvenime bent kartą bandė daržovių, pavyzdžiui, krienų. Jis yra ūmus ir dėl šios kokybės jis puikiai tinka uždegti osteochondrozę.

Kad galėtume suspausti, reikia viršūnių, o ne šaknų. Lapai krienai šiek tiek pilami verdančiu vandeniu arba gerai išgręžti su virtimo suktuvu, kad jis minkštėja.

Dabar mes drąsiai ją pritaikome prie skausmingos vietovės ir pritaisome šiltą šaliką arba šaliką.
Geriausia šią procedūrą atlikti prieš miegą, nes ji turėtų būti saugoma 6-8 valandas.

Dėl stipraus odos paraudimo ar degimo rekomenduojama nenaudoti šio tipo gydymo, kad nebūtų vietinio dirginimo poveikio. Gydymo trukmė yra nuo penkių iki septynių dienų, po to būtina pertrauka per tris dienas.

Labiausiai tikėtina, kad bent kartą savo gyvenime kiekvienas žmogus bandė krienus. Ši daržovė yra labai aštrus ir dėl šios kokybės ji puikiai tinka kaklui su uždegtu osteochondroze.

Norint surengti tokį kompresą, reikės krienų lapų. Jie turi būti gydomi tik virintu vandeniu, tada kruopščiai išgręžti juos su valcavimo įrankiu, kad būtų pasiektas maksimalus minkštėjimas.

Be to, galite pritvirtinti krieną į gerklę ir apsaugoti skara arba šaliku. Yra įvairių būdų gydyti krienų lapus.

Šią procedūrą rekomenduojama atlikti prieš miegą, nes būtinas šio kompreso veikimo kaklo osteochondrozei trukmė yra ne trumpesnė kaip 8 valandos.

Jei po šios rūšies gydymo odos ant kaklo yra labai raudona arba yra degimo pojūtis, toks gydymas jums yra draudžiamas.

Jei nėra jokių šalutinių poveikių, reikia nepamiršti, kad gydymo trukmė turėtų būti 5-7 dienos, o tada reikės 3 dienų pertraukos.

Narkotikų gydymas

Osteochondrozė yra liga, kuriai diagnozuoti reikia nedelsiant gydyti. Neuropatologas paskirs įvairius vaistus ir fizioterapiją.

Jie gali būti sėkmingai derinami su namų gydymu su liaudies gynimo priemonėmis. Jie siekia to paties tikslo - sumažinti skausmą, kuo greičiau atsikratyti jos, kad asmuo galėtų grįžti į patogų gyvenimo būdą.

Gimdos kaklelio osteochondrozės paūmėjimas

Bendri principai gydant gimdos kaklelio osteochondrozę vaistais yra šie vaistai:

  • priešuždegiminiai vaistai, mažinantys skausmą (Diclofenac, Ortofen, Ketanov - šūviai, tabletės, Diclak-gel, Fastum-gel - tepalas);
  • raumenų relaksantai (Mydocalm - atpalaiduoja raumenis, pašalina šaknų pažeidimus);
  • chondroprotektoriai (Teraflex - kapsulės, kurios pagerina ir regeneruoja kremzlių audinį);
  • B vitaminai (Neyrorubin, Neurovitan atkuria nervų skaidulų struktūrą);
  • kraujagyslių vaistai (cinnarizinas - plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką);
  • nootropiniai vaistai (Tiocetam, Piracetam - leidžia neurocitams „išgyventi“ deguonies bado).

Slėgis

Jei osteochondrozės fone atsiranda hipertenzija, gydymas yra skirtas ligos priežasties pašalinimui. Dėl sudėtingos terapijos galima atsikratyti apsvaigimo, vazospazmų ir normalizuoti kraujospūdį. Sukūrė specialią schemą:

  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo arba kortikosteroidai (su stipriais skausmo sindromu);
  • chondroprotektoriai;
  • vazodilatatoriai;
  • masažas;
  • fizioterapija;
  • Pratimai, kineziterapija.

Smegenų kraujotakos pažeidimas

Jei mes negalime laiku gydyti smegenų kraujotakos sutrikimų, galime tikėtis tokių pasekmių:

  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
  • padidėjęs intrakranijinis spaudimas;
  • trumpalaikiai išeminiai priepuoliai;
  • intelektualinių funkcijų mažinimas.

Gydymui skirto vaistų terapijos, fizioterapijos, rankų terapijos.

Stuburo arterijos sindromas

  1. Visų pirma, pacientui skiriami priešuždegiminiai vaistai, kurie gali sumažinti patinimą (meloksikamas, nimesulidas, celekoksibas, diklofenakas).
  2. Siekiant pagerinti kraujo apytaką, dažnai naudojamas Agapurin, Vinpocetine, Cinnarizin, Nicergolin.
  3. Atkurti neuronų metabolizmą imtis Tsikolin, Gliatilin, Cerebrolysin, Piracetam.
  4. Siekiant pagerinti kitų organų, audinių, kraujagyslių ir raumenų metabolizmą, rekomenduojama vartoti Mildronatą, trimetazidiną.
  5. Strijų raumenų atsipalaidavimui - Mydocalm, lygus - No-shpa.
  6. Jei yra migrenos priepuolis, turite vartoti Sumatriptaną (griežtai nurodytą neurologo).
  7. Reguliariai reikia išlaikyti ląstelių mitybą su vitaminu B (Milgamma, Neyrobion).

Triukšmas galvoje

Triukšmo atsiradimą galvoje veikia tokie veiksniai:

  • lėtiniai kraujotakos sutrikimai smegenyse;
  • rūkymas, alkoholis;
  • piktnaudžiavimas kofeino gėrimais;
  • infekcijos organizme, trauminis smegenų pažeidimas;
  • cukrinis diabetas;
  • širdies ir inkstų patologijos.

Bet kuriuo atveju rekomenduojama atlikti tyrimą, galbūt tai yra ligų, nesusijusių su nugaros stuburo patologija (galvos traumų, vegetatyvinio-kraujagyslių distonija, hipertenzija, ausų uždegimas, nuovargis, nuovargis, aterosklerozė) požymiai.

Vertigo su gimdos kaklelio srities osteochondroze, pykinimu

1. Savęs masažas, nes tai jums reikia sėdėti, pailsėti su alkūnėmis, naudodami savo pirštą, kad aptiktų sritis, kurios yra labai skausmingos. Po to reikia atidžiai masažuoti ir minkyti. Dirbdami kitoje kaklo, kaklo pusėje.

2. Ilgą laiką naudokite valcavimo juostą, nes tai buvo būtina gulėti ant jo, pabandykite jį perkelti į savo kūną.

Pagrindiniai vaistiniai komponentai, kuriais galite gydyti osteochondrozę:

  • daržovių žaliavos - žolės, šaknys, gydomieji aliejai;
  • gyvūninės kilmės produktai - bičių nuodai, tulžis, kiaušinis, riebalai;
  • cheminės medžiagos, turinčios dirginančio, skausmingo ir atšilimo poveikį - alkoholis, jodas, analgin, terpentinas.

Preparatai iš augalų yra imami tiek į vidų, tiek išorėje (kaip trina, pūkai, kompresai, vonios). Remiantis gyvūninės kilmės produktais, paruošite tepalus, trina, suspausti ir naudoti juos kaip pašildymą ir anesteziją.

Cheminiai preparatai naudojami preparatams ruošti ir trinti, jie turi atšilimo efektą, padidina kraujo tekėjimą į skausmą, mažina raumenų spazmus ir mažina skausmą.

Liaudies gynimo priemonės, kaip ir bet kuris vaistas apskritai, gali turėti šalutinį poveikį, sukelti alergines reakcijas ir netgi apsinuodijimą, jei nesirūpinate jų naudojimu.

Tai ypač pasakytina apie receptus, pagrįstus nuodingais augalais, todėl labai svarbu laikytis dozavimo ir vartojimo nurodymų, taip pat atsižvelgti į suderinamumą su gydytojo paskirtais vaistais.

Kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę? Sėkmingai gydyti gydytojas pasiūlys techniką, kuri apjungia fizioterapiją, akupunktūrą, vaistus, fizinę terapiją, masažą.

Privalomas komponentas yra gydymas namuose: liaudies metodai, „Hipplikator Kuznetsova“, savaiminis masažas, mankštos terapijos kompleksas, atsipalaidavimas, vietinis vaistinių gelių ir tepalų taikymas.

Griežtai laikydamasis nurodymų, atidžiai stebint gydytojo patarimus, pacientas pasiekia gerų rezultatų. Savęs masažas taupo finansus, žolinių nuovirų ir tinktūrų naudojimas vietoj kai kurių vaistų mažina neigiamą narkotikų poveikį įvairiems organams.

Naminiai kompresai, vonios, trina ir tepalai paprastai tikrinami laiku, padeda sumažinti skausmą, mažina uždegimą ir patinimą, stiprina sąnarius, atkuria judumą ir elastingumą.

Tačiau patologijos priežastis tokių kompozicijų pagalba negali būti pašalinta. Todėl, kaip ir bet kuriuo kitu atveju, savęs gydymas yra draudžiamas.

Prieš pradedant rengti lėšas, svarbu pasitarti su gydytoju. Būtina atlikti diagnozę, dažniausiai specialistas nustato vaistų terapiją, šildymą, gimnastiką, masažą.

Tik papildomai galite naudoti naminius receptus. Priešingu atveju, liga kelia daug komplikacijų, sąnarių sunaikinimas taps katastrofišku, iki visiško paralyžiaus.

Kiekvienas agentas turi būti išbandytas prieš naudojimą, nes įvairios žolės ir produktai sukelia alergiją. Prieš pradėdami naudoti, turite patikrinti kūno atsaką į komponentus.

Tai daroma gana paprasta: riešo ar alkūnės lenkimui taikomas nedidelis tepalo ar tirpalo kiekis. Jei po 15-20 minučių neigiamo poveikio nepastebima, įrankis yra tinkamas.

Druskų šalinimo metodas yra nepriimtinas, nes liga siejama ne tik su nuosėdomis, bet ir su medžiagų balanso pažeidimu. Geriau laikytis aukso vidurkio, kad nereikėtų atkurti elektrolitų pusiausvyros.

Beveik neįmanoma išgydyti osteochondrozės, nes atsiranda kremzlės deformacija. Yra tokia galimybė, išskyrus labai ankstyvus ligos etapus.

Gydymui naudojami chondroprotektoriai, taip pat įvairūs anestetikai, pašildikliai.

Chondroprotektoriai suteikia mitybą kremzlėms ir tarpslanksteliniams diskams, padeda jiems atsigauti (bent jau iš dalies), neleidžia liga progresuoti.

Iš esmės visas gydymas yra sumažintas iki skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip diklofenakas ir kt., Šiltinantis tepalas, kuriame yra raudonųjų pipirų, propolio, bičių ar gyvatės nuodų.

Be gydymo vaistais, yra ir kitų metodų, pvz., Fizioterapija, fizioterapija, refleksologija, rankų terapija, masažai. Jie aktyviai naudojami kartu su vaistų terapija.

Šie gydymo metodai naudojami tiek mokslinėje, tiek tradicinėje medicinoje.

Purvo terapija

Gydomieji skilteliai labai palengvina skausmą gimdos kaklelio osteochondrozės, taip pat kitų raumenų ir kaulų sistemos ligų atveju, ir jų naudojimas prevencijos tikslams pratęsia remisijos laikotarpius.

Šildymas parafino vašku

Iš šildomo vaško arba parafino parenkite skausmingas vietas. Jie gerai šiltas ir padeda sumažinti skausmą.

Masažas ir fizinė terapija

Tradicinės medicinos receptai gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui

Efektyvus medaus tepalas osteochondrozei

Norint padaryti paprastą padažą, reikia įdėti virtuvėje esančius įrankius: vieną vidutinio dydžio bulvę ir šaukštą medaus. Mes nušluostome odą nuo bulvių ir patrinkite ant smulkios taršos.

Po to pridėkite medų ir sumaišykite du komponentus. Šis gydymas neturėtų būti atliekamas dažniau nei kartą per penkias ar septynias dienas.

Pažymėtina, kad jis nešyla, bet yra skausmą malšinantis.

Per medaus tepalą galima pašalinti raumenų spazmus ir nustatyti metabolizmo pagerėjimą paveiktame rajone. Gaminant reikės:

Maišant šiuos komponentus, mes gauname tepalą, kuris turi būti trinamas ant kaklo su masažuojančiais judesiais, kurių dydis yra 2 minutės. Be to, jums reikia dar kartą taikyti kompoziciją nukentėjusioje vietovėje ir iš naujo savarankiškai masažuoti.

Su juo galite pagerinti medžiagų apykaitą pažeistoje vietoje, sumažinti raumenų spazmus. Norėdami paruošti, jums reikės: šilto vandens - šaukštą, mumiją - 6 gramus, natūralų medų - 300 gramų, jis turi būti pašildytas.

Tepalas patrinkite kaklą, o jums reikia masažuoti paveiktą vietą iki 2 minučių.

Galų gale vėl reikia tepti tepalą ir pasidaryti savaiminį masažą. Kai kaklas yra padengtas vata, ant viršaus dedamas polietilenas, o šiltas skara yra susieta. Prieš pradedant procedūrą, pageidautina, kad dušu, kad galėtumėte padidinti efektyvumą.

Liaudies gynimo priemonės viduje

Naudojant tradicinę mediciną kaklo osteochondrozės gydymo metu, žmogus mažina skausmą, stabdo kaklo kremzlės ir pačios ligos sunaikinimą.

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas naudojant liaudies gynimo priemones dažnai suteikia ryškesnį poveikį nei gydymas vaistais. Tačiau tokie vaistai gali būti vartojami tik po to, kai juos išrašo gydytojas, turintis osteochondrozę.

Naudojant efektyvius liaudies metodus, gimdos kaklelio osteochondrozės pacientas atlieka šiuos veiksmus:

  • kiekvieną dieną eina gatvėje;
  • miega ant kieto čiužinio, maža pagalvė;
  • sudaro teisingą net pozą. Taigi, asmuo stebi nugaros padėtį įvairiose fizinėse veiklose. Tėvai moko savo įpročius tokiam įpročiui;
  • valgyti sveiką, sveiką maistą pusryčiams, pietums, vakarienei. Jo mityba yra subalansuota;
  • laiku prarasti svorio.

Senosiomis dienomis kaklo osteochondrozė buvo gydoma paprastu namo valcavimo viršuje. Tuo pačiu metu pečiai, pečių peiliai, nugara šiek tiek nukentėjo nuo riedėjimo.

Dėl to pacientas pagreitino kraujo tekėjimą į uždegimo gimdos kaklelio regioną, taip pat pašalinta pernelyg didelė raumenų įtampa.

Kartais žmogus atsistoja ant valcavimo, o tada nugarinėja jį aukštyn ir žemyn. Toks liaudies gydymas buvo naudojamas tik tuomet, kai kakle nebuvo ūminio skausmo.

Suspausto

Gydant namuose, jie gamina įvairius gimdos kaklelio osteochondrozės kompresus, kurie yra taikomi uždegimo vietai. Naudojant įvairius liaudies receptus gimdos kaklelio osteochondrozei, žmogus sušildo kaklo uždegimo sritį su pašildančiu junginiu, trina jį į odą, o tada apvynioja aplink celofaną.

Vietoj celofano, kopūstų lapai, varnalėšai, alyvmedžiai, mėtos ar šalavijas naudojami dažniau. Tada kaklas yra sužeistas vilnos audiniu.

Geras rezultatas suteikia susmulkintų bulvių ir medaus. Tokioje situacijoje žmogus sumaišo medų su bulvėmis santykiu 1: 1, o tada iš jų vieną kartą per 7 dienas suspausto.

Be to, kai asmuo apdoroja save, žmogus naudoja suspaustą svaiginamąjį spurgą ir taukus. Tokiu atveju asmuo maišo šiuos ingredientus santykiu 1: 1, o tada jis taikomas kaklo odai.

1. Ligos atveju naudokite citriną ir česnaką. Receptui reikia vidutinio citrinos, kurią reikia iš anksto malti, pridėti citrinos tyrės. Mišinys garinamas. Česnako-citrinos infuzija turėtų būti vartojama ryte tuščiu skrandžiu, prieš tai nepamirškite ją purtyti.

2. Sultinys ant žolelių, jam reikės šaltalankio - 10 gramų, 40 gramų beržo, ožkos gluosnio žievės - 50 gramų. Visi augalai turi sumaišyti, tada sumalkyti. 500 ml verdančio vandens reikia užvirinti du šaukštus žolelių, užvirinti 10 minučių. Gerkite 250 ml du kartus per dieną.

Netradiciniai receptai padeda ne tik greitai išgydyti gimdos kaklelio regiono ligas. Tačiau siekiant išvengti tokios pavojingos ligos atsiradimo.

Visi aukščiau nurodyti receptai gali būti naudojami gydymui.

Garstyčių kompresas

400 ml degtinės išmaišykite 55 g garstyčių miltelių. Įpilkite 55 ml alavijo sulčių.

Visi sumaišykite tolygiai. Padarykite kompresą, šildykite kaklą, palikite naktį.

Vaistažolių profilaktinė infuzija

Žmonės, kenčiantys nuo osteochondrozės, skausmo pradžioje, nedelsdami vartoja vaistus, įskaitant analgetikus ir nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, kurie veikia gana greitai.

Tačiau reikia nepamiršti, kad visi vidaus vartojimui skirti vaistai, nors ir gali pašalinti skausmą per trumpiausią laiką, vis dar turi toksišką poveikį inkstams, kepenims ir kitiems organams.

Be to, dažnai įleidžiant tokias lėšas palaipsniui priprasti prie jų, todėl jų veiksmingumas sparčiai mažėja. Daugelis ekspertų rekomenduoja vartoti vaistus tik paūmėjimo laikotarpiu.

Kasdieniems vidutinio sunkumo skausmams, kurie dažnai pastebimi pacientams, geriausia naudoti tepalus, kremus ir liaudies gynimo priemones, skirtas išoriniam gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui. Visos šios lėšos skirstomos į dvi dideles grupes.

Kaip jau minėta, siekiant veiksmingesnio gydymo, geriau naudoti ne tik išorines priemones (tepalus, trinties, suspaudimus), bet ir jas taikyti viduje.

Gimdos kaklelio osteochondrozės atveju viduje naudojami individualūs augalai arba kolekcijos, kurios mažina skausmą ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme.

Įšilimo receptai

Ekspertai rekomenduoja kovoti su ypač stipraus skausmo išpuoliais naudojant pataisos programas. Norėdami tai padaryti, mažas fragmentas nukirptas nuo farmacinių pipirų pleistrų ir priklijuotas prie skausmo epicentro.

Jei degimo pojūtis yra gana apčiuopiamas, gipso negalima dėvėti ilgiau nei 3 valandas. Kitais atvejais leidžiama laikyti programą iki 12–14 valandų.

Įšilusioms išorinėms priemonėms būdingi vietiniai dirginantys efektai. Jie vietiškai padidina kraujotaką. Sušilę, jie leidžia suspausti nervų galus, kad sugrįžtų į savo vietą ir taip išnyktų skausmas.

Sviestas, miltai, kiaušiniai, actas

Nuo krienų lapų

Krienų lapai turi būti dezinfekuojami verdančiu vandeniu, šiek tiek aušinami ir padengiami gerklės vietoje. Apvyniokite kaklą ant kompreso su skara. Procedūra atliekama naktį. Kursas nuo 5 iki 10 procedūrų. Siekiant išvengti paūmėjimo, gydymas atliekamas kartą per 3 mėnesius.

Iš varškės ir acto

Šiek tiek acto lašinamas ant varškės, sumaišykite ir ant audinio, kuris naktį apvyniotas aplink kaklą, padėkite lygų sluoksnį. Suspausti suvynioti.

Iš tešlos ir terpentino

Jūsų pagaminti kompresai gali padėti pašalinti uždegimą ir skausmą. Liaudies gynimo priemonės papildo terapinį gydymą. Įšilimo losjonas paprastai įdedamas į naktį. Po to būtina apsaugoti kaklą nuo grimzlės ir hipotermijos.

Veiksmingos liaudies gynimo priemonės:

  1. Degtinės kompresas. Norint paruošti, reikia sumaišyti 1 gramą propolio su stikline degtine ir 25 gramais. garstyčių milteliai.
  2. Iš degtinės ir alavijo. Pusę stiklinės degtinės pridėti 25 g alavijo sultys, mišinys sumaišomas ir naudojamas pagal paskirtį.
  3. Iš medaus ir alavijo. Sumaišykite alavijo sultis ir pašildytą medų lygiomis dalimis. Užtepkite ant maisto įvyniojimo ir įdėkite į gimdos kaklelio regioną.
  4. Iš bulvių ir medaus. Šakniavaisiai trinamas ant šiurkščio ryžių ir sumaišomi su karštu medumi. Mišinys dengiamas pažeistoje vietoje ir pašildomas vilnoniu audiniu.
  5. Su medetkų ir jodo. Tirpalo paruošimas: 100 ml medetkų tinktūros praskiedžiama 20 lašų jodo, įpilama kelių lašų kamparo aliejaus ir pusę stiklinės vandens. Gerai sumaišykite viską. Drėkinkite marlę ir pritvirtinkite prie gerklės vietos, pašildydami paveiktą vietą.

Daugelis žmonių prašo gero kompreso su greitu analgetiniu poveikiu. Šis rezultatas suteikia losjoną su Menovazinom.

Baigta vaisto forma skiedžiama santykiu 1: 1. Jis sudrėkintas švaria šluoste ir padengtas paveiktoje zonoje, sušilęs kaklą skara.

Apatinėje nugaros dalyje dozavimo formą galima užtepti tepalu, patrinti paveiktą vietą ir apvynioti vilnoniu audiniu.

Šiluminis kompresas suteikia gerą poveikį. Norėdami padidinti terapinį poveikį celofano galima pakeisti švieži lapai alyvinis, mėtų, varnalėšų ar šalavijas.

Ryte būtina atlikti higienines procedūras, nuvalyti odą nuo losjono likučių šiltu vandeniu ir apsaugoti paveiktą teritoriją nuo šalto oro srautų poveikio.

Žolelių vonios

Ši procedūra turi bendrą teigiamą poveikį visam organizmui - raumenys atpalaiduoja, skausmingi pojūčiai mažėja, pagerėja nuotaika.

Norint paruošti tokią vonią, reikės vartoti apie 500 g įvairių vaistažolių. Kai osteochondrozė gali būti veiksminga šių žolelių vonia.

  1. Iš beržų lapų. Į vonią įpilama 400-500 g sausų beržų lapų. Šios procedūros trukmė yra maždaug 25 minutės.
  2. Iš ramunėlių gėlės. Į vonią galima pridėti tiek sausų ramunėlių gėlių, tiek paruošti nuovirą. Procedūros trukmė taip pat yra 25 minutės.
  3. Spygliuočių vonios. Tam gali būti naudojamos pušies, eglės ir kedro adatos. Iš anksto pagrįsta adata ruošiant nuovirą, o po to pridedama prie vandens. Tokios vonios trukmė neturi viršyti 15 minučių.

Žolelių vonios padeda atsipalaiduoti raumenims, todėl sumažėja skausmas. Visų pirma, jums reikia paruošti nuovirą.

Tada vonia pripildoma šiltu vandeniu, prie kurio pridedama gauta infuzija. Kokie augalai gali būti naudojami? Vaistažolių vonelėms tinkama knotweed, kuri turi priešuždegiminių savybių.

Penki šimtai gramų šios žolės turi būti užpildyti verdančiu vandeniu ir leisti stovėti dvi valandas. Po šio laiko infuziją galite saugiai pridėti prie vonios.

Taip pat galite sumaišyti citrinų balzamą, mėtų ir beržo lapus vienodai. Tai užtruks du šimtus gramų surinkimo, kurį reikia užpilti verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirinti.

Šiek tiek lengviau paruošti vonią su ramunėlėmis. Dėl to du šimtus gramų ramunėlių reikia supilti į penkių litrų puodą, įpilti vandens ir įdėti indus ant ugnies.

Kai sultinys virina, reikia palaukti penkiolika minučių, tada išimkite indus iš viryklės. Po dviejų valandų, kai užpilama nuoviru, galite įpilti į vonią.

Rekomenduojama vartoti žolelių vonias vieną kartą per dieną. Kursas yra septynios procedūros. Ypač gerai derinti kintamą maudymą su kontrastiniu dušu.

Grigorov Valeria, medicinos komentatorius

Suspausti su varnalėšų lapais

Kaip jau minėta, tradicinė medicina turi savo kontraindikacijas ir kartais turi netikėtą rezultatą. Prieš pradėdami panaudoti lėšas pirmosios ar kitos kompanijos gamybai, pagalvokite, ar tai jums nepadarys žalos?

Dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurias „gydymo“ mėgėjai dažnai patiria, prieš tai nepasitarę su gydančiu gydytoju.

Jums reikės šviežiai paimto augalo lapų, kuriuos reikia praleisti per tipišką mėsmalę arba supjaustyti į mažus gabalus su virtuvės peiliu.

Kaip virėjas? 1 valgomasis šaukštas. susmulkinti lapai įpilkite karštą vandenį į 250 ml talpos indą.

ir palaukite maždaug pusvalandį. Praėjus 30 minučių, susidariusi kompozicija turi būti suspaudžiama ir susidariusi srutos turėtų būti dedamos ant tos vietos kaklo gale, kuri trukdo 2,5-3 valandoms.

Norint pasiekti atšilimo efektą, susieti kaklo skara arba storą rankšluostį.

Liaudies gynimo priemonės osteochondrozės gydymui yra ypač veiksmingos atsigavimo laikotarpiu po ligos paūmėjimo pašalinimo. Liaudies teisės gynimo priemonės veikia palaipsniui, nes jos kaupiasi, švelnesniu ir švelnesniu būdu nei tradiciniai vaistai.

Liaudies receptuose naudojami skirtingi ingredientai:

  • Daržovės. Infuzijos, ekstraktai išoriniam ir vidiniam naudojimui. Pridėkite prie vonios, padarykite losjonus, suspausti, suvynioti. Liaudies vaistų gamyboje naudojami liaudies medicinoje, šaknyse, stiebai, lapai, žiedynai, sėklos ir vaisiai.
  • Gyvūnai Didelis veiksmingumas tiek išoriniame, tiek vidaus gydyme. Tai yra gyvūnų riebalai, kiaušiniai, bičių produktai, gyvūnų liaukų paslaptis. Jie gamina tepalus, kompresus, trina, mišinių komponentus, skirtus vidaus naudojimui.
  • Cheminiai. Dirbtinių ir vaistų derinys, skirtas kompresams, trina, losjonai tradicinėje medicinoje. Pavyzdžiui, alkoholis, žibalas, terpentinas, actas, kai kurie analgetikai.

Trina

„Močiutės trina“

Šis receptas yra pirmoji pagalba stipriems skausmams. Jis yra prieinamas ir lengvai naudojamas, ypač populiarus senyvo amžiaus žmonėms. Remiantis pacientų įvertinimais po to, kai trinčiai sumažėja, atsiranda beveik iš karto, ir po keturių iki penkių gydymo laikų pastebimas ilgalaikis teigiamas poveikis.

Skystos sudedamosios dalys turi būti sumaišytos ir ištirpintos į tabletes. Gautas mišinys naudojamas dantų dėmėms trinti. Iš karto po dengimo gali būti šiek tiek degimo pojūtis. Šis metodas negali būti naudojamas osteochondrozei gydyti, jei odos pažeidimai paveikti pažeistoje kūno vietoje.

Šis populiarus gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas gali būti naudojamas greitam skausmui malšinti vietoj piliulių: tiesiog palikite mišinį su savimi, supilkite į mažą kolbą ir, jei reikia, naudokite.

Gydymas lėtine osteochondroze

Šis metodas ypač tinka tiems, kurie kenčia nuo lėtinio gimdos kaklelio ar juosmens stuburo skausmo, ir vaistai turi tik trumpalaikį poveikį.

Po gydymo, jau keletą mėnesių jausitės geriau. Gydymas trunka 12 dienų, prieš pradedant gydymą, reikia paruošti du vaistinius mišinius.

Visi komponentai sumaišomi tol, kol susidaro homogeniška kompozicija ir 10–12 valandų laikosi tamsioje vietoje.

Sumaišykite iki vienodos konsistencijos ir taip pat reikia 12 valandų.

Namų tepalai dažnai yra ne mažiau veiksmingi nei vaistai. Tačiau tuo pačiu metu jie turi mažiausiai kontraindikacijų ir nemalonių pasekmių.

Sviestas ir kiaušinis

Šie tepalai, taip pat trina, turi atšilimo komponentus, taip pat augalus, kurie turi ryškų priešuždegiminį, skausmą malšinantį poveikį.

1. Beržo pumpurai, koriandro vaisiai, kiaulpienės šaknys, pipirmėčių žolė, taukų aliejus (arba sviestas), augalinis aliejus.

2. Gyvatės kalnų šaknis, Hypericum žolė, tuopos ir beržo pumpurai, taukai (sviestas), augalinis aliejus.

Tokie vaistai gali būti paruošti savarankiškai. Norėdami tai padaryti, turite atlikti šiuos komponentus:

  • augalinis aliejus (bet koks) - 70 g;
  • gyvūniniai riebalai (tinkami kiaulienos, jautienos arba ėrienos riebalams) - 70 g;
  • išgrynintas vanduo - apie 100 ml;
  • žolelių mišinys - 3-4 lentelės. šaukštai be skaidres.

Alkoholis ir tam tikri augalai dažniausiai naudojami ruošimui. Taigi, šis receptas yra plačiai žinomas: į stiklainį reikia supilti pusę stiklinės stiklo ir supilti tris stiklines degtinės.

Pakanka leisti jam užvirti septynias dienas. Tada jis turi būti trinamas į kaklo odą du kartus per dieną.

Tepalų paruošimui taip pat naudokite visus augalus ir riebalus, sviestą. Tepalas turėtų būti užtepamas ant kaklo, ant viršutinio polietileno ir skara.